10 เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงปอด
อาหารเสริมเป็นหนึ่งในตัวเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพของตนเองเป็นพิเศษ ซึ่งหนึ่งในอาหารเสริมที่หลายคนให้ความสนใจ คือ เบต้ากลูแคน หรือสารสกัดจากธรรมชาติประเภทคาร์โบไฮเดรตชนิดต่าง ๆ เช่น ข้าว ธัญพืช หรือยีสต์ ที่ถือว่าเป็นสารสกัดที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดความเสี่ยงในการเป็นไข้หวัดจากอาการภูมิคุ้มกันต่ำ
บทความนี้เราได้รวบรวมวิธีการเลือกเบต้ากลูแคนให้เหมาะสมกับผู้ที่ต้องการเสริมภูมิคุ้มกัน ร่างกายและผู้ที่เผชิญกับมลภาวะเป็นประจำ พร้อมคำแนะนำจากภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ และยังมี 10 เบต้ากลูแคน จากแบรนด์ที่ได้มาตรฐาน ที่สามารถช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และบำรุงปอดมาแนะนำเพิ่มเติมกันอีกด้วย
Top 5 เบต้ากลูแคน
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
สารบัญ
- Why You Can Trust Us
- เบต้ากลูแคนมีประโยชน์อย่างไร
- วิธีการเลือกอาหารเสริมเบต้ากลูแคน
- เบต้ากลูแคนที่ทำจากยีสต์สายพันธุ์ Saccharomyces Cerevisiae จะมีประสิทธิภาพมากที่สุด1
- ปริมาณความเข้มข้นของเบต้ากลูแคนต้องเพียงพอกับวัตถุประสงค์การทานด้วย2
- สำหรับการเสริมภูมิคุ้มกันทั่วไป แนะนำให้เลือกเบต้ากลูแคนรูปแบบสูตรผสม3
- รูปแบบแคปซูลเป็นตัวเลือกเหมาะสมที่สุดสำหรับการเสริมภูมิคุ้มกัน !4
- อย่าลืมตรวจสอบว่าเป็นอาหารเสริมแบรนด์ที่มีมาตรฐานความปลอดภัย5
- เบต้ากลูแคน กินตอนไหน
Why You Can Trust Us
เบต้ากลูแคนมีประโยชน์อย่างไร
เบต้ากลูแคนช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายที่เกี่ยวกับปอดและระบบทางเดินหายใจเป็นหลัก โดยลดความเสี่ยงการติดเชื้อได้
เบต้ากลูแคน (Beta-glucan) เป็นใยอาหารชนิดละลายน้ำที่สกัดจากคาร์โบไฮเดรต ซึ่งพบได้ในผนังเซลล์ของธัญพืช สาหร่าย เห็ด ยีสต์ และแบคทีเรีย โดยมีหน้าที่สำคัญในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย โดยมีการศึกษาพบว่ามีส่วนช่วยเสริมภูมิได้จริง แต่เน้นภูมิคุ้มกันที่เกี่ยวกับปอดหรือทางเดินหายใจเป็นหลัก ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจน้อยลงได้ นอกจากนี้ ยังมีส่วนช่วยในเรื่องการลดระดับน้ำตาลและไขมันในเลือดได้ เพราะมีใยอาหารที่ช่วยลดการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด
อาหารเสริมเบต้ากลูแคนนั้นเหมาะสำหรับคนทุกช่วงวัย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องเผชิญกับมลภาวะต่าง ๆ เช่น ฝุ่น PM2.5 ฝุ่นควันจากท่อไอเสีย หรือควันบุหรี่ แต่ไม่มีความจำเป็นต้องทานตลอด โดยจะแนะนำให้รับประทานเป็นบางช่วง เช่น ช่วงที่ต้องเผชิญภาวะฝุ่น PM2.5 หรือช่วงที่ต้องออกไปทำงานกลางแจ้งบ่อย ๆ ทั้งนี้ อาหารเสริมเบต้ากลูแคนไม่ใช่ยา จึงไม่มีผลต่อการป้องกันและรักษาโรค ดังนั้น สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัว และมีอาการรุนแรง ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรจะดีที่สุด
