10 อันดับ รองเท้าวิ่ง แนะนำ ปี 2023 วิ่งออกกำลัง มาราธอน วิ่งเทรล

รองเท้าวิ่ง รุ่น Streakfly จาก Nike เป็นรองเท้าสำหรับนักวิ่งมืออาชีพหรือผู้ที่ชื่นชอบการวิ่งแข่งขัน มีการออกแบบโครงสร้างรองเท้าให้มีความบางเป็นพิเศษ ช่วยทำให้น้ำหนักโดยรวมเบากว่ารองเท้าทั่วไป ทำความเร็วได้ไม่มีสะดุด ดีไซน์ภายนอกมีหลากหลายแบบตามความชื่นชอบ เช่น สีขาว สีน้ำเงิน สีชมพู เป็นต้น สวมใส่ง่าย แถมอัปเปอร์จากวัสดุพิเศษรูตาข่ายถ่ายเทอากาศดีมาก

นอกจากนี้พื้นชั้นกลางใช้เทคโนโลยีที่เรียกว่า ZoomX ลดแรงกระแทกจากแรงที่ใช้วิ่งได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดอาการปวดน่องและฝ่าเท้าเมื่อต้องวิ่งต่อเนื่องนาน ๆ ร่องรองเท้าทำลายยึดเกาะพื้นเรียบเป็นพิเศษ นอกจากนี้โครงยังมีส่วนโค้งเว้าตอบสนองต่อรูปทรงเท้าผู้สวมใส่ ทำให้ลงเท้าได้แบบเต็ม ๆ มีข้อแนะนำคือรองเท้าคู่นี้เหมาะกับการสวมวิ่งทางเรียบเท่านั้น ไม่เหมาะกับการสวมพื้นดินขรุขระ

HOKA ถือเป็นหนึ่งในแบรนด์ที่นักวิ่งหลายคนเลือกใช้เพราะทางแบรนด์ได้คิดค้นและพัฒนารองเท้าให้เหมาะกับการวิ่งเสริมประสิทธิภาพโดยเฉพาะ ซึ่งรุ่น Rincon 3 Wide เป็นรุ่นที่ออกแบบมาสำหรับนักวิ่งสายทำความเร็ว พร้อมช่วยให้ผู้สวมใส่ทำลายสถิติด้วยรูปทรงพิเศษไม่เหมือนใคร ดีไซน์สวยมีส่วนเว้าไม่ดูแข็งกระด้างแถมยังมีสีให้เลือกหลายแบบ

โดยในรุ่นนี้ถือว่าเป็นรองเท้าวิ่งที่มีน้ำหนักเบากว่าหลาย ๆ แบรนด์ มีโครงสร้างรองเท้าโดยเฉพาะส่วนชั้นกลางไม่เหมือนใครด้วยการใช้พื้นรองเท้าโค้ง Meta-Rocker ที่ช่วยทำให้ฝ่าเท้าเคลื่อนไหวเร่งสปีดง่ายขึ้น เสริมโฟมอีกชั้นเพิ่มการดูดซับแรงกระแทกป้องกันไม่ให้บาดเจ็บจากการวิ่งเต็มกำลัง อัปเปอร์บางเบาเสริมรูตาข่าย ถ่ายเทอากาศได้ต่อเนื่องหมดกังวลเรื่องความอับชื้นเมื่อสวมนาน ๆ 

Adidas รุ่น Ultraboost Light เป็นหนึ่งในรองเท้ารุ่นยอดนิยมที่มีดีทั้งดีไซน์และคุณสมบัติในการซัพพอร์ต เหมาะกับประเภท Neutra ทำให้น้ำหนักเบากว่ารุ่นอื่น ๆ 30% โดยดีไซน์ภายนอกเป็นทรงยกสูงประกอบสีหลากหลายแบบให้เลือก เช่น ดำ ขาว ม่วง นีออน ฯลฯ แต่ไม่ทิ้งลายสามแถบที่เป็นเอกลักษณ์ของทางแบรนด์ทำให้ได้ความรู้สึกพรีเมียม จะสวมใส่สายแฟชั่นก็ทำได้ 

ที่สำคัญคือคุณสมบัติที่เพียบพร้อม เช่น พื้นชั้นกลางที่ใช้วัสดุพิเศษจึงมีน้ำหนักเบา อัปเปอร์จากเทคโนโลยี Primeknit+ FORGED ทำให้เด้งตอบรับการเคลื่อนไหวและระบายอากาศได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งพื้นชั้นล่างยังใช้ยาง Continental™ ในการผลิต ซึ่งเป็นยางที่เสริมการกระจายแรงและยึดเกาะได้ดีทั้งพื้นผิวแห้งและเปียก เรียกว่าเหมาะสำหรับผู้หญิงที่ต้องการสวมเพื่อวิ่งในการแข่งขันระยะทางไม่เกิน 20 กิโลเมตร

