10 ฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่ ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 ดีต่อสุขภาพ นุ่มสบาย
ฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่เป็นไอเทมที่ช่วยซัพพอร์ตสรีระร่างกายและกระจายน้ำหนักขณะนอน เพื่อบรรเทาอาการปวดเมื่อยบริเวณไหล่ ช่วยให้นอนหลับสบาย เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดเรื้อรัง และต้องการการพักผ่อนที่มีคุณภาพ ซึ่งในการเลือกฟูกที่ออกแบบมาเพื่อแก้อาการปวดไหล่นั้นก็มีสิ่งหลายสิ่งที่ควรพิจารณาให้ดีก่อนตัดสินใจซื้อ
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่แบบง่าย ๆ เพื่อให้ตอบโจทย์การใช้งานมากที่สุด พร้อมคำแนะนำของ กภ.พรรณนภา ลี้โภคภิญโญ นักกายภาพบำบัดผู้เชี่ยวชาญ และยังมี 10 ฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่ จากยี่ห้อยอดนิยม ที่นุ่มสบาย กระจายน้ำหนักดี และรองรับสรีระที่เหมาะสมมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 ฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่ ยอดนิยม
คุณกุ๊กไก่จบการศึกษาระดับปริญญาตรี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล มีประสบการณ์เป็นนักกายภาพบำบัดในระบบกระดูกและกล้ามเนื้อมากว่า 7 ปี ปัจจุบันทำงานในศูนย์กายภาพบำบัดของมหาวิทยาลัยแห่งหนึ่ง โดยใช้วิชาชีพที่เรียนมาช่วยให้คำแนะนำ วิเคราะห์ปัญหา รักษา ฟื้นฟู และป้องกันอาการบาดเจ็บที่เกี่ยวข้องกับกระดูกและกล้ามเนื้อให้กับผู้ป่วยทุกเพศทุกวัย เช่น การบาดเจ็บจากการกีฬา การฟื้นฟูหลังผ่าตัดของปัญหากระดูก ปัญหาข้อต่อเสื่อม เป็นต้น รวมทั้งให้ความรู้ความเข้าใจแก่บุคคลทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ ร่างกาย กระดูก และกล้ามเนื้อเพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีมากยิ่งขึ้น คุณกุ๊กไก่เชื่อว่าหากทุกคนมีความรู้และความเข้าใจในอาการบาดเจ็บ เช่น สาเหตุการบาดเจ็บ และการป้องกันความเสี่ยงที่ก่อให้เกิดการบาดเจ็บต่าง ๆ ไว้เป็นความรู้พื้นฐานแล้วก็จะช่วยให้ปัญหาสุขภาพด้านการเคลื่อนไหวถูกแก้อย่างยั่งยืน เข้าใจธรรมชาติของการบาดเจ็บ รับมือได้และมีสุขภาพร่างกายที่ดีได้
มายเบสท์ เว็บไซต์แนะนำสินค้าที่มีผู้ใช้งานมากกว่า 4 ล้านคนต่อเดือน หัวใจของภารกิจของเราคือ ความมุ่งมั่นที่จะให้คำแนะนำที่น่าเชื่อถือได้ เราได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญในหมวดหมู่สินค้าที่หลากหลาย การเดินทางของเราเริ่มต้นด้วยวิสัยทัศน์ที่เรียบง่าย เพื่อสร้างแพลตฟอร์มที่ผู้บริโภคสามารถค้นหาคำแนะนำผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือได้ และใช้งานได้จริง เราเข้าใจดีว่า การตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าของผู้บริโภคมีความต้องการที่แตกต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลที่เราทุ่มเทในการนำเสนอคำแนะนำที่ชัดเจน กระชับ มีการวิจัยมาเป็นอย่างดี และตรวจสอบความถูกต้องโดยผู้เชี่ยวชาญ ทีมงานของเราประกอบด้วยบรรณาธิการและผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในหมวดหมู่ต่าง ๆ เจาะลึกลงไปในผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท นำเสนอข้อมูลเชิงลึก เราเชื่อในพลังของวิธีการเลือกสินค้าที่มีข้อมูลครบถ้วน เราเป็นมากกว่าเว็บไซต์ เราเป็นชุมชนของบุคคลที่มีความกระตือรือร้นซึ่งให้ความสำคัญกับคุณภาพในการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ซึ่งจะช่วยทำให้โลกของการช้อปปิ้งออนไลน์เป็นประสบการณ์ที่ง่ายและสนุกสนานยิ่งขึ้นสำหรับทุกคน
