ไนท์ครีม (Night Cream) หรือครีมบำรุงผิวในเวลากลางคืน ตอบโจทย์ผู้ที่ต้องการการฟื้นบำรุงช่วงพักผ่อน โดยช่วยดูแลผิวหน้าไม่ให้ขาดความชุ่มชื้น พร้อมดูแลปัญหาผิวในด้านต่าง ๆ เช่น ลดเลือนริ้วรอย หรือปรับผิวหน้ากระจ่างใส่ เนื้อผลิตภัณฑ์จะมีความเข้มข้นสูง หรืออาจมีส่วนผสมที่ไวต่อแสงแดด เหมาะกับใช้ในช่วงกลางคืนเท่านั้น
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกไนท์ครีมให้เหมาะกับแต่ละสภาพผิวเพื่อฟื้นฟูและบำรุงผิวได้ตรงตามปัญหาผิว โดยอธิบายจุดสำคัญที่ควรพิจารณาก่อนเลือกซื้อ เช่น ส่วนผสมหลักที่ช่วยเรื่องความชุ่มชื้น พร้อมคำแนะนำจาก พญ.พิชญ์รำไพ ประสิทธิ์หิรัญ แพทย์ด้านผิวหนัง เพื่อช่วยให้คุณตัดสินใจได้อย่างมั่นใจยิ่งขึ้น

คุณหมอพีชจบการศึกษาแพทยศาสตร์บัณฑิตจากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล โดยได้รับวุฒิบัตรตจวิทยา จากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล และประกาศนียบัตรตจศัลยศาสตร์ จากคณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี รวมไปถึงวุฒิบัตรเวชศาสตร์ชะลอวัย American Board of Antiaging (A4M) นอกจากนี้ ยังได้การรับรองเป็นแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการใช้เครื่องเลเซอร์ เครื่องยกกระชับด้วยคลื่นอัลตราซาวด์ คลื่นวิทยุ การฉีดโบทูลินุ่มท็อกซินลดริ้วรอย และสารเติมเต็มต่าง ๆ ที่ผ่านการรับรองของ FDA อีกด้วย ปัจจุบันคุณหมอพีชทำงานในโรงพยาบาลรัฐบาลและเอกชน โดยคอยให้คำปรึกษาทั้งโรคผิวหนัง การดูแลผิวพรรณ ออกแบบรูปหน้า ลดริ้วรอยและศาสตร์ชะลอวัย โดยส่วนตัวมีความสนใจด้านเทคโนโลยีเกี่ยวกับความงามและผลิตภัณฑ์เสริมความงามต่าง ๆ จึงยังคอยติดตามเสริมความรู้และวิทยาการในด้านนี้อยู่ตลอด

คุณอีฟใช้ชีวิตอยู่ที่ประเทศญี่ปุ่นมาตั้งแต่ปี 2017 และทำงานเป็นพนักงานประสานงานระหว่างคนญี่ปุ่นและชาวต่างชาติในจังหวัดคานะกะวะ นอกเหนือจากงานหลักแล้ว คุณอีฟยังทำงานเป็นล่ามฟรีแลนซ์และมีความสนใจในเรื่องเครื่องสำอางและสกินแคร์ โดยชอบติดตามเทรนด์ความงามทั้งจากแบรนด์ญี่ปุ่นและอื่น ๆ ทดลองผลิตภัณฑ์ และอ่านรีวิวเกี่ยวกับเครื่องสำอางและสกินแคร์อยู่เสมอ นอกจากนี้ ยังมีประสบการณ์แต่งหน้าสำหรับงานต่าง ๆ ทั้งในไทยและญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นแต่งหน้าเจ้าสาว แต่งหน้ารับปริญญา หรือแต่งหน้าออกงาน ทำให้คุณอีฟเข้าใจการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับสภาพผิวและโอกาสต่าง ๆ ซึ่งนอกจากด้านความงามแล้ว คุณอีฟยังรักการทำอาหาร โดยเฉพาะการคิดค้นสูตรใหม่ ๆ ที่ผสมผสานระหว่างอาหารไทยและญี่ปุ่น รวมถึงสอนทำอาหารไทยให้กับคนญี่ปุ่นเป็นครั้งคราว จึงชอบทดลองวัตถุดิบที่หาได้ในญี่ปุ่น และปรับรสชาติให้เข้ากับวัฒนธรรมการกินของที่นี่ อีกทั้งยังสนุกกับการแบ่งปันเรื่องราวเกี่ยวกับความงามและอาหาร ไม่ว่าจะเป็นเทคนิคแต่งหน้า การเลือกสกินแคร์ หรือการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ เพื่อให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างมีประโยชน์
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
สภาพผิวจะเป็นปัจจัยที่ก่อให้เกิดปัญหาผิวต่าง ๆ ตามมา เช่น ผิวแห้งมักจะเกิดการระคายเคืองง่าย และผิวมันมักจะเป็นสิวง่าย เป็นต้น จึงควรเลือกครีมให้เหมาะสมกับสภาพผิวเพื่อให้ผิวได้รับการบำรุงอย่างมีประสิทธิภาพ
ไนท์ครีมเป็นมอยเจอไรเซอร์ที่ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้นและฟื้นบำรุงผิว จำเป็นต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพผิวด้วยเพื่อการบำรุงที่มีประสิทธิภาพที่สุด

