mybest
น้ำมันตับปลาให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
mybest
น้ำมันตับปลาให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
  • 10 น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 บำรุงสมอง ระบบสายตา 1
  • 10 น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 บำรุงสมอง ระบบสายตา 2
  • 10 น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 บำรุงสมอง ระบบสายตา 3
  • 10 น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 บำรุงสมอง ระบบสายตา 4
  • 10 น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 บำรุงสมอง ระบบสายตา 5

10 น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 บำรุงสมอง ระบบสายตา

การรับประทานอาหารเสริมเป็นทางเลือกในการบำรุงสุขภาพและเสริมความแข็งแรงให้ร่างที่ได้รับความนิยมในปัจจุบัน และหนึ่งในนั้นที่มักจะได้ยินกันบ่อย ๆ ก็คือน้ำมันตับปลา (Cod Liver Oil) ที่มีวิตามินเอและวิตามินดีเป็นส่วนประกอบสำคัญ รวมไปถึงกรดไขมันไม่อิ่มตัว EPA และ DHA ซึ่งมีสรรพคุณและประโยชน์ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูก บำรุงสมองและระบบประสาท บำรุงสายตา และเป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกด้วย


บทความนี้เรามีข้อมูลวิธีการเลือกน้ำมันตับปลาให้เหมาะสมกับสุขภาพทั้งสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ พร้อมคำแนะนำจากเภสัชกร และยังมี 10 น้ำมันตับปลาจากแบรนด์อาหารเสริมที่ได้มาตรฐาน มีปริมาณ EPA และ DHA ที่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบแคปซูลนิ่มหรือแบบน้ำ เหมาะทั้งกับเด็กและผู้ใหญ่ที่ต้องการเสริมสร้างระบบประสาท บำรุงสมองและบำรุงระบบสายตาด้วย

อัปเดตล่าสุดเมื่อ 13/03/2025

Top 5 น้ำมันตับปลา

Carlson Labs

Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems Super 1000 mg
Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems Super 1000 mg

ปริมาณเข้มข้น เสริมวิตามิน บรรเทาการอักเสบ สร้างภูมิคุ้มกัน

Now Foods

Now Foods Cod Liver Oil
Now Foods Cod Liver Oil

เสริมความจำ บำรุงการทำงานหัวใจ ปราศจากกลูเตน มีฮาลาล

21st Century

21st Century Norwegian Cod Liver Oil
21st Century Norwegian Cod Liver Oil

ต้านการอักเสบ บำรุงข้อต่อ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ไร้กลูเตน

Natural Factors

Natural Factors Super Cod Liver Oil
Natural Factors Super Cod Liver Oil

Non GMO บำรุงสายตา ดูแลผิวพรรณ มีปริมาณเข้มข้น เพิ่มภูมิ

Nordic Naturals

Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil
Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil

ดูดซึมได้ดี ไม่มีรสชาติ ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและสมอง

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
ผู้เชี่ยวชาญ
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย

ประวัติของ ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
…อ่านต่อ
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
บรรณาธิการ
บรรณาธิการ mybest
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง

ประวัติของ สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ

สารบัญ

Why You Can Trust Us

มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

นโยบายกองบรรณาธิการ

น้ำมันปลากับน้ำมันตับปลาต่างกันอย่างไร

น้ำมันปลากับน้ำมันตับปลาต่างกันอย่างไร

ปัจจุบันมีผู้บริโภคจำนวนไม่น้อยที่สับสนระหว่างน้ำมันปลา (Fish Oil) และน้ำมันตับปลา (Cod Liver Oil) โดยหลาย ๆ คนมักเข้าใจว่าทั้งสองประเภทนี้เป็นตัวเดียวกัน แต่แท้จริงแล้วน้ำมันตับปลาและน้ำมันปลามีแหล่งที่มาและคุณประโยชน์ที่แตกต่างกันเล็กน้อย ดังนี้

น้ำมันตับปลา สกัดจากตับของปลาค็อด มีส่วนประกอบทั้งกรดไขมันไม่อิ่มตัวและวิตามินหลายชนิด ที่พบมากคือ วิตามินเอและวิตามินดี จึงมีประโยชน์กับกลุ่มเด็กและวัยรุ่นที่ต้องการบำรุงสมองและเสริมการเติบโต รวมถึงกลุ่มผู้ที่ต้องการบำรุงสายตาและการมองเห็น และผู้ที่มีปัญหาระดับไขมันในเลือด
น้ำมันปลา สกัดได้จากส่วนต่าง ๆ ของปลาทะเลน้ำลึก ไม่ว่าจะเป็นหนัง หัว หรือหาง โดยมีส่วนประกอบของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเป็นหลัก เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดไขมันไตรกลีเซอไรด์ในเลือด ลดการอักเสบ บำรุงสายตา และบำรุงระบบประสาทและสมอง

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
โดยสรุปง่าย ๆ แล้ว น้ำมันตับปลาและน้ำมันปลามีส่วนที่มีองค์ประกอบเหมือนกันคือ กรดไขมันไม่อิ่มตัว ซึ่งที่พบหลัก ๆ ได้แก่ EPA และ DHA ที่มีส่วนช่วยเพิ่มไขมันดี ลดไตรกลีเซอร์ไรด์ และลดการอักเสบเหมือนกัน แต่น้ำมันตับปลาจะมีวิตามินต่าง ๆ เพิ่มเติมมา ดังนั้น จึงไม่แนะนำให้ทานน้ำมันปลาและน้ำมันตับปลาร่วมกัน และควรเลือกตัวใดตัวหนึ่งที่เหมาะสมกับความต้องการจะเหมาะสมและปลอดภัยต่อสุขภาพมากที่สุด

