10 แผ่นรองเท้า เท้าแบน ปี 2025 เสริมอุ้งเท้า ลดอาการปวดเท้า
แผ่นรองเท้า เท้าแบน คืออุปกรณ์เสริมสำหรับสอดไว้ในรองเท้า ทำหน้าที่รองรับบริเวณอุ้งเท้า เพื่อช่วยกระจายน้ำหนักและปรับสมดุลของฝ่าเท้า ลดอาการปวดเมื่อยจากการเดินหรือยืนนาน ๆ ปัจจุบันแผ่นรองเท้ามีให้เลือกใช้หลากหลาย ทั้งแบบสำเร็จรูปและแบบเฉพาะบุคคล สามารถใช้งานได้กับรองเท้าทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นรองเท้ารัดส้น รองเท้ากีฬา หรือรองเท้าผู้สูงอายุ
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกแผ่นรองเท้า เท้าแบนให้เหมาะกับการใช้งาน ทั้งผู้ที่มีภาวะเท้าแบนแบบยืดหยุ่น และเท้าแบนแบบแข็ง โดยพิจารณาลักษณะรูปเท้าและกิจกรรมที่ทำร่วมด้วย พร้อมคำแนะนำจาก กภ.พิจักขณา วาศวิท นักกายภาพบำบัด และยังมี 10 แผ่นรองเท้า เท้าแบน จากหลายแบรนด์ยอดนิยม ซึ่งผลิตจากวัสดุคุณภาพดี มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 แผ่นรองเท้า เท้าแบน ยอดนิยม
Payi Health Care
แผ่นรองไม่ระคายเคืองต่อผิว กันลื่น ปรับเข้ากับสรีระของเท้า
Aerosoft
แผ่นรองนุ่มและยืดหยุ่น มีส่วนหนุนอุ้งเท้า มีให้เลือก 4 ไซซ์
Your Good Body
โค้งเว้าเข้ากับสรีระอุ้งเท้า ช่วยดูดซับเหงื่อ ตัดตามขนาดได้
คุณพลอย จบการศึกษาระดับปริญญาตรี วิทยาศาสตรบัณฑิต คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล (เกียรตินิยมอันดับ 1) ปัจจุบันทำงานในคลินิกกายภาพบำบัดแห่งหนึ่งเป็นเวลานานกว่า 4 ปีโดยมีหน้าที่ช่วยดูแลรักษา ให้คำแนะนำ วิธีดูและและการป้องกันให้กับผู้ป่วยที่มีโรคระบบกระดูก/กล้ามเนื้อ ผู้ป่วยด้านระบบประสาท รวมถึงผู้ป่วยที่มีปัญหาในระบบหัวใจและทรวงอก เช่น อาการปวดคอ-บ่า-หลัง ออฟฟิศซินโดรม หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคเส้นเลือดในสมอง โรคพาร์กินสัน เป็นต้น ส่วนอีกบทบาทหนึ่งที่คุณพลอยสนใจก็คือ การให้บริการเผยแพร่และถ่ายทอดความรู้แก่ประชาชนผ่านทางโซเชียลมีเดียในด้านการส่งเสริมสุขภาพ การป้องกัน การรักษาและฟื้นฟูภาวะโรคต่าง ๆ ทางด้านกายภาพบำบัดด้วยคติที่ว่า "การเสริมสร้างย่อมดีกว่าการซ่อมแซม"
มายเบสท์ เว็บไซต์แนะนำสินค้าที่มีผู้ใช้งานมากกว่า 4 ล้านคนต่อเดือน หัวใจของภารกิจของเราคือ ความมุ่งมั่นที่จะให้คำแนะนำที่น่าเชื่อถือได้ เราได้รับการสนับสนุนจากผู้เชี่ยวชาญในหมวดหมู่สินค้าที่หลากหลาย การเดินทางของเราเริ่มต้นด้วยวิสัยทัศน์ที่เรียบง่าย เพื่อสร้างแพลตฟอร์มที่ผู้บริโภคสามารถค้นหาคำแนะนำผลิตภัณฑ์ที่น่าเชื่อถือได้ และใช้งานได้จริง เราเข้าใจดีว่า การตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าของผู้บริโภคมีความต้องการที่แตกต่างกัน นั่นเป็นเหตุผลที่เราทุ่มเทในการนำเสนอคำแนะนำที่ชัดเจน กระชับ มีการวิจัยมาเป็นอย่างดี และตรวจสอบความถูกต้องโดยผู้เชี่ยวชาญ ทีมงานของเราประกอบด้วยบรรณาธิการและผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในหมวดหมู่ต่าง ๆ เจาะลึกลงไปในผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท นำเสนอข้อมูลเชิงลึก เราเชื่อในพลังของวิธีการเลือกสินค้าที่มีข้อมูลครบถ้วน เราเป็นมากกว่าเว็บไซต์ เราเป็นชุมชนของบุคคลที่มีความกระตือรือร้นซึ่งให้ความสำคัญกับคุณภาพในการค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุด ซึ่งจะช่วยทำให้โลกของการช้อปปิ้งออนไลน์เป็นประสบการณ์ที่ง่ายและสนุกสนานยิ่งขึ้นสำหรับทุกคน
