




ถุงเท้าเพื่อสุขภาพได้รับความนิยมในปัจจุบัน เนื่องจากเป็นเครื่องแต่งกายที่เราใช้ในชีวิตประจำวัน และมีส่วนช่วยให้สุขภาพร่างกายทำงานได้ดีขึ้น รวมถึงช่วยลดปัญหาการปวดเมื่อยเนื่องจากการเดิน และลดปัญหาผิวหนังต่าง ๆ ที่อาจเกิดกับสุขภาพเท้าได้อีกด้วย จึงเป็นผลิตภัณฑ์ที่ถูกผลิตขึ้นมาเพื่อตอบโจทย์เกี่ยวกับสุขภาพ
บทความนี้เรามี วิธีการเลือกถุงเท้าเพื่อสุขภาพให้เหมาะสมกับปัญหา ทั้งสำหรับใส่เพื่อช่วยลดกลิ่นเท้า ลดการเสียดสี ป้องกันเส้นเลือดขอด ประกอบคำแนะนำจาก ภก.รณชัย อริยะธรรมถาวร เภสัชกร และยังมี 10 ถุงเท้าเพื่อสุขภาพจากยี่ห้อยอดนิยม แบบไร้ตะเข็บ กันลื่น และระบายอากาศได้ดี มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 ถุงเท้าเพื่อสุขภาพ ยอดนิยม

คุณอู๋จบคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร มีประสบการณ์การทำงานในร้านยามากว่า 2 ปี และเคยเป็นผู้จัดการร้านขายยา ปัจจุบันทำงานในตำแหน่ง Technical Skill Training Manager (ผู้จัดการด้านการฝึกอบรมผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ) ที่บริษัทแห่งหนึ่ง โดยส่วนตัวแล้วคุณอู๋มีความสนใจในด้านสุขภาพ ยา วิตามินและอาหารเสริมต่าง ๆ รวมไปถึงสมุนไพรตั้งแต่ช่วงเรียนมหาวิทยาลัย จึงพยายามศึกษาหาความรู้เพิ่มเติมประกอบการเรียนไปด้วย จนเริ่มเข้าทำงานคุณอู๋ก็ได้มีโอกาสเห็นผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายขึ้นและคลุกคลีอยู่ในวงการสุขภาพมากขึ้น ถือเป็นการเปลี่ยนโอกาสจากผู้ใช้งานเองกลายเป็นการศึกษาเพื่อใช้ในงานด้านเภสัชกรรมอย่างมืออาชีพ และด้วยความที่ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ มีการเปลี่ยนแปลงทางข้อมูลวิชาการตลอดเวลา คุณอู๋คอยหาข้อมูลและเรียนรู้เพิ่มเติมอยู่เสมอ เพื่อแบ่งปันความรู้ด้านสุขภาพให้กับบุคคลทั่วไป รวมถึงการดูแลตัวแลสุขภาพของคนในครอบครัวและคนใกล้ชิดให้มีสุขภาพดีได้

mybest คือเว็บไซต์แนะนำสินค้าและบริการที่มุ่งนำเสนอข้อมูลและคำแนะนำที่เชื่อถือได้ เพื่อช่วยให้ผู้บริโภคตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าและบริการได้อย่างมั่นใจ โดยเราเชื่อว่าการเลือกสินค้าและบริการที่ดีควรตั้งอยู่บนพื้นฐานของข้อมูลที่ถูกต้อง ครบถ้วน และสามารถนำไปใช้งานได้จริง เนื้อหาจากทุกบทความของ mybest จึงผ่านกระบวนการค้นคว้า วิเคราะห์ และเรียบเรียงโดยทีมบรรณาธิการ พร้อมตรวจสอบความถูกต้องร่วมกับผู้เชี่ยวชาญในแต่ละหมวดหมู่ เพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ชัดเจน เป็นกลาง และน่าเชื่อถือ นอกจากนี้ ทีมบรรณาธิการของ mybest ยังให้ความสำคัญกับการเจาะลึกในรายละเอียดของผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท ตั้งแต่การเปรียบเทียบคุณสมบัติ วิธีการเลือก ไปจนถึงข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจซื้อ เพราะเราเข้าใจว่าความต้องการของผู้บริโภคมีความหลากหลาย จึงมุ่งนำเสนอคำแนะนำที่กระชับ เข้าใจง่าย และตอบโจทย์การใช้งานในชีวิตประจำวันมากที่สุด
