สมุนไพรจากจีนแผ่นดินใหญ่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในตอนนี้ต้องยกให้ ถั่งเช่า (Cordyceps) สมุนไพรที่มีรูปร่างคล้ายหนอนผีเสื้อแห้ง จัดเป็นสมุนไพรจีนที่มีคุณสมบัติหลายด้านในการดูแลสุขภาพ และมีสรรพคุณทางยาแผนโบราณที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในตำราแพทย์ของจีนมาช้านานหลายพันปี โดยมีสรรพคุณหลายอย่างที่ตอบโจทย์คนรักสุขภาพ อีกทั้งยังมีถั่งเช่าสกัดให้เลือกทานหลากหลายประเภท
เพื่อช่วยให้การตัดสินใจเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพนี้ได้ง่ายยิ่งขึ้น เราจึงได้รวบรวม 10 ถั่งเช่าสกัด ยี่ห้อที่ได้รับความนิยม โดยมีทั้งแบบพร้อมดื่มและแบบแคปซูล พร้อมแนะนำวิธีการเลือกถั่งเช่าสกัดฉบับเข้าใจง่ายประกอบคำแนะนำจากนักกำหนดอาหารวิชาชีพมาฝากกันอีกด้วย
Top 5 ถั่งเช่าสกัด
คุณรัชรี แสงบุดดี เป็นนักกำหนดอาหารวิชาชีพที่มีประสบการณ์ในด้านการให้คำปรึกษาและความรู้ด้านอาหารและโภชนาการมามากกว่า 7 ปี ซึ่งเป็นประสบการณ์โดยตรงจากการทำงานในสายโรงพยาบาลและบริษัทเกี่ยวกับธุรกิจอาหาร จึงมีความรู้ความเชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำด้านอาหารเพื่อการบำบัดโรค การลดน้ำหนักและเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเป็นพิเศษ คุณว่านชอบนำเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่ถูกต้องเผยเเพร่ออกมาให้กับบุคคลทั่วไปให้เข้าใจได้ง่าย จึงรับงานเป็นวิทยากรให้ความรู้ให้กับหน่วยงานต่าง ๆ อยู่เสมอ รวมทั้งยังมีความสนใจที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโภชนาการที่ถูกต้องในรูปแบบอื่น ๆ ด้วย เช่น การเขียนบทความ เพราะเชื่อว่าโภชนาการนั้นเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก หากทุกคนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วจะสามารถส่งเสริมให้สุขภาพของตนเองแข็งแรงได้อย่างยั่งยืน
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
ถั่งเช่ามีถิ่นกำเนิดในประเทศจีน ทิเบต เนปาล และภูฏาน จัดเป็นสมุนไพรที่เป็นทั้งพืชและสัตว์ เนื่องจากถั่งเช่าเกิดมาจากสปอร์เห็ดราที่ไปเจริญเติบโตบนตัวอ่อนหนอนผีเสื้อ ซึ่งจำศีลอยู่ใต้ดินในฤดูหนาว ระหว่างที่หนอนต่อสู้กับความหนาวของสภาพอากาศและเริ่มอ่อนแรงลง เมื่อเข้าสู่ฤดูร้อนสปอร์เห็ดที่เติบโตขึ้นจะดูดสารอาหารจากตัวอ่อนหนอนและงอกบนส่วนหัวของตัวหนอน ดังนั้น ถั่งเช่าจะประกอบด้วย 2 ส่วน คือ ส่วนที่เป็นตัวอ่อนของผีเสื้อและอีกส่วนเป็นสปอร์เห็ด
