วิธีการเลือกไนท์ครีม
ไนท์ครีม (Night Cream) หรือครีมบำรุงผิวในเวลากลางคืน ตอบโจทย์ผู้ที่ต้องการการฟื้นบำรุงช่วงพักผ่อน โดยช่วยดูแลผิวหน้าไม่ให้ขาดความชุ่มชื้น พร้อมดูแลปัญหาผิวในด้านต่าง ๆ เช่น ลดเลือนริ้วรอย หรือปรับผิวหน้ากระจ่างใส่ เนื้อผลิตภัณฑ์จะมีความเข้มข้นสูง หรืออาจมีส่วนผสมที่ไวต่อแสงแดด เหมาะกับใช้ในช่วงกลางคืนเท่านั้น
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกไนท์ครีมให้เหมาะกับแต่ละสภาพผิวเพื่อฟื้นฟูและบำรุงผิวได้ตรงตามปัญหาผิว โดยอธิบายจุดสำคัญที่ควรพิจารณาก่อนเลือกซื้อ เช่น ส่วนผสมหลักที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้น พร้อมคำแนะนำจาก พญ.พิชญ์รำไพ ประสิทธิ์หิรัญ แพทย์ด้านผิวหนัง เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมั่นใจยิ่งขึ้น
คุณหมอพีชจบการศึกษาแพทยศาสตร์บัณฑิตจากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล โดยได้รับวุฒิบัตรตจวิทยา จากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล และประกาศนียบัตรตจศัลยศาสตร์ จากคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี รวมไปถึงวุฒิบัตรเวชศาสตร์ชะลอวัย American Board of Antiaging (A4M) นอกจากนี้ ยังได้การรับรองเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้เครื่องเลเซอร์ เครื่องยกกระชับด้วยคลื่นอัลตราซาวด์ คลื่นวิทยุ การฉีดโบทูลินุ่มท็อกซินลดริ้วรอย และสารเติมเต็มต่าง ๆ ที่ผ่านการรับรองของ FDA อีกด้วย ปัจจุบันคุณหมอพีชทำงานในโรงพยาบาลรัฐบาลและเอกชน โดยคอยให้คำปรึกษาทั้งโรคผิวหนัง การดูแลผิวพรรณ ออกแบบรูปหน้า ลดริ้วรอยและศาสตร์ชะลอวัย โดยส่วนตัวมีความสนใจด้านเทคโนโลยีเกี่ยวกับความงามและผลิตภัณฑ์เสริมความงามต่าง ๆ จึงยังคอยติดตามเสริมความรู้และวิทยาการในด้านนี้อยู่ตลอด
คุณอีฟใช้ชีวิตอยู่ที่ประเทศญี่ปุ่นมาตั้งแต่ปี 2017 และทำงานเป็นพนักงานประสานงานระหว่างคนญี่ปุ่นและชาวต่างชาติในจังหวัดคานะกะวะ นอกเหนือจากงานหลักแล้ว คุณอีฟยังทำงานเป็นล่ามฟรีแลนซ์และมีความสนใจในเรื่องเครื่องสำอางและสกินแคร์ โดยชอบติดตามเทรนด์ความงามทั้งจากแบรนด์ญี่ปุ่นและอื่น ๆ ทดลองผลิตภัณฑ์ และอ่านรีวิวเกี่ยวกับเครื่องสำอางและสกินแคร์อยู่เสมอ นอกจากนี้ ยังมีประสบการณ์แต่งหน้าสำหรับงานต่าง ๆ ทั้งในไทยและญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นแต่งหน้าเจ้าสาว แต่งหน้ารับปริญญา หรือแต่งหน้าออกงาน ทำให้คุณอีฟเข้าใจการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวและโอกาสต่าง ๆ ซึ่งนอกจากด้านความงามแล้ว คุณอีฟยังรักการทำอาหาร โดยเฉพาะการคิดค้นสูตรใหม่ ๆ ที่ผสมผสานระหว่างอาหารไทยและญี่ปุ่น รวมถึงสอนทำอาหารไทยให้กับคนญี่ปุ่นเป็นครั้งคราว จึงชอบทดลองวัตถุดิบที่หาได้ในญี่ปุ่น และปรับรสชาติให้เข้ากับวัฒนธรรมการกินของที่นี่ อีกทั้งยังสนุกกับการแบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับความงามและอาหาร ไม่ว่าจะเป็นเทคนิคแต่งหน้า การเลือกสกินแคร์ หรือการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ เพื่อให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประโยชน์
