




รองเท้าคนท้องเป็นอีกหนึ่งของใช้ที่ควรให้ความใส่ใจเป็นพิเศษในช่วงเวลาตั้งครรภ์ โดยเฉพาะคุณแม่ที่ต้องยืนหรือเดินเป็นระยะเวลานาน ทั้งจากการทำงานหรือการเดินทางในขณะที่อยู่ข้างนอก ซึ่งปัญหาที่พบบ่อยมากก็คืออาการปวดเท้า ปวดขาหรือเท้าพลิกจากรองเท้าที่ไม่ถูกสรีระ ทำให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพของเท้ารวมถึงส่งผลต่อการดำเนินชีวิตในระยะยาว
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกรองเท้าคนท้อง แต่ละประเภทให้เหมาะสมกับหญิงตั้งครรภ์แต่ละไตรมาส พร้อมคำแนะนำจาก กภ.พิจักขณา วาศวิท นักกายภาพบำบัด และยังได้รวบรวม 10 รองเท้าคนท้อง จากแบรนด์ยอดนิยม โดยมีทั้งรองเท้าที่ใส่แล้วกระชับเท้า ดูดซับแรงกระแทก ช่วยให้เคลื่อนไหวสะดวก และรองเท้าที่มีความยืดหยุ่นสูง สำหรับคนเท้าบวม มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 รองเท้าคนท้อง ยอดนิยม
Aerosoft

รองรับช่วงอุ้งเท้า เชื่อมติดกันเป็นชิ้นเดียว พื้นไม่หลุดง่าย
Dortmuend

พื้นรองเท้าหนังแท้ โค้งเว้ารับกับรูปเท้า ซึมซับเหงื่อได้ดี
Skechers

พื้น Luxe Foam น้ำหนักเบาและยืดหยุ่น ดอกยางลึกช่วยกันลื่น

คุณพลอย จบการศึกษาระดับปริญญาตรี วิทยาศาสตรบัณฑิต คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล (เกียรตินิยมอันดับ 1) ปัจจุบันทำงานในคลินิกกายภาพบำบัดแห่งหนึ่งเป็นเวลานานกว่า 4 ปีโดยมีหน้าที่ช่วยดูแลรักษา ให้คำแนะนำ วิธีดูและและการป้องกันให้กับผู้ป่วยที่มีโรคระบบกระดูก/กล้ามเนื้อ ผู้ป่วยด้านระบบประสาท รวมถึงผู้ป่วยที่มีปัญหาในระบบหัวใจและทรวงอก เช่น อาการปวดคอ-บ่า-หลัง ออฟฟิศซินโดรม หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคเส้นเลือดในสมอง โรคพาร์กินสัน เป็นต้น ส่วนอีกบทบาทหนึ่งที่คุณพลอยสนใจก็คือ การให้บริการเผยแพร่และถ่ายทอดความรู้แก่ประชาชนผ่านทางโซเชียลมีเดียในด้านการส่งเสริมสุขภาพ การป้องกัน การรักษาและฟื้นฟูภาวะโรคต่าง ๆ ทางด้านกายภาพบำบัดด้วยคติที่ว่า "การเสริมสร้างย่อมดีกว่าการซ่อมแซม"

mybest คือเว็บไซต์แนะนำสินค้าและบริการที่มุ่งนำเสนอข้อมูลและคำแนะนำที่เชื่อถือได้ เพื่อช่วยให้ผู้บริโภคตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าและบริการได้อย่างมั่นใจ โดยเราเชื่อว่าการเลือกสินค้าและบริการที่ดีควรตั้งอยู่บนพื้นฐานของข้อมูลที่ถูกต้อง ครบถ้วน และสามารถนำไปใช้งานได้จริง เนื้อหาจากทุกบทความของ mybest จึงผ่านกระบวนการค้นคว้า วิเคราะห์ และเรียบเรียงโดยทีมบรรณาธิการ พร้อมตรวจสอบความถูกต้องร่วมกับผู้เชี่ยวชาญในแต่ละหมวดหมู่ เพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ชัดเจน เป็นกลาง และน่าเชื่อถือ นอกจากนี้ ทีมบรรณาธิการของ mybest ยังให้ความสำคัญกับการเจาะลึกในรายละเอียดของผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท ตั้งแต่การเปรียบเทียบคุณสมบัติ วิธีการเลือก ไปจนถึงข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจซื้อ เพราะเราเข้าใจว่าความต้องการของผู้บริโภคมีความหลากหลาย จึงมุ่งนำเสนอคำแนะนำที่กระชับ เข้าใจง่าย และตอบโจทย์การใช้งานในชีวิตประจำวันมากที่สุด
