อาหารเสริมไฟเบอร์ (Fiber) เป็นผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเสริมปริมาณใยอาหารในระบบทางเดินอาหาร จึงเหมาะสำหรับคนที่ต้องการดูแลระบบขับถ่ายและสุขภาพลำไส้ โดยมีทั้งไฟเบอร์ดีท็อกซ์ลำไส้ ไฟเบอร์ลดพุงหรือช่วยควบคุมน้ำหนัก และยังเป็นอาหารเสริมช่วยขับถ่ายที่ดี อีกทั้งยังมีไฟเบอร์ละลายน้ำและรูปแบบไม่ละลายน้ำให้เลือกด้วย
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมไฟเบอร์ให้เหมาะกับความต้องการด้านสุขภาพ พร้อมคำแนะนำจาก ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต และ ภญ.ภาณิกา เพชระบูรณิน เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ และยังมี 10 ไฟเบอร์ ยี่ห้อยอดนิยม โดยมีทั้งไฟเบอร์ผงชง ไฟเบอร์เม็ดหรือแคปซูล รวมไปถึงเครื่องดื่มไฟเบอร์พร้อมดื่มมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 ไฟเบอร์
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย
คุณป่านจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีประสบการณ์การทำงานมา 5 ปี ทั้งในสายงานโรงพยาบาลและร้านขายยา จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ทางด้านยาและด้านสุขภาพที่ได้เรียนมาเพื่อแนะนำให้แก่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาภาวะสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ปัจจุบันคุณป่านทำงานในบริษัทที่ให้บริการด้านสุขภาพและความงาม โดยมีหน้าที่คอยส่งเสริมและสนับสนุนการทำงานของพนักงานหน้าร้าน เพื่อส่งต่อข้อมูลดี ๆ แก่บุคคลทั่วไปให้มีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น นอกจากอาชีพสายงานโรงพยาบาลและร้านยาแล้ว คุณป่านยังมีความสนใจเรื่องสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ไฟเบอร์ช่วยปรับสมดุลระบบทางเดินอาหารและระบบขับถ่าย บรรเทาปัญหาท้องผูก ช่วยชะลอการดูดซึมของน้ำตาลในลำไส้ และช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องนานขึ้นจึงส่งผลดีต่อการควบคุมน้ำหนักด้วย
สำหรับการทานอาหารเสริมไฟเบอร์นั้นจะเหมาะกับกลุ่มคนดังต่อไปนี้
ไฟเบอร์มี 2 ชนิด คือ ชนิดละลายน้ำที่ช่วยชะลอการดูดซึมสารอาหารจากลำไส้ และชนิดไม่ละลายน้ำที่ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายและเพิ่มปริมาณน้ำในระบบทางเดินอาหาร
ไฟเบอร์แต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมที่แตกต่างกันและอาจมีความเสี่ยงสำหรับคนบางกลุ่ม ผู้ทานจึงต้องศึกษาถึงรายละเอียดการซื้ออาหารเสริมไฟเบอร์ให้ถี่ถ้วนก่อนเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ ดังนี้
อาการท้องผูกหรือขับถ่ายยากเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้หลายช่วงวัย ดังนั้น อาหารเสริมไฟเบอร์จึงเข้ามามีบทบาทสำคัญมากยิ่งขึ้น แต่จะเลือกทานอย่างไรให้ได้ประสิทธิภาพสูงสุด ซึ่งเราได้รวบรวมข้อมูลมาฝากกัน ดังนี้
คนที่มีปัญหาท้องผูก ขับถ่ายยาก ควรเลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ (Insoluble Fiber) เพราะจะช่วยเพิ่มปริมาณกากอาหาร เพิ่มปริมาณและนํ้าหนักของอุจจาระและกระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ ทำให้รู้สึกอยากถ่ายและขับถ่ายได้สะดวกขึ้น
