ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร, เครื่องดื่ม
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ
"เท้า" เป็นอวัยวะที่สำคัญ เพราะทำให้เราสามารถยืน, เดิน, วิ่ง และรองรับน้ำหนักทั้งหมดของร่างกายจนเรียกได้ว่าเป็นอวัยวะที่ทำงานตลอดทั้งวัน เพราะฉะนั้นแล้วจึงทำให้มีโอกาสที่จะเกิดอาการเมื่อยล้า โดยเฉพาะคนที่ต้องเดินทางไกลหรือยืนทำงานในระยะเวลายาวนานหลายชั่วโมง ดังนั้น เพื่อดูแลสุขภาพของเท้าและขจัดปัญหาเหล่านี้ "เครื่องนวดเท้า" จึงเป็นไอเทมสำคัญ เพราะนอกจากจะลดความปวดเมื่อยและอาการเมื่อยล้าได้แล้ว ยังช่วยบำรุงสุขภาพจากภายในได้อีกด้วยค่ะ
อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันมีเครื่องนวดเท้าวางจำหน่ายอยู่เป็นจำนวนมาก ด้วยเหตุนี้ เราจึงจะมาแนะนำวิธีการเลือกเครื่องนวดเท้าพร้อมคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัด รวมไปถึงแนะนำเครื่องนวดเท้าทั้ง10 อันดับ จากแบรนด์ดังอย่าง RESTER, breo, LERAVAN, Comfier ที่มีประสิทธิภาพสูงและสามารถคลายความเมื่อยล้าได้จริง มาให้คุณได้พิจารณาเลือกซื้อกันด้วยค่ะ
คุณกุ๊กไก่จบการศึกษาระดับปริญญาตรี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล มีประสบการณ์เป็นนักกายภาพบำบัดในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อมากว่า 7 ปี ปัจจุบันทำงานในศูนย์กายภาพบำบัดของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง โดยใช้วิชาชีพที่เรียนมาช่วยให้คำแนะนำ วิเคราะห์ปัญหา รักษา ฟื้นฟู และป้องกันอาการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับกระดูกและกล้ามเนื้อให้กับผู้ป่วยทุกเพศทุกวัย เช่น การบาดเจ็บจากการกีฬา การฟื้นฟูหลังผ่าตัดของปัญหากระดูก ปัญหาข้อต่อเสื่อม เป็นต้น รวมทั้งให้ความรู้ความเข้าใจแก่บุคคลทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ ร่างกาย กระดูก และกล้ามเนื้อเพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีมากยิ่งขึ้น คุณกุ๊กไก่เชื่อว่าหากทุกคนมีความรู้และความเข้าใจในอาการบาดเจ็บ เช่น สาเหตุการบาดเจ็บ และการป้องกันความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บต่าง ๆ ไว้เป็นความรู้พื้นฐานแล้วก็จะช่วยให้ปัญหาสุขภาพด้านการเคลื่อนไหวถูกแก้อย่างยั่งยืน เข้าใจธรรมชาติของการบาดเจ็บ รับมือได้และมีสุขภาพร่างกายที่ดีได้
มายเบสท์ผลิตคอนเทนต์ใหม่ ๆ ทุกวันตั้งแต่ "เครื่องสำอางและสกินแคร์" "เครื่องใช้ไฟฟ้า" "สินค้าในชีวิตประจำวัน" ไปจนถึง "บริการ" เพื่อมอบประสบการณ์ที่ดีสุดตามสโลแกน "ให้ทุกการเลือกเป็นเรื่องง่าย" ผ่านผู้ใช้งานเว็บไซต์มากกว่า 3 ล้านคนต่อเดือน
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
