mybest
ข้าวบดสำเร็จรูป

ให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด

ปิด
  1. TOP
  2. แม่และเด็ก
  3. นม, อาหารเด็ก
  4. 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน
  • 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน 1
  • 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน 2
  • 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน 3
  • 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน 4
  • 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน 5

10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน

"ข้าวบดสำเร็จรูป" เป็นเมนูอาหารเสริมที่ช่วยเพิ่มคุณค่าทางสารอาหารสำหรับลูกน้อย ทำมาจากการนำข้าวชนิดต่าง ๆ เช่น ข้าวหอมมะลิ, ข้าวกล้อง, ข้าวสาลีและข้าวโอ๊ตมาบดให้ละเอียดแล้วเพิ่มวัตถุดิบต่าง ๆ ลงไป ให้อยู่ในรูปของผงข้าวที่สามารถนำมาชงกับน้ำร้อนแล้วทานได้ทันที เหมาะสำหรับเด็กที่เริ่มฝึกทานอาหารหรือเด็กที่ดื่มนมแม่ได้น้อย


จะเห็นได้ว่าปัจจุบันข้าวบดสำเร็จรูปมีอยู่หลากหลายยี่ห้อ ไม่ว่าจะเป็น Cerelacลูกเต๋าNurizBaby Natura และบ้านรยา เป็นต้น ซึ่งแต่ละยี่ห้อล้วนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวทั้งรสชาติและวัตถุดิบที่นำมาใช้ต่างกัน ดังนั้น เพื่อให้คุณได้ข้าวบดสำเร็จรูปที่เหมาะกับลูกน้อยของคุณที่สุด วันนี้เราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกที่พ่อแม่มือใหม่ควรทราบพร้อมคำแนะนำดี ๆ จากกุมารแพทย์ อีกทั้งยังมี 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูปยอดนิยมมาฝากทุกคนกันค่ะ

อัปเดตล่าสุดเมื่อ 07/06/2023
นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
ผู้เชี่ยวชาญ
กุมารแพทย์
นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)

นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล จบการศึกษาระดับปริญญาตรี ด้านแพทยศาสตร์บัณฑิต คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล จากมหาวิทยาลัยมหิดล เมื่อปี พ.ศ. 2557 และได้รับวุฒิบัตรสาขากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล จากมหาวิทยาลัยมหิดลเมื่อปี พ.ศ. 2563 มีประสบการณ์ในเขียนบทความและให้ความรู้ผ่านคลิปวีดีโอในเพจด้านสุขภาพ และประสบการณ์การทำงานด้านกุมารเวชศาสตร์ ทั้งการตรวจคนไข้ เป็นวิทยากรด้านกุมารฯ ที่ให้คำปรึกษาด้านการเลี้ยงดูแลโรคแก่แม่และเด็กในโรงพยาบาลเอกชนอีกหลายแห่ง ได้รับรางวัลตั้งแต่สมัยเรียน คือ รางวัลนักศึกษาแพทย์ชั้นปีที่ 6 ดีเด่นภาควิชากุมารฯ เมื่อปี พ.ศ. 2557 อีกทั้งยังมีประสบการณ์ใช้ทุนแผนกกุมารฯ (แพทย์พี่เลี้ยงกุมาร) ณ โรงพยาบาลสระบุรี เมื่อปี พ.ศ. 2559 - 2560 และได้รับรางวัลแพทย์ประจำบ้านกุมารฯ ดีเด่นอันดับ 1 ถึง 2 ปีซ้อน เมื่อปี พ.ศ. 2561 และ 2562 นอกจากนี้ มีผลงานทางวิชาการมากมาย ดังนี้ - Tanaanunmongkol P, Phunsujaritthai P. ความแม่นยำของการใช้ Chest x-ray ในการดูตำแหน่งสายสวนสะดือ เปรียบเทียบการใช้สูตร ของ Shukla และ Dunn-method โดย Ultrasound (The Accuracy of Chest x-ray to Assess Umbilical Venous Catheter Position Compare between Shukla Formula and Dunn-method by Ultrasound). Thai Journal of Pediatrics. 2017;56(3):195-9. - Phuakpet K, Sanpakit K, Tanaanunmongkol P, Veerakul G, Vathana N, Narkbunnam N, Laohapansang M, Chuangsuwanich T. Survival and Treatment Outcome in Pediatric Hepatoblastoma: The Firstreport from Thailand. The Southeast Asian Journal of Tropical Medicine and Public Health.2017;48(2):161-172. - รางวัลผลงานวิจัยชมเชย ภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล Tanaanunmongkol P. การศึกษาชนิดของนมที่ทารกน้ำหนักตัวน้อยมากได้รับภายหลังจำหน่ายออกจากโรงพยาบาล (Type of Post-Discharge Infant Feeding in Very-Low Birthweight Infants), Department of Pediatrics, Faculty of Medicine Siriraj Hospital, Mahidol University, Bangkok, Thailand นอกเหนือไปจากผลงานทางด้านวิชาการและการประกอบวิชาชีพในปัจจุบันแล้ว ยังอธิบายและให้ความรู้และความเข้าใจแก่ผู้ปกครอง ทั้งคุณพ่อและคุณแม่ รวมไปถึงบุคคลที่สนใและบุคคลทั่วไปเกี่ยวกับการดูแลและเลี้ยงเด็กในทุก ๆ ด้านเพื่อให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นและช่วยให้เด็กมีการเจริญเติบโตรอบด้าน ช่องทางติดต่อเพิ่มเติม : t.pongwut@gmail.com

