




หมอนหนุนมีส่วนสำคัญที่ช่วยให้การนอนมีคุณภาพมากยิ่งขึ้น เพราะช่วยรองรับศีรษะ คอ และไหล่ได้อย่างเหมาะสมในระหว่างการนอน อีกทั้งยังช่วยลดการกดทับของข้อต่อและกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการปวดหลังและปวดคอได้เป็นอย่างดี ซึ่งในปัจจุบันมีหมอนหนุนที่มีคุณภาพมากมาย ซึ่งออกแบบมาเพื่อตอบสนองพฤติกรรมการนอน และปัญหาที่พบได้บ่อยในการนอนหลับ
บทความนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกหมอนหนุนให้เหมาะกับการใช้งานของคุณมากที่สุด ทั้งยังมี 10 หมอนหนุนจากยี่ห้อยอดนิยม ซึ่งมีหลากหลายขนาด ความสูง รูปแบบ และวัสดุ ช่วยทำให้นอนหลับได้สบาย แก้ไขปัญหาความกังวลเกี่ยวกับการนอน และดีต่อสุขภาพในระยะยาว มาแนะนำเพิ่มเติมอีกด้วย
Top 5 หมอนหนุน ยอดนิยม
SleepHappy

นุ่มแน่น คืนตัวได้ดี ลดการสะสมของไรฝุ่น ดูแลรักษาง่าย

คุณฝ้ายเป็นนักเขียนอิสระที่มีความสนใจเกี่ยวกับข้าวของเครื่องใช้ในบ้าน เพราะเชื่อว่าการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมช่วยให้ชีวิตประจำวันง่ายขึ้น ไม่ว่าจะเป็นผลิตภัณฑ์ซักรีด อุปกรณ์ทำความสะอาด ไปจนถึงเครื่องนอนต่าง ๆ โดยจุดเริ่มต้นของความสนใจนี้เกิดจากประสบการณ์ในสายงานบรรณาธิการด้านบันเทิงมากว่า 10 ปี ซึ่งทำให้คุณฝ้ายมีโอกาสพบปะและศึกษาหลากหลายไลฟ์สไตล์ เมื่อผันตัวมาเป็นนักเขียนอิสระจึงเลือกเน้นการรีวิวของใช้ในบ้านอย่างละเอียด เพื่อช่วยให้ผู้อ่านตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าที่ตอบโจทย์การใช้งานจริง นอกจากของใช้พื้นฐานแล้ว คุณฝ้ายยังสนใจของใช้เบ็ดเตล็ดในบ้าน เช่น เครื่องหอมในบ้าน อย่างก้านไม้หอมและเทียนหอมที่ช่วยสร้างบรรยากาศดี ๆ และอุปกรณ์จัดเก็บทั่วไปที่ช่วยให้บ้านเป็นระเบียบมากขึ้น ซึ่งคุณฝ้ายเชื่อว่าของใช้ในบ้านที่ดีไม่ใช่แค่เพิ่มความสะดวกสบาย แต่ยังช่วยให้บ้านเป็นสถานที่ที่น่าอยู่มากขึ้น งานเขียนของคุณฝ้ายจึงมุ่งเน้นการให้ข้อมูลที่ถูกต้อง เข้าใจง่าย และนำไปใช้ได้จริง เพื่อช่วยให้ผู้อ่านเลือกสินค้าที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ของตัวเองมากที่สุด
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ทั้งนี้ ความสูงของหมอนหนุนโดยทั่ว ๆ ไปแล้ว ควรรองรับส่วนโค้งบริเวณศีรษะและคอของผู้ใช้งาน เพื่อทำให้ไม่รู้สึกปวดเมื่อยและเป็นอันตรายต่อกระดูกและกล้ามเนื้อต่าง ๆ ของร่างกาย โดยจะมีความสูงเมื่อผู้ใช้งานนอนในท่านอนหงายในระดับเดียวกับไหล่ ในขณะที่หากเปลี่ยนเป็นท่านอนตะแคง หมอนควรมีความสูงประมาณกำปั้นของผู้ใช้งาน
เนื่องจากหมอนหนุนมีความสำคัญต่อคุณภาพการนอน และมีผลต่อสุขภาพในระยะยาวได้ ผู้ใช้งานจึงควรศึกษารายละเอียดของหมอนหนุนก่อนเลือกซื้อ เพื่อให้ได้หมอนหนุนที่ตรงกับความต้องการและการใช้งานมากที่สุด โดยสามารถเลือกตามวิธีการดังต่อไปนี้