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ก่อนเข้าสู่วิธีการเลือกซื้อถุงเท้าเพื่อสุขภาพ เราขอพาทุกคนมาทำความรู้จักกับถุงเท้าเพื่อสุขภาพกันก่อนเลยค่ะ โดยถุงเท้าเพื่อสุขภาพนั้น คือถุงเท้าที่ถูกออกแบบมาพิเศษด้วยวัสดุและนวัตกรรมเฉพาะเพื่อให้ตอบโจทย์ผู้ที่ใส่ใจสุขภาพเท้าหรือผู้ป่วยโรคเบาหวานที่มีโอกาสเสี่ยงเป็นแผลกดทับได้ง่าย เนื่องจากถุงเท้าเพื่อสุขภาพจะมีความนุ่ม รับแรงกระแทกได้ดีและยังไม่บีบรัดเท้าให้แน่นจนเกินไป นอกจากนี้บางรุ่นยังสามารถช่วยเรื่องดับกลิ่นเท้าได้
ด้วยคุณสมบัติที่เราได้กล่าวมาข้างต้น หลาย ๆ คนจึงนิยมใช้ถุงเท้าเพื่อสุขภาพในชีวิตประจำวัน ยิ่งไปกว่านั้น ถุงเท้าเพื่อสุขภาพยังช่วยลดอาการเมื่อยล้าจากการเดินเป็นเวลานาน ๆ จึงเหมาะกับผู้ที่นิยมเดินทางไกลหรือผู้ที่ต้องยืนทำงานเป็นเวลานาน ๆ ด้วยค่ะ

ถุงเท้าเพื่อสุขภาพในปัจจุบันมีหลากหลายรูปแบบครับ ขึ้นอยู่กับว่าเรากำลังมองหาคุณประโยชน์ในด้านใดหรือเรามีปัญหาด้านใดเกี่ยวกับสุขภาพเท้า ขอยกตัวอย่างประมาณซัก 3 - 4 อันนะครับ
1. ถุงเท้าที่ออกแบบมาเพื่อลดกลิ่นเท้า : ถุงเท้าที่อาจจะมีการใช้วัสดุสิ่งทอแบบพิเศษเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียที่เป็น 1 ในปัจจัยของการเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์ที่เท้า หรืออาจจะใช้การทอแบบพิเศษเพื่อลดความอับชื้นที่อาจเกิดขึ้นบริเวณเท้าก็สามารถลดกลิ่นเท้าได้เช่นกัน
2. ถุงเท้าที่ออกแบบมาเพื่อลดการเสียดสีหรือออกแบบมาเพื่อลดแรงบิดหรือช่วยประคองข้อเท้า : เป็นกลุ่มที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการใช้ข้อเท้า หรือช่วยลดอาการบาดเจ็บหรือโอกาสการเกิดการบาดเจ็บของข้อเท้า ด้วยการใช้ลักษณะของเส้นใยและการทอให้มีการดึงหรือประคองรูปเท้าให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม
3. ถุงเท้าที่ออกแบบมาสำหรับผู้มีปัญหาเส้นเลือดขอด : ในกลุ่มนี้ตัวถุงเท้าจะมีแรงบีบเป็นข้อ ๆ เพื่อช่วยให้เลือดสามารถไหลเวียนได้ดีขึ้น ลดการเกิดเส้นเลือดขอดที่ขาหรือเท้านั่นเอง
4. ถุงเท้าที่ออกแบบมาเพื่อใช้กับการขึ้นเครื่องบิน : ในกลุ่มนี้จะเป็นพวกกลุ่มของถุงเท้าที่ช่วยเพิ่มการหมุนเวียนของเลือด โดยมักจะมีการทดสอบว่าสามารถเพิ่มแรงดันในเส้นเลือดบริเซณเท้าเพื่อช่วยให้เลือดสามารถหมุนเวียนได้ดีขึ้นได้จริง
ถุงเท้าเพื่อสุขภาพแต่ละยี่ห้อมักมีจุดเด่นแตกต่างกันออกไป ตั้งแต่วัสดุที่นำมาใช้ทำจนถึงคุณสมบัติพิเศษต่าง ๆ เพื่อให้เหมาะกับผู้ใช้งานแต่ละคน วันนี้เราจึงมีวิธีการเลือกซื้อถุงเท้าเพื่อสุขภาพให้เหมาะกับคุณมากที่สุด มาฝากดังนี้ค่ะ
