10 สารสกัดชาเขียว EGCG ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 สรรพคุณเยอะ
สารสกัดชาเขียว (EGCG) หรือ Green Tea Extract เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีความเข้มข้นสูง ซึ่งมักพบในใบชาเขียว มีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการเผาผลาญและเพิ่มประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั่วไป เช่น บำรุงผิว บำรุงหัวใจ รวมไปถึงผู้ที่ต้องการลดหรือควบคุมน้ำหนัก
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกสารสกัดชาเขียว (EGCG) แบบง่าย ๆ เพื่อให้ได้อาหารเสริมที่เหมาะกับความต้องการด้านสุขภาพ พร้อมคำแนะนำจาก ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ และยังมี 10 สารสกัดชาเขียว (EGCG) จากยี่ห้อยอดนิยม ที่มีสรรพคุณเยอะ มีปริมาณสารสกัดเข้มข้น ทั้งแบบเม็ด แคปซูล และผงชงมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 สารสกัดชาเขียว EGCG
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
สารสกัดชาเขียว (EGCG) ช่วยอะไร
โดยรวมแล้วสารสกัดชาเขียวมีส่วนช่วยลดน้ำหนัก เพิ่มการเผาผลาญ และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดี จึงช่วยลดการอักเสบในร่างกาย รวมทั้งยังช่วยบำรุงสุขภาพหัวใจและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้
ผงมัทฉะกับสารสกัดชาเขียว (EGCG) แตกต่างกันอย่างไร
ผงมัทฉะทำจากใบชาเขียวบดละเอียด จึงมีสารต้านอนุมูลอิสระและสาร EGCG ในปริมาณที่น้อยกว่าสารสกัดชาเขียว EGCG ซึ่งเป็นสารประกอบที่เข้มข้นมากขึ้นและมักใช้ในรูปแบบอาหารเสริม
ผงมัทฉะเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากใบชาเขียวบดละเอียดเหมือนแป้ง โดยไม่มีการแยกกากออก ซึ่งผงมัทฉะนั้นจะมีสารอาหารที่หลากหลาย ทั้งสารสกัดชาเขียว (EGCG) และสารอาหารอื่น ๆ เช่น คาเฟอีนหรือแอลธีอะนีน แตกต่างจากอาหารเสริมสารสกัดชาเขียวที่จะมีปริมาณและความเข้มข้นของ EGCG สูง แต่จะมีสารอาหารอื่น ๆ ในปริมาณที่น้อยกว่า จึงมักพบสารสกัดชาเขียว (EGCG) ในผลิตภัณฑ์อาหารเสริม
ทั้งนี้ หากเป็นผู้ที่ดื่มมัทฉะรูปแบบเครื่องดื่มเป็นประจำอยู่แล้ว ก็ยังสามารถรับประทานอาหารเสริมสารสกัดชาเขียว (EGCG) ได้เช่นกัน โดยไม่ก่อให้เกิดอันตรายแต่อย่างใด
วิธีการเลือกสารสกัดชาเขียว (EGCG)
ในปัจจุบันมีอาหารเสริมสารสกัดชาเขียว (EGCG) มากมายหลายยี่ห้อ ผู้บริโภคจึงควรเลือกอาหารเสริมที่เหมาะกับตนเองมากที่สุด โดยขอแนะนำวิธีการเลือกดังนี้
ตรวจสอบปริมาณสารสกัดชาเขียว EGCG ให้เหมาะกับวัตถุประสงค์การบำรุง
ในการเลือกซื้ออาหารเสริมสารสกัดชาเขียว (EGCG) นั้นสิ่งสำคัญคือ ควรพิจารณาปริมาณสารสกัดชาเขียว เพื่อให้ได้รับปริมาณสารสกัดที่เพียงพอต่อการบำรุงร่างกาย ซึ่งสามารถพิจารณาได้ดังนี้
สำหรับลดน้ำหนัก เลือกสารสกัดชาเขียว 300 - 500 mg ต่อวัน แต่ไม่ควรเกิน 800 mg
สารสกัดชาเขียว (EGCG) ปริมาณ 300 - 500 mg ต่อวันถือว่าเพียงพอสำหรับช่วยเร่งการเผาผลาญและลดน้ำหนัก แต่ไม่ควรเกิน 800 mg ต่อวัน เพราะอาจเกิดอันตรายได้
ที่สำคัญคือ การรับประทานอาหารเสริมสารสกัดชาเขียวเพื่อควบคุมน้ำหนักนั้น ควรออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายเผาผลาญไขมันและน้ำตาลให้เป็นพลังงานได้มากขึ้น ซึ่งจะช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพ
สำหรับคนทั่วไป แนะนำ 200 - 800 mg ต่อวัน ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ในการบำรุง
การบำรุงสุขภาพทั่วไปไม่ต้องทานปริมาณที่สูงเท่าการลดน้ำหนัก โดยทั่วไปแนะนำที่ 200 - 400 mg ต่อวัน แต่หากเน้นการบำรุงเฉพาะด้านอาจทานในปริมาณสูงขึ้นโดยควรปรึกษาแพทย์ก่อน