ขนาดหมอนหนุนมีผลต่อการใช้งานเป็นอย่างมาก เนื่องจากรูปร่างสรีระของผู้ใช้งานมีความแตกต่างกัน ดังนั้น จึงควรเลือกขนาดให้สามารถรองรับศีรษะและคอได้อย่างเหมาะสม โดยการพิจารณาตามขนาดเตียงที่นอน หรือพฤติกรรมการพลิกตัวมาก-น้อยของแต่ละบุคคล โดยขนาดของหมอนหนุนที่มีวางจำหน่ายในปัจจุบันจะแบ่งออกได้ประมาณ 3 ขนาด ได้แก่
ขนาดมาตรฐาน ประมาณ 19 x 29 นิ้ว หรือ 49 x 74 เซนติเมตร เป็นขนาดที่ได้รับความนิยมมากที่สุด เนื่องจากสามารถรองรับการใช้งานได้หลากหลาย
ขนาดคิงไซส์ ประมาณ 19 x 35 นิ้ว หรือ 49 x 89 เซนติเมตร เป็นหมอนหนุนที่เหมาะสำหรับเตียงขนาดคิงไซส์ หรือ 6 ฟุต รวมถึงผู้ใช้งานที่มีน้ำหนักตัวมาก เพราะเป็นหมอนขนาดใหญ่ที่ช่วยพยุงช่วงต้นคอได้ดี และยังช่วยแก้ปัญหาการนอนตกหมอนได้อีกด้วย
ขนาดจัมโบ้ ประมาณ 24 x 35 นิ้ว หรือ 61 x 89 เซนติเมตร เหมาะสำหรับใช้วางพิงหัวเตียงเพื่อนั่งอ่านหนังสือ ดูทีวี เพราะมีพื้นที่ช่วยรองรับแผ่นหลังและช่วงเอว ส่วนใหญ่จะนิยมใช้ตามโรงแรม
ความสูงของหมอนหนุนยังมีผลต่อการนอนด้วยเช่นกัน ซึ่งแนะนำให้เลือกตามท่านอนที่นอนเป็นประจำของผู้ใช้งาน เพื่อให้ขณะนอนหลับ สรีระของผู้ใช้งานอยู่ในท่าที่เหมาะสม ดีต่อสุขภาพในระยะยาว ดังนี้
ความสูงต่ำกว่า 4 นิ้ว เหมาะกับผู้ใช้งานที่ชอบนอนคว่ำ เนื่องจากเป็นหมอนที่มีความไม่สูงมาก และช่วยไม่ให้ศีรษะเงยขึ้นจนทำให้กระดูกสันหลังแอ่น
ความสูง 4 - 5 นิ้ว เป็นความสูงมาตรฐานของหมอนหนุนทั่วไป ซึ่งเหมาะสำหรับท่านอนหงาย เพราะจะช่วยให้ศีรษะและแนวกระดูกสันหลังเรียงตัวตามลักษณะสรีระที่เหมาะสม
ความสูง 5 - 7 นิ้ว เหมาะสำหรับคนที่ชอบนอนตะแคงข้าง เพราะจะช่วยเติมเต็มช่องว่างระหว่างคอและไหล่ได้ดี
ผู้ที่มีปัญหาปวดเมื่อยส่วนหนึ่งมาจากการนอนหนุนหมอนที่ไม่ได้มาตรฐาน ส่งผลต่อสรีระในการนอน ทำให้กระดูกบริเวณต้นคอรวมไปถึงกระดูกสันหลังส่วนบนโค้งงอ และเกิดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ ซึ่งทำให้มีอาการปวดเมื่อยเรื้อรังได้ ดังนั้น ควรเลือกหมอนหนุนที่มีรูปทรงให้เหมาะสมต่อการนอนมากที่สุด โดยรูปทรงหมอนหนุนที่นิยมใช้ในปัจจุบันมีทั้งหมด 3 แบบ ดังนี้
หมอนทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า เป็นทรงมาตรฐานที่ใช้กันทั่วไป เหมาะสำหรับทุกท่านอน และสามารถใช้งานได้หลากหลาย เช่น ใช้หนุนนอน กอด หรือรองหลัง แต่หากเลือกความสูงที่ไม่พอดี อาจทำให้กระดูกต้นคอและสันหลังงอจนเกิดอาการปวดเมื่อยหรือหายใจลำบากได้
หมอนทรงผีเสื้อ หรือทรงหัวใจ ลักษณะของหมอนด้านข้างจะสูง ส่วนตรงกลางช่วงล่างจะมีความเว้า เพื่อล็อกศีรษะและแนบชิดกับต้นคอ เหมาะสำหรับคนที่ชอบนอนหงายหรือมีปัญหาการนอนตกหมอน แต่ไม่แนะนำสำหรับผู้ใช้งานที่ชอบนอนตะแคง เพราะอาจทำให้รู้สึกนอนไม่สบายได้