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
สารบัญ
- Why You Can Trust Us
- อาการปวดไหล่ที่เกิดจากการนอน
- 10 ฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่ ยี่ห้อไหนดี ดีต่อสุขภาพ นุ่มสบาย
- No. 1NOOZ | ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Sunny Evo
- No. 2Lunio | ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Gen 4
- No. 3Dunlopillo | ที่นอนสปริง รุ่น Twilight
- No. 4Midas | ที่นอนพ็อกเก็ตสปริง รุ่น Lamp
- No. 5Solomon | ที่นอนพ็อกเก็ตสปริง รุ่น Pluto
- อื่น ๆ จำนวน 5 รายการ
- การยืดกล้ามเนื้อก่อนนอนก็ช่วยแก้ปัญหาปวดไหล่ได้
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
อาการปวดไหล่ที่เกิดจากการนอน
สาเหตุของอาการปวดไหล่ที่เกิดขึ้นในขณะนอนหลับนั้นมีหลายสาเหตุ อย่างแรกคือ คุณอาจไม่ได้ยืดกล้ามเนื้อก่อนนอน และอีกสาเหตุหนึ่งคือ เครื่องนอนนั้นไม่เหมาะสมกับสรีระร่างกายของคุณ ดังนั้น เราจึงสามารถหลีกเลี่ยงการปวดไหล่ขณะนอนหลับได้จากวิธีเหล่านี้ครับ
เลือกตำแหน่งการนอนที่ถูกต้องเหมาะสม
สาเหตุหนึ่งของการปวดไหล่มักมาจากท่าทางการนอนและที่นอนที่ไม่เหมาะกับสรีระร่างกาย โดยท่านอนที่ดีที่ คือ ท่าที่ลำตัวของคุณเหยียดตรง ร่างกายมีการถ่ายเทน้ำหนักที่เท่ากันทั้ง 2 ฝั่ง ซึ่งที่นอนหรือฟูกนอนก็ต้องมีขนาดและการออกแบบที่เหมาะสมด้วย เพื่อให้นอนได้สบายและไม่พลิกตัวไปนอนตะแคง เพราะน้ำหนักจะถูกเทไปที่ข้างใดข้างหนึ่ง และหากคุณนอนตะแคงนาน ๆ ไหล่คุณก็จะแบกรับน้ำหนักมากและนำไปสู่อาการปวดไหล่ในที่สุด
ดังนั้น การเลือกฟูกที่ออกแบบมาให้รองรับสรีระของคุณได้พอดีจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อที่จะช่วยให้คุณนอนหลับได้สบาย ถูกท่าทางและไม่ปวดไหล่หลังจากตื่นนอน
ป้องกันการปวดไหล่ด้วยการพลิกตัวนอน
การปวดไหล่นั้นเกิดจากการที่เลือดไม่ไหลเวียนไปเลี้ยงบริเวณนั้นได้ดีพอ จึงทำให้มีการกดทับจุดใดจุดหนึ่งเป็นเวลานาน ดังนั้น การพลิกตัวนอนก็จะเป็นการช่วยให้เลือดมีการไหลเวียนดีในขณะนอนหลับ และเพื่อให้สามารถพลิกตัวได้ง่ายในขณะนอนหลับ ควรหลีกเลี่ยงที่นอนที่นิ่มมากจนทำให้ร่างกายเราจมลงไปครับ
การนอนมีความสำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก เพราะการนอนที่เพียงพอจะช่วยควบคุมน้ำหนัก รักษาระดับน้ำตาลในเลือดอย่างเหมาะสม และลดความเครียดได้ ในหนึ่งวันเราใช้เวลาไปกับการนอนประมาณ 7 - 10 ชั่วโมง หากเรามีปัญหาจากการนอนจะทำให้เกิดความเสี่ยงต่อการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกายหรือรบกวนชีวิตประจำวันได้
หนึ่งในปัญหาจากการนอนจนเป็นสาเหตุของการนอนไม่หลับ คือ อาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย ซึ่งอาจเกิดจากการดูแลและการใช้งานในชีวิตประจำวันแล้ว เตียงนอนก็อาจจะเป็นส่วนหนึ่งของอาการปวดได้เช่นเดียวกัน โดยมีทั้งเรื่องของความนิ่มหรือความแข็งของฟูกเตียงนอนที่ไม่เหมาะสม ท่านอน เป็นต้น
วิธีการเลือกฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่
ต่อไปนี้เราขอแนะนำข้อมูลการเลือกฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่อย่างถูกวิธี ดังนั้น ก่อนตัดสินใจซื้อฟูกหรือที่นอนเพื่อแก้อาการปวดไหล่ นี่คือเนื้อหาข้อมูลที่คุณต้องศึกษาให้ละเอียดในเบื้องต้นครับ
เลือกฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่ที่มีการกระจายน้ำหนัก