- บำรุงสุขภาพทั่วไป เช่น ผิว ระบบย่อยอาหาร หรือต้านอนุมูลอิสระ แนะนำให้ทานอาหารเสริมสารสกัดชาเขียวที่มี EGCG 200 - 400 mg ต่อวัน ก็เพียงพอ
- บำรุงเฉพาะด้าน เช่น บำรุงหัวใจ ช่วยลดไขมันสะสมในหลอดเลือด แนะนำให้ทาน 400 - 800 mg ต่อวัน แต่ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนทาน
สำหรับคนที่ลดน้ำหนัก เลือกสูตรที่เสริมส่วนผสมช่วยเพิ่มการเผาผลาญได้
การทานสารสกัดชาเขียว (EGCG) ควบคู่กับสารอาหารอื่น เช่น คาเฟอีน แอลคาร์นิทีน และสารสกัดส้มแขก จะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญและการควบคุมน้ำหนักได้ดียิ่งขึ้น
- คาเฟอีน ช่วยเสริมประสิทธิภาพการเผาผลาญ ช่วยควบคุมน้ำหนัก และเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย
- แอลคาร์นิทีน ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมัน เพิ่มประสิทธิภาพและความทนทานในการออกกำลัง
- สารสกัดส้มแขก มีคุณสมบัติช่วยยับยั้งการสร้างไขมันในร่างกายและเพิ่มอัตราการเผาผลาญพลังงาน
ถ้าเน้นการเผาผลาญแนะนำสารสกัดชาเขียวแบซอฟต์เจล ดูดซึมง่าย
สารสกัดชาเขียวแบบซอฟต์เจลช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้เร็วและมีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมทั้งมีปริมาณสารสกัดที่กำหนดชัดเจน ทำให้ควบคุมการบริโภคได้ง่าย จึงเหมาะกับคนที่เน้นการเผาผลาญ
- แคปซูล เป็นรูปแบบที่เป็นที่นิยม หาซื้อได้ง่าย รับประทานสะดวก ได้ปริมาณสารอาหารที่แม่นยำ และมีประสิทธิภาพดี เหมาะกับคนทุกกลุ่ม
- เม็ด รับประทานสะดวก แต่อาจมีปริมาณสารสกัดต่อเม็ดน้อยกว่ารูปแบบแคปซูลและดูดซึมได้ยากกว่า
- ซอฟต์เจล เป็นรูปแบบที่ช่วยให้ดูดซึมได้ง่ายและดีขึ้น ปริมาณสารอาหารครบ เหมาะกับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก เพิ่มพลังงานก่อนออกกำลังกาย
- ผงชง สามารถปรับขนาดตามที่ต้องการได้ ผสมกับเครื่องดื่มให้ทานได้ง่ายขึ้น แต่อาจจัดเตรียมและเก็บรักษายากกว่า และอาจมีส่วนผสมของสารปรุงแต่งหรือแต่งรส เหมาะกับผู้ที่ต้องการบำรุงทั่วไป
10 สารสกัดชาเขียว EGCG ยี่ห้อไหนดี สรรพคุณเยอะ
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | ปริมาณบรรจุ | ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | มาตรฐานรับรอง | ปราศจากคาเฟอีน | ปราศจากกลูเตน | ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | Non-GMO | |||||
NUTRILITE Green Tea Plus | | สารสกัดชาเขียวเข้มข้น ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ไม่มีคาเฟอีน | เม็ดแข็ง | 60 เม็ด | 50 มก. | Brown Seaweed Extract | อย. | ไม่ระบุ | |||||
Nutramode Fat Burner Green Tea Extract | | มีสารต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญไขมัน | แคปซูล | 60 เม็ด | 260 มก. | Proprietary Blend | อย., GMP | ||||||
Now Foods EGCG Green Tea Extract | | สารสกัดจากชาเขียวที่มีคุณภาพ ปราศจากสารปรุงแต่ง | แคปซูล | 90 เม็ด | 400 มก. | Decaf Green Tea | อย., GMP | ||||||
Applied Nutrition Green Tea Fat Burner | | ส่วนผสมสารสกัดจากชาเขียวและคาเฟอีน มีสารต้านอนุมูลอิสระ | แคปซูลนิ่ม | 90 เม็ด | 400 มก. | Vitality Boost, Antioxidant Boost | อย. | ไม่ระบุ | |||||
Puritan's Pride Green Tea Standardized Extract | | สารสกัดชาเขียวมาตรฐาน ช่วยส่งเสริมสุขภาพ ไม่มีสารปรุงแต่ง | แคปซูล | 200 เม็ด | 315 มก. | ไม่ระบุ | อย. | ไม่ระบุ | |||||
BAT FURN Green Tea Extract | | ส่งเสริมการเผาผลาญ ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ | แคปซูล | 30 เม็ด | 350 มก. | ไม่ระบุ | อย., GHPs, HACCP, ISO | ไม่ระบุ | |||||