หมอนทรงตัว S หรือทรง Contour ผลิตจากวัสดุที่มีความคงตัว เช่น ยางพารา เมมโมรี่โฟม จึงสามารถช่วยจัดท่าทางการนอนให้เหมาะสมได้โดยอัตโนมัติ กระจายแรงกดทับ ลดช่องว่างระหว่างหมอนกับศีรษะและคอได้เป็นอย่างดี เนื่องจากเป็นหมอนที่ถูกออกแบบให้มีลักษณะด้านหนึ่งสูงอีกด้านหนึ่งต่ำ และมีความโค้งเว้าตามสรีรศาสตร์ ทำให้สามารถนอนด้านใดด้านหนึ่งก็ได้
ดังนั้น หากคุณมีปัญหาปวดเมื่อยเป็นพิเศษ ควรพิจารณาเปลี่ยนมาใช้หมอนหนุนรูปทรงตัว S แทนหมอนธรรมดา ซึ่งจะช่วยรองรับสรีระการนอนได้ดีกว่า ทำให้กล้ามเนื้อรู้สึกผ่อนคลาย ระบบโลหิตไหลเวียนสะดวก ลดอาการเกร็ง ช่วยให้อาการปวดเมื่อยบรรเทาลงได้
เนื่องจากหมอนหนุนมีวัสดุให้เลือกหลากหลาย ดังนั้น ผู้ใช้งานจึงควรเลือกวัสดุที่มีคุณสมบัติตรงกับการใช้งาน หรือตามปัญหาที่กังวล โดยสามารถตรวจสอบได้ ดังนี้
อย่างไรก็ตาม หมอนหนุนใยสังเคราะห์มีข้อควรระวังคือ จะค่อนข้างเสียรูปได้ง่ายกว่าหมอนหนุนจากวัสดุประเภทอื่น ๆ จึงทำให้มีราคาถูกและอายุการใช้งานค่อนข้างสั้น
อย่างไรก็ตาม หมอนหนุนที่ทำมาจากขนเป็ดแท้จะมีราคาค่อนข้างสูง และยังมีวิธีการทำความสะอาดแตกต่างกันไปในแต่ละยี่ห้อ ผู้ใช้งานจึงควรพิจารณางบประมาณและวิธีการดูแลรักษาอย่างถี่ถ้วนก่อนตัดสินใจเลือกซื้อ
หมอนไมโครเจลเป็นโพลีเอสเตอร์ใยสังเคราะห์ที่มีการออกแบบและผลิตให้มีความนุ่มนวล เพื่อเลียนแบบความรู้สึกของหมอนหนุนขนเป็ด มีลักษณะที่ไม่นิ่มหรือแข็งจนเกินไป และมีความยืดหยุ่นสูง จึงสามารถคืนตัวได้เร็วเมื่อถูกกดทับ จึงช่วยโอบรับสรีระของศีรษะและต้นคอได้เป็นอย่างดี ทำให้เวลานอนมีความรู้สึกผ่อนคลาย อีกทั้งยังมีคุณสมบัติที่ช่วยให้หลับสบายตลอดทั้งคืน ดังนี้
มีความนุ่มฟู เส้นใยไมโครเจลจะให้ความนุ่มฟูคล้ายกับหมอนขนเป็ด และมีสัมผัสเรียบลื่น ส่งเสริมคุณภาพการนอนได้ดี
ช่วยลดอาการปวดคอและไหล่ มีการรองรับและการกระจายน้ำหนักที่สมดุล จึงสามารถช่วยลดอาการปวดคอและไหล่ ทำให้ตื่นมาพร้อมความรู้สึกสดชื่นและผ่อนคลาย
ราคาถูกกว่าเมื่อเทียบกับหมอนหนุนขนเป็ดจริง แต่มีคุณสมบัตินิ่มฟูไม่แตกต่างกันมาก
อย่างไรก็ตาม มีข้อควรระวังเกี่ยวกับหมอนหนุนยางพาราคือ ในผู้ที่มีความไวต่อกลิ่นอาจไม่เหมาะกับการใช้หมอนหนุนจากวัสดุนี้เท่าไรนัก เนื่องจากไส้หมอนจะมีกลิ่นของยางพารา อีกทั้งดูแลรักษาค่อนข้างยาก เพราะต้องนำไปผึ่งลมหรือตากแดดอ่อน ๆ อยู่เสมอ เพื่อลดกลิ่นอับที่อาจเกิดขึ้นได้
ปัญหาการนอนกรนเป็นปัญหาสุขภาพเกี่ยวกับการนอน ที่สามารถใช้การปรับเปลี่ยนหมอนและท่านอนเพื่อบรรเทาอาการได้บ้าง โดยเราขอแนะนำเป็นหมอนหนุนโฟมยูรีเทนซึ่งผลิตจากวัสดุที่เรียกว่าโพลียูรีเทน (Polyurethane) บ้างก็เรียกว่า หมอนหนุนเมมโมรี่โฟม ซึ่งมีคุณสมบัติดังนี้
ทั้งนี้ มีข้อควรระวังในการใช้งานหมอนหนุนโฟมยูรีเทนคือ ไม่สามารถนำไปซักได้ แต่ใช้วิธีการผึ่งลมหรือตากในที่ร่มได้เท่านั้น