น้ำมันตับปลาช่วยอะไร เหมาะกับใคร

น้ำมันตับปลาช่วยอะไร เหมาะกับใคร
น้ำมันตับปลาเป็นน้ำมันที่สกัดจากเฉพาะส่วนตับของปลาค็อด โดยมีส่วนประกอบที่สำคัญ 2 ส่วน ได้แก่ กรดไขมันไม่อิ่มตัว ประเภทกรดไขมันโอเมก้า 3 อย่างกรดอีโคซะเพนตะอีโนอิก (Eicosapentaenoic acid, EPA) และวิตามิน เช่น วิตามินเอและวิตามินดี ดังนั้น น้ำมันตับปลาจึงมีประโยชน์มากกว่าการเพิ่มไขมันดีให้กับร่างกาย แต่ยังช่วยลดการอักเสบ เสริมความแข็งแรงให้กับกระดูกและกล้ามเนื้อ บำรุงสมองและความจำ และช่วยในการมองเห็นได้ด้วย

น้ำมันตับปลาเหมาะกับกลุ่มเด็กและวัยรุ่นที่ต้องการบำรุงและเสริมการพัฒนาสมองและการมองเห็น บุคคลทั่วไปที่ต้องการบำรุงสายตาเนื่องจากใช้สายตามากหรือมีปัญหาตาแห้ง รวมไปถึงผู้สูงอายุที่มีปัญหากระดูก กล้ามเนื้อ ไขมัน การมองเห็น และเป็นส่วนเสริมให้สารต้านอนุมูลอิสระต่อสู้กับมลภาวะ

วิธีการเลือกน้ำมันตับปลา

น้ำมันตับปลานั้นมีสรรพคุณที่หลากหลาย โดยเฉพาะในกลุ่มเด็กช่วงกำลังเจริญเติบโต นอกจากนี้ กลุ่มวัยทำงานที่ต้องใช้สายตาบ่อย ๆ และผู้ที่ต้องการบำรุงสุขภาพทั่วไปก็สามารถเลือกบริโภคน้ำมันตับปลาได้เช่นกัน โดยพิจารณาเลือกซื้อตามหลักการดังต่อไปนี้

1

สิ่งสำคัญอย่างแรกที่ควรตรวจสอบคือ เป็นน้ำมันตับปลาที่สกัดจากปลาทะเลธรรมชาติและปราศจากสารพิษเจือปน

สิ่งสำคัญอย่างแรกที่ควรตรวจสอบคือ เป็นน้ำมันตับปลาที่สกัดจากปลาทะเลธรรมชาติและปราศจากสารพิษเจือปน

การเลือกอาหารเสริมน้ำมันตับปลานั้นสิ่งสำคัญที่ผู้บริโภคควรตรวจสอบเป็นอย่างแรกคือ แหล่งที่มาของปลา โดยควรเลือกน้ำมันตับปลาที่สกัดจากปลาทะเลธรรมชาติ เพราะจะมีปริมาณกรดไขมันไม่อิ่มตัวโอเมก้า 3 สูงกว่าปลาเลี้ยง และปราศจากสารปนเปื้อนและสารเคมีเจือปน โดยเฉพาะสารตะกั่วที่พบว่าอาจตกค้างในปริมาณสูงได้บ่อยที่สุด อึกทั้งขอแนะนำให้เลือกน้ำมันตับปลาที่สกัดจากปลาค็อดแอตแลนติกที่เป็นปลาทะเลน้ำลึก เนื่องจากมีการศึกษาส่วนประกอบและประโยชน์ของน้ำมันตับปลาที่สกัดจากปลาค็อดธรรมชาติว่าเป็นส่วนประกอบที่มีคุณภาพสูงและมั่นใจได้ว่ามาจากแหล่งน้ำสะอาด จึงปราศจากสารพิษเจือปน

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

โดยทั่วไปแล้ว อาหารเสริมน้ำมันตับปลาที่สกัดมาจากปลาค็อดแอตแลนติกจะมีราคาสูงกว่ายี่ห้อที่ใช้ปลาชนิดอื่น ๆ เนื่องจากมีคุณภาพที่สูงกว่า แต่สำหรับคนที่มีงบจำกัดก็สามารถเลือกทานยี่ห้อที่ใช้ปลาชนิดอื่นได้เหมือนกัน เพียงแต่จะต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีมาตรฐาน GMP หรือ ISO รับรอง เพราะไม่เช่นนั้นจะมีโอกาสปนเปื้อนโลหะหนักเยอะได้

2

สำหรับเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป เลือกน้ำมันตับปลาที่มีปริมาณ DHA และ EPA มากกว่า 250 mg ต่อวัน

สำหรับเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป เลือกน้ำมันตับปลาที่มีปริมาณ DHA และ EPA มากกว่า 250 mg ต่อวัน