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
สารบัญ
- Why You Can Trust Us
- ภาวะเท้าแบนคืออะไร แผ่นรองเท้าช่วยได้จริงหรือไม่
- วิธีการเลือกแผ่นรองเท้าสำหรับเท้าแบน
- สำหรับใช้งานกับรองเท้าลำลองทั่วไป เลือกแผ่นรองเท้าให้เหมาะสมกับประเภทรองเท้าและทำจากวัสดุเหมาะสมกับความรุนแรงของอาการ1
- หากเป็นรองเท้ากีฬา แนะนำให้เลือกแผ่นรองเท้าที่มีรูปร่างเต็มฝ่าเท้าโดยเน้นการดูดซับแรงกระแทกเป็นหลัก รวมทั้งต้องมีความหนาเหมาะกับประเภทกีฬาด้วย2
- สำหรับกลุ่มผู้สูงอายุแนะนำให้เลือกแผ่นรองเท้าแบบเจลหรือซิลิโคน แต่ถ้ามีอาการรองช้ำร่วมด้วยควรเลือกแบบที่มีหลุมบริเวณส้นเท้า (Heel Cup)3
- ขนาดแผ่นรองเท้าจะต้องเหมาะสมกับรูปเท้าและระดับของอาการเท้าแบนมากที่สุด4
- 10 แผ่นรองเท้า เท้าแบน เสริมอุ้งเท้า ลดอาการปวดเท้า
- No. 1Payi Health Care | แผ่นเสริมอุ้งเท้า สำหรับเท้าแบนหรืออุ้งเท้าสูง
- No. 2Aerosoft | แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ มีหนุนอุ้งเท้า｜PUW0601
- No. 3Dr.Scholl's | Pain Relief Heel & Arch
- No. 4Your Good Body | Orthotic Arch Support And Flat Foot
- No. 5SUPERFEET | RUN CUSHION HIGH ARCH
- อื่น ๆ จำนวน 5 รายการ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ภาวะเท้าแบนคืออะไร แผ่นรองเท้าช่วยได้จริงหรือไม่
ภาวะเท้าแบนคือ ภาวะที่เท้าไม่มีอุ้งเท้าหรือมีแต่น้อยกว่าปกติ จึงส่งผลให้ฝ่าเท้าแนบติดกับพื้น ส้นเท้าล้มเข้าด้านใน ซึ่งอาจเกิดได้จากความผิดปกติโดยกำเนิด เช่น ทางพันธุกรรม หรือความบกพร่องของกระดูกสันหลัง เป็นต้น แต่อีกหนึ่งสาเหตุหลักคือเกิดจากพฤติกรรมหรือโครงสร้างสรีระร่างกายที่มีการปรับเปลี่ยนตามความเสื่อมสภาพของร่างกาย เช่น โรคข้อเท้าเสื่อม โรคข้อรูมาตอยด์ เป็นต้น รวมไปถึงการเลือกรองเท้าที่ไม่เหมาะสม โดยผู้ป่วยอาจมีลักษณะเท้าแบนได้ทั้งสองข้างหรือข้างใดข้างหนึ่ง และอาจเท่ากันหรือไม่เท่ากันก็ได้
นอกจากนี้ ภาวะเท้าแบนนั้นยังแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ เท้าแบนแบบยืดหยุ่น (Flexible Flat Foot) และเท้าแบนแบบแข็ง (Rigid Flat Foot)
・เท้าแบนแบบยืดหยุ่น คือ ภาวะที่อุ้งเท้าลดลงหรือหายไปเมื่อลงน้ำหนัก แต่เมื่อไม่ได้ลงน้ำหนักจะยังเห็นอุ้งเท้าอยู่ โดยแบ่งออกได้เป็น 3 ระดับ ได้แก่
1. ระดับ 1 คือ เท้าแบนเล็กน้อย - ยังพอมีอุ้งเท้าอยู่ แต่มีการลงน้ำหนักที่ด้านในส้นเท้ามากขึ้น
2. ระดับที่ 2 เท้าแบนปานกลาง - อุ้งเท้าน้อยลง น้ำหนักลงที่ฝ่าเท้าด้านในมากขึ้น
3. ระดับที่ 3 เท้าแบนระดับรุนแรง - ไม่เห็นอุ้งเท้าเลยขณะลงน้ำหนัก น้ำหนักลงทางด้านในของเท้าเต็มที่
・เท้าแบนแบบแข็ง จะไม่สามารถเห็นอุ้งเท้าได้เลย ไม่ว่าจะลงน้ำหนักหรือไม่ลงน้ำหนักก็ตาม
หากถามว่าแผ่นรองเท้าสามารถช่วยแก้ปัญหาเท้าแบนได้จริงหรือไม่ ตามหลักแล้วแผ่นรองเท้าจะสามารถใช้ได้แค่สำหรับคนที่มีภาวะเท้าแบนแบบยืดหยุ่นเท่านั้น โดยจุดประสงค์เพื่อช่วยในการปรับโครงสร้างให้ของเท้าให้ใกล้เคียงปกติที่สุดเมื่อลงน้ำหนัก เช่น ช่วยเพิ่มอุ้งเท้า ลดอาการบาดเจ็บหรือปวดเมื่อยฝ่าเท้า เป็นต้น ส่วนเท้าแบนแบบแข็งนั้นจะต้องรับการผ่าตัดแก้ไขโครงสร้างเท่านั้น
ผู้ป่วยที่มีภาวะเท้าแบนอาจมีลักษณะเท้าแบนได้ทั้งสองข้างหรือข้างใดข้างหนึ่ง และอาจเท่ากันหรือไม่เท่ากันก็ได้ ซึ่งภาวะเท้าแบนนี้ยังอาจส่งผลให้เกิดกลุ่มอาการอย่างโรครองช้ำ โรคเอ็นร้อยหวายอักเสบ โรคข้อเท้าเสื่อม หรือกลุ่มอาการกล้ามเนื้ออักเสบเรื้อรังได้อีกด้วย