ถั่งเช่านั้นถูกใช้ในเชิงการรักษาโรคในวงการของแพทย์แผนจีน โดยระบุไว้ว่า เป็นสมุนไพรที่ช่วยบำรุงร่างกาย เสริมสมรรถภาพทางเพศ รักษาโรคต่าง ๆ ซึ่งในประเทศจีน ถั่งเช่าได้ถูกลงทะเบียนให้เป็น "ยารักษาโรค" แต่ในประเทศไทย ถูกลงทะเบียนเป็นเพียงแค่ "ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร" เท่านั้น จากการศึกษาในด้านสรรพคุณ โดยการทดลองทั้งในหลอดทดลองและสัตว์ทดลอง พบว่าจุดเด่นของถั่งเช่านั้น จะมีสารหลัก ๆ ที่สำคัญอยู่ 2 ตัวที่ส่งผลต่อร่างกาย ได้แก่
1. คอร์ไดซิพิน (Cordycepin) เป็นสารที่มีบทบาททำให้น้ำตาลในเลือดลดลง ป้องกันไขมันในเลือดสูง ลดการอักเสบของร่างกาย ช่วยส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกัน การต้านอนุมูลอิสระ เสริมสมรรถภาพทางเพศ เพิ่มปริมาณอสุจิ และช่วยป้องกันภาวะกระดูกพรุนจากการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen) ได้อีกด้วย
2. อะดิโนซีน (Adenosine) เป็นสารที่ช่วยในเรื่องของการไหลเวียนของเลือด การทำงานของเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกาย ทำให้การเผาผลาญในร่างกายดีขึ้น ในเชิงการแพทย์ก็มีการใช้สารตัวนี้ในด้านการรักษาผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดอยู่แล้ว
โดยสารทั้ง 2 ชนิดนี้จัดเป็นสารในกลุ่มของนิวคลิโอไทด์ (Nucleotide) ที่มีฤทธิ์ต้านการเกิดเนื้องอก บำรุงระบบประสาท และการทำงานของระบบหัวใจได้อีกด้วย
อย่างไรก็ตาม ข้อมูลการศึกษาในคนยังคงไม่ชัดเจน เพราะเป็นการศึกษาในคนจำนวนน้อย จึงทำให้ในวงการแพทย์ของประเทศไทย ถั่งเช่ายังไม่ได้นำมาใช้ในด้านการรักษาโรค เพียงแต่นำมาใช้ในด้านนวัตกรรมอาหาร หรือเทคโนโลยีด้านการเกษตรและชีวภาพ ซึ่งถั่งเช่าสกัดในรูปแบบอาหารเสริมจะเหมาะกับกลุ่มวัยกลางคนที่ไม่มีโรคประจำตัวมากที่สุด แต่ไม่แนะนำให้รับประทานต่อเนื่องกันนาน ๆ เพราะอาจก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายได้ โดยควรรับประทานเฉพาะเวลาที่รู้สึกว่าร่างกายไม่แข็งแรง หรืออ่อนล้าเท่านั้น
ถั่งเช่าสกัดขึ้นชื่อเรื่องสรรพคุณทางยา ผู้ผลิตจึงได้มีการแปรรูปถั่งเช่าให้มีรูปแบบที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะสมกับความต้องการของคนรักสุขภาพแต่ละช่วงวัย นอกจากนี้ถั่งเช่าสกัดแต่ละชนิดก็มีคุณลักษณะและสรรพคุณบางอย่างที่แตกต่างกันอีกด้วย
ในประเทศไทย พบผลิตภัณฑ์ถั่งเช่า 2 สายพันธุ์ คือ ถั่งเช่าทิเบต (Cordyceps sinensis) และถั่งเช่าสีทอง (Cordyceps militaris) ซึ่งทั้งสองประเภทล้วนมีความแตกต่างกันทั้งในแง่ประสิทธิผลและความปลอดภัยค่ะ
ถั่งเช่าชนิดนี้ถูกเรียกว่าถั่งเช่าทิเบต เนื่องจากแรกเริ่มนั้น ถั่งเช่าชนิดนี้ถูกค้นพบครั้งแรกที่ทิเบต แต่ก็ถูกพบเจอในประเทศที่มีภูมิประเทศสูง ๆ เช่น จีน หรือเนปาลด้วยเช่นกัน แม้ในปัจจุบันได้มีการเพาะปลูกถั่งเช่าชนิดนี้ในเชิงอุตสาหกรรมแล้ว แต่ก็ยังคงชื่อเรียกนี้อยู่ ซึ่งคนส่วนใหญ่จะเรียกถั่งเช่าสกัดจากเห็ดชนิดนี้ว่า "ถั่งเช่าแท้"