Life Extension Lightly Caffeinated Mega Green Tea Extract | | มีสาร EGCG และ Polyphenols ช่วยส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม | แคปซูล | 100 เม็ด | 725 มก. | ไม่ระบุ | อย. | ||||||
PipingRock EGCG Green Tea Extract | | สารสกัดชาเขียวมาตรฐาน มีสารอาหารที่มีประโยชน์หลายชนิด | แคปซูล | 100 เม็ด | 1,800 มก. | Vegetable Magnesium | อย. | ||||||
GIFFARINE EGCG Maxx | | สารสกัดชาเขียวเข้มข้น ที่มี EGCG เป็นสารประกอบหลัก | แคปซูล | 30 เม็ด | 150 มก. | ไม่ระบุ | อย. | ไม่ระบุ | |||||
Nap Biotec Green Tea Extract Polyphenol | | เป็นลักษณะผงชง ไม่มีกลิ่น รสชาติขม มีสารอาหารหลายชนิด | ผงชง | 100 กรัม | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | อย. | ไม่ระบุ | |||||
NUTRILITEGreen Tea Plus
สารสกัดชาเขียวเข้มข้น ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ ไม่มีคาเฟอีน
- ส่วนผสมสารสกัดใบชาเขียวและสารสกัดสาหร่ายสีน้ำตาล จากแหล่งปลูกที่มีคุณภาพ
- เทคโนโลยี Phytosome® ช่วยให้ร่างกายดูดซึมสารอาหาร EGCG จากชาเขียวได้ดี
- ช่วยกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย สนับสนุนการใช้พลังงาน ลดการสะสมไขมัน
- ปริมาณบรรจุ 60 เม็ด ไม่มีส่วนผสมของสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็น และปราศจากคาเฟอีน
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 50 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Brown Seaweed Extract |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Nutramode Fat Burner Green Tea Extract
มีสารต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญไขมัน
- สารสกัดชาเขียว ที่ให้สารในกลุ่ม Catechins โดยเฉพาะ EGCG ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
- มีส่วนผสมของส้มแขก และคีโตนราสเบอร์รี่ ที่มีส่วนช่วยส่งเสริมกระบวนการเผาผลาญไขมัน
- ช่วยเสริมกระบวนการกำจัดของเสียในร่างกาย และสนับสนุนการทำงานของระบบย่อยอาหาร
- รับประทานครั้งละ 1 - 2 แคปซูล วันละ 1 - 2 ครั้ง พร้อมอาหาร หรือตามคำแนะนำของแพทย์
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 260 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Proprietary Blend |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO |
Now Foods EGCG Green Tea Extract
สารสกัดจากชาเขียวที่มีคุณภาพ ปราศจากสารปรุงแต่ง
- แต่ละแคปซูลให้สารสกัดจากชาเขียว 400 มก. ประกอบด้วย EGCG 200 มก. และ Catechins 80%
- มีคุณสมบัติในการช่วยรักษาสุขภาพของเซลล์ สนับสนุนกระบวนการเผาผลาญ และต้านอนุมูลอิสระ
- ผลิตในโรงงาน GMP ที่ประมวลผลส่วนผสม โดยไม่มีสารก่อภูมิแพ้ เช่น นม ยีสต์ ถั่ว กลูเตน และไข่
- เหมาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น ควรรับประทานพร้อมอาหาร และไม่ควรรับประทานเกินขนาดที่แนะนำ
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 90 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 400 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Decaf Green Tea |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO |
Applied Nutrition Green Tea Fat Burner
ส่วนผสมสารสกัดจากชาเขียวและคาเฟอีน มีสารต้านอนุมูลอิสระ
- ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบ Liquid Soft - Gels ซึ่งประกอบไปด้วยสารสกัดจากชาเขียว และคาเฟอีน
- ออกแบบมาเพื่อช่วยเพิ่มความสามารถในการเผาผลาญพลังงาน และกระบวนการออกซิเดชันไขมัน
- มีสาร EGCG ในปริมาณ 400 มก. ซึ่งเป็นสารที่ช่วยส่งเสริมการเผาผลาญและการต้านอนุมูลอิสระ
- สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักควรใช้ควบคู่กับการออกกำลังกาย และควบคุมการรับประทานอาหาร
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 90 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 400 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Vitality Boost, Antioxidant Boost |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Puritan's Pride Green Tea Standardized Extract
สารสกัดชาเขียวมาตรฐาน ช่วยส่งเสริมสุขภาพ ไม่มีสารปรุงแต่ง
- สารสกัดจากชาเขียวที่ได้มาตรฐาน โดยมีส่วนประกอบของ EGCG ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ
- มีฟลาโวนอยด์ ซึ่งเป็นสารพฤกษเคมีที่ให้การสนับสนุนสารต้านอนุมูลอิสระ และส่งเสริมสุขภาพ
- ปราศจากสารปรุงแต่ง เช่น สีสังเคราะห์, สารให้ความหวาน, น้ำตาล, แลคโตส, นม และ กลูเตน
- ผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์, กำลังใช้ยา หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 200 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 315 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
BAT FURN Green Tea Extract
ส่งเสริมการเผาผลาญ ช่วยปกป้องเซลล์จากอนุมูลอิสระ
- แต่ละแคปซูลประกอบด้วย EGCG 90% 350 มก. และ polyphenols 96% 100 มก.
- ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญพลังงานและไขมันในร่างกาย มีคาเฟอีนทำให้รู้สึกตื่นตัว
- EGCG และโพลีฟีนอล มีส่วนช่วยปกป้องเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ
- ควรใช้ตอนเช้าหลังตื่นนอน ก่อนทานอาหารหรือก่อนออกกำลังกาย เพื่อให้สารดูดซึมได้ดี
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 350 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GHPs, HACCP, ISO |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Life Extension Lightly Caffeinated Mega Green Tea Extract
มีสาร EGCG และ Polyphenols ช่วยส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม
- แต่ละแคปซูลมีสารสกัดจากชาเขียว 725 มก. โดยมี Polyphenols 98% และ EGCG 45%
- ปริมาณ EGCG และ Polyphenols ต่อแคปซูลเทียบเท่าการดื่มชาเขียวสดประมาณ 3 ถ้วย
- มีคาเฟอีนประมาณ 25 มก. ต่อแคปซูล ช่วยเพิ่มความสดชื่นให้ร่างกาย โดยไม่กระตุ้นเกินไป
- มีส่วนประกอบของสารอาหารที่มีประโยชน์หลายชนิด ปราศจากกลูเตนและ Non - GMO
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 100 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 725 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO |
PipingRock EGCG Green Tea Extract
สารสกัดชาเขียวมาตรฐาน มีสารอาหารที่มีประโยชน์หลายชนิด
- แต่ละแคปซูลมีสารสกัดชาเขียวมาตรฐาน 1800 มก. โดยมี EGCG เป็นส่วนประกอบหลัก
- EGCG มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ และช่วยปกป้องเซลล์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
- ไม่มีสารปรุงแต่ง เช่น สารให้ความหวาน, แลตโคส, สีสังเคราะห์ และ กลิ่นรสสังเคราะห์
- เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ ควรรับประทาน 3 แคปซูลต่อวัน พร้อมมื้ออาหารเพื่อการดูดซึมที่ดี
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 100 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 1,800 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Vegetable Magnesium |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO |
GIFFARINE EGCG Maxx
สารสกัดชาเขียวเข้มข้น ที่มี EGCG เป็นสารประกอบหลัก
- แต่ละเม็ดประกอบด้วย สารสกัดจากชาเขียวเข้มข้น 159.57 มก. ให้สาร EGCG 150 มก.