วิธีการเลือกแผ่นรองเท้าสำหรับเท้าแบน
ปัจจุบันแผ่นรองเท้ามีมากมายหลายแบบ ซึ่งส่วนใหญ่จะขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการใช้งานของผู้ใช้และอาการที่กำลังเป็นอยู่ โดยมีวิธีการเลือกดังต่อไปนี้
สำหรับใช้งานกับรองเท้าลำลองทั่วไป เลือกแผ่นรองเท้าให้เหมาะสมกับประเภทรองเท้าและทำจากวัสดุเหมาะสมกับความรุนแรงของอาการ
รองเท้าลำลองนั้นเป็นรองเท้าที่เราใส่กันเป็นประจำในทุก ๆ วัน จึงจำเป็นต้องเลือกแผ่นรองเท้าที่มีคุณสมบัติซัพพอร์ตเท้าได้ดี โดยเฉพาะกับคนเท้าแบน
สำหรับรองเท้ารัดส้นหรือคัทชูแนะนำให้เลือกแผ่นรองเท้าแบบ Medial Arch Support แต่สำหรับรองเท้าส้นสูงให้เลือกแบบ Metatarsal Support
สำหรับรองเท้าลำลองใส่ทั่วไปที่เป็นลักษณะพื้นแบน ไม่ยกส้น เช่น รองเท้ารัดส้น หรือคัทชู ควรเลือกแผ่นรองเท้าที่มีพื้นนูนขึ้นมาเล็กน้อย เพื่อเป็นตัวเสริมอุ้งเท้าด้านใน หรือแบบ Medial Arch Support ทำให้รูปเท้าอยู่ในลักษณะใกล้เคียงกับปกติ โดยพื้นรูปแบบนี้จะคล้ายกับการสร้างอุ้งเท้าให้กับเท้า ส่งผลให้โครงสร้างของเท้าดีขึ้น ลดโอกาสในการบาดเจ็บหรือเมื่อยล้าฝ่าเท้าและน่องได้ ซึ่งจะช่วยให้สามารถเดินได้นานและรู้สึกสบายเท้ามากขึ้นด้วย
สำหรับคนที่ต้องการใส่รองเท้าส้นสูงจะแนะนำให้เลือกแผ่นรองเท้าแบบ Metatarsal Support เพราะจะช่วยพยุงบริเวณด้านหน้าเท้าและยังมีหลายรูปทรง จึงคงความสวยงามได้ดี ทั้งนี้ แผ่นรองเท้าชนิดนี้ไม่ได้ช่วยประคองอุ้งเท้าสำหรับผู้ที่มีปัญหาเท้าแบนมาก จึงอยากแนะนำให้เลือกสวมใส่รองเท้าส้นสูงเท่าที่จำเป็นเท่านั้น
กรณีเท้าแบนเล็กน้อยควรเลือกแผ่นรองเท้าวัสดุยางพารา แต่ถ้ามีอาการเท้าแบนมากควรเลือกวัสดุ PU หรือซิลิโคน
วัสดุของแผ่นรองเท้าเท้าแบนมีหลายประเภทด้วยกัน ซึ่งวัสดุแต่ละประเภทจะเหมาะกับระดับอาการที่ต่างกัน สำหรับคนที่มีภาวะเท้าแบนเล็กน้อยถึงปานกลางหรือเท้าแบนระดับที่ 1 ขอแนะนำให้เลือกแผ่นรองเท้าทำจากวัสดุยางพารา เพราะยังไม่ต้องการการรองรับสรีระมาก โดยวัสดุยางพารานั้นจะมีความยืดหยุ่น มีแรงส่งเหมือนสปริงที่ช่วยในการเดิน รวมทั้งยังช่วยลดแรงกดที่จะเกิดขึ้นกับฝ่าเท้าด้านในเพิ่มด้วย
แต่สำหรับใครที่มีภาวะเท้าแบนค่อนข้างมาก เช่น ภาวะเท้าแบนระดับ 2 - 3 กล่าวคือ ยืนแล้วไม่สามารถสังเกตเห็นอุ้งเท้าได้เลย แนะนำให้เลือกวัสดุเป็น PU หรือซิลิโคน เพราะไม่ยุบตัวง่าย สามารถช่วยเพิ่มการทรงตัวด้านในให้มากขึ้น อีกทั้งยังทนทานและเสื่อมสภาพยากอีกด้วย
นอกจากนี้ ความหนาของแผ่นรองเท้ายังมีผลต่อการใช้งานด้วยเช่นกัน โดยขอแนะนำให้เลือกแผ่นรองเท้าที่มีความหนาเล็กน้อย (ไม่เกิน 0.5 เซนติเมตร) เพื่อช่วยเพิ่มการกระจายแรงของฝ่าเท้า รวมทั้งมีส่วนโค้งเว้าสูงประมาณ 1.5 เซนติเมตร เพื่อช่วยเพิ่มอุ้งเท้า
ทั้งนี้ ควรพิจารณาเรื่องค่าดัชนีมวลกาย (Body Mass Index: BMI = น้ำหนักตัว (kg) ÷ ส่วนสูง(m²)) ร่วมด้วย หากใครที่มีค่าดัชนีมวลกายเกินเกณฑ์มาตรฐาน (มากกว่า 23.0 kg/m²) ควรเลือกวัสดุแผนรองเท้าที่สามารถรับน้ำหนักได้ดีและไม่ยวบตัวเร็ว เช่น แผ่นรองเท้า PU หรือซิลิโคน และอาจจะต้องมีความหนากว่าปกติเพื่อไม่ให้ยุบตัวง่าย
หากเป็นรองเท้ากีฬา แนะนำให้เลือกแผ่นรองเท้าที่มีรูปร่างเต็มฝ่าเท้าโดยเน้นการดูดซับแรงกระแทกเป็นหลัก รวมทั้งต้องมีความหนาเหมาะกับประเภทกีฬาด้วย