เราจะเห็นว่าถุงเท้าเพื่อสุขภาพนั้นมีหลายรูปแบบ แต่ละรูปแบบก็ต่างกันออกไปตามการใช้งานและคุณสมบัติพิเศษของถุงเท้าคู่นั้น ๆ แต่จะสังเกตเห็นว่าคุณสมบัติพิเศษหลาย ๆ อย่างของถุงเท้าเพื่อสุขภาพมักมาจากวัสดุที่นำมาใช้ ตัวอย่างเช่น

ในปัจจุบันมีการนำวัสดุหรือใช้เทคโนโลยีใหม่ ๆ ในการทอเพื่อให้ได้ผ้าที่มีความพิเศษ เช่น การทอ เพื่อให้สามารถระบายอากาศได้ดีขึ้น หรือใช้สารบางชนิดมาเคลือบเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ เช่น การใช้ Zinc Oxide มาเป็นตัวต้านแบคทีเรียหรือเชื้อรา ซึ่งนอกจากคุณประโยชน์ที่สามารถช่วยต้านแบคทีเรียได้แล้ว ยังมีประโยชน์ในการป้องกัน UV ได้อีกด้วย
นอกจากนี้แล้ว ตัวของเนื้อผ้าหรือชนิดของผ้าก็มีผลเช่นกันครับ เพราะผ้าแต่ละชนิดมีคุณสมบัติหรือความพิเศษที่แตกต่างกัน เช่น Polyester - มีความเหนียว ทนทาน ยืดหยุ่น ให้รูปได้ดี ไม่ยับง่าย, Cotton - นุ่ม ระบายอากาศได้ดี ไม่ร้อน แต่อาจมีการหดตัวบ้าง, Spandex - มีความยืดหยุ่นสูง ทนทานต่อการยืด ระบายเหงื่อได้ดี ดังนั้นก็ควรเลือกให้เหมาะสมกับความต้องการของเราครับ
สำหรับถุงเท้าเพื่อสุขภาพเรื่องความปลอดภัยถือว่าเป็นสิ่งที่สำคัญมาก ๆ ฉะนั้นหากคุณจะเลือกซื้อถุงเท้าเพื่อสุขภาพสักคู่ ควรเลือกถุงเท้าที่ตัดเย็บภายในบริเวณนิ้วเท้าแบบไร้ตะเข็บ เพราะถุงเท้าแบบไร้ตะเข็บจะช่วยลดการเสียดสีของนิ้วเท้ากับรอยตะเข็บ ที่อาจส่งผลให้เกิดอาการระคายเคืองจนกลายเป็นแผลพุพองได้ นอกจากนี้ควรเลือกถุงเท้าที่กันลื่นได้ดี เพื่อช่วยให้เกาะติดกับพื้นผิวดียิ่งขึ้น ลดความเสี่ยงที่จะทำให้ลื่นล้มจนได้รับบาดเจ็บได้

การเสียดสีอาจเกิดขึ้นได้ในบริเวณที่มีการบีบรัดหรือแน่นเกินไป เช่น บริเวณตะเข็บหรือบริเวณที่มียางรัดกับผิว เพราะเมื่อเราขยับอวัยวะหรือเท้าจะเกิดการเคลื่อนไหว และบริเวณที่มีตะเข็บหรือยางมักเป็นบริเวณที่แนบชิดติดกับผิวหนังของเราหรือมีแรงกดมาที่บริเวณของผิวหนัง ดังนั้น จะเกิดการเสียดสีและความร้อนได้จนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองเพิ่มขึ้นครับ
อีกหนึ่งคุณสมบัติที่ถุงเท้าเพื่อสุขภาพควรมีคือสามารถป้องกันแบคทีเรียได้ เพราะบางครั้งการใส่ถุงเท้าเป็นเวลานาน ๆ อาจจะกลายเป็นการสะสมเชื้อโรคและแบคทีเรียแบบที่เราไม่รู้ตัว ดังนั้นหากถุงเท้าของคุณเคลือบสารยับยั้งแบคทีเรียมาให้ด้วยจะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพให้ถุงเท้าเพื่อสุขภาพใช้งานได้อย่างเต็มที่มากขึ้น นอกจากนี้สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือควรทำมาจากวัสดุที่ระบายอากาศได้ดี ใช้แล้วไม่ทิ้งกลิ่นเหม็นอับหรือทำให้เท้ามีเหงื่ออันเป็นสาเหตุของการเป็นเชื้อราหรือโรคเกี่ยวกับเท้าได้