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
สำหรับรองเท้าที่มีความเหมาะสมนั้น ได้แก่ รองเท้าหุ้มส้นหรือรัดส้น รองเท้าแตะแบบสวมที่มีพื้นรองเท้าด้านในเหมาะสมกับรูปเท้าของคุณและรองเท้าผ้าใบซึ่งสามารถใส่ได้ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ แต่อาจจะไม่เหมาะในช่วงไตรมาสที่ 2 - 3 เพราะท้องที่มีขนาดใหญ่อาจจะทำให้ใส่รองเท้าได้ลำบาก นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูงที่จะทำให้กล้ามเนื้อขาและหลังทำงานหนัก รองเท้าแตะแบบหูคีบที่เมื่อเท้าบวมแล้วจะทำให้คีบหูรองเท้าได้ยาก และรองเท้าที่ทำมาจากหนังเนื่องจากวัสดุหนังไม่รองรับการขยายตัวของเท้า
นอกจากนี้ ผู้ที่ตั้งครรภ์ควรจะหมั่นตรวจสอบสภาพของรองเท้าด้วย โดยรองเท้าที่สวมใส่จะต้องมีพื้นเรียบ สมบูรณ์ ไม่สึกหรอ เพราะจะทำให้ประสิทธิภาพในการยึดเกาะกับพื้นลดลง อีกทั้งยังควรจะต้องตรวจดูว่าสายรัดของรองเท้านั้นสามารถติดได้แน่น ไม่เสี่ยงต่อการหลุด เพราะถ้าหากรองเท้าหลุดระหว่างที่สวมใส่ก็จะทำให้เกิดอุบัติเหตุต่าง ๆ ได้
ขั้นตอนสำคัญก่อนการเลือกซื้อรองเท้าสำหรับคุณแม่ก็คือจะต้องตรวจสอบปัจจัยที่ควรทราบในการเลือกรองเท้าสำหรับคนท้องเสียก่อน เพราะหากพิจารณาเพียงแค่ดีไซน์ที่ชื่นชอบหรือสีที่ถูกใจ รองเท้าที่เลือกมาก็อาจจะไม่ได้เสริมแรงในขณะเดินได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
การตั้งครรภ์ในไตรมาสสุดท้ายขนาดท้องจะใหญ่โตมากกว่าเดิม ทำให้มีน้ำหนักตัวมากขึ้น การเลือกรองเท้าที่สามารถกระจายน้ำหนักได้ดี ก็จะช่วยดูดซับแรงกระแทกในระหว่างที่เคลื่อนไหวร่างกาย ทำให้ป้องกันปัญหาอาการเท้าบวม ปวดเมื่อยตามขาและปวดหลังได้ดี
ทั้งนี้ในช่วงไตรมาสหลัง ๆ ของการตั้งครรภ์ คนท้องจะยิ่งประสบสภาวะเท้าบวมที่มากขึ้นกว่าเดิม การเลือกรองเท้ามีที่มีสายรัดจะช่วยให้คุณสามารถปรับขนาดส่วนบนของรองเท้า (Upper) ได้ง่ายและพอดีกับเท้ามากขึ้น แต่อาจจะต้องเผื่อขนาดของรองเท้าให้ใหญ่กว่าปกติครึ่งเบอร์ที่เคยสวมใส่เพื่อรองรับการบวมของเท้าด้วย
ความหนาของพื้นรองเท้าก็เป็นส่วนสำคัญในการช่วยกระจายน้ำหนักของผู้ที่สวมใส่ อีกทั้งยังช่วยลดแรงกระแทกระหว่างพื้นและเท้าได้ดี ความหนาของรองเท้าที่พอดีและเหมาะสมกับการสวมใส่สำหรับคนท้องจะอยู่ที่ประมาณ 1 นิ้ว ไม่ควรจะมากหรือน้อยไปกว่านี้ เนื่องจากถ้ารองเท้ามีความบางเกินไปก็จะรองรับน้ำหนักได้ไม่ดี แต่ถ้าหากรองเท้ามีความหนามากเกินไปก็จะยิ่งเพิ่มความสูง ซึ่งไม่เหมาะกับคุณแม่ที่กำลังตั้งครรภ์เนื่องจากการใส่รองเท้าส้นสูงนั้นจะทำให้เสี่ยงต่อข้อเท้าพลิกหรือหกล้มได้ง่าย