ช่วงวัยเด็กถึงวัยรุ่นเป็นช่วงที่มีการพัฒนาของร่างกายอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นการมองเห็น ระบบประสาทและสมอง กรดไขมันจำเป็นอย่าง EPA และ DHA จึงเป็นส่วนประกอบสำคัญในการเจริญเติบโตและพัฒนาระบบประสาท ซึ่งมีความจำเป็นสำหรับเด็กตั้งแต่วัยเด็ก โดยสำหรับเด็กอายุมากกว่า 2 ปี ขอแนะนำให้เลือกน้ำมันตับปลาที่มีปริมาณ DHA และ EPA มากกว่า 250 mg ต่อวัน เทียบเท่ากับการทานน้ำมันตับปลา วันละ 1,000 mg ต่อวัน โดยสามารถพิจารณาได้จากฉลากโภชนาการหรือข้อมูลบนฉลาก


อย่างไรก็ตาม ในอาหารเสริมน้ำมันตับปลาจะมีสารอาหารที่ครบถ้วนเพื่อช่วยพัฒนาการเจริญเติบโตอยู่แล้ว โดยเฉพาะวิตามินเอ ซึ่งจะช่วยพัฒนาระบบการมองเห็น การเจริญเติบโตและสร้างภูมิคุ้มกันในเด็ก รวมถึงวิตามินดีที่จะเสริมความแข็งแรงให้กับกระดูกและฟัน ดังนั้น สำหรับกลุ่มเด็กที่มีสุขภาพดีทั่วไปที่ต้องการบำรุงสุขภาพเพิ่มเติม จึงถือว่าเป็นตัวเลือกอาหารเสริมที่เพียงพอแล้ว

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

กรณีในทารก (อายุน้อยกว่า 2 ปี) ขอแนะนำให้ใช้อาหารเสริมภายใต้การควบคุมของแพทย์เท่านั้นและควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเลือกใช้อาหารเสริมเพื่อความปลอดภัย 

3

สำหรับกลุ่มผู้ใหญ่ที่ต้องการบำรุงสายตาเป็นหลัก ขอแนะนำให้เลือกน้ำมันตับปลาที่มีขนาดเพียงพอสำหรับ 2,000 mg ต่อวัน

สำหรับกลุ่มผู้ใหญ่ที่ต้องการบำรุงสายตาเป็นหลัก ขอแนะนำให้เลือกน้ำมันตับปลาที่มีขนาดเพียงพอสำหรับ 2,000 mg ต่อวัน
สำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงและลดปัญหาสายตาหรือผู้ที่ใช้สายตามาก เช่น ต้องทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน มีปัญหาตาแห้ง ขอแนะนำให้เลือกน้ำมันตับปลาที่มีความเข้มข้นขนาด 2,000 mg ต่อวัน โดยแบ่งทานครั้งละ 1,000 mg วันละ 2 ครั้ง หลังอาหาร เพื่อให้ได้รับวิตามินเอประมาณ 600 mcg ต่อวัน และกรดไขมัน EPA และ DHA เพียงพอในการบำรุงสายตา

ทั้งนี้ น้ำมันตับปลาในรูปแบบแคปซูลสำหรับผู้ใหญ่จะไม่ได้มีการใส่ส่วนผสม สารอาหาร หรือวิตามินอื่น ๆ เข้าไปเพิ่มเติมนอกจากสารอาหารที่สกัดได้ในน้ำมันตับปลาอยู่แล้ว แต่สำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงด้านสายตา ขอแนะนำให้ตรวจสอบข้อมูลสารอาหารบนฉลากเพิ่มเติมว่ามีส่วนผสมของวิตามินเอเท่าไหร่ ซึ่งโดยปกติแล้ว ถ้าเป็นน้ำมันตับปลาที่ทำจากปลาค็อดใน 1,000 mg จะมีส่วนผสมของวิตามินเอประมาณ 300 mcg ถือเป็นปริมาณที่แนะนำ แต่หากเป็นปลาชนิดอื่น ๆ เช่น บางยี่ห้ออาจจะใช้ตับปลาฉลาม ปริมาณวิตามินมันก็อาจจะไม่เท่ากัน จึงควรตรวจสอบในจุดนี้ด้วย 
4

สำหรับบำรุงร่างกายในกลุ่มผู้ใหญ่ทั่วไป เลือกน้ำมันตับปลาที่มีปริมาณ EPA และ DHA เพียงพอที่ 300 - 500 mg ต่อวัน

สำหรับบำรุงร่างกายในกลุ่มผู้ใหญ่ทั่วไป เลือกน้ำมันตับปลาที่มีปริมาณ EPA และ DHA เพียงพอที่ 300 - 500 mg ต่อวัน

EPA และ DHA เป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวชนิดโอเมก้า 3 ที่มีส่วนช่วยลดไขมันอิ่มตัวชนิดเลวในเลือด พร้อมลดระดับไตรกลีเซอไรด์ และลดความเสี่ยงการเกิดหลอดเลือดอุดตัน นอกจากนี้ กรดไขมันกลุ่มโอเมก้า 3 ยังช่วยเสริมสร้างระบบประสาท บำรุงสมอง และฟื้นฟูความจำ น้ำมันตับปลาจึงมีประโยชน์และมีส่วนช่วยบำรุงร่างกายในกลุ่มผู้ใหญ่ด้วย ซึ่งสำหรับผู้ใหญ่ที่ต้องการบำรุงร่างกายด้วยสารอาหาร EPA และ DHA ในน้ำมันตับปลา จะแนะนำให้เลือกน้ำมันตับปลาที่ให้ EPA และ DHA 300 - 500 mg ต่อวัน หรือเทียบเท่ากับน้ำมันตับปลาประมาณ 2,000 mg ต่อวันก็เพียงพอต่อความต้องการและปลอดภัย

