หน้ากากกันฝุ่นเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์ที่มีความสำคัญในปัจจุบัน เนื่องจากมลภาวะทางอากาศที่เป็นพิษ เช่น ฝุ่นละออง PM 2.5 ควันดำต่าง ๆ ที่เกิดจากท่อไอเสีย โรงงานอุตสาหกรรม รวมไปถึงการเผาป่า หรือการเผาขยะ ซึ่งก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพร่างกายตามมาในภายหลัง โดยเฉพาะโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ ซึ่งหน้ากากกันฝุ่นที่ดีควรเป็นหน้ากากที่ผ่านการรับรองมาตรฐานสากล รวมทั้งมีขนาดและรูปทรงกระชับใบหน้า
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกหน้ากากกันฝุ่นแบบง่าย ๆ เพื่อให้เหมาะกับการใช้งาน พร้อมคำแนะนำของ ภก.รณชัย อริยะธรรมถาวร เภสัชกร และยังมี 10 หน้ากากกันฝุ่น จากยี่ห้อยอดนิยม ที่ผ่านมาตรฐานการรับรอง ปลอดภัยต่อการใช้งาน และมีประสิทธิภาพในการกรองสูง ทั้ง N95, KN95 หรือ KF94 รวมทั้งยังมีหน้ากากแบบมีวาล์วระบายอากาศมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 หน้ากากกันฝุ่น ยอดนิยม
คุณอู๋จบคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร มีประสบการณ์การทำงานในร้านยามากว่า 2 ปี และเคยเป็นผู้จัดการร้านขายยา ปัจจุบันทำงานในตำแหน่ง Technical Skill Training Manager (ผู้จัดการด้านการฝึกอบรมผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ) ที่บริษัทแห่งหนึ่ง โดยส่วนตัวแล้วคุณอู๋มีความสนใจในด้านสุขภาพ ยา วิตามินและอาหารเสริมต่าง ๆ รวมไปถึงสมุนไพรตั้งแต่ช่วงเรียนมหาวิทยาลัย จึงพยายามศึกษาหาความรู้เพิ่มเติมประกอบการเรียนไปด้วย จนเริ่มเข้าทำงานคุณอู๋ก็ได้มีโอกาสเห็นผลิตภัณฑ์ที่หลากหลายขึ้นและคลุกคลีอยู่ในวงการสุขภาพมากขึ้น ถือเป็นการเปลี่ยนโอกาสจากผู้ใช้งานเองกลายเป็นการศึกษาเพื่อใช้ในงานด้านเภสัชกรรมอย่างมืออาชีพ และด้วยความที่ผลิตภัณฑ์ต่าง ๆ มีการเปลี่ยนแปลงทางข้อมูลวิชาการตลอดเวลา คุณอู๋คอยหาข้อมูลและเรียนรู้เพิ่มเติมอยู่เสมอ เพื่อแบ่งปันความรู้ด้านสุขภาพให้กับบุคคลทั่วไป รวมถึงการดูแลตัวแลสุขภาพของคนในครอบครัวและคนใกล้ชิดให้มีสุขภาพดีได้
คุณท๊อปเป็นนักวิจัยด้านเทคโนโลยีชีวภาพ ปัจจุบันกำลังศึกษาระดับปริญญาเอกที่มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี โดยเน้นการศึกษาทางด้านระบบภูมิคุ้มกันและการพัฒนาวัคซีน นอกจากนี้ ยังมีประสบการณ์ทำงานด้านการควบคุมคุณภาพในอุตสาหกรรมอาหาร ยา และอาหารเสริม ซึ่งทำให้มีความเชี่ยวชาญในการวิเคราะห์ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ด้วยความสนใจเป็นพิเศษด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพ คุณท๊อปจึงให้ความสำคัญกับอาหารเสริม การรับประทานอาหารแบบคีโตเจนิก และวัตถุดิบออร์แกนิก ศึกษาคุณประโยชน์ของสารอาหาร เครื่องปรุงคีโต และแนวทางการรับประทานที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อนำมาใช้กับตนเองและถ่ายทอดให้กับผู้อื่นได้เข้าใจง่าย ซึ่งจากพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และประสบการณ์จริง คุณท๊อปสามารถให้ข้อมูลที่ถูกต้องและแม่นยำเกี่ยวกับอาหารเสริม สุขภาพ และโภชนาการ พร้อมแนะนำแนวทางในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อร่างกาย ทั้งสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั่วไปและผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ผ่านนบทความที่อ่านง่าย อ้างอิงงานวิจัยจริง และช่วยให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
