บทความนี้เรามีวิธีการเลือกเครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมัน สำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพอย่างจริงจัง ต้องการตาชั่งวัดไขมันคุณภาพสูง หรือผู้ที่ต้องการเครื่องที่คุ้มค่าในราคาย่อมเยา พร้อมคำแนะนำจากคุณปัณณทัต คงคุณยนต์ เทรนเนอร์ผู้เชี่ยวชาญ และยังมี 10 เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมัน จากยี่ห้อยอดนิยม ไว้เช็คไขมันในร่างกาย มาแนะนำเพิ่มเติมกันอีกด้วย
Top 5 เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมัน ยอดนิยม
จบการศึกษาระดับปริญญาตรี คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏกาญจนบุรี ปัจจุบันทำงานเป็นเทรนเนอร์อิสระ โดยจบหลักสูตร World Bodybuilding Coach Certificate (WBCC) และหลักสูตร National Bodybuilding Coaching Certificate (NBCC) โดยรับรองวิชาชีพจากสมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย (TBPA) มีประสบการณ์การเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวและโค้ช มากกว่า 15 ปี ตั้งแต่ปี ค.ศ. 2006 จนกระทั่งถึงปัจจุบัน นอกจากปฎิบัติหน้าที่เป็นเทรนเนอร์และโค้ชส่วนตัวแล้ว ยังอธิบายและให้ความรู้และความเข้าใจแก่ผู้ที่สนใจและบุคคลทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ การเทรน การออกกำลังกายเพื่อเสริมให้มีร่างกายแข็งแรงและเพิ่มคุณภาพชีวิตให้ดีมากยิ่งขึ้น
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมัน ช่วยวัดไขมันได้จริงในระดับเบื้องต้น โดยใช้หลักการทำงานของเทคโนโลยี Bioelectrical Impedance Analysis (BIA) ปล่อยกระแสไฟฟ้าอ่อน ๆ จากฝ่าเท้าให้กระจายไปทั่วร่างกาย ซึ่งจะเช็คไขมันในร่างกายได้จากค่าความต้านทานกระแสไฟฟ้า ที่แตกต่างจากองค์ประกอบอื่น ๆ ในร่างกาย โดยจะคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันจากข้อมูลที่ป้อนไว้ เช่น เพศ อายุ ส่วนสูง ของแต่ละบุคคล
อย่างไรก็ตาม อาจมีความคลาดเคลื่อนได้ เพราะค่าที่ได้เป็นการประมาณจากสูตรคำนวณ ไม่ใช่ค่าที่วัดได้โดยตรง และความแม่นยำ ก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ เช่น พฤติกรรมก่อนชั่ง เทคโนโลยีของเครื่องชั่งแต่ละรุ่น แต่ถือว่าเพียงพอสำหรับติดตามแนวโน้มสุขภาพในชีวิตประจำวันอย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ เครื่องยังประเมินองค์ประกอบของร่างกายอื่น ๆ ได้ เช่น มวลกล้ามเนื้อและระดับน้ำในร่างกาย เพราะเนื้อเยื่อแต่ละชนิด เช่น กล้ามเนื้อหรือไขมัน มีค่าความต้านทานไฟฟ้าแตกต่างกัน ทำให้วัดผลได้อย่างแม่นยำตามลักษณะของเนื้อเยื่อแต่ละประเภท
เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมันมีหลายปัจจัยให้พิจารณาก่อนเลือกซื้อ ทั้งประเภท ความแม่นยำ และฟังก์ชันต่าง ๆ ที่ตอบโจทย์วัตถุประสงค์การใช้งานที่แตกต่างกัน โดยมีคำแนะนำวิธีการเลือก ดังนี้
เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมันแบ่งได้ 2 ประเภทหลัก ๆ ได้แก่ แบบดิจิทัลมาตรฐานและแบบอัจฉริยะ เพื่อให้ตอบโจทย์ความต้องการใช้งานและงบประมาณที่แตกต่างกัน โดยจะแนะนำให้พิจารณาจากวิธีการเลือก ดังนี้
ด้วยเหตุนี้ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการข้อมูลพื้นฐานเพื่อติดตามแนวโน้มสุขภาพในภาพรวม โดยไม่จำเป็นต้องมีฟังคุณสมบัติอัจฉริยะอื่น ๆ อย่างไรก็ตาม จะจำกัดวิธีการแสดงผลเพียงบนหน้าจอตาชั่งเท่านั้น ทำให้มักวิเคราะห์รายละเอียดของข้อมูลได้น้อยกว่าแบบอัจฉริยะ และอาจไม่สะดวกในการบันทึกผลระยะยาวได้