วิธีการเลือกอาหารเสริมเบต้ากลูแคน
เนื่องจากอาหารเสริมเบต้ากลูแคนแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมที่แตกต่างกันและอาจมีความเสี่ยงสำหรับคนบางกลุ่ม ผู้ทานจึงต้องศึกษาถึงรายละเอียดการซื้ออาหารเสริมให้ถี่ถ้วนก่อนเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ
เบต้ากลูแคนที่ทำจากยีสต์สายพันธุ์ Saccharomyces Cerevisiae จะมีประสิทธิภาพมากที่สุด
เพราะจะดูดซึมและออกฤทธิ์ได้ดีกว่าสูตรที่มาจากแหล่งอื่น อีกทั้งยังมีความปลอดภัยเพราะเป็นยีสต์ชนิดเดียวกับที่ใช้ทำขนมปัง
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเบต้ากลูแคนจะผลิตมาจาก 2 แหล่งหลัก ๆ ได้แก่ เบต้ากลูแคนจากยีสต์และเบต้ากลูแคนจากเห็ด สาหร่าย และธัญพืช ซึ่งมีคุณลักษณะต่างกัน ดังนี้
・เบต้ากลูแคนจากยีสต์ นิยมใช้ยีสต์สายพันธุ์ Saccharomyces Cerevisiae ซึ่งเป็นชนิดเดียวกับที่ใช้ทำขนมปัง จึงมีความปลอดภัยและเสี่ยงต่อการแพ้น้อย รวมทั้งยังมีความบริสุทธิ์สูงกว่า 75% จึงดูดซึมและออกฤทธิ์ได้ดีกว่า นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยจำนวนมากที่ยืนยันด้านประสิทธิภาพ แต่อาจมีผลข้างเคียงคือ ทำให้ท้องอืด ท้องเฟ้อหรือคลื่นไส้ได้ รวมทั้งไม่เหมาะกับผู้ที่มีประวัติแพ้ยีสต์หรือผลิตภัณฑ์จากยีสต์
・เบต้ากลูแคนจากเห็ด สาหร่าย และธัญพืช เป็นสูตรที่มีการศึกษาวิจัยน้อย อีกทั้งยังมีประสิทธิภาพการดูดซึมและการออกฤทธิ์น้อยกว่าเบต้ากลูแคนจากยีสต์ แต่เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ทานมังสวิรัติหรือมีประวัติแพ้ยีสต์
ดังนั้น ไม่ว่าจะเป็นกลุ่มที่ต้องการเสริมภูมิคุ้มกันหรือผู้ที่ต้องเจอมลภาวะเป็นประจำ หากต้องการประโยชน์จากการทานเบต้ากลูแคนอย่างเต็มที่ แนะนำให้เลือกเบต้ากลูแคนจากยีสต์ Saccharomyces Cerevisiae รวมทั้งแนะนำให้มองหาสูตรที่มีส่วนผสมของ Beta 1,3/1,6 D-Glucan ด้วย เพราะเป็นโครงสร้างฟอร์มย่อย ๆ ของเบต้ากลูแคนที่มีการศึกษามาแล้วว่ามีประสิทธิภาพดี
ปริมาณความเข้มข้นของเบต้ากลูแคนต้องเพียงพอกับวัตถุประสงค์การทานด้วย
ปริมาณความเข้มข้นมีผลต่อประสิทธิภาพการออกฤทธิ์ หากทานน้อยไม่จะไม่เห็นผล แต่ทานมากไปอาจเกิดผลข้างเคียงได้
อาหารเสริมเบต้ากลูแคนจะมีปริมาณความเข้มข้นของสารเบต้ากลูแคนที่แตกต่างกันตามสูตรของแต่ละยี่ห้อ ซึ่งความเข้มข้นนั้นจะมีผลต่อประสิทธิภาพการออกฤทธิ์ด้วย หากได้รับในปริมาณที่ไม่เพียงพอก็จะไม่สามารถเสริมความแข็งแรงของระบบภูมิคุ้มกันหรือป้องกันมลภาวะได้ดีเท่าที่ควร โดยปริมาณที่แนะนำสำหรับแต่ละกลุ่ม ได้แก่
・สำหรับผู้ที่ต้องการเสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงปอด 250 - 500 mg / วัน
・สำหรับผู้ที่ทำงานกลางแจ้ง เจอมลภาวะ 500 - 1,000 mg / วัน