นอกจากจะช่วยผ่อนคลายความเมื่อยล้าที่เท้าในกรณีที่คุณยืนหรือนั่งทำงานที่โต๊ะเป็นเวลานาน ๆ ได้แล้ว เครื่องนวดเท้านั้นยังสามารถดูแลสุขภาพของคุณในด้านอื่น ๆ ได้เป็นอย่างดี เพราะการนวดจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตทั่วทั้งร่างกายให้ดียิ่งขึ้น ซึ่งส่งผลให้สามารถป้องกันอาการบวมและมือเท้าเย็น นอกจากนี้ เนื่องจากฝ่าเท้าถือเป็นศูนย์รวมของจุดประสาท การนวดจึงสามารถส่งเสริมระบบการทำงานของร่างกายทั้งหมดได้ในคราวเดียว ทำให้การนวดเท้านั้นถือได้ว่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างล้นเหลือ ดังนั้น เรามาหมั่นดูแลและผ่อนคลายเท้าที่ทำงานหนักเพื่อให้ร่างกายของเรามีสุขภาพที่ดีและแข็งแรงกันค่ะ
เครื่องนวดเท้าเป็นอุปกรณ์นวดที่ออกแบบมาเพื่อใช้งานเฉพาะจุดอย่างเหมาะสมแก่บริเวณเท้าและ/หรือเหนือข้อเท้า คือ บริเวณน่อง หลักการของการนวดด้วยเครื่องนวดเท้านี้คือ การให้แรงสั่นหรือแรงกดไปบริเวณที่ใช้งาน เมื่อกระตุ้นถึงระดับที่เหมาะสมแล้ว อาการปวดเมื่อยจะลดลง ในบางยี่ห้ออาจมีส่วนเสริม เช่น ให้ความร้อนขณะนวด หรือมีอ่างแช่น้ำอุ่นขณะนวด ซึ่งความร้อนนั้นจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้เช่นเดียวกัน
ก่อนอื่น เรามาทำความรู้จักกับวิธีการเลือกเครื่องนวดเท้าให้เหมาะสมกับลักษณะการใช้งานของคุณกันก่อนดีกว่าค่ะ เพื่อที่จะได้สามารถเลือกเครื่องนวดเท้าที่ถูกใจคุณมากที่สุดได้นั่นเอง
โดยหลักการแล้วเครื่องนวดเท้าส่วนใหญ่จะสามารถนวดได้ 3 ส่วนของร่างกาย ได้แก่ ฝ่าเท้า หน้าเท้า ส้นเท้า แต่ก็มีบางรุ่นที่สามารถนวดต้นขาและหน้าขาได้ ซึ่งบริเวณเหล่านั้นมักเป็นส่วนที่เกิดอาการปวดเมื่อยได้ง่ายจากการทำกิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน ด้วยเหตุนี้คุณจึงควรเลือกเครื่องนวดเท้าที่สามารถนวดจุดเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพและครอบคลุมมากที่สุดค่ะ
สำหรับผู้ที่มักจะต้องเดินไปเดินมาอยู่ตลอด เช่น เซลล์ขายของหรือพ่อแม่ลูกอ่อนนั้น เราขอแนะนำให้เลือกเครื่องที่ออกแบบมาเพื่อนวดฝ่าเท้าเป็นหลัก เพราะฝ่าเท้าเป็นส่วนที่สะสมความเหนื่อยล้าไว้มากที่สุดนั่นเองค่ะ ส่วนผู้ที่ต้องยืนหรือนั่งทำงานเป็นเวลานานจนมักจะมีอาการขาบวม ควรเลือกแบบที่เน้นการนวดส่วนน่องจะดีกว่า แต่สำหรับผู้ที่รู้สึกล้าบริเวณส่วนขาได้ง่าย เลือกเครื่องนวดที่สามารถนวดได้ตั้งเเต่น่องขาไปจนถึงฝ่าเท้าจะดีที่สุดค่ะ
เครื่องนวดเท้าในปัจจุบันมีหลายรูปแบบ เช่น ชนิดนวดเท้าเพียงอย่างเดียว ชนิดที่สามารถนวดได้ถึงน่องและหน้าแข้ง ชนิดที่มีอ่างสามารถใส่น้ำร่วมด้วยได้ รวมถึงมีโปรแกรมการนวดหลากหลาย ตั้งและปรับเวลาได้ ซึ่งจะช่วยอำนวยความสะดวกสบายให้แก่ผู้ใช้เพื่อช่วยคลายอาการปวดเมื่อยเท้าและบริเวณรอบ ๆ ได้ค่ะ ผู้ใช้ควรเลือกขนาดที่เหมาะสมเข้ากับขนาดเท้าและขนาดขาท่อนล่างของผู้ใช้เพื่อให้ขณะใช้งานเราจะได้อยู่ในท่าทางที่เหมาะสม ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยป้องกันการบาดเจ็บจากการอยู่ในท่าทางที่ไม่ถูกต้องได้ค่ะ