นอกจากนี้ ยังมักมีแอปพลิเคชันเฉพาะช่วยในการบันทึก จัดเก็บ และวิเคราะห์ข้อมูลองค์ประกอบร่างกายทั้งเชิงลึกและพื้นฐานได้อย่างเป็นระบบ จึงติดตามผลลัพธ์ได้ง่ายและยืดหยุ่นกว่าแบบมาตรฐาน อย่างไรก็ตาม มักมีราคาค่อนข้างสูง และอาจต้องศึกษาวิธีใช้งานร่วมกับแอปพลิเคชันเพิ่มเติมด้วย
เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมันมีจุดโดดเด่นแตกต่างกันไป โดยจะแนะนำให้พิจารณาสเปคเครื่องและฟังก์ชันที่ต้องการใช้งานเป็นประจำ เพื่อความคุ้มค่าและครอบคลุมข้อมูลที่ต้องการทราบมากที่สุด โดยมีคำแนะนำ ดังนี้
เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมันมีหลายดีไซน์ให้เลือก โดยจะแนะนำให้เลือกเครื่องที่ออกแบบให้ใช้งานสะดวกและแสดงผลชัดเจน เพื่อรองรับการใช้หลายสถาณการณ์ที่แตกต่างกันไป โดยมีตัวอย่างดีไซน์แนะนำ ดังนี้
นอกจากนี้ ยังเลือกดีไซน์ สี และรูปทรงของเครื่องชั่งให้เหมาะกับความชอบส่วนตัวได้ โดยดีไซน์ยอดนิยม ได้แก่ แบบทรงสี่เหลี่ยม หรือขอบโค้งมนที่ให้ความรู้สึกเรียบหรูทันสมัย ซึ่งมักมีให้เลือกหลายสี เช่น ขาว ดำ เงิน ไปจนถึงสีสันสดใส ที่เลือกให้กลมกลืนกับสไตล์การตกแต่งบ้านได้อย่างลงตัว
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | ||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ประเภท | เทคโนโลยีเซนเซอร์ | ความกว้าง | ความยาว | ความสูง | รองรับน้ำหนักสูงสุด | ระยะเวลารับประกันสินค้า | รายการวัด | วัสดุ | แหล่งพลังงาน | รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | มี Bluetooth | มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | หน้าจอดิจิตอล | |||||
1 | Xiaomi Mi Body Composition Scale|S400 | ![]() | หน้าจอแบบ LED มีโหมดจัดเก็บข้อมูล วัดมวลกล้ามเนื้อได้ | แบบอัจฉริยะ | เทคโนโลยี Dual Frequency | 28 ซม. | 28 ซม. | 2.4 ซม. | 150 กก. | 1 ปี | น้ำหนัก, มวลไขมัน, มวลกล้ามเนื้อ, มวลน้ำในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์ของกล้ามเนื้อในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์ของน้ำในร่างกาย, อัตราไขมันในช่องท้อง, อัตราการเต้นของหัวใจ, คะแนนรวมของร่างกาย และอื่น ๆ | กระจกนิรภัย, พลาสติก ABS | แบตเตอรี AAA | |||||
2 | OMRON Body Composition Monitor|HBF-375 | ![]() | วัดค่าองค์ประกอบร่างกายได้แม่นยำ บันทึกข้อมูลนาน 90 วัน | แบบดิจิทัลมาตรฐาน | เซนเซอร์ 4 จุด | 32.9 ซม. | 30.4 ซม. | 5.4 ซม. | 135 กก. | 2 ปี | น้ำหนัก, ค่าดัชนีมวลกาย, ค่าไขมันในร่างกาย, ค่าไขมันใต้ผิวหนัง, อัตราการเผาผลาญพลังงานขณะอยู่เฉย และอื่น ๆ | กระจกนิรภัย, โลหะ | แบตเตอรี AA | |||||
3 | ALLWELL เครื่องชั่งน้ำหนัก|BodyA - 1B | ![]() | วิเคราะห์มวลร่างกาย 20 ประเภท หน้าจอมองเห็นได้ในที่มืด | แบบอัจฉริยะ | เซนเซอร์ 4 จุด | 30 ซม. | 30 ซม. | 2.55 ซม. | 180 กก. | ไม่ระบุ | น้ำหนัก, มวลไขมัน, มวลกล้ามเนื้อ, เปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์ของกล้ามเนื้อในร่างกาย และอื่น ๆ | กระจกนิรภัย, พลาสติก | แบตเตอรี AAA | |||||
4 | TANITA เครื่องชั่งน้ำหนักวัดไขมัน|RD-953 | ![]() | วัดเปอร์เซ็นต์ไขมันและน้ำในร่างกายได้ ประมวลผล 6 วินาที | แบบอัจฉริยะ | เทคโนโลยี Dual Frequency | 32.8 ซม. | 29.8 ซม. | 3.2 ซม. | 200 กก. | 3 ปี | เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์รวมของน้ำในร่างกาย, ระดับไขมันที่เกาะตามบริเวณอวัยวะภายในช่องท้อง, มวลกระดูก, มวลกล้ามเนื้อ และอื่น ๆ | กระจกนิรภัย | แบตเตอรี AA | |||||