ฟูกส่วนใหญ่นั้นออกแบบมาให้รองรับร่างกายแค่บางส่วนและไม่มีการกระจายน้ำหนักที่ดีพอ ทำให้เมื่อนอนลงแล้ว จึงเกิดอาการปวดร่างกายส่วนอื่นที่ฟูกไม่ได้รองรับ เช่น เอว ไหล่ และหลัง เป็นต้น อย่างไรก็ตาม ไม่กี่ปีมานี้ได้มีการคิดค้นฟูกหรือที่นอนที่ช่วยให้คุณไม่ต้องทนกับอาการเหล่านี้อีกต่อไป โดยที่นอนแบบใหม่นี้ไม่ใช่ที่นอนที่รองรับร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่งเหมือนในอดีต แต่ถูกออกแบบมาให้รองรับกับสรีระหลายจุดทั่วร่างกาย ช่วยให้เกิดการกระจายน้ำหนักและลดแรงกดทับ จึงช่วยยับยั้งอาการปวดไหล่และช่วยให้นอนหลับได้สบายยิ่งขึ้นครับ
เตียงนอนในแต่ละรุ่นและยี่ห้อมีความแตกต่างกัน เตียงนอนที่ดีควรมีระดับความนิ่มและแข็งที่เหมาะสม ไม่นิ่มจนเกินไป เพราะการที่เตียงนอนนิ่มเกินไปอาจทำให้บางส่วนของร่างกายจมลงไปในเตียง เช่น หากนอนในท่านอนหงาย เตียงนอนนิ่มจะทำให้ไหล่ห่อ เข่างุ้ม ซึ่งเป็นท่าทางที่ไม่เหมาะสม ทำให้เกิดอาการเมื่อยล้า ไม่สดชื่นหลังตื่นนอน
หากเตียงนอนแข็งมากเกินไป จะไม่รองรับส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งตำแหน่งปุ่มกระดูก ทำให้เกิดแรงกดทับหรือเสียดสีจนเกิดความรู้สึกเจ็บได้ค่ะ
เลือกฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่ที่ช่วยให้พลิกตัวได้ง่าย
อีกหนึ่งวิธีการแก้ปัญหาอาการปวดหลังขณะนอน คือ คุณควรเลือกฟูกหรือที่นอนที่พลิกตัวได้ง่าย เพราะที่นอนที่พลิกตัวได้ลำบาก จะทำให้คุณปวดไหล่และปวดสะโพก การที่จะรู้ว่าที่นอนหรือฟูกนั้นพลิกตัวได้ง่ายหรือไม่นั้น ให้พิจารณาจากความยืดหยุ่นของฟูก ซึ่งเราขอแนะนำให้เลือกฟูกที่มีความยืดหยุ่นสูง เพื่อที่ลำตัวจะได้ไม่จมลงไปในเตียง ช่วยให้พลิกตัวได้ง่ายขึ้นครับ
อย่างไรก็ตาม ในปัจจุบันมีการออกแบบฟูกที่มีความยืดหยุ่นน้อย แต่กลับพลิกตัวได้ง่าย โดยวัสดุที่ใช้ส่วนใหญ่จะทำมาจากยูรีเทน แต่จะต้องระวังในเรื่องของความอับชื้นและการรักษาความสะอาดด้วยนะครับ
เตียงนอนที่ดีควรมีระดับความนิ่มและแข็งเหมาะสม เพราะจะช่วยทำให้สรีระของร่างกายจะอยู่ในท่าทางที่ถูกต้อง เสริมการเคลื่อนไหว และไม่เกิดอาการปวดขณะใช้งาน
นอกจากนี้ ท่าทางการนอนและอุปกรณ์การนอนก็มีส่วนสำคัญเช่นเดียวกัน หากเรานอนหงายไม่ควรใช้หมอนสูงจนเกินไปเพราะจะทำให้กล้ามเนื้อคอหดเกร็งตัว หรือไม่ควรใช้หมอนต่ำจนทำให้ศีรษะเงยเชิดไปด้านหลัง เพราะทำให้กล้ามเนื้อคอยืดมากจนเกินไป หากเกิดสิ่งเหล่านี้อย่างต่อเนื่องและเป็นระยะเวลานาน อาจเกิดการบาดเจ็บสะสมจนกลายเป็นอาการปวดเมื่อย นอกจากนี้ ไม่แนะนำให้ผู้ใช้หนุนหมอนใต้ข้อพับเข่าด้วย เนื่องจากทำให้กล้ามเนื้อสะโพกด้านหน้าตึงตัวและเกิดอาการปวดเข่าด้วยค่ะ
สิ่งที่คุณควรทำก่อนตัดสินใจซื้อฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่
เป็นเรื่องที่ยากหากจะแนะนำฟูกหรือที่นอนที่ดีที่สุดให้กับทุกคนที่ทีปัญหาปวดไหล่และหลัง เพราะถึงแม้จะมีคนปวดไหล่และหลังเหมือนกัน 100 คน แต่สรีระร่างกายของทั้ง 100 คนก็มีความแตกต่างกัน
ดังนั้น หากเป็นไปได้ ก่อนตัดสินใจซื้อหรือฟูกหรือที่นอน เราอยากให้คุณลองไปเดินเล่นตามห้างหรือสถานที่ที่มีการจัดแสดงสินค้าตัวอย่าง เพื่อทดสอบว่าคุณจะใช้งานได้สบายหรือไม่ หรือก่อนที่คุณจะตัดสินใจซื้อออนไลน์ ก็อาจจะเช็กก่อนว่าสินค้านั้นมีการการันตีว่า ไม่พอใจยินดีคืนเงินหรือไม่ เพื่อที่คุณจะได้เลือกซื้อที่นอนได้อย่างสบายใจยิ่งขึ้น
