




ยาแก้ปวดกล้ามเนื้อ หรือยาคลายกล้ามเนื้อ เป็นยาที่มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด จึงช่วยรักษาอาการปวดในขั้นเบื้องต้น เหมาะสำหรับผู้ที่พบเจอกับอาการปวดกล้ามเนื้อในส่วนต่าง ๆ จนอาจทำให้รบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น บริเวณต้นคอ หลัง รวมถึงการปวดกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายที่หนักเกินไปหรือการเคลื่อนไหวผิดจังหวะ
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อให้เหมาะสมกับอาการปวด ประกอบกับคำแนะนำจาก ภก.ธนกร วานิจจะกูล และ ภญ.ภาณิกา เพชระบูรณิน เภสัชกร และยังมี 10 ยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อ ที่ได้มาตรฐาน ช่วยบรรเทาอาการอักเสบ ลดบวม และคลายกล้ามเนื้อได้ โดยมีทั้งสูตรร้อน สูตรเย็น และสูตรสมุนไพรมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 ยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อ

คุณกรจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยศิลปากร และเรียนต่อปริญญาโทด้าน MBA มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ ซึ่งหลังจากจบการศึกษาคุณกรได้มีประสบการณ์การทำงานในโรงพยาบาลรัฐบาลที่มีชื่อเสียงแห่งหนึ่งมากว่า 5 ปี โดยปฏิบัติงานในแผนกที่คอยให้คำปรึกษากับทั้งคนไข้ พยาบาล และแพทย์ จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ที่เรียนมาเพื่อให้แนะนำที่เหมาะสมกับปัญหาของผู้มารับบริการที่แตกต่างกัน นอกจากนี้ คุณกรยังมีประสบการณ์การทำงานในร้านยาแห่งหนึ่งในกรุงเทพมามากกว่า 5 ปี โดยเป็นผู้ให้คำแนะนำด้านยาและผลิตภัณฑ์อาหารเสริมต่าง ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างและป้องกันสุขภาพของผู้มาใช้บริการ

คุณป่านจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีประสบการณ์การทำงานมา 5 ปี ทั้งในสายงานโรงพยาบาลและร้านขายยา จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ทางด้านยาและด้านสุขภาพที่ได้เรียนมาเพื่อแนะนำให้แก่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาภาวะสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ปัจจุบันคุณป่านทำงานในบริษัทที่ให้บริการด้านสุขภาพและความงาม โดยมีหน้าที่คอยส่งเสริมและสนับสนุนการทำงานของพนักงานหน้าร้าน เพื่อส่งต่อข้อมูลดี ๆ แก่บุคคลทั่วไปให้มีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น นอกจากอาชีพสายงานโรงพยาบาลและร้านยาแล้ว คุณป่านยังมีความสนใจเรื่องสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอีกด้วย

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

ยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อจะมีอยู่ 4 แบบหลัก ๆ คือ สูตรเย็น สูตรร้อน สูตรผสมยากลุ่ม NSAIDs และสูตรสมุนไพร ซึ่งจะมีความปลอดภัยค่อนข้างสูงเพราะมีการดูดซึมค่อนข้างน้อยและออกฤทธิ์เฉพาะที่

เนื่องจากยาแก้ปวดกล้ามเนื้อแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมที่แตกต่างกันและอาจมีความเสี่ยงสำหรับคนบางกลุ่ม ผู้ใช้งานจึงต้องศึกษาถึงรายละเอียดการซื้อยาแก้ปวดกล้ามเนื้อให้ถี่ถ้วนก่อนเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ
การเลือกยาทาแก้ปวดกล้ามเนื้อให้ตรงกับอาการปวดถือเป็นสิ่งที่สำคัญที่สุดในการเลือกซื้อ โดยสามารถแบ่งได้ตามลักษณะอาการดังต่อไปนี้

