mybest
หมอนลดกรน

ให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

ปิด
  1. TOP
  2. ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
  3. เครื่องนอน
  4. 10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 หมอนสุขภาพ นอนสบาย
  • 10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 หมอนสุขภาพ นอนสบาย 1
  • 10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 หมอนสุขภาพ นอนสบาย 2
  • 10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 หมอนสุขภาพ นอนสบาย 3
  • 10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 หมอนสุขภาพ นอนสบาย 4
  • 10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 หมอนสุขภาพ นอนสบาย 5

10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 หมอนสุขภาพ นอนสบาย

อาการนอนกรนถือเป็นภาวะผิดปกติขณะนอนหลับที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ อีกทั้งยังทำให้เกิดโรคหลายอย่างตามมา ไม่ว่าจะเป็นการพักผ่อนที่ไม่เพียงพอ ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ หรือแม้กระทั่งภาวะหัวใจเต้นเสียจังหวะ ซึ่งหนึ่งในไอเท็มที่สามารถช่วยลดอาการนอนกรนได้ก็คือ “หมอนลดอาการนอนกรน” 

ปัจจุบันมีหมอนลดอาการนอนกรนหลากหลายรูปแบบ เช่น สำหรับหนุนหลังหัวหรือสำหรับนอนตะแคงข้าง อีกทั้งยังมีการใช้วัตถุดิบที่แตกต่างกันออกไป เช่น ยางพารา เมมโมรี่โฟม ขนห่านแท้หรือเทียม บทความนี้เราได้รวบรวมวิธีการเลือกหมอนลดกรนเบื้องต้น พร้อมคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัด และยังมี 10 อันดับ หมอนลดกรน ที่มีความยืดหยุ่นสูง คืนรูปได้เร็ว กระจายน้ำหนัก และช่วยลดอาการกรนได้มาฝากกันด้วย

อัปเดตล่าสุดเมื่อ 11/02/2024
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
ผู้เชี่ยวชาญ
นักกายภาพบำบัด
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

คุณพลอย จบการศึกษาระดับปริญญาตรี วิทยาศาสตรบัณฑิต คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล (เกียรตินิยมอันดับ 1) ปัจจุบันทำงานในคลินิกกายภาพบำบัดแห่งหนึ่งเป็นเวลานานกว่า 4 ปีโดยมีหน้าที่ช่วยดูแลรักษา ให้คำแนะนำ วิธีดูและและการป้องกันให้กับผู้ป่วยที่มีโรคระบบกระดูก/กล้ามเนื้อ ผู้ป่วยด้านระบบประสาท รวมถึงผู้ป่วยที่มีปัญหาในระบบหัวใจและทรวงอก เช่น อาการปวดคอ-บ่า-หลัง ออฟฟิศซินโดรม หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคเส้นเลือดในสมอง โรคพาร์กินสัน เป็นต้น ส่วนอีกบทบาทหนึ่งที่คุณพลอยสนใจก็คือ การให้บริการเผยแพร่และถ่ายทอดความรู้แก่ประชาชนผ่านทางโซเชียลมีเดียในด้านการส่งเสริมสุขภาพ การป้องกัน การรักษาและฟื้นฟูภาวะโรคต่าง ๆ ทางด้านกายภาพบำบัดด้วยคติที่ว่า "การเสริมสร้างย่อมดีกว่าการซ่อมแซม"

ประวัติของ กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
…อ่านต่อ
กองบรรณาธิการ mybest
บรรณาธิการ
กองบรรณาธิการ mybest

มายเบสท์ เว็บไซต์แนะนำสินค้าที่มีผู้ใช้งานมากกว่า 4 ล้านคนต่อเดือน หัวใจของภารกิจของเราคือ ความมุ่งมั่นที่จะให้คำแนะนำที่น่าเชื่อถือได้ เราได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญในหมวดหมู่สินค้าที่หลากหลาย การเดินทางของเราเริ่มต้นด้วยวิสัยทัศน์ที่เรียบง่าย เพื่อสร้างแพลตฟอร์มที่ผู้บริโภคสามารถค้นหาคำแนะนำผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือได้ และใช้งานได้จริง เราเข้าใจดีว่า การตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าของผู้บริโภคมีความต้องการที่แตกต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลที่เราทุ่มเทในการนำเสนอคำแนะนำที่ชัดเจน กระชับ มีการวิจัยมาเป็นอย่างดี และตรวจสอบความถูกต้องโดยผู้เชี่ยวชาญ ทีมงานของเราประกอบด้วยบรรณาธิการและผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในหมวดหมู่ต่าง ๆ เจาะลึกลงไปในผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท นำเสนอข้อมูลเชิงลึก เราเชื่อในพลังของวิธีการเลือกสินค้าที่มีข้อมูลครบถ้วน เราเป็นมากกว่าเว็บไซต์ เราเป็นชุมชนของบุคคลที่มีความกระตือรือร้นซึ่งให้ความสำคัญกับคุณภาพในการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ซึ่งจะช่วยทำให้โลกของการช้อปปิ้งออนไลน์เป็นประสบการณ์ที่ง่ายและสนุกสนานยิ่งขึ้นสำหรับทุกคน

ประวัติของ กองบรรณาธิการ mybest
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ

สารบัญ

หมอนลดกรนได้ผลจริงหรือไม่

หมอนลดกรนได้ผลจริงหรือไม่

อาการนอนกรน (Snoring) เป็นอาการที่เกิดจากระบบทางเดินหายใจส่วนบนตีบแคบ ทำให้ลมหายใจไม่สามารถผ่านได้อย่างสะดวก ทำให้เกิดการสั่นของเนื้อเยื่อที่บริเวณคอเกิดเป็นเสียงกรนขึ้น ซึ่งปัจจัยที่ก่อให้เกิดภาวะระบบทางเดินหายใจตีบแคบอาจเกิดได้จากหลายปัจจัยของร่างกาย หมอนลดกรนจึงเป็นทางเลือกนึงที่ช่วยลดอาการนอนกรนได้บางส่วน เนื่องจากสามารถช่วยให้ผู้ใช้งานมีระบบทางเดินหายใจกว้างขึ้นในขณะนอนหลับ โดยเฉพาะผู้มีอาการนอนกรนที่เกิดจากปัจจัยภายนอกร่างกาย เช่น


- ผู้ที่มีน้ำหนักตัวเกินเกณฑ์มาตรฐาน (BMI) เนื่องจากไขมันจะไปสะสมอยู่บริเวณเนื้อเยื่อรอบคอหอย จนเบียดช่องหายใจให้แคบลง
- ผู้ที่มีกล้ามเนื้อบริเวณคอยานลง เนื่องจากอายุมากขึ้น ทำให้ลิ้นและลิ้นไก่หย่อนลงมาเบียดช่องทางเดินหายใจ
- ผู้ที่มีท่านอนที่ไม่เหมาะสม เช่น นอนหงายหมอนสูงเกินไป ส่งผลให้คอพับจนทางเดินหายใจตีบแคบ
- ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่เป็นประจำ เนื่องจากแอลกอฮอล์จะทำให้กล้ามเนื้อคอหย่อน ส่วนบุหรี่จะทำให้ประสิทธิภาพของระบบทางเดินหายใจแย่ลง


อย่างไรก็ตาม หมอนลดกรนสามารถช่วยลดอาการนอนกรนได้เพียงแค่เบื้องต้นเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่สามารถใช้ได้กับผู้มีอาการนอนกรนที่เกิดจากปัจจัยภายในร่างกายโดยตรง ได้แก่ ผู้ที่มีโรคประจำตัวบางอย่างที่ส่งผลให้ทางเดินหายใจตีบแคบ เช่น มีเนื้องอกในจมูก ต่อมทอนซิลโต โรคภูมิแพ้ เป็นต้น

กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
นักกายภาพบำบัดกภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
เพื่อเป็นการหาสาเหตุและแก้ปัญหาได้อย่างแท้จริงสำหรับผู้ที่มีอาการนอนกรน แนะนำให้ไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยก่อนว่าสาเหตุของการนอนกรนเกิดจากอะไรจะดีที่สุด ซึ่งแพทย์จะส่งตรวจ Sleep Test เป็นการตรวจที่เป็นมาตรฐานสากล (Gold Standard) ในการวินิจฉัยโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับ แต่ถ้าหากผู้ใช้ที่มีความต้องการซื้อหมอนลดกรนมาลองก่อนก็สามารถทำได้

วิธีการเลือกหมอนลดกรน

ก่อนจะเลือกซื้อหมอนสักใบมาช่วยบรรเทาการนอนกรน เรามาดูกันก่อนค่ะว่า วิธีการเลือกหมอนลดกรนนั้นมีปัจจัยอะไรที่สำคัญบ้าง

1

สำหรับผู้ที่นอนกรนเป็นประจำจากปัญหาสุขภาพ เลือกหมอนที่ทำให้ศีรษะสูงประมาณ 30 องศา รองรับต้นคอได้ดี

สำหรับผู้ที่มีปัญหานอนกรนเป็นประจำ เนื่องจากมีปัญหาสุขภาพ เช่น โรคอ้วน และสูงอายุ ควรเลือกหมอนลดกรนที่ดีและเหมาะสมในการนอนมากที่สุด

เลือกหมอนที่มีความสูงระดับประมาณ 30 องศา เหมาะกับสรีระของศีรษะ

เลือกหมอนที่มีความสูงระดับประมาณ 30 องศา เหมาะกับสรีระของศีรษะ

เราควรเลือกหมอนที่มีความสูงเหมาะสมกับสรีระของศีรษะ เพื่อให้ช่วยให้การนอนหลับมีความสบายมากยิ่งขึ้น โดยหมอนลดกรนที่ดีนั้นควรมีระดับความสูงประมาณ 30 องศา จากแนวราบการนอนของศีรษะ เนื่องจากเป็นระดับความสูงที่ระบบทางเดินหายใจกว้างสามารถเดินทางได้สะดวก ถ้าหากเลือกหมอนที่มีความเตี้ยเกินไป ในระหว่างการนอนคอจะอยู่ในท่าแอ่น ซึ่งเป็นท่าที่ทำให้ลิ้นไก่หรือลิ้นปิดกั้นทางเดินหายใจ จึงไม่สามารถช่วยแก้ปัญหาการกรนได้ แต่ถ้าหากเลือกหมอนที่มีความสูงเกินไป อาจทำให้ศีรษะอยู่ในท่าก้ม ซึ่งไม่เหมาะกับสรีระของศีรษะในการนอน จะส่งผลทำให้เกิดอาการปวดกล้ามเนื้อคอตามมาได้

กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
นักกายภาพบำบัดกภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

นอกเหนือจากการเลือกการหมอนลดกรนที่ดี ท่านอนก็เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ส่งผลให้ลดอาการนอนกรน โดยท่านอนที่เหมาะสมกับผู้มีอาการนอนกรน คือ ท่านอนตะแคง เนื่องจากเป็นท่านอนที่ลดโอกาสเกิดระบบทางเดินหายใจตีบแคบลงหรืออุดกั้น จึงเป็นท่านอนที่เหมาะสมและป้องกันการนอนกรนมากที่สุด


สำหรับคนที่ถนัดนอนหงาย ควรหาหมอนที่ทำให้ศีรษะเอียงขึ้นทำมุมประมาณ 30 องศา ก็จะช่วยทำให้ทางเดินหายใจเปิดขึ้น มากเนื่องจากการนอนในท่านอนหงาย อวัยวะบางอย่างในช่องคอมีโอกาสหย่อนตัวมาปิดช่องทางเดินหายใจในระหว่างนอนหลับ

เลือกวัสดุที่มีคุณภาพ รองรับน้ำหนักของศีรษะและต้นคอได้ดี

เลือกวัสดุที่มีคุณภาพ รองรับน้ำหนักของศีรษะและต้นคอได้ดี
การเลือกวัสดุที่มีคุณภาพของหมอนลดกรนเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม เนื่องจากความสำคัญของหมอนลดกรนนั้น คือ ต้องคงรูปให้ศีรษะอยู่ในท่านอนยกสูง 30 องศา หมอนลดกรนโดยส่วนใหญ่จึงทำจากยางพารา เนื่องจากยางพารามีคุณสมบัติเด่น คือ มีความทนทาน ไม่ยุบตัวง่าย มีความยืดหยุ่นสูง สามารถรองรับสรีระของศีรษะได้ดี แต่ในปัจจุบันจะมีหมอนลดกรนที่ทำจากวัสดุอื่นด้วยเช่นกัน เช่น Memory Foam ซึ่งมีจุดเด่นคือรองรับสรีระและกระจายแรงกดทับได้ดี และใยสังเคราะห์ ที่มีราคาถูก ดูแลรักษาง่าย แต่ข้อเสียคือเสื่อมสภาพได้ไวกว่า

ดังนั้น การเลือกความสูงของหมอนที่เหมาะสมกับสรีระของศีรษะ สามารถช่วยลดอาการกรนได้ แต่ถ้าหากเลือกวัสดุหมอนที่มีคุณภาพเพิ่มเติมก็จะมีส่วนช่วยลดอาการกรนได้ดียิ่งขึ้นกว่าเดิม

เลือกรูปร่างของหมอนให้เหมาะคอและทิศทางการนอน

เลือกรูปร่างของหมอนให้เหมาะคอและทิศทางการนอน

สำหรับผู้มีอาการนอนกรนควรเลือกหมอนที่มีรูปร่างเหมาะสมกับอาการหรือสรีระของศีรษะ เช่น


- หมอน S curve เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการนอนกรนแบบธรรมดา เนื่องจากสามารถรองรับสรีระต้นคอได้อย่างดี ซึ่งไม่ว่าจะใช้นอนในท่านอนหงายหรือนอนตะแคง ศีรษะควรอยู่ในท่ายกสูงเล็กน้อย คอไม่ก้มหรือแอ่นจนเกินไป
- หมอนรูปลิ่ม (Wedge) เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการนอนกรน เนื่องจากผลิตมาสำหรับให้นอนศีรษะยกสูงโดยเฉพาะ ซึ่งสามารถรองรับท่านอนหงายได้เป็นอย่างดี
- หมอนรูปตัว U เป็นหมอนซึ่งเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบท่านอนตะแคง ซึ่งเป็นท่าที่ป้องกันการกรนได้ดี ทำให้นอนตะแคงข้างได้อย่างสะดวกสบาย ไม่ทับแขน หมอนรูปตัวยูจึงเป็นหมอนที่เหมาะกับผู้มีอาการนอนกรน

เลือกหมอนที่มีความนุ่ม-แข็ง เหมาะสม รวมถึงคืนตัวได้ดี

เลือกหมอนที่มีความนุ่ม-แข็ง เหมาะสม รวมถึงคืนตัวได้ดี

หมอนลดกรนที่ดีไม่ควรนุ่มหรือแข็งจนเกินไป เพราะหากเลือกหมอนนุ่มเกินไป อาจทำให้คออยู่ในท่าก้ม ส่งผลให้ทางเดินหายใจอาจมีลักษณะหักงอ จึงไม่สามารถแก้ปัญหาอาการนอนกรนได้และทำให้มีอาการปวดเมื่อยตามมา รวมถึงหากเลือกหมอนแข็งเกินไป หมอนอาจไม่สามารถรองรับสรีระได้ดี ส่งผลทำให้มีอาการปวดเมื่อยได้เช่นกัน 