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)
เภสัชกร / ผู้จัดการผลิตภัณฑ์บริษัทยา
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต (บอส)

ทั้งนี้ มีควรระวังในกลุ่มผู้ที่ทานยาละลายลิ่มเลือดหรือยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด เช่น แอสไพริน วาร์ฟาริน เนื่องจากอาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดเลือดไหลไม่หยุด รวมถึงผู้ที่วางแผนผ่าตัด ทำฟัน หรือหัตถการอื่น ๆ ควรแจ้งให้แพทย์ทราบเนื่องจากอาจเกิดเลือดหยุดไหลช้าได้

5

เลือกรูปแบบของน้ำมันตับปลาได้ตามความสะดวกเพราะมีประสิทธิภาพเท่ากัน (แบบแคปซูลนิ่ม / แบบน้ำ)

เลือกรูปแบบของน้ำมันตับปลาได้ตามความสะดวกเพราะมีประสิทธิภาพเท่ากัน (แบบแคปซูลนิ่ม / แบบน้ำ)
น้ำมันตับปลาปัจจุบันมีจำหน่าย 2 รูปแบบ ได้แก่ แบบแคปซูลนิ่มหรือซอฟต์เจลและแบบน้ำ ซึ่งทั้ง 2 รูปแบบมีประสิทธิภาพและคุณประโยชน์ไม่แตกต่างกัน จึงสามารถเลือกรูปแบบให้เหมาะสมได้ตามความสะดวกของคนแต่ละกลุ่ม

รูปแบบแคปซูลนิ่ม หรือซอฟต์เจล (Softgel) เป็นรูปแบบที่สามารถป้องกันกลิ่นคาวของน้ำมันตับปลาได้ในระดับหนึ่ง เก็บรักษาได้ง่าย ดูดซึมได้ดี และคงคุณค่าทางสารอาหารได้สูง เหมาะสำหรับผู้ใหญ่และเด็กที่ทานยาเม็ดได้
รูปแบบน้ำ มักมีความเข้มข้นของน้ำมันตับปลาต่ำ เพราะถ้าหากใส่ในความเข้มข้นสูงจะทำให้มีกลิ่นแรง ในบางแบรนด์จึงมีการแต่งกลิ่น รส เพื่อกลบกลิ่นคาว เหมาะสำหรับเด็กที่ยังไม่สามารถทานยาเม็ดแคปซูลได้ รวมถึงกลุ่มผู้ใหญ่ที่ไม่ชอบทานยาเม็ด
วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

10 น้ำมันตับปลา ยี่ห้อไหนดี บำรุงสมองและสายตา

10 น้ำมันตับปลาที่เราได้คัดสรรมาฝากทุกคนมีให้เลือกทั้งรูปแบบน้ำและซอฟต์เจล เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารได้ง่าย เหมาะสำหรับเด็กและผู้ใหญ่
เรียงจากความนิยม
ตัวกรอง
สินค้า
รูปภาพ
ราคาต่ำสุด
คะแนน
รายละเอียด
รูปแบบ
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ
ประโยชน์
ผู้ที่สามารถทานได้
มาตรฐานรับรอง
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
1

Carlson Labs

Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems Super 1000 mg

Carlson Labs Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems Super 1000 mg 1

ปริมาณเข้มข้น เสริมวิตามิน บรรเทาการอักเสบ สร้างภูมิคุ้มกัน

แคปซูลนิ่ม

100 เม็ด

1,000 mg

100 mg

80 mg

วิตามินเอ, ดี, อี

บำรุงสายตา, บำรุงกระดูก, เสริมความจำ

ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย

FDA, GMP

2

Now Foods

Now Foods Cod Liver Oil

Now Foods Now Foods Cod Liver Oil 1

เสริมความจำ บำรุงการทำงานหัวใจ ปราศจากกลูเตน มีฮาลาล

แคปซูลนิ่ม

180 เม็ด

1,000 mg

100 mg

70 mg

วิตามินเอ, ดี

บำรุงสายตา, บำรุงกระดูก, ดูแลสุขภาพหัวใจ

ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย

GMP, ฮาลาล

3

21st Century

21st Century Norwegian Cod Liver Oil

21st Century 21st Century Norwegian Cod Liver Oil 1

ต้านการอักเสบ บำรุงข้อต่อ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ไร้กลูเตน

แคปซูลนิ่ม

110 เม็ด

400 mg

45 mg

37 mg

วิตามินเอ, ดี

เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, ลดการอักเสบ, บำรุงสายตา

ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกาย

GMP

4

Natural Factors

Natural Factors Super Cod Liver Oil

Natural Factors  Natural Factors Super Cod Liver Oil 1

Non GMO บำรุงสายตา ดูแลผิวพรรณ มีปริมาณเข้มข้น เพิ่มภูมิ

แคปซูลนิ่ม

90 เม็ด

1,100 mg

วิตามินเอ, ดี

ดูแลผิวพรรณ, เพิ่มภูมิต้านทาน

ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกาย

GMP

5

Nordic Naturals

Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil

Nordic Naturals Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil  1

ดูดซึมได้ดี ไม่มีรสชาติ ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและสมอง

น้ำ

273 มล.

