หมอนแก้ปวดคอให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
mybest
หมอนแก้ปวดคอให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
  • 10 หมอนแก้ปวดคอ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 หมอนสุขภาพ หลับสบาย 1
  • 10 หมอนแก้ปวดคอ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 หมอนสุขภาพ หลับสบาย 2
  • 10 หมอนแก้ปวดคอ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 หมอนสุขภาพ หลับสบาย 3
  • 10 หมอนแก้ปวดคอ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 หมอนสุขภาพ หลับสบาย 4
  • 10 หมอนแก้ปวดคอ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 หมอนสุขภาพ หลับสบาย 5

10 หมอนแก้ปวดคอ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 หมอนสุขภาพ หลับสบาย

ปัจจุบันหลายคนมักพบปัญหานอนไม่หลับหรือมีอาการปวดเมื่อยต้นคอหลังจากตื่นนอน ซึ่งสาเหตุอาจมาจากความเครียด การนอนผิดท่า รวมถึงพฤติกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวันที่ส่งผลให้มีอาการปวดเมื่อยต้นคอ หมอนแก้ปวดคอจึงได้รับความนิยมมากขึ้น เพราะมีการออกแบบมาให้เหมาะกับหลักสรีระศาสตร์ มีวัสดุ ขนาดและความสูงที่เหมาะสม 


บทความนี้เรามี วิธีการเลือกหมอนแก้ปวดคอ สำหรับผู้ที่มีอาการปวดเมื่อยคอทั่วไป ปัญหาออฟฟิศซินโครม และกลุ่มผู้สูงอายุที่ต้องการหมอนพยุงกล้ามเนื้อคอ พร้อมคำแนะนำจาก กภ.พิจักขณา วาศวิท นักกายภาพบำบัด และยังมี 10หมอนแก้ปวดคอ ที่รองรับสรีระต้นคอ กระจายน้ำหนักได้ดี วัสดุเหมาะสมมา ทั้งรูปทรง S - Curve หรือ C - Curve  แนะนำเพิ่มเติมด้วย  

Top 5 หมอนแก้ปวดคอ ยอดนิยม

1

SiamLatex

หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes
หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes

หมอนยางพารา มีปุ่มนวด รูปแบบไล่ระดับรองรับลักษณะการนอน

2

Chowa

หมอนโคซี่ Cozy Pillow
หมอนโคซี่ Cozy Pillow

นุ่มกำลังดี ลดแบคทีเรีย รับแรงกดทับ ปรับไซซ์ได้ตามชอบ

3

Morning Sleep

Memory Foam Fresh Pillow
Memory Foam Fresh Pillow

มี Cool Gel Pad ลดแรงกดทับ เหมาะนอนหงาย นอนตะแคง

4

SYNDA

หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2
หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2

ช่วยลดความเมื่อยล้าขณะนอนหลับ เคลือบสารป้องกันไรฝุ่น

5

Bewell

หมอนเมมโมรี่โฟม 2 in 1
หมอนเมมโมรี่โฟม 2 in 1

ปรับสูงได้ 3 ระดับ นอนได้ 2 ด้าน วัสดุไม่มีสารก่อภูมิแพ้

กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
ผู้เชี่ยวชาญ
นักกายภาพบำบัด
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

คุณพลอย จบการศึกษาระดับปริญญาตรี วิทยาศาสตรบัณฑิต คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล (เกียรตินิยมอันดับ 1) ปัจจุบันทำงานในคลินิกกายภาพบำบัดแห่งหนึ่งเป็นเวลานานกว่า 4 ปีโดยมีหน้าที่ช่วยดูแลรักษา ให้คำแนะนำ วิธีดูและและการป้องกันให้กับผู้ป่วยที่มีโรคระบบกระดูก/กล้ามเนื้อ ผู้ป่วยด้านระบบประสาท รวมถึงผู้ป่วยที่มีปัญหาในระบบหัวใจและทรวงอก เช่น อาการปวดคอ-บ่า-หลัง ออฟฟิศซินโดรม หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคเส้นเลือดในสมอง โรคพาร์กินสัน เป็นต้น ส่วนอีกบทบาทหนึ่งที่คุณพลอยสนใจก็คือ การให้บริการเผยแพร่และถ่ายทอดความรู้แก่ประชาชนผ่านทางโซเชียลมีเดียในด้านการส่งเสริมสุขภาพ การป้องกัน การรักษาและฟื้นฟูภาวะโรคต่าง ๆ ทางด้านกายภาพบำบัดด้วยคติที่ว่า "การเสริมสร้างย่อมดีกว่าการซ่อมแซม"

ประวัติของ กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
…อ่านต่อ
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
บรรณาธิการ
บรรณาธิการ mybest
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง

ประวัติของ สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ

Why You Can Trust Us

มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

หมอนแก้ปวดคอ ช่วยลดอาการปวดต้นคอได้จริงไหม

หมอนแก้ปวดคอ ช่วยลดอาการปวดต้นคอได้จริงไหม

อาการปวดคอเป็นอาการที่ค่อนข้างส่งผลให้เกิดความลำบากในชีวิตประจำวันสำหรับหลาย ๆ คน ทำให้ขยับท่าทางได้ไม่สะดวกและรู้สึกปวดตึงอยู่ตลอดเวลา ปัจจุบันจึงมีการผลิตหมอนหนุนเพื่อช่วยในการลดอาการปวดคอมาให้ใช้งานกัน เพื่อช่วยแก้ปัญหาอาการปวดคอให้ทุเลาลง อย่างไรก็ตาม หมอนแก้ปวดคอนั้นจะช่วยแก้อาการได้หากเป็นการปวดคอที่เกิดขึ้นจากกล้ามเนื้อตึง การใช้งานกล้ามเนื้อบริเวณต้นคอหนักเกินไป หรือมีการเคลื่อนไหวและอยู่ในท่าที่ไม่เหมาะสม โดยเฉพาะในขณะที่กำลังนอน โดยหมอนแก้ปวดคอจะมีส่วนช่วยส่งเสริมให้เราปรับท่าทางการนอนให้อยู่ในรูปแบบที่ผ่อนคลายและสบายตัวมากขึ้น ช่วยให้กล้ามเนื้อที่ปวดตึงบริเวณช่วงคอนั้นคลายตัวลงไปได้ ทำให้เราสามารถนอนหลับพักผ่อนได้เต็มอิ่มมากขึ้น


ทั้งนี้ หากอาการปวดคอที่เกิดจากการปวดตึงกล้ามเนื้อหรือมีอาการปวดค่อนข้างรุนแรงและเรื้อรัง เช่น การปวดที่เกิดขึ้นจากกระดูกทับเส้นประสาท ขอแนะนำให้รีบไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อทำการรักษาอย่างเหมาะสม ไม่ควรซื้อหมอนแก้ปวดคอมาเพื่อแก้ไขอาการ เพราะอาจทำให้อาการที่เป็นอยู่นั้นบานปลายได้ 

วิธีการเลือกหมอนแก้ปวดคอ

หมอนแก้ปวดคอส่วนใหญ่จะมีลักษณะที่แตกต่างจากหมอนทั่วไป ทั้งดีไซน์และวัสดุที่ใช้ ดังนั้น เพื่อช่วยให้คุณเลือกหมอนที่เหมาะสมกับการบรรเทาอาการปวดคอได้ เรามีวิธีการพิจารณาเบื้องต้นแบบง่าย ๆ ดังนี้

1

สำหรับอาการปวดเมื่อยคอทั่วไปหรือออฟฟิศซินโครม เลือกหมอนที่ใช้วัสดุที่รองรับสรีระต้นคอได้ดี มีความสูง 10 - 15 ซม. เป็นรูปทรง S-Curve หรือ C-Curve

อาการปวดเมื่อยคอทั่วไปและปัญหาออฟฟิศซินโดรมคือปัญหายอดฮิตที่พบได้มากในปัจจุบันจากพฤติกรรมการใช้มือถือและคอมพิวเตอร์ในชีวิตประจำวันที่ต้องอยู่ในท่านั่งก้มคอเป็นเวลานาน ๆ จนทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอนั้นมีอาการเกร็งหรือตึงตัว เราจึงขอแนะนำให้เลือกหมอนแก้ปวดคอโดยใช้หลักการดังนี้

เลือกวัสดุหมอนที่ทำจากยางพารา เมมโมรี่โฟม หรือไมโครเจล

เลือกวัสดุหมอนที่ทำจากยางพารา เมมโมรี่โฟม หรือไมโครเจล

หมอนแก้ปวดคอที่มีคุณสมบัติเหมาะสมกับการใช้งานนั้นต้องสามารถรองรับสรีระต้นคอได้อย่างเหมาะสมและช่วยกระจายน้ำหนักได้ดี ซึ่งคุณสมบัติเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับวัสดุที่ใช้ในการผลิตหมอนเป็นหลัก โดยวัสดุที่เหมาะสมสำหรับการบรรเทาอาการปวดคอได้ดีนั้นขอแนะนำดังนี้

 

ยางพารา เป็นวัสดุที่เหนียว ยืดหยุ่น ไม่ยุบตัว สามารถกระจายน้ำหนักและแรงกดทับได้ดี แต่ก็มีข้อเสียในเรื่องของราคาที่ค่อนข้างสูงโดยเฉพาะหมอนที่ใช้ยางพารา 100% และมักจะมีกลิ่นฉุนของน้ำยางในช่วงที่ใช้งานใหม่ ๆ 
เมมโมรี่โฟม เป็นวัสดุที่สังเคราะห์จากโพลียูรีเทน มีความยืดหยุ่นสูง สามารถปรับเปลี่ยนรูปทรงได้ตามน้ำหนักกดทับและคืนตัวได้อย่างช้า ๆ ใน 5 - 10 วินาที จึงช่วยลดอาการปวดเมื่อยและตึงบริเวณคอได้ดี แต่มีข้อเสียคือไม่ค่อยมีรูระบายอากาศ จึงอาจส่งผลรู้สึกร้อนเวลานอนได้

ไมโครเจล หรือขนเป็ดเทียม / ขนห่านเทียม เป็นเส้นใยสังเคราะห์ที่ทำเลียนแบบขนเป็ดหรือขนห่าน มีความยืดหยุ่นสูง นุ่มสบายและกระจายน้ำหนักได้ดี 

กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
นักกายภาพบำบัด
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

หมอนยางพาราและหมอนไมโครเจลจะมีจุดเด่นอีกประการคือ ช่วยป้องกันการสะสมของไรฝุ่นหรือแบคทีเรียได้ดี จึงเหมาะสำหรับผู้ใช้งานที่มีอาการภูมิแพ้ ส่วนหมอนเมมโมรี่โฟมจะมีจุดเด่นเพิ่มเติมคือช่วยลดการนอนกรนและป้องกันแผลกดทับสำหรับผู้ป่วยติดเตียงได้ 


ทั้งนี้ หมอนไมโครเจลจะมีอายุการใช้งานที่สั้นกว่าหมอนยางพาราและเมมโมรี่โฟม ซึ่งโดยเฉลี่ยจะมีอายุการใช้งานประมาณ 2 ปี เพราะเส้นใยจะค่อย ๆ เสื่อมเมื่อใช้งานไประยะหนึ่ง แต่แน่นอนว่าหมอนยางพาราและหมอนเมมโมรี่โฟมจะมีราคาที่สูงกว่า

เลือกหมอนที่มีความสูง 10 - 15 เซนติเมตร และเหมาะสมกับท่านอนที่ถนัด

เลือกหมอนที่มีความสูง 10 - 15 เซนติเมตร และเหมาะสมกับท่านอนที่ถนัด

ความสูงของหมอนถือว่าเป็นปัจจัยสำคัญในการเลือกหมอนเพื่อแก้ปวดคอ เพราะความสูงที่เหมาะสมจะช่วยปรับให้กระดูกสันหลังระดับคออยู่ในระนาบเดียวกับกระดูกสันหลังระดับอก ซึ่งเป็นท่าในการนอนที่ช่วยให้กล้ามเนื้อมีความผ่อนคลายมากที่สุด โดยทั่วไปแล้วหมอนมาตรฐานจะเป็นรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้าที่มีขนาด 20 x 26 นิ้ว และจะต้องมีความสูงประมาณ 10 - 15 เซนติเมตร ถึงจะช่วยรองรับกับสรีระช่วงคอได้อย่างเหมาะสม

นอกจากนี้ การเลือกความสูงของหมอนก็ต้องพิจารณาจากท่านอนด้วย เนื่องจากท่านอนในแต่ละท่าจะมีระดับความสูงที่ไม่เท่ากัน หากใครที่ถนัดท่านอนหงาย ควรเลือกระดับความสูงที่ไม่ทำให้ศีรษะก้มหรือแอ่นจนเกินไป แต่หากใครที่ถนัดนอนตะแคงก็ควรเลือกใช้หมอนที่สูงขึ้นเพื่อไม่ให้ศีรษะเอียงตกมาที่เตียงหรือเอียงหงายขึ้นจนเกินไป ดังนั้น ถ้าเป็นไปได้ ขอแนะนำให้ลองนอนเพื่อทดสอบระดับความสูงที่เหมาะสมก่อนจะซื้อมาใช้งานจะดีที่สุด

ขอแนะนำหมอนรูปทรง S-Curve หรือ C-Curve รวมทั้งมีการออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์

ขอแนะนำหมอนรูปทรง S-Curve หรือ C-Curve รวมทั้งมีการออกแบบตามหลักสรีระศาสตร์

โดยปกติแล้วการนอนหลับของคนเรามักจะกินเวลนานถึง 7 - 9 ชั่วโมงต่อวัน ซึ่งร่างกายก็จะต้องอยู่ในท่านอนเป็นระยะเวลานาน ดังนั้น การเลือกหมอนที่ช่วยแก้ปวดคอได้นั้นจะต้องคำนึงถึงรูปทรงของหมอนด้วย โดยจะต้องรองรับและเข้ากับสรีระของผู้ใช้งาน เพื่อลดการขยับตัวของผู้นอน หากเลือกหมอนที่ไม่เหมาะสมกับสรีระจะส่งผลให้ท่านอนไม่ถูกต้องหรือมีการใช้กล้ามเนื้อในช่วงคอไม่เหมาะสม ทำให้เกิดปัญหาปวดคอหรืออาการที่เป็นอยู่แย่ลงได้ 


สำหรับรูปทรงหมอนหนุนที่ใช้กันโดยทั่วไป ได้แก่ แบบ Standard, S-Curve, C-Curve และรูปทรงพิเศษที่ถูกออกแบบมาเพื่อใช้งานในแต่ละด้านโดยเฉพาะ เช่น หมอนทรงลิ่มสำหรับคนที่นอนกรน หมอนช่วยลดแรงกดทับ หรือหมอนสำหรับคนท้อง แต่รูปทรงของหมอนที่เหมาะสำหรับหมอนแก้ปวดคอมากที่สุดจะขอแนะนำเป็นรูปทรง S-Curve ซึ่งช่วยรองรับสรีระในขณะที่นอนหงายได้ดี และรูปทรง C-Curve ที่ช่วยทั้งรองรับสรีระ โดยมีส่วนโอบอุ้มช่วงไหล่และช่วยป้องกันการตกหมอนได้ 