ฝุ่น PM 2.5 (Particulate matter with diameter of less than 2.5 micron) คือ ฝุ่นชนิดหนึ่งที่มีขนาดเล็กมากกว่า 2.5 ไมครอน ซึ่งเจ้าฝุ่นขนาดเล็กเหล่านี้ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า ทั้งยังสามารถไปรวมกับโลหะหนักต่างๆ ได้อีกด้วย เมื่อสูดหายใจเข้าไป ฝุ่นจะเข้าแทรกซึมในระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย เช่น ระบบทางเดินหายใจ ปอด หรือแทรกซึมเข้าไปในกระแสเลือด ทำให้เกิดอาการแพ้ ผื่นแดงคัน จาม ไอ หรือบางคนที่มีอาการรุนแรงได้หากได้รับเป็นปริมาณมาก ๆ หรือสะสมเป็นเวลานาน
โดยสาเหตุที่ทำให้เกิดฝุ่น PM 2.5 นั้นมาจากควันที่เกิดจากท่อไอเสียของรถยนต์ โรงงานอุตสาหกรรม โรงงานไฟฟ้า การเผาขยะ หรือการเผาป่า หากร่างกายมีการสะสมฝุ่น PM 2.5 เป็นระยะเวลานานอาจทำให้เกิดโรคเรื้อรังตามมา เช่น โรคปอด มะเร็งปอด และโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด เป็นต้น หรือหากเป็นกลุ่มผู้ป่วยที่มีอาการของโรคเหล่านี้อยู่แล้ว ยิ่งอาจทำให้เกิดอาการรุนแรงมากขึ้น และอาจอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้นการป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรคำนึงถึงครับ
ก่อนการเลือกซื้อหน้ากากกันฝุ่นควรให้ความสำคัญและควรทำความเข้าใจคุณสมบัติต่าง ๆ เสียก่อน เพราะเกี่ยวข้องกับสุขภาพโดยตรง เพื่อให้เราได้ประโยชน์และช่วยลดอันตรายจากมลภาวะให้ได้มากที่สุดครับ
สำหรับการซื้อหน้ากากกันฝุ่น คุณควรจะเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองประสิทธิภาพตามมาตรฐานสากล เพื่อเพิ่มความมั่นใจในการใช้งาน โดยมาตรฐานสากลมาจากหลากหลายประเทศ เรามารู้จักกับมาตรฐานต่าง ๆ กันครับ
เพิ่มเติมเกี่ยวกับหน้ากากกันเล็กน้อยครับ นอกจากกันฝุ่นละออง PM 2.5 แล้ว หน้ากากชนิดนี้ยังถูกใช้ในการป้องกันการแพร่ระบาดของเชื้อไวรัส COVID-19 อีกด้วย ซึ่งมาตรฐานที่ยอมรับกันในช่วงที่หน้ากากขาดแคลนนั้น นอกจาก N95/N99 ก็ยังมีมาตรฐาน FFP2, FFP3, KN95 หรือ KN99 เป็นต้นครับ
หลักการของการเลือกและใช้หน้ากากให้มีประสิทธิภาพ ประการแรกคือการเลือกค่าการกรองหรือการป้องกันฝุ่นละออง ซึ่งเราได้พูดกันไปแล้วก่อนหน้านี้ ข้อที่สองก็สำคัญไม่แพ้กันครับ ได้แก่ การเลือกให้กระชับกับใบหน้าหรือเข้ากับสันจมูกของผู้สวมใส่ ปิดได้มิดชิดหรือให้เกิดช่องว่างน้อยที่สุด เพื่อป้องกันฝุ่นควันขนาดเล็กที่อาจเล็ดลอดเข้ามาได้
หน้ากากส่วนใหญ่จะมีการแบ่งขนาดเป็น S, M, L และ Free Size ให้เราได้เลือกซื้อ นอกจากนี้ ยังสามารถสังเกตตามรูปทรงของหน้ากากได้ด้วยเช่นกัน โดยที่พบได้ทั่วไปคือ
ปัญหาที่คนใส่หน้ากากกันฝุ่นที่มักจะพบเจออยู่บ่อยครั้งคือ ปัญหาเกี่ยวกับการหายใจที่ไม่ค่อยสะดวก ความอบอ้าวของอากาศภายในหน้ากาก ทำให้สวมใส่ได้ไม่สบาย ตัวช่วยที่สามารถอำนวยความสะดวกในการใส่ได้เป็นอย่างดีคือ "วาล์วระบายอากาศ" ที่มีส่วนช่วยในการระบายอากาศ ทั้งระบายความร้อนและความชื้นภายในหน้ากาก ซึ่งการทำงานของวาล์วระบายอากาศนี้คือ ในขณะที่หายใจเข้า วาล์วระบายอากาศจะปิด แต่หายใจออก วาล์วระบายอากาศจะเปิด
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | ระดับการกรองฝุ่นละออง | ประสิทธิภาพการกรอง | จำนวนหน้ากาก | วัสดุ | ผ่านการรับรองมาตรฐาน | สีที่จัดจำหน่าย | มีวาล์วระบายอากาศ | ซักทำความสะอาดได้ | |||||
1 | Welcare หน้ากากอนามัย N95 | ![]() | รูปทรง 3 มิติ คลุมได้มิดชิด กรองฝุ่นขนาด 0.3 ไมครอนได้ | N95 | 0.3 ไมครอน | 95% | 20 แผ่น | ผ้าใยสังเเคราะห์, สแปนเด็กซ์ | มอก., ISO 9001 | ขาว | |||
2 | GQ Max™ Mask | ![]() | กรอง 7 ชั้น มีสายคล้องคอ ผ้าสะท้อนหยดน้ำและละอองน้ำได้ | N95 | 0.075 ไมครอน | 96% | 1 แผ่น | ผ้าคูลแมกซ์ | Bureau Veritas | ขาว | |||
3 | Dr.Hygiene หน้ากากอนามัย KN95 | ![]() | ผ่านการฆ่าเชื้อด้วยรังสี UV สวมใส่สบาย ใช้ทางการแพทย์ได้ | KN95 | 0.1 ไมครอน | 99% | 5 แผ่น | ผ้าสปันบอนด์, ผ้าฝ้ายรับลมร้อน | อย., BEF, PFE, RUEE | ขาว, ชมพู, แดง, ดำ, ฟ้า, เหลือง | |||
4 | Next Health N95 Mask | ![]() | กรองฝุ่นละอองด้วยชั้นใยสังเคราะห์ 4 ชั้น ทรงเข้ากับรูปหน้า | ์N95 | 0.3 ไมครอน | 97% | 30 แผ่น | เส้นใยสังเคราะห์ 4 ชั้น | อย. | ขาว | |||
5 | 3M™ หน้ากากกรองฝุ่น มีวาล์ว N95 รุ่น 8210V | ![]() | กรองฝุ่นละออง PM2.5 และ PM10 มีวาล์วช่วยระบายอากาศ | N95 | 0.3 ไมครอน | 95% | 10 แผ่น | เส้นใยไมโครไฟเบอร์ | NIOSH | ขาว | |||
6 | Snake Brand หน้ากากอนามัย ป้องกันฝุ่นพิษ PM 2.5 | ![]() | เข้ากับรูปหน้า ขอบโลหะปรับได้ กันฝุ่นและเชื้อโรคได้มิดชิด | N95 | 0.3 ไมครอน | 95% | 12 แผ่น | ผ้านอนวูเว่น, ผ้าฝ้าย | GB2626-2006 | ขาว | |||
7 | YAMADA หน้ากากอนามัยคาร์บอน รุ่น 3040 | ![]() | กันฝุ่นและละลองน้ำ มีชั้นคาร์บอนกรองกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | 50 แผ่น | โพลีโพรพิลีน, คาร์บอน | Disposable mask CNAS L10314 T, GDBX 025-2020, NELSON LABS | เทา | |||
8 | Gamsai KF Mask | ![]() | ทรงเกาหลี 3D กรอง 4 ชั้น ป้องกันเชื้อโรคและฝุ่นละอองได้ | KF94 | 0.1 ไมครอน | 99% | 30 แผ่น | ผ้าสปันบอนด์ | มอก.2424-2565, สมอ., ISO13485-2016, ISO9001:2015 | ขาว, ดำ, เทา | |||
9 | Curesys หน้ากากอนามัยทรง 3D | ![]() | ทรง 3D ใส่ได้กระชับ ไม่เจ็บหู หายใจสะดวก ไม่ระคายเคืองผิว | 3D | 0.1 ไมครอน | 99% | 50 แผ่น | ผ้าไม่ทอ | กท.สผ. 72/2563 | ขาว, ดำ | |||
10 | Link Care หน้ากากกันฝุ่น PM 2.5 | ![]() | กันฝุ่น PM2.5 ไม่อับชื้น ชั้นนอกกันน้ำช่วยป้องกันการติดเชื้อ | 3D | 2.5 ไมครอน | 99% | 20 แผ่น | ผ้าสปันบอนด์ | อย. | ขาว, ดำ, ชมพู, ฟ้า, เขียว |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | N95 |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 0.3 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 95% |
จำนวนหน้ากาก | 20 แผ่น |
วัสดุ | ผ้าใยสังเเคราะห์, สแปนเด็กซ์ |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | มอก., ISO 9001 |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | N95 |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 0.075 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 96% |
จำนวนหน้ากาก | 1 แผ่น |
วัสดุ | ผ้าคูลแมกซ์ |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | Bureau Veritas |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | KN95 |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 0.1 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 99% |
จำนวนหน้ากาก | 5 แผ่น |
วัสดุ | ผ้าสปันบอนด์, ผ้าฝ้ายรับลมร้อน |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | อย., BEF, PFE, RUEE |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว, ชมพู, แดง, ดำ, ฟ้า, เหลือง |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | ์N95 |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 0.3 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 97% |
จำนวนหน้ากาก | 30 แผ่น |
วัสดุ | เส้นใยสังเคราะห์ 4 ชั้น |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | อย. |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | N95 |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 0.3 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 95% |