ประวัติของ นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
…อ่านต่อ
กองบรรณาธิการ mybest
บรรณาธิการ
กองบรรณาธิการ mybest

มายเบสท์ เว็บไซต์แนะนำสินค้าที่มีผู้ใช้งานมากกว่า 4 ล้านคนต่อเดือน หัวใจของภารกิจของเราคือ ความมุ่งมั่นที่จะให้คำแนะนำที่น่าเชื่อถือได้ เราได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญในหมวดหมู่สินค้าที่หลากหลาย การเดินทางของเราเริ่มต้นด้วยวิสัยทัศน์ที่เรียบง่าย เพื่อสร้างแพลตฟอร์มที่ผู้บริโภคสามารถค้นหาคำแนะนำผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือได้ และใช้งานได้จริง เราเข้าใจดีว่า การตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าของผู้บริโภคมีความต้องการที่แตกต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลที่เราทุ่มเทในการนำเสนอคำแนะนำที่ชัดเจน กระชับ มีการวิจัยมาเป็นอย่างดี และตรวจสอบความถูกต้องโดยผู้เชี่ยวชาญ ทีมงานของเราประกอบด้วยบรรณาธิการและผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในหมวดหมู่ต่าง ๆ เจาะลึกลงไปในผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท นำเสนอข้อมูลเชิงลึก เราเชื่อในพลังของวิธีการเลือกสินค้าที่มีข้อมูลครบถ้วน เราเป็นมากกว่าเว็บไซต์ เราเป็นชุมชนของบุคคลที่มีความกระตือรือร้นซึ่งให้ความสำคัญกับคุณภาพในการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ซึ่งจะช่วยทำให้โลกของการช้อปปิ้งออนไลน์เป็นประสบการณ์ที่ง่ายและสนุกสนานยิ่งขึ้นสำหรับทุกคน

ประวัติของ กองบรรณาธิการ mybest
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ

สารบัญ

วิธีการเลือกข้าวบดสำเร็จรูป

ข้าวบดสำเร็จรูปเป็นอาหารสำหรับเด็กอ่อน ดังนั้นการเลือกซื้อจึงต้องมีความพิถีพิถันเป็นพิเศษเพื่อให้ลูกน้อยได้รับสิ่งที่ดีที่สุด วันนี้เราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกซื้อข้าวบดสำเร็จรูปแบบง่าย ๆ มาฝากทุกคนกัน ดังต่อไปนี้

1

เลือกข้าวบดสำเร็จรูปจากประเภทของข้าว

เลือกข้าวบดสำเร็จรูปจากประเภทของข้าว

อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วข้างต้นว่าข้าวบดสำเร็จรูปเป็นอาหารเสริมแปรรูปที่ทำมาจากการนำข้าวมาบดละเอียด ซึ่งข้าวที่สามารถนำมาทำข้าวบดสำเร็จรูปได้ก็มีหลากหลายประเภทแตกต่างกันออกไป แต่ข้าวที่นิยมนำมาทำและเหมาะสมมากที่สุด มี 3 ชนิดหลัก ๆ ดังนี้


  • ข้าวกล้อง ข้าวกล้องเป็นข้าวไม่ขัดสีที่อุดมไปด้วยประโยชน์มากมาย เช่น วิตามินบี 1, บี 2, ไนอาซินและกรดแพนโทเธนิก เป็นต้น ซึ่งมีผลดีต่อระบบประสาทและสมอง กินแล้วช่วยให้ความจำดีและช่วยให้ผ่อนคลาย ลดความเครียดได้

  • ข้าวสาลี ถือเป็นธัญพืชอีกชนิดที่นิยมนำมาแปรรูปเป็นวัตถุดิบในการทำอาหารและนำมาทำเป็นข้าวบดสำเร็จรูป เนื่องจากมีคุณประโยชน์ต่าง ๆ มากมาย เช่น ช่วยบำรุงเส้นประสาท, ช่วยบำรุงหัวใจ, ช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดและช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด เป็นต้น

  • ข้าวโอ๊ต เป็นธัญพืชที่มีประโยชน์ในการบำรุงร่างกายหลายอย่าง เช่น ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ, ช่วยป้องกันโรคเบาหวาน, ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล, ช่วยป้องกันโรคมะเร็ง เหมาะสำหรับนำมาแปรรูปเป็นอาหารเสริมสำหรับเด็กและผู้ที่กำลังมองหาอาหารเพื่อสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง
นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
กุมารแพทย์นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)

ข้าวบดนั้นมี 4 ประเภทหลักคือ ข้าวกล้อง ข้าวสาลี ข้าวโอ๊ต และชนิดผสม ซึ่งทารกก็จะต้องการคาร์โบไฮเดรตจากข้าวแตกต่างกันตามวัย เช่น ทารกวัย 6 เดือนจะต้องการข้าว 2 ช้อนโต๊ะ/วันและจะมากขึ้นตามอายุ ผู้เขียนขอแนะนำให้คำนึงถึงปริมาณที่ต้องการตามวัยเป็นหลัก โดยข้าวแต่ละประเภทก็จะแตกต่างกันตามสารอาหารและวิตามินที่เป็นส่วนประกอบดังนี้