ในช่วงที่ตั้งครรภ์คุณแม่ก็จะมีขนาดท้องที่ใหญ่ขึ้นทำให้ก้มหรือโค้งตัวลำบาก จึงควรเลือกรองเท้าที่สวมใส่ได้ง่าย หากเป็นรองเท้ารัดส้นควรจะเลือกส่วนหุ้มส้นเท้าที่ทำมาจากวัสดุยืดหยุ่น ไม่แข็งจนเกินไปเพื่อช่วยให้สวมใส่ได้สะดวก และหากที่มีสายคาดควรจะเป็นสายคาดที่ติดกับรองเท้าได้ง่าย เมื่อติดแล้วจะต้องแน่นไม่หลุดและปรับขนาดได้เหมาะสมกับเท้า เช่น สายคาดแบบตีนตุ๊กแกที่ใช้งานได้สะดวกกว่าสายคาดแบบเข็มขัด เมื่อพ้นช่วงไตรมาสแรกควรจะหลีกเลี่ยงรองเท้าผ้าใบที่มีเชือกผูก เพราะสวมใส่ได้ยาก รวมทั้งยังเสี่ยงที่เชือกจะหลุดจนทำให้เกิดอุบัติเหตุได้
รองเท้าบางรุ่นจะมีพื้นผิวด้านในที่มีลักษณะเป็นปุ่มนวด เพื่อช่วยผ่อนคลายบริเวณอุ้งเท้า ฝ่าเท้าและส้นเท้า ทำให้รู้สึกสบายมากขึ้นในขณะที่สวมใส่ ทั้งนี้ลักษณะของปุ่มนวดไม่ควรจะมีขนาดใหญ่และไม่ควรจะมีรูปทรงที่แข็ง นูน สูงหรือแหลมจนเกินไป เพราะจะรองรับน้ำหนักได้ไม่ดี ทำให้ใส่แล้วรู้สึกเมื่อยเท้า ปุ่มนวดที่เหมาะสมสำหรับรองเท้าคนท้องควรจะมีขนาดประมาณ 1 - 2 มิลลิเมตร มีขนาดเล็ก กระจายตัวเหมาะสมและจะต้องมีความยืดหยุ่น
ในช่วง 3 เดือนแรกหรือไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ สิ่งที่ต้องระมัดระวังอย่างมากสำหรับคนท้องก็คือการกระแทกหรือกระเทือนต่อร่างกายที่จะทำให้เสี่ยงต่อการแท้งบุตร โดยเฉพาะอุบัติเหตุหกล้มต่าง ๆ การเลือกรองเท้าจึงมีความสำคัญมาก
นอกจากพื้นรองเท้าภายนอก (Outsole) แล้ว ในส่วนของพื้นรองเท้าด้านใน (Insole) ก็อาจจะมีเทคโนโลยีประเภท Arch Support ที่ช่วยรองรับส่วนของอุ้งเท้า และ Heel Cup ที่ช่วยรองรับส้นเท้า เพื่อทำให้เท้าของคุณนั้นกระชับได้พอดีกับรองเท้าที่สวมใส่มากขึ้น จึงป้องกันไม่ให้เท้าของคุณหลุดจากรองเท้าได้ในขณะที่เคลื่อนไหว
นอกจากการเลือกด้วยขนาดก็ต้องอาศัยการลองสวมใส่ดูว่ามีความพอดี และถ้าหากรองเท้ามีสายรัดก็ควรจะดูว่าสามารถปรับได้พอดีกับขนาดของเท้าได้ง่ายหรือไม่ อีกทั้งการเลือกรองเท้าที่ผลิตจากวัสดุที่มีความยืดหยุ่นก็จะช่วยรองรับการขยายของเท้าได้ดีหากมีอาการบวมเพิ่มขึ้นในภายหลังจากการตั้งครรภ์
เมืองไทยเป็นประเทศที่ขึ้นชื่อในเรื่องของอากาศที่ร้อนชื้น รองเท้าเมื่อใส่ไปนาน ๆ ก็จะทำให้มีการสะสมของความชื้นด้านใน จนทำให้เกิดเป็นกลิ่นอับภายในรองเท้าได้ โดยเฉพาะในกลุ่มคนท้องที่จะมีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน อาจะทำให้มีภาวะหลั่งเหงื่อมาก จึงมีเหงื่อออกมากขึ้นกว่าปกติ การระบายอากาศจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ควรให้ความใส่ใจ โดยเฉพาะรองเท้าผ้าใบและรองเท้าคัทชู ซึ่งอาจพิจารณาได้จากวัสดุที่ใช้ในการผลิต Upper ของรองเท้า ซึ่งคนที่เหงื่อออกเท้าเยอะก็อาจเลือกรองเท้าที่ผลิตจากผ้าตาข่าย (Mesh) เพราะมีคุณสมบัติการระบายอากาศที่ดี