หลังจากตัดสินใจได้แล้วว่าต้องการนวดส่วนใดเป็นหลัก ต่อจากนี้เรามาเปรียบเทียบฟังก์ชันต่าง ๆ ของเครื่องนวดแต่ละยี่ห้อกันดีกว่าค่ะ ซึ่งประสิทธิภาพและราคาของแต่ละเครื่องนั้นก็แตกต่างกันไป ด้วยเหตุนี้เราจึงต้องคำนึงถึงงบประมาณของตนเอง รวมไปถึงความเห็นของผู้ใช้งานจริงอีกด้วย
หากคุณไม่ชอบการนวดที่ทำให้รู้สึกเจ็บ เราขอแนะนำให้เลือกเครื่องนวดเท้าแบบถุงลม ซึ่งมีข้อดีคือใช้แรงดันอากาศในการนวด ทำให้ผ่อนคลายและไม่รู้สึกเจ็บ แม้แต่ผู้ที่ไม่เคยผ่านการนวดมาก่อนก็ใช้งานได้อย่างง่ายดาย โดยเครื่องนวดเท้าแบบถุงลมนี้สามารถแบ่งออกได้อีกสองประเภทใหญ่ ๆ ได้แก่ แบบที่เป่าลมเข้าออกได้เองง่าย ๆ และแบบที่ใช้แรงดันอากาศในการนวด ซึ่งเป็นรูปแบบการทำงานที่ให้ความรู้สึกราวกับการนวดด้วยมือที่สถานเสริมความงามหรือตามร้านนวดค่ะ
ระดับของแรงสั่นหรือแรงกดของเครื่องนวดเท้าที่เหมาะสมจะช่วยให้กล้ามเนื้อเกิดการคลายตัวจากการส่งสัญญาณของกระแสประสาทไปสู่สมองซึ่งทำให้เกิดการผ่อนคลาย ลดอาการปวดเมื่อยได้ หากผู้ใช้เลือกระดับของความหนักไม่เหมาะสม ความเสี่ยงที่อาจจะเกิดขึ้นก็คือภาวะเนื้อเยื่อและ/หรือกล้ามเนื้ออักเสบจากแรงกระทำที่มากเกินไปค่ะ
สำหรับคนที่ต้องการนวดกดจุด เครื่องนวดเท้าแบบลูกกลิ้งตอบโจทย์คุณได้อย่างแน่นอน เนื่องจากลูกกลิ้งที่หมุนได้รอบตัวนั้นสามารถช่วยผ่อนคลายความแข็งและความหดเกร็งของกล้ามเนื้อได้ดีจึงทำให้เหมาะสำหรับการใช้นวดขาและน่องได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ ผู้ผลิตบางรายยังวางจำหน่ายเครื่องนวดเท้าแบบลูกกลิ้งที่ออกแบบมาให้ใช้นวดต้นขาและน่องได้ด้วย หากคุณตรวจสอบฟังก์ชันการใช้งานอย่างละเอียดก็จะสามารถใช้งานได้อย่างหลากหลาย แต่หากคุณกังวลเรื่องความเจ็บปวดในขณะที่นวด เราขอแนะนำให้เลือกเครื่องนวดเท้าที่สามารถปรับระดับความแรงในการนวดได้เพื่อความสะดวกสบายที่มากยิ่งขึ้นค่ะ
ในผู้ใช้ที่มีอาการปวดเมื่อยจนมีภาวะพังผืดกล้ามเนื้ออักเสบ (Myofascial Pain Syndrome) จะมีอาการเจ็บ ปวดเมื่อยขณะใช้งาน และมีปมกล้ามเนื้อ (Trigger Point) บนกล้ามเนื้อ ซึ่งก่อให้เกิดความปวดเมื่อยและอาการปวดร้าวแผ่ไปบริเวณอื่น ๆ หากเลือกใช้เครื่องนวดชนิดที่สามารถกดเฉพาะจุดก็จะสามารถกดค้างที่ปมกล้ามเนื้อและทำให้เกิดการคลายปวดแบบถูกตำแหน่งได้ค่ะ
เครื่องนวดเท้าแบบสปาเท้านั้น จะไม่ใช่การนวดเท้าตรง ๆ เหมือนเครื่องนวดเท้าชนิดอื่น แต่จะเป็นการใช้น้ำอุ่นในการช่วยให้เท้าผ่อนคลาย โดยเครื่องนวดเท้าชนิดนี้จะมีลักษณะเป็นอ่างน้ำขนาดเล็ก เมื่อจะใช้งานคุณก็แค่เติมน้ำเข้าไปในเครื่องสปาเท้า หลังจากนั้นรอให้เครื่องเปลี่ยนอุณหภูมิน้ำให้อุ่นขึ้น แล้วก็สามารถนำเท้าไปแช่ได้เลย ซึ่งการสปาเท้านั้นจะทำให้โลหิตภายในร่างกายไหลเวียนได้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยให้กล้ามเนื้อบริเวณเท้าคลายตัว จึงทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายนั่นเองค่ะ