MERRELL อาจเป็นแบรนด์ที่ไม่ค่อยคุ้นหูนักวิ่งหน้าใหม่มากนัก แต่รองเท้าแบรนด์นี้เรียกได้ว่าเป็นแบรนด์ที่มีดีไซน์ไม่เหมือนใคร รูปทรงโครงสร้างทันสมัย มีการเสริมส่วนผ้าด้านหลังเพื่อใส่ง่ายยิ่งขึ้น ที่สำคัญคือเป็นรองเท้าที่ออกแบบสำหรับการวิ่งเทรลโดยเฉพาะ มีการผสานเทคโนโลยีแบบรอบด้านเพื่อป้องกันอาการบาดเจ็บขณะวิ่งทางวิบาก สามารถวิ่งบนพื้นที่ขรุขระได้โดยไม่ต้องลดกำลัง

โดยในส่วนรูปทรงทางแบรนด์ใช้เทคโนโลยี FLEXconnect® หรือการออกแบบให้โครงมีการรองรับการเคลื่อนไหวสองทิศทาง ลดโอกาสข้อเท้าพลิก เสริมโฟมชั้นกลางแบบ FloatPro Foam™ ที่น้ำหนักเบาแต่ดูดซับแรงสะท้อนจากพื้นได้ดี ที่สำคัญคือเพราะเป็นรองเท้าวิ่งเทรล ทางแบรนด์จึงมีการออกแบบพื้นรองเท้าชั้นนอกพิเศษเป็นแบบ Vibram® Megagrip® พื้นที่ยึดเกาะผิวขรุขระ พร้อมให้คุณสวมวิ่งได้อย่างมั่นใจขึ้น

จุดเด่นของรองเท้าวิ่งแบรนด์ NEW BALANCE คือนอกจากจะสามารถสวมใส่เพื่อวิ่งออกกำลังกายทั่วไปได้แล้ว ด้วยการที่เป็นแบรนด์สายแฟชั่นทำให้การดีไซน์รองเท้าวิ่งภายนอกทันสมัย สวย ใช้ความเรียบง่ายและโลโก้ที่เป็นเอกลักษณ์เสริมให้รองเท้าดูดี ซึ่งใน รุ่น Drft v2 นี้เองมีให้เลือกสองสี สามารถนำมาแมทช์ใส่กับชุดลำลองในชีวิตประจำวันเพื่อการเคลื่อนไหวที่คล่องแคล่วได้

นอกจากนี้หากต้องการสวมใส่สำหรับวิ่งออกกำลังกาย ทางแบรนด์ก็ได้ออกแบบเทคโนโลยีการซัพพอร์ตมาอย่างเหมาะสม มีชั้นกลาง DynaSoft หรือการรองรับแรงกระแทกแบบไดนามิก ลดการปวดของกล้ามเนื้อขณะวิ่ง น้ำหนักเบาเพราะใช้อัปเปอร์ตาข่ายทั้งใบที่ออกแบบตามหลักวิศวกรรมเพื่อการระบายอากาศ ราคาย่อมเยา ดูแลรักษาง่ายเพียงแค่ควรหลีกเลี่ยงการจัดเก็บในพื้นที่ที่มีแดดแรง

สำหรับนักวิ่งที่กำลังมองหารองเท้าน้ำหนักเบา เน้นทำความเร็วในการแข่งขันหรือฝึกซ้อม รองเท้า Asics Magic Speed 2 เป็นอีกตัวเลือกที่น่าสนใจ มีจุดเด่นที่พื้นชั้นกลางมีความหนาพิเศษอัดแน่นไปด้วยโฟม FF Blast+ เสริมด้วยแผ่น TPU และแผ่นคาร์บอนแบบเต็มความยาวจึงช่วยเคลื่อนไหวปลายเท้าสะดวก, ถ่ายเทน้ำหนัก, ดูดซับแรงกระแทก และเพิ่มแรงดีดทำความเร็วได้ง่ายยิ่งขึ้น นอกจากนี้ ยังมีพื้นรองเท้าชั้นนอกที่เป็นยางของ Asicsgrip ที่ช่วยยึดเกาะพื้นได้ดีและมีความทนทานจึงมอบการทรงตัวที่มั่นคง

เป็นรองเท้าวิ่งที่สามารถใช้งานได้ทั้งผู้ชายและผู้หญิง เหมาะสำหรับมือใหม่โดยเฉพาะด้วยราคาที่ย่อมเยา แต่มีจุดเด่นเรื่องความทนทานเป็นพิเศษ ใช้งานได้นานไม่ต้องกังวลเรื่องฉีกขาด โครงสร้างรองเท้าโดยรอบเป็นแบบแข็งเพื่อรักษารูปทรง มีการเสริม Bubble Foam เพื่อช่วยลดแรงกระแทก แถมยังใช้ High Abrasion EVA ที่ทนทานต่อการสึกหรอ ดอกยางทนทานกว่าเดิม ที่สำคัญด้วยโครงสร้างแบบแข็งทำให้ล็อกฝ่าเท้าและส้นเท้าแน่น ลดโอกาสรองเท้าหลุดขณะวิ่งออกกำลัง

