รองเท้าสำหรับคนเท้าแบนให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
mybest
รองเท้าสำหรับคนเท้าแบนให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
  • 10 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 เสริมอุ้งเท้า 1
  • 10 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 เสริมอุ้งเท้า 2
  • 10 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 เสริมอุ้งเท้า 3
  • 10 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 เสริมอุ้งเท้า 4
  • 10 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 เสริมอุ้งเท้า 5

10 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 เสริมอุ้งเท้า

เท้าแบน คือ ภาวะที่เท้าข้างหนึ่งหรือทั้งสองข้างมีส่วนโค้งบริเวณอุ้งเท้าเพียงเล็กน้อยหรือแบนราบติดพื้นทั้งหมด ซึ่งส่วนใหญ่มักมีอาการไม่รุนแรง แต่ถ้าหากทิ้งไว้เป็นระยะเวลานานโดยไม่ป้องกัน ก็อาจส่งผลต่อปัญหาข้อเท้าและนิ้วเท้าตามมาได้ รองเท้าสำหรับคนเท้าแบนจึงถูกออกแบบมาเพื่อเสริมเท้า ช่วยประคองข้อเท้าให้แข็งแรงขึ้น และลดอาการปวด


บทความนี้เรามีวิธีการเลือกรองเท้าสำหรับคนเท้าแบนให้เหมาะกับโอกาสในการใช้งาน พร้อมคำแนะนำจาก กภ.พิจักขณา วาศวิท นักกายภาพบำบัด และยังมี 10 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยอดนิยม ทั้งรุ่นสำหรับสวมใส่ลำลองหรือใส่ทำงาน รองเท้ากีฬาใส่ออกกำลังกาย รวมถึงรองเท้าเพื่อสุขภาพสำหรับผู้สูงอายุที่ช่วยแก้ปัญหารองช้ำมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย

Top 5 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยอดนิยม

1

Scholl

รองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309
รองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309

ใช้เทคโนโลยี Biomechanics กระจายแรงกดได้ดี น้ำหนักเบา

2

ASICS

รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Gel-Kayano 32
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Gel-Kayano 32

ลายสะท้อนแสงในที่มืด รองรับน้ำหนัก ลดแรงกระแทกได้ดี

3

Skechers

รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE
รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE

กระชับพอดีเท้า แผ่นรองเท้าถอดเปลี่ยนได้ สามารถซักเครื่อง

4

Hoka

รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Arahi 7
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Arahi 7

เหมาะสำหรับผู้มีเท้าแบน ช่วยพยุงอุ้งเท้า เนื้อผ้าระบายอากาศ

5

Adidas

รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Supernova Stride 2
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Supernova Stride 2

เทคโนโลยี Dreamstrike+ ช่วยรองรับแรงกระแทก เพิ่มแรงส่ง

กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
ผู้เชี่ยวชาญ
นักกายภาพบำบัด
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

คุณพลอย จบการศึกษาระดับปริญญาตรี วิทยาศาสตรบัณฑิต คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล (เกียรตินิยมอันดับ 1) ปัจจุบันทำงานในคลินิกกายภาพบำบัดแห่งหนึ่งเป็นเวลานานกว่า 4 ปีโดยมีหน้าที่ช่วยดูแลรักษา ให้คำแนะนำ วิธีดูและและการป้องกันให้กับผู้ป่วยที่มีโรคระบบกระดูก/กล้ามเนื้อ ผู้ป่วยด้านระบบประสาท รวมถึงผู้ป่วยที่มีปัญหาในระบบหัวใจและทรวงอก เช่น อาการปวดคอ-บ่า-หลัง ออฟฟิศซินโดรม หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท โรคเส้นเลือดในสมอง โรคพาร์กินสัน เป็นต้น ส่วนอีกบทบาทหนึ่งที่คุณพลอยสนใจก็คือ การให้บริการเผยแพร่และถ่ายทอดความรู้แก่ประชาชนผ่านทางโซเชียลมีเดียในด้านการส่งเสริมสุขภาพ การป้องกัน การรักษาและฟื้นฟูภาวะโรคต่าง ๆ ทางด้านกายภาพบำบัดด้วยคติที่ว่า "การเสริมสร้างย่อมดีกว่าการซ่อมแซม"

ประวัติของ กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
…อ่านต่อ
กองบรรณาธิการ mybest Thailand
บรรณาธิการ
กองบรรณาธิการ mybest Thailand

mybest คือเว็บไซต์แนะนำสินค้าและบริการที่มุ่งนำเสนอข้อมูลและคำแนะนำที่เชื่อถือได้ เพื่อช่วยให้ผู้บริโภคตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าและบริการได้อย่างมั่นใจ โดยเราเชื่อว่าการเลือกสินค้าและบริการที่ดีควรตั้งอยู่บนพื้นฐานของข้อมูลที่ถูกต้อง ครบถ้วน และสามารถนำไปใช้งานได้จริง เนื้อหาจากทุกบทความของ mybest จึงผ่านกระบวนการค้นคว้า วิเคราะห์ และเรียบเรียงโดยทีมบรรณาธิการ พร้อมตรวจสอบความถูกต้องร่วมกับผู้เชี่ยวชาญในแต่ละหมวดหมู่ เพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ชัดเจน เป็นกลาง และน่าเชื่อถือ นอกจากนี้ ทีมบรรณาธิการของ mybest ยังให้ความสำคัญกับการเจาะลึกในรายละเอียดของผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท ตั้งแต่การเปรียบเทียบคุณสมบัติ วิธีการเลือก ไปจนถึงข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจซื้อ เพราะเราเข้าใจว่าความต้องการของผู้บริโภคมีความหลากหลาย จึงมุ่งนำเสนอคำแนะนำที่กระชับ เข้าใจง่าย และตอบโจทย์การใช้งานในชีวิตประจำวันมากที่สุด

ประวัติของ กองบรรณาธิการ mybest Thailand
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ

Why You Can Trust Us

มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

คนเท้าแบน ควรใส่รองเท้าแบบไหน

คนเท้าแบน ควรใส่รองเท้าแบบไหน

คนเท้าแบน หมายถึง ผู้ที่ประสบกับปัญหาโรคเท้าแบน (Flat Foot / Pes Planus) ซึ่งถือว่าเป็นภาวะที่บริเวณเท้าไม่มีอุ้งเท้า หรืออาจจะมีแต่อยู่ในลักษณะที่น้อยกว่าปกติ จึงไม่เหมาะกับการใส่รองเท้าทั่วไป เพราะใส่แล้วจะไม่พอดี ขาดการซัพพอร์ตที่เหมาะสมกับอุ้งเท้าจนทำให้เกิดการบาดเจ็บที่เอ็นใต้ฝ่าเท้าได้ง่าย รวมทั้งยังเกิดอาการปวดเมื่อยตามเท้า น่องและขา เพราะต้องใช้กล้ามเนื้อมากขึ้นกว่าปกติในการเคลื่อนไห