สำหรับส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นสูงที่พบได้ในไนท์ครีมหลาย ๆ แบรนด์ ได้แก่ ไฮยาลูรอน เซราไมด์ กลีเซอรีน หรือวิตามินอี แต่หากต้องการให้ผิวได้รับความชุ่มชื้นมากยิ่งขึ้น ขอแนะนำให้ใช้ร่วมกับสกินแคร์อื่น ๆ ด้วย เช่น น้ำตบ เซรั่ม หรือมาสก์หน้าเพิ่มความชุ่มชื้น ในส่วนของเนื้อสัมผัสควรเป็นครีมที่มีเนื้อหนักและเข้มข้น เพื่อช่วยเคลือบผิวให้ชุ่มชื้นได้ยาวนานขึ้น

ปกติแล้วไนท์ครีมส่วนใหญ่จะมีเนื้อที่ค่อนข้างเข้มข้น ซึ่งคนผิวมันอาจจะรู้สึกเหนอะหนะหรือเกิดการอุดตันผิวได้ง่าย จึงขอแนะนำให้เลือกสูตรที่มีส่วนผสมช่วยปรับสมดุลความมัน เพื่อช่วยลดการผลิตน้ำมันและดูดซับน้ำมันส่วนเกินบนใบหน้าได้ โดยส่วนผสมที่พบได้ในไนท์ครีมหลาย ๆ แบรนด์ ได้แก่ ซิงค์ Niacinamide หรือสารสกัดชาเขียว ซึ่งจะช่วยควบคุมความมันส่วนเกินได้ดี
นอกจากนี้ ควรเลือกสูตรที่มีเนื้อสัมผัสแบบน้ำ (Water-Based) ซึ่งโดยส่วนมากจะเป็นกลุ่มเนื้อเจลที่มีความบางเบาและซึมสู่ผิวได้ง่ายขึ้น มักจะไม่มีส่วนผสมของน้ำมัน ทำให้เบาสบาย ไม่หนักผิวและไม่อุดตันรูขุมขน ควรหลีกเลี่ยงครีมเนื้อหนักที่มีส่วนประกอบของน้ำมัน หรือ Oil-Based เพราะจะทำให้ผิวมันยิ่งมันมากขึ้นและเสี่ยงต่อการอุดตันจนเกิดสิวได้

คนผิวแพ้ง่ายจะมีปัญหาผิวบอบบาง ขาดความชุ่มชื้น และเกิดการระคายเคืองได้ง่ายกว่าผิวประเภทอื่น จึงขอแนะนำให้เลือกไนท์ครีมสูตรที่เน้นส่วนผสมเพื่อช่วยปลอมประโลมผิว ได้แก่ สารสกัดจากใบบัวบก และสารสกัดจากว่านหางจระเข้ พร้อมเสริมเกราะป้องกันผิวให้แข็งแรงขึ้นโดยใช้ส่วนผสมโปรไบโอติก เซราไมด์ และเชียบัตเตอร์ ซึ่งเมื่อผิวหน้าแข็งแรงขึ้นก็จะไม่แพ้ง่าย มีการระคายเคืองลดน้อยลงและมีผิวสุขภาพดีขึ้น
อีกปัจจัยสำคัญคือควรหลีกเลี่ยงสูตรที่มีผสมของสารระคายเคือง เช่น แอลกอฮอล์ น้ำหอม พาราเบน เพราะจะก่อให้เกิดอาการแพ้หรือเกิดการระคายเคืองได้ง่าย ดังนั้น ควรมองหาครีมที่ระบุว่าเป็นสูตร Hypoallergenic ที่ผ่านการรับรองและได้รับการทดสอบแล้วว่าไม่มีส่วนผสมของสารระคายเคืองและอ่อนโยนต่อผิวแพ้ง่าย