 
1. ข้าวกล้อง มีโปรตีนและเส้นใยจำนวนมาก ช่วยให้ขับถ่ายได้ง่าย มีวิตามิน B1 (Thiamine) ช่วยเสริมสร้างระบบประสาท ลดโอกาสเกิดโรคหัวใจวายและเหน็บชา, B2 (Riboflavin) ลดการเกิดปากนกกระจอก, B3 (Niacin) ช่วยเสริมสร้างผิวหนังและระบบประสาท และธาตุเหล็ก
2. ข้าวสาลี มีเส้นใยที่ช่วยในการขับถ่ายจำนวนมาก มีแร่ธาตุและวิตามินที่สำคัญคือฟอสฟอรัสช่วยในการเจริญเติบโตและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ทองแดงเป็นส่วนประกอบของเม็ดสี ผิวหนัง และการเจริญเติบโตของร่างกาย ลดการเกิดโรคหัวใจ อาการอ่อนเพลีย ผิวหนังอักเสบ และวิตามิน B9 (กรดโฟลิก) ช่วยส่งเสริมการทำงานระบบประสาทและป้องกันโลหิตจาง
3. ข้าวโอ๊ต มีกรดอะมิโนจำเป็นและวิตามินหลายชนิด เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน มีไฟเบอร์ช่วยขับถ่าย ลดการดูดซึมไขมันส่วนเกิน แต่หากทานในปริมาณมากเกินนั้น นอกจากร่างกายจะดูดซึมแคลเซียมได้น้อยลงแล้ว ยังอาจได้รับสารกลูเตนในปริมาณมาก ซึ่งจะก่อให้เกิดอาการแพ้ ปวดท้อง ถ่ายเหลว หรือในกรณีรุนแรงอาจเกิดแผลในปาก ปวดท้อง อาเจียน ท้องอืด มีผื่นตามตัว และลำไส้อักเสบ ส่งผลให้เด็กเจริญเติบโตช้าและโลหิตจาง หรือที่เราเรียกโรคนี้ว่า Celiac Disease นั่นเองครั

2

เลือกข้าวบดสำเร็จรูปให้เหมาะสมกับช่วงวัยของเด็ก

เลือกข้าวบดสำเร็จรูปให้เหมาะสมกับช่วงวัยของเด็ก

สำหรับข้าวบดสำเร็จรูปนั้นเป็นเมนูที่คุณแม่หลายคนนิยมเลือกให้ลูกทานเพื่อเพิ่มคุณค่าสารอาหารให้มากยิ่งขึ้น ดังนั้นเพื่อให้ได้ข้าวบดสำเร็จรูปที่เหมาะกับเด็กมากที่สุด ควรเลือกให้เหมาะกับอายุของเด็ก เพราะในข้าวบดสำเร็จรูปนั้นมักจะมีวัตถุดิบอื่น ๆ มาเป็นองค์ประกอบร่วมด้วยเพื่อเพิ่มคุณประโยชน์ที่จำเป็นต่อเด็กลงไปให้มากยิ่งขึ้นและเหมาะกับเด็กในแต่ละช่วงวัยที่ต่างกันออกไป โดยช่วงอายุที่เหมาะสมในการทานนั้น ส่วนใหญ่จะถูกระบุไว้บนผลิตภัณฑ์อย่างชัดเจน ให้คุณแม่สามารถตัดสินใจเลือกซื้อได้ง่ายขึ้นค่ะ

นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
กุมารแพทย์นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)

ข้าวบดสำเร็จรูปมักมีการระบุช่วงอายุที่เหมาะสมไว้บนฉลาก โดยยึดตามปริมาณสารอาหารที่ต้องการและความหยาบ-ละเอียดของเนื้อข้าวตามวัย ปกติแล้ว ทารกจะเริ่มทานอาหารอื่น ๆ นอกจากนมได้เมื่ออายุ 6 เดือน ซึ่งหากทารกอายุ 6 - 7 เดือนก็ควรทานข้าวบดละเอียดหลังจากนั้นค่อยเปลี่ยนเป็นบดหยาบ

ข้อผิดพลาดที่พบมากคือ ผู้ปกครองให้อาหารทารกในปริมาณมากเกินเพราะคาดหวังให้มีการเติบโตที่รวดเร็ว ซึ่งเป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะการเติบโตของร่างกายนั้นประกอบด้วย 1. น้ำหนักที่เหมาะสมตามวัย (ไม่ใช่น้ำหนักเกินหรืออ้วน) 2. ความยาวตัวที่เหมาะสมตามวัยที่ถูกกำหนดผ่านอายุ พันธุกรรม และฮอร์โมน 3. ความยาวรอบศีรษะ ซึ่งกำหนดโดยพันธุกรรมและอายุตามวัย หากให้อาหารปริมาณมากนอกจากทำให้ทารกน้ำหนักเกินแล้ว ยังเพิ่มโอกาสลำไส้อักเสบ ลำไส้อุดตัน และส่งผลให้ไตทำงานหนักมากเกินด้วยครับ

3

เลือกข้าวบดสำเร็จรูปที่มีสารอาหารครบถ้วนสำหรับเด็ก

เลือกข้าวบดสำเร็จรูปที่มีสารอาหารครบถ้วนสำหรับเด็ก

ข้าวบดสำเร็จรูปที่เหมาะสำหรับเด็กควรมีสารอาหารที่ครบถ้วน ช่วยส่งเสริมพัฒนาการทางด้านสมองและด้านร่างกายของเด็กได้เป็นอย่างดี เช่น มี DHA ที่ช่วยบำรุงสมองและสายตา, มีคาร์โบไฮเดรตที่ให้พลังงานจำเป็นต่อร่างกาย, มีแคลเซียมและธาตุเหล็กที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน, มีวิตามิน บี 1, บี 2, บี 12 ที่เป็นวิตามินหลักในการเสริมสร้างพัฒนาการ, มี Chlorophyll ที่ช่วยชำระล้างสารพิษออกจากร่างกาย, มี Gamma Oryzanol ที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ, มี Magnesium ที่ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจ และมี Zinc ที่สามารถป้องกันการแข็งตัวของหลอดเลือดแดงเล็กได้ เป็นต้น

นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
กุมารแพทย์นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)

ข้าวบดนั้นไม่สามารถให้สารอาหารครบทั้ง 6 ชนิดได้เพียงพอ เช่น สารอาหารโปรตีน และไขมัน นอกจากคาร์โบไฮเดรตที่เป็นสารอาหารหลักในข้าวบดแล้ว ผู้ปกครองยังสามารถเลือกวิตามินตามชนิดข้าวให้เหมาะกับทารกได้ เช่น หากทารกทานเนื้อสัตว์ ไข่ ธัญพืชได้น้อยระหว่างฝึกทานเมนูเหล่านี้ แนะนำให้เลือกข้าวบดชนิดข้าวกล้องเพื่อเสริมวิตามิน B1, 2 และ 3 เพื่อชดเชยกับเมนูข้างต้น หรือหากทารกท้องผูกอุจจาระแข็งและปฏิเสธการทานผัก ผลไม้ กรณีนี้แนะนำให้ผู้ปกครองเลือกข้าวบดได้ทั้งชนิดข้าวกล้อง ข้าวสาลี และข้าวโอ๊ตมาประกอบอาหารเพื่อเสริมเส้นใยในการขับถ่ายครับ 


โดยระหว่างนี้แนะนำให้ฝึกทารกทานอาหารให้หลายหลายไปพร้อมกันด้วย เพราะหากไม่ทานผักแต่พึ่งเส้นใยจากข้าวบดแต่เพียงอย่างเดียว ทารกจะขาดวิตามินและสารอาหารอื่น ๆ ที่มีในผักและผลไม้ เช่น วิตามิน C ได้

4

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีวัตถุดิบที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในข้าวบดสำเร็จรูป

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีวัตถุดิบที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ในข้าวบดสำเร็จรูป

เนื่องจากข้าวบดสำเร็จรูปเป็นอาหารสำหรับเด็ก เรื่องความปลอดภัยจึงถือว่าสำคัญลำดับต้น ๆ เลยก็ว่าได้ ดังนั้นก่อนจะเลือกซื้อข้าวบดสำเร็จรูป ควรศึกษาส่วนส่วนประกอบของข้าวบดสำเร็จรูปก่อน ว่ามีส่วนผสมอะไรบ้าง มีส่วนผสมใดที่อาจก่อให้เกิดอาการแพ้ได้บ้าง เช่น ถั่วเหลือง, อาหารทะเล, กลูเตน เป็นต้น ซึ่งอาการแพ้ในเด็กแต่ละคนก็อาจจะมีอาการต่างกันออกไป ดังนั้นเพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นควรอ่านฉลากให้ชัดเจนทุกครั้งและสอบถามผู้จำหน่ายให้แน่ชัดก่อนจะเลือกซื้อค่ะ

นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
กุมารแพทย์นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)

สารอาหารที่มักก่ออาการแพ้ คือ กลูเตน, อาหารทะเล, ถั่วชนิดต่าง ๆ และสารปรุงแต่ง เช่น สีผสมอาหาร กลิ่น สารกันเสีย แนะนำให้หลีกเลี่ยงรายชื่อสารอาหารข้างต้น โดยสามารถเลือกเมนูที่ให้สารอาหารทดแทนได้ เช่น ไขมันจากเนื้อสัตว์หรือไข่แดง แทนอาหารทะเล เกลือไอโอดีนประกอบอาหารแทนเกลือไอโอดีนในอาหารทะเล โปรตีนจากเนื้อสัตว์แทนถั่ว 


ทั้งนี้เมื่อทารกอายุมากขึ้น ผู้ปกครองสามารถเริ่มให้ลองทานอาหารทะเลได้และสังเกตอาการแพ้อย่างใกล้ชิด โดยมากมักเริ่มที่อายุ 1 ปีแต่ข้อควรระวังคือ หากไม่สามารถเลือกซื้อข้าวบดที่ปลอดกลูเตน ผู้ปกครองสามารถเลือกใช้ชนิดมีกลูเตนได้แต่ต้องให้เริ่มให้ทารกทานในปริมาณน้อย ๆ ก่อน แล้วจึงค่อยเพิ่มปริมาณเนื่องจากหากเริ่มทานครั้งแรกในปริมาณมากก็อาจเกิดอาการแพ้ได้เช่นกัน หลักการนี้เรียกว่า Oral Food Challenge Test ซึ่งจะใช้กับเมนูที่ต้องเฝ้าระวังอาการแพ้ กรณีที่เคยแพ้หรือสงสัยว่าแพ้ ห้ามเริ่มทำ Test นี้เอง แนะนำให้อยู่ในความดูแลของแพทย์ครับ

วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน

ก่อนจะไปศึกษาวิธีการเลือกกัน หลาย ๆ คนอาจจะอยากรู้แบรนด์ข้าวบดสำเร็จรูปที่ได้รับความนิยมกันมากในหมู่ผู้ปกครอง ในวันนี้เรามี 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูปคุณภาพดีมาแนะนำกันค่ะ
เรียงจากความนิยม
สินค้า
รูปภาพ
ราคา
ราคาต่ำสุด
คะแนน
1

Cerelac

ข้าวบดสำเร็จรูป อาหารเสริมธัญพืช

Cerelac ข้าวบดสำเร็จรูป อาหารเสริมธัญพืช  1枚目

99 บาท

ราคาปานกลาง

ใช้วัตถุดิบคุณภาพดี ผลิตอย่างมีมาตรฐาน ได้สารอาหารครบถ้วน

2

ลูกเต๋า

ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวตุ๋นผสมฟักทอง

ลูกเต๋า ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวตุ๋นผสมฟักทอง 1枚目

12 บาท

ราคาต่ำ

ข้าวตุ๋นผสมฟักทอง รสชาติอร่อย กลิ่นหอมอ่อน ๆ จากธรรมชาติ

3

Nuriz

ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวกล้องงอกหอมมะลิกาบา

Nuriz  ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวกล้องงอกหอมมะลิกาบา 1枚目

99 บาท

ราคาปานกลาง

ผลิตจากนาข้าวที่ไม่ใช้ปุ๋ยเคมี ผ่านกระบวนการผลิตที่มีมาตรฐาน

4

Baby Natura

ข้าวบดสำเร็จรูป รสควีนัวและข้าวโอ๊ต

Baby Natura ข้าวบดสำเร็จรูป รสควีนัวและข้าวโอ๊ต 1枚目

92 บาท

ราคาปานกลาง

คัดสรรวัตถุดิบจากพืชออร์แกนิคชั้นดี ปลอดภัย ไร้สารเคมีตกค้าง

5

บ้านรยา

ข้าวบดสำเร็จรูป โจ๊กข้าวโอ้ต

บ้านรยา ข้าวบดสำเร็จรูป โจ๊กข้าวโอ้ต  1枚目

80 บาท

ราคาปานกลาง

ข้าวโอ๊ตบดละเอียด ทานง่าย รสอร่อย ผสมน้ำหรือนมทานได้ทันที

6

Organeh

ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวกล้องงอกบดละเอียด

Organeh ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวกล้องงอกบดละเอียด 1枚目

149 บาท

ราคาค่อนข้างสูง

ข้าวบดละเอียดคุณภาพสูง เต็มไปด้วยกาบาและอไรซานอลสูง

7

ข้าวฮางแม่สุ

ข้าวบดสำเร็จรูปจากจมูกข้าวอินทรีย์ 6 สายพันธุ์

ข้าวฮางแม่สุ ข้าวบดสำเร็จรูปจากจมูกข้าวอินทรีย์ 6 สายพันธุ์ 1枚目

200 บาท

ราคาสูง

ทำมาจากจมูกข้าวอินทรีย์บด 6 สายพันธุ์ ประโยชน์เน้น ๆ ทุกคำ

8

Happy Bites

ข้าวบดสำเร็จรูปออร์แกนิค

Happy Bites ข้าวบดสำเร็จรูปออร์แกนิค 1枚目

92 บาท

ราคาปานกลาง

รสชาติอร่อย ทำมาจากข้าวหอมมะลิและข้าวกล้องออร์แกนิคบด

9

Picnic Baby Food

ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวตุ๋นผัก 5สี + เนื้อไก่

Picnic Baby Food ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวตุ๋นผัก 5สี + เนื้อไก่ 1枚目

62 บาท

ราคาค่อนข้างต่ำ

ข้าวตุ๋นผัก 5 สี ผสมเนื้อไก่ อัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางสารอาหาร

10

Dear Mommy

Dear Mommy Rolled Oats

Dear Mommy Dear Mommy Rolled Oats 1枚目

180 บาท

ราคาค่อนข้างสูง

วัตถุดิบจากธรรมชาติ ให้สารอาหารที่สำคัญ ปรุงได้หลากหลายเมนู

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้
No.1

Cerelacข้าวบดสำเร็จรูป อาหารเสริมธัญพืช

ข้าวบดสำเร็จรูป อาหารเสริมธัญพืช  รูป 1
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
99 บาท
ราคาปานกลาง
ราคาอ้างอิง
99 บาท
ราคาปานกลาง

ใช้วัตถุดิบคุณภาพดี ผลิตอย่างมีมาตรฐาน ได้สารอาหารครบถ้วน

หากพูดถึงข้าวบดสำเร็จรูป เราเชื่อว่า ยี่ห้อ Cerelac ต้องเป็นหนึ่งตัวเลือกแรก ๆ ของใครหลายคนอย่างแน่นอน เนื่องจากยี่ห้อนี้ผลิตอาหารเสริมเพื่อสุขภาพสำหรับเด็กมาอย่างยาวนาน ใช้วัตถุดิบหลักคุณภาพดี พร้อมกรรมวิธีที่ทันสมัย ยิ่งไปกว่านั้นยี่ห้อนี้ยังเป็นสูตรธัญพืชผสมผักรวมที่อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก, DHA, วิตามินซี, วิตามินเอ, มีวิตามินดี, แคลเซียมและเกลือแร่สูงกว่า 16 ชนิด รับรองว่าได้สารอาหารครบถ้วนเหมาะสำหรับช่วงวัยของเด็กอย่างแน่นอนค่ะ 

การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
No.2

ลูกเต๋าข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวตุ๋นผสมฟักทอง

ราคาอ้างอิง
12 บาท
ราคาต่ำ

ข้าวตุ๋นผสมฟักทอง รสชาติอร่อย กลิ่นหอมอ่อน ๆ จากธรรมชาติ

ข้าวตุ๋นตราลูกเต๋าเป็นอีกหนึ่งยี่ห้อที่คุณแม่หลายคนไว้วางใจ เนื่องจากผลิตจากข้าวหอมมะลิบดละเอียดที่มีส่วนผสมของผักที่เป็นประโยชน์ต่อเด็กอ่อน ที่สำคัญยังมีรสชาติถูกปากเด็ก พร้อมด้วยมีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ของข้าวและฟักทอง แถมยังทานง่าย ประหยัดเวลา เหมาะกับคุณแม่ที่มีเวลาน้อย แต่ต้องการให้ลูกได้รับสารอาหารที่ครบถ้วน ที่สำคัญยี่ห้อนี้ยังไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่ใส่ผงชูรสและไม่เจือสีและเติมกลิ่น เน้นกลิ่นและรสจากวัตถุดิบจากธรรมชาติแท้ ๆ 

No.3

Nuriz ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวกล้องงอกหอมมะลิกาบา

ราคาอ้างอิง
99 บาท
ราคาปานกลาง

ผลิตจากนาข้าวที่ไม่ใช้ปุ๋ยเคมี ผ่านกระบวนการผลิตที่มีมาตรฐาน

Nuriz ข้าวกล้องงอกหอมมะลิกาบาบดละเอียด มีความพิเศษอยู่ที่ผลิตจากนาข้าวที่ไม่ใช้ปุ๋ยเคมี ที่สำคัญยังมีการควบคุมทุกขั้นตอนการผลิตจากโรงงานที่ได้รับรองมาตรฐานสากลจาก GMP และ HACCP ให้คุณมั่นใจในความปลอดภัย ไร้สารเคมีตกค้างอย่างแน่นอนค่ะ นอกจากนี้ยังไม่มีส่วนผสมของโซเดียม, ผงปรุงรสและนมวัวหรือไขมันสัตว์ที่อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ เหมาะสำหรับนำมาเป็นอาหารของเด็กอ่อนวัย 6 เดือนขึ้นไป เพราะอุดมไปด้วยกาบา, Gamma Oryzanol, Potassium และธาตุสังกะสี

No.4

Baby Naturaข้าวบดสำเร็จรูป รสควีนัวและข้าวโอ๊ต

ราคาอ้างอิง
92 บาท
ราคาปานกลาง

คัดสรรวัตถุดิบจากพืชออร์แกนิคชั้นดี ปลอดภัย ไร้สารเคมีตกค้าง

ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อ Baby Natura ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมออร์แกนิคสำหรับทารกและเด็กเล็ก ถือเป็นอีกหนึ่งในทางเลือกสุขภาพที่ดีสำหรับลูกน้อย ที่คุณแม่หลาย ๆ คนเลือกซื้อ จุดเด่นของยี่ห้อนี้อยู่ที่การคัดสรรวัตถุดิบจากพืชออร์แกนิคชั้นดีมาใช้ในการผลิต ผ่านกระบวนการที่มีมาตรฐาน เพื่อคงไว้ซึ่งสารอาหารจากธรรมชาติอย่างครบถ้วน ปราศจากสารเคมีและการปรุงแต่งใด ๆ ที่สำคัญยังไม่มีส่วนผสมของถั่วและไข่ รวมทั้งไม่มีกลูเตนจากแป้งสาลีที่อาจทำให้เด็กมีอาการแพ้ได้

No.5

บ้านรยาข้าวบดสำเร็จรูป โจ๊กข้าวโอ้ต

ราคาอ้างอิง
80 บาท
ราคาปานกลาง

ข้าวโอ๊ตบดละเอียด ทานง่าย รสอร่อย ผสมน้ำหรือนมทานได้ทันที

ข้าวโอ๊ตเนื้อละเอียด ยี่ห้อ บ้านรยา ทำมาจากข้าวโอ๊ตบดละเอียดแท้ 100% ไม่ปรุงรส อุดมไปด้วยคุณค่าคาร์โบไฮเดรต, โปรตีน, ธาตุเหล็ก, แคลเซียม, ไขมัน และวิตามินบี 1, บี 2, บี 3, บี 5 และ บี 6 นอกจากนี้ยังมีโฟเลตสูง ซึ่งมีส่วนช่วยสร้างเม็ดเลือด มีเส้นใยชนิดที่ละลายน้ำได้ ช่วยในการขับถ่ายได้ดีมากยิ่งขึ้น ที่สำคัญยังทานง่ายมาก สามารถนำมาผสมน้ำหรือนมให้ลูกน้อยทานได้ทันที แต่สำหรับเด็กคนไหนที่ยังเคี้ยวไม่ค่อยได้ เราแนะนำให้เข้าไมโครเวฟหรือต้มก่อนเพื่อให้ข้าวนิ่มลงค่ะ