หากคนที่มีภาวะเท้าแบนสวมใส่รองเท้าทั่วไปก็จะทำให้มีการลงน้ำหนักที่ไม่เหมาะสมจนส่งผลให้โครงสร้างของร่างกายเกิดความผิดปกติ กลายเป็นอาการปวดตามขา เข่า สะโพกและหลังตามมาได้ ดังนั้น คนที่เท้าแบนจึงจำเป็นที่จะต้องเลือกใส่รองเท้าสำหรับคนเท้าแบนโดยเฉพาะ เพราะรองเท้าเหล่านี้มักจะถูกออกแบบด้วยนวัตกรรมหรือเทคโนโลยีที่ช่วยเสริมรับกับอุ้งเท้า ทำให้ผู้สวมใส่ลงน้ำหนักในขณะที่เดินหรือวิ่งได้อย่างถูกต้องและช่วยลดอาการบาดเจ็บที่อาจจะเกิดขึ้นจากการเคลื่อนไหวร่างกายด้วย

กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
นักกายภาพบำบัด
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

นอกจากการใช้รองเท้าที่ออกแบบมาสำหรับคนเท้าแบนแล้ว ส่วนหนึ่งที่ช่วยทำให้ผู้ใช้จัดการกับภาวะเท้าแบนได้อย่างยั่งยืน คือ การออกกำลังกายเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้ออุ้งเท้า กล้ามเนื้อน่อง และกล้าเนื้อหน้าแข้ง รวมถึงการเพิ่มความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อน่องและพังฝืดฝ่าเท้า

วิธีการเลือกรองเท้าสำหรับคนเท้าแบน

การเลือกรองเท้าสำหรับคนที่มีภาวะเท้าแบนควรเลือกจากการใช้งานเป็นหลัก ไม่ว่าจะเป็นการใช้สำหรับออกกำลังกาย ใส่ทำงานหรือการสวมใส่ทั่วไปเพื่อให้ได้รองเท้ารุ่นที่ซัพพอร์ตเท้าได้เหมาะสมที่สุด

1

สำหรับสวมใส่ลำลองทั่วไปหรือใส่ทำงาน เลือกรองเท้าที่เสริมอุ้งเท้าด้านใน วัสดุนุ่ม ยืดหยุ่น พื้นมีความหนาพอดี

รองเท้าลำลองนั้นถือเป็นรองเท้าที่เราสวมใส่ในชีวิตประจำวันบ่อยที่สุด ดังนั้นผู้ที่มีปัญหาเท้าแบนจึงควรจะพิจารณาเลือกรองเท้าลำลองที่เหมาะสมหรือออกแบบมาเพื่อคนเท้าแบนโดยเฉพาะด้วยเช่นกัน เพื่อช่วยรองรับน้ำหนักและซัพพอร์ตเท้าในขณะที่เคลื่อนไหวได้อย่างพอดี

เลือกรองเท้าที่มีการเสริมอุ้งเท้าด้านใน มีขนาดพอดีและกระชับเท้า

เลือกรองเท้าที่มีการเสริมอุ้งเท้าด้านใน มีขนาดพอดีและกระชับเท้า
คนเท้าแบนควรเลือกรองเท้าที่มีการเสริมอุ้งเท้าด้านใน (Medial Arch Support) โดยพื้นรองเท้าจะนูนขึ้นมาเล็กน้อย เพื่อช่วยเสริมและรองรับกับอุ้งเท้าที่ขาดหายไปในกลุ่มของผู้ที่มีลักษณะเท้าแบน โดยการเสริมอุ้งเท้าจะทำให้รูปเท้าของผู้สวมใส่อยู่ในลักษณะใกล้เคียงกับปกติ ช่วยทำให้การวางตัวของเท้าอยู่ในท่าที่เหมาะสม จึงลดการบาดเจ็บหรือปวดเมื่อยที่เกิดจากการเดินหรือวิ่งลงได้และทำให้รู้สึกสบายเท้าในขณะที่เคลื่อนไหว ไม่ต้องทำการหยุดพักในขณะที่ก้าวเดิน นอกจากนี้ ยังควรเลือกรองเท้าที่มีขนาดพอดี กระชับกับฝ่าเท้า โดยเน้นส่วนของส้นเท้าที่เป็นรูปทรงถ้วย เนื่องจากเป็นรูปทรงที่เพิ่มความมั่นคงในขณะที่เคลื่อนไหวร่างกาย
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
นักกายภาพบำบัด
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

การใช้รองเท้าสำหรับคนเท้าแบนนั้นเหมาะกับผู้ที่มีเท้าแบนแบบยืดหยุ่น ซึ่งเกิดจากความอ่อนแอของเส้นเอ็นภายในอุ้งเท้า แต่จะไม่เหมาะกับผู้ที่เป็นเท้าแบนแบบแข็งที่มักมีสาเหตุมาจากความผิดปกติของรูปกระดูก ซึ่งในกรณีนี้จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อหาทางรักษาอย่างเหมาะสม

เลือกพื้นรองเท้าที่ทำจากวัสดุนุ่ม ยืดหยุ่น และมีความหนาพอดีกับอุ้งเท้า

เลือกพื้นรองเท้าที่ทำจากวัสดุนุ่ม ยืดหยุ่น และมีความหนาพอดีกับอุ้งเท้า
การเลือกรองเท้าสำหรับคนเท้าแบนควรพิจารณาวัสดุที่เหมาะสมของพื้นรองเท้าด้านใน (Insole) ด้วย โดยต้องมีความนุ่มและยืดหยุ่น สามารถขึ้นรูปเพื่อเสริมรับกับอุ้งเท้าด้านในได้ ซึ่งวัสดุที่ขอแนะนำให้เลือกมีดังต่อไปนี้

1. ยางพารา เป็นวัสดุที่มีความนิ่มมากที่สุด สวมใส่ได้สบาย แต่เหมาะกับผู้ที่เป็นเท้าแบนแบบไม่รุนแรง เนื่องจากพื้นรองเท้านั้นอาจจะไม่ค่อยเสริมรับกับอุ้งเท้าได้มากเท่าที่ควร 

2. โพลียูรีเทน หรือ PU เป็นวัสดุสังเคราะห์ที่มีความแข็งมากกว่ายางพารา จึงเป็นวัสดุที่สามารถซัพพอร์ตและรองรับแรงกระแทกให้กับเท้าในขณะที่เดินหรือวิ่งได้ 