นอกจากนี้ ผู้ใช้งานอาจมองหาหมอนที่ระบุว่าได้รับการออกแบบมาตามหลักสรีรศาสตร์เพิ่มเติมได้ เพราะจะมีสัมผัสและความหนาแน่นที่แข็งกว่าหมอนทั่วไปเพื่อล็อกศีรษะและคอให้อยู่ในท่าที่เหมาะสม มีความโค้งรับพอดีกับศีรษะ ลำคอและบ่าได้ดีกว่าหมอนทั่วไปด้วย

เลือกหมอนที่มีคุณสมบัติเสริมอื่น ๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการนอน

เลือกหมอนที่มีคุณสมบัติเสริมอื่น ๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการนอน

ในปัจจุบันหมอนเพื่อสุขภาพที่ช่วยแก้ปวดคอหลาย ๆ ยี่ห้อนั้นยังมีการใช้เทคโนโลยีเสริมมากมาย เพื่อทำให้กล้ามเนื้อบริเวณคอมีความสบายตัวมากขึ้น เช่น หมอนบางรุ่นจะดีไซน์ให้มีปุ่มนูนขึ้นทั่วทั้งหมอนเพื่อช่วยกระจายน้ำหนัก หมอนบางรุ่นจะสามารถปรับระดับความสูงของหมอนได้ด้วยการเพิ่ม - ลดไส้หมอนได้ด้วยตนเอง บางรุ่นจะมีการปรับอุณหภูมิให้อุ่นเพื่อคลายกล้ามเนื้อที่ตึง รวมไปถึงบางรุ่นจะมีเทคโนโลยีแบบไฟฟ้าที่มีปุ่มนวดต้นคอ 


ทั้งนี้ หมอนที่ใช้เทคโนโลยี เช่น การให้ความร้อน หรือการนวดนั้นจะไม่เหมาะกับในการใช้งานเป็นระยะเวลานาน โดยเฉพาะในการนอนหลับพักผ่อนตลอดทั้งคืน เพราะอาจส่งผลกระทบต่อระบบไหลเวียนเลือดได้ และที่สำคัญ ควรหลีกเลี่ยงการใช้หมอนประเภทนี้ในกลุ่มผู้ป่วยที่เป็นโรคเกี่ยวกับหลอดเลือดหรือความดันโลหิต เนื่องจากอาจส่งผลต่ออาการข้างเคียงได้ 

2

สำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการหมอนพยุงกระดูกและกล้ามเนื้อคอระหว่างการนอน แนะนำให้เลือกหมอนเมมโมรี่โฟมหรือยางพารา ที่เป็นทรง S-Curve หรือ C-Curve

ในกลุ่มของผู้สูงอายุเอง มักจะประสบปัญหาอาการปวดเมื่อยและตึงตามลำตัวอย่างเป็นประจำ เนื่องจากระบบกระดูก ประสาทและกล้ามเนื้อมีการเสื่อมสภาพและขาดความยืดหยุ่น การใช้หมอนแก้ปวดคอก็จะช่วยพยุงกล้ามเนื้อช่วงคอให้อยู่ในท่วงท่าที่เหมาะสมในขณะที่นอนหลับ ทำให้มีความปวดตึงน้อยลง

เลือกหมอนที่ทำจากวัสดุเมมโมรี่โฟมหรือยางพารา โดยเป็นรูปทรง S-Curve หรือ C-Curve

เลือกหมอนที่ทำจากวัสดุเมมโมรี่โฟมหรือยางพารา โดยเป็นรูปทรง S-Curve หรือ C-Curve
การเลือกหมอนแก้ปวดคอสำหรับผู้สูงอายุจะต้องคำนึงถึงความเหมาะสมกับสรีระเป็นหลักและจะต้องมีความยืดหยุ่นสูงเพื่อช่วยกระจายแรงกดทับได้ดี จึงจำเป็นต้องพิจารณาตั้งแต่วัสดุหมอน โดยควรเลือกวัสดุที่มีความกระชับ สามารถกระจายแรงกดทับได้ ซึ่งวัสดุที่ขอแนะนำให้เลือกใช้คือเมมโมรี่โฟมและยางพารา แต่ควรหลีกเลี่ยงการใช้วัสดุจำพวกใยสังเคราะห์ ขนห่านหรือขนสัตว์ เนื่องจากมีการยุบตัวได้ง่าย ไม่สามารถรองรับกับสรีระได้

นอกจากนี้ ยังต้องคำนึงถือรูปทรงของหมอนที่มีความเหมาะสมกับผู้สูงอายุด้วยเช่นกัน ซึ่งรูปทรงที่เหมาะสมก็จะเหมือนกับหมอนแก้ปวดคอสำหรับกลุ่มคนทั่วไปที่ปวดเมื่อยคอ ซึ่งได้แก่ รูปทรง S Curve และ C Curve โดยรูปทรง S จะช่วยรองรับกระดูกสันหลังบริเวณต้นคอได้ดีและช่วยปรับแนวกระดูกสันหลังให้เป็นเส้นตรง จึงช่วยลดอาการปวดหลังได้อีกทางด้วย ส่วนทรง C จะมีความโค้งของหมอนจึงช่วยประคองศีรษะให้อยู่บนหมอนได้เหมาะสมและลดปัญหานอนตกหมอนด้วย

เลือกหมอนที่มีขนาดมาตรฐาน 26 นิ้ว มีความสูง 10 -15 ซม.