ผู้ใช้ควรลองนอนบนที่นอนด้วยตัวเองก่อนเลือกซื้อ โดยการลองทดสอบนอนในท่าทางต่าง ๆ เช่น นอนหงาย นอนตะแคงนอนคว่ำ พลิกตัว ขยับตัวบนเตียงจริงเป็นระยะเวลา 10 - 20 นาที เพื่อดูการตอบสนองของร่างกาย หากผู้ใช้นอนด้วยกันมากกว่า 1 คน ควรจะทดสอบร่วมกันในทุกท่าทางด้วย เนื่องจากเตียงนอนต้องรองรับน้ำหนักเพิ่มขึ้น และมีผลต่อการรองรับและการกระจายน้ำหนัก เตียงนอนบางรุ่นมีการถ่ายเทและกระจายน้ำหนักได้ดี ทำให้เมื่อขยับตัวไม่รบกวนผู้ใช้อีกคนหนึ่งค่ะ
10 ฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่ ยี่ห้อไหนดี ดีต่อสุขภาพ นุ่มสบาย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ขนาด | ความหนา | จำนวนชั้นภายในที่นอน | ระยะเวลารับประกันสินค้า | วัสดุด้านในที่นอน | วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | คุณสมบัติกันไรฝุ่น | มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก | |||||
1 | NOOZ ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Sunny Evo | | ยางพาราแท้ ปรับสมดุลการนอน ผ้าคลุมทอละเอียด ไม่อับชื้น | 3.5 ฟุต | 8 นิ้ว | 5 ชั้น | 10 ปึ | ยางพารา | Ultra Comfort Knitted Fabric | ||||||
2 | Lunio ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Gen 4 | | รองรับแรงกดทับ ลดอาการปวดเมื่อย ระบายความร้อนส่วนเกิน | 5 ฟุต | 10 นิ้ว | 7 ชั้น | 12 ปึ | ยางพารา | Lunio Smart Cooling Fabric | ||||||
3 | Dunlopillo ที่นอนสปริง รุ่น Twilight | | สปริง Firma Luxe Coil 3970 ยืดหยุ่นและรองรับน้ำหนักได้ดี | 5 ฟุต | 9 นิ้ว | 7 ชั้น | 8 ปึ | ยางพาราสังเคราะห์ | Dunlopillo Design Cotton | ||||||
4 | Midas ที่นอนพ็อกเก็ตสปริง รุ่น Lamp | | โฟมหนานุ่ม หุ้มด้วยเส้นใยผ้าฝ้าย สปริงรองรับน้ำหนักได้ดี | 3.5 ฟุต | 9 นิ้ว | 7 ชั้น | 10 ปึ | สปริงไฮบริด เสริมโฟม S-latex | Cotton Knit | ||||||
5 | Solomon ที่นอนพ็อกเก็ตสปริง รุ่น Pluto | | มีระบบสปริงพ็อกเก็ต รองรับน้ำหนักและกระจายแรงกดได้ดี | 3.5 ฟุต | 11 นิ้ว | 3 ชั้น | 10 ปี | ชาร์โคลไม้ไผ่ธรรมชาติ | Soft Cotton Weaving | ||||||
6 | Lotus ที่นอนลดอาการปวดหลัง รุ่น Angelus | | รองรับสรีระร่างกาย เคลือบว่านหางจระเข้ สัมผัสนุ่มสบายผิว | 6 ฟุต | 11 นิ้ว | 6 ชั้น | 5 ปึ | สปริง LOTUS Superior Posture Coil®, แผ่นคอตตอนใยฝ้ายอัดแน่น ECCP, โฟม HD Comfort, แผ่น Stressfree โฟม | Cotton Knit | ||||||
7 | Sleephappy ที่นอนพ็อกเก็ตสปริง เสริมยางพาราแท้ รุ่น Atlantis V2 | | พ็อกเก็ตสปริงเสริมยางพารา รองรับน้ำหนักสูงสุด 300 kg | 6 ฟุต | 10 นิ้ว | 7 ชั้น | 10 ปึ | ยางพาราธรรมชาติ, พ็อกเก็ตสปริง, ชาโคลโฟม, Eco Sleep Support Foam | Gentle Soft Knitted | ||||||
8 | Mercury Mattress ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Pararelax | | ผลิตจากยางพารา 100% ให้สัมผัสแน่นและรองรับสรีระดี | 5 ฟุต | 6 นิ้ว | 3 ชั้น | ไม่ระบุ | ยางพารา | ไม่ระบุ | ||||||
9 | Bangkok Latex ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Songkhla | | ความหนา 8 นิ้ว รับประกัน 10 ปี ผลิตจากยางพาราธรรมชาติ | 3 ฟุต | 8 นิ้ว | ไม่ระบุ | 10 ปึ | ยางพารา | ไม่ระบุ | ||||||
10 | Wellplus ที่นอนยางพาราอัดแน่น รุ่น MELODY | | สเปกแน่น ไม่ยุบตัว รองรับบ่าและไหล่ได้ดี ลดการปวดหลัง | 3 ฟุต | 10 นิ้ว | 3 ชั้น | ไม่ระบุ | ยางพารา | Soft Fabric | ไม่ระบุ | |||||
NOOZที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Sunny Evo