หนึ่งในสาเหตุของการปวดเมื่อยเกิดจากการคั่งค้างของกรดที่เป็นของเสียในกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นผลจากการใช้งานมากเกินไปของกล้ามเนื้อมัดนั้น ๆ การนวดบริเวณดังกล่าวจะช่วยให้การไหลเวียนเลือดบริเวณดังกล่าวเพิ่มขึ้นและช่วยระบายของเสียที่คั่งค้างได้ ทั้งนี้ควรยืดกล้ามเนื้อ เช่น กล้ามเนื้อน่อง กล้ามเนื้อหน้าแข้ง กล้ามเนื้ออุ้งเท้าร่วมด้วย เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อ รวมถึงหมั่นออกกำลังกายประเภทที่มีแรงต้านเพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ การยืดและการออกกำลังกายดังกล่าวจะช่วยแก้อาการปวดเมื่อยให้ดีขึ้นได้ในระยะยาวค่ะ
สำหรับผู้ที่ต้องการทั้งการนวดเท้าและกดจุด เราขอแนะนำเครื่องนวดเท้าแบบมัลติฟังก์ชันที่สามารถนวดได้หลากหลายรูปแบบ ยกตัวอย่างเช่น นวดฝ่าเท้าด้วยลูกกลิ้งไปพร้อม ๆ กับนวดขาอ่อนด้วยถุงลม หรือแบบที่ภายในถุงลมมีการติดตั้งลูกกลิ้งไว้ด้วย เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ราคาของเครื่องนวดเท้าประเภทนี้นั้นขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพและฟังก์ชัน ซึ่งมีทั้งแบบที่มีราคาหลักพันบาทไปจนถึงราคาสูงถึงประมาณ 30,000 บาทเลยทีเดียวค่ะ ดังนั้น ลองตรวจสอบฟังก์ชันให้เหมาะสมกับความต้องการในการใช้งานของคุณและคำนึงถึงเรื่องราคาด้วยนะคะ
นอกเหนือจากการนวดแล้ว คุณควรตรวจสอบฟังก์ชันอื่น ๆ ที่มากับเครื่องนวดเท้าด้วย โดยเฉพาะฟังก์ชันปรับระดับความแรงในการนวด ซึ่งเป็นระบบที่คุณสามารถเลือกระดับเบา ปานกลาง และแรงได้ตามความต้องการ หรือฟังก์ชันตั้งเวลาที่มีความน่าสนใจตรงที่ช่วยอำนวยความสะดวกในการป้องกันไม่ให้นวดนานเกินไปได้ นอกจากนี้ สำหรับคุณผู้หญิงที่เป็นคนขี้หนาว เราขอแนะนำให้เลือกฟังก์ชันที่ให้ความร้อน เนื่องจากจะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายในขณะที่นวดเท้าไปพร้อม ๆ กับกระตุ้นการไหลเวียนโลหิตให้ดีมากยิ่งขึ้นได้ค่ะ
เมื่อเลือกอุปกรณ์ที่เหมาะสมกับตำแหน่งที่ต้องการใช้แล้ว ด้านความปลอดภัยเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ควรนึกถึงเนื่องจากจะช่วยป้องกันการเกิดอุบัติเหตุจากการใช้งานที่ไม่เหมาะสมได้ เช่น การใช้เครื่องนวดเท้าชนิดมีความร้อนที่ไม่สามารถปรับความร้อนหรือตั้งเวลาตัดการทำงานได้ หากผู้ใช้เผลอหลับขณะใช้งาน อาจจะทำให้เกิดผิวหนังพุพองจากความร้อนต่อเนื่องได้ค่ะ
โดยทั่วไปแล้วคุณจะไม่สามารถล้างเครื่องนวดเท้าด้วยน้ำได้ ดังนั้น เราขอแนะนำให้คุณเลือกเครื่องนวดเท้าที่สามารถถอดปลอกออกเพื่อนำไปซักทำความสะอาดได้ เนื่องจากปลอกผ้านั้นเป็นสิ่งที่สัมผัสกับผิวหนังของเราโดยตรง ยิ่งถ้าใช้งานร่วมกับคนในครอบครัวด้วยยิ่งต้องรักษาความสะอาดเป็นพิเศษ แต่ทว่าผลิตภัณฑ์บางยี่ห้อนั้นถึงแม้ว่าจะไม่สามารถถอดปลอกออกมาซักได้แต่ก็มีระบบป้องกันเชื้อแบคทีเรียอยู่ในตัว ดังนั้น อย่าลืมคำนึงถึงการใช้งานอย่างถูกสุขอนามัยและเลือกสินค้าที่ปลอดภัยต่อร่างกายด้วยนะคะ
