ยาแก้ปวดกล้ามเนื้อ หรือยาคลายกล้ามเนื้อ เป็นยาที่มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด จึงช่วยรักษาอาการปวดในขั้นเบื้องต้น เหมาะสำหรับผู้ที่พบเจอกับอาการปวดกล้ามเนื้อในส่วนต่าง ๆ จนอาจทำให้รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น บริเวณต้นคอ หลัง รวมถึงการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่หนักเกินไปหรือการเคลื่อนไหวผิดจังหวะ
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อให้เหมาะสมกับอาการปวด ประกอบกับคำแนะนำจาก ภก.ธนกร วานิจจะกูล และ ภญ.ภาณิกา เพชระบูรณิน เภสัชกร และยังมี 10 ยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อ ที่ได้มาตรฐาน ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ลดบวม และคลายกล้ามเนื้อได้ โดยมีทั้งสูตรร้อน สูตรเย็น และสูตรสมุนไพรมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 ยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อ
คุณกรจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร และเรียนต่อปริญญาโทด้าน MBA มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ซึ่งหลังจากจบการศึกษาคุณกรได้มีประสบการณ์การทำงานในโรงพยาบาลรัฐบาลที่มีชื่อเสียงแห่งหนึ่งมากว่า 5 ปี โดยปฏิบัติงานในแผนกที่คอยให้คำปรึกษากับทั้งคนไข้ พยาบาล และแพทย์ จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ที่เรียนมาเพื่อให้แนะนำที่เหมาะสมกับปัญหาของผู้มารับบริการที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ คุณกรยังมีประสบการณ์การทำงานในร้านยาแห่งหนึ่งในกรุงเทพมามากกว่า 5 ปี โดยเป็นผู้ให้คำแนะนำด้านยาและผลิตภัณฑ์อาหารเสริมต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างและป้องกันสุขภาพของผู้มาใช้บริการ
คุณป่านจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีประสบการณ์การทำงานมา 5 ปี ทั้งในสายงานโรงพยาบาลและร้านขายยา จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ทางด้านยาและด้านสุขภาพที่ได้เรียนมาเพื่อแนะนำให้แก่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาภาวะสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ปัจจุบันคุณป่านทำงานในบริษัทที่ให้บริการด้านสุขภาพและความงาม โดยมีหน้าที่คอยส่งเสริมและสนับสนุนการทำงานของพนักงานหน้าร้าน เพื่อส่งต่อข้อมูลดี ๆ แก่บุคคลทั่วไปให้มีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น นอกจากอาชีพสายงานโรงพยาบาลและร้านยาแล้ว คุณป่านยังมีความสนใจเรื่องสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อจะมีอยู่ 4 แบบหลัก ๆ คือ สูตรเย็น สูตรร้อน สูตรผสมยากลุ่ม NSAIDs และสูตรสมุนไพร ซึ่งจะมีความปลอดภัยค่อนข้างสูงเพราะมีการดูดซึมค่อนข้างน้อยและออกฤทธิ์เฉพาะที่
เนื่องจากยาแก้ปวดกล้ามเนื้อแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมที่แตกต่างกันและอาจมีความเสี่ยงสำหรับคนบางกลุ่ม ผู้ใช้งานจึงต้องศึกษาถึงรายละเอียดการซื้อยาแก้ปวดกล้ามเนื้อให้ถี่ถ้วนก่อนเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ
การเลือกยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อให้ตรงกับอาการปวดถือเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเลือกซื้อ โดยสามารถแบ่งได้ตามลักษณะอาการดังต่อไปนี้
สูตรเย็นจะมีส่วนผสมของ Menthol ที่ช่วยลดการปวดเกร็งกล้ามเนื้อ รวมทั้งความเย็นจะช่วยลดอาการบวมเพราะทำให้หลอดเลือดหดตัวด้วย
อาการปวดแบบเฉียบพลันมักมีอาการปวดทันทีหรือภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังเกิดการหดตึงตัวของกล้ามเนื้อ ซึ่งสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การเคลื่อนไหวผิดท่า เช่น เท้าพลิก หรือการออกกำลังกายหนัก ทำให้กล้ามเนื้อมีการใช้งานมากจนเกินขีดจำกัดและไม่สามารถยืดตัวกลับได้
โดยทั่วไปอาการปวดกล้ามเนื้อแบบกะทันหันสามารถบรรเทาอาการเบื้องต้นได้ด้วยการประคบความเย็น หากอยู่ในระยะเวลา 48 ชั่วโมงแรก หรือถ้าต้องการใช้ยาทาแก้ปวดแนะนำให้เลือกสูตรเย็นมีส่วนผสมของ Menthol ซึ่งจะมีคุณสมบัติยับยั้งการนำกระแสประสาทเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ปรับการรับรู้ของผิวหนัง รวมทั้งความเย็นจะทำให้หลอดเลือดหดตัวจึงช่วยลดบวมได้