ยางพาราแท้ ปรับสมดุลการนอน ผ้าคลุมทอละเอียด ไม่อับชื้น
- ที่นอนยางพาราแท้จากธรรมชาติ 100% ผ่านขั้นตอนการผลิตที่มีคุณภาพ ทำให้มีความยืดหยุ่นสูง
- ออกแบบมาให้มีโครงสร้าง 5 ชั้น หนานุ่ม ปรับสมดุลการนอน ทำให้นอนสบายและลดแรงกดทับ
- ชั้นโฟมมีรูปทรงที่โค้งเว้าเหมือนแผงไข่ ลดอาการปวดหลังได้ดี ช่วยรองรับสรีระร่างกายทุกส่วน
- ผ้าคลุม Knitted Fabric เนื้อละเอียด ระบายอากาศได้ดี ป้องกันความอับชื้นและการก่อตัวของเชื้อรา
| ขนาด | 3.5 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 8 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 5 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | 10 ปึ |
| วัสดุด้านในที่นอน | ยางพารา |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | Ultra Comfort Knitted Fabric |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Lunioที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Gen 4
รองรับแรงกดทับ ลดอาการปวดเมื่อย ระบายความร้อนส่วนเกิน
- ผลิตจากยางพาราแท้ เสริมด้วยโฟมทรงรังผึ้งและโฟมกราฟีน รองรับแรงกดทับและร่างกายได้ดี
- แผ่นกราฟีนอะลูมิเนียมและเมมโมรีโฟม ช่วยระบายความร้อนส่วนเกิน ทำให้ที่นอนเย็น
- ผ้าคลุมฐานเตียงผลิตจากเส้นใยที่เหนียวแน่น ทนทาน ระบายอากาศได้ดี ไม่สะสมความร้อน
- มีเทคโนโลยี Zero-Pressure รองรับกล้ามเนื้อและข้อต่อ ทำให้นอนสบาย ลดอาการปวดเมื่อย
| ขนาด | 5 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 10 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 7 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | 12 ปึ |
| วัสดุด้านในที่นอน | ยางพารา |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | Lunio Smart Cooling Fabric |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Dunlopilloที่นอนสปริง รุ่น Twilight
สปริง Firma Luxe Coil 3970 ยืดหยุ่นและรองรับน้ำหนักได้ดี
- ระบบรองรับน้ำหนักเป็นแบบสปริง Firma Luxe Coil 3970 ให้ความยืดหยุ่นและช่วยลดแรงกดทับ
- มีชั้นโฟมหนาแน่นพิเศษ Body Care Topper เพิ่มประสิทธิภาพในการรับน้ำหนักและรองรับสรีระ
- นอนสบายด้วยระบบระบายอากาศ Aerotec ระบายความร้อนด้วยหลักการเคลื่อนที่ของอากาศ
- เคลือบสาร Allergy Protection ป้องกันภูมิแพ้ และ Dust Mite Protection Coating ป้องกันไรฝุ่น
| ขนาด | 5 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 9 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 7 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | 8 ปึ |
| วัสดุด้านในที่นอน | ยางพาราสังเคราะห์ |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | Dunlopillo Design Cotton |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Midasที่นอนพ็อกเก็ตสปริง รุ่น Lamp
โฟมหนานุ่ม หุ้มด้วยเส้นใยผ้าฝ้าย สปริงรองรับน้ำหนักได้ดี
- สปริงอัจฉริยะ Midas แบบขด 5 รอบ ขนาด 6 นิ้ว มีความทนทาน สามารถรับน้ำหนักได้มาก
- ด้านในบุด้วยโฟม HD Comfort Foam หนานุ่ม ยืดหยุ่น รองรับสรีระร่างกายได้ทุกสัดส่วน
- โฟม Anti Stress ออกแบบมาให้กระจายน้ำหนักได้อย่างสมดุล เพื่อลดอาการเหน็บชาและปวดหลัง
- ด้านบนหุ้มด้วยเส้นใยผ้าฝ้ายที่มีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดี สัมผัสนุ่มสบาย ไม่ระคายเคืองผิว