หมอนหนุนมักมีการเสริมคุณสมบัติพิเศษเพื่อให้ตอบสนองต่อการใช้งานของผู้ใช้งานในปัจจุบันมากที่สุด เพื่อช่วยให้ประสิทธิภาพในการนอนดียิ่งขึ้น ซึ่งสามารถพิจารณาคุณสมบัติพิเศษของหมอนหนุนจากยี่ห้อต่าง ๆ ได้จากรายละเอียดของผลิตภัณฑ์ ยกตัวอย่างเช่น
ปรับความสูงได้หลายระดับ โดยการเพิ่มหรือลดแผ่นปรับระดับ ช่วยให้สามารถปรับหนุนนอนได้อย่างพอดี
เพิ่มคูลเจลในหมอนเมมโมรีโฟม เพื่อช่วยระบายความร้อน ให้ความรู้สึกเย็นสบาย ผ่อนคลายขณะนอนหลับ
ผสมผงถ่านชาโคลในหมอนยางพารา เพื่อลดกลิ่นของยาง และยังสามารถช่วยลดความอับชื้นจากเหงื่อได้เป็นอย่างดี
มีเทคโนโลยีเกี่ยวกับการระบายอากาศ ช่วยให้อากาศถ่ายเทได้ดีขึ้น ทำให้นอนสบายไม่ร้อน และยังลดกลิ่นอับชื้นได้อีกด้วย
เคลือบสารปกป้องไรฝุ่นและแบคทีเรีย เพื่อลดการสะสมของเชื้อโรค และสารที่ก่อให้เกิดก่อภูมิแพ้ จึงสามารถช่วยเพิ่มความสะอาดและมีความปลอดภัยในการใช้งาน
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปทรง | ขนาด | ความสูง | วัสดุ | คุณสมบัติพิเศษ | ลดการสะสมของไรฝุ่น | มีปลอกหมอนมาให้ | |||||
1 | Satin หมอนหนุน รุ่น Soft Firm | ![]() | คอตตอนผสมโพลีเอสเตอร์ หุ้มเส้นใยสังเคราะห์สัมผัสนุ่มลื่น | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า | 48 x 74 ซม. | 10 นิ้ว | เส้นใยโพลีเอสเตอร์ | รองรับต้นคอได้ดี, เส้นใยไม่รวมเป็นก้อนหลังซัก | |||
2 | SANTAS หมอนหนุน รุ่น Dacron® Resilence™ | ![]() | เหมาะกับคนชอบนอนหมอนสูง ลดการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า | 48 x 74 ซม. | ไม่ระบุ | เส้นใยเดครอน เรสซิเลียนซ์, ผ้าฝ้าย | มีเทคโนโลยี Sof-Touch เพิ่มความนุ่มนวลให้เนื้อผ้า | |||
3 | Bewell หมอนเมมโมรี่โฟม 2-in-1 | ![]() | เป็นแบบ 2-in-1 วัสดุเมมโมรี่โฟม มีคุณสมบัติป้องกันไรฝุ่น | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า | 60 x 40 ซม. | 3 นิ้ว | เมมโมรี่โฟม | กระจายแรงกดทับได้ดี | |||
4 | SleepHappy หมอนไมโครไฟเบอร์ รุ่น Microfiber Pillow | ![]() | นุ่มแน่น คืนตัวได้ดี ลดการสะสมของไรฝุ่น ดูแลรักษาง่าย | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า | 48 x 74 ซม. | 5.5 นิ้ว | เส้นใยไมโครไฟเบอร์ | ป้องกันการเกิดภูมิแพ้ | |||
5 | SiamLatex หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes Black Charcoal | ![]() | ยางพาราแท้ ผสมผงถ่านไม้ มีปุ่มนวดช่วยลดการปวดเมื่อย | เว้าตรงกลาง | 60 x 38 ซม. | 4 นิ้ว | ยางพารา | ช่วยลดอาการปวดคอ บ่า และไหล่ | |||
6 | Slumberland หมอนหนุน Posturemedic Pillow | ![]() | รูปทรงลอนคลื่น ปรับความแน่นได้ ไม่มีกลิ่นใยสังเคราะห์ | ทรงตัว S หรือทรง Contour | 48.26 x 73.66 ซม. | ไม่ระบุ | ใยสังเคราะห์ | ปรับความสูงได้, เคลือบสารป้องกันไรฝุ่นและแบคทีเรีย, ซักเครื่องซักผ้าได้ | |||