- มีรายงานวิจัยสนับสนุนว่า EGCG ช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญพลังงาน เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- มาในรูปแบบแคปซูล เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ ปริมาณรับประทานวันละ 1 แคปซูล พร้อมอาหาร
- ผู้ที่มีภาวะทางการแพทย์, กำลังใช้ยา หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | 150 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Nap Biotec Green Tea Extract Polyphenol
เป็นลักษณะผงชง ไม่มีกลิ่น รสชาติขม มีสารอาหารหลายชนิด
- มาในรูปแบบผงชงสีน้ำตาลอ่อน เมื่อนำไปละลายน้ำจะเปลี่ยนเป็นสีแดง ไม่มีกลิ่น รสชาติขม
- มีสารออกฤทธิ์ทางชีวภาพหลายชนิด โดยมี EGCG 50% และ Polyphenols ไม่น้อยกว่า 98%
- มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านการอักเสบ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ควบคุมน้ำหนัก
- ขนาด 100 กรัม ใช้งานง่าย เหมาะสำหรับใช้เป็นวัตถุดิบในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหรือเครื่องดื่ม
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 100 กรัม |
| ปริมาณ EGCg ต่อเม็ด | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากคาเฟอีน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
สารสกัดชาเขียว (EGCG) กินตอนไหน
สำหรับผู้ที่ต้องการทานสารสกัดชาเขียวเพื่อลดน้ำหนัก เพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกาย แนะนำให้ทาน 30 นาที ถึง 1 ชั่วโมงก่อนออกกำลังกาย แต่หากไม่ออกกำลังกายแนะนำให้ทานในตอนท้องว่างในตอนเช้า ส่วนผู้ที่ทานเพื่อบำรุงสุขภาพทั่วไป แนะนำให้ทานในตอนเช้าจะได้ประสิทธิภาพดีที่สุด ที่สำคัญคือ ไม่แนะนำให้ทานสารสกัดชาเขียวก่อนนอน เนื่องจากอาจทำให้ใจสั่นและนอนไม่หลับได้
สารสกัดชาเขียว (EGCG) มีผลข้างเคียงหรือไม่
สารสกัดชาเขียว (EGCG) มีความปลอดภัยสูง แต่การรับประทานในปริมาณสูงอาจมีผลข้างเคียง เช่น ระคายเคืองทางเดินอาหาร คลื่นไส้ เวียนหัว ใจสั่น และนอนไม่หลับ
ใครควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริมสารสกัดชาเขียว (EGCG)
กลุ่มที่ควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริมสารสกัดชาเขียว (EGCG) ได้แก่ ผู้ที่มีโรคตับ ไต ผู้ที่มีภาวะโลหิตจาง หญิงตั้งครรภ์ให้นมบุตร เนื่องจากสารสกัดชาเขียวอาจยับยั้งการดูดซึมธาตุเหล็กบางชนิดได้ และควรหลีกเลี่ยงในผู้ที่เป็นโรคและทานยาโรคหัวใจ เพราะอาจส่งผลต่อการควบคุมโรค นอกจากนี้ ควรระมัดระวังในผู้ที่มีความไวต่อคาเฟอีน เนื่องจากอาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น ใจสั่น นอนไม่หลับได้มากขึ้น
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