สูตรเย็นจะมีส่วนผสมของ Menthol ที่ช่วยลดการปวดเกร็งกล้ามเนื้อ รวมทั้งความเย็นจะช่วยลดอาการบวมเพราะทำให้หลอดเลือดหดตัวด้วย
อาการปวดแบบเฉียบพลันมักมีอาการปวดทันทีหรือภายใน 24 ชั่วโมงแรกหลังเกิดการหดตึงตัวของกล้ามเนื้อ ซึ่งสาเหตุที่พบได้บ่อยคือ การเคลื่อนไหวผิดท่า เช่น เท้าพลิก หรือการออกกำลังกายหนัก ทำให้กล้ามเนื้อมีการใช้งานมากจนเกินขีดจำกัดและไม่สามารถยืดตัวกลับได้
โดยทั่วไปอาการปวดกล้ามเนื้อแบบกะทันหันสามารถบรรเทาอาการเบื้องต้นได้ด้วยการประคบความเย็น หากอยู่ในระยะเวลา 48 ชั่วโมงแรก หรือถ้าต้องการใช้ยาทาแก้ปวดแนะนำให้เลือกสูตรเย็นมีส่วนผสมของ Menthol ซึ่งจะมีคุณสมบัติยับยั้งการนำกระแสประสาทเพื่อบรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ปรับการรับรู้ของผิวหนัง รวมทั้งความเย็นจะทำให้หลอดเลือดหดตัวจึงช่วยลดบวมได้

สูตรร้อนจะมีส่วนผสมของ Methyl Salicylate, Camphor หรือ Eugenol ที่มีฤทธิ์ให้ความร้อน จึงช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ทำให้อาการปวดตึงกล้ามเนื้อลดลง
อาการปวดแบบเรื้อรังมักจะมีอาการอักเสบของกล้ามเนื้อร่วมด้วย ซึ่งมีสาเหตุมาจากโรคร่วมอื่น ๆ หรือมีภาวะเสื่อมถอยของร่างกาย รวมถึงผู้ที่มีการใช้งานกล้ามเนื้อในท่าทางที่ไม่ถูกต้องซ้ำ ๆ จนเกิดความตึงสะสม มักพบได้มากในผู้ที่อยู่ในท่าเดิมนาน ๆ ซึ่งการรักษาการปวดแบบเรื้อรังนั้นอาจจำเป็นต้องรักษาที่สาเหตุของอาการโดยตรง
สำหรับการใช้ยาทาบรรเทาอาการปวดเรื้อรังที่ไม่มีอาการอักเสบแนะนำให้เลือกใช้ยาแก้ปวดกล้ามเนื้อสูตรร้อนที่จะมีส่วนประกอบหลักของ Methyl Salicylate (น้ำมันระกำ) Camphor (การบูร) หรือ Eugenol (กานพลู) ซึ่งจะมีคุณสมบัติให้ความร้อน จึงทำให้เส้นเลือดขยายตัว กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ลดอาการบวมและช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูได้ดีขึ้น รวมถึงส่วนผสมของ Menthol แต่จะมีปริมาณน้อยกว่าสูตรเย็น

ยาทามีส่วนผสมของตัวยากลุ่ม NSAIDs จะมีฤทธิ์ต้านการอักเสบจึงเหมาะสำหรับใช้รักษาการอักเสบของกล้ามเนื้อได้มีประสิทธิภาพ
โดยในส่วนของอาการปวดกล้ามเนื้อแบบเรื้อรังที่มีอาการอักเสบก็เช่นเดียวกัน โดยตัวยากลุ่ม NSAIDs นี้ก็จะมี Diclofenac 1% หรือ Piroxicam 0.5% ซึ่งเป็นตัวยาที่นิยมนำมาใช้กันอย่างแพร่หลาย เนื่องจากการออกฤทธิ์ค่อนข้างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยกว่าการใช้ยาที่มีสเตียรอยด์

