อาหารเสริมบำรุงไตให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
mybest
อาหารเสริมบำรุงไตให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
  • 10 อาหารเสริมบำรุงไต ยี่ห้อไหนดี ปี 2026  วิตามินแนะนำ 1
  • 10 อาหารเสริมบำรุงไต ยี่ห้อไหนดี ปี 2026  วิตามินแนะนำ 2
  • 10 อาหารเสริมบำรุงไต ยี่ห้อไหนดี ปี 2026  วิตามินแนะนำ 3
  • 10 อาหารเสริมบำรุงไต ยี่ห้อไหนดี ปี 2026  วิตามินแนะนำ 4
  • 10 อาหารเสริมบำรุงไต ยี่ห้อไหนดี ปี 2026  วิตามินแนะนำ 5

10 อาหารเสริมบำรุงไต ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 วิตามินแนะนำ

อาหารเสริมบำรุงไต ช่วยควบคุมแร่ธาตุและเติมสารอาหารที่จำเป็น ลดการเพิ่มภาระให้ไต ร่วมกับการคุมอาหารในการรักษาสมดุลแร่ธาตุภายในร่างกาย เพื่อชะลอภาวะไตเสื่อมเรื้อรัง และช่วยยืดอายุการทำงานของไตให้ยาวนานยิ่งขึ้น เหมาะสำหรับคนที่มีความเสี่ยงเป็นโรคไต และผู้ที่มีภาวะไตเสื่อมที่อยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์


บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมบำรุงไตให้เหมาะสมสำหรับผู้ที่เป็นโรคไตหรือมีความเสี่ยงเป็นโรคไต พร้อมคำแนะนำจาก ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต เภสัชกร และยังมี 10 อาหารเสริมบำรุงไต ยี่ห้อยอดนิยม ที่มีทั้งอาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยโรคไตหรือผู้ที่มีความเสี่ยง และอาหารเสริมบำรุงไตเสื่อมที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
ผู้เชี่ยวชาญ
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย

ประวัติของ ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
…อ่านต่อ
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
บรรณาธิการ
บรรณาธิการ mybest
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง

ประวัติของ สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย

Why You Can Trust Us

มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

เป็นโรคไตแล้วกินอาหารเสริมได้ไหม

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

ผู้ที่เป็นโรคไตสามารถทานอาหารเสริมบางชนิดได้แต่ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อน รวมทั้งอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เพราะมีอาหารเสริมบางกลุ่มที่ควรงดหรือหลีกเลี่ยง เช่น กลุ่มอะมิโนหรือโปรตีน

เป็นโรคไตแล้วกินอาหารเสริมได้ไหม

ผู้ป่วยที่เป็นโรคไตสามารถทานอาหารเสริมบางชนิดได้ แต่ไม่ใช่ทุกประเภท โดยเฉพาะอาหารเสริมกลุ่มที่เป็นกรดอะมิโนหรือกลุ่มโปรตีน เช่น คอลลาเจน เวย์โปรตีน โพแทสเซียม หรือฟอสฟอรัส นอกจากนี้ โรคไตในแต่ละระยะยังมีข้อจำกัดทางสารอาหารที่ควรลดหรืองดต่างกันด้วย ดังนั้น หากได้รับการประเมินว่าเป็นโรคไตแล้ว ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเลือกรับประทานอาหารเสริมและวิตามินทุกประเภท รวมทั้งอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์จึงจะปลอดภัยมากที่สุด


แหล่งที่มา
อ้างอิง Vitamins and CKD, Dialysis, & Transplant: Safe Choices and Risks, National Kidney Foundation, 2025 (updated August 26), United States

อาหารเสริมบำรุงไต เหมาะกับคนกลุ่มไหน

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

โดยหลัก ๆ แล้วอาหารเสริมบำรุงไตจะเหมาะกับผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคไต ผู้ที่มีอาการเริ่มต้นของโรคไต รวมถึงผู้สูงอายุที่ประสิทธิภาพไตลดลง แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนทานทุกครั้ง

อาหารเสริมบำรุงไต เหมาะกับคนกลุ่มไหน

อาหารเสริมบำรุงไตไม่ได้จำเป็นสำหรับทุกคน แต่จะตอบโจทย์และมีวัตถุประสงค์ในการบำรุงที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจง โดยเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพเชิงรุกและผู้ที่มีปัจจัยกระตุ้นให้ไตเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ ดังนี้