ทั้งนี้ การรับประทานเบต้ากลูแคนมากกว่าปริมาณที่เหมาะสมนั้นก็จะไม่ได้ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันได้มากขึ้นแต่อย่างใด รวมทั้งยังอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น ท้องอืด ท้องเฟ้อ คลื่นไส้ จึงควรรับประทานตามคำแนะนำที่ระบุไว้บนฉลากข้างผลิตภัณฑ์ และเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดจะแนะนำให้ทานหลังตื่นนอนหรือตอนท้องว่างจะดูดซึมได้ดีที่สุด
สำหรับการเสริมภูมิคุ้มกันทั่วไป แนะนำให้เลือกเบต้ากลูแคนรูปแบบสูตรผสม
รูปแบบสูตรผสมจะมีวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ เสริมเพื่อช่วยเสริมประสิทธิภาพการสร้างภูมิคุ้มกันมากขึ้นและร่างกายได้สารอาหารมากขึ้น
・ซิงค์ ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว จึงช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อโรคต่าง ๆ เช่น แบคทีเรียและไวรัสได้ดีขึ้น
・วิตามินซี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องร่างกายจากเชื้อโรคและสารพิษภายนอก รวมทั้งช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้หายจากอาการเจ็บป่วยได้ไวขึ้น
・วิตามินดี ช่วยกระตุ้นการทำงานของเม็ดเลือดขาว ลดโอกาสการติดเชื้อ โดยเฉพาะการติดเชื้อที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ เช่น ไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่
กรณีที่ทานอาหารเสริมสูตรรวมหรืออาหารเสริมตัวอื่น ๆ ที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันอยู่แล้ว เช่น ทานซิงค์เดี่ยว ๆ อยู่แล้ว ก็สามารถเลือกทานเบต้ากลูแคนเดี่ยว ๆ ได้เลย เพื่อป้องกันการได้สารอาหารซ้ำซ้อนมากเกินไป
รูปแบบแคปซูลเป็นตัวเลือกเหมาะสมที่สุดสำหรับการเสริมภูมิคุ้มกัน !
แบบแคปซูลจะมีปริมาณความเข้มข้นมากกว่ารูปแบบอื่น ทานง่ายและหาซื้อง่ายที่สุด
・แคปซูล จะมีส่วนผสมของสารอาหารหลากหลายและมีปริมาณความเข้มข้นมากกว่ารูปแบบอื่น ๆ ทานง่าย สะดวก และหาซื้อง่ายที่สุด จึงเหมาะกับกลุ่มคนทั่วไปที่ต้องการเสริมภูมิคุ้มกันร่างกายอย่างแท้จริง
・ผงชง ละลายน้ำได้ง่าย ดูดซึมง่าย ปรับปริมาณได้ตามต้องการและใช้ผสมกับอาหารหรือเครื่องดื่มได้ เหมาะสำหรับเด็กหรือเป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานยาเม็ด เพียงแต่จะหาซื้อยากและมีราคาแพง・น้ำพร้อมดื่ม มีส่วนผสมของวิตามินหลายชนิด แต่มีปริมาณเบต้ากลูแคนต่อขวดน้อย และอาจมีส่วนผสมของน้ำตาลหรือสารปรุงแต่งอื่น ๆ สูง
อย่าลืมตรวจสอบว่าเป็นอาหารเสริมแบรนด์ที่มีมาตรฐานความปลอดภัย
เบต้ากลูแคนที่ไม่ได้มาตรฐานอาจใช้โปรตีนจากยีสต์ที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ได้ หรืออาจมีสารเจือปนที่ทำให้ท้องเสียได้
การซื้ออาหารเสริมเบต้ากลูแคนที่ไม่ได้มาตรฐานอาจทำให้พบสิ่งเจือปนที่อาจก่อให้เกิดผลเสียกับร่างกาย เช่น Mannoprotein ที่เป็นโปรตีนจากยีสต์ ซึ่งสามารถเพิ่มโอกาสก่อให้เกิดอาการแพ้ได้มากขึ้น รวมไปถึงสารปนเปื้อนอย่างเชื้อจุลินทรีย์ก่อโรคที่ให้เกิดอาการท้องเสีย หรือเกิดแผลในทางเดินอาหาร ดังนั้น จึงต้องเลือกอาหารเสริมแบรนด์ที่มีคุณภาพ ปลอดภัยและได้มาตรฐาน โดยสามารถตรวจสอบได้จากเลขทะเบียน อย. บนฉลาก รวมทั้งตรวจสอบมาตรฐาน GMP, HACCP และ ISO เพื่อเป็นการยืนยันว่าโรงงานที่ผลิตนั้นได้มาตรฐานและผลิตด้วยกระบวนการที่สะอาด