GO RUN® Trail Altitude เป็นรองเท้าวิ่งเทรลสำหรับผู้ชายที่ออกแบบมาให้ความรู้สึกเท่ มีพื้นรองเท้าลงสีคล้ายลายพรางและใช้สีดำตัดกับสีส้มเพิ่มจุดดึงดูดสายตาด้วยโลโก้อีกชั้นหนึ่ง พิเศษยิ่งขึ้นจากการใช้วัสดุหนังและผ้าตาข่ายที่อัปเปอร์ส่วนบน ลดการดูดซับน้ำ ทำให้ผู้สวมใส่พร้อมวิ่งลุยไปได้ทุกที่ไม่ว่าจะเป็นพื้นเรียบหรือพื้นดินขรุขระที่ทรงตัวยาก

นอกจากนี้พื้นชั้นกลางเป็นแบบ ULTRA LIGHT น้ำหนักเบาไม่เป็นภาระขณะวิ่ง ขณะเดียวกันความยืดหยุ่นก็จะช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ดี เคลื่อนไหวสะดวกไม่แข็งเกินไป แถมด้านในยังเสริมโฟม Ortholite® Comfort ที่มีความนุ่มอีกหนึ่งชั้น ดังนั้นสามารถลงน้ำหนักได้เต็มที่ไม่ต้องกังวลว่าจะเจ็บจากพื้นรองเท้าบาง ตอบโจทย์สำหรับนักวิ่งสายลุยและสายเทรล

รองเท้าจาก FILA มีความโดดเด่นในเรื่องของดีไซน์ที่ทันสมัย ซึ่งในรุ่น Complete Run เป็นรองเท้าวิ่งรุ่นเริ่มต้นที่เหมาะกับสาว ๆ ที่กำลังเริ่มต้นออกกำลังกายด้วยการวิ่ง ดีไซน์ภายนอกสวยจากการใช้อัปเปอร์ผ้าตาข่ายสีโทนพาสเทลสดใส โครงหนาแข็งแรงเสียรูปทรงยาก และมีน้ำหนักไม่มากจนเกินไป ที่สำคัญยังปักตราสัญลักษณ์เพิ่มเอกลักษณ์ไว้ด้วย

นอกจากนี้ในด้านคุณสมบัติการซัพพอร์ตแม้ทางแบรนด์จะไม่ได้ผสานเทคโนโลยีพิเศษมามาก แต่พื้นชั้นนอกก็ถูกออกแบบให้ยึดเกาพื้นผิวได้เป็นอย่างดี ลดโอกาสลื่นล้มขณะวิ่ง ที่สำคัญเพราะใช้อัปเปอร์แบบผ้าตาข่ายความยืดหยุ่นจึงค่อนข้างสูงและยังระบายอากาศได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดปัญหาอับชื้นภายใน ที่สำคัญคือราคาย่อมเยามือเหมาะกับมือใหม่ในราคาที่เอื้อมถึง

SAUCONY อาจเป็นแบรนด์ที่ไม่ค่อยคุ้นหูมากนักแต่ดีไซน์ของรองเท้าวิ่งแบรนด์นี้มีสไตล์ที่ไม่เหมือนใครเพราะมีรูปทรงโฉบเฉี่ยวทันสมัย ที่สำคัญคือราคาระดับกลาง ๆ ไม่สูงเกินไป ไม่ว่าจะมือใหม่หรือผู้ที่วิ่งออกกำลังกายเป็นประจำก็สามารถซื้อไว้ใช้งานได้ มีน้ำหนักเบา สามารถสวมวิ่งทั่วไปหรือวิ่งฝึกซ้อมก็เหมาะ เพียงแต่มีข้อแนะนำคือรองเท้ารุ่นนี้ออกแบบพื้นมาให้เหมาะกับการวิ่งบนสนามที่มีความเรียบไม่เหมาะกับการใช้งานบนพื้นขรุขระ

นอกจากนี้ อัปเปอร์ภายนอกเป็นตาข่ายแบบโมโนที่มีโครงไม่บีบรัดเกินไป ลดความอึดอัดขณะที่เคลื่อนไหวได้เป็นอย่างดี ที่สำคัญคือการระบายอากาศที่ดี พื้นชั้นกลางหนาเสริมแรงส่งตัวขณะวิ่งและลดแรงจากน้ำหนักของผู้สวมใส่ ส่วนส้นเท้ามีโครงแข็งล็อกฝ่าเท้าได้แน่นหนาทำให้หมดกังวลเรื่องรองเท้าหลุดง่าย แม้บริเวณลิ้นรองเท้าจะเป็นแบบหนาทำให้มีการติดขัดบ้าง แต่ทางแบรนด์จงใจออกแบบให้เพื่อช่วยดูดซับการเสียดสีจากด้านบนเป็นการทดแทน