10 หนังสือจิตวิทยา แนะนํา ปี 2026 น่าอ่าน พัฒนาตัวเอง
หนังสือจิตวิทยา คือหนังสือที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับการศึกษาและทำความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรม ความคิด อารมณ์ และกระบวนการทางจิตใจของมนุษย์ โดยหนังสือเหล่านี้มักจะให้ข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการวิเคราะห์พฤติกรรม การบำบัดอาการทางจิตใจ และการปรับปรุงความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล จึงถือเป็นหนังสือประเภทน่าอ่าน พัฒนาตนเองเพื่อเข้าใจในตัวเองและผู้อื่นได้ดีขึ้น
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกหนังสือจิตวิทยา ทั้งสำหรับการเรียนรู้ทั่วไป สำหรับพัฒนาตัวเอง และสำหรับอ่านเพื่อเข้าใจพฤติกรรมมนุษย์ และยังมี 10 หนังสือจิตวิทยา หลายเล่มที่ได้รับความนิยม แนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่มีความรู้พื้นฐาน รวมถึงผู้ที่มีความรู้เชิงลึกทางด้านจิตวิทยามาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 หนังสือจิตวิทยา ยอดนิยม
Chris Voss with Tahl Raz
เทคนิคจิตวิทยาจาก FBI แนะแนวทางในการเจรจาต่อรอง
คุณข้าวปั้นเติบโตมากับกีฬาหลากหลายประเภท ทั้งปิงปอง แบดมินตัน เทนนิส บาสเกตบอล ไปจนถึงสเก็ตบอร์ด โดยเริ่มต้นจากการเป็นนักปิงปองและแบดมินตันของโรงเรียน คว้าแชมป์ระดับจังหวัดทั้งในช่วงมัธยมและมหาวิทยาลัย ทำให้มีประสบการณ์การแข่งขันและเข้าใจเทคนิคการเล่นกีฬาอย่างลึกซึ้ง ด้วยความชอบในกีฬาที่หลากหลาย ทำให้คุณข้าวปั้นมีมุมมองที่กว้างขวางเกี่ยวกับการฝึกซ้อม การเลือกอุปกรณ์กีฬา และการพัฒนาศักยภาพนักกีฬา ทั้งในระดับสมัครเล่นและแข่งขัน อีกทั้งยังสนใจในการเรียนรู้เทคนิคจากนักกีฬาระดับโลก และติดตามข่าวสารการแข่งขันกีฬาต่าง ๆ อยู่เสมอ โดยนอกจากกีฬาแล้ว คุณข้าวปั้นยังรักการอ่านและการเขียน โดยเริ่มต้นจากการเขียนบทความบนเว็บไซต์ รีวิวร้านอาหาร และบทความด้านสุขภาพ จนพัฒนาสู่การเป็นโกสต์ไรท์เตอร์ให้หนังสือด้านการลงทุนและการศึกษา รวมถึงการเขียนนิยายที่เคยติดอันดับ 1 บนแพลตฟอร์มออนไลน์หลายแห่ง
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
วิธีการเลือกหนังสือจิตวิทยา
การเลือกหนังสือเกี่ยวกับจิตวิทยาจะต้องอาศัยการพิจารณาหลายอย่างประกอบกัน ทั้งนี้ก็เพื่อช่วยให้การเลือกหนังสือจิตวิทยาได้อย่างถูกต้องตามการใช้งานและไลฟ์สไตล์ของผู้ใช้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยสิ่งที่ต้องคำถึงนึงมีดังนี้
เลือกจากวัตถุประสงค์ของการอ่าน
- สิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึงก่อนตัดสินใจเลือกซื้อหนังสือจิตวิทยา คือ การเลือกจากวัตถุประสงค์ของการอ่าน คุณต้องรู้ก่อนว่าตัวเองมีจุดประสงค์ในการอ่านหนังสือจิตวิทยาเพื่ออะไร โดยตัวอย่างวัตถุประสงค์ในการอ่านที่จะช่วยให้คุณเลือกหนังสือได้ถูกต้อง มีดังนี้