สำหรับถั่งเช่าทิเบตถือเป็นถั่งเช่าที่โด่งดัง แต่ก็มีราคาที่สูง นั่นเป็นเพราะถั่งเช่าชนิดนี้มีสารสำคัญที่มีสรรพคุณในการดูแลสุขภาพสูงกว่าชนิดอื่น อีกทั้งยังไม่พบรายงานอาการไม่พึงประสงค์ของถั่งเช่าชนิดนี้ แต่ข้อเสียคือต้องใช้ระยะเวลาในการเพาะปลูกค่อนข้างยาวนาน ประมาณ 3 - 5 ปี ทำให้มีต้นทุนการผลิตที่สูง สำหรับถั่งเช่าทิเบตที่พบตามธรรมชาติจะมีสารอะดิโนซีนเป็นหลัก และมีสารคอร์ไดซิพินปริมาณน้อยเมื่อเทียบกับถั่งเช่าสีทอง จึงมีความปลอดภัยในการบริโภคมากกว่า
ถั่งเช่าสีทองเป็นถั่งเช่าสกัดที่นิยมเพาะเลี้ยงกัน โดยเฉพาะในแถบจีน เกาหลี ญี่ปุ่น ถือเป็นถั่งเช่าที่พบเห็นได้ในท้องตลาดทั่วไปและได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก เพราะถั่งเช่าสีทองเป็นตระกูลเดียวกันกับถั่งเช่าทิเบต แต่สามารถเพาะเลี้ยงได้ง่ายกว่า และมีสรรพคุณหลายประการที่ใกล้เคียงกับถั่งเช่าทิเบต ทำให้มีราคาถูกกว่า แต่จากการศึกษาพบว่าถั่งเช่าชนิดนี้อาจมีความสัมพันธ์กับการเกิดไตวายเฉียบพลันผ่านและเกิดพิษต่อท่อไตโดยตรง เนื่องด้วยมีสารคอร์ไดซิพินสูง ที่มีส่วนช่วยในการต้านการอักเสบ ออกฤทธิ์คล้าย ๆ กับยากลุ่ม NSAIDs ซึ่งจะออกฤทธิ์ต่อการทำงานไต ส่งผลให้เกิดภาวะไตวายเฉียบพลันได้ ในขณะที่ไม่พบรายงานอาการไม่พึงประสงค์นี้ในในถั่งเช่าทิเบตค่ะ
อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ถั่งเช่าสีทองจะมีความเสี่ยงที่จะทำให้เกิดอันตรายต่อไต แต่จริง ๆ แล้วก็ยังสามารถกินได้อยู่ เพียงแต่ต้องระมัดระวังในเรื่องของปริมาณที่รับเข้าสู่ร่างกาย นอกจากนี้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรหลีกเลี่ยงการรับประทานถั่งเช่าสีทอง เช่น ผู้ป่วยเบาหวานที่จำเป็นต้องรับประทานยาลดน้ำตาลในเลือด ถ้ากินถั่งเช่าสีทองที่มีคอร์โดซิพีนซึ่งมีคุณสมบัติลดน้ำตาลในเลือดเข้าไปอีก น้ำตาลก็อาจจะลดเกินจนเกิดการเป็นลมหรือช็อกได้จากภาวะน้ำตาลต่ำ รวมไปถึงผู้ที่ต้องกินยาการกดภูมิหรือยาต้านการแข็งตัวของเลือด ทั้งนี้ ถึงแม้จะเป็นถั่งเช่าทิเบต ผู้มีโรคประจำตัวก็จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ประจำตัวเพื่อที่จะได้เลือกอย่างปลอดภัยและได้รับในปริมาณที่เหมาะสม
เพื่อให้ง่ายต่อการบริโภค ถั่งเช่าสกัดจึงมีการแปรรูปที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการผลิตแบบแคปซูล การทำแบบผงเพื่อชงดื่ม หรือแม้แต่การผสมลงไปในเครื่องดื่มเพื่อเพิ่มรสชาติความอร่อย และต้องยอมรับว่าลักษณะของผลิตภัณฑ์ก็มีผลต่อการตัดสินใจเลือกซื้อเช่นกัน ทั้งนี้ การเลือกรูปแบบผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมนั้นจะขึ้นกับผู้บริโภคและไลฟ์สไตล์ของคนนั้น ๆ