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
วิธีการเลือกไนท์ครีม
สภาพผิวจะเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา เช่น ผิวแห้งมักจะเกิดการระคายเคืองง่าย และผิวมันมักจะเป็นสิวง่าย เป็นต้น จึงควรเลือกครีมให้เหมาะสมกับสภาพผิวเพื่อให้ผิวได้รับการบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ
เลือกไนท์ครีมที่มีส่วนผสมหลักและเนื้อสัมผัสให้เหมาะกับสภาพผิวเป็นอันดับแรก
ไนท์ครีมเป็นมอยเจอไรเซอร์ที่ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นและฟื้นบำรุงผิว จำเป็นต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวด้วยเพื่อการบำรุงที่มีประสิทธิภาพที่สุด
ผิวแห้งให้เลือกไนท์ครีมที่ส่วนผสมหลักเป็นสารกลุ่มให้ความชุ่มชื้นสูงและมีเนื้อครีมเข้มข้น
สำหรับส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นสูงที่พบได้ในไนท์ครีมหลาย ๆ แบรนด์ ได้แก่ ไฮยาลูรอน เซราไมด์ กลีเซอรีน หรือวิตามินอี แต่หากต้องการให้ผิวได้รับความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้ใช้ร่วมกับสกินแคร์อื่น ๆ ด้วย เช่น น้ำตบ เซรั่ม หรือมาสก์หน้าเพิ่มความชุ่มชื้น ในส่วนของเนื้อสัมผัสควรเป็นครีมที่มีเนื้อหนักและเข้มข้น เพื่อช่วยเคลือบผิวให้ชุ่มชื้นได้ยาวนานขึ้น
ผิวมันให้เลือกไนท์ครีมสูตรที่มีส่วนผสมควบคุมความมันและมีเนื้อครีมสูตรบางเบา
ปกติแล้วไนท์ครีมส่วนใหญ่จะมีเนื้อที่ค่อนข้างเข้มข้น ซึ่งคนผิวมันอาจจะรู้สึกเหนอะหนะหรือเกิดการอุดตันผิวได้ง่าย จึงขอแนะนำให้เลือกสูตรที่มีส่วนผสมช่วยปรับสมดุลความมัน เพื่อช่วยลดการผลิตน้ำมันและดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้าได้ โดยส่วนผสมที่พบได้ในไนท์ครีมหลาย ๆ แบรนด์ ได้แก่ ซิงค์ Niacinamide หรือสารสกัดชาเขียว ซึ่งจะช่วยควบคุมความมันส่วนเกินได้ดี
นอกจากนี้ ควรเลือกสูตรที่มีเนื้อสัมผัสแบบน้ำ (Water-Based) ซึ่งโดยส่วนมากจะเป็นกลุ่มเนื้อเจลที่มีความบางเบาและซึมสู่ผิวได้ง่ายขึ้น มักจะไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน ทำให้เบาสบาย ไม่หนักผิวและไม่อุดตันรูขุมขน ควรหลีกเลี่ยงครีมเนื้อหนักที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน หรือ Oil-Based เพราะจะทำให้ผิวมันยิ่งมันมากขึ้นและเสี่ยงต่อการอุดตันจนเกิดสิวได้
ผิวแพ้ง่ายให้เลือกไนท์ครีมที่มีส่วนผสมช่วยปลอมประโลมผิวและเสริมความแข็งแรงให้ผิว
คนผิวแพ้ง่ายจะมีปัญหาผิวบอบบาง ขาดความชุ่มชื้น และเกิดการระคายเคืองได้ง่ายกว่าผิวประเภทอื่น จึงขอแนะนำให้เลือกไนท์ครีมสูตรที่เน้นส่วนผสมเพื่อช่วยปลอมประโลมผิว ได้แก่ สารสกัดจากใบบัวบก และสารสกัดจากว่านหางจระเข้ พร้อมเสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงขึ้นโดยใช้ส่วนผสมโปรไบโอติก เซราไมด์ และเชียบัตเตอร์ ซึ่งเมื่อผิวหน้าแข็งแรงขึ้นก็จะไม่แพ้ง่าย มีการระคายเคืองลดน้อยลงและมีผิวสุขภาพดีขึ้น