| ขนาด | 3.5 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 9 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 7 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | 10 ปึ |
| วัสดุด้านในที่นอน | สปริงไฮบริด เสริมโฟม S-latex |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | Cotton Knit |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Solomon ที่นอนพ็อกเก็ตสปริง รุ่น Pluto
มีระบบสปริงพ็อกเก็ต รองรับน้ำหนักและกระจายแรงกดได้ดี
- ระบบสปริงแบบพ็อกเก็ต รองรับน้ำหนักและกระจายแรงกดได้ดี ลดปวดหลัง ปวดไหล่
- วัสดุที่ใช้ในการผลิตให้สัมผัสที่นุ่มสบาย ปรับความยืดหยุ่นที่เหมาะกับการนอน
- ด้านในที่นอนมีแผ่นที่ทำจากชาร์โคล ดูดซับกลิ่น ลดการสะสมแบคทีเรียหรือเชื้อรา
- หุ้มด้วยผ้าทอคุณภาพดีระบายอากาศได้ดี ช่วยป้องกันความร้อนและความชื้นจากร่างกาย
| ขนาด | 3.5 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 11 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 3 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | 10 ปี |
| วัสดุด้านในที่นอน | ชาร์โคลไม้ไผ่ธรรมชาติ |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | Soft Cotton Weaving |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Lotusที่นอนลดอาการปวดหลัง รุ่น Angelus
รองรับสรีระร่างกาย เคลือบว่านหางจระเข้ สัมผัสนุ่มสบายผิว
- สปริงทรงเหลี่ยม 6 ขด รองรับส่วนโค้งเว้าสรีระร่างกาย ป้องกันอาการปวดหลังหรือปวดไหล่
- เคลือบสารป้องกันการสะสมของไรฝุ่นและว่านหางจระเข้ จึงให้สัมผัสนุ่มสบายผิว
- โฟม HD Comfort และแผ่น Stressfree ช่วยกระจายน้ำหนักให้สมดุลและลดแรงกดทับ
- เทคโนโลยี Auto Air Circulation ช่วยระบายอากาศอัตโนมัติผ่านชั้นโครงสร้างแบบต่อเนื่อง
| ขนาด | 6 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 11 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 6 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | 5 ปึ |
| วัสดุด้านในที่นอน | สปริง LOTUS Superior Posture Coil®, แผ่นคอตตอนใยฝ้ายอัดแน่น ECCP, โฟม HD Comfort, แผ่น Stressfree โฟม |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | Cotton Knit |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Sleephappyที่นอนพ็อกเก็ตสปริง เสริมยางพาราแท้ รุ่น Atlantis V2
พ็อกเก็ตสปริงเสริมยางพารา รองรับน้ำหนักสูงสุด 300 kg
- รุ่น Atlantis V2 ใช้พ็อกเก็ตสปริงเสริมด้วยยางพาราธรรมชาติ 100% อายุการใช้งานนาน
- ช่วยรองรับน้ำหนักและจัดเรียงแนวกระดูกสันหลัง บรรเทาอาการปวดหลังและออฟฟิศซินโดรม
- โครงสร้างชั้นวัสดุ 7 ชั้น รองรับส่วนโค้งเว้าของร่างกาย ลดแรงสั่นสะเทือนระหว่างคู่นอน
- ผ้าหุ้มเส้นใยฝ้ายธรรมชาติ พร้อมเคลือบป้องกันไรฝุ่น เชื้อรา และแบคทีเรีย สร้างสัมผัสนุ่มสบาย
| ขนาด | 6 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 10 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 7 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | 10 ปึ |
| วัสดุด้านในที่นอน | ยางพาราธรรมชาติ, พ็อกเก็ตสปริง, ชาโคลโฟม, Eco Sleep Support Foam |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | Gentle Soft Knitted |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Mercury Mattress ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Pararelax
ผลิตจากยางพารา 100% ให้สัมผัสแน่นและรองรับสรีระดี
- ผลิตจากยางพาราแท้อัดแน่น 100% หนา 6 นิ้ว ให้สัมผัสแน่นและรองรับสรีระดี