3. ซิลิโคน เป็นวัสดุที่มีความยืดหยุ่นและยังมีน้ำหนักเบา ช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ดี อีกทั้งยังปรับสมดุลในการลงน้ำหนักของฝ่าเท้าได้อย่างเหมาะสม


นอกจากเลือกวัสดุที่เหมาะสมสำหรับ Insole แล้วควรจะเลือกลักษณะของพื้นรองเท้าส่วนกลางหรือ Midsole ที่เหมาะสมด้วยเช่นกัน โดยเลือกพื้นมีความหนาที่พอดีกับอุ้งเท้า เพื่อช่วยเสริมอุ้งเท้าให้ใกล้เคียงกับรูปเท้าปกติ ให้สามารถลงน้ำหนักก้าวเดินได้อย่างถูกต้องและลดอาการบาดเจ็บหรือปวดเมื่อยได้ โดยเฉพาะหากต้องใช้สวมใส่เพื่อทำงานที่อาจจะต้องมีการเคลื่อนไหว ยืนหรือเดินทางเยอะ 

ขอแนะนำรองเท้าแบบมีสายรัดที่ปรับระดับได้ เพื่อเพิ่มความกระชับ ไม่หลุดง่าย

ขอแนะนำรองเท้าแบบมีสายรัดที่ปรับระดับได้ เพื่อเพิ่มความกระชับ ไม่หลุดง่าย
คนเท้าแบนควรเลือกรองเท้าที่มีความกระชับพอดีกับฝ่าเท้า ใส่แล้วจะต้องไม่ลื่นหลุดได้ง่าย เพราะส้นเท้าของคนเท้าแบนนั้นจะมีลักษณะล้มเข้าด้านใน ทำให้ขาดความแข็งแรงมั่นคงของข้อเท้า จึงมีโอกาสที่จะหกล้ม บาดเจ็บได้ง่าย จึงขอแนะนำให้เลือกรองเท้าที่มีสายรัด (Strap) เพื่อป้องกันไม่ให้รองเท้าลื่นหลุด และสายรัดควรจะปรับระดับได้เพื่อให้เข้ากับรูปเท้าได้พอดี รวมทั้งสายรัดควรผลิตจากวัสดุที่นุ่ม ไม่บาดเท้า เช่น วัสดุ PU หรือซิลิโคน และควรมีขนาดความกว้างประมาณ 2 เซนติเมตรขึ้นไป

ทั้งนี้ ผู้ใช้งานสามารถเลือกเป็นรองเท้าผ้าใบผูกเชือกหรือรองเท้าแบบสวมได้เช่นกัน ขอเพียงแค่มีความกระชับและพอดีกับขนาดเท้า เมื่อสวมใส่แล้วไม่เกิดการลื่นหลุดก็เพียงพอ เพราะหากรองเท้าไม่มีความมั่นคงในการพยุงเพียงพอ อาจทำให้ส้นเท้าบิดและข้อเท้าบิดเอียงเข้าด้านในได้

เลือกรุ่นที่มีเทคโนโลยีในการซัพพอร์ตเท้า เช่น เทคโนโลยี Biomechanics

เลือกรุ่นที่มีเทคโนโลยีในการซัพพอร์ตเท้า เช่น เทคโนโลยี Biomechanics

ปัจจุบันแบรนด์รองเท้าหลายยี่ห้อหันมาผลิตรองเท้าที่ตอบโจทย์ผู้ที่มีปัญหาเท้าแบนมากขึ้น โดยมีนวัตกรรมหรือเทคโนโลยีเข้ามาช่วยเพิ่มความสบายให้กับคนเท้าแบน ซึ่งเทคโนโลยีที่พบได้บ่อยก็จะมี Biomechanics ที่เน้นปรับรูปทรงของเท้าให้มีความใกล้เคียงกับปกติมากที่สุด ปรับโครงสร้างให้มีอุ้งเท้ามากขึ้น ด้วยการใช้พื้นรองเท้า Insole ที่มีความโค้งเพื่อซัพพอร์ตเท้าและใช้วัสดุพื้น Midsole ที่มีความยืดหยุ่นเพื่อช่วยส่งแรงได้ดียิ่งขึ้น


สำหรับชื่อเทคโนโลยีนั้นในแต่ละแบรนด์ก็อาจจะตั้งชื่อให้แตกต่างกันออกไปเช่น เทคโนโลยี Biomechanics ของแบรนด์ Scholl, เทคโนโลยี Arch Fit ของแบรนด์ Skechers หรือเทคโนโลยี Bioflat ของแบรนด์ Deblu เป็นต้น แต่หลักการโดยรวมแล้วจะคล้ายกัน ทั้งนี้ โดยพื้นฐานแล้วการเลือกรองเท้าสำหรับคนเท้าแบนก็ยังควรให้ความสำคัญกับวัสดุรองเท้าและลักษณะของพื้นรองเท้าที่จะต้องมีความนูนเพื่อรองรับอุ้งเท้าเป็นลำดับแรกอยู่เสมอ เรื่องเทคโนโลยีเสริมจะยังเป็นเรื่องรอง

2

สำหรับใส่ออกกำลังลังกาย เลือกรองเท้ากีฬารุ่นที่ออกแบบมาสำหรับคนเท้าแบน รุ่นหน้ากว้างพิเศษ เสริมอุ้งเท้าด้านใน

คนเท้าแบนที่รักการออกกำลังกายมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเลือกรองเท้าให้เหมาะสม เพราะระหว่างออกกำลังกายจะมีการเคลื่อนไหวและลงน้ำหนักที่เท้าค่อนข้างมาก ถ้าหากรองเท้าออกกำลังกายที่คุณใส่อยู่นั้นไม่ซัพพอร์ตกับอุ้งเท้า ก็อาจจะทำให้เกิดการหกล้ม บาดเจ็บในขณะที่ออกกำลังกายได้

เลือกรองเท้ากีฬาที่ซัพพอร์ตเท้า มีโครงสร้างที่มั่นคงแข็งแรง ช่วยลดแรงกระแทก

เลือกรองเท้ากีฬาที่ซัพพอร์ตเท้า มีโครงสร้างที่มั่นคงแข็งแรง ช่วยลดแรงกระแทก

เช่นเดียวกับการเลือกรองเท้าลำลอง คนที่มีเท้าแบนควรจะเลือกรองเท้าออกกำลังกายที่มีการซัพพอร์ตเท้าอย่างเหมาะสมและจะต้องช่วยพยุงและเพิ่มความมั่นคงให้กับข้อเท้า ป้องกันข้อเท้าเกิดการบิดตัว โดยมีหลักการเลือก ดังนี้ 