10 เบต้ากลูแคน ยี่ห้อไหนดี เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงปอด
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | รับประทานได้นาน | วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | มาตรฐานรับรอง | |||||
VISTRA Beta Glucan | | เม็ดแคปซูลทานง่าย เสริมประโยชน์ด้วยวิตามิน B6 และ B12 | แคปซูล | 30 เม็ด | 445.34 mg. | 30 วัน | ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์, วิตามินบี 12, วิตามินดี 3, กรดโฟลิก | GMP, อย. | ||
Now Foods Beta Glucan | | เบต้ากลูแคนผสมเห็ดไมทาเกะ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน | แคปซูล | 90 เม็ด | 112 mg. | 90 วัน | ผงเห็ดไมทาเกะ | GMP, อย. | ||
Zenji Yeast Beta Glucan Plus Maitake | | ผสมเบต้ากลูแคน 2 ชนิด และสารสกัดที่ชะลอการเสื่อมของเซลล์ | แคปซูล | 30 เม็ด | 350 mg. | 30 วัน | ซีบัคธอร์น, วิตามินซี, สารสกัดจากส้มสีเลือด | อย. | ||
Biothentic Beta Glucan | | มีสารสกัดจากหญ้าหางม้าและไบโอติน ช่วยบำรุงผม ผิว เล็บ | แคปซูล | 30 เม็ด | 170 mg. | 30 วัน | ไบโอติน, ซิงค์, สารสกัดหญ้าหางม้า | อย. | ||
Organic Focus Beta RS | | ผสมเบต้ากลูแคนจากเห็ดหลินจือ และวิตามินซี ป้องกันหวัด | แคปซูล | 60 เม็ด | 235 mg. | 30 วัน | วิตามินซี | SGS, ISO22000, อย. | ||
Pharmatech Beta Glucan Biotin & Zinc | | มีไบโอตินและซิงค์ บำรุงเล็บให้แข็งแรง ผิวชุ่มชื้นสุขภาพดี | แคปซูล | 30 เม็ด | 294.8 mg. | 30 วัน | ซิงค์, ไบโอติน | อย. | ||
Amsel Beta Glucan | | สารอาหารหลากหลาย บำรุงร่างกายและภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง | แคปซูล | 30 เม็ด | 370 mg. | 30 วัน | วิตามินดี 3, วิตามินบี 3, วิตามินบี 5, วิตามินบี 6, กรดโฟลิก, วิตามินบี 1,วิตามินบี 2, วิตามินบี 12 ไบโอติน, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลท | อย. | ||
Brand's Veta Beta Glucan | | ชนิดน้ำพร้อมดื่ม สกัดจากเห็ด 4 ชนิด กลิ่นหอม รสชาติทานง่าย | น้ำ | 42 มล. | 80 mg. | 1 วัน | สังกะสี, วิตามินบี1, วิตามินบี6 | ฮาลาล, อย. | ||
Mamarine Bio - C Plus Elderberry & Beta Glucan | | สารต้านอนุมูลอิสระสูง บรรเทาอาการหวัด ผิวพรรณสดใส | แคปซูล | 30 เม็ด | 100 mg. | 30 วัน | วิตามินซี, สารสกัดจากผลเอลเดอร์เบอร์รี, สารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่, ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ | อย. | ||
Mormualchon Betta - Can | | เบต้ากลูแคนผสมวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน มังสวิรัติทานได้ | แคปซูล | 30 เม็ด | 382 mg. | 30 วัน | แคลเซียมแอสคอร์เบต | อย. | ||
เม็ดแคปซูลทานง่าย เสริมประโยชน์ด้วยวิตามิน B6 และ B12
- มีส่วนผสมของเบต้ากลูแคนจากยีสต์ที่นำเข้ามาจากประเทศเยอรมัน ปริมาณ 445.34 มก.