สารสกัดจากพริกและสารสกัดจากไพลเป็นสมุนไพรที่มีการศึกษาทดลองแล้วว่ามีฤทธิ์ในการบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบได้

แบบสเปรย์จะเป็นสูตรน้ำจึงซึมไวและออกฤทธิ์ได้เร็วกว่าแบบอื่น ซึ่งเหมาะกับการปวดเฉียบพลัน แต่แบบครีมหรือแผ่นแปะจะอยู่ได้นานกว่าแต่ออกฤทธิ์ช้ากว่า
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบตัวยา | ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | ตัวยาสำคัญ | มาตรฐานรับรอง | มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น | |||||
Ammeltz Yoko Yoko Heat Patch | ![]() | แผ่นแปะแก้ปวดจากญี่ปุ่น ให้ความร้อนยาวนาน 10 ชั่วโมง | แผ่นแปะ | 1 แผ่น | Iron Powder | อย. | ||||
Tiger Balm Medicated Plaster | ![]() | พลาสเตอร์บรรเทาปวด ระบายอากาศได้ดี ไม่ทิ้งคราบกาว | แผ่นแปะ | 10 แผ่น | Camphor, Eucalyptus Oil, Menthol | อย. | ||||
Siang Pure Relief Cream | ![]() | เนื้อครีมเข้มข้น ซึมได้ไวออกฤทธิ์นาน ต้นตำรับยาจากจีน | ครีม | 30 กรัม | Peppermint Oil, Wintergreen Oil, Clove Oil | อย. | ||||
Yanhee Kopain Cream | ![]() | สูตรสมุนไพรธรรมชาติ ลดรอยฟกช้ำ และลดปวดเส้นเอ็น | ครีม | 30 กรัม | Plai, Wintergreen Oil, Peppermint Flakes, Camphor | อย. | ||||
Counterpain HR Cream | ![]() | สูตรร้อน ป้องกันการเกิดรอยฟกช้ำ ลดอาการปวดเรื้อรังได้ | ครีม | 100 กรัม | Methyl Salicylate, Menthol, Camphor | อย. | ||||
Stella Body Spray Plus | ![]() | สเปรย์สูตรเย็น ฉีดพ่นง่าย บรรเทาอาการปวดเมื่อยได้เร็ว | สเปรย์ | 60 มล. | Zingiber Montanum Extract, Capsicum Annuum Fruit Extract, Zingiberene Extract, Curcuma Longa | อย. | ||||
อภัยภูเบศร มัสคูล สเปรย์ | ![]() | สารสกัดจากธรรมชาตินานาชนิด ฉีดพ่นง่าย ใช้งานสะดวก | สเปรย์ | 60 มล. | Justicia Gendarussa Burm.f. Leaf extract, Camphor, Menthol, Peppermint Oil | อย. | ||||
LURLAXY Herbal Medicated Cream | ![]() | เนื้อครีมบางเบา สูตรร้อน ออกฤทธิ์ค่อนข้างเร็วและยาวนาน | ครีม | 50 กรัม | Turmeric Extract, Mangosteen Extract, Chilli Extract, Ginger Extract, Menthol, Methyl Salicylate, Stearic Acid, Simethicone | อย., GMP CODEX, HACCP, ISO9001:2015, HALAL | ไม่ระบุ | |||
Handy Herb CKM ยาครีม บรรเทาอาการปวดเมื่อย | ![]() | กลิ่นหอมน่าใช้งาน ไม่เหนอะหนะผิว ซองเล็กพกพาได้ง่าย | ครีม | 6 กรัม x 12 ซอง | Plai Oil, Peppermint Flakes, Wintergreen Oil | อย. | ||||
Zeopain Medicated Oil Relieve Muscle Pain | ![]() | สเปรย์น้ำมันสมุนไพร กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต กลิ่นหอม | สเปรย์ | 80 มล. | Wintergreen Oil, Clove Oil, Eucalyptus Oil, Menthol | อย. | ||||
| รูปแบบตัวยา | แผ่นแปะ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 1 แผ่น |
| ตัวยาสำคัญ | Iron Powder |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
| รูปแบบตัวยา | แผ่นแปะ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 10 แผ่น |
| ตัวยาสำคัญ | Camphor, Eucalyptus Oil, Menthol |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
| รูปแบบตัวยา | ครีม |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 30 กรัม |
| ตัวยาสำคัญ | Peppermint Oil, Wintergreen Oil, Clove Oil |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
| รูปแบบตัวยา | ครีม |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 30 กรัม |
| ตัวยาสำคัญ | Plai, Wintergreen Oil, Peppermint Flakes, Camphor |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
| รูปแบบตัวยา | ครีม |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 100 กรัม |
| ตัวยาสำคัญ | Methyl Salicylate, Menthol, Camphor |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
| รูปแบบตัวยา | สเปรย์ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 60 มล. |
| ตัวยาสำคัญ | Zingiber Montanum Extract, Capsicum Annuum Fruit Extract, Zingiberene Extract, Curcuma Longa |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
| รูปแบบตัวยา | สเปรย์ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 60 มล. |
| ตัวยาสำคัญ | Justicia Gendarussa Burm.f. Leaf extract, Camphor, Menthol, Peppermint Oil |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
| รูปแบบตัวยา | ครีม |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 50 กรัม |
| ตัวยาสำคัญ | Turmeric Extract, Mangosteen Extract, Chilli Extract, Ginger Extract, Menthol, Methyl Salicylate, Stearic Acid, Simethicone |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP CODEX, HACCP, ISO9001:2015, HALAL |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น | ไม่ระบุ |
| รูปแบบตัวยา | ครีม |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 6 กรัม x 12 ซอง |
| ตัวยาสำคัญ | Plai Oil, Peppermint Flakes, Wintergreen Oil |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |
| รูปแบบตัวยา | สเปรย์ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุภัณฑ์ | 80 มล. |
| ตัวยาสำคัญ | Wintergreen Oil, Clove Oil, Eucalyptus Oil, Menthol |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมของสารกลุ่ม NSAIDs | |
| มีส่วนผสมเพิ่มความชุ่มชื้น |