บริเวณที่เกิดการอับชื้นของร่างกายมักเกิดการสะสมของแบคทีเรียได้ง่าย และยังเป็นจุดที่แบคทีเรียสามารถเติบโตได้อย่างดี เมื่อเกิดการสะสมของแบคทีเรียก็จะเป็นปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เกิดกลิ่นเท้าได้ ดังนั้นการใส่ถุงเท้าซ้ำก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดการสะสมของแบคทีเรียได้มากและเป็นปัจจัยที่ทำให้เกิดกลิ่นเท้าได้ ดังนั้นเราควรเปลี่ยนถุงเท้าเป็นประจำ ไม่ควรใช้ซ้ำ และถ้าเราเลือกถุงเท้าที่สามารถระบายอากาศได้อย่างดี หรือทำจากวัสดุที่ลดการสะสมของแบคทีเรียก็จะเป็นหนึ่งในตัวช่วยที่อาจช่วยเรื่องกลิ่นเท้าของเราได้ครับ
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
วัสดุ | สีที่จัดจำหน่าย | มีกันลื่น | ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | ไร้ตะเข็บ | |||||
1 | Cherilon ถุงเท้าสุขภาพ|NSA-AV010S | ![]() | เส้นใยป้องกันไวรัสและแบคทีเรีย ช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ | ไนลอน 6.6 | ขาว, เนื้อ, ดำ | ||||
2 | Dr. PONG Medical Socks Anti-Bacteria | ![]() | ลดการเกิดแผลที่เท้า ยับยั้งแบคทีเรีย ลดอาการเหน็บชา | เส้นใย NanoMetal | ดำ, เทา, ขาว | ||||
3 | SanRemo ถุงเท้าทำงานผู้ชาย|NIS-SRM1-BLF | ![]() | เนื้อผ้าบางเบา แห้งไว ระบายอากาศได้ดี เย็นสบาย ไม่อับชื้น | โพลีอะไมด์ | ดำ, เทา, น้ำตาล, กรมท่า, เบจ | ||||
4 | ANOMEO ถุงเท้าเพื่อสุขภาพ Compression Sock | ![]() | ถุงเท้ายาว ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ใช้งานได้ทั้งชายและหญิง | ไนลอน, โพลีเอสเตอร์, อีลาสเทน | ดำ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ||
5 | Microtex ถุงเท้าเซฟตี้ HEAVY SOCK | ![]() | เนื้อผ้าระบายอากาศได้ดี ทนทาน ใช้ได้นาน ลดการเสียดสี | โพลีเอสเตอร์ | ดำ-เทา | ไม่ระบุ | |||
6 | Socksy ถุงเท้าสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน รุ่น CF | ![]() | เนื้อผ้าหนา รับแรงกดฝ่าเท้าได้ดี ป้องกันแบคทีเรียสะสม | โพลีเอสเตอร์ | ดำ | ||||
7 | Arokaya Zero Odor Socks รุ่น Healthy - AA1L04 | ![]() | รักษาความชุ่มชื้นเท้า ปรับให้เท้าเย็นสบาย ลดกลิ่นอับ | ฟิลาเจน (เรยอน), ไนลอน, คอตตอน, โพลีเอสเตอร์, สแปนเด็กซ์ | ดำ, เทา, ขาว | ||||
8 | DSTEP ถุงเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น DH-001 | ![]() | ผ้าหนานุ่ม ไม่รัดหรือบีบข้อเท้า เหมาะกับผู้ป่วยเบาหวาน | คอตตอน, สแปนเด็กซ์, อีลาสติก | ดำ, เทา, ขาว, น้ำตาล | ไม่ระบุ | |||
9 | Emoo ถุงเท้าข้อยาว รุ่น Comfort Grip Socks | ![]() | ถุงเท้ารุ่นไร้ยาง ไร้ตะเข็บ เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่เป็นเบาหวาน | ใยไผ่, คอตตอน | ขาว, กากี, ฟ้า, เทา, ดำ | ||||