- สำหรับเรียนรู้ทั่วไป หากคุณต้องการทำความเข้าใจพื้นฐานของจิตวิทยา ควรเลือกหนังสือที่อธิบายหลักการเบื้องต้น เช่น หนังสือแปล "จิตวิทยา 101 PSYCH 101" โดย พอล ไคลน์แมน ที่ช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการทำงานของสมองและการตัดสินใจมากขึ้น
- สำหรับพัฒนาตัวเอง เช่น หนังสือ "E.Q. for Super Leader แพ้ชนะวัดกันที่ความฉลาดทางอารมณ์" โดย ณรงค์วิทย์ แสนทอง เหมาะกับคนที่ต้องการหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตนเองที่ช่วยพัฒนาความฉลาดทางอารมณ์ (Emotional Intelligence) หรือการพัฒนาตนเอง
- สำหรับเข้าใจพฤติกรรมมนุษย์ หากคุณสนใจในด้านการศึกษาพฤติกรรมของคนรอบตัวในสังคม แนะนำให้เลือกหนังสือจิตวิทยา พฤติกรรมมนุษย์ที่เกี่ยวข้องกับจิตวิทยาสังคม เช่น หนังสือแปล "Step by Step PSYCHOLOGY จิตวิทยาและพฤติกรรมมนุษย์" โดย อลัน ฟิชเชอร์
ตรวจสอบระดับความยากง่ายของเนื้อหา
สิ่งที่สำคัญในการเลือกหนังสือจิตวิทยาต่อมา คือ การตรวจสอบระดับความยากง่ายของเนื้อหา เพราะหนังสือจิตวิทยามีระดับความยากง่ายและความซับซ้อนของเนื้อหาที่แตกต่างกันไป ฉะนั้นคุณควรเลือกระดับเนื้อหาที่ตรงกับตัวเองจึงจะช่วยให้อ่านเข้าใจดีที่สุด
- สำหรับผู้เริ่มต้น ควรเลือกหนังสือที่มีเนื้อหาง่ายต่อการเข้าใจ เริ่มต้นที่ความรู้ที่ใกล้ตัวอย่างบุคลิกภาพและการสื่อสาร รวมถึงสามารถใช้เป็นพื้นฐานในชีวิตประจำวันได้ทันที เช่น หนังสือ "ปรับบุคลิก เปลี่ยนเส้นทางสู่ความสำเร็จ" โดย นัสวรรณ ใจมั่น เป็นต้น
- สำหรับผู้ที่มีความรู้พื้นฐาน เลือกหนังสือที่มีการอธิบายอย่างลึกซึ้ง รวมถึงเน้นกรณีศึกษาจริงอย่างการพูดชมเชยผู้อื่นอย่างจริงใจ เช่น หนังสือแปล "วิธีพูดให้คนรู้สึกดีอย่างคนที่รู้หลักจิตวิทยา" โดย ฮาระ คุนิโอะ ผู้เชี่ยวชาญด้านการสื่อสารมือหนึ่งของญี่ปุ่น
- สำหรับผู้ที่มีความรู้ลึกในจิตวิทยา แนะนำให้เลือกหนังสือจิตวิทยาสายดาร์ก หรือศาสตร์มืดแห่งการชักใยคน โดย Dr.Hiro เป็นหนังสือแปลที่เน้นเชิงทฤษฎีการใช้คำพูดที่ทำให้คนคล้อยตามได้ ทั้งยังเหมาะกับคนที่ต้องการนำความรู้ไปประยุกต์ใช้ในโลกธุรกิจหรือการขายของ
เลือกจากแง่มุมของจิตวิทยาที่สนใจ
การเลือกหนังสือจิตวิทยาจากแง่มุมของจิตวิทยาที่สนใจเป็นสิ่งที่จะช่วยให้คุณนำความรู้ไปใช้ได้ตรงประเด็นและถูกสถานการณ์ที่สุด เพราะเนื้อหาเหล่านั้นจะโฟกัสอยู่ที่ความรู้จำเป็นใช้ในสถานการณ์ที่แตกต่างกันไป ฉะนั้นหากเลือกได้ตรงความต้องการก็จะคุ้มค่าเวลาอ่าน
- จิตวิทยาในชีวิตประจำวัน หากคุณต้องการเข้าใจเรื่องจิตวิทยาที่เกี่ยวข้องกับชีวิตประจำวัน เช่น ความสัมพันธ์กับคู่รัก หรือกับเด็ก ขอแนะนำหนังสือจิตวิทยาความรัก "จิตวิทยาเคมีทางความรัก" โดย ดร.เลียต ลากีร์ หรือหนังสือจิตวิทยา เด็ก "สร้างเด็กภูมิดีด้วย EF" โดย นายแพทย์ประเสริฐ