・ถั่งเช่าสกัดแบบแคปซูล เป็นการนำถั่งเช่าที่ผ่านการบดอัดผงมาบรรจุในเจลใส หรือแคปซูล อาจจะมีเพียงสารสกัดจากถั่งเช่าอย่างเดียวหรืออาจจะรวมกับสารสกัดอื่น ๆ เพื่อให้ได้คุณค่าทางสารอาหารมากยิ่งขึ้น ข้อดีคือ ได้คุณค่าทางสารอาหารมากที่สุด เพราะผ่านกรรมวิธีน้อย สามารถที่พกพาไปรับประทานที่ต่าง ๆ ได้ง่าย และยังมีโอกาสได้รับสารอาหารหลากหลายจากสารสกัดอื่น ๆ ที่เพิ่มเติมเข้ามา ส่วนข้อเสียคือ อาจจะไม่เหมาะกับคนที่แพ้สารสกัดบางตัวแบบจำเพาะ ซึ่งอาจจะยากในการหลีกเลี่ยง อีกทั้งหากเป็นแบบผสมกับสารสกัดอื่น ๆ อาจทำให้ได้รับเปอร์เซนต์ถั่งเช่าน้อยลงได้
・ถั่งเช่าสกัดแบบผง ส่วนใหญ่แล้วถั่งเช่ารูปแบบนี้จะถูกนำไปผสมกับเครื่องดื่มต่าง ๆ เพื่อใช้สำหรับชงดื่ม เช่น ชา กาแฟ เป็นต้น ข้อดีของผลิตภัณฑ์ชนิดนี้คือ เมื่อนำมาทำแปรรูปผสมไปกับเครื่องดื่ม ทำให้การรับประทานอาหารเสริมง่ายมากขึ้น แต่การดูดซึมสารที่สำคัญจากถั่งเช่าไปใช้ประโยชน์อาจจะได้ผลไม่มากนัก อย่างในกาแฟจะมีสารคาเฟอีน และในชาจะมีสารแทนนิน ที่อาจจะต่อต้านการออกฤทธิ์ของสมุนไพรถั่งเช่าได้
・ถั่งเช่าสกัดแบบพร้อมดื่ม เป็นเครื่องดื่มสำหรับผู้ที่รักสุขภาพ เน้นความสะดวกรวดเร็ว และได้รับคุณประโยชน์จากเครื่องดื่ม แถมได้รสชาติดี เนื่องจากถูกดัดแปลงมาให้ดื่มง่าย ด้วยการผสมผสานสารสกัดและวัตถุดิบหลาย ๆ อย่างที่มีบทบาทในการส่งเสริมสุขภาพเข้ามาร่วมด้วย เช่น วิตามิน หรือสมุนไพร แต่ข้อเสียก็คือ ถั่งเช่าในรูปแบบนี้อาจจะมีราคาที่สูง เพราะด้วยกรรมวิธีการผลิตหลายขั้นตอน จึงส่งผลต่อราคาที่สูงขึ้น และอาจจะไม่เหมาะกับผู้ที่ต้องการคุณประโยชน์จากถั่งเช่าเพียงอย่างเดียว
ก่อนที่จะเลือกซื้อถั่งเช่าสกัด สิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึง คือ ผลิตภัณฑ์นั้นได้รับการรับรองมาตรฐานว่าปลอดภัยหรือไม่ เนื่องจากผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของถั่งเช่านั้นถูกคุ้มครองโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ให้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จึงจำเป็นต้องได้รับการรับรองเครื่องหมาย อย. และในฐานะของผู้บริโภค เพื่อให้มั่นใจต่อการบริโภคมากขึ้น ก็สามารถที่จะนำเลข อย. เข้าตรวจสอบความถูกต้องในเว็บไซต์ของทาง อย. และตรวจสอบแหล่งที่มาของผลิตภัณฑ์ให้ชัดเจน