- ให้ใยอาหารละลายน้ำ 334 มก. ที่มีส่วนช่วยในการชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด
- มีวิตามินบี 6 และ บี12 ที่มีส่วนช่วยบำรุงสมอง ระบบประสาท และเสริมสร้างเม็ดเลือดแดง
- บรรจุในขวดแก้วสีชา ช่วยป้องกันแสงแดด ขนาดเม็ดเล็กเท่ากับแคปซูลยาทั่วไป กลืนง่าย
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 445.34 mg. |
| รับประทานได้นาน | 30 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไพริดอกซีน ไฮโดรคลอไรด์, วิตามินบี 12, วิตามินดี 3, กรดโฟลิก |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, อย. |
Now Foods Beta Glucan
เบต้ากลูแคนผสมเห็ดไมทาเกะ ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- ใน 1 เม็ด ประกอบด้วยเบต้ากลูแคนที่สกัดจากยีสต์ 112 มก. ผสมผงเห็ดไมทาเกะ 160 มก.
- ผลิตและนำเข้าจากประเทศสหรัฐอเมริกา ช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
- ปราศจากส่วนผสมของข้าวสาลี, กลูเตน, ถั่ว, ข้าวโพด, นม, ไข่, ปลา, สัตว์ทะเลเปลือกแข็ง
- ไม่เหมาะสำหรับเด็ก หากกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 90 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 112 mg. |
| รับประทานได้นาน | 90 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ผงเห็ดไมทาเกะ |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, อย. |
Zenji Yeast Beta Glucan Plus Maitake
ผสมเบต้ากลูแคน 2 ชนิด และสารสกัดที่ชะลอการเสื่อมของเซลล์
- ผสานเบต้ากลูแคนจากยีสต์และเบต้ากลูแคนจากเห็ดไมตาเกะ ปริมาณรวม 450 มก.
- มี สารสกัดซีบัคธอร์น, ส้มสีเลือด และวิตามินซี ซึ่งช่วยชะลอการเสื่อมของเซลล์ได้
- บรรจุในแคปซูลที่ทำจากพืช ไม่มีส่วนผสมที่มาจากสัตว์ คนกินเจหรือมังสวิรัติทานได้
- ผลิตภายใต้โรงงานที่ได้มาตรฐาน GMP ปราศจากสารสเตียรอยด์และโลหะหนัก
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 350 mg. |
| รับประทานได้นาน | 30 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ซีบัคธอร์น, วิตามินซี, สารสกัดจากส้มสีเลือด |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
Biothentic Beta Glucan
มีสารสกัดจากหญ้าหางม้าและไบโอติน ช่วยบำรุงผม ผิว เล็บ
- เบต้ากลูแคนชนิดแคปซูล มีส่วนผสมของเบต้ากลูแคนที่สกัดมาจากยีสต์ปริมาณ 170 มก.