No.6

Organehข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวกล้องงอกบดละเอียด

ราคาอ้างอิง
149 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

ข้าวบดละเอียดคุณภาพสูง เต็มไปด้วยกาบาและอไรซานอลสูง

ข้าวกล้องงอกบดละเอียด ยี่ห้อ Organeh เหมาะสำหรับลูกน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไปที่กำลังฝึกทานอาหาร ทำมาจากข้าวสังข์หยดและข้าวกล้องหอมมะลิเพาะงอก จุดเด่นของยี่ห้อนี้คือทานง่าย อีกทั้งยังมีกาบาและโอไรซานอลสูง ที่สำคัญยี่ห้อนี้ยังไม่มีสารปรุงรส, ไม่มีส่วนผสมของแป้งสาลี, ไม่ผสมนมวัว, ถั่ว, ไข่และไม่มีสารกันเสียอีกด้วยค่ะ นอกจากนี้ยังมีให้เลือกอีก 2 สูตรด้วยกัน คือ สูตรจมูกข้าวสังข์หยดผสมอะโวคาโดกับกล้วยและสูตรจมูกข้าวสังข์หยดผสมฟักทองกับเผือก

No.7

ข้าวฮางแม่สุข้าวบดสำเร็จรูปจากจมูกข้าวอินทรีย์ 6 สายพันธุ์

ราคาอ้างอิง
200 บาท
ราคาสูง

ทำมาจากจมูกข้าวอินทรีย์บด 6 สายพันธุ์ ประโยชน์เน้น ๆ ทุกคำ

ยี่ห้อนี้ทำมาจากจมูกข้าวอินทรีย์บด 6 สายพันธุ์ ได้แก่ ข้าวไรซ์เบอร์รี, ข้าวหอมมะลินิล, ข้าวหอมมะลิ, ข้าวหอมมะลิแดง, ข้าวลืมผัว และข้าว กข. 6 ซึ่งอุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระมากมาย รวมไปถึงวิตามินต่าง ๆ ที่สามารถช่วยเพิ่มระดับไขมันชนิดดี, ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ที่มีผลโดยตรงในการป้องกันโรคหัวใจ รวมถึงโรคที่เป็นผลมาจากหลอดเลือดตีบตันด้วยค่ะ นอกจากนี้ วิตามินบีและวิตามินอี ยังช่วยรักษาความสมดุลของฮอร์โมนและบำรุงผิวพรรณได้อีกด้วย

No.8

Happy Bitesข้าวบดสำเร็จรูปออร์แกนิค

ราคาอ้างอิง
92 บาท
ราคาปานกลาง

รสชาติอร่อย ทำมาจากข้าวหอมมะลิและข้าวกล้องออร์แกนิคบด

ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อ Happy Bites ทำมาจากข้าวหอมมะลิและข้าวกล้องออร์แกนิคบดเป็นโจ๊กที่เหมาะสำหรับเด็กทารกและเด็กเล็กอายุ 6 เดือน - 3 ปี จุดเด่นของยี่ห้อนี้คือมี DHA ที่ช่วยบำรุงสมองและสายตาอยู่สูงมาก นอกจากนี้ยังไม่มีส่วนผสมของไข่ที่อาจทำให้เด็กหลายคนแพ้ อีกทั้งยังไม่มีส่วนผสมของเกลือและน้ำตาลทรายด้วยค่ะ รับรองเลยว่าข้าวบดสำเร็จรูปกล่องนี้จะมีรสชาติอร่อยถูกปากและยังเสริมสร้างพัฒนาการของเด็กได้เป็นอย่างดี

No.9

Picnic Baby Foodข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวตุ๋นผัก 5สี + เนื้อไก่

ราคาอ้างอิง
62 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

ข้าวตุ๋นผัก 5 สี ผสมเนื้อไก่ อัดแน่นไปด้วยคุณค่าทางสารอาหาร

ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อ Picnic BabyFood เป็นข้าวตุ๋นผัก 5 สีที่มีส่วนผสมของเนื้อไก่ เหมาะสำหรับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป มีส่วนผสมของอาหารต่าง ๆ มากมาย เช่น เนื้อไก่, มะเขือเทศ, แครอท, หอมใหญ่, มันฝรั่ง, กะหล่ำปลี เป็นต้น ซึ่งวัตถุดิบทุกอย่างที่นำมาใช้ล้วนแต่เป็นวัตถุดิบที่ได้รับการคัดสรรมาอย่างดีและผลิตด้วยวิธีการที่ทันสมัย ทำให้คงสารอาหารต่าง ๆ ไว้ได้อย่างครบถ้วน อีกทั้งยังนำมาทานได้ง่าย ๆ เพียงต้มด้วยน้ำร้อนหรือนำเข้าไมโครเวฟก็สามารถทานได้ทันที

No.10

Dear MommyDear Mommy Rolled Oats

ราคาอ้างอิง
180 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

วัตถุดิบจากธรรมชาติ ให้สารอาหารที่สำคัญ ปรุงได้หลากหลายเมนู

ข้าวโอ๊ตอบแบบละเอียดจากแบรนด์ Dear Mommy นำเข้าจากประเทศออสเตรเลีย เหมาะสำหรับทำอาหารให้เด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป โดยสามารถปรุงได้หลากหลายเมนูทั้งคาวและหวาน ส่วนสำคัญของ Rolled Oats คือเป็นธัญพืชที่ให้สารอาหารหลากหลายชนิด ทั้งคาร์โบไฮเดรต, โปรตีน, ฟอสฟอรัสและแคลเซียม พร้อมกันนี้ยังมีธาตุเหล็ก, วิตามิน บี 1, บี 2 และบี 12 แถมยังมีกากใยอาหารในปริมาณที่เหมาะสม ซึ่งช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย เป็นผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใส่สารกันบูด ไม่มีส่วนผสมของนม อีกทั้งยังไม่มีการแต่งกลิ่นและสี

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับข้าวบดสำเร็จรูป

สำหรับผู้ปกครองมือใหม่ที่พึ่งมีลูกน้อยคนแรก อาจจะยังมีข้อสงสัยและคำถามมากมายเกี่ยวกับการให้อาหารลูกน้อยอยู่บ้าง ในวันนี้ เราจึงมีคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกันค่ะ

เด็กสามารถกินข้าวบดสำเร็จรูปได้ถึงอายุเท่าไหร่?

นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
กุมารแพทย์นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
ไม่มีช่วงอายุที่กำหนดครับ แต่ที่ควรทราบคือ เมื่อเด็กอายุ 8 เดือน ขึ้นไปต้องฝึกทานอาหารที่หยาบขึ้น โดยระดับความหยาบควรใกล้เคียงข้าวหุงนิ่มบดหยาบ และเมื่ออายุ 1 ปี ขึ้นไปต้องฝึกทานข้าวเช่นเดียวกับเด็กโตเพื่อฝึกความแข็งแรงของกล้ามเนื้อช่องปาก ฝึกการเคี้ยว และเพื่อกระตุ้นน้ำย่อยในลำไส้ให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพตามอายุครับ

ผู้ปกครองสามารถบดข้าวทำเองให้เด็กได้ไหม?

นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
กุมารแพทย์นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
สามารถบดเองได้ครับ โดยสามารถเลือกใช้ข้าวเสาไห้ทั่วไปได้และต้องเสริมสารอาหารอื่นให้ครบหมู่ รวมทั้งฝึกทารกให้ทานผลไม้ร่วมด้วย เพราะข้าวเสาไห้ที่เราทานกันเป็นประจำนั้น ไม่มีวิตามินหรือแร่ธาตุมากเท่าข้าวกล้อง ข้าวสาลี หรือข้าวโอ๊ต แต่หากต้องการหุงข้าว 3 ชนิดนี้แล้วนำมาบดเอง ควรหุงให้นิ่มและบดให้เหมาะกับอายุทารก ดังนี้ อายุ 6 เดือน ทานข้าวต้มสุก บดละเอียด อายุ 7 เดือน ทานข้าวต้มสุก บดหยาบ และอายุ 8 -12 เดือน ทานข้าวหุงนิ่ม ๆ บดหยาบครับ

ในหนึ่งวัน เด็กควรได้รับอาหารวันละกี่มื้อ?

นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)
กุมารแพทย์นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล (แบงค์)

ทารกนั้นต้องการสารอาหารมากขึ้นตามวัย และต้องเริ่มทานอาหารอื่น ๆ นอกจากนมแม่หรือนมผสม (Complementary Food) เมื่ออายุ 6 เดือน (หากมีปัญหาขาดสารอาหารหรือน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์มาก แพทย์อาจให้เริ่มกินอาหารช่วงอายุประมาณ 5 เดือน) ซึ่งผู้เขียนขอแนะนำรายละเอียดอาหารตามวัย ดังนี้


- อายุ 6 เดือน ทานข้าวต้มสุก บดละเอียด 2 ช้อนโต๊ะต่อวัน ทาน 1 มื้อต่อวัน
- อายุ 7 เดือน ทานข้าวต้มสุก บดหยาบ 3 ช้อนโต๊ะต่อวัน ทาน 1 มื้อต่อวัน
- อายุ 8 เดือน ทานข้าวหุงนิ่ม ๆ บดหยาบ 4 ช้อนโต๊ะต่อมื้อ ทาน 2 มื้อต่อวัน
- อายุ 9 - 12 เดือน ทานข้าวหุงนิ่ม ๆ บดหยาบ

บทส่งท้าย

ข้าวบดสำเร็จรูปเป็นอาหารที่เหมาะสำหรับเด็ก ดังนั้นเพื่อให้ลูกน้อยของคุณได้สารอาหารครบถ้วนที่สุด ควรเลือกซื้อข้าวบดสำเร็จรูปที่มีส่วนผสมของวัตถุดิบที่อุดมไปด้วยประโยชน์และเหมาะกับช่วงวัยของลูก นอกจากนี้ควรเลือกวัตถุดิบที่ลูกน้อยชื่นชอบเป็นพิเศษและเลือกข้าวบดสำเร็จรูปที่ทานง่าย รสชาติอร่อย กลิ่นหอมอ่อน ๆ สีสันสวยงาม เพื่อดึงดูดความสนใจของลูกน้อยให้อยากทานมากยิ่งขึ้น

TOP 5 ข้าวบดสำเร็จรูป แนะนำ

อันดับที่ 1: Cerelacข้าวบดสำเร็จรูป อาหารเสริมธัญพืช

อันดับที่ 2: ลูกเต๋าข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวตุ๋นผสมฟักทอง

อันดับที่ 3: Nuriz ข้าวบดสำเร็จรูป ข้าวกล้องงอกหอมมะลิกาบา

อันดับที่ 4: Baby Naturaข้าวบดสำเร็จรูป รสควีนัวและข้าวโอ๊ต

อันดับที่ 5: บ้านรยาข้าวบดสำเร็จรูป โจ๊กข้าวโอ้ต

คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับ
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
  1. TOP
  2. แม่และเด็ก
  3. นม, อาหารเด็ก
  4. 10 อันดับ ข้าวบดสำเร็จรูป ยี่ห้อไหนดี ปี 2023 สารอาหารครบ สำหรับทารก 6 เดือน

ค้นหาตามหมวดหมู่