1. มีส่วนเสริมอุ้งเท้าด้านใน (Medial Arch Support) ได้อย่างเหมาะสม
2. มีพื้นรองเท้าหนา เพื่อให้ช่วยดูดซับแรงกระแทกในขณะที่ก้าวเดินหรือวิ่ง
3. มีหน้ารองเท้ากว้าง เพิ่มพื้นที่ให้เท้าขยับตัวเพราะผู้ที่มีเท้าแบนนั้น ส้นเท้าจะล้มเข้าด้านใน ทำให้หน้าเท้ายิ่งกว้างขึ้น การใส่รองเท้าที่คับเกินไปจะทำให้เกิดการรัดเท้า สวมใส่แล้วไม่สบายเท้า

4. มีส่วนหุ้มส้นเท้า (Heel Cup) เป็นรูปทรงลึกหรือสูง เนื่องจากเป็นรูปทรงที่สามารถพยุงข้อเท้า ทำให้สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างมั่นคงมากขึ้น

กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
นักกายภาพบำบัด
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

ปัจจุบันมีแบรนด์รองเท้ากีฬาหลาย ๆ ยี่ห้อที่ผลิตรองเท้ารุ่นหน้าเท้ากว้างมาโดยเฉพาะ ซึ่งจะตอบโจทย์คนที่มีภาวะเท้าแบนได้ดี โดยจะออกแบบให้พื้นด้านในมีความนูนบริเวณอุ้งเท้าเล็กน้อย ทำให้คนที่เท้าแบนใส่แล้วสบาย หรือบางรุ่นมีแทบ Overlay เพื่อช่วยป้องกันไม่ให้เท้าล้ม เป็นต้น จึงขอแนะนำให้เลือกรุ่นที่ระบุว่าเหมาะสำหรับคนเท้าแบน หรือรุ่นหน้ากว้างพิเศษโดยเฉพาะ

เลือกรองเท้ากีฬารุ่นที่มีเทคโนโลยีต่าง ๆ เช่น Stability Pod, Guiderail

เลือกรองเท้ากีฬารุ่นที่มีเทคโนโลยีต่าง ๆ เช่น Stability Pod, Guiderail
รองเท้ากีฬาหลายยี่ห้อได้เริ่มตื่นตัวพัฒนารองเท้าออกกำลังกายสำหรับผู้ที่มีเท้าแบนมากขึ้น โดยจะมีทั้งนวัตกรรมและเทคโนโลยีใหม่ ๆ เพื่อใช้ในการพัฒนารองเท้าออกกำลังกาย ซึ่งเทคโนโลยีที่โดดเด่นมีดังนี้

1. Guiderail™ เป็นเทคโนโลยีที่ออกแบบตัวหุ้มส้นเท้าด้านใน ให้ทำหน้าที่เป็น “ไกด์” ช่วยกำหนดการเคลื่อนไหวของเท้าให้เหมาะสม โดยจะทำให้เท้าหรือข้อเท้าไม่บิดเข้าด้านในจนเกินไป เพราะอาจทำให้หกล้มหรือทรงตัวไม่อยู่ในขณะที่เดิน 

2. Stability Pod™ เป็นการวางจุดซัพพอร์ตสำคัญทั้ง 3 จุดใต้ฝ่าเท้า เพื่อช่วยรองรับฝ่าเท้าให้เกิดความมั่นคง สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างเสถียร และไม่หกล้มได้ง่าย
3. Energetic Medial Foam™ เป็นการใช้วัสดุโฟมภายใต้รองเท้า เพื่อช่วยควบคุมทิศทางการวางฝ่าเท้าให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสม
3

สำหรับกลุ่มผู้สูงอายุ เลือกรองเท้าเพื่อสุขภาพที่มีพื้นหนาพอดีเพื่อช่วยดูดซับแรงกระแทก วัสดุนุ่มและยืดหยุ่น พื้นกันลื่นได้

ปัญหาเท้าแบนนั้นถือเป็นปัญหาที่พบได้มากในกลุ่มผู้สูงอายุ เนื่องจากเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อเริ่มมีการเสื่อมสภาพตามอายุ จึงทำให้อุ้งเท้านั้นหายไป ข้อเท้าขาดความแข็งแรง และบางคนยังอาจจะมีอาการรองช้ำ ปวดฝ่าเท้าหรือส้นเท้าในขณะที่เดิน จึงควรจะเลือกรองเท้าที่เหมาะสมเพื่อลดอาการปวดดังกล่าวลงด้วย

เลือกรุ่นที่พื้นหนาอย่างน้อย 1 นิ้ว ใช้วัสดุโพลียูรีเทนหรือ PU และมีส่วนหุ้มส้นเท้าเป็นทรงสูง

เลือกรุ่นที่พื้นหนาอย่างน้อย 1 นิ้ว ใช้วัสดุโพลียูรีเทนหรือ PU และมีส่วนหุ้มส้นเท้าเป็นทรงสูง
สำหรับกลุ่มผู้สูงอายุที่มีปัญหาเท้าแบนสามารถเลือกรองเท้าที่ระบุว่าเป็นรองเท้าเพื่อสุขภาพได้ ซึ่งปัจจุบันจะมีหลายแบรนด์ที่ผลิตมาเพื่อแก้ปัญหาภาวะเท้าแบนหรือมีอาการรองช้ำร่วมด้วยให้กับกลุ่มผู้สูงอายุโดยเฉพาะ โดยหลักสำคัญในการเลือกคือรองเท้าควรจะมีพื้นหนาพอดี เพราะจะช่วยดูดซับแรงกระแทก หรือที่เรียกกันว่า Cushioning ได้ดี ทำให้ลงน้ำหนักเท้าได้อย่างเหมาะสม โดยแนะนำให้เลือกพื้นรองเท้าที่ความหนาอย่างน้อย 1 นิ้ว 


นอกจากนี้ ควรเลือกวัสดุที่มีความนุ่มแต่ยืดหยุ่น ไม่ยวบตามน้ำหนักเท้า รวมทั้งมีคุณสมบัติช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ ซึ่งวัสดุที่เหมาะสมนั้น ได้แก่ โพลียูรีเทนหรือ PU เพราะเป็นวัสดุที่มีความนิ่ม แต่ก็มีความยืดหยุ่นสูง ช่วยเด้งส่งแรงให้กับเท้า รวมทั้งแนะนำให้เลือกรุ่นที่ส่วนหุ้มส้นเท้า (Heel Cup) เป็นรูปทรงลึกหรือสูงด้วย ซึ่งจะช่วยพยุงข้อเท้าและกระชับไม่ให้ส้นเท้าเกิดการล้มเข้าด้านในได้