ไนท์ครีมสูตรสำหรับคนเป็นสิวโดยเฉพาะจะมีส่วนผสมเพื่อรักษาสิว เช่น สารลดการอุดตัน สารที่ช่วยฆ่าเชื้อสิว สารลดการอักเสบ จึงแก้ปัญหาสิวได้ตรงจุด
นอกจากนี้ สูตรเหล่านี้มักจะมีสารที่ช่วยลดเกิดสิว ได้แก่ สารสกัดใบบัวบก น้ำมันทรีที และ Witch Hazel ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยยับยั้งแบคทีเรีย จึงลดการเกิดสิวซ้ำซากได้ แต่ในกรณีคนที่เป็นสิวอักเสบหรือมีปัญหาสิวเยอะมาก ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรักษาสิวด้วยยาฆ่าเชื้อจะดีที่สุด

นอกจากนี้ แนะนำให้มองหาส่วนผสมของสารที่ช่วยในการผลัดเซลล์ผิวเสริมด้วย เช่น AHA และ BHA เพื่อกระตุ้นให้เกิดการผลัดเซลล์ผิวเพื่อสร้างเซลล์ผิวใหม่ จึงลดความหมองคล้ำของผิวเดิมได้และทำให้จุดด่างดำดูจางลงได้ ทั้งนี้ ควรพิจารณาความเข้มข้นของส่วนผสมให้เหมาะสมกับสภาพผิวด้วย เพราะสารกลุ่มไวท์เทนนิ่งและสารผลัดเซลล์ผิวจะมีฤทธิ์เป็นกรดอ่อน ๆ ซึ่งอาจก่อให้เกิดความระคายเคืองได้ง่าย