5 | Anker Eufy Smart Scale P2 Pro | ![]() | ฟังก์ชันโมเดล 3D จำลองรูปร่างได้ เครื่องกันน้ำระดับ IPX5 | แบบอัจฉริยะ | เทคโนโลยี ITO | 28 ซม. | 28 ซม. | 2.6 ซม. | 180 กก. | 1 ปี 6 เดือน | น้ำหนัก, มวลกระดูก, มวลกล้ามเนื้อ, มวลร่างกายปราศจากไขมัน, อัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกายในแต่ละวัน และอื่น ๆ | กระจกนิรภัย | แบตเตอรี AAA | |||||
6 | AUTOBOT X Lescale P3 Smart Scale | ![]() | กระจกนิรภัยแข็งแรง ชั่งน้ำหนักพร้อมวิเคราะห์ Body Size | แบบอัจฉริยะ | เซนเซอร์ 8 จุด | 30 ซม. | 30 ซม. | 2.5 ซม. | 180 กก. | 1 ปี | น้ำหนัก, ไขมันรวมในร่างกาย, มวลกล้ามเนื้อ, ไขมันใต้ผิวหนัง, ระดับไขมันในช่องท้อง, ระดับความอ้วน และอื่น ๆ | กระจกนิรภัย, พลาสติก | แบตเตอรีลิเธียม | |||||
7 | SHAPER เครื่องชั่งน้ำหนักวัดไขมัน|iSB-2072 | ![]() | ตัวเครื่องแข็งแรงทนทาน เซนเซอร์แม่นยำ วัดผลได้ 12 ค่า | แบบดิจิทัลมาตรฐาน | เซนเซอร์ 4 จุด | 26 ซม. | 26 ซม. | 2.2 ซม. | 180 กก. | 2 ปี | น้ำหนัก, มวลกระดูก, มวลกล้ามเนื้อ, ดัชนีมวลกาย, อายุร่างกาย และอื่น ๆ | กระจกแทมเพอร์ | แบตเตอรี AAA | |||||
8 | Russell Taylors SMART BMI|BWS-10 | ![]() | เชื่อมต่อกับแอปพลิเคชันได้ วิเคราะห์ข้อมูลได้ 20 รายการ | แบบอัจฉริยะ | เซนเซอร์ 4 จุด | 26 ซม. | 26 ซม. | 3 ซม. | 180 กก. | 1 ปี | น้ำหนัก, ไขมันในร่างกาย, ไขมันในช่องท้อง, มวลกล้ามเนื้อ, ปริมาณโปรตีน, อายุร่างกาย และอื่น ๆ | พลาสติก ABS | แบตเตอรี AAA | |||||
9 | SimpleCare TH Smart Weight Scale | ![]() | เปิด - ปิดเครื่องแบบอัตโนมัติ รองรับน้ำหนักสูงสุด 180 กก. | แบบอัจฉริยะ | เซนเซอร์ 4 จุด | 28 ซม. | 28 ซม. | 2.3 ซม. | 180 กก. | 1 ปี | น้ำหนัก, ดัชนีมวลกาย, การเผาผลาญพลังงาน, ความชื้น, ปริมาณไขมัน และอื่น ๆ | กระจกนิรภัย | แบตเตอรี AAA | |||||
10 | Beurer Style Diagnostic Bathroom Scale|BF 600 | ![]() | หน้าจอมีไฟส่องสว่าง มองเห็นง่าย มีระบบแสดงค่าย้อนหลัง | แบบอัจฉริยะ | เซนเซอร์ 4 จุด | 30 ซม. | 20 ซม. | 2.1 ซม. | 180 กก. | 5 ปี | น้ำหนัก, อัตราการเผาผลาญพลังงานขณะใช้ชีวิตประจำวัน, อัตราการเผาผลาญพลังงานขณะพัก, มวลกระดูก, มวลกล้ามเนื้อ และอื่น ๆ | กระจกนิรภัย | แบตเตอรี AAA |
ประเภท | แบบอัจฉริยะ |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เทคโนโลยี Dual Frequency |
ความกว้าง | 28 ซม. |
ความยาว | 28 ซม. |
ความสูง | 2.4 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 150 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 1 ปี |
รายการวัด | น้ำหนัก, มวลไขมัน, มวลกล้ามเนื้อ, มวลน้ำในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์ของกล้ามเนื้อในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์ของน้ำในร่างกาย, อัตราไขมันในช่องท้อง, อัตราการเต้นของหัวใจ, คะแนนรวมของร่างกาย และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกนิรภัย, พลาสติก ABS |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AAA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบดิจิทัลมาตรฐาน |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เซนเซอร์ 4 จุด |
ความกว้าง | 32.9 ซม. |
ความยาว | 30.4 ซม. |
ความสูง | 5.4 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 135 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 2 ปี |