  • ผู้ที่มีพฤติกรรมและปัจจัยเสี่ยง เหมาะกับผู้ที่ชอบบริโภคอาหารรสจัดหรือเค็มจัด ดื่มน้ำน้อยในแต่ละวัน ได้รับยาหรือสารเคมีเป็นประจำ รวมถึงผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคไต เบาหวาน และความดันโลหิตสูง ซึ่งเสี่ยงต่อการที่ไตจะทำงานผิดปกติ

  • ผู้สูงอายุและผู้ที่เริ่มมีอาการเตือน เหมาะกับกลุ่มผู้สูงวัยที่ระบบการกรองของไตเริ่มเสื่อมสภาพลงตามอายุ และผู้ที่ตรวจพบในระยะเริ่มต้นว่าค่าการทำงานของไตเริ่มลดลง เพื่อช่วยเข้ามาชะลอความเสื่อมสภาพของเซลล์ไตไม่ให้เสียหายลุกลาม

  • ผู้ที่มีโรคไตเรื้อรัง (CKD) เป็นกลุ่มที่ต้องเพิ่มความระมัดระวังเป็นพิเศษในการเลือกรับประทาน โดยจำเป็นต้องอยู่ภายใต้การดูแลและได้รับคำแนะนำจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญอย่างใกล้ชิด เพื่อความปลอดภัยและป้องกันไม่ให้ไตทำงานหนักจนเกินไป

วิธีการเลือกอาหารเสริมบำรุงไต

ไตเป็นอวัยวะที่ทำงานค่อนข้างหนัก เพราะมีส่วนช่วยในการกรองของเสียออกจากเลือดและควบคุมสมดุลในร่างกาย การเลือกอาหารเสริมบำรุงไตอย่างเหมาะสมทั้งในเรื่องของชนิดและปริมาณจะช่วยบำรุงรักษาไตให้แข็งแรงได้

1

เลือกอาหารเสริมบำรุงไตให้เหมาะกับสุขภาพไต

อาหารเสริมบำรุงไตสามารถแบ่งได้เป็น 2 กลุ่มหลัก ๆ คือ กลุ่มผู้ที่เป็นโรคไตหรือไตเสื่อม และกลุ่มผู้ที่มีความเสี่ยงเป็นโรคไต โดยแต่ละกลุ่มสามารถพิจารณาสารอาหารในอาหารเสริมที่เหมาะสมได้ดังนี้

ผู้ที่เป็นโรคไต ไตเสื่อม หรือไตทำงานหนัก เลือกอาหารเสริมกลุ่มที่ช่วยลดการอักเสบ

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

การอักเสบจะส่งผลให้เซลล์ไตเสียหายมากขึ้น สารที่ช่วยลดการอักเสบจึงช่วยปกป้องไตจากความเสียหายเพิ่มเติมและช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ทำให้ไตสามารถทำงานต่อไปได้

ผู้ที่เป็นโรคไต ไตเสื่อม หรือไตทำงานหนัก เลือกอาหารเสริมกลุ่มที่ช่วยลดการอักเสบ

ผู้ที่เป็นโรคไต ไตเสื่อม หรือไตทำงานหนัก แนะนำให้เลือกอาหารเสริมบำรุงไตเสื่อมที่ช่วยลดการอักเสบและเพิ่มการไหลเวียนเลือดเพื่อช่วยชะลอความเสื่อมของเนื้อเยื่อไต โดยปัจจุบันยังไม่มีสูตรสำหรับโรคไตโดยเฉพาะ แต่สามารถพิจารณาสารสกัดสำคัญได้ดังนี้


  • วิตามินดี ช่วยควบคุมระดับแคลเซียมและฟอสฟอรัสในร่างกายให้อยู่ในสัดส่วนที่เหมาะสม พร้อมทั้งช่วยลดความเสี่ยงและป้องกันการเกิดนิ่วในไตที่เป็นอันตรายต่อระบบทางเดินปัสสาวะ โดยขนาดที่แนะนำสำหรับบุคคลทั่วไปคือ 400 - 600 IU ต่อวัน

  • โอเมก้า 3 กรดไขมันดีที่มีคุณสมบัติหลักในการช่วยต่อต้านการอักเสบและปกป้องเซลล์ พร้อมทั้งช่วยลดความดันโลหิตและช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนได้ดีขึ้น ส่งผลให้ไตสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยขนาดแนะนำทั่วไปคือวันละ 250 - 500 mg