สำหรับผู้ที่มีภาวะเท้าแบนและต้องการแผ่นรองเท้าสำหรับคนเท้าแบนเพื่อนำไปใช้งานกับรองเท้าออกกำลังกาย ไม่ว่าจะรองเท้าวิ่งหรือรองเท้ากีฬาต่าง ๆ สามารถพิจารณาเลือกซื้อแผ่นรองเท้าได้ตามหลักการดังต่อไปนี้
เลือกแผ่นรองเท้าที่ให้การดูดซับแรงกระแทกได้ดีเยี่ยม มีรูปร่างเต็มฝ่าเท้าและมีส้นเป็นหลุม
การเลือกแผ่นรองเท้าสำหรับคนเท้าแบนที่ต้องการรองเท้าออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาจะต้องเน้นแผ่นรองเท้าที่มีความสามารถในการดูดซับแรงกระแทกมากกว่าแผ่นรองเท้าสำหรับเท้าแบนที่ใช้กับรองเท้าลำลองทั่วไป โดยควรเป็นแผ่นรองเท้าที่มีรูปร่างเต็มฝ่าเท้าและมีส่วนเว้าบริเวณส้นให้เป็นหลุม (Heel Cup) เพื่อช่วยเพิ่มความมั่นคงให้กับส้นเท้า เพราะโดยทั่วไปแล้วการออกกำลังกายหรือเล่นกีฬานั้นจะมีแรงกระแทกค่อนข้างสูงบริเวณเท้า
ปัจจุบันยังมีเทคโนโลยีต่าง ๆ เข้ามาช่วยทำให้แผ่นรองเท้าสำหรับคนเท้าแบนรองรับสรีระได้ดีมากยิ่งขึ้น เช่น การเสริมวัสดุที่ส้นเท้าหรือโคนนิ้วโป้งด้านใน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซับแรงกระแทก การทำรูปทรงของแผ่นรองเท้าให้มีหลุมบริเวณส้นเท้าเพื่อล็อกข้อเท้า หรือการใช้วัสดุพิเศษที่ระบายอากาศได้ดีเพื่อลดการอับชื้น เป็นต้น
แต่เพื่อประสิทธิภาพในการใช้งานและความปลอดภัยต่อสุขภาพเท้าในการเล่นกีฬาขอแนะนำให้เลือกใช้แผ่นรองเท้าสำหรับคนเท้าแบนที่ออกแบบมาสำหรับการเล่นกีฬาโดยเฉพาะจะเหมาะสมกว่าแผ่นรองเท้าแบนสำหรับใส่เดินทั่วไปมากที่สุด
แนะนำวัสดุที่ทำจากโฟมเสริมด้วยเจลหรือซิลิโคนเพื่อช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ดีที่สุด แต่ความหนาจะขึ้นอยู่กับประเภทกีฬาเป็นหลัก
ส่วนความหนาของแผ่นรองเท้านั้นขึ้นอยู่กับแรงกระแทกของกีฬานั้น ๆ และลักษณะพื้นผิว เช่น ถ้าลักษณะกีฬาต้องเล่นบนพื้นผิวนุ่มอย่างพื้นหญ้า อาจเลือกแผ่นรองเท้าที่มีความบางลงเล็กน้อย (ไม่เกิน 1 เซนติเมตร) เพื่อไม่ให้ยวบจนเกินไป แต่ถ้าลักษณะกีฬาต้องเล่นบนพื้นแข็ง มีแรงกระแทกเยอะ อาจเลือกแผ่นรองเท้าที่มีความหนามากขึ้น (ประมาณ 1 เซนติเมตร) เพื่อช่วยดูดซับแรงกระแทก
สำหรับกลุ่มผู้สูงอายุแนะนำให้เลือกแผ่นรองเท้าแบบเจลหรือซิลิโคน แต่ถ้ามีอาการรองช้ำร่วมด้วยควรเลือกแบบที่มีหลุมบริเวณส้นเท้า (Heel Cup)
ในกรณีที่ผู้สูงอายุมีอาการรองช้ำร่วมด้วย ควรเลือกแผ่นรองเท้าแบนแบบเจลหรือซิลิโคนรูปแบบที่มีหลุมบริเวณส้นเท้า (Heel Cup) เพื่อช่วยรองรับแรงกระแทกที่ส้นเท้า จึงช่วยซัพพอร์ตส้นเท้าและลดอาการปวดส้นเท้าได้ดีขึ้น รวมทั้งยังมีส่วนช่วยให้ส้นเท้าอยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมด้วย
ขนาดแผ่นรองเท้าจะต้องเหมาะสมกับรูปเท้าและระดับของอาการเท้าแบนมากที่สุด
・ขนาดของแผ่นรองเท้า ควรเลือกให้พอดี ครอบคลุมทั้งฝ่าเท้า ไม่เล็กหรือใหญ่จนเกินไป เพราะหากใหญ่เกินไปจะไม่สามารถใส่เข้ากับรองเท้าได้ แต่ถ้าหากเล็กเกินไปจะทำให้รองรับรูปเท้าได้ไม่เต็มประสิทธิภาพหรือไม่สามารถรองรับอุ้งเท้าได้
・ระดับของอาการเท้าแบน หากเท้าแบนไม่มาก สามารถสอดนิ้วเข้าใต้อุ้งเท้าได้ อาจเลือกแผ่นรองเท้าแบนที่ไม่ต้องรองรับสรีระเท้ามาก และมีส่วนนูนของอุ้งเท้าเล็กน้อย แต่ถ้าหากเท้าแบนมาก ฝ่าเท้าติดกับพื้น อาจเลือกแผ่นรองเท้าแบนที่มีลักษณะรองรับฝ่าเท้าได้มากขึ้น มีหลุมบริเวณส้นเท้า (Heel Cup) ส่วนอุ้งเท้านูนมากขึ้นเล็กน้อย และมีที่รองรับบริเวณโคนนิ้วเท้า (Metatarsal) เป็นต้น
บทความที่เกี่ยวข้องกับแผ่นรองเท้า เท้าแบน
เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอุปกรณ์เสริมที่ช่วยแก้ปัญหาเท้าแบนอีกหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้
10 แผ่นรองเท้า เท้าแบน เสริมอุ้งเท้า ลดอาการปวดเท้า
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ขนาด | วัสดุแผ่นรองเท้า | ประเภทแผ่นรองเท้า | รองเท้าที่ใช้งานได้ | ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | ซักทำความสะอาดได้ | |||||
1 | Payi Health Care แผ่นเสริมอุ้งเท้า สำหรับเท้าแบนหรืออุ้งเท้าสูง | | แผ่นรองไม่ระคายเคืองต่อผิว กันลื่น ปรับเข้ากับสรีระของเท้า | ไม่ระบุ | ซิลิโคน, แผ่นเจล | Medial Arch | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู | |||
2 | Aerosoft แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ มีหนุนอุ้งเท้า｜PUW0601 | | แผ่นรองนุ่มและยืดหยุ่น มีส่วนหนุนอุ้งเท้า มีให้เลือก 4 ไซซ์ | EU 35 - 46 | ABS, PU | Medial Arch | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู | |||
3 | Dr.Scholl's Pain Relief Heel & Arch | | สบายเท้า ลดแรงกระแทก มีไซซ์ทั้งสำหรับผู้ชายและผู้หญิง | EU 36 - 44 | PU | Medial Arch | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู | |||
4 | Your Good Body Orthotic Arch Support And Flat Foot | | โค้งเว้าเข้ากับสรีระอุ้งเท้า ช่วยดูดซับเหงื่อ ตัดตามขนาดได้ | EU 35 - 40 | PU | Medial Arch | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู | |||
5 | SUPERFEET RUN CUSHION HIGH ARCH | | แผ่นรองสำหรับรองเท้าวิ่ง ยืดหยุ่นคืนตัวดี ลดกลิ่นเหม็นอับ | EU 40 - 48 | PU, EVA | High Arch | รองเท้ากีฬา / รองเท้าวิ่ง | |||
6 | Walk Solution Flat Foot Orthotic Support | | ลดแรงกดภายในเท้า มี Metatarsal Pad และ Arch Support | EU 34 - 47 | PU | Heel Arch Support | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัชชู | |||
7 | Deramed Footcare Extra Arch Support Insole | | ใช้ซิลิโคน 2 ชนิด กระจายน้ำหนักทั่วฝ่าเท้า ถอดแผ่นออกได้ | EU 35 - 44 | ซิลิโคน | Medial Arch, Heel Cup | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู / รองเท้ากีฬา | |||
8 | SIDAS MAX PROTECT ACTIV' | | ช่วยดูดซับแรงกระแทก เพิ่มแรงกระโดด ป้องกันข้อเท้าพลิก | ไม่ระบุ | PODIANE, PU, Mesh, Gel Pad | High Arch | รองเท้ากีฬา | |||
9 | Dr.Kong Universal Insole | | ใช้วัสดุ PU เลือกแผ่นรองตามลักษณะความแบนของฝ่าเท้า | EU 35 - 45 | PU | Medial Arch | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู | |||
10 | VICTOR แผ่นรองพื้นรองเท้า รุ่น VT-XD 11H | | เสริมซัพพอร์ตเหนืออุ้งเท้า ลดอาการเมื่อยล้า ระบายอากาศดี | EU 35 - 47 | EnergyMax V, PU, Nylon | High Arch | รองเท้ากีฬา | |||
Payi Health Careแผ่นเสริมอุ้งเท้า สำหรับเท้าแบนหรืออุ้งเท้าสูง
แผ่นรองไม่ระคายเคืองต่อผิว กันลื่น ปรับเข้ากับสรีระของเท้า
- ลักษณะเป็นแผ่นที่มีส่วนนูนขึ้นมา เพื่อกระจายแรงกดที่เกิดขึ้นบนฝ่าเท้าให้สม่ำเสมอ
- ผลิตจากซิลิโคนและแผ่นเจลนุ่มที่สามารถปรับให้เข้ากับสรีระของเท้าได้
- ไม่ระคายเคืองต่อผิวและระบายอากาศได้ดี ปรับใช้งานได้ง่าย
- มีคุณสมบัติกันลื่น ช่วยให้เท้ายึดเกาะกับรองเท้า ลดความเสี่ยงในการลื่นไถลภายในรองเท้า
| ขนาด | ไม่ระบุ |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | ซิลิโคน, แผ่นเจล |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | Medial Arch |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