อีกปัจจัยสำคัญคือควรหลีกเลี่ยงสูตรที่มีผสมของสารระคายเคือง เช่น แอลกอฮอล์ น้ำหอม พาราเบน เพราะจะก่อให้เกิดอาการแพ้หรือเกิดการระคายเคืองได้ง่าย ดังนั้น ควรมองหาครีมที่ระบุว่าเป็นสูตร Hypoallergenic ที่ผ่านการรับรองและได้รับการทดสอบแล้วว่าไม่มีส่วนผสมของสารระคายเคืองและอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย
คนที่มีปัญหาสิว แนะนำให้เลือกไนท์ครีมสูตรสำหรับคนเป็นสิวโดยเฉพาะ
ไนท์ครีมสูตรสำหรับคนเป็นสิวโดยเฉพาะจะมีส่วนผสมเพื่อรักษาสิว เช่น สารลดการอุดตัน สารที่ช่วยฆ่าเชื้อสิว สารลดการอักเสบ จึงแก้ปัญหาสิวได้ตรงจุด
นอกจากนี้ สูตรเหล่านี้มักจะมีสารที่ช่วยลดเกิดสิว ได้แก่ สารสกัดใบบัวบก น้ำมันทรีที และ Witch Hazel ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยยับยั้งแบคทีเรีย จึงลดการเกิดสิวซ้ำซากได้ แต่ในกรณีคนที่เป็นสิวอักเสบหรือมีปัญหาสิวเยอะมาก ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาสิวด้วยยาฆ่าเชื้อจะดีที่สุด
ใครที่กังวลเรื่องผิวหมองคล้ำและจุดด่างดำให้มองหาไนท์ครีมที่มีสารกลุ่มไวท์เทนนิ่งเพิ่มเติม
นอกจากนี้ แนะนำให้มองหาส่วนผสมของสารที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเสริมด้วย เช่น AHA และ BHA เพื่อกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวเพื่อสร้างเซลล์ผิวใหม่ จึงลดความหมองคล้ำของผิวเดิมได้และทำให้จุดด่างดำดูจางลงได้ ทั้งนี้ ควรพิจารณาความเข้มข้นของส่วนผสมให้เหมาะสมกับสภาพผิวด้วย เพราะสารกลุ่มไวท์เทนนิ่งและสารผลัดเซลล์ผิวจะมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน ๆ ซึ่งอาจก่อให้เกิดความระคายเคืองได้ง่าย
สำหรับวัย 30+ ที่เริ่มมีปัญหาริ้วรอยควรใช้ไนท์ครีมสูตรที่มีส่วนผสมของเรตินอลหรือเปปไทด์
โดยส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยเติมน้ำและความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวดูเต่งตึง ไม่แห้งกร้าน อีกทั้งยังช่วยลดการเกิดร่องริ้วรอยเพิ่มจากสภาวะผิวแห้งขาดน้ำได้ดีอีกด้วย นอกจากนี้ ควรมองหาไนท์ครีมที่มีส่วนผสมช่วยปัญหาริ้วรอยและความหย่อนด้วย อย่างเช่น เรตินอล และ เปปไทด์ ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิว ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น ไม่เกิดริ้วรอยได้ง่าย รวมถึงยังช่วยยกกระชับผิวให้ดูเต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย และมีรูขุมขนเล็กลง ทำให้ผิวแลดูอ่อนกว่าวัย
ค้นหาวิธีการเลือกไนท์ครีมแต่ละประเภทได้ที่นี่
10 ไนท์ครีม ยี่ห้อไหนดี
ไนท์ครีมต่อไปนี้ ได้รับความนิยมและมาจากหลากหลายยี่ห้อคุณภาพ โดยยี่ห้อไหนจะตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางและข้อมูลสินค้าดังต่อไปนี้
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
สูตร | เนื้อสัมผัส | ปริมาณ | ส่วนผสมสำคัญ | เหมาะสำหรับผิว | สูตร Oil-free | ปราศจากแอลกอฮอล์ | ปราศจากพาราเบน | ปราศจากน้ำหอม | ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง | |||||