หลังจากการใช้งานเครื่องนวดเท้า เราควรทำความสะอาดเพื่อป้องกันการสะสมคราบเหงื่อไคลจากการใช้งานค่ะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ใช้ที่ใช้เครื่องนวดเท้าร่วมกับครีมบรรเทาอาการปวด เนื่องจากอาจจะทำให้เกิดคราบสะสมได้ง่ายกว่า คราบสะสมจะกลายเป็นแหล่งเพาะเชื้อแบคทีเรีย ยิ่งถ้าผู้ใช้ไม่ได้สังเกตว่ามีแผลเปิดในบริเวณที่ใช้งาน อาจจะก่อให้เกิดการติดเชื้อของแผลได้ค่ะ
จุดเด่นคือดีไซน์ที่ดูทันสมัยน่าใช้งาน อีกทั้งยังออกแบบมาให้ใช้งานง่าย ไม่ว่าจะเป็นเด็ก ผู้ใหญ่ ผู้สูงอายุ ส่วนโปรแกรมการนวดจะมีด้วยกัน 3 รูปแบบ โปรแกรมแรกจะเป็นการนวดแบบคลึงโดยลูกกลิ้งใต้ฝ่าเท้าไปด้านหน้าพร้อมให้ความร้อน นวดแบบกดจุดเน้นบริเวณส้นเท้าเป็นพิเศษ ส่วนโปรแกรมที่สองจะคล้ายกับโปรแกรมแรก แต่ลูกกลิ้งจะหมุนไปด้านหลังแทนด้านหน้า และโปรแกรมสุดท้ายจะเป็นการผสมผสานทั้งด้านหน้าและด้านหลังเข้าด้วยกัน โดยปรับความแรงในการนวดได้ 3 ระดับ
อีกหนึ่งเครื่องนวดเท้าระดับพรีเมียม ที่มาพร้อมดีไซน์เรียบง่ายแต่เปี่ยมไปด้วยฟังก์ชันการใช้งานที่ครบครัน โดยรุ่นนี้นวดได้ตั้งแต่บริเวณน่องลงไปจนถึงทุกจุดของเท้า ด้วยเทคนิคการนวดถึง 5 รูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกดและรีด การนวดบีบด้วยถุงลม การนวดใต้ฝ่าเท้าด้วยลูกกลิ้ง การนวดระบบสั่นสะเทือน และการนวดด้วยความร้อนเพื่อช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือด อีกทั้งตัวเครื่องยังมีช่องสวมใส่ขนาดใหญ่ ใช้งานได้กับทุกสรีระ สามารถถอดส่วนสวมขาและเท้าออกไปซักทำความสะอาดได้
นอกจากเทคนิคการนวด 5 รูปแบบแล้ว ยังมีโปรแกรมการนวดให้เลือกใช้งานถึง 8 รูปแบบ ที่มีทั้งโหมด Relax สำหรับนวดเพื่อผ่อนคลาย โหมด Energize นวดกระตุ้นขา ต่อมาคือโหมด High-heels สำหรับคนที่ชอบใส่ส้นสูง หรือจะเป็นโหมด Toning เพื่อเพิ่มการไหลเวียนของเลือด อีกทั้งยังมีโหมดนวดจุดสะท้อนที่สำคัญต่อสุขภาพ โหมด Sleep เพื่อช่วยเรื่องการนอนหลับ รวมไปถึงโหมด Sport สำหรับคนเล่นกีฬา และ Senior สำหรับผู้สูงอายุโดยเฉพาะค่ะ
มาพร้อมกับระบบนวดแบบ 2-in-1 คือนวดน่องและเท้า โดยบริเวณน่องจะเป็นการนวดแบบบีบด้วยถุงลม ส่วนที่เท้าจะมีทั้งระบบถุงลมบริเวณหน้าเท้า และระบบนวดกดจุดบริเวณฝ่าเท้า มีโหมด Auto มาให้พร้อมถึง 2 โหมด และโหมด Manual อีก 3 โหมด ให้คุณปรับแต่งได้ตามใจ เสริมด้วยระบบทำความร้อนทั้งสองส่วนเพื่อเพิ่มความผ่อนคลาย ปรับความแรงในการนวดได้ 6 ระดับ นอกจากนี้ บริเวณที่ใช้นวดน่องยังปรับตำแหน่งได้ถึง 90 องศา เพื่อให้สามารถใช้งานได้กับสรีระที่หลากหลาย