นอกจากนี้ยังไม่ควรหลงเชื่อผลิตภัณฑ์ที่โอ้อวดกล่าวอ้างเกินจริงว่า สามารถรักษาโรคได้ทุกอย่าง เพราะถั่งเช่าในประเทศไทย ยังขึ้นทะเบียนเป็นแค่ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเท่านั้น ทั้งนี้ทั้งนั้น ถึงแม้จะตรวจสอบแล้วว่าผลิตภัณฑ์ที่เลือกซื้อมามี อย. ถูกต้อง แต่สำหรับผู้บริโภคบางคนก็อาจจะเกิดผลข้างเคียงจากการรับประทานได้เช่นกัน เพราะถั่งเช่านั้นทำมาจากแมลงและเห็ด ซึ่งคนที่แพ้เห็ดหรือแมลงก็อาจจะมีอาการ เช่น อาเจียน มีผื่น ท้องเสีย ซึ่งโดยทั่วไป ทาง อย. จะกำชับอยู่แล้วว่าต้องใส่ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร
・ ถั่งเช่าสกัดผสมเห็ดหลินจือ เห็ดหลินจือถูกนำมาใช้แพร่หลายในประเทศจีนและญี่ปุ่น โดยจะช่วยในเรื่องของการส่งเสริมสมรรถภาพร่างกาย ช่วยบำรุงร่างกายให้สดชื่น กระปรี้กระเปร่า เช่นเดียวกันกับถั่งเช่า การนำถั่งเช่าสกัดมาผสมกับเห็ดหลินจือ ถือว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่เปี่ยมไปด้วยสรรพคุณในด้านการบำรุงร่างกาย และป้องกันการเจ็บป่วยต่าง ๆ ได้ดี จึงเหมาะสมกับกลุ่มผู้ที่ไม่มีปัญหาสุขภาพ และต้องการมองหาผลิตภัณฑ์ที่ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง สำหรับผู้สูงอายุที่ไม่มีโรคประจำตัวก็สามารถบริโภคได้เช่นกัน
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | |
---|---|---|---|---|
1 | SCOTCH ถั่งเช่าสกัด ซุปไก่สกัด | ![]() | รสชาติกลมกล่อม ชุ่มคอ อุดมด้วยโปรตีนและสมุนไพรจีน 5 ชนิด | |
2 | HandyHerb ถั่งเช่าสกัดพร้อมดื่ม | ![]() | ใช้ถั่งเช่า Cs-4 ผสานประโยชน์กับเห็ดปุยฝ้าย ดื่มง่ายไม่มีน้ำตาล | |
3 | S-Tangchao ถั่งเช่าทิเบตสกัด สูตรเฉพาะ | ![]() | แคปซูลเดียวสองคุณค่า มีทั้งถั่งเช่าทิเบตและสีทอง ใช้ชงดื่มได้ | |
4 | แบรนด์ ถั่งเช่าสกัด ซุปไก่สกัด | ![]() | ซุปไก่สกัดเข้มข้น ดื่มสะดวก ย่อยง่าย อัดแน่นด้วยสมุนไพรบำรุง | |
5 | HandyHerb ถั่งเช่าสกัด ชนิดแคปซูล | ![]() | ซองเล็กพกพาได้สะดวก ฟื้นฟูสุขภาพ ลดความดัน บรรเทาภูมิแพ้ | |
6 | BEWEL ถั่งเช่าสกัด โสม กระชายดำ | ![]() | เพิ่มโสม กระชาย เสริมสมรรถภาพทางร่างกาย เหมาะกับวัย 40 | |
7 | ขาวละออ ถั่งเช่าสกัดผสมโสมเกาหลีและแอลอาร์จีนีน | ![]() | สมุนไพรแบรนด์ไทย ถั่งเช่าผสมโสมเกาหลี ลดความอ่อนเพลีย | |
8 | Livnest Coffee กาแฟผสมถั่งเช่าและสารสกัดเห็ดหลินจือ | ![]() | กาแฟผสมถั่งเช่า รสกลมกล่อม มาพร้อมกลิ่นหอมกรุ่น ได้มาตรฐาน | |
9 | Clover Plus ถั่งเช่าสกัด ผสมเห็ดหลินจือ | ![]() | เสริมภูมิต้านทาน ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด แคปซูลทานง่าย | |
10 | Zenji ถั่งเช่าสกัดและเห็ดหลินจือแดงสกัด | ![]() | แคปซูลเดียวผสาน 2 คุณค่า เข้มข้นด้วยถั่งเช่าทิเบตและเห็ดหลินจือ |