เลือกหมอนที่มีขนาดมาตรฐาน 26 นิ้ว มีความสูง 10 -15 ซม.

สำหรับการเลือกความสูงและน้ำหนักของหมอนแก้ปวดคอให้เหมาะกับผู้สูงอายุก็จะใช้หลักเกณฑ์เช่นเดียวกับการเลือกหมอนแก้ปวดคอทั่ว ๆ ไป คือ ให้เลือกที่ขนาดมาตรฐานที่ 20 x 26 นิ้ว มีความสูงประมาณ 10 -15 เซนติเมตร โดยจะต้องเป็นความสูงที่เหมาะสมกับท่านอน เมื่อใช้แล้วจะทำให้กระดูกสันหลังระดับคอให้อยู่ในระนาบเดียวกับกระดูกสันหลังระดับอก ต้องไม่ทำให้ศีรษะมีการก้มหรือหงายมากจนเกินไป ก็จะช่วยพยุงกล้ามเนื้อบริเวณคอให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม ลดอาการปวดคอได้

3

เลือกหมอนที่ระบายอากาศได้ดี นอนสบายไม่ร้อนและไม่สะสมไรฝุ่น

เลือกหมอนที่ระบายอากาศได้ดี นอนสบายไม่ร้อนและไม่สะสมไรฝุ่น

การนอนหลับพักผ่อนได้อย่างเต็มอิ่มก็ต้องอาศัยบรรยากาศในการนอนหลับที่เหมาะสม ดังนั้นจึงควรจะเลือกหมอนที่สามารถระบายอากาศได้ดี ลดความชื้นและไม่เก็บความร้อน โดยเฉพาะการใช้งานในกลุ่มผู้สูงอายุที่อาจจะใช้เวลานอนเป็นระยะยเวลานาน ๆ นอกจากนี้ ขอแนะนำให้เลือกหมอนที่สามารถป้องกันแบคทีเรียได้และต้องไม่เป็นที่สะสมของไรฝุ่น ซึ่งบางยี่ห้ออาจจะใช้ผ้าที่มีความหนาแน่นขึ้นจนไรฝุ่นไม่สามารถเข้าไปอาศัยได้หรือบางยี่ห้ออาจใช้วิธีการเคลือบสารป้องกันไรฝุ่นเข้าไป

โดยรวมแล้วหมอนที่ถือว่าตอบโจทย์ทั้งในเรื่องลดอาการปวดคอได้ ระบายอากาศได้และมีอายุการใช้งานยาวนานได้อย่างครบถ้วนที่สุดก็จะเป็นหมอนที่ผลิตจากยางพารา อีกทั้งยังมีคุณสมบัติป้องกันไรฝุ่นได้ จึงถือว่าเป็นหมอนที่เหมาะสำหรับใช้งานในคนทุกกลุ่ม แต่หากใครที่เลือกหมอนเมมโมรี่โฟมที่อาจจะถ่ายเทอากาศได้ไม่ดีนัก ก็สามารถเลือกรุ่นที่ผสมผสานคูลเจลเข้าไปเพื่อเพิ่มความเย็น ทำให้หลับสบายขึ้น

วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

10 หมอนแก้ปวดคอ ยี่ห้อไหนดี หมอนสุขภาพ หลับสบาย

หมอนแก้ปวดคอ ต่อไปนี้ ได้รับความนิยมและมาจากหลากหลายยี่ห้อที่มีคุณภาพ โดยยี่ห้อไหนจะตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางและข้อมูลสินค้าดังต่อไปนี้
เรียงจากความนิยม
ตัวกรอง

สินค้า

รูปภาพ

ราคาต่ำสุด

จุดเด่น

รายละเอียด

วัสดุ

รูปทรงหมอน

ขนาด

ความสูงหมอน

น้ำหนัก

ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์

ป้องกันไรฝุ่น

ปรับระดับได้

ช่วยลดอาการนอนกรน

1

SiamLatex

หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes

SiamLatex หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes 1

หมอนยางพารา มีปุ่มนวด รูปแบบไล่ระดับรองรับลักษณะการนอน

ยางพารา

S Curve

60 x 38 cm

10 - 12 cm

1.2 kg

2

Chowa

หมอนโคซี่ Cozy Pillow

Chowa หมอนโคซี่ Cozy Pillow 1

นุ่มกำลังดี ลดแบคทีเรีย รับแรงกดทับ ปรับไซซ์ได้ตามชอบ

เมมโมรี่โฟม ใยสังเคราะห์

ทรงสี่เหลี่ยม

20 x 30 in

7 - 18 cm

1 kg

3

Morning Sleep

Memory Foam Fresh Pillow

Morning Sleep Memory Foam Fresh Pillow 1

มี Cool Gel Pad ลดแรงกดทับ เหมาะนอนหงาย นอนตะแคง

เมมโมรี่โฟม

S curve

62 x 40 ซม.

12 ซม.

2.8 กก.