ควรใช้เมื่อตอนมีอาการเท่านั้น เนื่องจากยาบางกลุ่ม เช่น กลุ่ม NSAIDs หากใช้ต่อเนื่องอาจเกิดอาการข้างเคียงต่อกระเพาะอาหารและส่งผลต่อไตได้ โดยเฉพาะหากเป็นยาแก้ปวดชนิดรับประทานที่มีตัวยากลุ่ม NSAIDs ซึ่งควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทุกครั้ง

โดยทั่วไปไม่จำเป็นต้องนวด เนื่องจากตัวยาสามารถซึมเข้าสู่บริเวณที่มีอาการปวดได้ นอกจากนี้ หากบริเวณที่ปวดมีการอักเสบร่วมด้วย การนวดหรือกดแรงอาจกระตุ้นให้เกิดการอักเสบมากขึ้น และส่งผลให้อาการปวดยิ่งรุนแรงกว่าเดิม

อาจเกิดผลข้างเคียงหรือทำให้อาการปวดแย่ลงได้ เช่น หากมีอาการปวดเฉียบพลันหรือมีการอักเสบร่วมด้วย จะแนะนำให้ใช้สูตรเย็นเพื่อลดการอักเสบในระยะแรก แต่ถ้าใช้สูตรร้อนในช่วงนี้อาจกระตุ้นให้หลอดเลือดขยายตัว ส่งผลให้การอักเสบรุนแรงขึ้นและปวดมากขึ้นได้ ดังนั้นควรเลือกสูตรให้เหมาะสมกับระยะของอาการจะดีที่สุด
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