1,060 mg

510 mg

340 mg

วิตามินเอ, ดี

บำรุงสายตา, บำรุงกระดูก, เสริมความจำ

ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย, เด็ก

FOS, GMP

6

Garden of Life

Olde World Icelandic Cod Liver Oil

Garden of Life  Olde World Icelandic Cod Liver Oil 1

บำรุงสายตา รสชาติดี ไม่เหม็นคาว ดูดซึมเร็ว โอเมก้าสูง

น้ำ

236 มล.

1,000 mg

428 mg

471 mg

วิตามินเอ, ดี

บำรุงหัวใจและเส้นเลือด, บำรุงสายตา

ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย, เด็ก

GMP

7

Nature’s Truth

Nature’s Truth Cod Liver Oil

Nature’s Truth Nature’s Truth Cod Liver Oil 1

ขนาดเม็ดจิ๋ว ลดการอักเสบ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ไร้วัตถุกันเสีย

ไม่ระบุ

100 เม็ด

415 mg

27 mg

29 mg

วิตามินเอ, ดี

ต้านการอักเสบ, เพิ่มภูมิคุ้มกัน, ดูแลสายตา

ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย

GMP

8

ChildLife Essentials

Pure Arctic Cod Liver Oil Natural Strawberry

ChildLife Essentials Pure Arctic Cod Liver Oil Natural Strawberry 1

สูตรสำหรับเด็ก สร้างสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมพัฒนาการสมอง

น้ำ

237 มล.

588 mg

275 mg

200 mg

วิตามินเอ, ดี, อี

บำรุงระบบประสาทและสมอง, เสริมความจำ

เด็ก

GMP, NSF

9

Solgar

Solgar Cod Liver Oil

Solgar  Solgar Cod Liver Oil  1

ส่งเสริมสุขภาพตา บำรุงกระดูกและฟัน ไม่ใส่วัตถุแต่งกลิ่นรส

แคปซูลนิ่ม

250 เม็ด

วิตามินเอ, ดี

บำรุงกระดูกและฟัน

ผู้ใหญ่ที่ต้องการบำรุงสุขภาพโดยรวม

GMP, ฮาลาล

10

Preventive Life Group

Cod Liver Oil

Preventive Life Group Cod Liver Oil  1

ดูแลสุขภาพหัวใจ เพิ่มภูมิคุ้มกันที่ดี บำรุงสายตา ราคาย่อมเยา

แคปซูลนิ่ม

100 เม็ด

300 mg

39 mg

31.50 mg

วิตามินเอ, ดี

บำรุงสายตา, ดูแลสุขภาพหัวใจ

ผู้ใหญ่ที่ต้องการบำรุงสุขภาพโดยรวม

อย.

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้
No.1

Carlson Labs
Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems Super 1000 mg

Wild Norwegian Cod Liver Oil Gems Super 1000 mg 1
อ้างอิง:carlsonlabs.com
ราคาอ้างอิง
431 บาท
ราคาปานกลาง
ราคาอ้างอิง
431 บาท
ราคาปานกลาง

ปริมาณเข้มข้น เสริมวิตามิน บรรเทาการอักเสบ สร้างภูมิคุ้มกัน

น้ำมันตับปลา Carlson Cod Liver Oil มาพร้อมน้ำมันตับปลาจากปลาค็อคอาร์กติกนอร์เวย์ในปริมาณเข้มข้นถึง 1,000 มก. ประกอบด้วยโอเมก้า 3, วิตามินเอ, ดี และอี โดยมีส่วนช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ส่งเสริมการทำงานของหัวใจและหลอดเลือด และบรรเทาการอักเสบ นอกจากนี้ ยังได้รับการรับรองห้องปฏิบัติการอิสระที่ขึ้นทะเบียนกับ FDA ว่าปราศจากสารปรอท, แคดเมียม, ตะกั่ว, PCB และสารปนเปื้อนอื่น ๆ ซึ่งหากใครไม่ชอบทานยาเม็ด ทางแบรนด์ก็มีตัวเลือกเป็นน้ำมันตับปลาแบบน้ำอีกด้วย 

รูปแบบแคปซูลนิ่ม
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์100 เม็ด
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา1,000 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด100 mg
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด80 mg
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี, อี
ประโยชน์บำรุงสายตา, บำรุงกระดูก, เสริมความจำ
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย
มาตรฐานรับรองFDA, GMP
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
No.2

Now Foods
Now Foods Cod Liver Oil

ราคาอ้างอิง
495 บาท
ราคาปานกลาง

เสริมความจำ บำรุงการทำงานหัวใจ ปราศจากกลูเตน มีฮาลาล

น้ำมันตับปลา Now Foods Cod Liver Oil มาในรูปแบบซอฟต์เจลที่มีให้เลือกปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา 2 ตัวเลือก ได้แก่ 650 มก. และ 1,000 มก. ซึ่งได้รับการทดสอบว่าปราศจากปรอท โลหะหนัก และสารปนเปื้อนในระดับที่อาจเป็นอันตราย รวมถึงไม่มีกลูเตน, GMO, ไข่, นม และถั่วเหลือง อุดมไปด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ช่วยบำรุงหัวใจ ลดการอักเสบในร่างกาย ทั้งยังเสริมด้วยวิตามินเอและดี 3 เพื่อส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและสมอง

รูปแบบแคปซูลนิ่ม
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์180 เม็ด
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา1,000 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด100 mg
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด70 mg
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี
ประโยชน์บำรุงสายตา, บำรุงกระดูก, ดูแลสุขภาพหัวใจ
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย
มาตรฐานรับรองGMP, ฮาลาล
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
No.3

21st Century
21st Century Norwegian Cod Liver Oil

ราคาอ้างอิง
183 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

ต้านการอักเสบ บำรุงข้อต่อ เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ไร้กลูเตน

21st Century ผลิตน้ำมันตับปลา Norwegian Cod Liver Oil จากปลาค็อดนอร์เวย์คุณภาพดีในปริมาณ 400 มก. ที่เหมาะสำหรับการบำรุงสุขภาพทั่วไป พร้อมทั้งอัดแน่นไปด้วยอีพีเอและดีเอชเอที่ดีต่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด ช่วยเสริมความจำ, ต้านการอักเสบ และบำรุงสุขภาพตาด้วยวิตามินเอและดี 3 ที่สำคัญ ทางแบรนด์ไม่มีการเติมส่วนผสมของยีสต์, สารกันบูด, รสชาติ, กลูเตน หรือสีสังเคราะห์ อย่างไรก็ตาม หากใครกำลังใช้ยาใด ๆ โดยเฉพาะยาเจือจางเลือดหรือกำลังวางแผนผ่าตัด ทางแบรนด์แนะนำให้ปรึกษาแพทย์ก่อนทาน

รูปแบบแคปซูลนิ่ม
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์110 เม็ด
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา400 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด45 mg
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด37 mg
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี
ประโยชน์เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, ลดการอักเสบ, บำรุงสายตา
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกาย
มาตรฐานรับรองGMP
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
No.4

Natural Factors
Natural Factors Super Cod Liver Oil

ราคาอ้างอิง
490 บาท
ราคาปานกลาง

Non GMO บำรุงสายตา ดูแลผิวพรรณ มีปริมาณเข้มข้น เพิ่มภูมิ

Natural Factors Super Cod Liver Oil เป็นน้ำมันตับปลาอีกหนึ่งแบรนด์ที่ไม่มีส่วนผสมของสารก่อให้เกิดอาการแพ้ง่ายอย่างสีสังเคราะห์, สารกันเสีย, นม, ข้าวสาลี, กลูเตน, ถั่วเหลือง, ข้าวโพด, ไข่, หอย, ถั่วเปลือกแข็ง หรือจีเอ็มโอ ใน 1 เม็ดประกอบด้วยน้ำมันตับปลา 1,100 มก. เพื่อส่งเสริมการมองเห็น, ดูแลผิวหนัง, บำรุงกระดูกและฟันที่แข็งแรง อีกทั้งยังมีวิตามินเอและดีในปริมาณที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ช่วยการดูดซึมของแคลเซียมและเสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง

รูปแบบแคปซูลนิ่ม
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์90 เม็ด
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา1,100 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี
ประโยชน์ดูแลผิวพรรณ, เพิ่มภูมิต้านทาน
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่ต้องการบำรุงร่างกาย
มาตรฐานรับรองGMP
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
No.5

Nordic Naturals
Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil

ราคาอ้างอิง
966 บาท
ราคาสูง

ดูดซึมได้ดี ไม่มีรสชาติ ส่งเสริมสุขภาพหัวใจและสมอง

หากใครเบื่อทานยาเม็ด ขอแนะนำน้ำมันตับปลา Nordic Naturals Arctic Cod Liver Oil ที่มาในรูปแบบน้ำที่ผลิตจากปลาคอดอาร์กติกจับได้จากธรรมชาติ โดยไม่มีส่วนผสมของสีหรือรสชาติสังเคราะห์ ทำให้ได้รับโอเมก้า 3 วิตามินเอ และดีอย่างเต็มที่ช่วยบำรุงหัวใจ สมอง และระบบประสาท พร้อมควบคุมระบบภูมิคุ้มกันและรักษาเส้นประสาทและกล้ามเนื้อให้แข็งแรง เสริมสารสกัดโรสแมรี่ที่ทำหน้าที่เป็นสารกันเสียควบคู่ไปกับช่วยบรรเทาอาการอักเสบ  ที่สำคัญ สูตรนี้ยังผ่านการทดสอบ Igen Non-GMO และได้รับการรับรอง Friend of The Sea (FOS)

รูปแบบน้ำ
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์273 มล.
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา1,060 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด510 mg
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด340 mg
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี
ประโยชน์บำรุงสายตา, บำรุงกระดูก, เสริมความจำ
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย, เด็ก
มาตรฐานรับรองFOS, GMP
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
No.6

Garden of Life
Olde World Icelandic Cod Liver Oil

Olde World Icelandic Cod Liver Oil 1
อ้างอิง:gardenoflife.com
ราคาอ้างอิง
628 บาท
ราคาค่อนข้างสูง
ราคาอ้างอิง
628 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