สูตรร้อนจะมีส่วนผสมของ Methyl Salicylate, Camphor หรือ Eugenol ที่มีฤทธิ์ให้ความร้อน จึงช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้อาการปวดตึงกล้ามเนื้อลดลง
อาการปวดแบบเรื้อรังมักจะมีอาการอักเสบของกล้ามเนื้อร่วมด้วย ซึ่งมีสาเหตุมาจากโรคร่วมอื่น ๆ หรือมีภาวะเสื่อมถอยของร่างกาย รวมถึงผู้ที่มีการใช้งานกล้ามเนื้อในท่าทางที่ไม่ถูกต้องซ้ำ ๆ จนเกิดความตึงสะสม มักพบได้มากในผู้ที่อยู่ในท่าเดิมนาน ๆ ซึ่งการรักษาการปวดแบบเรื้อรังนั้นอาจจำเป็นต้องรักษาที่สาเหตุของอาการโดยตรง
สำหรับการใช้ยาทาบรรเทาอาการปวดเรื้อรังที่ไม่มีอาการอักเสบแนะนำให้เลือกใช้ยาแก้ปวดกล้ามเนื้อสูตรร้อนที่จะมีส่วนประกอบหลักของ Methyl Salicylate (น้ำมันระกำ) Camphor (การบูร) หรือ Eugenol (กานพลู) ซึ่งจะมีคุณสมบัติให้ความร้อน จึงทำให้เส้นเลือดขยายตัว กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดอาการบวมและช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้ดีขึ้น รวมถึงส่วนผสมของ Menthol แต่จะมีปริมาณน้อยกว่าสูตรเย็น
ยาทามีส่วนผสมของตัวยากลุ่ม NSAIDs จะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบจึงเหมาะสำหรับใช้รักษาการอักเสบของกล้ามเนื้อได้มีประสิทธิภาพ
โดยในส่วนของอาการปวดกล้ามเนื้อแบบเรื้อรังที่มีอาการอักเสบก็เช่นเดียวกัน โดยตัวยากลุ่ม NSAIDs นี้ก็จะมี Diclofenac 1% หรือ Piroxicam 0.5% ซึ่งเป็นตัวยาที่นิยมนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากการออกฤทธิ์ค่อนข้างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยกว่าการใช้ยาที่มีสเตียรอยด์
สารสกัดจากพริกและสารสกัดจากไพลเป็นสมุนไพรที่มีการศึกษาทดลองแล้วว่ามีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบได้
แบบสเปรย์จะเป็นสูตรน้ำจึงซึมไวและออกฤทธิ์ได้เร็วกว่าแบบอื่น ซึ่งเหมาะกับการปวดเฉียบพลัน แต่แบบครีมหรือแผ่นแปะจะอยู่ได้นานกว่าแต่ออกฤทธิ์ช้ากว่า
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบตัวยา | ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | ตัวยาสำคัญ | มาตรฐานรับรอง | มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น | |||||
Ammeltz Yoko Yoko Heat Patch | ![]() | แผ่นแปะแก้ปวดจากญี่ปุ่น ให้ความร้อนยาวนาน 10 ชั่วโมง | แผ่นแปะ | 1 แผ่น | Iron Powder | อย. | ||||
Tiger Balm Medicated Plaster | ![]() | พลาสเตอร์บรรเทาปวด ระบายอากาศได้ดี ไม่ทิ้งคราบกาว | แผ่นแปะ | 10 แผ่น | Camphor, Eucalyptus Oil, Menthol | อย. | ||||
Siang Pure Relief Cream | ![]() | เนื้อครีมเข้มข้น ซึมได้ไวออกฤทธิ์นาน ต้นตำรับยาจากจีน | ครีม | 30 กรัม | Peppermint Oil, Wintergreen Oil, Clove Oil | อย. | ||||
Yanhee Kopain Cream | ![]() | สูตรสมุนไพรธรรมชาติ ลดรอยฟกช้ำ และลดปวดเส้นเอ็น | ครีม | 30 กรัม | Plai, Wintergreen Oil, Peppermint Flakes, Camphor | อย. | ||||
Counterpain HR Cream | ![]() | สูตรร้อน ป้องกันการเกิดรอยฟกช้ำ ลดอาการปวดเรื้อรังได้ | ครีม | 100 กรัม | Methyl Salicylate, Menthol, Camphor | อย. | ||||
Stella Body Spray Plus | ![]() | สเปรย์สูตรเย็น ฉีดพ่นง่าย บรรเทาอาการปวดเมื่อยได้เร็ว | สเปรย์ | 60 มล. | Zingiber Montanum Extract, Capsicum Annuum Fruit Extract, Zingiberene Extract, Curcuma Longa | อย. | ||||
อภัยภูเบศร มัสคูล สเปรย์ | ![]() | สารสกัดจากธรรมชาตินานาชนิด ฉีดพ่นง่าย ใช้งานสะดวก | สเปรย์ | 60 มล. | Justicia Gendarussa Burm.f. Leaf extract, Camphor, Menthol, Peppermint Oil | อย. | ||||
LURLAXY Herbal Medicated Cream | ![]() | เนื้อครีมบางเบา สูตรร้อน ออกฤทธิ์ค่อนข้างเร็วและยาวนาน | ครีม | 50 กรัม | Turmeric Extract, Mangosteen Extract, Chilli Extract, Ginger Extract, Menthol, Methyl Salicylate, Stearic Acid, Simethicone | อย., GMP CODEX, HACCP, ISO9001:2015, HALAL | ไม่ระบุ | |||