- จิตวิทยาองค์กรและการทำงาน มีหนังสือจิตวิทยาที่แนะนำ คือ "ทำงานดีแต่เจ้านายไม่เห็น สื่อสารไม่เป็น ก็ต้อง "แป้ก" อยู่กับที่" โดย กิตติ กีรติบุตร เหมาะกับคนที่ทำงานในบริษัท รวมถึงอยู่ในตำแหน่งการจัดการบุคคลหรือการพัฒนาทีมงานในองค์กร
10 หนังสือจิตวิทยา แนะนํา น่าอ่าน พัฒนาตัวเอง
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | รายละเอียด | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
เนื้อหาหลัก | ชื่อเรื่องต้นฉบับ | ผู้แปล | สำนักพิมพ์ | สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | เดือนปีที่เผยแพร่ | จำนวนหน้า | รูปแบบ | เนื้อในพิมพ์ | ||||
1 | Dr. Hiro จิตวิทยาสายดาร์ก |  | จิตวิทยาการพัฒนาตนเอง | Omoidori Ni Hito Wo Ugokasu Yabai Hanashikata | ชลฎา เจริญวิริยะกุล | วีเลิร์น (WeLearn) | KADOKAWA | 2023 | 280 หน้า | ปกอ่อน | 1 สี (ขาวดำ) | |
2 | Chris Voss with Tahl Raz จิตวิทยาต่อรอง จะต้องพูดและทำอะไรในการต่อรองที่แพ้ไม่ได้ |  | จิตวิทยาการพูด | Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on It | นิติ ชนภัณฑารักษ์ | วีเลิร์น (WeLearn) | Harper Business | 2024 | 336หน้า | ปกอ่อน | 1 สี (ขาวดำ) | |
3 | อลัน ฟิชเชอร์ จิตวิทยาและพฤติกรรมมนุษย์ Psychology |  | วิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยา | Psychology Step by Step | ปริญญา ศรีเจริญธรรม | แอร์โรว์ มัลติมีเดีย (Arrow Multimedia) | อลัน ฟิชเชอร์ | มีนาคม 2568 | 248 หน้า | ปกอ่อน | 1 สี (ขาวดำ) | |
4 | คาซุยุกิ มาคิมุระ จิตวิทยารู้ใจคน จากท่าทาง |  | การวิเคราะห์อากัปกิริยาและท่าทางที่แสดงออกโดยไม่ตั้งใจ เพื่ออ่านเจตนาที่แท้จริงและความรู้สึกนึกคิดของผู้อื่น | 仕草でわかる相手の本音 (Shigusa de Wakaru Aite no Honne) | มีนา อมตานนท์ | สุขภาพใจ | SoftBank Creative (SB Creative Corp.) | ธันวาคม 2565 | 280 หน้า | ปกอ่อน | 2 - 3 สี | |
5 | Jean-François Marmion จิตวิทยาคนโง่ |  | จิตวิทยาทั่วไป | The Psychology of Stupidity | พรรษรัตน์ พลสุวรรณา | Be(ing) (บีอิ้ง) | Penguin Books | 2025 | 456 หน้า | ปกอ่อน | 1 สี (ขาวดำ) | |
6 | Paul Kleinman จิตวิทยา 101 PSYCH 101 |  | พื้นฐานวิชาจิตวิทยา | Psych 101: Psychology Facts, Basics, Statistics, Tests, and More! | ชาครีย์นรทิพย์, บังอร เสวิกุล | แอร์โรว์ มัลติมีเดีย (Arrow Multimedia) | Adams Media | ตุลาคม 2565 | 336 หน้า | ปกอ่อน | 1 สี (ขาวดำ) | |
7 | พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุล กับดักความรู้สึกผิด |  | จิตวิทยาและการพัฒนาตนเอง | กับดักความรู้สึกผิด | I AM (สำนักพิมพ์ไอแอม) | I AM (สำนักพิมพ์ไอแอม) | ตุลาคม 2565 | 232 หน้า | ปกอ่อน | 4 สี | ||
8 | Patrick King อ่านใจคนเหลี่ยมจัดด้วยจิตวิทยาแห่งการสังเกต |  | วิธีวิเคราะห์พฤติกรรมมนุษย์ | Read People Like a Book | ปาวัน การสมใจ | วีเลิร์น (WeLearn) | PK Trends | ตุลาคม 2566 | 232 หน้า | ปกอ่อน | 1 สี (ขาวดำ) | |