4

SYNDA

หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2

SYNDA หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2 1

ช่วยลดความเมื่อยล้าขณะนอนหลับ เคลือบสารป้องกันไรฝุ่น

ใยสังเคราะห์

ทรงสีเหลี่ยม

ุ62 x 39 cm

10 cm

950 g

5

Bewell

หมอนเมมโมรี่โฟม 2 in 1

Bewell หมอนเมมโมรี่โฟม 2 in 1  1

ปรับสูงได้ 3 ระดับ นอนได้ 2 ด้าน วัสดุไม่มีสารก่อภูมิแพ้

เมมโมรี่โฟม

ทรงสี่เหลี่ยม

62 x 44 cm

10 cm

1.065 kg

6

Lunio

หมอนสุขภาพ ทรงผีเสื้อ รุ่น HyperCool Ergonomic

Lunio หมอนสุขภาพ ทรงผีเสื้อ รุ่น HyperCool Ergonomic 1

ช่วยให้ศีรษะวางในตำแหน่งที่เหมาะสม ช่วยลดความเมื่อยล้า

เมมโมรี่โฟม

C curve

61.5 x 36.8 ซม.

14 ซม.

1.2 กก.

7

Welcare

Cool Touch Latex Pillow (Double Slope)

Welcare  Cool Touch Latex Pillow (Double Slope) 1

ยืดหยุ่นและคืนตัวได้ดี ให้สัมผัสที่เย็นสบาย ป้องกันไรฝุ่น

ยางพารา

S Curve

60 x 37 cm

12 cm

1.30 kg

8

TEMPSoft

หมอน Gadget 3D ORTHOPEDICS Memory Foam Deep Sleep Pillow

TEMPSoft หมอน Gadget 3D ORTHOPEDICS Memory Foam Deep Sleep Pillow 1

รองรับโค้งส่วนโค้งของกระดูกสันหลัง ลดแรงกดทับขณะนอน

เมมโมรี่โฟม

3D Orthopedics (ทรงผีเสื้อ)

60 x 40 ซม.

13 ซม.

1.5 กก.

9

Akemi

Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow

Akemi Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow 1

ทำจากเมมโมรี่โฟมพร้อมแผ่นเจลเย็น ช่วยให้นอนแล้วเย็น

เมมโมรี่โฟม

ทรงมาตรฐาน

60 x 40cm

14 cm

ไม่ระบุ

10

SUIMI SLEEP

หมอนแพนเค้ก

SUIMI SLEEP หมอนแพนเค้ก 1

ปรับความสูงได้มากกว่า 40 ระดับ ช่วยให้เย็นสบายขณะนอน

แผ่นโพลียูริเทน

ทรงสี่เหลี่ยม

63 x 42 ซม.

7 - 15 ซม.

ไม่ระบุ

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้
No.1

SiamLatex
หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes

หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes 1
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes 2
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนยางพารา รุ่น Double Slopes 3
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
599 บาท
ราคาต่ำ
ราคาอ้างอิง
599 บาท
ราคาต่ำ

หมอนยางพารา มีปุ่มนวด รูปแบบไล่ระดับรองรับลักษณะการนอน

  • ช่วยรองรับต้นคอและไหล่ให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม มีส่วนช่วยลดอาการนอนกรนได้
  • ตัวหมอนนอนได้ทั้ง 2 ด้าน โดยด้านเตี้ยมีความสูง 10 ซม. ส่วนด้านสูงมีความสูง 12 ซม. 
  • มีปุ่มนวดทั่วทั้งหมอนเพื่อช่วยกระจายน้ำหนัก และลดอาการปวดเมื่อยช่วงคอ บ่า ไหล่ 
  • หมอนมีความแน่นและยืดหยุ่นสูง ระบายอากาศได้ดี หุ้มด้วยปลอกซับกันไรฝุ่นอีกหนึ่งชั้น
วัสดุยางพารา
รูปทรงหมอนS Curve
ขนาด60 x 38 cm
ความสูงหมอน10 - 12 cm
น้ำหนัก1.2 kg
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
No.2

Chowa
หมอนโคซี่ Cozy Pillow

หมอนโคซี่ Cozy Pillow 1
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนโคซี่ Cozy Pillow 2
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนโคซี่ Cozy Pillow 3
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนโคซี่ Cozy Pillow 4
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
3,190 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

นุ่มกำลังดี ลดแบคทีเรีย รับแรงกดทับ ปรับไซซ์ได้ตามชอบ

  • ผลิตจากไฮเปอร์เมมโมรีโฟมผสมกับไมโครไฟเบอร์ ช่วยดูแลต้นคอและทำให้นอนหลับดีขึ้น
  • ปลอกหมอนทำมาจากผ้า Air - Tec  รองรับแรงกดทับ ระบายอากาศได้ดี และลดแบคทีเรีย 
  • ไส้ในของหมอนปรับเพิ่มขนาดและลดปริมาณลงได้ ทำความสะอาดง่าย แห้งไว ไม่อับชื้น 
  • ในการใช้งานครั้งแรกอาจมีกลิ่นของเมมโมรีโฟมเล็กน้อย สักระยะกลิ่นจะค่อย ๆ จางหายไป
วัสดุเมมโมรี่โฟม ใยสังเคราะห์
รูปทรงหมอนทรงสี่เหลี่ยม
ขนาด20 x 30 in
ความสูงหมอน7 - 18 cm
น้ำหนัก1 kg
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
No.3