7 | Cheris หมอนเพื่อสุขภาพ รุ่น TEMPSoft Pillow Gel Contour | ![]() | นุ่ม ช่วยให้ศีรษะเย็นและหลับสบายด้วยนวัตกรรม TEMPSoft | ทรงตัว S หรือทรง Contour | 35.6 x 61 ซม. | 5 นิ้ว | เมมโมรี่โฟม, ผ้าฝ้ายผสม | ปลอกหุ้มเพิ่มความเย็น | |||
8 | Lotus หมอนหนุน รุ่น Attitude Cottonism Pillow | ![]() | ผ้าคอตตอนแท้ นุ่มเบา ไม่ยุบง่าย เหมาะกับคนชอบนอนหงาย | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า | 50 x 76 ซม. | ไม่ระบุ | เส้นใยไมโครดาวเนีย, ผ้าฝ้าย | รองรับต้นคอและศีรษะได้ดี, เย็นสบาย | |||
9 | Solomon หมอนหนุน รุ่น Toocute | ![]() | ใบใหญ่พลิกตัวสบาย เนื้อนุ่มแน่น กุ๊นขอบ 2 เส้น ไม่ขาดง่าย | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า | 43 x 79 ซม. | ไม่ระบุ | เส้นใยออฟติไมเซอร์, ผ้าฝ้าย, โพลีเอสเตอร์ | รองรับต้นคอและศีรษะได้ดี | |||
10 | Luxury Pillow หมอนไมโครคลิมป์ ขนาดโอเวอร์คิง | ![]() | ผ้ากันไรฝุ่น ยืดหยุ่นตามสรีระช่วงคอ ทนทานใช้ได้นาน 3 - 5 ปี | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า | 61 x 89 ซม. | ไม่ระบุ | เส้นใยไมโครคลิมป์, ผ้าฝ้าย | รองรับต้นคอและศีรษะได้ดี | |||
| รูปทรง | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า |
|---|---|
| ขนาด | 48 x 74 ซม. |
| ความสูง | 10 นิ้ว |
| วัสดุ | เส้นใยโพลีเอสเตอร์ |
| คุณสมบัติพิเศษ | รองรับต้นคอได้ดี, เส้นใยไม่รวมเป็นก้อนหลังซัก |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า |
|---|---|
| ขนาด | 48 x 74 ซม. |
| ความสูง | ไม่ระบุ |
| วัสดุ | เส้นใยเดครอน เรสซิเลียนซ์, ผ้าฝ้าย |
| คุณสมบัติพิเศษ | มีเทคโนโลยี Sof-Touch เพิ่มความนุ่มนวลให้เนื้อผ้า |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า |
|---|---|
| ขนาด | 60 x 40 ซม. |
| ความสูง | 3 นิ้ว |
| วัสดุ | เมมโมรี่โฟม |
| คุณสมบัติพิเศษ | กระจายแรงกดทับได้ดี |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า |
|---|---|
| ขนาด | 48 x 74 ซม. |
| ความสูง | 5.5 นิ้ว |
| วัสดุ | เส้นใยไมโครไฟเบอร์ |
| คุณสมบัติพิเศษ | ป้องกันการเกิดภูมิแพ้ |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | เว้าตรงกลาง |
|---|---|
| ขนาด | 60 x 38 ซม. |
| ความสูง | 4 นิ้ว |
| วัสดุ | ยางพารา |
| คุณสมบัติพิเศษ | ช่วยลดอาการปวดคอ บ่า และไหล่ |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | ทรงตัว S หรือทรง Contour |
|---|---|
| ขนาด | 48.26 x 73.66 ซม. |
| ความสูง | ไม่ระบุ |
| วัสดุ | ใยสังเคราะห์ |
