พลูคาว ให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
mybest
พลูคาว ให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
  • 10 พลูคาว ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 สกัดเย็น แคปซูล 1
  • 10 พลูคาว ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 สกัดเย็น แคปซูล 2
  • 10 พลูคาว ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 สกัดเย็น แคปซูล 3
  • 10 พลูคาว ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 สกัดเย็น แคปซูล 4
  • 10 พลูคาว ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 สกัดเย็น แคปซูล 5

10 พลูคาว ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 สกัดเย็น แคปซูล

พลูคาวเป็นอาหารเสริมที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง พร้อมช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้อย่างมีประสิทธิภาพ ด้วยสารสำคัญทางพฤกษเคมีที่ช่วยต้านกระบวนการอักเสบและช่วยบำรุงระบบน้ำเหลืองให้ทำงานเป็นปกติ จึงเป็นสมุนไพรยอดนิยมที่ตอบโจทย์การดูแลสุขภาพของคนยุคใหม่

บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมพลูคาว สำหรับเสริมภูมิคุ้มกัน และสำหรับรักษาโรคผิวหนัง สะเก็ดเงิน บำบัดน้ำเหลืองเสีย พร้อมคำแนะนำจาก ภญ.ทิวา ใช้เอกปัญญา และภก.เมฆา วีระวานิช เภสัชกร อีกทั้งยังมี 10 พลูคาว จากยี่ห้อยอดนิยม โดยมีให้เลือกทั้งอาหารเสริมพลูคาวสกัดแบบน้ำ แบบแห้ง และแบบเม็ดหรือแคปซูล มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย

ภญ.ทิวา ใช้เอกปัญญา (เจี๊ยบ)
ผู้เชี่ยวชาญ
เภสัชกร
ภญ.ทิวา ใช้เอกปัญญา (เจี๊ยบ)

คุณเจี๊ยบเรียนจบเภสัชศาสตร์ในปี 2539 และมีประสบการณ์ทำงานในโรงพยาบาลเอกชนแห่งใหญ่ในย่านสุขุมวิทมานานกว่า 20 ปี โดยทำงานในด้านเภสัชกรโดยตรง ซึ่งมีหน้าที่ในส่วนการจัดหายาที่ปลอดภัยให้กับผู้ป่วยและแนะนำข้อมูลยาให้กับผู้ป่วยด้วย (Drug Information Service) หลังจากนั้นก็ได้ออกมาทำงานเป็นเภสัชกรที่ร้านยาในย่านสุขุมวิทมาเป็นเวลา 3 ปีจนถึงปัจจุบัน โดยคอยให้คำแนะนำทั้งด้านยาและด้านสุขภาพให้แก่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาภาวะสุขภาพต่าง ๆ นอกเหนือจากความรู้ทางด้านยาแล้ว คุณเจี๊ยบยังมีประสบการณ์ทำธุรกิจด้านผลิตภัณฑ์ดูเเลผิวหน้าและครีมกันเเดด รวมทั้งยังมีประสบการ์การเขียนด้านสุขภาพและความงามลงในสื่อ Social Media และเว็บไซต์อื่น ๆ อีกด้วย

ประวัติของ ภญ.ทิวา ใช้เอกปัญญา (เจี๊ยบ)
…อ่านต่อ
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
ผู้เชี่ยวชาญ
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)

เภสัชกรหมอกเป็นเภสัชกรปฏิบัติการและครีเอเตอร์ด้านสุขภาพ ผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับยา อาหารเสริม และการดูแลสุขภาพผ่านช่อง "เภหมอกทอล์คเรื่องยา" บน TikTok โดยมุ่งหวังให้คนไทยเข้าถึงข้อมูลที่ถูกต้องและเชื่อถือได้เกี่ยวกับยาและสุขภาพ ผ่านการอธิบายที่เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง ด้วยความหลงใหลในสายงานเภสัชกรรม เภสัชกรหมอกมีประสบการณ์เข้าร่วมกิจกรรมและการแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับยาและสุขภาพตั้งแต่สมัยเรียน ทั้งในระดับประเทศและนานาชาติ ทำให้มีทักษะในการสื่อสารความรู้ทางวิชาการให้ง่ายต่อการเข้าใจ โดยปัจจุบันยังคงพัฒนาเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ยาอย่างถูกต้อง การเลือกผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เหมาะสม ตลอดจนเทคนิคการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้ผู้คนดูแลตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ เภสัชกรหมอกยังเชื่อว่า "ความรู้ด้านสุขภาพที่ถูกต้องสามารถช่วยให้ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้น" จึงมุ่งมั่นสร้างสรรค์คอนเทนต์ที่ให้ทั้งสาระ ความถูกต้อง และความเข้าใจง่าย เพื่อให้ข้อมูลทางสุขภาพเข้าถึงคนทุกกลุ่ม และช่วยลดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่พบได้บ่อยในสังคม