9 | Gillian Butler ,Freda McManus จิตวิทยา ความรู้ฉบับพกพา |  | พื้นฐานจิตวิทยาเบื้องต้น | Psychology: A Very Short Introduction | ณัฐสุดา เต้พันธ์, ฐณฐ จินดานนท์ | Bookscape | Oxford University Press | มีนาคม 2564 | 232 หน้า | ปกอ่อน | 1 สี (ขาวดำ) | |
10 | Liat Yakir PhD จิตวิทยาเคมีทางความรัก |  | วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความรักผ่านมุมมองทางชีววิทยา เคมี และวิวัฒนาการ | A Brief History of Love | ดร. พิมพิกา มนตรีวิวัฒน์ | แอร์โรว์ มัลติมีเดีย (Arrow Multimedia) | Souvenir Press | ตุลาคม 2567 | 352 หน้า | ปกอ่อน | 1 สี (ขาวดำ) | |
Dr. Hiroจิตวิทยาสายดาร์ก
เทคนิคคำพูดควบคุมความคิด ประสบการณ์ของนักเขียน
เล่าถึงภูมิหลังของ Dr. Hiro ที่เคยเจอปัญหาในการขายสินค้า และไม่ประสบความสำเร็จในอาชีพ
แนะนำความรู้ที่ทำให้ Dr. Hiro กลายเป็นนักขายที่ประสบความสำเร็จระดับสูงในประเทศญี่ปุ่น
ผู้เขียนสังเกตเห็นว่ามีลัทธิดึงดูดให้คนบริจาคเงินจำนวนมาก แม้สินค้าหรือบริการจะไม่น่าเชื่อถือ
นำเสนอเทคนิคในการใช้คำพูดที่ควบคุมความคิดของผู้อื่น ทำให้เชื่อฟังและทำตามโดยไม่รู้ตัว
| เนื้อหาหลัก | จิตวิทยาการพัฒนาตนเอง |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | Omoidori Ni Hito Wo Ugokasu Yabai Hanashikata |
| ผู้แปล | ชลฎา เจริญวิริยะกุล |
| สำนักพิมพ์ | วีเลิร์น (WeLearn) |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | KADOKAWA |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | 2023 |
| จำนวนหน้า | 280 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 1 สี (ขาวดำ) |
Chris Voss with Tahl Raz จิตวิทยาต่อรอง จะต้องพูดและทำอะไรในการต่อรองที่แพ้ไม่ได้
เทคนิคจิตวิทยาจาก FBI แนะแนวทางในการเจรจาต่อรอง
ผู้เขียนเป็นอดีตนักเจรจาช่วยเหลือตัวประกัน FBI ที่มีประสบการณ์ในสถานการณ์เสี่ยงชีวิต
เสนอเทคนิคทางจิตวิทยาที่ใช้ใน FBI เน้นอ่านความคิดของคู่สนทนาและควบคุมการสนทนา
สอนให้ผู้อ่านลองยื่นข้อเสนอที่สูงหรือต่ำมาก เพื่อกระตุ้นให้เกิดการเจรจาที่มีความยืดหยุ่น
- ใช้เสียงในลักษณะเดียวกับดีเจวิทยุรอบดึกสร้างความรู้สึกผ่อนคลาย เพิ่มโอกาสการสนทนา
| เนื้อหาหลัก | จิตวิทยาการพูด |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | Never Split the Difference : Negotiating as If Your Life Depended on It |
| ผู้แปล | นิติ ชนภัณฑารักษ์ |
| สำนักพิมพ์ | วีเลิร์น (WeLearn) |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | Harper Business |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | 2024 |
| จำนวนหน้า | 336หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 1 สี (ขาวดำ) |
อลัน ฟิชเชอร์จิตวิทยาและพฤติกรรมมนุษย์ Psychology
ครอบคลุมแนวคิดจิตวิทยา พื้นฐานความเข้าใจพฤติกรรม