หลังจากที่ได้ทำความรู้จักกับเครื่องนวดเท้าแบบสวมเต็มเท้าไปหลายอันดับแล้ว ในอันดับนี้ขอนำเสนอเครื่องนวดเท้าแบบสวมไม่เต็มเท้ากันบ้าง ซึ่งข้อดีก็คือช่วยในเรื่องของการระบายอากาศที่ดีขึ้น ไม่สะสมความชื้นและกลิ่นอับ อีกทั้งยังมีขนาดเครื่องที่กะทัดรัดลง ประกอบกับด้านล่างตัวเครื่องที่ออกแบบที่เก็บสายมาโดยเฉพาะ รวมไปถึงการใช้วัสดุ ABS ที่มีความแข็งแรงทนทานแต่น้ำหนักเบา ช่วยให้จัดเก็บและเคลื่อนย้ายได้ง่ายมากยิ่งขึ้นค่ะ
รุ่นนี้ออกแบบมาให้ใช้สำหรับนวดฝ่าเท้าโดยเฉพาะ ด้วยระบบนวด 3 มิติ ปรับความแรงของการนวดได้ 3 ระดับ ภายในประกอบด้วยหัวนวด 3 ชั้น คือพลาสติก เจล และผ้า 4 หัวนวด สร้างการนวดแบบหมุนวน 360 องศา คล้ายกับการนวดคลึงด้วยฝ่ามือของมนุษย์ และด้วยชั้นนอกที่เป็นผ้าจึงทำให้รู้สึกนุ่มนวลไม่แสบหรือบาดผิวหนัง อีกทั้งยังมีโหมดประคบร้อน PTC ทำความร้อนได้สูงสุด 32 องศาเซลเซียส ให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากยิ่งขึ้นค่ะ
เครื่องนวดเท้า XUTI รุ่นนี้ ออกแบบมาให้สามารถนวดได้ทั้งเท้าและน่อง โดยการนวดน่องจะใช้ระบบถุงลม ส่วนการนวดฝ่าเท้าจะเป็นระบบลูกกลิ้ง อีกทั้งยังมีระบบทำความร้อนที่ทำความร้อนได้รวดเร็ว เพื่อช่วยเรื่องการไหลเวียนของเลือด ส่วนรูปแบบของเครื่องนวดเท้าจะเป็นแบบสอดทั้งขา โดยมีข้อดีคือบริเวณสอดขามีขนาดใหญ่ ใช้งานได้กับทุกสรีระ ซึ่งวัสดุที่หุ้มบริเวณสอดขาจะเป็นผ้า สามารถถอดออกเพื่อนำไปซักทำความสะอาดดได้ค่ะ
นวดได้แรงกำลังดีด้วยระบบแกนนวด 4 มิติ และปรับความแรงในการนวดได้ถึง 3 ระดับ จุดเด่นอีกหนึ่งอย่างของรุ่นนี้ก็คือวิธีการควบคุม ด้วยแผงควบคุมดิจิทัลระบบสัมผัส พร้อมตัวหนังสือขนาดใหญ่และหน้าจอ LCD บอกสถานะการทำงานของตัวเครื่อง ช่วยให้ใช้งานได้ง่ายยิ่งขึ้นเพียงกดปุ่มไม่กี่ขั้นตอน เมื่อเทียบกับราคาแล้ว จึงเรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งรุ่นที่คุ้มค่ามากค่ะ
มาพร้อมกับระบบนวดเท้าแผนโบราณญี่ปุ่นแบบกดจุด "ชิอัตสึ (Shiatsu Massage)" โดยอาศัยปุ่มนวดบริเวณใต้เท้าในการค่อย ๆ นวดแบบหมุนไล่ระดับเพื่อทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งยังมีถุงลมด้านบนหลังเท้าและข้อเท้า ที่ปรับแรงดันได้ 3 ระดับ เพื่อนวดด้วยระบบแรงดันคล้ายคลึงกับการถูกบีบด้วยมือคน พร้อมกันนั้นยังมีระบบทำความร้อนเพื่อคลายกล้ามเนื้อ มีระบบทำความร้อนด้วยอุณหภูมิสูงสุด 40 - 45 องศาเซลเซียส ปลอกสวมเท้าสามารถถอดออกเพื่อนำไปซักทำความสะอาดได้ง่ายด้วยซิปรูด
จุดเด่นของเครื่องนวดเท้ารุ่นนี้คือ ใช้ระบบปุ่มนวดใต้เท้าแบบหมุนที่แบ่งออกเป็น 6 หัว ซึ่งตัวปุ่มนวดจะถูกคลุมด้วยเจลที่มีความยืดหยุ่นสูงและนุ่มกำลังดีไม่แข็งจนเกินไปอีกหัวละ 3 ปุ่ม รวมแล้วมีปุ่มนวดทั้งหมดถึง 18 ปุ่ม เพื่อทำให้บริเวณฝ่าเท้าคุณรู้สึกผ่อนคลายและไม่เจ็บเหมือนเครื่องนวดเท้าหลาย ๆ รุ่นที่ปุ่มนวดค่อนข้างแข็ง อีกทั้งยังมีระบบทำความร้อนเพื่อให้กล้ามเนื้อบริเวณฝ่าเท้าคลายตัวได้ดีและผ่อนคลายมากขึ้น