  • สารสกัดจากเปลือกสน (Pycnogenol) ช่วยบำรุงลึกถึงระดับเซลล์ในการลดการอักเสบ ต้านอนมูลอิสระ เพิ่มการไหลเวียนของโลหิตและช่วยรักษาระดับความดันโลหิตให้เป็นปกติ เพื่อลดภาระการทำงานหนักของไต โดยขนาดแนะนำคือ 30 - 60 mg ต่อวัน


แหล่งที่มา
อ้างอิง Omega-3 fatty acid supplementation as an adjunctive therapy in the treatment of chronic kidney disease: a meta-analysis, Jing Hu, Zuoliang Liu, Hao Zhang, 2017, Central South University, China

ผู้ที่มีความเสี่ยงเป็นโรคไต เลือกอาหารเสริมกลุ่มที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

สารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ปกป้องเซลล์ไตจากความเสียหาย ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้ไตเสื่อมสภาพเร็วขึ้น จึงช่วยชะลอกระบวนการเสื่อมของไตได้

ผู้ที่มีความเสี่ยงเป็นโรคไต เลือกอาหารเสริมกลุ่มที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ

สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงเป็นโรคไตจากการดื่มน้ำน้อย บริโภคโซเดียมสูง หรือมีปัญหาระบบปัสสาวะ ควรเลือกอาหารเสริมกลุ่มที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระเพื่อลดการอักเสบและช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ไตไม่ให้ถูกทำลาย โดยมีสารอาหารสำคัญที่ช่วยปกป้องไตดังนี้


  • วิตามินซี สารต้านอนุมูลอิสระประสิทธิภาพสูงที่ช่วยลดความเสียหายของเซลล์และลดการอักเสบได้อย่างปลอดภัยสำหรับผู้ที่ยังไม่เป็นโรคไต โดยแนะนำให้ทานในขนาดต่ำเพียงวันละ 100 - 200 mg และไม่ควรทานเกิน 500 mg ต่อวัน

  • วิตามินบี 12 มีส่วนช่วยลดความเป็นพิษต่อไตจากสารอาหารบางชนิดที่ต้องผ่านกระบวนการกรองขยะของร่างกาย จึงช่วยลดภาระและชะลอการทำงานหนักของไตได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยขนาดที่แนะนำในการรับประทานคือ 500 mcg ต่อวัน


แหล่งที่มา
อ้างอิง Antioxidants for adults with chronic kidney disease, Colombijn JMT, Hooft L, Jun M, Webster AC, Bots ML, Verhaar MC, Vernooij RWM, 2023, Cochrane Kidney and Transplant Group, Cochrane Database of Systematic Reviews, United Kingdom
2

เลือกอาหารเสริมกลุ่มสมุนไพรเพิ่มเติม สำหรับผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

สารสกัดสมุนไพรหลายชนิดสามารถช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดและลดการอักเสบของไตได้ แต่ยังไม่มีการศึกษาชัดเจนด้านความปลอดภัยในกลุ่มผู้ที่เป็นโรคไต จึงเหมาะกับผู้ยังอยู่ในกลุ่มเสี่ยงเท่านั้น

เลือกอาหารเสริมกลุ่มสมุนไพรเพิ่มเติม สำหรับผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง

สำหรับผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง สามารถเลือกอาหารเสริมกลุ่มสมุนไพรเพิ่มเติมได้ เพื่อช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือดและลดการอักเสบของไต แต่อย่างไรก็ตามเนื่องจากข้อมูลความปลอดภัยยังมีจำกัดจึงไม่แนะนำในผู้ที่เป็นโรคไตรุนแรง โดยสมุนไพรที่นิยมนำมาใช้ในผลิตภัณฑ์อาหารเสริมมีดังนี้

  • สารสกัดใบแปะก๊วย มีคุณสมบัติเด่นในการช่วยเพิ่มระบบไหลเวียนโลหิตและช่วยควบคุมระดับความดันเลือดให้เหมาะสม ส่งผลให้กระบวนการกรองของเสียของไตสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและทำงานได้ดียิ่งขึ้น