- อธิบายความคิด ความจำ อารมณ์ และแรงจูงใจ ช่วยให้เข้าใจพฤติกรรมมนุษย์ได้ชัดเจนขึ้น
- โครงสร้างเนื้อหา Step - By - Step ไล่ลำดับจากพื้นฐานสู่ความเข้าใจเชิงลึก เรียนรู้ได้ง่าย
- ช่วยสร้างพื้นฐานความเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์ สามารถนำไปประยุกต์ใช้ได้อย่างมีหลักการ
- เหมาะกับการพัฒนาตนเองและเสริมทักษะการเข้าใจผู้อื่นในชีวิตประจำวันและในการทำงาน
| เนื้อหาหลัก | วิทยาศาสตร์ทางจิตวิทยา |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | Psychology Step by Step |
| ผู้แปล | ปริญญา ศรีเจริญธรรม |
| สำนักพิมพ์ | แอร์โรว์ มัลติมีเดีย (Arrow Multimedia) |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | อลัน ฟิชเชอร์ |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | มีนาคม 2568 |
| จำนวนหน้า | 248 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 1 สี (ขาวดำ) |
คาซุยุกิ มาคิมุระจิตวิทยารู้ใจคน จากท่าทาง
อ่านภาษากาย ช่วยสร้างความสัมพันธ์ รับมือคนได้มากขึ้น
- แนวคิด “รู้เขา รู้เรา” ช่วยพัฒนาการสื่อสาร เจรจา และสร้างความสัมพันธ์ให้มีประสิทธิภาพ
- อธิบายรูปแบบพฤติกรรมและเหตุผลการแสดงออก ทำให้ปรับตัวและรับมือผู้คนได้เหมาะสม
- เสริมทักษะการอ่านภาษากาย เพื่อวิเคราะห์เจตนาและความรู้สึกของผู้คนในสถานการณ์ต่าง ๆ
- เหมาะกับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะการเข้าใจผู้อื่นจากท่าทาง และใช้คำพูดให้เหมาะกับบริบท
| เนื้อหาหลัก | การวิเคราะห์อากัปกิริยาและท่าทางที่แสดงออกโดยไม่ตั้งใจ เพื่ออ่านเจตนาที่แท้จริงและความรู้สึกนึกคิดของผู้อื่น |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | 仕草でわかる相手の本音 (Shigusa de Wakaru Aite no Honne) |
| ผู้แปล | มีนา อมตานนท์ |
| สำนักพิมพ์ | สุขภาพใจ |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | SoftBank Creative (SB Creative Corp.) |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | ธันวาคม 2565 |
| จำนวนหน้า | 280 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 2 - 3 สี |
Jean-François Marmion จิตวิทยาคนโง่
สำรวจปัจจัยที่ทำให้ตัดสินใจผิดพลาด ด้วยแนวคิดจิตวิทยา
ชี้ให้เห็นว่าทุกคนตกหลุมพรางของความโง่เขลาได้ โดยเฉพาะในสถานการณ์ที่ต้องตัดสินใจ
สำรวจปัจจัยที่ทำให้การตัดสินใจผิดพลาด เช่น อคติทางความคิด, การไม่คิดอย่างรอบคอบ
มีแนวคิดจากนักจิตวิทยาและนักคิดที่มีชื่อเสียงระดับโลก เช่น Daniel Kahneman, Dan Ariely
ผู้เขียนชี้ชัดว่า การเถียงกับคนที่มีความคิดไร้สาร อาจทำให้ตกกับดักที่ไม่สามารถหลุดพ้นได้
| เนื้อหาหลัก | จิตวิทยาทั่วไป |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | The Psychology of Stupidity |
| ผู้แปล | พรรษรัตน์ พลสุวรรณา |