นอกจากนี้ การทำความสะอาดรองเท้าอย่างสม่ำเสมอก็เป็นสิ่งที่ควรต้องทำเพื่อลดการสะสมของคราบสกปรก เชื้อราและแบคทีเรียด้วย คุณจึงควรเลือกรองเท้าที่สามารถทำความสะอาดได้ง่ายและสะดวก โดยอาจเลือกรุ่นที่มีการใช้เทคโนโลยีเคลือบผิวกันน้ำเพื่อป้องกันรองเท้าไม่ให้เลอะสิ่งสกปรกได้ง่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ประเภท | ความหนาพื้น | ไซซ์ | วัสดุรองเท้า | วัสดุพื้นรองเท้า | คุณสมบัติเด่น | กันลื่น | รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า | |||||
1 | Scholl รองเท้ารัดส้น Mela | ![]() | Bioprint ซัพพอร์ตรูปเท้า สัมผัสนุ่ม และมีสายรัดกระชับเท้า | รองเท้ารัดส้น | 1.57 นิ้ว | 36 - 40 | หนังสังเคราะห์ | ไฟลอน, ยาง | Bioprint รองรับรูปเท้าได้ทุกส่วน, มีสายรัดกระชับเท้า, ช่วยกระจายน้ำหนัก | ||||||
2 | Aerosoft รองเท้าแตะแบบสวมเพื่อสุขภาพ รุ่น FW8390 | ![]() | รองรับช่วงอุ้งเท้า เชื่อมติดกันเป็นชิ้นเดียว พื้นไม่หลุดง่าย | รองเท้าแตะ | ไม่ระบุ | 35 - 45 | ไมโครไฟเบอร์ | หนัง PU | รองรับอุ้งเท้า, ช่วยลดอาการปวดเมื่อย, น้ำหนักเบา | ||||||
3 | Dortmuend รองเท้าคนท้อง Smart Mom Series รุ่น JF110-paste | ![]() | พื้นรองเท้าหนังแท้ โค้งเว้ารับกับรูปเท้า ซึมซับเหงื่อได้ดี | รองเท้ารัดส้น | ไม่ระบุ | 35 - 40 | หนังแท้ | Soft PU, ยาง | สัมผัสนุ่มสบาย, กระชับรูปเท้า, ช่วยดูดซับเหงื่อและระบายความชื้น | ||||||
4 | Skechers Women Foamies Footsteps Back To Basics Sandals|111570-MVE | ![]() | พื้น Luxe Foam น้ำหนักเบาและยืดหยุ่น ดอกยางลึกช่วยกันลื่น | รองเท้ารัดส้น | ไม่ระบุ | 35 - 43 | EVA | EVA | น้ำหนักเบา, สัมผัสนุ่มสบาย, รองรับแรงกระแทก | ||||||
5 | CROCS Off Court Clog|208371100 - WHITE | ![]() | มีรูระบายอากาศ น้ำหนักเบา หมุนสายเพิ่มความกระชับได้ | รองเท้ารัดส้น | 1.18 นิ้ว | 34 - 49 | ยาง | ยาง | มีช่องระบายอากาศ, ทำความสะอาดง่าย, แห้งเร็ว | ||||||
6 | BIRKENSTOCK Boston EVA White Regular|1002315 | ![]() | ขึ้นรูปด้วย EVA เป็นชิ้นเดียว กันน้ำได้ ไม่มีสายด้านหลัง | รองเท้าแตะ | ไม่ระบุ | 36 - 46 | EVA | EVA | น้ำหนักเบา, ช่วยกระจายแรง, ระบายอากาศได้ดี | ||||||
7 | Fitflop Surff Two-Tone Webbing/Leather Strap Sandals|HK1-B09 | ![]() | นวัตกรรม Microwobbleboard ซับแรงกระแทก มีความหนา 3 ชั้น | รองเท้ารัดส้น | ไม่ระบุ | 36 - 42 | ผ้าโพลีเอสเตอร์รีไซเคิล, หนังแท้, ไนลอน, สแปนเด็กซ์ | วัสดุเทคโนโลยี Microwobbleboard | เทคโนโลยี Microwobbleboard, ช่วยกระจายแรงกดทับ | ||||||