โดยส่วนผสมเหล่านี้จะช่วยเติมน้ำและความชุ่มชื้นให้ผิว ทำให้ผิวดูเต่งตึง ไม่แห้งกร้าน อีกทั้งยังช่วยลดการเกิดร่องริ้วรอยเพิ่มจากสภาวะผิวแห้งขาดน้ำได้ดีอีกด้วย นอกจากนี้ ควรมองหาไนท์ครีมที่มีส่วนผสมช่วยปัญหาริ้วรอยและความหย่อนด้วย อย่างเช่น เรตินอล และ เปปไทด์ ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในผิว ทำให้ผิวมีความยืดหยุ่น ไม่เกิดริ้วรอยได้ง่าย รวมถึงยังช่วยยกกระชับผิวให้ดูเต่งตึง ไม่หย่อนคล้อย และมีรูขุมขนเล็กลง ทำให้ผิวแลดูอ่อนกว่าวัย
ไนท์ครีมต่อไปนี้ ได้รับความนิยมและมาจากหลากหลายยี่ห้อคุณภาพ โดยยี่ห้อไหนจะตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางและข้อมูลสินค้าดังต่อไปนี้
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
สูตร | เนื้อสัมผัส | ปริมาณ | ส่วนผสมสำคัญ | เหมาะสำหรับผิว | สูตร Oil-free | ปราศจากแอลกอฮอล์ | ปราศจากพาราเบน | ปราศจากน้ำหอม | ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง | |||||
1 | OLAY Retinol 24 Night Moisturizer | ![]() | ไนท์ครีม Anti-Aging ช่วยลดเลือนริ้วรอย ปราศจากน้ำหอม | ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย | ครีม | 50 ml | Retinol, Niacinamide | ทุกสภาพผิว | ||||||
2 | L'Oreal Glycolic Bright Glowing Night Cream | ![]() | ผิวดูกระจ่างใสขึ้นด้วย AHA รอยสิว กระ จุดด่างดำดูจางลง | ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | เจล | 50 ml | Glycolic Acid, Niacinamide, Vitamin E, Sodium Hyaluronate | ทุกสภาพผิว | ||||||
3 | La Roche-Posay Toleriane Dermallergo Night | ![]() | เหมาะกับผิวแพ้ง่าย เน้นความชุ่มชื้น ไม่ก่อให้เกิดอาการอุดตัน | เติมความชุ่มชื่น | เจลครีม | 40 ml | Neurosensine, Carnosine, Vitamin E, Allantoin, Shea Butter, Squalane | ทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย | ||||||
4 | Eucerin Hyaluron 3x+ Filler Night Cream | ![]() | คืนความชุ่มชื้นให้ผิว ลดการเกิดริ้วรอยเพิ่ม เหมาะกับผิวแห้ง | เติมความชุ่มชื่น / ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย | ครีม | 50 ml | Panthenol, Glycerin, Sodium Hyaluronate | ผิวแห้ง, ผิวผสม | ||||||
5 | Pond's Bright Miracle Ultimate Clarity Night Cream | ![]() | ฟื้นฟูผิวคล้ำเสียและลดเลือนจุดด่างดำ เนื้อครีมบางเบา ซึมไว | เติมความชุ่มชื่น、ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | ครีม | 45 g | Niasorcinal | ทุกสภาพผิว | ||||||
6 | Vichy Liftactiv Specialist Cream Night | ![]() | ส่วนผสม Collagen และ Peptides สูตร Hypoallergenic | ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | ครีม | 50 ml | Collagen, Peptides, Resveratrol & Hepes | ทุกสภาพผิว | ||||||
7 | La Mer The Rejuvenating Night Cream | ![]() | เนื้อครีมเกลี่ยง่าย ไม่หนักหน้า ช่วยฟื้นฟูให้ผิวแข็งแรง | เติมความชุ่มชื่น、ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | ครีม | 3.5 ml | Miracle Broth™, NEW MRA-3™ | ทุกสภาพผิว | ||||||
8 | Rojukiss White Poreless Night Cream | ![]() | ลดความหมองคล้ำจากสิวและฝ้าแดด มีส่วนผสมสารกันแดด | เพิ่มความขาวกระจ่างใส、ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว | ครีม | 45 ml | Jeju Lotus, Witch Hazel, Gigawhite | ทุกสภาพผิว | ||||||
9 | Richse Night cream | ![]() | เติมความชุ่มชื้น ช่วยให้ผิวยืดหยุ่น เรียบเนียน รอยดูจางลง | เติมความชุ่มชื่น、เพิ่มความขาวกระจ่างใส、ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว | ครีม | 10 g | Korean Ginseng Extract, Licorice Root Extract, French Pearl, Alpha Arbutin, Whitening Complex | ทุกสภาพผิว | ||||||
10 | No7 Future Renew Repair Night Cream | ![]() | ผสานคอลลาเจน 2 ชนิด เพิ่มความยืดหยุ่น ฟื้นฟูปราการผิว | เติมความชุ่มชื่น、ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย、เพิ่มความขาวกระจ่างใส | ครีม | 50 ml | Pepticology™, Rice Proteins, Niacinamide, Hyaluronic Acid, Vitamin C, Vitamin E | ทุกสภาพผิว | ||||||
| สูตร | ลดริ้วรอย / ฟื้นฟูริ้วรอย |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | ครีม |
| ปริมาณ | 50 ml |
| ส่วนผสมสำคัญ | Retinol, Niacinamide |
| เหมาะสำหรับผิว | ทุกสภาพผิว |
| สูตร Oil-free | |
| ปราศจากแอลกอฮอล์ | |
| ปราศจากพาราเบน | |
| ปราศจากน้ำหอม | |
| ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง |
| สูตร | ลดจุดด่างดำ / ลดรอยสิว、เพิ่มความขาวกระจ่างใส |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | เจล |
| ปริมาณ | 50 ml |
| ส่วนผสมสำคัญ | Glycolic Acid, Niacinamide, Vitamin E, Sodium Hyaluronate |
| เหมาะสำหรับผิว | ทุกสภาพผิว |
| สูตร Oil-free | |
| ปราศจากแอลกอฮอล์ | |
| ปราศจากพาราเบน | |
| ปราศจากน้ำหอม | |
| ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง |
| สูตร | เติมความชุ่มชื่น |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | เจลครีม |
| ปริมาณ | 40 ml |
| ส่วนผสมสำคัญ | Neurosensine, Carnosine, Vitamin E, Allantoin, Shea Butter, Squalane |
| เหมาะสำหรับผิว | ทุกสภาพผิว โดยเฉพาะผิวแพ้ง่าย |
| สูตร Oil-free | |
| ปราศจากแอลกอฮอล์ | |
| ปราศจากพาราเบน | |
| ปราศจากน้ำหอม | |
| ผ่านการทดสอบโดยแพทย์ผิวหนัง |

เครื่องดื่ม

วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง

สวนและอุปกรณ์ในสวน

ความงาม, ของใช้ส่วนตัว

โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที

ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน

เครื่องใช้ไฟฟ้า

กล้อง

เครื่องสำอาง, สกินแคร์

สุขภาพ

อาหาร

เครื่องใช้ในครัว

แฟชั่น

รองเท้า

นาฬิกา, เครื่องประดับ

แม่และเด็ก

เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน

งานอดิเรก

กิจกรรมกลางแจ้ง

DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน

กีฬา

สัตว์เลี้ยง

หนังสือ

เกม

รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม

ของขวัญ, ของฝาก

ท่องเที่ยว

สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม

เครือข่ายมือถือ

การลงทุน

เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน

ดนตรี, เครื่องเสียง

แอปพลิเคชัน, โปรแกรม

บริการ