มีโหมดการนวดทั้งหมด 3 รูปแบบ ปรับความแรงได้ 3 ระดับ และความร้อน 2 ระดับ ใต้เครื่องมีแผ่นกันลื่นที่ปรับความสูงได้ เพื่อลักษณะการใช้งานที่หลากหลายมากขึ้น ที่สำคัญคือนอกจากจะนวดเท้าได้แล้ว คุณยังสามารถนอนราบกับพื้นเพื่อให้เครื่องนวดบริเวณน่องได้อีกด้วย โดยเครื่องนี้จะมาพร้อมกับปลอกผ้าคลุมตัวเครื่องที่สามารถถอดนำไปซักทำความสะอาดได้ เพื่อสุขอนามัยที่ดีในการใช้งานนั่นเองค่ะ
สำหรับเครื่องนวดเท้ารุ่นนี้ใช้ระบบนวดบีบด้วยถุงลม โดยครอบคลุมการนวดตั้งแต่น่องลงไปจนถึงทั่วทั้งเท้า จุดเด่นของรุ่นนี้คือสามารถถอดแยกชิ้นส่วนได้ และมาพร้อมกระเป๋าจัดเก็บตัวเครื่องอย่างดี ช่วยให้จัดเก็บและพกพาไปใช้งานนอกสถานที่ได้สะดวก ส่วนวิธีการใช้งานคือคุณจะต้องพันทั่วทั้งขาและปิดด้วยตีนตุ๊กแกและกระดุม ซึ่งจะคล้ายกับการสวมใส่ปลอกแขนวัดความดันนั่นเอง ข้อดีคือผ้าพับด้านในสามารถถอดล้างทำความสะอาดได้ค่ะ
ส่วนคนที่มีขนาดขาค่อนข้างใหญ่ก็ไม่ต้องกังวลไป เพราะรุ่นนี้มีผ้าพับเสริมเพื่อขยายตัวเครื่องให้พันขาได้กว้างขึ้น รุ่นนี้จึงเหมาะกับการใช้งานกับหลากหลายสรีระ โดยตัวเครื่องจะควบคุมผ่านรีโมตคอนโทรล มีโหมดการทำงานให้เลือกใช้ 3 โหมด และปรับความแรงในการนวดได้ 3 ระดับ อีกทั้งยังมีระบบประคบร้อน ที่ปรับความร้อนได้ 2 ระดับ อีกด้วย ตัวเครื่องจะตัดการทำงานอัตโนมัติทุก 20 นาที เพื่อความปลอดภัยในการใช้งานค่ะ
มาพร้อมกับระบบการนวดเท้าแบบ 360 องศา ด้วยวิธีการนวดต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นกดจุด รีดเส้น และนวดแบบผ่อนคลายด้วยถุงลม อีกทั้งยังมีระบบทำความร้อนที่ปรับได้ 3 ระดับ ตั้งแต่ 0 - 55 องศาเซลเซียส เพื่อเพิ่มความผ่อนคลายและให้เลือดไหลเวียนได้ดียิ่งขึ้น ความพิเศษอีกหนึ่งอย่างของรุ่นนี้ก็คือ รองรับขนาดเท้าที่หลากหลาย ตั้งแต่ 34 - 46EU คนเท้าใหญ่ใช้งานได้สบาย ที่สำคัญคือปลอกผ้าที่ใช้สวมเท้าสามารถถอดออกเพื่อนำไปซักทำความสะอาดได้ ปรับความแรงในการนวดได้ 4 ระดับ
หากคุณคิดว่าเครื่องนวดเท้าระบบไฟฟ้ามีราคาที่สูงจนเกินไป หรือกังวลว่าจะใช้งานยุ่งยาก เราขอแนะนำเครื่องนวดเท้าภูมิปัญญาไทยรุ่นนี้เลยครับ โดยเป็นระบบแมนวลโดยไม่ใช้ไฟฟ้า ที่ผลิตจากไม้คุณภาพดี มีความแข็งแรงทนทาน จุดเด่นคือมีราคาย่อมเยาไม่ถึง 200 บาท และออกแบบมาให้ใช้งานได้กับทุกเพศทุกวัย ซึ่งเครื่องนวดจะเป็นลักษณะแท่นยืนนวดรูปเท้า และมีปุ่มไม้นูนขึ้นมากระจายอยู่ทั่วเท้า ช่วยลดอาการปวดเท้าและรองช้ำได้เป็นอย่างดีค่ะ
ส่วนวิธีการใช้งานก็ไม่ซับซ้อน เพียงแค่คุณวางเครื่องนวดเท้าไว้กับพื้น หลังจากนั้นก็ขึ้นไปยืนบนเครื่องนวดเท้า ให้เท้าสัมผัสกับปุ่มไม้ทั้ง 25 ปุ่มบนเครื่องนวดทั้งสองข้าง แล้วขยับเท้าขึ้นลงไปมาสักเล็กน้อย เพราะด้านล่างของเครื่องนวดรูปเท้าจะมีสปริงคอยรับและส่งแรง เพื่อจำลองให้คล้ายคลึงกับการนวดกดจุดด้วยมือมนุษย์ ส่วนน้ำหนักของผู้ใช้งานที่รองรับสูงสุดคือ 90 Kg ค่ะ
สุขภาพเท้าถือเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ควรได้รับการดูแลเป็นอย่างมาก การจะเลือกซื้อเครื่องนวดเท้าย่อมทำให้หลายคนเกิดข้อกังวล เช่น การใช้เครื่องนวดเท้าบ่อยมีข้อเสียหรืออันตรายไหม ในวันนี้ เรามีคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกันค่ะ