  • สารสกัดอูวาเออร์ซี สมุนไพรที่เข้ามาช่วยกระตุ้นการขับสารพิษตกค้างออกจากร่างกาย พร้อมทั้งมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงของการติดเชื้อภายในไตและช่วยดูแลระบบทางเดินปัสสาวะให้ทำงานได้อย่างเป็นปกติและสะอาดปลอดภัย

  • สารสกัดแครนเบอร์รี่ อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดอาการปัสสาวะแสบขัดได้อย่างตรงจุด พร้อมทั้งช่วยป้องกันการเกาะตัวของแบคทีเรียเพื่อลดการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะไม่ให้ลุกลามไปสู่อวัยวะภายในอย่างไต

3

หลีกเลี่ยงอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของโปรตีน ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

โปรตีนสูงจะเพิ่มภาระให้ไตในการกรองของเสียจากการเผาผลาญโปรตีน และไตที่เสื่อมจะไม่สามารถขับฟอสฟอรัสและโพแทสเซียมส่วนเกินออกจากร่างกายได้ ซึ่งจะส่งผลต่อโรคหัวใจและหลอดเลือด

หลีกเลี่ยงอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของโปรตีน ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม

หลีกเลี่ยงอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของโปรตีน ฟอสฟอรัส และโพแทสเซียม เนื่องจากผู้ที่เป็นโรคไตหรือไตเสื่อมจะมีข้อจำกัดในการขับสารอาหารเหล่านี้ออกจากร่างกายค่อนข้างมาก การได้รับในปริมาณที่สูงเกินไปจึงอาจกลายเป็นการซ้ำเติมและเร่งให้ไตเสื่อมสภาพลงอย่างรวดเร็ว โดยมีรายละเอียดที่ควรระวังดังนี้

  • โปรตีน สารอาหารที่เมื่อผ่านกระบวนการเผาผลาญในร่างกายแล้วจะเกิดของเสียสะสม ซึ่งของเสียเหล่านี้จะต้องถูกขับออกผ่านทางไตทั้งหมด การทานอาหารเสริมกลุ่มโปรตีนหรือกรดอะมิโนในปริมาณมากจึงส่งผลให้ไตต้องรับภาระและทำงานหนักขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้

  • ฟอสฟอรัส: แร่ธาตุที่ผู้มีภาวะไตเสื่อมมักจะขับออกจากร่างกายได้ไม่ดีเท่าที่ควร จนส่งผลให้เกิดการคั่งค้างของฟอสฟอรัสในกระแสเลือด ซึ่งนอกจากจะเข้าไปรบกวนระบบอื่น ๆ ในร่างกายแล้ว ยังเข้าไปเพิ่มภาระในระบบการกรองของเสียและเป็นตัวการที่ทำให้ไตเสื่อมสภาพไวขึ้นด้วย

  • โพแทสเซียม สารอาหารที่ควรหลีกเลี่ยงอย่างเด็ดขาดโดยเฉพาะในผู้ที่มีภาวะไตเสื่อมรุนแรง เนื่องจากไตไม่สามารถขับแร่ธาตุชนิดนี้ออกได้ตามปกติ จนส่งผลให้ความดันโลหิตพุ่งสูงขึ้น พร้อมทั้งเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด รวมถึงทำให้อาการโรคไตแย่ลงไปอีก

4

เลือกจากรูปแบบของอาหารเสริมบำรุงไตที่มีประสิทธิภาพการดูดซึมที่ดี

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

รูปแบบเม็ดจะมีสารอาหารเดี่ยว ๆ  ส่วนแคปซูลมักมีส่วนผสมของสารอาหารหลากหลาย ซึ่งอาจมีส่วนผสมที่ผู้ที่มีอาการไตเสื่อมควรหลีกเลี่ยง จึงเหมาะกับกลุ่มเสี่ยงเป็นโรคไตที่ต้องการเริ่มบำรุงมากกว่า

เลือกจากรูปแบบของอาหารเสริมบำรุงไตที่มีประสิทธิภาพการดูดซึมที่ดี

การเลือกรูปแบบของอาหารเสริมบำรุงไตที่เหมาะสม จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมและให้ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพไต โดยผลิตภัณฑ์ในปัจจุบันมักแบ่งออกเป็น 2 รูปแบบหลักที่มีคุณสมบัติในการบำรุงแตกต่างกันดังนี้