ดังนั้นจึงควรเลือกหมอนที่มีคุณสมบัติในการคืนตัวได้เป็นอย่างดี ซึ่งการคืนตัวของหมอนมีความสำคัญในแง่การรองรับสรีระของศีรษะ หากคืนตัวช้าเกินไปจะทำให้มีความรู้สึกว่า ศีรษะจมอยู่ในหลุม เปลี่ยนท่าได้ยาก และอาจมีอาการปวดเมื่อยช่วงคอได้ แต่ถ้าหากเลือกหมอนที่มีการคืนตัวเร็วเกินไป ความยืดหยุ่นน้อย ก็จะทำให้มีความปวดเมื่อยหรือเกิดอาการคอเคล็ดเมื่อเปลี่ยนท่านอน

เลือกหมอนไฟฟ้าที่มีเทคโนโลยี (ไฟฟ้า) มีเซนเซอร์ในการตรวจจับความผิดปกติ

เลือกหมอนไฟฟ้าที่มีเทคโนโลยี (ไฟฟ้า) มีเซนเซอร์ในการตรวจจับความผิดปกติ

ปัจจุบันมีได้การนำเทคโนโลยีเข้ามาใช้กับหมอนในหลากหลายรูปแบบ หมอนลดกรนก็เช่นเดียวกัน มีการนำเทคโนโลยี (ไฟฟ้า) หรือเซนเซอร์ ซึ่งมีคุณสมบัติในการตรวจจับ นำมาใช้ตรวจจับความผิดปกติในขณะนอนหลับ โดยหมอนไฟฟ้าลดกรนจะมีลักษณะเป็นไมค์ตรวจจับวัดเสียงกรนระหว่างการนอนหลับ หากมีเสียงกรน ถุงลมภายใต้หมอนจะพองขึ้นเพื่อปรับเปลี่ยนตำแหน่งการนอนของศีรษะให้เป็นท่าทางที่ทำให้ทางเดินหายใจกว้างขึ้น ทำให้เกิดการกรนน้อยลง 


หมอนไฟฟ้าจะมีข้อดีในการช่วยปรับตำแหน่งการนอนของศีรษะตามการตรวจจับให้อยู่ในท่าทางซึ่งทำให้เกิดอาการนอนกรนน้อยที่สุด แต่มีราคาแพง และอาจทำให้ตื่นกลางคัน ทำให้นอนหลับได้ไม่สนิท อาจส่งผลต่อคุณภาพการนอนด้วยเช่นกัน

2

สำหรับผู้ที่นอนกรนเป็นครั้งคราวจากการนอนผิดหลักสรีระศาสตร์ เลือกหมอนให้เหมาะสมกับท่านอน

โดยหลักทั่วไปแล้ว การเลือกหมอนลดกรน สำหรับผู้ที่นอนกรนเป็นครั้งคราว เนื่องจากการนอนผิดหลักสรีระศาสตร์ ควรเลือกหมอนแบบเดียวกันกับผู้ที่นอนกรนจากปัญหาสุขภาพ ด้วยการเลือกหมอนที่ช่วยยกศีรษะให้อยู่ในระดับเหมาะสม เพื่อช่วยให้ทางเดินหายใจกว้างขึ้น รวมถึงควรปรับท่านอนให้อยู่ในท่าที่สบายด้วย

เลือกหมอนที่มีรูปร่างและความสูงเหมาะสมกับท่านอน

เลือกหมอนที่มีรูปร่างและความสูงเหมาะสมกับท่านอน

สำหรับผู้ที่มีอาการนอนกรนแบบทั่วไป ควรเลือกหมอนให้เหมาะกับท่านอนเป็นหลัก ซึ่งเป็นหมอนที่ช่วยให้ศีรษะยกขึ้นสูงประมาณ 30 องศา ทำให้ศีรษะไม่ก้มหรือแอ่นจนเกินไป ฉะนั้นหากต้องการนอนในท่านอนตะแคง (เป็นท่าที่ดีที่สุดสำหรับการลดอาการนอนกรน) หมอนที่เหมาะกับท่านอนชนิดนี้ ได้แก่ หมอนรูป S Curve หมอนรูปตัว J หรือตัว C และหมอนรูปตัว U สามารถยื่นแขนไปกอดหมอนได้ ทำให้ไม่กดทับแขน นอนตะแคงได้สะดวกสบาย และหากต้องการนอนในท่านอนคว่ำ ควรเลือกหมอนรูปลิ่ม (Wedge) ซึ่งสามารถรองรับท่านอนหงายได้เป็นอย่างดี เนื่องจากผลิตมาสำหรับการนอนแบบศีรษะยกสูงโดยเฉพาะ

เลือกหมอนที่ช่วยลดอาการปวดเมื่อยบริเวณศีรษะ ต้นคอ และหัวไหล่

เลือกหมอนที่ช่วยลดอาการปวดเมื่อยบริเวณศีรษะ ต้นคอ และหัวไหล่

คุณสมบัติเพิ่มเติมในการเลือกหมอน คือ ควรเลือกหมอนที่มีวัสดุรองรับสรีระ สามารถกระจายแรงกดทับได้ดี ทนทาน ยุบตัวยาก เช่น ยางพารา หรือ Memory Foam เพื่อช่วยลดอาการปวดเมื่อยบริเวณศีรษะ ต้นคอ และหัวไหล่ รวมถึงท่านอนก็มีส่วนช่วยลดอาการปวดเมื่อยในขณะนอนหลับ โดยหากต้องการนอนในท่านอนหงาย ศีรษะควรยกขึ้นประมาณ 30 องศา แต่ถ้าหากนอนศีรษะสูงแล้วมีอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อคอ อาจจะต้องเปลี่ยนท่านอนเป็นท่านอนตะแคงแทน