Handy Herb CKM ยาครีม บรรเทาอาการปวดเมื่อย | ![]() | กลิ่นหอมน่าใช้งาน ไม่เหนอะหนะผิว ซองเล็กพกพาได้ง่าย | ครีม | 6 กรัม x 12 ซอง | Plai Oil, Peppermint Flakes, Wintergreen Oil | อย. | ||||
Zeopain Medicated Oil Relieve Muscle Pain | ![]() | สเปรย์น้ำมันสมุนไพร กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต กลิ่นหอม | สเปรย์ | 80 มล. | Wintergreen Oil, Clove Oil, Eucalyptus Oil, Menthol | อย. |
รูปแบบตัวยา | แผ่นแปะ |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 1 แผ่น |
ตัวยาสำคัญ | Iron Powder |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
รูปแบบตัวยา | แผ่นแปะ |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 10 แผ่น |
ตัวยาสำคัญ | Camphor, Eucalyptus Oil, Menthol |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
รูปแบบตัวยา | ครีม |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 30 กรัม |
ตัวยาสำคัญ | Peppermint Oil, Wintergreen Oil, Clove Oil |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
รูปแบบตัวยา | ครีม |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 30 กรัม |
ตัวยาสำคัญ | Plai, Wintergreen Oil, Peppermint Flakes, Camphor |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
รูปแบบตัวยา | ครีม |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 100 กรัม |
ตัวยาสำคัญ | Methyl Salicylate, Menthol, Camphor |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
รูปแบบตัวยา | สเปรย์ |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 60 มล. |
ตัวยาสำคัญ | Zingiber Montanum Extract, Capsicum Annuum Fruit Extract, Zingiberene Extract, Curcuma Longa |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
รูปแบบตัวยา | สเปรย์ |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 60 มล. |
ตัวยาสำคัญ | Justicia Gendarussa Burm.f. Leaf extract, Camphor, Menthol, Peppermint Oil |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
รูปแบบตัวยา | ครีม |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 50 กรัม |
ตัวยาสำคัญ | Turmeric Extract, Mangosteen Extract, Chilli Extract, Ginger Extract, Menthol, Methyl Salicylate, Stearic Acid, Simethicone |
มาตรฐานรับรอง | อย., GMP CODEX, HACCP, ISO9001:2015, HALAL |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น | ไม่ระบุ |
รูปแบบตัวยา | ครีม |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 6 กรัม x 12 ซอง |
ตัวยาสำคัญ | Plai Oil, Peppermint Flakes, Wintergreen Oil |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
รูปแบบตัวยา | สเปรย์ |
---|---|
ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 80 มล. |
ตัวยาสำคัญ | Wintergreen Oil, Clove Oil, Eucalyptus Oil, Menthol |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
ควรใช้เมื่อตอนมีอาการเท่านั้น เนื่องจากยาบางกลุ่ม เช่น กลุ่ม NSAIDs หากใช้ต่อเนื่องอาจเกิดอาการข้างเคียงต่อกระเพาะอาหารและส่งผลต่อไตได้ โดยเฉพาะหากเป็นยาแก้ปวดชนิดรับประทานที่มีตัวยากลุ่ม NSAIDs ซึ่งควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทุกครั้ง
โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องนวด เนื่องจากตัวยาสามารถซึมเข้าสู่บริเวณที่มีอาการปวดได้ นอกจากนี้ หากบริเวณที่ปวดมีการอักเสบร่วมด้วย การนวดหรือกดแรงอาจกระตุ้นให้เกิดการอักเสบมากขึ้น และส่งผลให้อาการปวดยิ่งรุนแรงกว่าเดิม
อาจเกิดผลข้างเคียงหรือทำให้อาการปวดแย่ลงได้ เช่น หากมีอาการปวดเฉียบพลันหรือมีการอักเสบร่วมด้วย จะแนะนำให้ใช้สูตรเย็นเพื่อลดการอักเสบในระยะแรก แต่ถ้าใช้สูตรร้อนในช่วงนี้อาจกระตุ้นให้หลอดเลือดขยายตัว ส่งผลให้การอักเสบรุนแรงขึ้นและปวดมากขึ้นได้ ดังนั้นควรเลือกสูตรให้เหมาะสมกับระยะของอาการจะดีที่สุด
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