  • แบบเม็ด มักเป็นอาหารเสริมประเภทสารอาหารเดี่ยว ซึ่งมีความแม่นยำสูงในการควบคุมปริมาณ เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการไตเสื่อมแล้ว เนื่องจากช่วยให้ผู้ป่วยสามารถเลือกบำรุงได้ตรงจุด และหลีกเลี่ยงส่วนผสมของสารอาหารที่ไม่จำเป็นหรือต้องงดได้เป็นอย่างดี

  • แบบแคปซูล มักเป็นอาหารเสริมสูตรรวมที่บรรจุวิตามิน แร่ธาตุ และสารสกัดสมุนไพรหลายชนิดไว้ด้วยกัน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีอาการเริ่มต้นหรือกลุ่มเสี่ยงที่ต้องการการบำรุงแบบครบวงจรเพื่อช่วยชะลอการเสื่อมของไตในระยะยาวได้อย่างมีประสิทธิภาพ

วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย

10 อาหารเสริมบำรุงไต ยี่ห้อไหนดี วิตามินแนะนำ

อาหารเสริมบำรุงไตต่อไปนี้ ได้รับความนิยมและมาจากหลากหลายยี่ห้อที่มีคุณภาพ โดยยี่ห้อไหนจะตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางและข้อมูลสินค้าดังต่อไปนี้
ตัวกรอง

สินค้า

รูปภาพ

ช่องทางซื้อสินค้า

รายละเอียด

รูปแบบ

ปริมาณบรรจุ

ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไต

ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลัก

มาตรฐานรับรอง

Nectapharma

Luminari Astaxanthin ลูมินารี่ แอสตาแซนธิน

Nectapharma Luminari Astaxanthin ลูมินารี่ แอสตาแซนธิน 1

ซอฟต์เจล

30 ซอฟต์เจล

สารสกัดจากเปลือกสนฝรั่งเศส, สารสกัดจากส้มแดง

60 มิลลิกรัม

อย., GMP, HACCP, ISO 9001

Blackmores

Ginkgo ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กิงโกะ

Blackmores Ginkgo ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กิงโกะ 1

เม็ด

30 เม็ด

สารสกัดจากใบแป๊ะก๊วย

40 มิลลิกรัม

อย., ฮาลาล

Swisse

Cranberry

Swisse Cranberry 1

เม็ด

30 เม็ด

สารสกัดจากแครนเบอร์รี่

25,000 มิลลิกรัม

อย.

Vistra

Cranberry

Vistra Cranberry 1

แคปซูล

30 แคปซูล

สารสกัดจากแครนเบอร์รี

600 มิลลิกรัม

อย.

Giffarine

Cosanol Multi Plant Omega 3 Oil โคซานอล มัลติ แพลนท์ โอเมก้า 3 ออยล์

Giffarine  Cosanol Multi Plant Omega 3 Oil โคซานอล มัลติ แพลนท์ โอเมก้า 3 ออยล์ 1

ซอฟต์เจล

30 แคปซูล

น้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์

250 มิลลิกรัม

อย.

Banpong Novitat

Novical 2K อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยโรคไต กลิ่นวนิลา

Banpong Novitat  Novical 2K อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยโรคไต กลิ่นวนิลา 1

ผง

400 กรัม

เวย์โปรตีนไอโซเลท

ไม่ระบุ

อย.

Neppra

โปรตีนไข่ขาว

Neppra  โปรตีนไข่ขาว 1

ผง

195 กรัม (15 ซอง)

โปรตีนถั่วเหลือง, กรดอะมิโน, สารสกัดจากไข่ขาว, เวย์โปรตีนไอโซเลท

4,000 มิลลิกรัม

อย.

Kinova

วิตามินบำรุงไต

Kinova วิตามินบำรุงไต 1

แคปซูล

60 เม็ด

แอปเปิ้ล, เห็ดหลินจือ, เห็ดหอม, อาร์ติโชค, FOS, สารสกัดจากเมล็ดองุ่น

ไม่ระบุ

อย., GMP

Life Origin

อาหารเสริมบำรุงไต

Life Origin   อาหารเสริมบำรุงไต 1

แคปซูล

30 เม็ด

โต๋วต๋ง, เถาวัลย์เปรียง, ดอกคำฝอย, ขิง, ฮอว์ธอร์น, ซีบัคธอร์น

ไม่ระบุ

อย.