รายการวัด | น้ำหนัก, ค่าดัชนีมวลกาย, ค่าไขมันในร่างกาย, ค่าไขมันใต้ผิวหนัง, อัตราการเผาผลาญพลังงานขณะอยู่เฉย และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกนิรภัย, โลหะ |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบอัจฉริยะ |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เซนเซอร์ 4 จุด |
ความกว้าง | 30 ซม. |
ความยาว | 30 ซม. |
ความสูง | 2.55 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 180 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | ไม่ระบุ |
รายการวัด | น้ำหนัก, มวลไขมัน, มวลกล้ามเนื้อ, เปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์ของกล้ามเนื้อในร่างกาย และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกนิรภัย, พลาสติก |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AAA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบอัจฉริยะ |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เทคโนโลยี Dual Frequency |
ความกว้าง | 32.8 ซม. |
ความยาว | 29.8 ซม. |
ความสูง | 3.2 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 200 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 3 ปี |
รายการวัด | เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย, เปอร์เซ็นต์รวมของน้ำในร่างกาย, ระดับไขมันที่เกาะตามบริเวณอวัยวะภายในช่องท้อง, มวลกระดูก, มวลกล้ามเนื้อ และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกนิรภัย |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบอัจฉริยะ |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เทคโนโลยี ITO |
ความกว้าง | 28 ซม. |
ความยาว | 28 ซม. |
ความสูง | 2.6 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 180 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 1 ปี 6 เดือน |
รายการวัด | น้ำหนัก, มวลกระดูก, มวลกล้ามเนื้อ, มวลร่างกายปราศจากไขมัน, อัตราการเผาผลาญพลังงานของร่างกายในแต่ละวัน และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกนิรภัย |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AAA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบอัจฉริยะ |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เซนเซอร์ 8 จุด |
ความกว้าง | 30 ซม. |
ความยาว | 30 ซม. |
ความสูง | 2.5 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 180 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 1 ปี |
รายการวัด | น้ำหนัก, ไขมันรวมในร่างกาย, มวลกล้ามเนื้อ, ไขมันใต้ผิวหนัง, ระดับไขมันในช่องท้อง, ระดับความอ้วน และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกนิรภัย, พลาสติก |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรีลิเธียม |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบดิจิทัลมาตรฐาน |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เซนเซอร์ 4 จุด |
ความกว้าง | 26 ซม. |
ความยาว | 26 ซม. |
ความสูง | 2.2 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 180 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 2 ปี |