เลือกรุ่นที่ใช้วัสดุกันลื่น ยึดเกาะกับพื้นผิวได้ดีแต่ไม่ฝืดเกินไปจนเสี่ยงต่อการสะดุดล้ม

เลือกรุ่นที่ใช้วัสดุกันลื่น ยึดเกาะกับพื้นผิวได้ดีแต่ไม่ฝืดเกินไปจนเสี่ยงต่อการสะดุดล้ม
ปัจจัยสำคัญอีกข้อในการเลือกรองเท้าสำหรับกลุ่มผู้สูงอายุ คือ ควรเลือกรุ่นที่กันลื่นได้และยึดเกาะกับพื้นผิวได้ดี เนื่องจากผู้สูงอายุมักจะประสบกับภาวะหกล้มได้ง่าย โดยรองเท้าที่กันลื่นได้นั้นจะต้องมี Outsole หรือพื้นผิวรองเท้าที่สามารถยึดเกาะกับพื้นได้ดีเพื่อเพิ่มแรงเสียดทาน ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วจะเป็นวัสดุที่เป็นยางสังเคราะห์ที่มีความยึดเกาะพื้นสูง แต่ก็ไม่ควรยึดเกาะมากจนฝืดเกินไป เพราะอาจจะทำให้เกิดการสะดุดล้มได้ 


นอกจากนี้ ควรเลือกรองเท้าที่มีความกระชับพอดีกับฝ่าเท้า ป้องกันไม่ให้รองเท้าหลุดในขณะที่เดินหรือวิ่งและมีน้ำหนักที่เหมาะสม เพราะหากรองเท้ามีน้ำหนักมากเกินไปก็จะทำให้ยกเท้าเดินลำบาก ส่งผลให้เกิดการปวดเมื่อยขาและข้อเท้า มีการเกร็งเท้าและยังอาจทำให้สะดุดล้มได้จากการก้าวเดินลำบากด้วย

4

เลือกขนาดรองเท้าให้พอดีกับเท้าและโฟกัสกับความกว้างของหน้าเท้าเป็นพิเศษ

เลือกขนาดรองเท้าให้พอดีกับเท้าและโฟกัสกับความกว้างของหน้าเท้าเป็นพิเศษ
คนที่มีภาวะเท้าแบนมักจะมีปัญหาในเรื่องของการทรงตัว เพราะข้อเท้าจะล้มมาทางด้านใน จึงจำเป็นต้องเลือกขนาดรองเท้าที่พอดีกับฝ่าเท้า ไม่หลวมหรือคับเกินไป มีพื้นที่ว่างเล็กน้อยระหว่างนิ้วเท้าและรองเท้า เพื่อป้องกันไม่ให้มีการกดทับนิ้วเท้าในขณะเดิน ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าใส่ลำลองหรือรองเท้ากีฬา หากรองเท้าไม่พอดีอาจก่อให้เกิดการบาดเจ็บตามมาได้ เช่น หากใส่รองเท้าที่คับไปอาจมีการบีบรัดหน้าเท้าจนเจ็บ หรือหากรองเท้าหลวมเกินไปข้อเท้าอาจพลิกได้ง่าย

สิ่งที่ใช้พิจารณาในการเลือกไซซ์รองเท้า คือ การวัดความยาวและความกว้างของเท้าอย่างถูกต้อง โดยวัดจากนิ้วเท้าที่ยาวที่สุดจนถึงหัวรองเท้า หากเป็นรองเท้าผ้าใบควรจะมีช่องว่าง 1.5 - 2 เซนติเมตร เพื่อป้องกันการเสียดสีของนิ้วเท้ากับรองเท้าในขณะที่เดิน แต่สำหรับรองเท้ารัดส้นอาจจะเลือกแบบที่พอดีได้ ส่วนความกว้างนั้นสามารถวัดจากส่วนที่กว้างที่สุดของเท้าจากซ้ายสุดไปขวาสุด โดยเลือกให้กระชับพอดี ไม่ต้องมีเหลือช่องว่าง 

นอกจากนี้ คนเท้าแบนจะต้องโฟกัสกับความกว้างของหน้าเท้ามากขึ้น เพราะคนเท้าแบนมักจะมีหน้าเท้าที่ค่อนข้างกว้าง โดยสามารถแบ่งขนาดความกว้างของเท้าออกได้เป็น 6 ขนาด ได้แก่

 

・A : หน้าเท้าแคบมาก (Extra Narrow)
・B : หน้าเท้าแคบ (Narrow)
・D : หน้าเท้าปกติ (Normal)
・2E : หน้าเท้ากว้าง (Wide)
・4E : หน้าเท้ากว้างมาก (Extra Wide)
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)
นักกายภาพบำบัด
กภ.พิจักขณา วาศวิท (พลอย)

โดยปกติแล้วในประเทศไทยจะพบขนาด B, D และ 2E ได้มากที่สุด และความกว้างมาตรฐานของผู้หญิงมักจะอยู่ที่ขนาด B ส่วนผู้ชายจะอยู่ที่ขนาด D ทั้งนี้ การเลือกรองเท้าที่เหมาะสมที่สุดก็ยังคงเป็นการลองสวมใส่ก่อนตัดสินใจเลือกซื้อ เนื่องจากขนาดรองเท้าที่เหมาะสมนั้นจะขึ้นอยู่กับรูปแบบของฝ่าเท้าของแต่ละคน

วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

10 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน ยี่ห้อไหนดี เสริมอุ้งเท้า

รองเท้าสำหรับคนเท้าแบนต่อไปนี้ ได้รับความนิยมและมาจากหลากหลายยี่ห้อที่มีคุณภาพ โดยยี่ห้อไหนจะตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางและข้อมูลสินค้าดังต่อไปนี้
เรียงจากความนิยม
ตัวกรอง

สินค้า

รูปภาพ

ราคาต่ำสุด

จุดเด่น

รายละเอียด

ประเภทรองเท้า

ขนาดที่จัดจำหน่าย

สีที่จัดจำหน่าย

ความสูงส้น

วัสดุรองเท้า

วัสดุพื้นรองเท้าด้านใน

วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอก

เทคโนโลยีรองเท้า

1

Scholl

รองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309

Scholl รองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309 1

ใช้เทคโนโลยี Biomechanics กระจายแรงกดได้ดี น้ำหนักเบา

รองเท้าแตะ

36 - 44 EU

เทา, ชมพู, กาแฟ, มินต์

ไม่ระบุ

ผ้า, ไฟลอน

ไฟลอน

ไฟลอน

Biomechanics

2

ASICS

รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Gel-Kayano 32

ASICS  รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Gel-Kayano 32 1

ลายสะท้อนแสงในที่มืด รองรับน้ำหนัก ลดแรงกระแทกได้ดี

รองเท้ากีฬา / ออกกำลังกาย

40 - 49 EU

ขาว, ดำ

1.57 นิ้ว

ผ้าตาข่าย

โฟม

ยาง

Rearfoot PureGEL, 4D Guidance System

3

Skechers

รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE

Skechers  รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE 1

กระชับพอดีเท้า แผ่นรองเท้าถอดเปลี่ยนได้ สามารถซักเครื่อง

รองเท้าสลิปออน

35 - 39 EU

โทป

1.75 นิ้ว

ผ้าตาข่าย

ไม่ระบุ

ไม่ระบุ

Arch Fit

4

Hoka

รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Arahi 7

Hoka รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Arahi 7 1

เหมาะสำหรับผู้มีเท้าแบน ช่วยพยุงอุ้งเท้า เนื้อผ้าระบายอากาศ

รองเท้ากีฬา / ออกกำลังกาย

40 - 50 2/3 EU

น้ำเงิน

1.46 นิ้ว

ผ้าตาข่าย

โฟม

ยาง

J-Frame Support

5

Adidas

รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Supernova Stride 2

Adidas รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Supernova Stride 2 1

เทคโนโลยี Dreamstrike+ ช่วยรองรับแรงกระแทก เพิ่มแรงส่ง

รองเท้ากีฬา / ออกกำลังกาย

39 1/3 - 53 1/3 EU

ดำ

1.34 นิ้ว

ผ้าตาข่าย

ผ้าซับใน

ยาง

Dreamstrike+

6

Aerosoft

รองเท้าคัทชูเพื่อสุขภาพ รุ่น CW3133

Aerosoft รองเท้าคัทชูเพื่อสุขภาพ รุ่น CW3133 1

อัปเปอร์และพื้นรองเท้าเชื่อมต่อกัน มีส่วนรองรับอุ้งเท้า ทนทาน

รองเท้าคัทชู

35 - 41 EU

ดำ, ขาว

ไม่ระบุ

ไมโครไฟเบอร์

โพลียูรีเทน

ไม่ระบุ

Arch Support

7

Nike

รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Structure 26

Nike รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Structure 26 1

โฟมนุ่มเด้งตอบสนองดี มีส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้า ใส่วิ่งบนถนนได้

รองเท้ากีฬา / ออกกำลังกาย

40 - 45 EU

ขาว

1.5 นิ้ว

ผ้าตาข่าย

โฟม

ยาง

Midfoot Support System

8

Bata

รองเท้าเพื่อสุขภาพแบบรัดส้น รุ่น COMFIT Wedge Sandal

Bata  รองเท้าเพื่อสุขภาพแบบรัดส้น รุ่น COMFIT Wedge Sandal 1

ส้นสูง 2 นิ้ว ผลิตจากหนัง PU พื้นนุ่มสบายและยึดเกาะพื้นได้ดี

รองเท้ารัดส้น

36 - 41 EU

ดำ, เบจ

2 นิ้ว

โพลียูรีเทน

โพลียูรีเทน

ยาง

Soft Cushion

9

Dortmuend

รองเท้าสุขภาพ รุ่น The Orthotic Sandals CC203

Dortmuend รองเท้าสุขภาพ รุ่น The Orthotic Sandals CC203 1

กระจายน้ำหนักทั่วฝ่าเท้า รองรับแรงกระแทก พื้นทำจากยาง

รองเท้ารัดส้น

35 - 40 EU

เหลือง, น้ำเงิน, มะกอก

ไม่ระบุ

ไนลอน, โพลีเอสเตอร์

ไฟลอน

ยาง

Arch Support

10

Rebecca Lim’s by Talon

รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Chengdu

Rebecca Lim’s by Talon รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Chengdu 1

วัสดุนาโนไมโครไฟเบอร์ นุ่มเบาสบายเท้า ใส่เดินนานไม่เมื่อย

รองเท้าผ้าใบ

35 - 40 EU

ดำ, ชมพู, เบจ, ขาว

2 นิ้ว

ไมโครไฟเบอร์

โฟม

ยาง

3D Arch Support

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้
No.1

Scholl
รองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309

รองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309 1
อ้างอิง:shopee.co.th
รองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309 2
อ้างอิง:shopee.co.th
รองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309 3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
650 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ
ราคาอ้างอิง
650 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

ใช้เทคโนโลยี Biomechanics กระจายแรงกดได้ดี น้ำหนักเบา

  • เทคโนโลยี Biomechanics ที่แพทย์เฉพาะทางเป็นผู้ออกแบบ เพื่อให้พื้นรองเท้ารองรับกับสรีระของเท้า
  • พื้นรองเท้าสูง 3 ซม. ผลิตจากวัสดุ Phylon เนื้อนุ่ม น้ำหนักเบา และสามารถกระจายแรงกดทับได้ดี
  • ทำความสะอาดง่าย แห้งเร็ว โดยใช้ผ้าหมาดเช็ดและผึ่งให้แห้ง ห้ามตากแดด แช่น้ำ หรือเก็บในที่ร้อนจัด
  • ในช่วงแรกแนะนำให้ใส่สลับกับคู่อื่นทุก 2 - 3 ชม. เป็นเวลา 2 - 3 สัปดาห์ เพื่อปรับอุ้งเท้าให้เข้ากับรองเท้า
ประเภทรองเท้ารองเท้าแตะ
ขนาดที่จัดจำหน่าย36 - 44 EU
สีที่จัดจำหน่ายเทา, ชมพู, กาแฟ, มินต์
ความสูงส้นไม่ระบุ
วัสดุรองเท้าผ้า, ไฟลอน
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในไฟลอน
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกไฟลอน
เทคโนโลยีรองเท้าBiomechanics
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
No.2

ASICS
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Gel-Kayano 32

ราคาอ้างอิง
4,250 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

ลายสะท้อนแสงในที่มืด รองรับน้ำหนัก ลดแรงกระแทกได้ดี

  • ใช้ระบบ 4D GUIDANCE SYSTEM™ ปรับทิศทางการก้าวเท้า และรองรับการลงน้ำหนักเท้า

  • มีเทคโนโลยี FF BLAST™ PLUS ที่พื้นรองเท้าชั้นกลาง เพิ่มความนุ่มและรองรับแรงกระแทก 