- ผ้าหุ้มที่นอนมีคุณสมบัติช่วยป้องกันไรฝุ่น ลดอาการระคายเคืองจากภูมิแพ้
- โครงสร้างที่นอนยืดหยุ่น คืนรูปได้ดี ลดแรงกดทับในจุดสัมผัส เช่น คอ บ่า ไหล่ และหลัง
- มีส่วนช่วยลดอาการปวดหลัง ปวดไหล่ จากน้ำหนักที่กดทับตอนนอนเป็นเวลานาน
| ขนาด | 5 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 6 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 3 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | ไม่ระบุ |
| วัสดุด้านในที่นอน | ยางพารา |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | ไม่ระบุ |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Bangkok Latex ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Songkhla
ความหนา 8 นิ้ว รับประกัน 10 ปี ผลิตจากยางพาราธรรมชาติ
- ที่นอนยางพาราแท้ ผลิตจากยางพาราธรรมชาติ 100% จากแหล่งผลิตในจังหวัดสงขลา
- ความหนา 8 นิ้ว ออกแบบมาเพื่อรองรับสรีระ ลดแรงกดทับ และบรรเทาอาการปวดหลัง
- โครงสร้างเปิดโล่งระบายอากาศได้ดี ลดอับชื้น และปลอดภัยสำหรับผู้ที่เป็นภูมิแพ้
- รับประกันโครงสร้างนาน 10 ปี เพื่อให้มั่นใจว่าที่นอนจะไม่ยุบตัวเร็วหรือเสียรูปเมื่อใช้งาน
| ขนาด | 3 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 8 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | ไม่ระบุ |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | 10 ปึ |
| วัสดุด้านในที่นอน | ยางพารา |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | ไม่ระบุ |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
Wellplusที่นอนยางพาราอัดแน่น รุ่น MELODY
สเปกแน่น ไม่ยุบตัว รองรับบ่าและไหล่ได้ดี ลดการปวดหลัง
- ทำจากยางพาราอัดแน่น ช่วยสนับสนุนสรีระ ลดอาการปวดหลัง บ่า และไหล่
- ชั้นแรกใช้ผ้าหุ้มที่มีสัมผัสนุ่ม ระบายอากาศได้ดี ช่วยลดความร้อนบนที่นอน
- ชั้นที่สามใช้ยางสังเคราะห์หนาแน่น มีความคงทน ไม่ยุบตัวง่าย รองรับน้ำหนักได้ดี
- ชั้นสุดท้ายมีผ้ากันลื่น ช่วยป้องกันสิ่งสกปรก รองรับน้ำหนักผู้นอนได้ 200 กิโลกรัม
| ขนาด | 3 ฟุต |
|---|---|
| ความหนา | 10 นิ้ว |
| จำนวนชั้นภายในที่นอน | 3 ชั้น |
| ระยะเวลารับประกันสินค้า | ไม่ระบุ |
| วัสดุด้านในที่นอน | ยางพารา |
| วัสดุผ้าหุ้มที่นอน | Soft Fabric |
| คุณสมบัติกันไรฝุ่น | ไม่ระบุ |
| มีเทคโนโลยีระบายอากาศ | |
| มีเทคโนโลยีให้ความเย็น | |
| มีเทคโนโลยีดูดซับแรงสะเทือน | |
| มีเทคโนโลยีกระจายน้ำหนัก |
การยืดกล้ามเนื้อก่อนนอนก็ช่วยแก้ปัญหาปวดไหล่ได้
หลาย ๆ คนมักพูดว่า เมื่ออายุมากขึ้น ก็จะมีอาการปวดเมื่อยตามร่างกายง่ายขึ้น จะทำอะไรก็ไม่คล่องตัวเหมือนแต่ก่อน การพลิกตัวขณะนอนหลับก็เป็นเรื่องที่ทำได้ยาก และเพราะการนอนท่าเดิมไปจนถึงเช้านี่แหละครับ ที่ทำให้เกิดอาการปวดไหล่มากที่สุด ซึ่งต่อให้คุณจะเปลี่ยนฟูกหรือที่นอนเพื่อสุขภาพที่ดีขนาดไหน ก็อาจจะไม่ได้ช่วยให้อาการปวดไหล่หายขาดได้ครับ
แล้วเราควรจะพลิกตัวในขณะนอนหลับอย่างไร ? คำตอบคือ คุณต้องหมั่นยืดกล้ามเนื้อก่อนเข้านอนบ่อย ๆ จนเป็นนิสัย และเน้นไปที่ส่วนหัวไหล่ที่มีอาการปวดบ่อย ๆ เพื่อให้กล้ามเนื้อมีการผ่อนคลายและยืดหยุ่นได้ดีขึ้น นอกจากนี้ ให้ลองอาบน้ำช้า ๆ เพื่อเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้ออีกแบบ รวมถึงเลือกที่นอนหรือฟูกที่เหมาะสม เท่านี้ก็จะทำให้ร่างกายคุณมีโอกาสที่จะหายปวดไหล่ได้ในที่สุดครับ