ประวัติของ ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
…อ่านต่อ
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
บรรณาธิการ
บรรณาธิการ mybest
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง

ประวัติของ สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย

Why You Can Trust Us

มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

พลูคาวคืออะไร

พลูคาวคืออะไร
อ้างอิง:shopee.co.th

พลูคาวคือสมุนไพรพื้นบ้านไทยที่มีลักษณะเด่นเรื่องการช่วยกระตุ้นและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง สารสกัดจากพลูกาวได้รับความนิยมอย่างมากในรูปแบบอาหารเสริม เนื่องจากมีฤทธิ์เด่นในการต้านเชื้อไวรัส แบคทีเรีย และช่วยลดอาการอักเสบภายในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ที่เสื่อมสภาพ พร้อมทั้งช่วยบรรเทาอาการของโรคภูมิแพ้และน้ำเหลืองเสีย จึงตอบโจทย์กลุ่มคนรักสุขภาพในปัจจุบันที่ต้องการตัวช่วยธรรมชาติในการสร้างเกราะป้องกันโรคระยะยาว

พลูคาวช่วยป้องกันไวรัสได้จริงหรือไม่

พลูคาวช่วยป้องกันไวรัสได้จริงหรือไม่

จากการศึกษาและวิจัยทางการแพทย์พบว่า พลูคาวมีคุณสมบัติในการช่วยยับยั้งและป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัสในร่างกายได้จริง โดยเฉพาะสารสำคัญกลุ่มฟลาโวนอยด์และน้ำมันหอมระเหยที่มีฤทธิ์ต้านจุลชีพ ซึ่งนอกจากจะเด่นเรื่องการรับมือกับไวรัสแล้ว พลูคาวก็ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพในด้านอื่น ๆ ที่น่าสนใจดังนี้


  • มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและลดภูมิแพ้ สารสกัดจากพลูคาวช่วยปกป้องเซลล์ไม่ให้ถูกทำลาย พร้อมทั้งบรรเทาอาการภูมิแพ้ บำบัดโรคผิวหนัง แก้พิษฝี ลดผิวหนังอักเสบ และช่วยลดปัญหาการเกิดสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  • ช่วยยับยั้งและบรรเทาอาการอักเสบ พลูคาวมีคุณสมบัติในการลดการอักเสบและระงับความเจ็บปวดภายในร่างกาย โดยออกฤทธิ์คล้ายกับกลุ่มยาแก้ปวดและลดการอักเสบแผนปัจจุบันประเภทที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs)


แหล่งที่มา
อ้างอิง A current update on the phytopharmacological aspects of Houttuynia cordata Thunb, Manish Kumar, Satyendra K Prasad, S Hemalatha., 2014, Indian Institute of Technology (Banaras Hindu University), India

วิธีการเลือกอาหารเสริมพลูคาว

การเลือกซื้ออาหารเสริมพลูคาวให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและปลอดภัย จำเป็นต้องพิจารณาจากหลายปัจจัยควบคู่กันเพื่อให้ร่างกายได้รับสารสำคัญในปริมาณที่เหมาะสมและตอบโจทย์ปัญหาสุขภาพอย่างตรงจุดที่สุด โดยมีหลักเกณฑ์ในการพิจารณาดังนี้

1

เลือกรูปแบบของพลูคาวให้เหมาะกับกลุ่มเป้าหมาย

เนื่องจากผลิตภัณฑ์พลูคาวในท้องตลาดมีกรรมวิธีการผลิตและรูปแบบที่หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นพลูคาวแคปซูล, พลูคาวสกัด หรือพลูคาวพลัสที่มีส่วนผสมของสารสกัดอื่น ๆ ร่วมด้วย การเลือกให้เหมาะสมกับวิถีชีวิตและความต้องการของผู้ใช้จึงช่วยให้ทานง่ายและสม่ำเสมอขึ้น โดยสามารถเลือกให้เหมาะกับแต่ละกลุ่มได้ดังนี้