บำรุงสายตา รสชาติดี ไม่เหม็นคาว ดูดซึมเร็ว โอเมก้าสูง

น้ำมันตับปลา Garden of Life Olde World Icelandic Cod Liver Oil มาในรูปแบบน้ำที่ผ่านกรรมวิธีแบบดั้งเดิม เพื่อให้ร่างกายสามารถดูดซึมวิตามินและกรดไขมันที่จำเป็นได้อย่างมีประสิทธิภาพจึงมีส่วนช่วยบรรเทาการอักเสบของร่างกาย ประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 มากกว่า 1,000 มก. ที่มีบทบาทสำคัญในการสนับสนุนสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด พร้อมให้วิตามินเอและวิตามินดีที่ช่วยบำรุงกระดูกและดูแลสายตา นอกจากนี้ น้ำมันตับปลาสูตรนี้มีรสเลมอนมินต์เพื่อช่วยให้ทานง่าย ไม่เหม็นคาว แต่หากใครแพ้หอยและถั่ว แนะนำให้หลีกเลี่ยง

รูปแบบน้ำ
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์236 มล.
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา1,000 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด428 mg
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด471 mg
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี
ประโยชน์บำรุงหัวใจและเส้นเลือด, บำรุงสายตา
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย, เด็ก
มาตรฐานรับรองGMP
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
No.7

Nature’s Truth
Nature’s Truth Cod Liver Oil

ราคาอ้างอิง
520 บาท
ราคาปานกลาง

ขนาดเม็ดจิ๋ว ลดการอักเสบ กระตุ้นภูมิคุ้มกัน ไร้วัตถุกันเสีย

น้ำมันตับปลาจากปลาค็อดนอร์เวย์ Nature’s Truth Cod Liver Oil มาในรูปแบบซอฟต์เจลขนาดเม็ดเล็กที่เสริมการดูดซึมอาหารได้อย่างรวดเร็วประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่มีส่วนผสมของอีพีเอและดีเอชเอ พร้อมทั้งเสริมด้วยวิตามินเอ 1,250 IU และวิตามินดี 3 135 IU กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายและช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้น นอกจากนี้ ยังมาพร้อมจุดเด่นที่ปราศจากสารพิษ, กลูเตน, ข้าวสาลี, นม, แลคโตส, สีสังเคราะห์, สารกันเสีย และจีเอ็มโอด้วยกรรมวิธีกำจัดเอายาฆ่าแมลงและโลหะหนักออกก่อนกระบวนการผลิต

รูปแบบไม่ระบุ
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์100 เม็ด
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา415 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด27 mg
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด29 mg
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี
ประโยชน์ต้านการอักเสบ, เพิ่มภูมิคุ้มกัน, ดูแลสายตา
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่ต้องการบำรุงสายตา, บำรุงร่างกาย
มาตรฐานรับรองGMP
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
No.8

ChildLife Essentials
Pure Arctic Cod Liver Oil Natural Strawberry

ราคาอ้างอิง
640 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

สูตรสำหรับเด็ก สร้างสารต้านอนุมูลอิสระ เสริมพัฒนาการสมอง

สำหรับใครที่กำลังมองหาอาหารเสริมน้ำมันตับปลาสำหรับทารกและเด็กโดยเฉพาะ ขอแนะนำ ChildLife Essentials Pure Arctic Cod Liver Oil ที่มาพร้อมรสสตรอว์เบอร์รีจากธรรมชาติ ซึ่งผลิตจากปลาค็อดอาร์กติกผ่านกระบวนการกลั่นระดับโมเลกุล ทำให้ร่างกายได้รับกรดไขมันโอเมก้า 3 วิตามินเอ ดี และอีอย่างเต็มที่ ซึ่งสนับสนุนที่ดีต่อสุขภาพโดยรวมและเสริมพัฒนาการเจริญเติบโตสมวัย ที่สำคัญ แต่ละขวดได้รับการทดสอบเพื่อหาสารปนเปื้อนทั้ง PCB, ไดออกซิน, ปรอท, โลหะอื่น ๆ รวมถึงไม่มีส่วนผสมของกลูเตน, ไข่, สี, กลิ่น หรือสารให้ความหวานเทียม

รูปแบบน้ำ
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์237 มล.
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา588 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด275 mg
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด200 mg
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี, อี
ประโยชน์บำรุงระบบประสาทและสมอง, เสริมความจำ
ผู้ที่สามารถทานได้เด็ก
มาตรฐานรับรองGMP, NSF
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
No.9

Solgar
Solgar Cod Liver Oil

Solgar Cod Liver Oil  1
อ้างอิง:solgar.com
ราคาอ้างอิง
603 บาท
ราคาปานกลาง
ราคาอ้างอิง
603 บาท
ราคาปานกลาง

ส่งเสริมสุขภาพตา บำรุงกระดูกและฟัน ไม่ใส่วัตถุแต่งกลิ่นรส

Solgar เป็นแบรนด์อาหารเสริมที่เปิดตัวผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการวิจัยมาเป็นเวลากว่า 75 ปี โดยน้ำมันตับปลาค็อด Cod Liver Oil เสริมด้วยวิตามินเอ 375 มคก. และวิตามินดี 3.4 มคก. เพื่อสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ส่งเสริมสุขภาพตาและการมองเห็น พร้อมเสริมสร้างให้กระดูก ฟัน และเล็บแข็งแรง ซึ่งได้รับการกลั่นในระดับโมเลกุลเพื่อขจัดสิ่งปนเปื้อน รวมถึงไม่มีส่วนผสมของจีเอ็มโอ, นม, กลูเตน, สารกันเสีย และวัตถุแต่งกลิ่นรส พร้อมได้รับการรับรองจากโคเชอร์และฮาลาล