Morning Sleep
Memory Foam Fresh Pillow

ราคาอ้างอิง
1,249 บาท
ราคาปานกลาง

มี Cool Gel Pad ลดแรงกดทับ เหมาะนอนหงาย นอนตะแคง

  • รูปทรง Contour นอนได้สองด้าน ด้านสูงสำหรับนอนตะแคง ด้านต่ำสำหรับนอนหงาย
  • ทำจากเส้นใยโพลีเอสเตอร์ รองรับแรงกดทับได้ดี คืนรูปเร็ว มีซิปด้านข้าง ถอดซักได้ 
  • เสริมแผ่น Cool Gel Pad ซึ่งมีคุณสมบัติในการระบายอากาศ ช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น 
  • ช่วยให้กระดูกสันหลังอยู่ในแนวที่ถูกต้อง ลดอาการปวดเมื่อยบริเวณ คอ บ่า ไหล่ และหลัง
วัสดุเมมโมรี่โฟม
รูปทรงหมอนS curve
ขนาด62 x 40 ซม.
ความสูงหมอน12 ซม.
น้ำหนัก2.8 กก.
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
No.4

SYNDA
หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2

หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2 1
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2 2
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2 3
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
695 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

ช่วยลดความเมื่อยล้าขณะนอนหลับ เคลือบสารป้องกันไรฝุ่น

  • ผลิตด้วยใยบอลซึ่งเป็นเส้นใยสังเคราะห์ทรงกลม คืนตัวได้ดี สำหรับการรองรับศีรษะ

  • รูปทรง 2 ลอน ช่วยลดความตึงเครียด และปวดเมื่อยในขณะนอนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • ใช้ผ้าคอตตอน ทำให้มีความนุ่ม ระบายอากาศได้ดี ป้องกันการเกิดกลิ่นไม่พึงประสงค์
  • เคลือบสารสำหรับป้องกันไรฝุ่น ช่วยลดโอกาสเกิดอาการภูมิแพ้ รักษาสุขอนามัยได้ดี
วัสดุใยสังเคราะห์
รูปทรงหมอนทรงสีเหลี่ยม
ขนาดุ62 x 39 cm
ความสูงหมอน10 cm
น้ำหนัก950 g
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
No.5

Bewell
หมอนเมมโมรี่โฟม 2 in 1

ราคาอ้างอิง
1,999 บาท
ราคาปานกลาง

ปรับสูงได้ 3 ระดับ นอนได้ 2 ด้าน วัสดุไม่มีสารก่อภูมิแพ้

  • ลดอาการปวดรอบคอ บ่า และไหล่ โดยใช้วัสดุเมมโมรีโฟมที่ช่วยกระจายแรงกดทับ

  • มีสองฟังก์ชัน ด้านหนึ่งให้ความรู้สึกเย็นสบาย ขณะที่อีกด้านหนึ่งเน้นความนุ่มสบาย

  • สามารถปรับระดับความสูงของหมอนได้ 3 ระดับ เหมาะกับลักษณะสรีระของผู้ใช้แต่ละคน
  • ใช้วัสดุที่ไร้สารก่อภูมิแพ้ เหมาะสำหรับผู้แพ้ง่าย ช่วยสร้างบรรยากาศที่ดีในการนอนหลับ
วัสดุเมมโมรี่โฟม
รูปทรงหมอนทรงสี่เหลี่ยม
ขนาด62 x 44 cm
ความสูงหมอน10 cm
น้ำหนัก1.065 kg
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
No.6

Lunio
หมอนสุขภาพ ทรงผีเสื้อ รุ่น HyperCool Ergonomic

ราคาอ้างอิง
1,590 บาท
ราคาปานกลาง

ช่วยให้ศีรษะวางในตำแหน่งที่เหมาะสม ช่วยลดความเมื่อยล้า

  • สนับสนุนศีรษะและช่วยในจัดตำแหน่งกระดูกสันหลังให้เหมาะสม ทำให้นอนหลับสบาย

  • ช่วยหายใจสะดวกด้วยการรองรับตามโค้งของคอ ช่วยลดการเอียงตัวขณะนอนตะแคง

  • ช่วยเพิ่มความสะดวกในการวางแขนขณะนอนคว่ำหน้า โดยออกแบบให้มีพื้นที่เพียงพอ

  • ช่วยลดแรงกดทับบริเวณต้นคอ ทำให้ผู้ใช้งานสามารถลดอาการปวดและความเมื่อยล้า

วัสดุเมมโมรี่โฟม
รูปทรงหมอนC curve
ขนาด61.5 x 36.8 ซม.
ความสูงหมอน14 ซม.
น้ำหนัก1.2 กก.
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
No.7

Welcare
Cool Touch Latex Pillow (Double Slope)

ราคาอ้างอิง
1,199 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

ยืดหยุ่นและคืนตัวได้ดี ให้สัมผัสที่เย็นสบาย ป้องกันไรฝุ่น

  • ผลิตจากยางพาราที่มีความนุ่ม สามารถยืดหยุ่นได้ดี ช่วยกระจายแรงกดทับไปทั่วผิวหมอน

  • ผ้าหุ้ม Cool Touch ช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์จากยางพารา คุณสมบัติที่ทำให้สัมผัสเย็นสบาย