สำหรับเสริมภูมิคุ้มกัน เลือกอาหารเสริมพลูคาวสกัดหรือแบบแห้ง

สำหรับเสริมภูมิคุ้มกัน เลือกอาหารเสริมพลูคาวสกัดหรือแบบแห้ง
อ้างอิง:shopee.co.th

การเลือกรูปแบบกรรมวิธีการผลิตพลูคาวมีผลโดยตรงต่อความเข้มข้นของสารสำคัญและการดูดซึมเพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน โดยในปัจจุบันอาหารเสริมพลูคาวที่นิยมใช้จะมีอยู่ 2 รูปแบบหลักที่มีคุณสมบัติแตกต่างกันดังนี้


  • พลูคาวสกัด เป็นรูปแบบที่ใช้เทคโนโลยีสกัดสารสำคัญออกมาจนได้ความเข้มข้นสูง ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้กระตุ้นเซลล์เม็ดเลือดขาวได้ทันที เหมาะกับผู้ที่ต้องการเสริมภูมิคุ้มกันอย่างรวดเร็วและตรงจุด

  • พลูคาวแบบแห้ง เป็นรูปแบบที่นำมาตากแห้งแล้วบดผง ซึ่งยังคงได้คุณค่าของไฟเบอร์และสารอาหารตามธรรมชาติครบถ้วน แต่อาจมีความเข้มข้นน้อยกว่ารูปแบบสกัด จึงเหมาะสำหรับการทานเพื่อบำรุงสุขภาพในระยะยาว


แหล่งที่มา
อ้างอิง Unveiling polysaccharides of Houttuynia cordata Thunb.: Extraction, purification, structure, bioactivities, and structure–activity relationships, Zhe Wang, Jiaye Lin, Jinqiang Liu, et al., 2025, Zhejiang University, China
ภญ.ทิวา ใช้เอกปัญญา (เจี๊ยบ)
เภสัชกร
ภญ.ทิวา ใช้เอกปัญญา (เจี๊ยบ)
สำหรับขนาดที่แนะนำให้ทานเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายนั้นถ้าเป็นพลูคาวสกัดควรทานปริมาณ 600 mg และถ้าเป็นพลูคาวแห้งควรทานปริมาณ 2,400 mg ต่อวัน โดยแนะนำให้แบ่งทานวันละ 2 ครั้ง

สำหรับรักษาโรคผิวหนัง สะเก็ดเงิน บำบัดน้ำเหลืองเสีย เลือกอาหารเสริมพลูคาวแบบเม็ด

สำหรับรักษาโรคผิวหนัง สะเก็ดเงิน บำบัดน้ำเหลืองเสีย เลือกอาหารเสริมพลูคาวแบบเม็ด
อ้างอิง:shopee.co.th

สำหรับผู้ที่มีปัญหาโรคผิวหนังอักเสบ สะเก็ดเงิน หรือน้ำเหลืองเสีย แนะนำให้เลือกพลูคาวแบบเม็ดหรือพลูคาวแคปซูล เนื่องจากมีการควบคุมปริมาณสารสกัดกลุ่มฟลาโวนอยด์ให้คงที่และสม่ำเสมอในทุกเม็ด สารสำคัญเหล่านี้จะเข้าไปยับยั้งกระบวนการอักเสบใต้ชั้นผิวหนัง พร้อมช่วยขับสารพิษออกจากระบบน้ำเหลืองเพื่อฟื้นฟูผิวให้กลับมาเรียบเนียน นอกจากนี้ รูปแบบเม็ดยังช่วยกลบกลิ่นคาวเฉพาะตัวของสมุนไพร ทำให้รับประทานง่าย พกพาสะดวก และช่วยให้สามารถทานได้อย่างต่อเนื่องเพื่อควบคุมอาการไม่ให้กลับมาปะทุซ้ำ


แหล่งที่มา
อ้างอิง Anti-Inflammatory Activity of Houttuynia cordata against Lipoteichoic Acid-Induced Inflammation in Human Dermal Fibroblasts, Jee Young Choi, Min Ji Kim, Ji Hyun Park, et al., 2010, Chonnam National University Hospital, South Korea
2

เลือกจากปริมาณพลูคาวและความเข้มข้นของสารสกัด

เลือกจากปริมาณพลูคาวและความเข้มข้นของสารสกัด
อ้างอิง:shopee.co.th

การเลือกพิจารณาปริมาณและความเข้มข้นของพลูคาวมีผลโดยตรงต่อประสิทธิภาพในการฟื้นฟูร่างกาย หากสารสำคัญน้อยเกินไปอาจทำให้เห็นผลลัพธ์ไม่ชัดเจน โดยมีหลักเกณฑ์ในการพิจารณารูปแบบสารสกัดเพื่อการใช้งานที่เหมาะสมดังนี้