สก๊อต ซุปไก่สกัดรสชาติสุดกลมกล่อมที่มาพร้อมถั่งเช่าสกัดและสมุนไพรจีนอีก 5 ชนิด นั่นก็คือ เส็กตี่, ปักคี้, ปาเก็ก, เน็กเฉ่งและเง็กเต็ก ซึ่งสมุนไพรแต่ละชนิดล้วนมีสรรพคุณในการบำรุงกำลัง บำรุงไตและกระตุ้นการไหลเวียนเลือด ดื่มแล้วชุ่มคอเป็นอย่างดีเพราะเง็กเต็กมีสรรพคุณในการบรรเทาอาการไอ มีรสหวาน แก้กระหายน้ำได้ ดังนั้นซุปไก่สกัดขวดนี้จึงเหมาะกับคุณผู้หญิงที่ต้องการบำรุงเลือดลม และคุณผู้ชายที่ต้องการบำรุงร่างกายเพื่อเสริมสมรรถภาพ
อีกหนึ่งผลิตภัณฑ์ถั่งเช่าสกัดพร้อมดื่ม ที่ใช้ถั่งเช่าสายพันธุ์ทิเบต Cs-4 ที่ได้รับการยอมรับว่าเป็นถั่งเช่าทิเบตที่มีสรรพคุณใกล้เคียงกับถั่งเช่าที่เกิดตามธรรมชาติมากที่สุด ซึ่งถั่งเช่าสกัดของ HandyHerb มีส่วนประกอบของถั่งเช่าถึง 1,000 มิลลิกรัม ดื่มเพื่อบำรุงกำลังได้อย่างดี อีกทั้งยังมีส่วนผสมของเห็ดปุยฝ้ายหรือเห็ดยามาบูชิตาเกะ ที่มีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาวและยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็ง ขวดใหญ่ดื่มได้สะใจยิ่งขึ้น ปราศจากสารให้ความหวาน ส่วนผสมจากธรรมชาติ 100%
S-Tangchao เป็นถั่งเช่าสกัดชนิดแคปซูลที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ต้องการทานเฉพาะถั่งเช่า แคปซูลเดียวแต่อัดแน่นไปด้วยถั่งเช่าสกัดถึง 2 ชนิด นั่นก็คือถั่งเช่าทิเบตและถั่งเชาสีทอง ซึ่งแต่ละแคปซูลมีปริมาณความเข้มข้นของถั่งเช่าค่อนข้างสูงถึง 90% เพราะถั่งเช่าสกัดแบรนด์นี้ไม่มีส่วนผสมของสมุนไพรอื่น ๆ เลยค่ะ นอกจากนี้ตัวผลิตภัณฑ์ยังละลายง่าย สามารถทานได้ทั้งแคปซูลหรือจะแกะแคปซูลแล้วนำผงถั่งเช่าสกัดมาชงกับน้ำร้อนเป็นชาถั่งเช่า จะผสมลงในถ้วยชา กาแฟก็เพิ่มรสสัมผัสที่แปลกใหม่เช่นกันค่ะ
บรรเทาอาการอ่อนเพลียของร่างกายด้วยโปรตีนเปปไทด์และแร่ธาตุจากซุปไก่สกัดจาก แบรนด์ ที่นอกจากจะมีส่วนผสมของถั่งเช่าสกัดสมุนไพรบำรุงร่างกายชั้นดีแล้ว ยังมีการผสมของสมุนไพรจีนอื่น ๆ ลงไปด้วย ไม่ว่าจะเป็น เส็กตี่, กำเช่า, เง็กเต็กและปักคี้ ซึ่งสมุนไพรเหล่านี้มีสรรพคุณในการบำรุงเลือด บำรุงกำลัง อีกทั้งยังช่วยปรับสมดุลร่างกาย ทำให้ระบบหมุนเวียนเลือดทำงานได้ดีขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทุกเพศ ดื่มง่าย ย่อยง่าย ไม่ปรุงแต่งรส ยิ่งแช่เย็นยิ่งอร่อย
ตอบโจทย์ผู้ที่ต้องเดินทางบ่อย ๆ ด้วยถั่งเช่าสกัดแบบแคปซูลที่ถูกบรรจุในซอง ซึ่งแต่ละซองจะมีถั่งเช่าสกัด 2 แคปซูล สำหรับการทานแต่ละวัน นอกจากความสะดวกในการพกพาแล้ว ถั่งเช่าของ HandyHerb ยังออกแบบมาเพื่อช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้และลดความดัน เพราะใช้ถั่งเช่าสกัดจากสายพันธุ์ Cs-4 จากทิเบตอีกทั้งยังมีสารสกัดจากโสมและเห็ดหลินจือ ที่จะช่วยฟื้นฟูสุขภาพ ปรับสมดุลของระบบไหลเวียนเลือด แบรนด์นี้เม็ดเล็กกลืนได้คล่องคอเหมาะกับผู้สูงวัยด้วยค่ะ