- ผสมสารสกัดจากหญ้าหางม้า ช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะให้แข็งแรง ลดผมขาดหลุดร่วง
- มีไบโอตินหรือวิตามินบี 7 ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของโครงสร้างเคราตินในเส้นผม ผิว เล็บ
- มีซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลท ซึ่งเป็นรูปแบบของสังกะสีที่ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ง่าย
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 170 mg. |
| รับประทานได้นาน | 30 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไบโอติน, ซิงค์, สารสกัดหญ้าหางม้า |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
Organic Focus Beta RS
ผสมเบต้ากลูแคนจากเห็ดหลินจือ และวิตามินซี ป้องกันหวัด
- ผสมเบต้ากลูแคนสกัดจากยีสต์ และเบต้ากลูแคนที่สกัดจากเห็ดหลินจือ รวม 300 มก.
- ผสมวิตามินซีในรูปแบบโซเดียม แอสคอร์เบต 30 มก. และสารสกัดจากส้มซ่า 25 มก.
- ยับยั้งการอักเสบ ชะลอการเสื่อมสภาพของร่างกาย ลดความเสี่ยงในการเป็นหวัดและภูมิแพ้
- หนึ่งขวดสามารถรับประทานได้ประมาณ 30 วัน ปริมาณแนะนำวันละ 2 เม็ด เช้า - เย็น
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 235 mg. |
| รับประทานได้นาน | 30 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินซี |
| มาตรฐานรับรอง | SGS, ISO22000, อย. |
PharmatechBeta Glucan Biotin & Zinc
มีไบโอตินและซิงค์ บำรุงเล็บให้แข็งแรง ผิวชุ่มชื้นสุขภาพดี
- มีเบต้ากลูแคนที่สกัดมาจากยีสต์ 294.8 มก. ปริมาณแนะนำวันละ 1 แคปซูลหลังมื้ออาหาร
- มีไบโอติน 0.15 มก. ช่วยคงความชุ่มชื้นของผิว ทำให้รากผมแข็งแรง เล็บไม่เปราะหักง่าย
- มีซิงค์ 75 มก. ช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและเม็ดเลือดขาว ป้องกันการติดเชื้อ
- ขวดเป็นพลาสติกช่วยป้องกันการตกแตก เก็บที่อุณหภูมิห้องได้ แต่ควรเลี่ยงไม่ให้โดนแดด
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 294.8 mg. |
| รับประทานได้นาน | 30 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ซิงค์, ไบโอติน |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
AmselBeta Glucan
สารอาหารหลากหลาย บำรุงร่างกายและภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
- สูตรนี้มีส่วนผสมของเบต้ากลูแคนจากยีสต์ 370 มก. บรรจุในเม็ดแคปซูลสีขาว ไม่มีรส ไม่มีกลิ่น
- มีวิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 12 ช่วยให้สมองและระบบประสาททำงานเป็นปกติ ลดอาการอ่อนเพลีย
- มีวิตามินดี 3 ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดี
- เสริมสารอาหารที่มีประโยชน์หลายชนิด เช่น ไบโอติน, กรดโฟลิก, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลท
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 370 mg. |
| รับประทานได้นาน | 30 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินดี 3, วิตามินบี 3, วิตามินบี 5, วิตามินบี 6, กรดโฟลิก, วิตามินบี 1,วิตามินบี 2, วิตามินบี 12 ไบโอติน, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลท |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
ชนิดน้ำพร้อมดื่ม สกัดจากเห็ด 4 ชนิด กลิ่นหอม รสชาติทานง่าย
- เบต้ากลูแคนในรูปแบบน้ำ ให้เบต้ากลูแคน 80 มก. ต่อขวด รสชาติกลมกล่อม หอมกลิ่นเห็ด
- สกัดมาจากเห็ด 4 ชนิด ได้แก่ เห็ดหลินจือ, เห็ดชิตาเกะ, เห็ดยามาบูชิตาเกะ และถั่งเช่า
- มีส่วนผสมของวิตามินบี 1, บี 6 และสังกะสี ที่ช่วยให้ภูมิคุ้มกันของร่างกายทำงานเป็นปกติ
- ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล ไม่ใส่สีสังเคราะห์ วัตถุกันเสีย มุสลิมและมังสวิรัติทานได้
| รูปแบบ | น้ำ |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 42 มล. |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 80 mg. |
| รับประทานได้นาน | 1 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | สังกะสี, วิตามินบี1, วิตามินบี6 |
| มาตรฐานรับรอง | ฮาลาล, อย. |
MamarineBio - C Plus Elderberry & Beta Glucan
สารต้านอนุมูลอิสระสูง บรรเทาอาการหวัด ผิวพรรณสดใส
- ใช้สารสกัดธรรมชาติที่นำเข้าจากอเมริกา ใน 1 แคปซูล มีเบต้ากลูแคนจากยีสต์ 100 มก.