Aerosoft แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ มีหนุนอุ้งเท้า ｜ PUW0601
แผ่นรองนุ่มและยืดหยุ่น มีส่วนหนุนอุ้งเท้า มีให้เลือก 4 ไซซ์
- ผลิตจากวัสดุ Polyurethane ที่มีความนุ่มและยืดหยุ่น ช่วยรองรับแรงกระแทกในขณะที่เคลื่อนไหว
- เสริมส่วนหนุนอุ้งเท้าทำจากพลาสติก ABS เพื่อกระจายน้ำหนักตัวและลดแรงกดทับที่อุ้งเท้าและส้นเท้า
- ออกแบบให้พื้นผิวมีร่อง ช่วยเพิ่มแรงเสียดทานระหว่างเท้ากับแผ่นรอง ทำให้เท้าไม่ลื่นไถล
- มีไซซ์และสีให้เลือกหลากหลาย เพื่อให้เหมาะกับรองเท้าและรูปเท้า
| ขนาด | EU 35 - 46 |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | ABS, PU |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | Medial Arch |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
Dr.Scholl'sPain Relief Heel & Arch
สบายเท้า ลดแรงกระแทก มีไซซ์ทั้งสำหรับผู้ชายและผู้หญิง
- ผลิตจาก Polyurethane ที่นุ่มและยืดหยุ่น ช่วยให้รู้สึกสบายเท้า
- มีส่วนที่นูนขึ้นมาเพื่อรองรับส้นเท้า เพื่อช่วยลดแรงกระแทกที่เกิดขึ้นขณะเดิน
- มีขนาดให้เลือกสำหรับผู้ชายที่ไซซ์ US 8 - 12 และผู้หญิงที่ไซซ์ US 6 - 10
- ควรเปลี่ยนแผ่นรองเท้าทุก 6 เดือน เพื่อรักษาประสิทธิภาพในการใช้งานของแผ่นรอง
| ขนาด | EU 36 - 44 |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | PU |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | Medial Arch |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
Your Good Body Orthotic Arch Support And Flat Foot
โค้งเว้าเข้ากับสรีระอุ้งเท้า ช่วยดูดซับเหงื่อ ตัดตามขนาดได้
- ผลิตจากวัสดุ EVA ที่มีน้ำหนักเบาและยืดหยุ่น ดีไซน์โค้งช่วยเติมเต็มส่วนเว้าของอุ้งเท้า
- ผิวสัมผัสด้านบนนุ่มสบาย ดูดซับเหงื่อและระบายอากาศได้ดี เสริมกันกระแทกช่วงส้นเท้า
- ด้านหลังมีรอยเส้นประให้ตัดตามขนาดของฝ่าเท้าได้ง่าย ช่วยลดการวัดขนาดผิดพลาด
- สามารถซักได้เหมือนแผ่นรองเท้าทั่วไป แต่ไม่ควรนำไปแช่น้ำหรือตากแดดเป็นเวลานาน
| ขนาด | EU 35 - 40 |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | PU |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | Medial Arch |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
SUPERFEET RUN CUSHION HIGH ARCH
แผ่นรองสำหรับรองเท้าวิ่ง ยืดหยุ่นคืนตัวดี ลดกลิ่นเหม็นอับ
- แผ่นรองเท้าแบบไม่มีโครง นุ่มเด้ง สปริงตัวได้ดี ช่วยรองรับน้ำหนักพร้อมลดแรงกระแทก
- ยืดหยุ่นตามการเคลื่อนไหวอย่างเป็นธรรมชาติ เหมาะสำหรับใส่วิ่งทั้งในยิมและกลางแจ้ง
- ด้านบนเคลือบสารสกัดจากธรรมชาติ ช่วยลดการสะสมแบคทีเรียที่ทำให้เกิดกลิ่นเหม็นอับ
- ดีไซน์ส้นลึก ช่วงอุ้งเท้าโค้ง สามารถใช้ได้กับรองเท้า Zero Drop ที่มีพื้นหน้าและหลังเท่ากัน
| ขนาด | EU 40 - 48 |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | PU, EVA |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | High Arch |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้ากีฬา / รองเท้าวิ่ง |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
Walk SolutionFlat Foot Orthotic Support
ลดแรงกดภายในเท้า มี Metatarsal Pad และ Arch Support
- ผลิตจากวัสดุ PU โดยออกแบบปลายแผ่นรองให้เอียงขึ้น 4 องศา เพื่อลดแรงกดภายในเท้า