รูปแบบแคปซูลนิ่ม
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์250 เม็ด
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี
ประโยชน์บำรุงกระดูกและฟัน
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ใหญ่ที่ต้องการบำรุงสุขภาพโดยรวม
มาตรฐานรับรองGMP, ฮาลาล
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO
No.10

Preventive Life Group
Cod Liver Oil

ราคาอ้างอิง
85 บาท
ราคาต่ำ

ดูแลสุขภาพหัวใจ เพิ่มภูมิคุ้มกันที่ดี บำรุงสายตา ราคาย่อมเยา

น้ำมันตับปลา Preventive Life Group เป็นน้ำมันตับปลาแบรนด์ไทยในราคาประหยัด มาในรูปแบบซอฟต์เจลที่รับประทานง่ายทั้งเด็กและผู้ใหญ่ อุดมไปด้วยโอเมก้า 3 ที่ประกอบด้วยดีเอชเอและอีพีเอในปริมาณเหมาะสมจึงให้การสนับสนุนที่ดีต่อการบำรุงร่างกาย กระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ดูแลสุขภาพหัวใจ และมีส่วนช่วยในกระบวนการต่อต้านอนุมูลอิสระ อีกทั้งยังเสริมสร้างการเจริญเติบโตของฟันและกระดูก มีประโยชน์ต่อการมองเห็น และรักษาพัฒนาการของสมองตามช่วงวัยด้วยวิตามินเอและวิตามินดี 3  

รูปแบบแคปซูลนิ่ม
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์100 เม็ด
ปริมาณความเข้มข้นของน้ำมันตับปลา 300 mg
ปริมาณ DHA ต่อเม็ด39 mg
ปริมาณ EPA ต่อเม็ด31.50 mg
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ วิตามินเอ, ดี
ประโยชน์บำรุงสายตา, ดูแลสุขภาพหัวใจ
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ใหญ่ที่ต้องการบำรุงสุขภาพโดยรวม
มาตรฐานรับรองอย.
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
Non-GMO

น้ำมันตับปลา กินตอนไหนดีที่สุด

น้ำมันตับปลา กินตอนไหนดีที่สุด

น้ำมันตับปลามีส่วนประกอบของน้ำมันและวิตามินที่ละลายได้ดีในไขมันเป็นหลัก ดังนั้นควรทานน้ำมันตับปลาหลังอาหารภายใน 30 นาที เพื่อให้เกิดการดูดซึมสารอาหารได้ดีที่สุด โดยแนะนำให้ทานหลังอาหารมื้อใดก็ได้ในเวลาเดียวกันในแต่ละวัน นอกจากนี้ น้ำมันตับปลายังสามารถทานต่อเนื่องได้เป็นระยะเวลานาน ซึ่งสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงด้านความจำ สายตา การทานน้ำมันตับปลาต่อเนื่องกันจะช่วยให้เห็นผลได้มากขึ้น


อย่างไรก็ตาม มีข้อควรระวังในการใช้น้ำมันตับปลาในผู้ที่ทานยาป้องกันการแข็งตัวของเลือด เช่น แอสไพริน วาร์ฟาริน เนื่องจากน้ำมันตับปลาอาจเพิ่มความเสี่ยงการเกิดเลือดไหลไม่หยุดได้ สำหรับผู้ที่วางแผนผ่าตัดหรือทำหัตถการ ควรแจ้งแพทย์ให้ทราบว่ากำลังทานน้ำมันตับปลาอยู่ เพื่อวางแผนทำการรักษาอย่างเหมาะสม

บทส่งท้าย

การที่เราบริโภคสิ่งใดสิ่งหนึ่งมากเกินไปก็ย่อมส่งผลเสียได้ น้ำมันตับปลาก็เช่นเดียวกัน ดังนั้นผู้บริโภคไม่ควรทานมากเกินกำหนด เพราะวิตามินเอและวิตามินดีเป็นวิตามินที่ละลายในไขมัน การที่ได้รับมากเกินไปจะทำให้ร่างกายสะสมและอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ อีกทั้งอาจส่งผลคอเลสเตอรอลในเลือดสูงขึ้นได้อีกด้วย จึงควรรับประทานตามคำแนะนำบนฉลากเพื่อความปลอดภัย

TOP 5 น้ำมันตับปลา แนะนำ

อันดับที่ 1: Carlson LabsWild Norwegian Cod Liver Oil Gems Super 1000 mg

อันดับที่ 2: Now FoodsNow Foods Cod Liver Oil

อันดับที่ 3: 21st Century21st Century Norwegian Cod Liver Oil

อันดับที่ 4: Natural Factors Natural Factors Super Cod Liver Oil

อันดับที่ 5: Nordic NaturalsNordic Naturals Arctic Cod Liver Oil

คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับ
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

ยอดนิยม
อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ น้ำมันตับปลา

วิตามินช่วยนอนหลับ

10 ผลิตภัณฑ์

ค้นหาตามหมวดหมู่

mybest

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

Copyright mybest All Rights Reserved.