- ผสมสารสกัดจากผลเอลเดอร์เบอร์รี ช่วยยับยั้งการอักเสบและการเสื่อมสภาพของร่างกาย
- มีสารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่ ที่มีวิตามินซีสูง ช่วยบำรุงผิว ชะลอความเสื่อมของเซลล์
- มีซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ ช่วยกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ลดอาการภูมิแพ้
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 100 mg. |
| รับประทานได้นาน | 30 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินซี, สารสกัดจากผลเอลเดอร์เบอร์รี, สารสกัดจากอะเซโรลาเชอร์รี่, ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
Mormualchon Betta - Can
เบต้ากลูแคนผสมวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน มังสวิรัติทานได้
- เบต้ากลูแคนรูปแบบแคปซูล บรรจุในขวดพลาสติกพกพาง่าย พร้อมฝาหมุนเปิด - ปิดสะดวก
- มีส่วนผสมของเบต้ากลูแคนที่สกัดจากยีสต์ปริมาณ 382 มก. บรรจุในแคปซูลที่ทำจากพืช
- มีวิตามินซีในรูปแบบแคลเซียมแอสคอร์เบต 60 มก. ช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
- ควรทานคู่น้ำเปล่าเท่านั้น ห้ามทานคู่กับน้ำชา กาแฟ เด็กและสตรีที่กำลังตั้งครรภ์ไม่ควรทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณเบต้า กลูแคนต่อเม็ด | 382 mg. |
| รับประทานได้นาน | 30 วัน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | แคลเซียมแอสคอร์เบต |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
เบต้ากลูแคน กินตอนไหน
ส่วนผู้ที่ควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริมเบต้ากลูแคน ได้แก่
・หญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตร เนื่องจากเบต้ากลูแคนอาจกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายมากเกินไป ส่งผลต่อทารกในครรภ์หรือทารกที่ดื่มนมแม่・ผู้ที่มีประวัติแพ้ยีสต์หรือผลิตภัณฑ์จากยีสต์ ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารเสริมเบต้ากลูแคนจากยีสต์
・ผู้ที่มีประวัติภูมิคุ้มกันต่ำ เช่น ผู้ที่เชื้อ HIVs ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารเสริมเบต้ากลูแคนที่ผลิตจากยีสต์
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ เบต้ากลูแคน
ค้นหาตามหมวดหมู่
เครื่องดื่ม
กาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลมวัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัดสวนและอุปกรณ์ในสวน
ต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
ของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำโน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
โน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟนของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอนเครื่องใช้ไฟฟ้า
ตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้ากล้อง
กล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชันเครื่องสำอาง, สกินแคร์
คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้าสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร
ถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-endรองเท้า
รองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบนาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชายแม่และเด็ก
ของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
ของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอนงานอดิเรก
ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะกิจกรรมกลางแจ้ง
จักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลาDIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะกีฬา
แบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกายสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้นเกม
เกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStationรถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์ของขวัญ, ของฝาก
ของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาลท่องเที่ยว
โรงแรม, สายการบิน, รถเช่าสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
โทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ตเครือข่ายมือถือ
ซิมการ์ดการลงทุน
กองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFTเครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิตดนตรี, เครื่องเสียง
เปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบสแอปพลิเคชัน, โปรแกรม
แอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อนบริการ
คลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่