Emperors

ถั่งเช่าสกัดผสมเห็ดหลินจือ

Emperors ถั่งเช่าสกัดผสมเห็ดหลินจือ 1

แคปซูล

30 เม็ด

เห็ดหลินจือ, กระชายดำ, งาดำ, มะตูม

ไม่ระบุ

อย.

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้
รายการสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

Nectapharma
Luminari Astaxanthin ลูมินารี่ แอสตาแซนธิน

Luminari Astaxanthin ลูมินารี่ แอสตาแซนธิน 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
1,190 บาท
ราคาสูง
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
รูปแบบซอฟต์เจล มีส่วนผสมของวิตามินอี, สารสกัดส้มสีแดง และโคเอนไซม์ Q10
ช่วยต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน เสริมภูมิคุ้มกัน และลดจุดด่างดำ
มีสารสกัดจากพริกไทย ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการดูดซึมให้กับสารบำรุงอื่น ๆ
มีสารสกัดน้ำมันรำข้าว ช่วยบำรุงระบบประสาท เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
รูปแบบซอฟต์เจล
ปริมาณบรรจุ30 ซอฟต์เจล
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตสารสกัดจากเปลือกสนฝรั่งเศส, สารสกัดจากส้มแดง
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลัก60 มิลลิกรัม
มาตรฐานรับรองอย., GMP, HACCP, ISO 9001

Blackmores
Ginkgo ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กิงโกะ

Ginkgo ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร กิงโกะ 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
333 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
มีสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วย 40 มิลลิกรัม เทียบเท่ากับใบแปะก๊วยแห้ง 2,000 มิลลิกรัม 
ฟลาโวนไกลโคไซด์ 10.7 มิลลิกรัม ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ เลือดไหลเวียนดี
เป็นวิตามินชนิดอัดเม็ด มีขนาดเล็ก กลืนง่าย บรรจุในขวดแก้วสีชาเพื่อรักษาคุณภาพ
ผ่านการรับรองมาตรฐาน อย. และฮาลาล แต่เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
รูปแบบเม็ด
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตสารสกัดจากใบแป๊ะก๊วย
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลัก40 มิลลิกรัม
มาตรฐานรับรองอย., ฮาลาล

Swisse
Cranberry

Cranberry 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
519 บาท
ราคาปานกลาง
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
ใช้ผลแครนเบอร์รี่ที่มีประสิทธิภาพสูง (PACran) เพื่อให้ได้รับประโยชน์สูงสุดต่อร่างกาย
แต่ละเม็ดเทียบเท่าการทานแครนเบอร์รี่ PACran ถึง 25,000 มิลลิกรัม มั่นใจได้ในคุณภาพ
ช่วยดูแลการทำงานของระบบทางเดินปัสสาวะ บำรุงผิวพรรณ และฟื้นฟูคอลลาเจนในผิว
ปราศจากการทดลองกับสัตว์ เด็กและสตรีมีครรภ์ รวมถึงผู้ที่เป็นโรคนิ่วควรหลีกเลี่ยง
รูปแบบเม็ด
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตสารสกัดจากแครนเบอร์รี่
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลัก25,000 มิลลิกรัม
มาตรฐานรับรองอย.

Vistra
Cranberry

Cranberry 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
335 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
ใน 1 แคปซูล ประกอบด้วยสารสกัดจากผลแครนเบอร์รี่ที่นำเข้าจากสเปน 600 มิลลิกรัม  
ประกอบด้วยโปรแอนโธไซยานิดินส์ 240 มก. ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระจากธรรมชาติ
ช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกัน ต้านแบคทีเรีย และลดความเสี่ยงของโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
ผ่านการรับรองจาก GHPs, HACCP และ อย. ผู้ที่แพ้ถั่วเหลืองและกลูเตนควรหลีกเลี่ยง 
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตสารสกัดจากแครนเบอร์รี
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลัก600 มิลลิกรัม
มาตรฐานรับรองอย.