| สำนักพิมพ์ | Be(ing) (บีอิ้ง) |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | Penguin Books |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | 2025 |
| จำนวนหน้า | 456 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 1 สี (ขาวดำ) |
Paul Kleinmanจิตวิทยา 101 PSYCH 101
สรุปทฤษฎีให้อ่านง่าย ตัวอย่างทดลอง แบบทดสอบลองทำ
- นำเสนอพื้นฐานจิตวิทยาในแบบกระชับ ช่วยลดความซับซ้อนของทฤษฎีและสถิติที่เข้าใจยาก
- อธิบายแนวคิดจิตวิทยา เช่น อารมณ์, ความคิด, ความทรงจำ และพฤติกรรมมนุษย์ในภาพรวม
- ถ่ายทอดทฤษฎีของนักจิตวิทยา เช่น ฟรอยด์, พาฟลอฟ และสกินเนอร์ พร้อมตัวอย่างทดลอง
- มีแบบทดสอบเชิงจิตวิทยา เช่น การรับรู้และรอยหยดหมึก ช่วยสำรวจตนเองและบุคลิกภาพ
| เนื้อหาหลัก | พื้นฐานวิชาจิตวิทยา |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | Psych 101: Psychology Facts, Basics, Statistics, Tests, and More! |
| ผู้แปล | ชาครีย์นรทิพย์, บังอร เสวิกุล |
| สำนักพิมพ์ | แอร์โรว์ มัลติมีเดีย (Arrow Multimedia) |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | Adams Media |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | ตุลาคม 2565 |
| จำนวนหน้า | 336 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 1 สี (ขาวดำ) |
พญ.ทานตะวัน อวิรุทธ์วรกุลกับดักความรู้สึกผิด
ปรับมุมมองทางอารมณ์ เพิ่มความเข้าใจและยอมรับตัวเอง
- อธิบายแนวทางปรับมุมมอง เพื่อลดการตำหนิตนเอง ทำให้เข้าใจและยอมรับตนเองมากขึ้น
- เจาะลึกกลไกของความรู้สึกผิด ตั้งแต่ปัจจัยต้นเหตุ ผลกระทบที่ได้รับ จนถึงแนวทางเยียวยา
- ใช้ภาษาที่เข้าใจง่ายพร้อมยกตัวอย่าง ผู้อ่านจึงเชื่อมโยงและประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้
- เหมาะกับผู้ที่ต้องการพัฒนาทักษะจัดการอารมณ์ และเสริมสร้างความมั่นคงทางใจระยะยาว
| เนื้อหาหลัก | จิตวิทยาและการพัฒนาตนเอง |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | กับดักความรู้สึกผิด |
| ผู้แปล | |
| สำนักพิมพ์ | I AM (สำนักพิมพ์ไอแอม) |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | I AM (สำนักพิมพ์ไอแอม) |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | ตุลาคม 2565 |
| จำนวนหน้า | 232 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 4 สี |
Patrick Kingอ่านใจคนเหลี่ยมจัดด้วยจิตวิทยาแห่งการสังเกต
ฝึกการสังเกต อ่านสถานการณ์ ช่วยให้รู้ทันเล่ห์เหลี่ยมคน
- แนะนำวิธีจับพิรุธและสังเกตการโกหก ด้วยเทคนิคตั้งคำถามและวิเคราะห์ปฏิกิริยาคู่สนทนา
- อธิบายการวิเคราะห์บุคลิกภาพ เช่น MBTI และบุคลิกภาพ 5 ด้าน เพื่อเข้าใจพฤติกรรมผู้คน
- ฝึกการอ่านสถานการณ์ การอ่านภาษากาย และการสื่อสารเชิงลึก ช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่ดี
- ตอบโจทย์ผู้ที่สนใจพัฒนาทักษะการสังเกต อ่านอารมณ์ และการเข้าใจธรรมชาติของมนุษย์