1 | OLAY Retinol 24 Night Moisturizer | | ไนท์ครีม Anti-Aging ช่วยลดเลือนริ้วรอย ปราศจากน้ำหอม | ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย | ครีม | 50 ml | Retinol, Niacinamide | ทุกสภาพผิว | ||||||
2 | L'Oreal Glycolic Bright Glowing Night Cream | | ผิวดูกระจ่างใสขึ้นด้วย AHA รอยสิว กระ จุดด่างดำดูจางลง | ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | เจล | 50 ml | Glycolic Acid, Niacinamide, Vitamin E, Sodium Hyaluronate | ทุกสภาพผิว | ||||||
3 | La Roche-Posay Toleriane Dermallergo Night | | เหมาะกับผิวแพ้ง่าย เน้นความชุ่มชื้น ไม่ก่อให้เกิดอาการอุดตัน | เติมความชุ่มชื่น | เจลครีม | 40 ml | Neurosensine, Carnosine, Vitamin E, Allantoin, Shea Butter, Squalane | ทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย | ||||||
4 | Eucerin Hyaluron 3x+ Filler Night Cream | | คืนความชุ่มชื้นให้ผิว ลดการเกิดริ้วรอยเพิ่ม เหมาะกับผิวแห้ง | เติมความชุ่มชื่น / ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย | ครีม | 50 ml | Panthenol, Glycerin, Sodium Hyaluronate | ผิวแห้ง, ผิวผสม | ||||||
5 | Pond's Bright Miracle Ultimate Clarity Night Cream | | ฟื้นฟูผิวคล้ำเสียและลดเลือนจุดด่างดำ เนื้อครีมบางเบา ซึมไว | เติมความชุ่มชื่น、ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | ครีม | 45 g | Niasorcinal | ทุกสภาพผิว | ||||||
6 | Vichy Liftactiv Specialist Cream Night | | ส่วนผสม Collagen และ Peptides สูตร Hypoallergenic | ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | ครีม | 50 ml | Collagen, Peptides, Resveratrol & Hepes | ทุกสภาพผิว | ||||||
7 | La Mer The Rejuvenating Night Cream | | เนื้อครีมเกลี่ยง่าย ไม่หนักหน้า ช่วยฟื้นฟูให้ผิวแข็งแรง | เติมความชุ่มชื่น、ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | ครีม | 3.5 ml | Miracle Broth™, NEW MRA-3™ | ทุกสภาพผิว | ||||||
8 | Rojukiss White Poreless Night Cream | | ลดความหมองคล้ำจากสิวและฝ้าแดด มีส่วนผสมสารกันแดด | เพิ่มความขาวกระจ่างใส、ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว | ครีม | 45 ml | Jeju Lotus, Witch Hazel, Gigawhite | ทุกสภาพผิว | ||||||
9 | Richse Night cream | | เติมความชุ่มชื้น ช่วยให้ผิวยืดหยุ่น เรียบเนียน รอยดูจางลง | เติมความชุ่มชื่น、เพิ่มความขาวกระจ่างใส、ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว | ครีม | 10 g | Korean Ginseng Extract, Licorice Root Extract, French Pearl, Alpha Arbutin, Whitening Complex | ทุกสภาพผิว | ||||||
10 | No7 Future Renew Repair Night Cream | | ผสานคอลลาเจน 2 ชนิด เพิ่มความยืดหยุ่น ฟื้นฟูปราการผิว | เติมความชุ่มชื่น、ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | ครีม | 50 ml | Pepticology™, Rice Proteins, Niacinamide, Hyaluronic Acid, Vitamin C, Vitamin E | ทุกสภาพผิว | ||||||
OLAYRetinol 24 Night Moisturizer
ไนท์ครีม Anti-Aging ช่วยลดเลือนริ้วรอย ปราศจากน้ำหอม