Giffarine
Cosanol Multi Plant Omega 3 Oil โคซานอล มัลติ แพลนท์ โอเมก้า 3 ออยล์

Cosanol Multi Plant Omega 3 Oil โคซานอล มัลติ แพลนท์ โอเมก้า 3 ออยล์ 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
298 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
แหล่งโอเมก้า 3 ประกอบด้วยน้ำมันจากเมล็ดแฟลกซ์, น้ำมันจากเมล็ดเชีย และน้ำมันจากโฮลิส 
พัฒนาสมองและการทำงานของระบบประสาท ช่วยเสริมความจำและลดความผิดปกติทางอารมณ์
มีส่วนช่วยลดคอเลสเตอรอล และเสริมสร้างความแข็งแรงของหลอดเลือด ดีต่อสุขภาพหัวใจ
ผลิตด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย ได้น้ำมันที่บริสุทธิ์ มีคุณภาพสูง และปราศจากสารเคมีอันตราย
รูปแบบซอฟต์เจล
ปริมาณบรรจุ30 แคปซูล
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตน้ำมันเมล็ดงาขี้ม่อน, น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลัก250 มิลลิกรัม
มาตรฐานรับรองอย.

Banpong Novitat
Novical 2K อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยโรคไต กลิ่นวนิลา

Novical 2K อาหารเสริมสำหรับผู้ป่วยโรคไต กลิ่นวนิลา 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
494 บาท
ราคาปานกลาง
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
โปรตีนจากเวย์และเคซีน ย่อยง่าย ช่วยกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ
มีฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ เป็นพรีไบโอติก ช่วยส่งเสริมการทำงานของจุลินทรีย์ที่ดีในลำไส้
มีวิตามิน แร่ธาตุ และไขมันดี เช่น น้ำมันคาโนลา, น้ำมัน MCT, น้ำมันปลา ไม่มีคอเลสเตอรอล
เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่เบื่ออาหาร ทานน้อย มีปัญหาในการเคี้ยว ผู้ป่วยโรคไตและเบาหวาน
รูปแบบผง
ปริมาณบรรจุ400 กรัม
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตเวย์โปรตีนไอโซเลท
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลักไม่ระบุ
มาตรฐานรับรองอย.

Neppra
โปรตีนไข่ขาว

โปรตีนไข่ขาว 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
339 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
ผงไข่ขาวผสมเวย์โปรตีน 2 ชนิด และโปรตีนถั่วเหลือง ช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อและเนื้อเยื่อ
มีกรดอะมิโนที่จำเป็นหลายชนิด เช่น แอล - ไลซีน, แอล - กลูตามีน, แอล - อาร์จินีน, ไกลซีน
มีวิตามินบีรวมและ CoQ10 ให้พลังงาน 50 แคลอรี โปรตีน 12 กรัม ปราศจากไขมันและน้ำตาล
รสชาติอร่อยทานง่าย มี 3 รส ได้แก่ กาแฟ, นมชมพู, วานิลลา เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรทาน
รูปแบบผง
ปริมาณบรรจุ195 กรัม (15 ซอง)
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตโปรตีนถั่วเหลือง, กรดอะมิโน, สารสกัดจากไข่ขาว, เวย์โปรตีนไอโซเลท
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลัก4,000 มิลลิกรัม
มาตรฐานรับรองอย.

Kinova
วิตามินบำรุงไต

วิตามินบำรุงไต 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
910 บาท
ราคาค่อนข้างสูง
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
พรีไบโอติกและสารสกัดธรรมชาติรวม 9 ชนิด เช่น แอปเปิ้ล, เห็ดหลินจือ, เห็ดหอม, อาร์ติโชค 
ช่วยต้านอนุมูลอิสระและการอักเสบ ส่งเสริมการทำงานของตับ ลดภาระไตในการกรองของเสีย  
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต เสริมภูมิคุ้มกัน เพิ่มไขมันดี (HDL) และลดไขมันไม่ดี (LDL) 
รูปแบบแคปซูล กลืนง่าย ปริมาณแนะนำวันละ 1 - 2 แคปซูล เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรทาน
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ60 เม็ด
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตแอปเปิ้ล, เห็ดหลินจือ, เห็ดหอม, อาร์ติโชค, FOS, สารสกัดจากเมล็ดองุ่น
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลักไม่ระบุ
มาตรฐานรับรองอย., GMP

Life Origin
อาหารเสริมบำรุงไต

อาหารเสริมบำรุงไต 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
452 บาท
ราคาปานกลาง
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
ส่วนผสมสมุนไพร 11 ชนิด เช่น โต๋วต๋ง, เถาวัลย์เปรียง, ดอกคำฝอย, ขิง, ฮอว์ธอร์น, ซีบัคธอร์น
ช่วยบำรุงเลือดและหัวใจ ชะลอความเสื่อมของไต บรรเทาอาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย เวียนหัว
มีถั่วดาวอินคาที่อุดมด้วยกรดโอเมก้า 3, 6, 9 ช่วยบำรุงสมองและประสาท ป้องกันอัลไซเมอร์
บรรจุในแคปซูลสีทองที่ทำจากพืช ปริมาณแนะนำครั้งละ 2 แคปซูล วันละ 2 - 3 ครั้งก่อนอาหาร 
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตโต๋วต๋ง, เถาวัลย์เปรียง, ดอกคำฝอย, ขิง, ฮอว์ธอร์น, ซีบัคธอร์น
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลักไม่ระบุ
มาตรฐานรับรองอย.