3

เลือกหมอนที่ระบายอากาศได้ดี มีคุณสมบัติต้านไรฝุ่นและทำความสะอาดง่าย

เลือกหมอนที่ระบายอากาศได้ดี มีคุณสมบัติต้านไรฝุ่นและทำความสะอาดง่าย
การรักษาความสะอาดของหมอนก็เป็นหนึ่งในปัจจัยที่ไม่ควรมองข้าม เพราะหมอนเป็นของใช้ภายในบ้านที่มีการสัมผัสเป็นประจำ วันละ 7 - 9 ชั่วโมง ย่อมมีโอกาสเกิดคราบสกปรกจากผิวหนัง เส้นผม เหงื่อและความชื้น รวมทั้งยังต้องเจอกับฝุ่นละอองภายในห้อง ดังนั้นความยากง่ายในการรักษาความสะอาดของหมอนจึงถือเป็นอีกปัจจัยที่ควรนึกถึงก่อนเลือกซื้อ โดยควรเลือกซื้อหมอนที่สามารถถอดออกมาทำความสะอาดได้ง่าย ไม่เสียทรงแม้จะทำความสะอาดบ่อย วัสดุของหมอนจะต้องไม่อับชื้นและไม่อมน้ำจนเกินไป

อย่างไรก็ตาม หากหมอนที่คุณใช้เป็นประเภทที่ไม่สามารถซักทำความสะอาดได้ ก็ควรจะหมั่นเปลี่ยนปลอกหมอนและนำตัวหมอนไปตากแดดบ่อย ๆ เพื่อเป็นการฆ่าเชื้อโรค หรือจะใช้สเปรย์ฆ่าเชื้อแบคทีเรียชนิดไม่เป็นอันตรายต่อผิวหนังก็ได้เช่นกัน

วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี หมอนสุขภาพ นอนสบาย

เมื่อได้ทราบวิธีการเลือกหมอนที่ช่วยลดการนอนกรนให้เหมาะสมกันไปแล้ว เรายังมี 10 อันดับ หมอนลดกรน คุณภาพดีหลากหลายรูปแบบที่เราได้คัดสรรมาให้ทุกคนได้เลือกซื้อกันด้วย
เรียงจากความนิยม
ตัวกรอง
สินค้า
รูปภาพ
ราคาต่ำสุด
คะแนน
รายละเอียด
การใช้งาน
วัสดุ
ขนาด (เซนติเมตร)
วิธีทำความสะอาด
การรับประกัน
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
1

SiamLatex

SiamLatex Double Slopes

SiamLatex  SiamLatex Double Slopes 1枚目

หมอนยางพารา มีปุ่มนวด รูปแบบไล่ระดับรองรับลักษณะการนอน

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

ยางพารา

58.00 x 38.00 x 12.00 ซม.

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

1 เดือน

2

Latex Monster

Latex Monster Contour

Latex Monster Latex Monster Contour 1枚目

หมอนยางพาราธรรมชาติ ปราศจากสารพิษ นอนหลับสนิทตลอดคืน

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

ยางพารา

57.00 x 34.00 x 10.00 ซม.

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

5 ปี

3

mr.big

mr.big Orthocurve

mr.big mr.big Orthocurve 1枚目

หมอนเมมโมรี่โฟมพรีเมียม ปรับความสูงได้ รองรับสรีระช่วงคอได้ดี

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

Memory Foam

62.00 x 39.00 x 15.00 ซม.

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

-

4

CHERISH

CHERISH TEMPSoft DYNAMIC SPACE

CHERISH CHERISH TEMPSoft DYNAMIC SPACE 1枚目

นวัตกรรม TEMPSoft สัมผัสนุ่มและเย็นด้วย Cooling Genesis

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

Cool TechGel

62.00 x 38.00 x 10.00 ซม.

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

12 เดือน

5

AIRI

AIRI OKURA

AIRI AIRI OKURA 1枚目

เส้นใย JSM คุณภาพจากประเทศญี่ปุ่น ปรับความสูง-ต่ำได้ตามใจ

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

Polyester, Microfiber

45.72 x 71.12 ซม.

ซักเครื่องได้

2 สัปดาห์

6

Amber

Amber Anti-snore Memory Foam Pillow

Amber Amber Anti-snore Memory Foam Pillow 1枚目

ออกแบบมาเพื่อลดการนอนกรนโดยเฉพาะ มีให้เลือก 2 ขนาด

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

Memory Foam

-

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

2 สัปดาห์

7

CHERISH

CHERISH TEMPSoft Cooling Genesis Gen 4

CHERISH CHERISH TEMPSoft Cooling Genesis Gen 4 1枚目

ช่วยให้ศีรษะเย็นและหลับสบายด้วยวัสดุ TEMPSoft สัมผัสแน่น

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

Cool Tech Gel, Tempsoft

60.00 x 40.00 x 12.00 ซม.

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

12 เดือน

8

Komfy

Komfy Kool Kiss

Komfy Komfy Kool Kiss 1枚目

ออกแบบมาให้รองรับทุกส่วนของศีรษะ ระบายอากาศได้ดี มี 3 ไซซ์

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

Komfy Downy, K2 Kool

43.18 x 66.04 x 6.35 - 11.43 ซม.