| คุณสมบัติพิเศษ | ปรับความสูงได้, เคลือบสารป้องกันไรฝุ่นและแบคทีเรีย, ซักเครื่องซักผ้าได้ |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | ทรงตัว S หรือทรง Contour |
|---|---|
| ขนาด | 35.6 x 61 ซม. |
| ความสูง | 5 นิ้ว |
| วัสดุ | เมมโมรี่โฟม, ผ้าฝ้ายผสม |
| คุณสมบัติพิเศษ | ปลอกหุ้มเพิ่มความเย็น |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า |
|---|---|
| ขนาด | 50 x 76 ซม. |
| ความสูง | ไม่ระบุ |
| วัสดุ | เส้นใยไมโครดาวเนีย, ผ้าฝ้าย |
| คุณสมบัติพิเศษ | รองรับต้นคอและศีรษะได้ดี, เย็นสบาย |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า |
|---|---|
| ขนาด | 43 x 79 ซม. |
| ความสูง | ไม่ระบุ |
| วัสดุ | เส้นใยออฟติไมเซอร์, ผ้าฝ้าย, โพลีเอสเตอร์ |
| คุณสมบัติพิเศษ | รองรับต้นคอและศีรษะได้ดี |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
| รูปทรง | ทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า |
|---|---|
| ขนาด | 61 x 89 ซม. |
| ความสูง | ไม่ระบุ |
| วัสดุ | เส้นใยไมโครคลิมป์, ผ้าฝ้าย |
| คุณสมบัติพิเศษ | รองรับต้นคอและศีรษะได้ดี |
| ลดการสะสมของไรฝุ่น | |
| มีปลอกหมอนมาให้ |
การนอนโดยไม่หนุนหมอนนำไปสู่อาการปวดคอ บ่า ไหล่ และปวดศีรษะได้ เนื่องจากในขณะนอนหลับไม่มีหมอนมารองรับบริเวณศีรษะและคอ ซึ่งทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอมีอาการเกร็ง จนทำให้มีอาการปวดเมื่อยเมื่อตื่นนอน นอกจากนี้ หากยิ่งเป็นผู้ที่ชอบนอนตะแคง จะทำให้รู้สึกปวดเมื่อยได้มากยิ่งขึ้น เนื่องจากการนอนตะแคงจำเป็นต้องเอียงคอในลักษณะที่ผิดจากปกติค่อนข้างมาก ทำให้กระดูกสันหลังคดงอตามการเอียงคอไปด้วย ยิ่งทำให้มีอาการปวดคอ ปวดหลัง และมีผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวได้
โดยทั่วไปควรเปลี่ยนหมอนทุก ๆ 1 - 2 ปี เพื่อป้องกันการสะสมของเชื้อโรคต่าง ๆ ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม มีวัสดุของหมอนบางประเภทที่อาจมีอายุการใช้งานยาวนานกว่านั้น เช่น หมอนยางพารา มีอายุการใช้งานได้ยาวนานถึง 10 - 15 ปี อย่างไรก็ตาม แนะนำว่าควรศึกษาข้อมูลของหมอนให้ละเอียดก่อนตัดสินใจเลือกซื้อ เพื่อการใช้งานที่คงทนและคุ้มค่า
เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องนอนประเภทต่าง ๆ ซึ่งแต่ละแบบก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้
อันดับที่ 1: Satin|หมอนหนุน รุ่น Soft Firm
อันดับที่ 2: SANTAS|หมอนหนุน รุ่น Dacron® Resilence™
อันดับที่ 3: Bewell|หมอนเมมโมรี่โฟม 2-in-1
อันดับที่ 4: SleepHappy |หมอนไมโครไฟเบอร์ รุ่น Microfiber Pillow
อันดับที่ 5: SiamLatex |หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes Black Charcoal
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