- มีส่วนผสมสำคัญอย่าง Retinol Complex ช่วยกระตุ้นให้ผิวซ่อมแซมตัวเอง รวมถึงการสร้างคอลลาเจน
- เติมเต็มร่องริ้วรอยให้ดูตื้นขึ้น ผิวดูกระชับ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาริ้วรอย หรืออายุ 30 ปีขึ้นไป
- มี Vitamin B3 ฟื้นฟูเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรง ลดเลือนความหมองคล้ำ และช่วยให้จุดด่างดำจางลง
- แม้เนื้อครีมจะค่อนข้างเข้มข้นแต่ก็มีความบางเบาซึมซาบไว ไม่รู้สึกเหนียว สามารถใช้ได้กับทุกสภาพผิว
| สูตร | ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | ครีม |
| ปริมาณ | 50 ml |
| ส่วนผสมสำคัญ | Retinol, Niacinamide |
| เหมาะสำหรับผิว | ทุกสภาพผิว |
| สูตร Oil-free | |
| ปราศจากแอลกอฮอล์ | |
| ปราศจากพาราเบน | |
| ปราศจากน้ำหอม | |
| ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง |
L'OrealGlycolic Bright Glowing Night Cream
ผิวดูกระจ่างใสขึ้นด้วย AHA รอยสิว กระ จุดด่างดำดูจางลง
- มีส่วนผสมหลักในกลุ่มผลัดเซลล์ ที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุง และฟื้นฟูเวลากลางคืน
- ขจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกด้วย Glycolic Acid หรือ AHA ผิวหน้าดูเรียบเนียน
- ลดความมันสะสม รูขุมขนดูกระชับขึ้น ลดการเกิดสิวชนิดต่าง ๆ เช่น สิวผด สิวอุดตัน
- Niacinamide ในกลุ่ม Whitening ช่วยกู้ผิวหน้าที่เคยคล้ำเสียจากแสงแดดให้สดใส
| สูตร | ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว、เพิ่มความขาวกระจ่างใส |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | เจล |
| ปริมาณ | 50 ml |
| ส่วนผสมสำคัญ | Glycolic Acid, Niacinamide, Vitamin E, Sodium Hyaluronate |
| เหมาะสำหรับผิว | ทุกสภาพผิว |
| สูตร Oil-free | |
| ปราศจากแอลกอฮอล์ | |
| ปราศจากพาราเบน | |
| ปราศจากน้ำหอม | |
| ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง |
La Roche-PosayToleriane Dermallergo Night
เหมาะกับผิวแพ้ง่าย เน้นความชุ่มชื้น ไม่ก่อให้เกิดอาการอุดตัน
- ประกอบด้วยส่วนผสม Neurosensine, Niacinamide และ Shea Butter ช่วยบำรุงผิว
- สูตร Non-Comedogenic ไม่ก่อให้เกิดอาการอุดตัน ทั้งยังอ่อนโยนกับผิวรอบดวงตา
- เนื้อสัมผัสเจลครีม บางเบา อ่อนโยน ไม่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์, น้ำหอม, พาราเบน
- ทดสอบประสิทธิภาพโดยผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง ไม่ระคายเคือง เหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
| สูตร | เติมความชุ่มชื่น |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | เจลครีม |
| ปริมาณ | 40 ml |
| ส่วนผสมสำคัญ | Neurosensine, Carnosine, Vitamin E, Allantoin, Shea Butter, Squalane |
| เหมาะสำหรับผิว | ทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย |
| สูตร Oil-free | |
| ปราศจากแอลกอฮอล์ | |
| ปราศจากพาราเบน | |
| ปราศจากน้ำหอม | |
| ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง |