อาหารเสริมบิลเบอร์รี (Bilberry) มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งช่วยเสริมสุขภาพสายตาและระบบไหลเวียนเลือด มีสรรพคุณในการชะลอความเสื่อมของเซลล์ประสาทและจอตา รวมทั้งลดความเสี่ยงของปัญหาสายตาต่าง ๆ เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้สายตามาก เช่น นักเรียนนักศึกษา ผู้ที่ต้องนั่งหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน และผู้สูงอายุที่ต้องการดูแลสุขภาพดวงตา
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริม Bilberry เบื้องต้น เพื่อให้เหมาะสมและปลอดภัยต่อสุขภาพ พร้อมคำแนะนำจาก ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ และยังมี 10 อาหารเสริม Bilbery จากยี่ห้อยอดนิยม ที่ช่วยบำรุงสายตา โดยมีทั้งรูปแบบเม็ดแข็งและแคปซูล รวมทั้งยังมีสูตรที่ผสมลูทีนและซีแซนทีนมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 Bilberry
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สารบัญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
สารสกัดจากบิลเบอร์รี หรือ Bilberry Extract เป็นสารสกัดจากพืชตระกูลเบอร์รีที่มีสีม่วง ซึ่งจะมีสารสำคัญหลัก ได้แก่ สารสีแดงม่วงอย่างสารกลุ่มแอนโธไซยานีน (Anthocyanin) และฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ซึ่งเป็นสารสีและสารต้านอนุมูลอิสระที่สามารถจับกับเซลล์เยื่อบุจอตาหรือเรตินา (Retina) ได้ดี จึงมีประโยชน์หลักในการชะลอความเสื่อมของเซลล์ประสาทและจอตา ลดความเมื่อยล้าของดวงตา ช่วยให้การมองเห็นในที่มืดได้ดีขึ้น และช่วยป้องกันโรคต่าง ๆ ที่เกี่ยวกับดวงตาได้
นอกจากนี้ ยังมีสารแทนนิน (Tannins) ที่ช่วยยับยั้งการเติบโตของเชื้อโรคบางชนิดและบรรเทาอาการท้องเสีย คลื่นไส้ อาหารไม่ย่อย และสารในกลุ่มกลูโคควินิน (Glucoquinine) ที่ช่วยกระตุ้นการทำงานของอินซูลิน ช่วยให้ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดีขึ้น รวมทั้งวิตามินเอ วิตามินซี และซิงค์อีกด้วย
การทานอาหารเสริมสารสกัด Bilberry จึงเหมาะกับกลุ่มคนที่ใช้สายตาเยอะ เช่น พนักงานออฟฟิศ กลุ่มคนที่ใช้โทรศัพท์มือถือหรือคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน ๆ และผู้สูงอายุที่เริ่มมีความเสื่อมของสายตา
อาหารเสริม Bilberry และอาหารเสริม Lutein สามารถช่วยบำรุงและลดความเสื่อมของจอประสาทตาได้เหมือนกันเลย เพียงแต่เป็นสารคนละกลุ่ม โดยอาหารเสริม Bilberry จะมีสารในกลุ่มแอนโธไซยานีนและฟลาโวนอยด์ ส่วนลูทีนจะเป็นสารในกลุ่มแคโรทีนอยด์ ซึ่งเป็นสารสีที่พบมากที่บริเวณจอประสาทตา สามารถต้านอนุมูลอิสระ และป้องกันความเสื่อมของจอประสาทตาได้
หากเป็นไปได้ ขอแนะนำให้เลือกเป็นอาหารเสริม Bilberry ที่เป็นสูตรผสม Lutein ด้วยในตัวเดียวกันเลย เพราะเป็นสารคนละกลุ่มกัน เมื่อทานร่วมกันแล้วจะช่วยเสริมฤทธิ์ในการป้องกันความเสื่อมและบำรุงดวงตาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น เสมือนมีตัวช่วยกรองแสงมากขึ้น ซึ่งจะช่วยป้องกันและลดความเสี่ยงของโรคดวงตาได้ดียิ่งขึ้น
อาหารเสริมบิลเบอร์รีในท้องตลาดมีให้เลือกมากมาย นอกจากเรื่องของราคาแล้ว ยังมีเรื่องของปริมาณและส่วนผสมที่มีความแตกต่างกัน ดังนั้น เพื่อให้เราเลือกบิลเบอร์รีที่เหมาะสมกับความต้องการมากที่สุด จึงต้องพิจารณาจากปัจจัยดังต่อไปนี้
ถึงแม้จะยังไม่มีการศึกษาถึงขนาดของอาหารเสริมสารสกัดบิลเบอร์รีที่ชัดเจน แต่ก็มีการศึกษาพบว่าการทานอาหารเสริมที่มีปริมาณสารสกัดBilberry 160 - 240 mg ต่อวัน (เทียบเท่ากับผงบิลเบอร์รีแห้ง 4,000 - 6,000 mg ต่อวัน) โดยแบ่งทานวันละ 2 - 3 ครั้ง ติดต่อกันไม่เกิน 6 เดือน สามารถชะลอการเกิดปัญหาและโรคที่เกี่ยวข้องกับความเสื่อมของดวงตาและจอประสาทตาได้อย่างปลอดภัย จึงเป็นปริมาณที่เหมาะสำหรับผู้ที่ใช้สายตาหนัก เผชิญแสงสีฟ้าเป็นเวลานาน รวมถึงผู้สูงอายุที่ต้องการบำรุงสายตาและชะลอความเสื่อมของดวงตา เช่น โรคต้อ เป็นต้น
แต่สำหรับกลุ่มบุคคลทั่วไปที่ต้องการดูแลสุขภาพ เพิ่มสารต้านอนุมูลอิสระ ควบคู่ๆปกับการลดความเสื่อมของดวงตา แนะนำให้ทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของสารสกัด Bilberry ขนาด 120 - 160 mg ต่อวัน (เทียบเท่ากับผงบิลเบอร์รีแห้ง 2,000 - 4,000 mg ต่อวัน) แบ่งทานวันละ 1 - 2 ครั้ง ติดต่อกันไม่เกิน 6 เดือน หรือจะเลือกอาหารเสริมอื่น ๆ ที่มีส่วนผสมของสารสกัด Bilberry เสริมเป็นทางเลือกแทนก็ได้
การรับประทานสารสกัด Bilberry ค่อนข้างปลอดภัยและยังไม่พบการรายงานผลข้างเคียงของการรับประทานอาหารเสริม Bilberry ในขนาดปกติ แต่สำหรับผู้ป่วยเบาหวานที่มีการรับประทานยาลดระดับน้ำตาลในเลือดหรือผู้ป่วยที่มีการรับประทานยาป้องกันการแข็งตัวของเลือดอยู่เป็นประจำ การรับประทานอาหารเสริม Bilberry ร่วมกับยาอาจเกิดผลข้างเคียงเช่นภาวะน้ำตาลต่ำหรือภาวะเลือดออกในร่างกายได้
อาหารเสริมสารสกัดบิลเบอร์รีที่มีส่วนผสมอื่น ๆ เพิ่มเติมสามารถช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงและปกป้องดวงตาได้ ยกตัวอย่างเช่น
・ลูทีน (Lutein) และซีแซนทีน (Zeaxanthin) เป็นสารสีในกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่พบมากบริเวณจอประสาทตาหรือเรตินา ซึ่งเป็นคนละกลุ่มกับเม็ดสีที่พบในสารสกัด Bilberry โดยจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการปกป้องดวงตาให้ดียิ่งขึ้น ช่วยกรองแสงที่จะผ่านเข้าสู่จอตาและองกันรังสีจากแสงแดดที่เป็นอันตรายต่อดวงตาได้
・วิตามินเอ เป็นวิตามินที่สำคัญที่ร่างกายไม่สามารถผลิตขึ้นมาเองได้ โดยมีส่วนเกี่ยวข้องกับการมองเห็น มีบทบาทสำคัญในการมองเห็นสีต่าง ๆ และช่วยให้การมองเห็นในที่มืดได้ดีขึ้น
・ไลโคปีน เป็นสารสีในกลุ่มเบต้า-แคโรทีน (Beta-Carotene) ที่เป็นสารตั้งต้นของวิตามินเอ ช่วยในการมองเห็นสีต่าง ๆ และการมองเห็นในที่มืดเช่นกัน
โดยส่วนใหญ่แล้วอาหารเสริม Bilberry แบบเดี่ยว ๆ หรือ Bilberry สูตรที่ผสมสารอาหารอื่น ๆ ด้วยมักมีราคาไม่แตกต่างกันมาก ราคาจะขึ้นอยู่กับแบรนด์มากกว่า ผู้ทานจึงสามารถเลือกได้ตามความสะดวก แต่หากเป็นไปได้ขอแนะนำให้เลือกสูตรที่ผสมสารบำรุงสายตาดังที่กล่าวไปด้วยจะเพิ่มประสิทธิภาพการบำรุงได้ดีที่สุด
นอกจากสรรพคุณเรื่องบำรุงดวงตาแล้ว อาหารเสริมสารสกัด Bilberry ยังช่วยบำรุงร่างกายด้านอื่น ๆ ได้เพราะมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยลดการอักเสบของเซลล์ภายในร่างกายได้ ซึ่งสำหรับใครที่ไม่ได้มีปัญหาด้านดวงตามาก แต่ต้องการทานสารสกัด Bilberry เพื่อบำรุงร่างกายโดยรวมไปพร้อมกับการบำรุงสายตาด้วย ขอแนะนำให้เลือกสูตรที่มีส่วนผสมของวิตามินหรือแร่ธาตุอื่น ๆ เพิ่มเติม ได้แก่
・วิตามินซี เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ต่าง ๆ ของร่างกายได้หลายระบบ เสริมภูมิคุ้มกัน และมีความปลอดภัยสูง
・วิตามินอี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ และยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังและดวงตา เป็นทางเลือกสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกายที่มีปัญหาผิวแห้งตาแห้งร่วมด้วย
・ซิงค์ เป็นแร่ธาตุที่สำคัญในกระบวนการสร้างภูมิคุ้มกันของร่างกายที่เกี่ยวข้องกับการต่อสู้กับเชื้อโรคต่าง ๆ ช่วยลดความรุนแรง และทำให้อาการหวัดหายได้เร็วขึ้น
โดยปกติแล้วสารสกัดบิลเบอร์รีจะมีส่วนผสมของวิตามินซี วิตามินอี และซิงค์อยู่แล้ว แต่เพื่อให้ได้ขนาดที่เหมาะสมและเพียงพอสำหรับการบำรุงและเสริมภูมิคุ้มกันของร่างกาย ผู้ผลิตจึงมักเพิ่มวิตามินและแร่ธาตุเหล่านี้ลงไปด้วย เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์เต็มที่
การเลือกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารนั้น สิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาคือ การเลือกแบรนด์ที่ได้มาตรฐานและน่าเชื่อถือ เพื่อความปลอดภัยในการบริโภค โดยอาจจะพิจารณาจากมาตรฐานการรับรองต่าง ๆ เช่น มาตรฐานจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา หรือ อย. รวมไปถึงมาตรฐานการผลิตอย่าง GMP หรือ ISO เพื่อให้มั่นใจว่าอาหารเสริมที่เลือกนั้นผ่านกรรมวิธีการผลิตที่สะอาด ปราศจากการปนเปื้อน และเป็นไปตามมาตรฐานสากล ทั้งนี้ ในการเลือกซื้อนั้น ควรเลือกซื้อจากร้านค้าที่น่าเชื่อถือ หากเป็นร้านค้าออนไลน์ ควรเลือกร้านที่เป็นร้านทางการและสามารถตรวจสอบแหล่งที่มาได้
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | มาตรฐานรับรอง | เลขที่ อย. | ปราศจากกลูเตน | ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | Non-GMO | |||||
Vistra Bilberry Extract Plus Lutein Beta-Carotene | ![]() | บำรุงสายตา ต้านอนุมูลอิสระด้วยสารสกัดจากบิลเบอร์รี | แคปซูล | 30 เม็ด | 100 mg. | ลูทีน, ซีแซนทิน, วิตามินอี, เบตาแคโรทีน | GMP, Haccp, อย. | 13-1-00449-5-0056 | ไม่ระบุ | ||||
Blackmores Bilberry 2500 | ![]() | ช่วยดูแลสุขภาพดวงตา ลดอาการตาล้า ลดอักเสบในร่างกาย | เม็ดแข็ง | 60 เม็ด | 25 mg. | อย., GMP | 10-3-08338-1-0017 | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
ENEL ENEL APlus | ![]() | สารอาหาร 11 ชนิด ถนอมสายตา เพิ่มการมองเห็นในที่มืด | แคปซูล | 30 เม็ด | 140 mg. | ลูทีน, ซีแซนทิน, ซิงค์, ทองแดง, แอสตาแซนทิน | GMP, GHPs, DMSc, HACCP, อย. | 74-1-07455-5-0991 | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
Amsel Amino Bilberry | ![]() | สารสกัดบำรุง ลดปวดเมื่อยกล้ามเนื้อตา ปกป้องประสาทตา | แคปซูล | 30 เม็ด | 60 mg. | ทอรีน, เควอร์ซิติน, แอลซิสเทอีน, ลูทีน, ซีแซนทิน | อย. | 10-1-06056-1-000-6 | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
Herbal One Ocoberry | ![]() | บำรุงสายตา เพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็น ช่วยให้ตาชุ่มชื้น | แคปซูล | 60 เม็ด | 150 mg. | ลูทีน | อย. | 73-1-49541-1-0029 | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ||
Clover Plus Bilberry & Marigold Complex | ![]() | ลดความอ่อนล้า ช่วยบำรุงและป้องกันการเสื่อมของดวงตา | แคปซูล | 30 เม็ด | 120 mg. | ลูทีน, ซิงค์, วิตามินเอ, อี, บี 2 | อย. | 10-1-17656-1-0024 | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ||
Nutricost Bilberry | ![]() | ใช้เทคโนโลยีสกัดเพื่อคงคุณค่าสารอาหาร ปราศจากกลูเตน | แคปซูล | 90 เม็ด | 300 mg. | อย., GMP | 10-3-21261-5-0087 | ||||||
Swisse Ultiboost High Strength Bilberry | ![]() | มีส่วนผสมหลักอย่างบิลเบอร์รีเข้มข้น ช่วยบำรุงสายตา | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | 166.67 mg. | GMP, ARTG | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||||
GNC Bilberry Extract | ![]() | ปกป้องดวงตาจากความเครียด ลดตาแห้ง เสริมการมองเห็น | แคปซูล | 100 เม็ด | 60 mg. | อย. | 10-3-02940-1-0189 | ไม่ระบุ | |||||
THE NATURE Bilberry | ![]() | วิตามินบำรุง ช่วยให้ตาสดใส ชุ่มชื้น ป้องกันแสงสีฟ้าและยูวี | แคปซูล | 30 เม็ด | 150 mg. | สารสกัดจากดอกดาวเรือง, เบต้าแคโรทีน, วิตามินอี, วิตามินเอ | อย. | 10-1-03856-5-0176 | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 100 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ลูทีน, ซีแซนทิน, วิตามินอี, เบตาแคโรทีน |
มาตรฐานรับรอง | GMP, Haccp, อย. |
เลขที่ อย. | 13-1-00449-5-0056 |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
Non-GMO | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 25 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | |
มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
เลขที่ อย. | 10-3-08338-1-0017 |
ปราศจากกลูเตน | ไม่ระบุ |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
Non-GMO | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 140 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ลูทีน, ซีแซนทิน, ซิงค์, ทองแดง, แอสตาแซนทิน |
มาตรฐานรับรอง | GMP, GHPs, DMSc, HACCP, อย. |
เลขที่ อย. | 74-1-07455-5-0991 |
ปราศจากกลูเตน | ไม่ระบุ |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
Non-GMO |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 60 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ทอรีน, เควอร์ซิติน, แอลซิสเทอีน, ลูทีน, ซีแซนทิน |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
เลขที่ อย. | 10-1-06056-1-000-6 |
ปราศจากกลูเตน | ไม่ระบุ |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
Non-GMO | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 150 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ลูทีน |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
เลขที่ อย. | 73-1-49541-1-0029 |
ปราศจากกลูเตน | ไม่ระบุ |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
Non-GMO | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 120 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ลูทีน, ซิงค์, วิตามินเอ, อี, บี 2 |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
เลขที่ อย. | 10-1-17656-1-0024 |
ปราศจากกลูเตน | ไม่ระบุ |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
Non-GMO | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 90 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 300 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | |
มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
เลขที่ อย. | 10-3-21261-5-0087 |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
Non-GMO |
รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 166.67 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | |
มาตรฐานรับรอง | GMP, ARTG |
เลขที่ อย. | ไม่ระบุ |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
Non-GMO | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 100 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 60 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
เลขที่ อย. | 10-3-02940-1-0189 |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
Non-GMO | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณความเข้มข้นจากบิลเบอร์รี่ | 150 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | สารสกัดจากดอกดาวเรือง, เบต้าแคโรทีน, วิตามินอี, วิตามินเอ |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
เลขที่ อย. | 10-1-03856-5-0176 |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
Non-GMO | ไม่ระบุ |
โดยทั่วไปแล้วสารสกัดบิลเบอร์รีสามารถรับประทานในเวลาใดของวันก็ได้ เนื่องจากไม่มีฤทธิ์กัดกระเพาะและอาหารที่ทานเข้าไปไม่ส่งผลต่อการดูดซึม แต่จะแนะนำให้ทานก่อนอาหารมื้อเช้า เพื่อให้มีปริมาณสารสกัดสูงในเวลากลางวัน สำหรับการปกป้องดวงตา
ทั้งนี้ก็มีข้อควรระวังการทานอาหารเสริมบิลเบอร์รี คือ ควรหลีกเลี่ยงการทานสารสกัดบิลเบอร์รีต่อเนื่องกันเป็นเวลานานเกิน 6 เดือน เนื่องจากมีสารแทนนินในปริมาณสูง ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการท้องอืดหรือท้องอืด หรือทำให้คอเลสเตอรอลในกระแสเลือดสูงขึ้นได้ นอกจากนี้ ผู้ที่ทานยาโรคประจำตัวจำนวนมากควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารเสริมสารสกัดบิลเบอร์รี เพราะอาจรบกวนการออกฤทธิ์ของยาได้ ที่สำคัญคือ หญิงตั้งครรภ์ หญิงให้นมบุตร และเด็กเล็ก ก็ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารเสริมสารสกัดบิลเบอร์รีด้วยเช่นกัน
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