ถั่งเช่าสกัดของ BEWEL กระปุกนี้คิดค้นมาเพื่อคุณผู้ชายวัย 40 ปี ขึ้นไป ซึ่งแบรนด์นี้เม็ดค่อนข้างใหญ่ อาจจะลำบากในการกลืนสักเล็กน้อย แต่คุณภาพเน้น ๆ เพราะนอกจากถั่งเช่าสกัดเข้มข้นถึง 300 มิลลิกรัม ยังมีส่วนผสมของโสมที่จะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ส่วนกระชายดำซึ่งเป็นสมุนไพรฤทธิ์ร้อน มีคุณสมบัติในการเร่งการเผาผลาญพลังงานและบำรุงกำลังได้เป็นอย่างดี จึงช่วยเสริมสมรรถภาพให้กับผู้ที่ทานเป็นประจำ ไม่ว่าจะเป็นสมรรถภาพด้านการทำงานและด้านอื่น ๆ ก็ดีขึ้นเช่นกันค่ะ
คนรักสุขภาพคงคุ้นเคยกันดีกับผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพแบรนด์ ขาวละออ ซึ่งกระปุกนี้เป็นการนำสุดยอดสมุนไพรจีนและเกาหลีมาสกัดในรูปแบบแคปซูล ซึ่งถั่งเช่าสกัดและโสมเกาหลีเป็นสมุนไพรที่โดดเด่นด้านการปรับสมดุลของร่างกาย เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ผ่อนคลาย ตื่นเช้าด้วยความกระปรี้กระเปร่ามากกว่าที่ผ่านมา เพราะถั่งเช่าสกัดกระปุกนี้จะช่วยให้การพักผ่อนเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพ ทั้งนี้ยังมีการเพิ่มแอลอาร์จีนีนเข้าไป จึงช่วยบำรุงระบบประสาทและเสริมสมรรถภาพทางเพศอีกด้วย
ถั่งเช่าสกัดที่อยู่ในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพของ Clover Plus เป็นสายพันธุ์ทิเบตซึ่งได้จากการเพาะเลี้ยงและนำเข้าจากสหรัฐอเมริกา ผสานคุณค่ากับสารสกัดจากเห็ดหลินจือสุดเข้มข้น จึงมีส่วนช่วยในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและระบบไหลเวียนเลือดให้มีประสิทธิภาพ พร้อมควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของวิตามินซีและโคเอนไซม์คิวเท็น ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ พร้อมชะลอปัญหาเรื่องการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิวหนัง แคปซูลเล็ก ทานง่าย แต่อัดแน่นไปด้วยคุณประโยชน์ค่ะ
สำหรับถั่งเช่าสกัดของ Zenji เป็นการนำถั่งเช่าทิเบตสกัดปริมาณ 350 มิลลิกรัม มาผสานคุณค่ากับเห็ดหลินจือแดงสกัดอีก 250 มิลลิกรัม ซึ่งสูตรนี้ได้นำตังถั่งเฉ้าหรือถั่งเช่าทิเบตที่ได้จากการเพาะและนำเข้าจากสหรัฐอเมริกา ซึ่งได้รับการยืนยัน DNA ว่าตรงกับสายพันธุ์ของถั่งเช่าทิเบตที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ คุณภาพครบครันอย่างแน่นอน ส่วนเห็ดหลินจือแดงมีส่วนช่วยในการบรรเทาอาการอ่อนเพลีย แคปซูลนี้จึงช่วยให้ผู้ทานรู้สึกผ่อนคลายและหลับสบายมากยิ่งขึ้น เม็ดเดียวได้สองคุณประโยชน์เลยค่ะ
ถึงแม้ถั่งเช่าจะมีคุณประโยชน์มากมาย แต่ก็จะมีข้อจำกัดในการบริโภคถั่งเช่าด้วยเช่นกัน ดังต่อไปนี้