Emperors
ถั่งเช่าสกัดผสมเห็ดหลินจือ

ถั่งเช่าสกัดผสมเห็ดหลินจือ 1
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
919 บาท
ราคาค่อนข้างสูง
ภาพรวมผลิตภัณฑ์
ถั่งเช่าสายพันธุ์ทิเบตสกัด ผสมสมุนไพร 4 ชนิด ได้แก่ เห็ดหลินจือ, กระชายดำ, งาดำ, มะตูม 
ช่วยบำรุงระบบทางเดินหายใจ ลดความหนืดของเลือด ต้านการอักเสบและเกิดพังผืดในไต 
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ เสริมสมรรถภาพในเพศชาย เพิ่มจำนวนและความแข็งแรงของอสุจิ
มีวิตามินซีช่วยบำรุงผิว ชะลอริ้วรอย ต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด 
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
ส่วนประกอบหลักในการบำรุงไตเห็ดหลินจือ, กระชายดำ, งาดำ, มะตูม
ปริมาณความเข้มข้นของส่วนผสมหลักไม่ระบุ
มาตรฐานรับรองอย.

มีโรคประจำตัวหรือมียาที่ต้องกินประจำอยู่แล้ว กินอาหารเสริมบำรุงไตได้หรือไม่

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

ขึ้นอยู่กับแต่ละคน แต่โดยทั่วไปจะไม่แนะนำให้ซื้ออาหารเสริมบำรุงไตมารับประทานเอง เนื่องจากอาหารเสริมบำรุงไตอาจเกิดปฏิกิริยากับยาได้หลายชนิดโดยเฉพาะสมุนไพร ดังนั้น สำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือมียาที่ต้องทานเป็นประจำ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนทานอาหารเสริมบำรุงไตว่าสามารถทานอาหารเสริมบำรุงไตได้หรือไม่

อาหารเสริมบำรุงไต ช่วยรักษาโรคไตให้หายได้จริงไหม

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

อาหารเสริมบำรุงไตไม่สามารถรักษาโรคไตให้หายขาดได้ เนื่องจากเซลล์ไตที่เสียหายไปแล้วจะไม่สามารถซ่อมแซมให้กลับมาสมบูรณ์ดังเดิม โดยอาหารเสริมมีหน้าที่เพียงช่วยชะลอความเสื่อม ลดการอักเสบ และประคับประคองไม่ให้ไตเสื่อมสภาพลงเร็วกว่าเดิมเท่านั้น ดังนั้นผู้ป่วยโรคไตจึงจำเป็นต้องรักษาควบคู่ไปกับการควบคุมอาหารและการดูแลภายใต้คำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด

อาหารเสริมบำรุงไตกินต่อเนื่องติดต่อกันนาน ๆ ได้ไหม

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

ไม่แนะนำให้ทานติดต่อกันเป็นเวลานาน เพราะสารบางชนิดอาจสะสมในร่างกายได้ โดยเฉพาะผู้ที่เริ่มมีภาวะไตเสื่อม ทำให้การขับของเสียมีประสิทธิภาพลดลง จึงควรมีช่วงพักหรือเว้น รวมทั้งสิ่งสำคัญที่สุดในการชะลอการเสื่อมของไตไม่ใช่การทานอาหารเสริม แต่เป็นการดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอต่อวัน ซึ่งช่วยให้ไตสามารถขับของเสียได้ดีขึ้นและลดการเกิดนิ่วในไต ช่วยให้ไตทำงานได้อย่างเป็นปกติและมีประสิทธิภาพ

คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

ยอดนิยม
อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ อาหารเสริมบำรุงไต

วิตามินกันแดด

10 ผลิตภัณฑ์

mybest

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

Copyright mybest All Rights Reserved.