10 หมอนเมมโมรี่โฟม ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 หมอนสุขภาพ หลับสบาย

เนื่องจากสรีระของร่างกายจะอยู่ในท่าทางที่แตกต่างกันไปตามท่านอนที่แต่ละคนถนัด การเลือกหมอนเมมโมรี่โฟมที่เข้ากับท่านอนของตนเองจึงมีส่วนช่วยให้การนอนหลับที่มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น 

• ท่านอนหงาย : ท่านี้จะทำให้ร่างกายอยู่ในลักษณะนอนราบ ศีรษะเป็นแนวตรง หมอนเมมโมรี่โฟมที่เหมาะสมจึงต้องเป็นหมอนที่มีความสูงในระดับพอดี ไม่เกินกว่าระดับคางเพื่อให้ศีรษะของผู้นอนไม่อยู่ในท่าก้มหรือเชิดจนเกินไป หรือหากเป็นไปได้ แนะนำให้เลือกหมอนเมมโมรี่โฟมที่มีคุณสมบัติปรับเพิ่ม-ลดไส้หมอนเองได้

หากไม่ชอบหมอนที่ยุบตัวง่ายหลังจากใช้งานเพียงไม่กี่ครั้ง ขอแนะนำให้พิจารณาจากความหนาแน่นของหมอน โดยความหนาแน่นนี้จะบ่งบอกถึงมวลของเนื้อโฟมต่อ 1 หน่วยปริมาตรของโฟม หากค่าตัวเลขอยู่ที่ 3 - 5 lb/ft3 ขึ้นไป จะถือว่าหมอนใบนั้นมีความหนาแน่นที่ระดับกลางค่อนไปทางสูง ทั้งนี้ ค่าดังกล่าวไม่ได้สื่อถึงความนุ่มนิ่มของหมอน แต่ในทางกลับกัน หากหมอนมีลักษณะนุ่มนิ่มหรืออ่อนยวบเกินไป แปลว่า หมอนเมมโมรี่โฟมใบนั้นมีความหนาแน่นต่ำนั่นเอง

หมอนเมมโมรี่โฟมที่มีความหนาแน่นสูง นอกจากจะทำให้สามารถใช้งานได้นานกว่าปกติแล้ว ยังช่วยรองรับสรีระได้ดีกว่าหมอนเมมโมรี่โฟมทั่วไป รวมทั้งยังช่วยกระจายน้ำหนักได้ดีกว่า ลดแรงกดทับอย่างมีประสิทธิภาพกว่า ดีต่อสุขภาพและช่วยลดอาการปวดเมื่อยได้อย่างเห็นผล แต่แน่นอนว่ามีผลต่อราคาของหมอนโดยตรงด้วยเช่นกัน

หมอนเมมโมรี่โฟมโดยทั่วไปไม่สามารถโดนน้ำหรือโดนแดดแรง ๆ ได้ วิธีการทำความสะอาดจึงมักเป็นการใช้เครื่องดูดฝุ่นทำความสะอาด หรือใช้ผ้าชุบน้ำยาบิดหมาดในการเช็ดถูสิ่งสกปรกออก แล้วนำไปวางผึ่งลมให้แห้ง แต่เพื่อให้การดูแลรักษาเป็นไปโดยง่าย การเลือกซื้อหมอนเมมโมรี่โฟมที่มาพร้อมปลอกหุ้มก็สามารถช่วยได้ เพราะแทนที่จะต้องทำความสะอาดหลายขั้นตอน ผู้ใช้งานก็สามารถถอดปลอกหมอนออกแล้วไปซักตากตามปกติได้เลย 

อย่างไรก็ตาม เมื่อใช้ไปในระยะหนึ่งอาจต้องนำตัวหมอนเมมโมรี่โฟมด้านในมาทำความสะอาดด้วยเช่นกัน ซึ่งในขั้นตอนนี้ขอแนะนำให้ปฏิบัติตามแนวทางการทำความสะอาดที่ทางแบรนด์ได้ระบุเอาไว้

ความสูงของหมอนเป็นสิ่งที่ควรให้ความสำคัญ เนื่องจากส่งผลต่อคุณภาพการนอนโดยตรง ซึ่งโดยทั่วไปจะอ้างอิงความสูงตามลักษณะท่านอน เช่น 

• นอนหงาย ควรเลือกหมอนสูง 4 - 5 นิ้ว 
• นอนตะแคง ควรเลือกหมอนสูง 5 - 7 นิ้ว 
• นอนคว่ำ ควรเลือกหมอนสูงต่ำกว่า 4 นิ้วได้ 

อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือเมื่อนอนบนหมอนแล้ว ลำคอควรอยู่ในแนวตรง หมอนเมมโมรี่โฟมหลายรุ่นจึงถูกพัฒนาให้สามารถเพิ่ม-ลดไส้หมอนเองได้ เพื่อให้ตอบโจทย์กับสรีระและลักษณะท่านอนของแต่ละบุคคล ซึ่งตัวไส้หมอนนั้นมีทั้งแบบที่เป็นเมมโมรี่โฟมแท้และแบบที่ผสมกับไมโครไฟเบอร์ รวมทั้งยังสามารถใช้เปลี่ยนในกรณีที่รู้สึกว่าไส้หมอนที่ใช้อยู่เกิดการยุบตัวได้ด้วย

หมอนเมมโมรี่โฟมเจลเย็นหรือ Cooling Gel เป็นหมอนที่มาพร้อมกับเจลเย็นสีน้ำเงิน ซึ่งมีคุณสมบัติกักเก็บความเย็น จึงช่วยระบายความร้อนที่เกิดจากการกดทับระหว่างนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะสำหรับคนที่ขี้ร้อนหรือเหงื่อออกง่าย เพราะจะช่วยให้รู้สึกเย็นสบายมากกว่าการนอนหมอนปกติ และลดอาการเหงื่อออกได้เป็นอย่างดี หมอนเมมโมรี่โฟลเจลเย็นนั้นมีทั้งในรูปแบบที่แปะแผ่นเจลไว้บนหมอนตรง ๆ และแบบที่อยู่ภายในตัวหมอน อย่างไรก็ตาม หมอนประเภทนี้มีข้อเสียคือ ต้องระมัดระวังในการเก็บรักษา หลีกเลี่ยงการโดนแดดหรืออุณหภูมิสูง รวมถึงอายุการใช้งานที่อาจไม่นานนัก ขึ้นอยู่กับคุณภาพของเจลเย็น