  • มีแผ่น PureGEL™ ช่วยลดแรงกดทับบริเวณส้นเท้า อัปเปอร์ทำจากตาข่าย ระบายอากาศดี

  • พื้นยาง HYBRID ASICSGRIP™ และ AHARPLUS™ เพิ่มการยึดเกาะและยืดอายุการใช้งาน 

ประเภทรองเท้ารองเท้ากีฬา / ออกกำลังกาย
ขนาดที่จัดจำหน่าย40 - 49 EU
สีที่จัดจำหน่ายขาว, ดำ
ความสูงส้น1.57 นิ้ว
วัสดุรองเท้าผ้าตาข่าย
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในโฟม
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกยาง
เทคโนโลยีรองเท้าRearfoot PureGEL, 4D Guidance System
No.3

Skechers
รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE

รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE 1
อ้างอิง:shopee.co.th
รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE 2
อ้างอิง:shopee.co.th
รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE 3
อ้างอิง:shopee.co.th
รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE 4
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
2,990 บาท
ราคาปานกลาง

กระชับพอดีเท้า แผ่นรองเท้าถอดเปลี่ยนได้ สามารถซักเครื่อง

  • ใช้ผ้าถัก Stretch Fit® ซึ่งมีความยืดหยุ่นสูง โดยผ้าจะปรับตามรูปทรงเท้าให้กระชับพอดี
  • แผ่นรองเท้า Arch Fit® สามารถถอดเปลี่ยนได้ ช่วยลดแรงกระแทกและกระจายน้ำหนัก
  • พื้นรองเท้าออกแบบให้ยึดเกาะพื้นได้ดี และมีความสูงของส้นอยู่ที่ประมาณ 1.75 นิ้ว
  • ผ่านการรับรองว่าเป็นรองเท้าเพื่อสุขภาพจาก American Podiatric Medical Association
ประเภทรองเท้ารองเท้าสลิปออน
ขนาดที่จัดจำหน่าย35 - 39 EU
สีที่จัดจำหน่ายโทป
ความสูงส้น1.75 นิ้ว
วัสดุรองเท้าผ้าตาข่าย
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในไม่ระบุ
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกไม่ระบุ
เทคโนโลยีรองเท้าArch Fit
No.4

Hoka
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Arahi 7

ราคาอ้างอิง
3,594 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

เหมาะสำหรับผู้มีเท้าแบน ช่วยพยุงอุ้งเท้า เนื้อผ้าระบายอากาศ

  • รองเท้าวิ่งสายเน้นความมั่นคง เหมาะกับผู้ที่มีภาวะเท้าแบน ช่วยให้เท้าอยู่ในทิศทางที่ถูกต้อง 
  • ออกแบบตามหลักสรีรศาสตร์ สวมใส่ได้ทั้งการวิ่ง เล่นกีฬา และสำหรับคนที่ต้องยืนเป็นเวลานาน  
  • พื้นชั้นกลาง EVA รองรับแรงกระแทกได้ดี มีเทคโนโลยี J-Frame ช่วยพยุงและโอบอุ้มฝ่าเท้า  
  • อัปเปอร์ผ้าถักวิศวกรรม มีความยืดหยุ่น สวมใส่กระชับ ระบายอากาศได้ดี ทำให้เท้าไม่อับชื้น 
ประเภทรองเท้ารองเท้ากีฬา / ออกกำลังกาย
ขนาดที่จัดจำหน่าย40 - 50 2/3 EU
สีที่จัดจำหน่ายน้ำเงิน
ความสูงส้น1.46 นิ้ว
วัสดุรองเท้าผ้าตาข่าย
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในโฟม
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกยาง
เทคโนโลยีรองเท้าJ-Frame Support
No.5

Adidas
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Supernova Stride 2

ราคาอ้างอิง
2,268 บาท
ราคาปานกลาง

เทคโนโลยี Dreamstrike+ ช่วยรองรับแรงกระแทก เพิ่มแรงส่ง

  • อัปเปอร์ผ้าตาข่าย 3 มิติ ระบายอากาศได้ดี ช่วยลดความอับชื้นจากเหงื่อและกลิ่นเหม็น
  • พื้นชั้นกลางแบบไฮบริด ผสานโฟม Dreamstrike+ เข้ากับ EVA ช่วยรองรับแรงกระแทก
  • พื้นยาง Adiwear ทนทาน เสริมโฟม Dreamstrike+ หน้าเท้าเพื่อช่วยส่งแรงขณะออกตัว 
  • ความต่างของส้นเท้าและหน้าเท้า 11 มม. ใส่ได้ทั้งในชีวิตประจำวันและออกกำลังกาย 
ประเภทรองเท้ารองเท้ากีฬา / ออกกำลังกาย
ขนาดที่จัดจำหน่าย39 1/3 - 53 1/3 EU
สีที่จัดจำหน่ายดำ
ความสูงส้น1.34 นิ้ว
วัสดุรองเท้าผ้าตาข่าย
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในผ้าซับใน
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกยาง
เทคโนโลยีรองเท้าDreamstrike+
No.6

Aerosoft
รองเท้าคัทชูเพื่อสุขภาพ รุ่น CW3133

ราคาอ้างอิง
960 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

อัปเปอร์และพื้นรองเท้าเชื่อมต่อกัน มีส่วนรองรับอุ้งเท้า ทนทาน

  • ผลิตจากวัสดุโพลียูรีเทน ที่มีความนุ่มและยืดหยุ่น สามารถปรับเข้ากับรูปเท้าได้ดี
  • แผ่นรองมีส่วนรองรับอุ้งเท้า ช่วยกระจายน้ำหนักตัวได้สมดุล ลดอาการเมื่อยล้าของเท้า
  • ออกแบบให้อัปเปอร์และพื้นรองเท้าเชื่อมต่อกันเป็นชิ้นเดียว เพิ่มความแข็งแรงทนทาน
  • มีให้เลือก 2 สี ได้แก่ สีขาวและสีดำ ซึ่งเป็นสีคลาสสิกที่เข้าได้กับเสื้อผ้าได้ง่าย
ประเภทรองเท้ารองเท้าคัทชู
ขนาดที่จัดจำหน่าย35 - 41 EU
สีที่จัดจำหน่ายดำ, ขาว
ความสูงส้นไม่ระบุ
วัสดุรองเท้า ไมโครไฟเบอร์
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในโพลียูรีเทน
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกไม่ระบุ
เทคโนโลยีรองเท้าArch Support
No.7

Nike
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Structure 26

รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Structure 26 1
อ้างอิง:lazada.co.th
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Structure 26 2
อ้างอิง:nike.com
รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Structure 26 3
อ้างอิง:nike.com
ราคาอ้างอิง
4,420 บาท
ราคาค่อนข้างสูง
ราคาอ้างอิง
4,420 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