| เนื้อหาหลัก | วิธีวิเคราะห์พฤติกรรมมนุษย์ |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | Read People Like a Book |
| ผู้แปล | ปาวัน การสมใจ |
| สำนักพิมพ์ | วีเลิร์น (WeLearn) |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | PK Trends |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | ตุลาคม 2566 |
| จำนวนหน้า | 232 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 1 สี (ขาวดำ) |
Gillian Butler ,Freda McManusจิตวิทยา ความรู้ฉบับพกพา
มีกรณีศึกษา ใช้ความรู้หลายศาสตร์ ทำให้เข้าใจพฤติกรรม
- เสนอเนื้อหาจิตวิทยาทั้งด้านการเรียนรู้ ความจำ ความผิดปกติในสมอง และอิทธิพลทางสังคม
- ผสานความรู้กับพฤติกรรมศาสตร์ มานุษยวิทยา และสังคมวิทยา ช่วยให้เข้าใจมนุษย์รอบด้าน
- อธิบายทั้งทฤษฎีและกรณีศึกษา ช่วยให้เข้าใจการทำงานของสมองและจิตใจอย่างเป็นรูปธรรม
- เนื้อหากระชับอ่านง่าย เหมาะกับผู้เริ่มต้นศึกษา หรือผู้ที่สนใจพัฒนาความเข้าใจตนเองและผู้อื่น
| เนื้อหาหลัก | พื้นฐานจิตวิทยาเบื้องต้น |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | Psychology: A Very Short Introduction |
| ผู้แปล | ณัฐสุดา เต้พันธ์, ฐณฐ จินดานนท์ |
| สำนักพิมพ์ | Bookscape |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | Oxford University Press |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | มีนาคม 2564 |
| จำนวนหน้า | 232 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 1 สี (ขาวดำ) |
Liat Yakir PhDจิตวิทยาเคมีทางความรัก
มุมมองความรักเชิงวิทยาศาสตร์ เข้าใจอารมณ์ ความสัมพันธ์
- อธิบายความสัมพันธ์ของยีน ฮอร์โมน และอารมณ์ ที่มีผลต่อความรักและความผูกพันของมนุษย์
- นำเสนอความรักผ่านมุมมองชีววิทยา เคมี และวิวัฒนาการ เพื่อให้เข้าใจกลไกของความสัมพันธ์
- มีแนวคิดที่ช่วยเปิดมุมมองใหม่เกี่ยวกับธรรมชาติของความรัก ช่วยให้มองความรักอย่างมีเหตุผล
- ช่วยให้ผู้อ่านเข้าใจตัวเองและคู่ครองมากขึ้น นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่มั่นคง มีคุณภาพ และยั่งยืน
| เนื้อหาหลัก | วิทยาศาสตร์เบื้องหลังความรักผ่านมุมมองทางชีววิทยา เคมี และวิวัฒนาการ |
|---|---|
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | A Brief History of Love |
| ผู้แปล | ดร. พิมพิกา มนตรีวิวัฒน์ |
| สำนักพิมพ์ | แอร์โรว์ มัลติมีเดีย (Arrow Multimedia) |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | Souvenir Press |
| เดือนปีที่เผยแพร่ | ตุลาคม 2567 |
| จำนวนหน้า | 352 หน้า |
| รูปแบบ | ปกอ่อน |
| เนื้อในพิมพ์ | 1 สี (ขาวดำ) |
บทความที่เกี่ยวข้องกับหนังสือจิตวิทยา
เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์หนังสือประเภทอื่น ๆ อีกมากมาย ซึ่งแต่ละแบบก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