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

1 ปี

9

Satin

Satin Contour Pillow

Satin Satin Contour Pillow 1枚目

ขนาดกำลังดี แน่น นุ่ม นอนสบาย ออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

Cotton, Polyester, PU Foam

36.83 x 58.42 ซม.

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

-

10

Orientas

Orientas Tencha Pillow

Orientas Orientas Tencha Pillow  1枚目

หมอนเต๋า ผสมผงชาเขียวเท็นฉะ ไร้สารเคมี นิ่มนวลทุกสัมผัส

นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง

Memory Foam

40.00 x 57.00 x 15 ซม.

ซักได้เฉพาะปลอกหมอน

2 สัปดาห์

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้
No.1

SiamLatex SiamLatex Double Slopes

SiamLatex Double Slopes รูป 1
อ้างอิง:siamlatexshop.com
ราคาอ้างอิง
499 บาท
ราคาอ้างอิง
499 บาท

หมอนยางพารา มีปุ่มนวด รูปแบบไล่ระดับรองรับลักษณะการนอน

นอกจากจะช่วยรองรับต้นคอและไหล่ให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมได้แล้ว ก็ยังช่วยลดอาการนอนกรนได้อีกด้วย ตัวหมอนนอนได้ทั้ง 2 ด้าน ด้านเตี้ยสูง 10 เซนติเมตร ส่วนด้านสูงมีความสูง 12 เซนติเมตร มาพร้อมกับปุ่มนวดทั่วทั้งหมอนเพื่อช่วยกระจายน้ำหนัก และลดอาการปวดเมื่อยช่วงคอ บ่า ไหล่เมื่อนอนบนหมอนเป็นเวลานาน ตัวหมอนมีความแน่นและยืดหยุ่นสูง ระบายอากาศได้ดี แถมยังหุ้มด้วยปลอกซับกันไรฝุ่นอีกหนึ่งชั้น ที่สำคัญคือผ่านมาตรฐานสากลจาก TÜV Rheinland UKAS และ ISPA 

การใช้งานนอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุยางพารา
ขนาด (เซนติเมตร)58.00 x 38.00 x 12.00 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน1 เดือน
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
No.2

Latex MonsterLatex Monster Contour

ราคาอ้างอิง
349 บาท

หมอนยางพาราธรรมชาติ ปราศจากสารพิษ นอนหลับสนิทตลอดคืน

หากคุณกำลังมองหาหมอนยางพาราที่คุณภาพเกินราคาและเน้นสุขภาพอย่างแท้จริง รุ่นนี้ตอบโจทย์ได้แน่นอน เพราะทำจากยางพาราธรรมชาติ ผ่านการรับรองจากมหาวิทยาลัยมหิดล การันตีได้ว่าไม่มีสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกายและระบบทางเดินหายใจ น้ำยางมีสารต้านจุลชีพ ไรฝุ่นและเชื้อราจึงไม่สามารถเจริญเติบโตได้ รองรับแรงกดทับของร่างกายได้ดีเยี่ยม คืนตัวได้ทันทีเมื่อพลิกตัว ระบายอากาศได้ดี หมอนไม่สกปรกง่าย

การใช้งาน นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุยางพารา
ขนาด (เซนติเมตร)57.00 x 34.00 x 10.00 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน5 ปี
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
No.3

mr.bigmr.big Orthocurve

ราคาอ้างอิง
4,290 บาท

หมอนเมมโมรี่โฟมพรีเมียม ปรับความสูงได้ รองรับสรีระช่วงคอได้ดี

วัสดุของหมอนเป็นเมมโมรี่โฟมแบบฉีดขึ้นรูป มีความแน่นและคืนตัวได้รวดเร็วกว่าเมมโมรี่โฟมทั่วไป อีกทั้งยังมีแผ่นเมมโมรี่โฟมเสริมอีก 2 ชิ้น เพื่อให้เพิ่มระดับความสูงของหมอนได้ รูปทรงของหมอนมีความใกล้เคียงกับแบบ Contour คือมีลักษณะเป็นคลื่น 2 ลูก แต่มีความพิเศษยิ่งกว่านั้น เพราะออกแบบมาให้สามารถรองรับสรีระ โดยเฉพาะช่วงคอ ลดโอกาสการกรนได้ เริ่มจากโค้งที่ 1 โค้งต่ำ ใช้สำหรับรองรับสรีระต้นคอเมื่อนอนหงาย โดยโค้งยาวจนสามารถรองรับถึงกระดูกคอชิ้นล่างสุด C7 และโค้งที่ 2 โค้งสูง ใช้สำหรับรองรับต้นคอด้านข้างเมื่อนอนตะแคง

การใช้งานนอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุMemory Foam
ขนาด (เซนติเมตร)62.00 x 39.00 x 15.00 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน-
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
No.4

CHERISHCHERISH TEMPSoft DYNAMIC SPACE

ราคาอ้างอิง
1,950 บาท

นวัตกรรม TEMPSoft สัมผัสนุ่มและเย็นด้วย Cooling Genesis

มาพร้อมกับวัสดุแผ่นเจล Cool TechGel ตรงกลางหมอน ผสานกับการผลิตด้วยนวัตกรรม TEMPSoft ที่ความนุ่มของหมอนจะปรับตามอุณหภูมิร่างกายหรือศีรษะของผู้นอน ให้นอนสบายยิ่งขึ้น อีกทั้งตัวหมอนยังมีขนาดใหญ่ ช่วยให้รองรับได้กับทุกสรีระ ตัวหมอนมาพร้อมกับรูปทรงคลื่นคล้ายกับ Contour ที่ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ รองรับกระดูกสันหลังและส่วนคอได้ดี ช่วยลดอาการนอนกรน นอกจากนี้ ยังหุ้มด้วยผ้าเส้นใย Cooling Genesis ที่มีสัมผัสนุ่มลื่นและเย็น 

การใช้งานนอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุCool TechGel
ขนาด (เซนติเมตร)62.00 x 38.00 x 10.00 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน12 เดือน
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
No.5

AIRIAIRI OKURA

ราคาอ้างอิง
1,950 บาท

เส้นใย JSM คุณภาพจากประเทศญี่ปุ่น ปรับความสูง-ต่ำได้ตามใจ

ปรับระดับสูง-ต่ำ ของหมอนได้ตามต้องการ เพียงแค่นำเส้นใยที่อยู่ภายในหมอนออกมาและปรับแต่งรูปทรงตามที่ผู้ผลิตแนะนำ เพื่อให้พอดีกับสรีระของศีรษะคุณ ใช้เส้นใยก้อนเมฆ JSM จากประเทศญี่ปุ่น ที่มีความนุ่ม และคืนตัวได้รวดเร็ว อีกทั้งยังรองรับสรีระได้ดี นอนได้หลายท่า เพราะปรับรูปทรงของหมอนได้หลากหลาย ส่วนปลอกหมอนภายนอกผลิตจากผ้าฝ้าย มีคุณสมบัติป้องกันไรฝุ่น ที่สำคัญคือตัวหมอนสามารถทำความสะอาดง่ายด้วยเครื่องซักผ้าและเข้าเครื่องอบผ้าได้ โดยที่ไม่ต้องถอดปลอกหมอน

การใช้งานนอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุPolyester, Microfiber
ขนาด (เซนติเมตร)45.72 x 71.12 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักเครื่องได้
การรับประกัน2 สัปดาห์
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
No.6

AmberAmber Anti-snore Memory Foam Pillow

ราคาอ้างอิง
1,800 บาท

ออกแบบมาเพื่อลดการนอนกรนโดยเฉพาะ มีให้เลือก 2 ขนาด

เรียกได้ว่าเป็นหมอนลดกรนเพียงไม่กี่รุ่นที่ออกแบบและตั้งชื่อมาเพื่อแก้ปัญหาอาการนอนกรนโดยเฉพาะ ซึ่ง Amber Anti-snore มาพร้อมกับดีไซน์พิเศษที่คล้ายกับรูปทรง Contour แต่จะมีความแตกต่างกันเล็กน้อย โดยเฉพาะในส่วนโค้งของหมอน เพื่อปรับหลอดลมให้เป็นเส้นตรงระหว่างนอนหลับ ไม่ให้เกิดอาการกดทับ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของอาการกรน ตัวหมอนผลิตจากวัสดุเมมโมรี่โฟม รองรับสรีระได้ดี ลดอาการปวดเมื่อยของต้นคอ ศีรษะ และไหล่ ปลอกหมอนสัมผัสนุ่มคล้ายกำมะหยี่ สามารถถอดซักได้

การใช้งาน นอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุMemory Foam
ขนาด (เซนติเมตร)-
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน2 สัปดาห์
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
No.7

CHERISHCHERISH TEMPSoft Cooling Genesis Gen 4

ราคาอ้างอิง
1,950 บาท

ช่วยให้ศีรษะเย็นและหลับสบายด้วยวัสดุ TEMPSoft สัมผัสแน่น

หมอนรุ่น Cooling Genesis จาก CHERISH TEMPSoft เป็นรุ่นที่ได้รับความนิยมอย่างมาก โดยปัจจุบันได้พัฒนามาจนเป็นเวอร์ชั่นที่ 4 แล้ว ซึ่งตัวหมอนจะผสมผสานระหว่างวัสดุ TEMPSoft และ Cool Tech Gel แผ่นเจลขนาดใหญ่ตรงกลางหมอน มีคุณสมบัติในการให้ความเย็นและดูดซับความร้อนออกจากร่างกาย ช่วยให้ศีรษะเย็นและนอนสบายมากยิ่งขึ้น เนื้อหมอนมีลักษณะแน่น ไม่ยวบ เป็นรูปทรง Contour ช่วยพยุงให้ร่างกายมีลักษณะตรง ลดโอกาสเกิดการนอนกรนได้นั่นเอง

การใช้งานนอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุCool Tech Gel, Tempsoft
ขนาด (เซนติเมตร)60.00 x 40.00 x 12.00 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน12 เดือน
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
No.8

KomfyKomfy Kool Kiss

ราคาอ้างอิง
3,999 บาท

ออกแบบมาให้รองรับทุกส่วนของศีรษะ ระบายอากาศได้ดี มี 3 ไซซ์

มีให้เลือกด้วยกัน 3 ไซซ์ คือ S, M, L แต่ละไซซ์จะมีความสูงไม่เท่ากัน จึงเหมาะกับทุกเพศทุกวัย เพื่อการรองรับสรีระทุกส่วน ไม่ว่าจะเป็นศรีษะ ต้นคอ ท้ายทอย สำหรับคนนอนหงาย และแก้ม ใบหู สำหรับคนนอนตะแคง เรียกได้ว่าเป็นหมอนที่สามารถใช้นอนได้ทุกท่วงท่าจริง ๆ ในส่วนของวัสดุไส้หมอนเป็นเส้นใย Komfy Downy คืนตัวได้ดีไม่ยวบ เสริมด้วยการหุ้มด้วยผ้า DovasilQ ที่ถักทอด้วยเส้นใยฝ้าย ทักทอแน่นหนา ป้องกันไรฝุ่นและแบคทีเรียได้ดี