  • สารสกัดเข้มข้นพิเศษ (Extract) เป็นรูปแบบที่ผ่านกระบวนการดึงสารสำคัญออกมาสูง ทำให้รับประทานในปริมาณน้อยแต่ได้รับประโยชน์สูงสุด โดยควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีการระบุอัตราส่วนความเข้มข้นชัดเจน เช่น 10:1 หรือระบุปริมาณสารสำคัญต่อมิลลิกรัมอย่างแม่นยำเพื่อความปลอดภัย

  • น้ำพลูคาวหมัก/สกัดสด เป็นรูปแบบพร้อมดื่มที่ต้องให้ความสำคัญกับสัดส่วนเข้มข้น โดยควรเลือกสูตรที่มีส่วนผสมของพลูคาวตั้งแต่ 90% ขึ้นไป เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารใกล้เคียงตามตำราสมุนไพรที่แนะนำให้บริโภคพลูคาวสดปริมาณ 15 - 30 กรัมต่อวัน


แหล่งที่มา
อ้างอิง Houttuynia Cordata Thunb.: A comprehensive review of traditional applications, phytochemistry, pharmacology and safety, Panpan Wei, Qin Luo, Yun Hou, Fenglan Zhao, Feng Li, Qingguo Meng., 2024, Yantai University, China
3

เลือกอาหารเสริมพลูคาวสายพันธุ์เหมาะสมและปลอดภัย

เลือกอาหารเสริมพลูคาวสายพันธุ์เหมาะสมและปลอดภัย

พลูคาวที่เติบโตในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมจะสามารถสังเคราะห์สารสำคัญออกมาได้ดี โดยในประเทศไทยมีพลูคาวทั้งหมด 3 สายพันธุ์หลัก ซึ่งการเลือกสายพันธุ์ที่นำมาผลิตเป็นอาหารเสริมมีผลโดยตรงต่อการได้รับปริมาณสารสำคัญที่มีฤทธิ์ในการดูแลสุขภาพดังนี้

  • พลูคาวก้านม่วง เป็นสายพันธุ์ที่นิยมนำมาใช้ประโยชน์ทางการแพทย์มากที่สุด เนื่องจากเติบโตได้ดีในพื้นที่ภาคเหนือที่มีอากาศเย็น และสามารถสังเคราะห์สารสำคัญกลุ่มฟลาโวนอยด์อย่างรูตินและเควอซิทินออกมาได้ในปริมาณที่สูงมาก มีฤทธิ์เด่นในการต้านไวรัสและเสริมภูมิคุ้มกัน

  • พลูคาวสายพันธุ์ใบเขียว เป็นอีกหนึ่งสายพันธุ์ที่ได้รับการยอมรับในวงการแพทย์และอาหารเสริม เพราะมีคุณสมบัติในการผลิตสารต้านอนุมูลอิสระและสารเควอซิทินเข้มข้นเช่นเดียวกับก้านม่วง ช่วยทำหน้าที่ดักจับสิ่งแปลกปลอม ยับยั้งเชื้อแบคทีเรีย และลดกระบวนการอักเสบภายในร่างกาย

  • พลูคาวพันธุ์ใบแดง เป็นสายพันธุ์ที่พบได้ตามธรรมชาติในพื้นที่ที่มีความชื้นแฉะ แต่อาจมีความนิยมในการนำมาสกัดทำยาหรืออาหารเสริมน้อยกว่าสองสายพันธุ์แรก เนื่องจากมีปริมาณสารสำคัญทางชีวภาพและประสิทธิภาพในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันที่ต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัด

4

เลือกสูตรที่เสริมสารอาหารอื่น ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกายร่วมด้วย

เลือกสูตรที่เสริมสารอาหารอื่น ๆ ที่ช่วยบำรุงร่างกายร่วมด้วย
อ้างอิง:shopee.co.th

พลูคาวพลัส เป็นสูตรที่มีการผสมผสานสมุนไพรหรือสารอาหารชนิดอื่น ๆ ร่วมด้วย เพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานร่วมกับพลูคาว พร้อมทั้งช่วยดูแลและฟื้นฟูสุขภาพในด้านอื่น ๆ ได้อย่างครอบคลุมมากยิ่งขึ้น โดยสารอาหารเพิ่มเติมที่มักพบได้บ่อยในอาหารเสริมพลูคาวมีดังนี้

  • สารสกัดมะขามป้อม มีส่วนช่วยบรรเทาอาการไอ ต้านกระบวนการอักเสบในร่างกาย มีฤทธิ์ลดความดันโลหิตและคอเลสเตอรอล พร้อมทั้งช่วยต้านอนุมูลอิสระและป้องกันการเกิดแผลในกระเพาะอาหาร