1. หากผู้ที่มีโรคประจำตัวแล้วต้องรับประทานยาประจำโรคอยู่แล้ว ไม่ควรหยุดยาเองหรือใช้ควบคู่กัน ควรที่จะปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง เพราะตัวยาอาจจะเกิดการต่อต้านกับฤทธิ์ของถั่งเช่า ทำให้ประสิทธิภาพของยาลดน้อยลง ส่งผลให้อาการของโรคแย่ลงได้ เช่น ในผู้ป่วยเบาหวาน หากใช้ควบคู่กับยาก็อาจจะส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้น้ำตาลต่ำเฉียบพลันได้ ในผู้ป่วยที่ต้องใช้ยาเกี่ยวกับการเกาะกลุ่มของเลือด ถั่งเช่าจะไปส่งผลในการต้านการเกาะกลุ่มของเลือด ทำให้เลือดออกได้ง่ายขึ้น และในกลุ่มผู้ป่วยที่ต้องใช้ยากกดภูมิคุ้มกัน ถั่งเช่าเองก็จะมีฤทธิไปกระตุ้นภูมิคุ้มได้เช่นกัน
2. ถั่งเช่าไม่เหมาะกับผู้ป่วยโรคไต โดยเฉพาะถั่งเช่าสีทอง ที่มีสารคอร์ไดซิพินสูงกว่าถั่งเช่าทิเบต ซึ่งสารตัวนี้จะออกฤทธิ์ต่อไตคล้ายกับกลุ่ม NSAIDs จะส่งผลให้เกิดภาวะไตวายเฉียบพลันได้ และงานวิจัยก็พบว่า คนที่มีสุขภาพดี หากรับประทานถั่งเช่านานเกินไป ก็ส่งผลให้ประสิทธิภาพการกรองของไตลดลงได้เช่นเดียวกัน
3. ไม่ควรรับประทานถั่งเช่าต่อเนื่องกันเกิน 2 สัปดาห์ ต้องมีเว้นช่วง 2 สัปดาห์ เว้น 1 สัปดาห์ เพื่อไม่ให้เกิดการสะสมในร่างกาย ส่งผลต่อการทำงานของตับและไต
4. ควรเริ่มประทานทีละน้อย ๆ เพราะบางผลิตภัณฑ์ไม่ได้มีแค่ส่วนผสมเพียงแค่ถั่งเช่าเพียงอย่างเดียว
5. สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) กำหนดไว้ว่า ควรได้รับปริมาณถั่งเช่า ไม่เกิน 230 มิลลิกรัมต่อวัน โดยต้องมีสารอะดิโนซีนไม่เกิน 1.7 มิลลิกรัมต่อกรัม และสารคอร์ไดซีพิน ไม่เกิน 0.3 มิลลิกรัมต่อกรัม
6. ไม่ควรรับประทานถั่งเช่าสกัดคู่กับผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือสมุนไพรชนิดอื่น ๆ เพราะอาจจะส่งผลต่อการทำงานของตับและไตที่หนักได้
การทานถั่งเช่าสกัดถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกในการดูแลสุขภาพ แม้จะเป็นสมุนไพรที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์แต่ก็ควรทานในปริมาณที่เหมาะสมจึงจะเกิดผลดีที่สุด และนอกจากการรับประทานถั่งเช่าสกัดแล้ว การมีพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสม พักผ่อนเพียงพอ ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ ก็เป็นอีกหนึ่งสิ่งที่จะช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเช่นกันค่ะ
อันดับที่ 1: SCOTCH|ถั่งเช่าสกัด ซุปไก่สกัด
อันดับที่ 2: HandyHerb |ถั่งเช่าสกัดพร้อมดื่ม
อันดับที่ 3: S-Tangchao|ถั่งเช่าทิเบตสกัด สูตรเฉพาะ
อันดับที่ 4: แบรนด์|ถั่งเช่าสกัด ซุปไก่สกัด
อันดับที่ 5: HandyHerb |ถั่งเช่าสกัด ชนิดแคปซูล
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