8 | Keen Women'S Astoria West Open Toe | ![]() | ปรับสายได้หลายจุด มี Arch Support ทนต่อการสึกหรอ | รองเท้ารัดส้น | ไม่ระบุ | 35 - 43 | EVA, พลาสติก PET รีไซเคิล | ยาง | ช่วยลดแรงกระแทก, กระชับรูปเท้า, ระบายอากาศได้ดี | ||||||
9 | Bata Comfit CSABA |6011158 | ![]() | ทำจากโพลียูรีเทน ระบายอากาศดี ช่วยลดปัญหาเท้าเหม็น | รองเท้า Slip-On | 1 นิ้ว | 36 - 41 | PU | PU | ยืดหยุ่น ระบายอากาศ, เทคโนโลยีคุชชันช่วยรองรับแรงกดทับ | ||||||
10 | Orthomedix รองเท้าสุขภาพ รุ่น Soft Flex | ![]() | สวมใส่ง่าย ออกแบบโดยแพทย์เฉพาะทางกระดูกและข้อ | รองเท้าแตะ | ไม่ระบุ | 38 - 41 | Injection phylon | Polyurethane | ช่วยกระจายแรง เพื่อลดแรงกระแทก | ไม่ระบุ | |||||
| ประเภท | รองเท้ารัดส้น |
|---|---|
| ความหนาพื้น | 1.57 นิ้ว |
| ไซซ์ | 36 - 40 |
| วัสดุรองเท้า | หนังสังเคราะห์ |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ไฟลอน, ยาง |
| คุณสมบัติเด่น | Bioprint รองรับรูปเท้าได้ทุกส่วน, มีสายรัดกระชับเท้า, ช่วยกระจายน้ำหนัก |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้าแตะ |
|---|---|
| ความหนาพื้น | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 35 - 45 |
| วัสดุรองเท้า | ไมโครไฟเบอร์ |
| วัสดุพื้นรองเท้า | หนัง PU |
| คุณสมบัติเด่น | รองรับอุ้งเท้า, ช่วยลดอาการปวดเมื่อย, น้ำหนักเบา |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้ารัดส้น |
|---|---|
| ความหนาพื้น | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 35 - 40 |
| วัสดุรองเท้า | หนังแท้ |
| วัสดุพื้นรองเท้า | Soft PU, ยาง |
| คุณสมบัติเด่น | สัมผัสนุ่มสบาย, กระชับรูปเท้า, ช่วยดูดซับเหงื่อและระบายความชื้น |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้ารัดส้น |
|---|---|
| ความหนาพื้น | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 35 - 43 |
| วัสดุรองเท้า | EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้า | EVA |
| คุณสมบัติเด่น | น้ำหนักเบา, สัมผัสนุ่มสบาย, รองรับแรงกระแทก |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้ารัดส้น |
|---|---|
| ความหนาพื้น | 1.18 นิ้ว |
| ไซซ์ | 34 - 49 |
| วัสดุรองเท้า | ยาง |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ยาง |
| คุณสมบัติเด่น | มีช่องระบายอากาศ, ทำความสะอาดง่าย, แห้งเร็ว |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้าแตะ |
|---|---|
| ความหนาพื้น | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 36 - 46 |
| วัสดุรองเท้า | EVA |