  • วิตามินซี สารอาหารยอดนิยมที่มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูง ทำหน้าที่ช่วยสนับสนุนและเสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรงและฟื้นตัวได้ไวขึ้น

  • เบต้ากลูแคน สารสกัดที่มีคุณสมบัติเด่นในการเข้าไปกระตุ้นและสนับสนุนการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวโดยตรง ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันมีความตื่นตัวในการดักจับสิ่งแปลกปลอมได้ดียิ่งขึ้น

  • สารสกัดเจียวกู่หลาน ช่วยต้านอนุมูลอิสระและเสริมภูมิคุ้มกัน มีสรรพคุณเด่นในการช่วยลดระดับไขมันและน้ำตาลในกระแสเลือด พร้อมทั้งช่วยยับยั้งการเกาะตัวของเกล็ดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

  • สารสกัดกระชายขาว สมุนไพรที่มีฤทธิ์ทางชีวภาพสูง มีส่วนช่วยในการยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อไวรัส บรรเทาอาการหวัด และช่วยเสริมเกราะป้องกันไม่ให้ร่างกายเจ็บป่วยได้ง่าย

  • เห็ดหลินจือ ราชาสมุนไพรที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงร่างกาย บรรเทาอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง มีส่วนช่วยบรรเทาอาการหลอดลมอักเสบ และช่วยปรับสมดุลระบบประสาทให้ทำให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น

ภญ.ทิวา ใช้เอกปัญญา (เจี๊ยบ)
เภสัชกร
ภญ.ทิวา ใช้เอกปัญญา (เจี๊ยบ)

ผู้ที่ต้องการเสริมภูมิคุ้มกัน ควรเลือกพลูคาวสูตรผสมวิตามินและสมุนไพรอื่นเพื่อรับประโยชน์ที่ครอบคลุมกว่า ส่วนสูตรเดี่ยวจะเหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมปริมาณสารสกัดหลักตามแพทย์สั่งอย่างแม่นยำ ทั้งนี้ ควรตรวจสอบฉลากทุกครั้งเพื่อป้องกันการได้รับสารอาหารเกินขนาด หรือการทานสารที่ขัดขวางการดูดซึมกันเอง

5

เลือกอาหารเสริมพลูคาวที่ได้มาตรฐาน มี อย. ปลอดภัย

เลือกอาหารเสริมพลูคาวที่ได้มาตรฐาน มี อย. ปลอดภัย

สำหรับการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพลูคาวนั้น ควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการควบคุมมาตรฐาน สะอาด ปลอดภัย และกำหนดกระบวนการผลิตอย่างเคร่งครัด นอกจากนี้ ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากองค์การอาหารและยา (อย.) อย่างถูกต้อง ซึ่งสามารถตรวจสอบเลขขึ้นทะเบียน อย. ได้จากเว็บไซต์ทางการ และที่สำคัญคือ ผลิตภัณฑ์พลูคาวที่เลือกควรระบุส่วนผสมต่าง ๆ ในฉลากชัดเจน ทั้งชนิด ปริมาณ และขนาดยาที่แนะนำ เพื่อให้ผู้บริโภคสามารถใช้เป็นข้อมูลในการเลือกซื้อได้

วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย

10 พลูคาว ยี่ห้อไหนดี สกัดเย็น แคปซูล

พลูคาวต่อไปนี้ ได้รับความนิยมและมาจากหลากหลายยี่ห้อที่มีคุณภาพ โดยยี่ห้อไหนจะตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางและข้อมูลสินค้าดังต่อไปนี้
ตัวกรอง

สินค้า

รูปภาพ

ช่องทางซื้อสินค้า

รายละเอียด

ส่วนประกอบที่สำคัญ

รูปแบบ

ปริมาณบรรจุ

จำนวนบริโภคต่อวัน

มาตรฐาน อย.