- มี Metatarsal Pad เป็นส่วนนูนที่รองรับบริเวณเหนืออุ้งเท้า ช่วยลดการปวดจากการเดินหรือยืนนาน ๆ
- เสริม Arch Support ช่วยพยุงอุ้งเท้า พร้อมกระจายน้ำหนักและแรงกดบนฝ่าเท้าให้สม่ำเสมอ
- ใช้กรรไกรตัดแผ่นรองเพื่อให้มีขนาดที่พอดีกับรองเท้าได้
| ขนาด | EU 34 - 47 |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | PU |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | Heel Arch Support |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัชชู |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
Deramed Footcare Extra Arch Support Insole
ใช้ซิลิโคน 2 ชนิด กระจายน้ำหนักทั่วฝ่าเท้า ถอดแผ่นออกได้
- ผลิตจากซิลิโคน 2 ชนิด คือ ซิลิโคนสีขาวขุ่นช่วยให้กระชับพอดีเท้า และซิลิโคนสีฟ้าที่ให้ความนุ่ม
- มีคานขนาดเล็กบริเวณอุ้งเท้า ช่วยกระจายน้ำหนักทั่วฝ่าเท้าให้สม่ำเสมอ
- สามารถถอดแผ่นรองเท้าและนำไปใช้กับรองเท้าคู่อื่นได้
- ได้รับมาตรฐาน CE ซึ่งเป็นการรับรองคุณภาพและความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์
| ขนาด | EU 35 - 44 |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | ซิลิโคน |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | Medial Arch, Heel Cup |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู / รองเท้ากีฬา |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
SIDAS MAX PROTECT ACTIV'
ช่วยดูดซับแรงกระแทก เพิ่มแรงกระโดด ป้องกันข้อเท้าพลิก
- ทำจาก PODIANE+ ดูดซับแรงกระแทกได้ดี ด้านบนเป็นผ้าตาข่าย ช่วยลดความอับชื้นจากเหงื่อ
- ด้านหน้าเสริมเบาะเพิ่มแรงดีด ตรงกลางเสริม TPU ช่วยเพิ่มความมั่นคง ลดความเสี่ยงข้อเท้าพลิก
- เหมาะสำหรับใส่เล่นกีฬาที่มีแรงกระแทกสูง เช่น แบดมินตัน, บาสเกตบอล, วอลเลย์บอล
- ช่วงส้นเท้าสูง 6 - 8 มม. และมีหน้าเท้าสูง 5 มม. แผ่นรองค่อนข้างหนา อาจทำให้รองเท้าคับขึ้น
| ขนาด | ไม่ระบุ |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | PODIANE, PU, Mesh, Gel Pad |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | High Arch |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้ากีฬา |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
Dr.Kong Universal Insole
ใช้วัสดุ PU เลือกแผ่นรองตามลักษณะความแบนของฝ่าเท้า
- ผลิตจาก PU ที่มีความนุ่ม ยืดหยุ่น และทนทาน ช่วยรองรับแรงกระแทกได้ดี
- มีแผ่นรองให้เลือก 4 ระดับ เพื่อให้เหมาะกับลักษณะของฝ่าเท้า ทำให้ยืนและเดินได้สบายขึ้น
- แผ่นรองเท้าสามารถถอดออกจากรองเท้าเพื่อทำความสะอาดหรือนำไปใส่กับคู่อื่นได้
- แนะนำให้ใช้น้ำสบู่อ่อน ๆ และแปรงขนนุ่มขัดเบา ๆ โดยหลีกเลี่ยงการแช่น้ำและตากแดด
| ขนาด | EU 35 - 45 |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | PU |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | Medial Arch |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้าผ้าใบ / รองเท้าหนัง / รองหน้าคัทชู |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
VICTOR แผ่นรองพื้นรองเท้า รุ่น VT-XD 11H
เสริมซัพพอร์ตเหนืออุ้งเท้า ลดอาการเมื่อยล้า ระบายอากาศดี
- ทำจาก PU เสริมแผ่นรองรับแรงกระแทก 2 จุด ช่วยลดการบาดเจ็บที่ส้นเท้า ข้อเท้า และหัวเข่า
- เพิ่มซัพพอร์ตเหนืออุ้งเท้า ช่วยกระจายน้ำหนัก และลดแรงกดเฉพาะจุดที่ทำให้เกิดการปวดเมื่อย