จำนวนหน้ากาก | 10 แผ่น |
วัสดุ | เส้นใยไมโครไฟเบอร์ |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | NIOSH |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | N95 |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 0.3 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 95% |
จำนวนหน้ากาก | 12 แผ่น |
วัสดุ | ผ้านอนวูเว่น, ผ้าฝ้าย |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | GB2626-2006 |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | ไม่ระบุ |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | ไม่ระบุ |
ประสิทธิภาพการกรอง | ไม่ระบุ |
จำนวนหน้ากาก | 50 แผ่น |
วัสดุ | โพลีโพรพิลีน, คาร์บอน |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | Disposable mask CNAS L10314 T, GDBX 025-2020, NELSON LABS |
สีที่จัดจำหน่าย | เทา |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | KF94 |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 0.1 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 99% |
จำนวนหน้ากาก | 30 แผ่น |
วัสดุ | ผ้าสปันบอนด์ |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | มอก.2424-2565, สมอ., ISO13485-2016, ISO9001:2015 |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว, ดำ, เทา |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | 3D |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 0.1 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 99% |
จำนวนหน้ากาก | 50 แผ่น |
วัสดุ | ผ้าไม่ทอ |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | กท.สผ. 72/2563 |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว, ดำ |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ระดับมาตรฐานของหน้ากาก | 3D |
---|---|
ระดับการกรองฝุ่นละออง | 2.5 ไมครอน |
ประสิทธิภาพการกรอง | 99% |
จำนวนหน้ากาก | 20 แผ่น |
วัสดุ | ผ้าสปันบอนด์ |
ผ่านการรับรองมาตรฐาน | อย. |
สีที่จัดจำหน่าย | ขาว, ดำ, ชมพู, ฟ้า, เขียว |
มีวาล์วระบายอากาศ | |
ซักทำความสะอาดได้ |
ปัญหาฝุ่น PM 2.5 ถือเป็นปัญหาที่ยังไม่สามารถแก้ไขได้ การใส่หน้ากากกันฝุ่นถือเป็นอีกวิธีหนึ่งที่จะช่วยลดความเสี่ยงการเกิดโรคระบบทางเดินหายใจ และโรคร้ายต่าง ๆ ตามมา ซึ่งหน้ากากกันฝุ่นมีทั้งแบบที่กันฝุ่นได้อย่างเดียว และบางยี่ห้อสามารถป้องกันไวรัสได้อีกด้วย
แต่มีหลายคนยังสงสัยกันอยู่ว่า หน้ากากกันฝุ่นที่ใช้นั้นสามารถใช้ซ้ำได้หรือไม่ คำตอบคือ ถ้ามีความจำเป็นต้องใช้ซ้ำจริง ๆ และมั่นใจว่าไม่มีการปนเปื้อนของสารคัดหลั่ง อาจจะใช้ซ้ำได้ไม่เกิน 2 - 3 ครั้ง แต่หากเป็นไปได้ ก็แนะนำให้เปลี่ยน โดยใช้เป็นวันต่อวันแทน เพื่อสุขอนามัยที่ดีและลดการปนเปื้อน ยิ่งถ้ามีการฉีกขาดด้วยแล้วควรเปลี่ยนอันใหม่ทันที เพราะสูญเสียประสิทธิภาพในการป้องกันฝุ่นไปแล้วครับ
ฝุ่น PM 2.5 คือ ตัวอันตรายที่นอกจากจะทำลายระบบเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายแล้ว ยังทำร้ายผิวของเราให้เสียหายด้วยเช่นกัน วันนี้เราจึงได้นำวิธีการดูแลตนเองแบบง่าย ๆ ให้ปลอดภัยจากฝุ่น PM 2.5 ลองนำไปใช้กันครับ
อันดับที่ 1: Welcare|หน้ากากอนามัย N95
อันดับที่ 2: GQ|Max™ Mask
อันดับที่ 3: Dr.Hygiene |หน้ากากอนามัย KN95
อันดับที่ 4: Next Health |N95 Mask
อันดับที่ 5: 3M™|หน้ากากกรองฝุ่น มีวาล์ว N95 รุ่น 8210V
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