รายการวัด | น้ำหนัก, มวลกระดูก, มวลกล้ามเนื้อ, ดัชนีมวลกาย, อายุร่างกาย และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกแทมเพอร์ |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AAA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบอัจฉริยะ |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เซนเซอร์ 4 จุด |
ความกว้าง | 26 ซม. |
ความยาว | 26 ซม. |
ความสูง | 3 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 180 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 1 ปี |
รายการวัด | น้ำหนัก, ไขมันในร่างกาย, ไขมันในช่องท้อง, มวลกล้ามเนื้อ, ปริมาณโปรตีน, อายุร่างกาย และอื่น ๆ |
วัสดุ | พลาสติก ABS |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AAA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบอัจฉริยะ |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เซนเซอร์ 4 จุด |
ความกว้าง | 28 ซม. |
ความยาว | 28 ซม. |
ความสูง | 2.3 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 180 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 1 ปี |
รายการวัด | น้ำหนัก, ดัชนีมวลกาย, การเผาผลาญพลังงาน, ความชื้น, ปริมาณไขมัน และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกนิรภัย |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AAA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
ประเภท | แบบอัจฉริยะ |
---|---|
เทคโนโลยีเซนเซอร์ | เซนเซอร์ 4 จุด |
ความกว้าง | 30 ซม. |
ความยาว | 20 ซม. |
ความสูง | 2.1 ซม. |
รองรับน้ำหนักสูงสุด | 180 กก. |
ระยะเวลารับประกันสินค้า | 5 ปี |
รายการวัด | น้ำหนัก, อัตราการเผาผลาญพลังงานขณะใช้ชีวิตประจำวัน, อัตราการเผาผลาญพลังงานขณะพัก, มวลกระดูก, มวลกล้ามเนื้อ และอื่น ๆ |
วัสดุ | กระจกนิรภัย |
แหล่งพลังงาน | แบตเตอรี AAA |
รองรับการเชื่อมต่อกับแอปพลิเคชัน | |
มี Bluetooth | |
มีฟังก์ชันจดจำอัตโนมัติ | |
หน้าจอดิจิตอล |
โดยทั่วไป สำหรับผู้หญิงควรมีมวลไขมันอยู่ที่ 20 - 30% ส่วนผู้ชายอยู่ที่ 18 - 24% หากมีค่ามากเกินไป อาจบ่งบอกถึงภาวะไขมันเกิน ซึ่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรังต่าง ๆ แต่ในทางกลับกันหากมีไขมันต่ำเกินไป ก็อาจส่งผลต่อการทำงานของฮอร์โมนและระบบต่าง ๆ ของร่างกายได้เช่นกัน
ผลการวัดอาจคลาดเคลื่อนได้จากหลายปัจจัย เช่น การรับประทานอาหารหรือดื่มน้ำก่อนชั่ง การออกกำลังกาย ความผิดพลาดในการป้อนข้อมูลส่วนตัว หรือการวางเท้าไม่ถูกตำแหน่ง รวมถึงความแม่นยำของเครื่องชั่งแต่ละรุ่นที่อาจแตกต่างกันด้วย
ควรตรวจเช็คไขมันในร่างกายช่วงเช้า หลังตื่นนอนและเข้าห้องน้ำเรียบร้อย โดยยังไม่รับประทานอาหารหรือดื่มน้ำ เนื่องจากเป็นช่วงที่ร่างกายยังไม่ถูกรบกวนจากน้ำหนักของอาหารหรือน้ำที่บริโภคเข้าไป ทำให้ผลการวัดมีความสม่ำเสมอและใกล้เคียงค่าจริงมากที่สุด
แนะนำให้ชั่งน้ำหนักและวัดองค์ประกอบร่างกายประมาณสัปดาห์ละ 1 - 2 ครั้ง โดยควรทำในช่วงเวลาเดียวกันของวัน เช่น ตอนเช้าหลังตื่นนอน เพื่อให้ผลลัพธ์แม่นยำและสะท้อนแนวโน้มของร่างกายได้ดียิ่งขึ้น อย่างไรก็ตาม หากต้องการติดตามภาพรวมในระยะยาว การชั่งน้ำหนักเดือนละ 1 ครั้งก็ถือว่าเพียงพอสำหรับผู้ที่ไม่ได้ควบคุมน้ำหนักอย่างจริงจัง
อันดับที่ 1: Xiaomi|Mi Body Composition Scale|S400
อันดับที่ 2: OMRON |Body Composition Monitor|HBF-375
อันดับที่ 3: ALLWELL|เครื่องชั่งน้ำหนัก|BodyA - 1B
อันดับที่ 4: TANITA |เครื่องชั่งน้ำหนักวัดไขมัน|RD-953
อันดับที่ 5: Anker |Eufy Smart Scale P2 Pro
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