ในบางกรณี เช่น ผู้ใช้ที่เป็นผู้ป่วยติดเตียง มีปัญหาการเคลื่อนไหว ผู้ไม่สามารถขยับตัวหรือพลิกตัวได้ด้วยตัวเอง ผู้ดูแลจะต้องเลือกเตียงที่เฉพาะเจาะจง หากเลือกเตียงที่แข็งเกินไป จะทำให้เกิดแรงกดทับที่ปุ่มกระดูกจนกลายเป็นแผลกดทับและนำไปสู่การติดเชื้อ หรือหากเลือกเตียงที่นิ่มเกินไป ร่างกายจะอยู่ในท่าห่อตัว ทำให้เกิดข้อต่อติด กล้ามเนื้อหดสั้นลง ทำให้สุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยแย่ลงได้ค่ะ
TOP 5 ฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่ แนะนำ
อันดับที่ 1: NOOZ｜ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Sunny Evo
อันดับที่ 2: Lunio｜ที่นอนยางพาราแท้ รุ่น Gen 4
อันดับที่ 3: Dunlopillo｜ที่นอนสปริง รุ่น Twilight
อันดับที่ 4: Midas｜ที่นอนพ็อกเก็ตสปริง รุ่น Lamp
อันดับที่ 5: Solomon ｜ที่นอนพ็อกเก็ตสปริง รุ่น Pluto
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ ฟูกสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดไหล่
ค้นหาตามหมวดหมู่
เครื่องดื่ม
กาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลมวัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัดสวนและอุปกรณ์ในสวน
ต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
ของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำโน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
โน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟนของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอนเครื่องใช้ไฟฟ้า
ตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้ากล้อง
กล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชันเครื่องสำอาง, สกินแคร์
คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้าสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร
ถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-endรองเท้า
รองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบนาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชายแม่และเด็ก
ของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
ของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอนงานอดิเรก
ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะกิจกรรมกลางแจ้ง
จักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลาDIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะกีฬา
แบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกายสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้นเกม
เกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStationรถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์ของขวัญ, ของฝาก
ของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาลท่องเที่ยว
โรงแรม, สายการบิน, รถเช่าสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
โทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ตเครือข่ายมือถือ
ซิมการ์ดการลงทุน
กองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFTเครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิตดนตรี, เครื่องเสียง
เปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบสแอปพลิเคชัน, โปรแกรม
แอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อนบริการ
คลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่