  • คืนรูปได้ดีเมื่อใช้งาน ช่วยให้หมอนมีอายุการใช้งานยาวนานและรักษาความสบายในการนอนหลับ

  • ออกแบบให้นุ่มสบาย ไม่ระคายเคืองต่อผิวหนัง สามารถป้องกันการสะสมของแบคทีเรียและไรฝุ่น

วัสดุยางพารา
รูปทรงหมอนS Curve
ขนาด60 x 37 cm
ความสูงหมอน12 cm
น้ำหนัก1.30 kg
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
No.8

TEMPSoft
หมอน Gadget 3D ORTHOPEDICS Memory Foam Deep Sleep Pillow

ราคาอ้างอิง
2,720 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

รองรับโค้งส่วนโค้งของกระดูกสันหลัง ลดแรงกดทับขณะนอน

  • ออกแบบโดยคำนึงถึงหลักการดูแลสุขภาพกระดูกและข้อ รองรับสรีระในการนอนหลับ

  • รูปร่างของหมอนช่วยให้ส่วนโค้งของกระดูกสันหลังบริเวณคออยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

  • ผลิตจากวัสดุที่มีความนุ่มสบายด้วยเทคโนโลยี " Visco - Elastic " หมอนคืนรูปที่ดี

  • สามารถปรับตัวตามอุณหภูมิได้ ทำให้ช่วยลดแรงกดทับ และเสริมความรู้สึกผ่อนคลาย

วัสดุเมมโมรี่โฟม
รูปทรงหมอน3D Orthopedics (ทรงผีเสื้อ)
ขนาด60 x 40 ซม.
ความสูงหมอน13 ซม.
น้ำหนัก1.5 กก.
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
No.9

Akemi
Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow

Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow 1
อ้างอิง:lazada.co.th
Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow 2
อ้างอิง:lazada.co.th
Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow 3
อ้างอิง:lazada.co.th
Medi+Health Ortho Hydro Gel Bamboo Charcoal Memory Pillow 4
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
1,595 บาท
ราคาปานกลาง

ทำจากเมมโมรี่โฟมพร้อมแผ่นเจลเย็น ช่วยให้นอนแล้วเย็น

  • ทำจากเมมโมรี่โฟมผสมกับเจล ช่วยให้มีความนุ่มสบาย โดยเฉพาะบริเวณต้นคอและหัวไหล่

  • แผ่นเจลในหมอนช่วยในการหมุนเวียนโลหิตขณะที่นอนหลับ ทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย
  • เนื้อผ้าไม่ตกสีและไม่ซีดจางง่าย ใช้งานได้นาน และถอดปลอกเพื่อทำความสะอาดได้ง่าย
  • แผ่นเจลช่วยลดความร้อนในขณะนอนหลับ สามารถคืนตัวดี ทำให้หมอนรักษาความยืดหยุ่น
วัสดุเมมโมรี่โฟม
รูปทรงหมอนทรงมาตรฐาน
ขนาด60 x 40cm
ความสูงหมอน14 cm
น้ำหนักไม่ระบุ
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน
No.10

SUIMI SLEEP
หมอนแพนเค้ก

หมอนแพนเค้ก 1
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนแพนเค้ก 2
อ้างอิง:lazada.co.th
หมอนแพนเค้ก 3
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
2,850 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

ปรับความสูงได้มากกว่า 40 ระดับ ช่วยให้เย็นสบายขณะนอน

  • รองรับสรีระหลากหลายท่า ทั้งการนอนหงายหรือตะแคง ช่วยให้นอนถูกต้องตามสรีรศาสตร์

  • ปรับระดับความสูงได้มากกว่า 40 ระดับ ผู้ใช้สามารถปรับให้เหมาะสมกับความต้องการได้

  • วัสดุของหมอนมีการออกแบบเพื่อให้มีความเย็นสบายในขณะนอน ทำให้นอนหลับสบาย

  • เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาปวดบริเวณคอ บ่า และไหล่ ที่ยังไม่สามารถบรรเทาอาการได้

วัสดุแผ่นโพลียูริเทน
รูปทรงหมอนทรงสี่เหลี่ยม
ขนาด63 x 42 ซม.
ความสูงหมอน7 - 15 ซม.
น้ำหนักไม่ระบุ
ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์
ป้องกันไรฝุ่น
ปรับระดับได้
ช่วยลดอาการนอนกรน

TOP 5 หมอนแก้ปวดคอ แนะนำ

อันดับที่ 1: SiamLatexหมอนยางพารา รุ่น Double Slopes

อันดับที่ 2: Chowaหมอนโคซี่ Cozy Pillow

อันดับที่ 3: Morning SleepMemory Foam Fresh Pillow

อันดับที่ 4: SYNDAหมอนหนุนเพื่อสุขภาพ รุ่น Contour 2

อันดับที่ 5: Bewellหมอนเมมโมรี่โฟม 2 in 1

คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับ
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

ยอดนิยม
อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ หมอนแก้ปวดคอ

ท็อปเปอร์ 6 ฟุต

10 ผลิตภัณฑ์

ค้นหาตามหมวดหมู่

mybest

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

Copyright mybest All Rights Reserved.