การใช้งานนอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุKomfy Downy, K2 Kool
ขนาด (เซนติเมตร)43.18 x 66.04 x 6.35 - 11.43 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน1 ปี
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
No.9

SatinSatin Contour Pillow

ราคาอ้างอิง
550 บาท

ขนาดกำลังดี แน่น นุ่ม นอนสบาย ออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์

หมอนเพื่อสุขภาพรุ่น Contour Pillow เหมาะกับผู้ที่ต้องการแก้ปัญหาการนอนกรน ด้วยการผสมผสานนวัตกรรมและคัดสรรวัสดุที่มีคุณภาพ ทนทาน ออกแบบโครงสร้างหมอนให้มีความเหมาะสมตามหลักสรีระศาสตร์ ให้หลับอย่างมีคุณภาพ พร้อมคุณสมบัติในการรักษาแนวกระดูกสันหลังและช่วยให้หายใจได้สะดวกตลอดทั้งคืน ลดการนอนกรนและลดการปวดเมื่อยได้ นอกจากนี้ ยังป้องกันสาเหตุการเกิดภูมิแพ้ ไม่กักเก็บไรฝุ่นและเชื้อโรค อีกทั้งยังอ่อนโยนใช้นอนหนุนได้โดยไม่เกิดการระคายเคือง

การใช้งานนอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุCotton, Polyester, PU Foam
ขนาด (เซนติเมตร)36.83 x 58.42 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน-
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้
No.10

OrientasOrientas Tencha Pillow

ราคาอ้างอิง
1,889 บาท

หมอนเต๋า ผสมผงชาเขียวเท็นฉะ ไร้สารเคมี นิ่มนวลทุกสัมผัส

หมอนเต๋าชาเขียวจากแบรนด์ Orientas ซึ่งออกแบบมาอย่างน่าสนใจด้วยรูปทรง Rippo Cuts เพื่อกระจายน้ำหนักได้มากขึ้น 7 เท่า รองรับศีรษะในตอนเปลี่ยนท่าได้อย่างสมดุล ผลิตจากวัสดุเมมโมรี่โฟม ไร้สารเคมี ทำให้หมอนมีความนุ่ม แน่น และคลายตัวได้อย่างนิ่มนวล รองรับกระดูกต้นคอได้อย่าลงตัว อีกทั้งยังช่วยให้นอนหลับได้อย่างผ่อนคลายด้วยเทคโนโลยี Tencha Essence กลิ่นชาเขียวละมุน บำบัดความเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักมาตลอดทั้งวัน

การใช้งานนอนหนุนหลังหัวและนอนตะแคงข้าง
วัสดุMemory Foam
ขนาด (เซนติเมตร)40.00 x 57.00 x 15 ซม.
วิธีทำความสะอาดซักได้เฉพาะปลอกหมอน
การรับประกัน2 สัปดาห์
ปรับระดับความสูงได้
ลดการสะสมของไรฝุ่น
ลดการสะสมของเชื้อโรค
มีปลอกหมอนมาให้

บทส่งท้าย

ถึงแม้การกรนจะดูเหมือนเป็นอาการทั่วไป ที่หลายคนเป็นกัน แต่ก็ถือว่าเป็นสัญญาณอันตราย ซึ่งควรได้รับการรักษาให้หายก่อนจะมีอาการหนักขึ้น สาเหตุการกรนอาจมาจากความเหนื่อยล้าของร่างกาย การนอนในท่าที่ไม่ถูกหลักสรีระศาตร์ อายุมากขึ้น หรือแม้กระทั่งโรคประจำตัวที่คาดไม่ถึงอีกด้วย ดังนั้นหากพบว่ามีการนอนกรนอยู่เป็นประจำ ควรพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและแก้ไขปัญหาอย่างถูกต้อง

TOP 5 หมอนลดกรน แนะนำ

อันดับที่ 1: SiamLatex SiamLatex Double Slopes

อันดับที่ 2: Latex MonsterLatex Monster Contour

อันดับที่ 3: mr.bigmr.big Orthocurve

อันดับที่ 4: CHERISHCHERISH TEMPSoft DYNAMIC SPACE

อันดับที่ 5: AIRIAIRI OKURA

คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับ
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
  1. TOP
  2. ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
  3. เครื่องนอน
  4. 10 อันดับ หมอนลดกรน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 หมอนสุขภาพ นอนสบาย

บทความยอดนิยม

ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
ผ้าปูที่นอน 5 ฟุต รัดมุม
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
ผ้าปูที่นอน
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
ที่นอนท็อปเปอร์
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
หมอนผ้าห่ม
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
ชุดเครื่องนอน TOTO
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
หมอน Luxury
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
หมอนแก้ปวดคอ
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
ผ้านวม 3.5 ฟุต
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
ที่นอนแก้ปวดหลัง
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน > เครื่องนอน >
ที่นอนลมป้องกันแผลกดทับ

ค้นหาตามหมวดหมู่