มาตรฐาน GMP

คุณสัมฤทธิ์

อิมมูตี้ (พลูคาว)

คุณสัมฤทธิ์ อิมมูตี้ (พลูคาว) 1

พลูคาวสกัด, เจียวกู่หลาน, แดนดิไลออน, อาร์ติโชค

แคปซูล

60 เม็ด

4 เม็ด

EX

พลูคาว

EX พลูคาว 1

พลูคาวสกัด เบต้ากลูแคนจากยีสต์, สารสกัดมะขามป้อม

แคปซูล

30 เม็ด

2 เม็ด

พ่อทองชิด

Plukaow Plus

พ่อทองชิด Plukaow Plus 1

พลูคาวสกัด, แกแล, รากมะดูก, ใบพลูคาว

แคปซูล

30 เม็ด

2 เม็ด

กิฟฟารีน

เบต้า พลูคาว

กิฟฟารีน  เบต้า พลูคาว 1

พลูคาวสกัด, เบต้ากลูแคนจากยีสต์

แคปซูล

30 เม็ด

1 เม็ด

Khaolaor

พลูคาวสกัดพลัส

Khaolaor พลูคาวสกัดพลัส 1

พลูคาวสกัด, เบต้ากลูแคน, วิตามินซี

เม็ด

60 เม็ด

2 เม็ด

PK Plus

Plu Kaow Extract

PK Plus Plu Kaow Extract 1

พลูคาวสกัด, เบต้ากลูแคน, วิตามินซี

แคปซูล

60 เม็ด

2 เม็ด

Pakazy

Plukaow Glucan

Pakazy  Plukaow Glucan 1

พลูคาวสกัด, เบต้ากลูแคน, วิตามินซี

แคปซูล

60 เม็ด

2 เม็ด

Thai-Bio

พลูคาวผสมขมิ้นชัน

Thai-Bio พลูคาวผสมขมิ้นชัน 1

พลูคาวสกัด, ขมิ้นชัน

แคปซูล

60 เม็ด

1 เม็ด

Clover Hebs By Clover Plus

กระชายขาว พลูคาว พลัส

Clover Hebs By Clover Plus กระชายขาว พลูคาว พลัส 1

พลูคาวสกัด, สารสกัดกระชายขาว, สารสกัดโสม, สารสกัดกระเทียม, ซิงค์อะมิโนแอซิด, สารสกัดขมิ้นชัน, สารสกัดเห็ดหลินจือ, วิตามินซี

แคปซูล

30 เม็ด

1 เม็ด

Atis Amarit

น้ำพลูคาวสกัด

Atis Amarit น้ำพลูคาวสกัด 1

พลูคาวสกัด, เจียวกู้หลาน, รากโสมแดง, สมอไทย, เห็ดหลินจือ

น้ำ

750 มล.

1 ช้อนโต๊ะ

ไม่ระบุ

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้

คุณสัมฤทธิ์
อิมมูตี้ (พลูคาว)

อิมมูตี้ (พลูคาว) 1
อ้างอิง:shopee.co.th
อิมมูตี้ (พลูคาว) 2
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
350 บาท
ราคาปานกลาง
ราคาอ้างอิง
350 บาท
ราคาปานกลาง

พลูคาวแท้ แบบแคปซูล ทานง่าย สำหรับคนที่ต้องการความสะดวก

  • พลูคาวมีสรรพคุณช่วยรักษาร่างกายโดยรวมให้สมดุล ช่วยบรรเทาอาการน้ำเหลืองเสีย
  • มาในรูปแบบแคปซูล รับประทานได้สะดวก และดูดซึมง่าย 1 กระปุก บรรจุ 60 เม็ด
  • วิธีรับประทาน แนะนำให้รับประทานวันละ 2 แคปซูล ก่อนอาหารเช้าและอาหารเย็น
  • ผู้ที่มีโรคประจำตัว รวมถึงสตรีมีครรภ์ให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์เพื่อความปลอดภัย
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, เจียวกู่หลาน, แดนดิไลออน, อาร์ติโชค
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ60 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน4 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP
รายการสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

EX
พลูคาว

ราคาอ้างอิง
450 บาท
ราคาปานกลาง

พลูคาวสกัดเข้มข้น มีสารสกัดจากมะขามป้อมและเบต้ากลูแคน

  • ช่วยลดการอักเสบและอาการปวด ต้านอนุมูลอิสระ และช่วยบำรุงสุขภาพโดยรวม
  • มีส่วนผสมจากสารสกัดพลูคาว เบต้ากลูแคนจากยีสต์ และสารสกัดจากมะขามป้อม
  • โดยทั่วไป แนะนำให้รับประทานพลูคาว วันละ 1 - 2 แคปซูล ช่วงก่อนนอนทุกวัน
  • สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร ผู้ที่มีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนบริโภคทุกครั้ง
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด เบต้ากลูแคนจากยีสต์, สารสกัดมะขามป้อม
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน2 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP

พ่อทองชิด
Plukaow Plus

ราคาอ้างอิง
390 บาท
ราคาปานกลาง

ผสมจากสารสกัดจากธรรมชาติ รักษาปัญหาผิวหนัง และภูมิแพ้

  • ประกอบด้วย 4 สารสกัดจากธรรมชาติ ได้แก่ พลูคาว ใบพลูคาว รากมะดูก และแกแล 
  • บรรเทาผดผื่น กลากเกลื้อน ผิวหนังอักเสบจากเชื้อรา รวมถึงโรคสะเก็ดเงิน
  • ช่วยลดเชื้อราบนหนังศีรษะ เล็บมือเล็บเท้า และยังลดแบคทีเรียจากสิวได้
  • ทานวันละ 2 เม็ดก่อนนอน สำหรับผู้สูงอายุ 1 เม็ดก่อนนอน และทานร่วมกับยาตัวอื่นได้
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, แกแล, รากมะดูก, ใบพลูคาว
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน2 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP

กิฟฟารีน
เบต้า พลูคาว

ราคาอ้างอิง
1,200 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

ผสมเบต้ากลูแคน บรรจุ 30 แคปซูล ช่วยต้านอนุมูลอิสระได้ดี

  • ช่วยเสริมสร้างและปรับสมดุลระบบเกราะป้องกันของร่างกาย เหมาะกับผู้ที่มีอาการภูมิแพ้
  • มีพลูคาวสกัด 400 มิลลิกรัม และเบต้ากลูแคนส์จากยีสต์ 100 มิลลิกรัม ต่อ 1 แคปซูล
  • รับประทานครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
  • ห้ามใช้ในเด็กและสตรีมีครรภ์ รวมไปถึงผู้ที่ป่วยเป็นโรคตับหรือผู้ที่ได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะ
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, เบต้ากลูแคนจากยีสต์
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน1 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP

Khaolaor
พลูคาวสกัดพลัส

ราคาอ้างอิง
559 บาท
ราคาปานกลาง

สร้างภูมิคุ้มกัน ผสมเบต้ากลูแคนจากยีสต์ และวิตามินซี

  • มีพลูคาวสกัด 300 มิลลิกรัม เบต้ากลูแคน 50 มิลลิกรัม และกรดแอล-แอสคอร์บิก 30 มิลลิกรัม
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกาย ลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งและโรคหัวใจ
  • มาในรูปแบบเม็ดแข็ง บรรจุในขวดสีทึบ เพื่อลดการเสื่อมสภาพจากแสงแดด
  • เหมาะกับผู้ที่เป็นโรคผิวหนังหรือภูมิคุ้มกันบกพร่อง แต่ควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ด้วย
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, เบต้ากลูแคน, วิตามินซี
รูปแบบเม็ด
ปริมาณบรรจุ60 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน2 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP

PK Plus
Plu Kaow Extract

ราคาอ้างอิง
109 บาท
ราคาต่ำ

สูตรเข้มข้น สร้างภูมิต้านทานให้ร่างกาย บรรเทาอาการภูมิแพ้

  • มาในรูปแบบแคปซูล มีส่วนประกอบหลักเป็นสารสกัดพลูคาว
  • มีสรรพคุณช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้กับผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ จามบ่อย ช่วยปรับสมดุลในร่างกายให้ดีขึ้น 
  • ช่วยเสริมสร้างอนุมูลอิสระและคอลลาเจนจากส่วนประกอบของเบต้ากลูแคนและวิตามินซี 
  • 1 กระปุกรับประทานได้ 1 เดือน ผู้ที่เป็นเบาหวานและความดันควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, เบต้ากลูแคน, วิตามินซี
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ60 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน2 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP

Pakazy
Plukaow Glucan

Plukaow Glucan 1
อ้างอิง:shopee.co.th
Plukaow Glucan 2
อ้างอิง:shopee.co.th
Plukaow Glucan 3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
390 บาท
ราคาปานกลาง

ปรับภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ปรับสมดุลคอเลสเตอรอล ลด LDL

  • ประกอบด้วยพลูคาวสกัดเข้มข้น เบต้ากลูแคนจากยีสต์และกรดแอล - แอสคอร์บิก 
  • โดยพลูคาวเบต้ากลูแคนช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล ลดระดับไขมันเลว (LDL) ในหลอดเลือด 
  • ช่วยลดโอกาสจากการติดเชื้อไวรัส ต้านอนุมูลอิสระและกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว
  • ช่วยแก้อาการน้ำเหลืองเสีย รวมถึงใช้คู่กับการรักษาด้วยเคมีบำบัดได้

ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, เบต้ากลูแคน, วิตามินซี
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ60 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน2 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP

Thai-Bio
พลูคาวผสมขมิ้นชัน

ราคาอ้างอิง
390 บาท
ราคาปานกลาง

ผสมสารสกัดขมิ้นชัน ปรับสมดุลร่างกาย บรรเทาอาการสะเก็ดเงิน

  • ใน 1 แคปซูล ประกอบไปด้วยสารสกัดจากพลูคาวและสารสกัดจากขมิ้นชัน ช่วยลดการอักเสบ
  • เหมาะสำหรับการรับประทานเพื่อปรับสมดุลร่างกาย ปรับน้ำเหลืองเสีย บรรเทาโรคสะเก็ดเงิน
  • ปริมาณที่เหมาะสมในการรับประทานคือ วันละ 1 แคปซูล
  • เด็กและสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการรับประทาน
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, ขมิ้นชัน
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ60 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน1 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP

Clover Hebs By Clover Plus
กระชายขาว พลูคาว พลัส

ราคาอ้างอิง
450 บาท
ราคาปานกลาง

มีส่วนประกอบจากสมุนไพรหลายชนิด ช่วยปรับระบบภูมิคุ้มกัน

  • ใน 1 แคปซูล มีสารสกัดกระชายขาว 200 มิลลิกรัม และสารสกัดพลูคาว 200 มิลลิกรัม
  • มีสมุนไพรหลายชนิด เช่น สารสกัดขมิ้นชัน, สารสกัดเห็ดหลินจือ, ซิงก์ อะมิโน แอซิด คีเลต
  • ส่วนประกอบต่าง ๆ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิต กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน 
  • มีฤทธิ์เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ ต้านการอักเสบ
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, สารสกัดกระชายขาว, สารสกัดโสม, สารสกัดกระเทียม, ซิงค์อะมิโนแอซิด, สารสกัดขมิ้นชัน, สารสกัดเห็ดหลินจือ, วิตามินซี
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
จำนวนบริโภคต่อวัน1 เม็ด
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMP

Atis Amarit
น้ำพลูคาวสกัด

ราคาอ้างอิง
3,780 บาท
ราคาสูง

สกัดจากพลูคาว 2 สายพันธุ์ พร้อมสมุนไพรรวมอีก 38 ชนิด

  • มีสมุนไพรธรรมชาติหลายชนิด เช่น เจียวกู้หลาน, เห็ดหลินจือ, รากโสมแดง, ถังเช่า ฯลฯ
  • สกัดจากพลูคาว 2 สายพันธุ์ ด้วยเทคโนโลยี Bioncap ไม่ดัดแปลงพันธุกรรม
  • ไม่มีน้ำตาล กลูเตน แลคโตส รวมถึงสารกัดจากถั่วเหลือง
  • เป็นชนิดน้ำ บรรจุภัณฑ์มาในรูปแบบขวดแก้วทึบแสง ตัวยาไม่เสื่อมสภาพง่าย
ส่วนประกอบที่สำคัญพลูคาวสกัด, เจียวกู้หลาน, รากโสมแดง, สมอไทย, เห็ดหลินจือ
รูปแบบน้ำ
ปริมาณบรรจุ750 มล.
จำนวนบริโภคต่อวัน1 ช้อนโต๊ะ
มาตรฐาน อย.
มาตรฐาน GMPไม่ระบุ

พลูคาวกินตอนไหนดีที่สุด

ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดในการรับประทานพลูคาวคือช่วงท้องว่าง เช่น หลังตื่นนอนตอนเช้าหรือก่อนอาหารประมาณ 30 นาที เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารสำคัญเข้าสู่กระแสเลือดได้ดีที่สุดโดยไม่มีอาหารชนิดอื่นมาขัดขวาง แต่สำหรับผู้ที่มีปัญหากระเพาะอาหารหรือมีอาการระคายเคือง แนะนำให้เปลี่ยนมาทานหลังอาหารทันทีแทน

ข้อควรระวังในการรับประทานพลูคาวมีอะไรบ้าง

ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)

ไม่ควรรับประทานพลูคาวเกินปริมาณที่กำหนดเพราะอาจทำให้เกิดอาการข้างเคียง เช่น อาเจียน หรือทางเดินอาหารปั่นป่วน และควรหลีกเลี่ยงการทานติดต่อกันเป็นเวลานานเกินไปโดยไม่จำเป็น นอกจากนี้ ผู้ป่วยโรคไต หญิงตั้งครรภ์ และหญิงให้นมบุตร ควรหลีกเลี่ยงหรือปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานเพื่อความปลอดภัย

คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

ยอดนิยม
อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ พลูคาว

ฟ้าทะลายโจรแคปซูล

10 ผลิตภัณฑ์

ค้นหาตามหมวดหมู่

mybest

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

Copyright mybest All Rights Reserved.