- ใช้เทคโนโลยี EnergyMax V ช่วยเพิ่มการดูดซับแรงกระแทก และเพิ่มการเด้งกลับของส้นเท้า
- มีรูระบายอากาศ ทำให้ฝ่าเท้าแห้งสบาย มีขนาดให้เลือกตั้งแต่ XS - 2XL ตัดเพิ่มให้พอดีเท้าได้
| ขนาด | EU 35 - 47 |
|---|---|
| วัสดุแผ่นรองเท้า | EnergyMax V, PU, Nylon |
| ประเภทแผ่นรองเท้า | High Arch |
| รองเท้าที่ใช้งานได้ | รองเท้ากีฬา |
| ตัดตามขนาดรองเท้าได้ | |
| ซักทำความสะอาดได้ |
TOP 5 แผ่นรองเท้า เท้าแบน แนะนำ
อันดับที่ 1: Payi Health Care｜แผ่นเสริมอุ้งเท้า สำหรับเท้าแบนหรืออุ้งเท้าสูง
อันดับที่ 2: Aerosoft ｜แผ่นรองเท้าเพื่อสุขภาพ มีหนุนอุ้งเท้า｜PUW0601
อันดับที่ 3: Dr.Scholl's｜Pain Relief Heel & Arch
อันดับที่ 4: Your Good Body ｜Orthotic Arch Support And Flat Foot
อันดับที่ 5: SUPERFEET ｜RUN CUSHION HIGH ARCH
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ แผ่นรองเท้า เท้าแบน
ค้นหาตามหมวดหมู่
เครื่องดื่ม
กาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลมวัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัดสวนและอุปกรณ์ในสวน
ต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
ของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำโน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
โน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟนของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอนเครื่องใช้ไฟฟ้า
ตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้ากล้อง
กล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชันเครื่องสำอาง, สกินแคร์
คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้าสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร
ถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-endรองเท้า
รองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบนาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชายแม่และเด็ก
ของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
ของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอนงานอดิเรก
ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะกิจกรรมกลางแจ้ง
จักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลาDIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะกีฬา
แบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกายสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้นเกม
เกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStationรถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์ของขวัญ, ของฝาก
ของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาลท่องเที่ยว
โรงแรม, สายการบิน, รถเช่าสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
โทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ตเครือข่ายมือถือ
ซิมการ์ดการลงทุน
กองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFTเครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิตดนตรี, เครื่องเสียง
เปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบสแอปพลิเคชัน, โปรแกรม
แอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อนบริการ
คลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่