| วัสดุพื้นรองเท้า | EVA |
| คุณสมบัติเด่น | น้ำหนักเบา, ช่วยกระจายแรง, ระบายอากาศได้ดี |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้ารัดส้น |
|---|---|
| ความหนาพื้น | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 36 - 42 |
| วัสดุรองเท้า | ผ้าโพลีเอสเตอร์รีไซเคิล, หนังแท้, ไนลอน, สแปนเด็กซ์ |
| วัสดุพื้นรองเท้า | วัสดุเทคโนโลยี Microwobbleboard |
| คุณสมบัติเด่น | เทคโนโลยี Microwobbleboard, ช่วยกระจายแรงกดทับ |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้ารัดส้น |
|---|---|
| ความหนาพื้น | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 35 - 43 |
| วัสดุรองเท้า | EVA, พลาสติก PET รีไซเคิล |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ยาง |
| คุณสมบัติเด่น | ช่วยลดแรงกระแทก, กระชับรูปเท้า, ระบายอากาศได้ดี |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้า Slip-On |
|---|---|
| ความหนาพื้น | 1 นิ้ว |
| ไซซ์ | 36 - 41 |
| วัสดุรองเท้า | PU |
| วัสดุพื้นรองเท้า | PU |
| คุณสมบัติเด่น | ยืดหยุ่น ระบายอากาศ, เทคโนโลยีคุชชันช่วยรองรับแรงกดทับ |
| กันลื่น | |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
| ประเภท | รองเท้าแตะ |
|---|---|
| ความหนาพื้น | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 38 - 41 |
| วัสดุรองเท้า | Injection phylon |
| วัสดุพื้นรองเท้า | Polyurethane |
| คุณสมบัติเด่น | ช่วยกระจายแรง เพื่อลดแรงกระแทก |
| กันลื่น | ไม่ระบุ |
| รองรับส่วนโค้ง (Arch Support) | |
| มีสายรัดส้นปรับระดับได้ | |
| ด้านบนรองเท้า (Upper) ปรับขยายได้ | |
| มีปุ่มที่ช่วยนวดเท้า |
1. ให้ออกกำลังกายข้อเท้าเบา ๆ ด้วยการกระดกเท้าขึ้น-ลง ทำการหมุนข้อเท้า เพื่อเป็นการยืดเหยียดและผ่อนคลายกล้ามเนื้อน่อง จึงลดอาการเท้าบวมได้ดีขึ้น
2. สามารถแช่น้ำอุ่น 15 - 20 นาที เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้เลือดไปเลี้ยงขาและเท้าได้มากขึ้นด้วยทั้งนี้วิธีการดังกล่าวข้างต้นเหมาะสำหรับการปวดเท้าทั่ว ๆ ไป หากเท้าของคุณมีอาการปวดมากผิดปกติ มีสีที่คล้ำหรือมีอาการชา ควรรีบไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการรักษาให้เหมาะสมกับอาการต่อไป
อันดับที่ 1: Scholl|รองเท้ารัดส้น Mela
อันดับที่ 2: Aerosoft|รองเท้าแตะแบบสวมเพื่อสุขภาพ รุ่น FW8390
อันดับที่ 3: Dortmuend|รองเท้าคนท้อง Smart Mom Series รุ่น JF110-paste
อันดับที่ 4: Skechers|Women Foamies Footsteps Back To Basics Sandals|111570-MVE
อันดับที่ 5: CROCS|Off Court Clog|208371100 - WHITE
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