การใช้เครื่องนวดเท้าในระดับความหนักที่พอดีเหมาะสม ไม่แรงจนรู้สึกเจ็บนั้นไม่ก่อให้เกิดอันตรายจากการใช้งานค่ะ แต่ถ้าหากเราเลือกระดับความแรงที่ไม่เหมาะสม ก็อาจทำให้เกิดภาวะกล้ามเนื้อหรือเนื้อเยื่ออักเสบได้ ยิ่งหากผู้ใช้มีโรคประจำตัว เช่น ความดันโลหิตสูง ในผู้ใช้บางรายที่ยังควบคุมความดันโลหิตได้ไม่ดี อาจจะกระตุ้นความดันโลหิตสูงจนเพิ่มโอกาสเสี่ยงต่อการบาดเจ็บของหลอดเลือดแทนการช่วยบรรเทาค่ะ
การนวดเท้าบ่อย ๆ ช่วยให้เรารู้สึกสบาย ผ่อนคลาย ลดอาการปวดเมื่อยจากการใช้งานหากนวดเป็นประจำและทำอย่างเหมาะสม โดยเราควรนวดด้วยความหนักระดับพอดี ไม่แรงจนเกินไป หรือไม่นวดขณะเจ็บป่วย มีไข้ ก็ถือว่าไม่เป็นปัญหาค่ะ ทั้งนี้ควรค้นหาสาเหตุของอาการปวดเมื่อยบ่อย ๆ ของตัวผู้ใช้เองเพื่อค้นหาสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการปวดเมื่อยและแก้ไขด้วยแนวทางที่ถูกต้องอย่างยั่งยืนค่ะ
อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญของการดูแลสุขภาพเท้าจากภายใน คือ การออกกำลังกายกล้ามเนื้อในเท้าให้แข็งแรง ซึ่งไม่ได้หมายถึงกล้ามเนื้อในเท้าของเราเพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ขยับเท้าในท่าทางต่าง ๆ ซึ่งอยู่บริเวณขาท่อนล่างของเราค่ะ การที่กล้ามเนื้อดังกล่าวมีความแข็งแรงขึ้น นอกจากจะช่วยเพิ่มความทนทานของการใช้งาน ทำให้เราไม่รู้สึกเมื่อยโดยง่ายแล้ว ยังช่วยให้การเดินของเราแข็งแรง มั่นคง ลดความเสี่ยงการเกิดอุบัติเหตุ เช่น การล้ม ได้ค่ะ
นอกจากบทความเครื่องนวดเท้าแล้ว เราก็ยังมีบทความเกี่ยวกับเครื่องนวดประเภทอื่น ๆ ที่ได้รับความนิยมและมีผู้ใช้งานชื่นชอบอยู่มาก ไม่ว่าจะเป็น เครื่องนวดไฟฟ้า / อุปกรณ์นวด, เบาะนวดไฟฟ้า และเก้าอี้นวดไฟฟ้า ให้ได้เลือกอ่านกันด้วย
เมื่อได้เครื่องนวดเท้าที่เหมาะกับการใช้งานของคุณแล้ว เราขอแนะนำให้ดูแลรักษาความสะอาดหลังจากใช้งานทุกครั้ง เนื่องจากเท้าของเรามักขับเหงื่อที่มีเชื้อโรคต่าง ๆ ออกมาในขณะที่นวดซึ่งอาจส่งผลให้ผ้าคลุมนั้นสกปรกและมีกลิ่นอับชื้นได้ หากปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานานก็จะกลายเป็นแหล่งสะสมเชื้อโรคและกลายเป็นพาหะนำโรคให้กับคนในบ้านที่ใช้เครื่องนวดเท้าร่วมกับเราได้อีกด้วย แต่ถ้าเราทำความสะอาดอยู่เป็นประจำ รับรองได้ว่าเครื่องนวดเท้านั้นจะสร้างความสบาย ดีต่อร่างกายและสุขอนามัยของคุณอย่างแน่นอน
mybest อาจได้รับค่าคอมมิชชั่นบางส่วนเมื่อกดซื้อสินค้าในเว็บไซต์
ข้อมูลสินค้าหรือบริการแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาของผู้ผลิตและเว็บไซต์ e-commerce
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร, เครื่องดื่ม
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