10 | Talon ถุงเท้ากันลื่นเพื่อสุขภาพ Footcare | ![]() | กันลื่น สำหรับผู้ป่วยเบาหวานและผู้สูงอายุ ระบายอากาศดี | คอตตอน | ดำ | ||||
| วัสดุ | ไนลอน 6.6 |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ขาว, เนื้อ, ดำ |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | |
| ไร้ตะเข็บ |
| วัสดุ | เส้นใย NanoMetal |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, เทา, ขาว |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | |
| ไร้ตะเข็บ |
| วัสดุ | โพลีอะไมด์ |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, เทา, น้ำตาล, กรมท่า, เบจ |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | |
| ไร้ตะเข็บ |
| วัสดุ | ไนลอน, โพลีเอสเตอร์, อีลาสเทน |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | ไม่ระบุ |
| ไร้ตะเข็บ | ไม่ระบุ |
| วัสดุ | โพลีเอสเตอร์ |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ-เทา |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | ไม่ระบุ |
| ไร้ตะเข็บ |
| วัสดุ | โพลีเอสเตอร์ |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | |
| ไร้ตะเข็บ |
| วัสดุ | ฟิลาเจน (เรยอน), ไนลอน, คอตตอน, โพลีเอสเตอร์, สแปนเด็กซ์ |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, เทา, ขาว |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | |
| ไร้ตะเข็บ |
| วัสดุ | คอตตอน, สแปนเด็กซ์, อีลาสติก |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ, เทา, ขาว, น้ำตาล |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | ไม่ระบุ |
| ไร้ตะเข็บ |
| วัสดุ | ใยไผ่, คอตตอน |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ขาว, กากี, ฟ้า, เทา, ดำ |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | |
| ไร้ตะเข็บ |
| วัสดุ | คอตตอน |
|---|---|
| สีที่จัดจำหน่าย | ดำ |
| มีกันลื่น | |
| ยับยั้งแบคทีเรียไร้กลิ่น | |
| ไร้ตะเข็บ |
ถุงเท้าเพื่อสุขภาพนั้นอาจเป็นไอเทมที่หลายคนไม่ค่อยสนใจกันมากนัก แต่บางคนอาจเกิดข้อสงสัยและอยากลองใช้งานบ้าง ในวันนี้ เรามีคำแนะนำเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกันค่ะ


อันดับที่ 1: Cherilon|ถุงเท้าสุขภาพ|NSA-AV010S
อันดับที่ 2: Dr. PONG|Medical Socks Anti-Bacteria
อันดับที่ 3: SanRemo|ถุงเท้าทำงานผู้ชาย|NIS-SRM1-BLF
อันดับที่ 4: ANOMEO|ถุงเท้าเพื่อสุขภาพ Compression Sock
อันดับที่ 5: Microtex|ถุงเท้าเซฟตี้ HEAVY SOCK
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