โฟมนุ่มเด้งตอบสนองดี มีส่วนซัพพอร์ตอุ้งเท้า ใส่วิ่งบนถนนได้

  • อัปเปอร์ทำจากผ้าตาข่ายวิศวกรรม บุฟองน้ำที่ลิ้นรองเท้าและรอบข้อเท้า ช่วยลดการเสียดสี
  • พื้นชั้นกลางใช้โฟม ReactX วางเต็มความยาวเท้า ช่วยลดแรงกระแทกและส่งคืนพลังงาน
  • มี Arch Support ช่วยพยุงอุ้งเท้า เพิ่มความมั่นคงเวลาลงน้ำหนัก ป้องกันเท้าบิดเข้าด้านใน
  • พื้นยางทนต่อการสึกหรอ ใส่วิ่งได้ทั้งบนถนนและในยิม ความต่างส้นเท้าและหน้าเท้า 10 มม.
ประเภทรองเท้ารองเท้ากีฬา / ออกกำลังกาย
ขนาดที่จัดจำหน่าย40 - 45 EU
สีที่จัดจำหน่ายขาว
ความสูงส้น1.5 นิ้ว
วัสดุรองเท้าผ้าตาข่าย
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในโฟม
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกยาง
เทคโนโลยีรองเท้าMidfoot Support System
No.8

Bata
รองเท้าเพื่อสุขภาพแบบรัดส้น รุ่น COMFIT Wedge Sandal

ราคาอ้างอิง
679 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

ส้นสูง 2 นิ้ว ผลิตจากหนัง PU พื้นนุ่มสบายและยึดเกาะพื้นได้ดี

  • ดีไซน์รองเท้าเป็นแบบรองเท้ารัดส้นสีดำ โดยมีความสูงของส้นประมาณ 2 นิ้ว
  • ผลิตจากหนัง PU หรือโพลียูรีเทน ทนทานต่อรอยขีดข่วน และทำความสะอาดง่าย
  • พื้นด้านในให้สัมผัสนุ่มสบาย มีคุณสมบัติช่วยรองรับแรงกระแทกขณะสวมใส่
  • พื้นด้านนอกทำจากยาง TPR ที่มีความยืดหยุ่นและสามารถยึดเกาะกับพื้นได้ดี
ประเภทรองเท้ารองเท้ารัดส้น
ขนาดที่จัดจำหน่าย36 - 41 EU
สีที่จัดจำหน่ายดำ, เบจ
ความสูงส้น2 นิ้ว
วัสดุรองเท้าโพลียูรีเทน
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในโพลียูรีเทน
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกยาง
เทคโนโลยีรองเท้าSoft Cushion
No.9

Dortmuend
รองเท้าสุขภาพ รุ่น The Orthotic Sandals CC203

ราคาอ้างอิง
1,748 บาท
ราคาปานกลาง

กระจายน้ำหนักทั่วฝ่าเท้า รองรับแรงกระแทก พื้นทำจากยาง

  • ส่วนของอัปเปอร์ใช้วัสดุสายรัดไนลอนและโพลีเอสเตอร์ ที่มีความทนทานและยืดหยุ่น
  • พื้นชั้นกลางทำจากวัสดุไฟลอน ช่วยรองรับแรงกระแทกได้ดี ลดอาการเมื่อยล้าของเท้า
  • ใช้เทคโนโลยี Orthopedic Contoured Footbed ช่วยรองรับและกระจายน้ำหนักได้ทั่วฝ่าเท้า
  • พื้นด้านนอกผลิตจากยางดิบธรรมชาติ ช่วยให้รองเท้ายึดเกาะพื้น และป้องกันการลื่นล้ม
ประเภทรองเท้ารองเท้ารัดส้น
ขนาดที่จัดจำหน่าย35 - 40 EU
สีที่จัดจำหน่ายเหลือง, น้ำเงิน, มะกอก
ความสูงส้นไม่ระบุ
วัสดุรองเท้าไนลอน, โพลีเอสเตอร์
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในไฟลอน
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกยาง
เทคโนโลยีรองเท้าArch Support
No.10

Rebecca Lim’s by Talon
รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Chengdu

รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Chengdu 1
อ้างอิง:lazada.co.th
รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Chengdu 2
อ้างอิง:lazada.co.th
รองเท้าเพื่อสุขภาพ รุ่น Chengdu 3
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
4,490 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

วัสดุนาโนไมโครไฟเบอร์ นุ่มเบาสบายเท้า ใส่เดินนานไม่เมื่อย

  • อัปเปอร์ทำจากนาโนไมโครไฟเบอร์ ระบายอากาศดี มีให้เลือก 4 สี คือ ดำ ขาว ชมพู เบจ
  • แผ่นรองด้านในมี 3D Arch Support ช่วยกระจายน้ำหนัก จัดเท้าอยู่ในองศาที่ถูกต้อง
  • พื้นชั้นนอกทำจาก EVA ยืดหยุ่น น้ำหนักเบา ช่วยลดความเมื่อยล้าเวลายืนหรือเดินนาน ๆ
  • เหมาะสำหรับคนที่เท้าแบน อุ้งเท้าสูง ช่วยบรรเทาอาการรองช้ำ ปวดหลัง ส้นหนา 2 นิ้ว
ประเภทรองเท้ารองเท้าผ้าใบ
ขนาดที่จัดจำหน่าย35 - 40 EU
สีที่จัดจำหน่ายดำ, ชมพู, เบจ, ขาว
ความสูงส้น2 นิ้ว
วัสดุรองเท้าไมโครไฟเบอร์
วัสดุพื้นรองเท้าด้านในโฟม
วัสดุพื้นรองเท้าด้านนอกยาง
เทคโนโลยีรองเท้า3D Arch Support

TOP 5 รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน แนะนำ

อันดับที่ 1: Schollรองเท้าแตะ รุ่น Spectrum 3U-B309

อันดับที่ 2: ASICS รองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Gel-Kayano 32

อันดับที่ 3: Skechers รองเท้าลำลองผู้หญิง Sport Arch Fit 2.0 Casual Shoes 150055-TPE

อันดับที่ 4: Hokaรองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Arahi 7

อันดับที่ 5: Adidasรองเท้าวิ่งผู้ชาย รุ่น Supernova Stride 2

คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับ
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

ยอดนิยม
อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ รองเท้าสำหรับคนเท้าแบน

รองเท้าแก้รองช้ำ

10 ผลิตภัณฑ์

ค้นหาตามหมวดหมู่

mybest

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

Copyright mybest All Rights Reserved.