นอกจากนี้ ขอแนะนำให้เลือกอาหารเสริมไฟเบอร์ที่มีปริมาณเพียงพอ 25 - 35 กรัมต่อวัน (25,000 - 35,000 mg ต่อวัน) ร่วมกับการดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อให้ไฟเบอร์อุ้มน้ำและพองตัวได้ดี
ทั้งนี้ การทานไฟเบอร์มากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการข้างเคียง เช่น ท้องอืด แน่นท้อง จนรู้สึกอยากถ่ายมากกว่าปกติ หรือไฟเบอร์ที่มีส่วนผสมของยาหรือสมุนไพรกระตุ้นการขับถ่าย เช่น มะขามแขก อาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้ จึงควรทานในปริมาณที่เหมาะสม
พรีไบโอติกส์และโพรไบโอติกส์จะช่วยเพิ่มการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่มีประโยชน์ในลำไส้ จึงช่วยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ให้เป็นปกติ จึงดีต่อการดูดซึมสารอาหารและการขับถ่ายในระยะยาว
สำหรับพรีไบโอติกส์และโพรไบโอติกส์ที่พบได้บ่อยในอาหารเสริมไฟเบอร์ ได้แก่
สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก นอกจากการออกกำลังกายและทานอาหารในปริมาณที่พอเหมาะแล้ว หลายคนยังหันมาทานอาหารเสริมไฟเบอร์เพื่อช่วยให้อิ่มท้องนาน ลดความอยากอาหารได้ โดยไฟเบอร์ที่เหมาะสมมีวิธีการเลือกดังนี้
ไฟเบอร์ชนิดละลายในน้ำจะละลายและดูดซับน้ำจนกลายเป็นเมือกหรือเจล ทำให้อิ่มท้องนาน อีกทั้งยังช่วยชะลอการดูดซึมของน้ำตาล ลดการดูดซึมของคาร์โบไฮเดรตและไขมัน จึงส่งผลดีต่อการลดน้ำหนัก
ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก ลดบวม หรือดีท็อกซ์ ควรเลือกอาหารเสริมไฟเบอร์ละลายน้ำเพราะมีคุณสมบัติดังนี้
คนที่ต้องการลดน้ำหนัก ดีท็อกซ์ ลดพุง แนะนำให้เลือกไฟเบอร์ขนาด 15 - 25 กรัมต่อวัน (15,000 - 25,000 mg ต่อวัน) โดยต้องไม่มีส่วนผสมของยาระบายหรือยากระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ จึงจะสามารถทานติดต่อกันเป็นเวลานานได้อย่างปลอดภัย แต่ควรทานในปริมาณที่กำหนดและดื่มน้ำให้เพียงพอเพื่อป้องกันไฟเบอร์อุดตันในลำไส้
ไฟเบอร์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากส้มแขก ถั่วขาว ชาเขียว กาแฟเขียวและแอลคาร์นิทีน จะช่วยกระตุ้นการเผาผลาญไขมันและลดการดูดซึมน้ำตาล จึงเพิ่มประสิทธิภาพการลดน้ำหนักมากขึ้น
ไฟเบอร์แบบผงชงสามารถผสมสารอาหารอื่น ๆ ได้หลายชนิด ดูดซึมได้ดีและง่ายต่อการปรับปริมาณการทาน จึงเหมาะกับคนทุกกลุ่ม แต่รูปแบบอื่นก็มีประสิทธิภาพเช่นกันแต่อาจมีข้อจำกัดเยอะกว่า
ส่วนผสมของน้ำตาลจะเพิ่มพลังงานส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ส่วนสารปรุงแต่งรสชาติต่าง ๆ อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว ทำให้ไม่ได้รับประโยชน์เต็มที่ต่อการขับถ่ายและสุขภาพทางเดินอาหาร
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | |||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | รส | มาตรฐานรับรอง | มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | ปราศจากกลูเตน | ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ปราศจากแลคโตส | ไม่แต่งสีและกลิ่น | ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล | |||||
WINK WHITE Fiber Jelly | ![]() | รสองุ่น น้ำตาล 0% มีไฟเบอร์สูง ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย | เจลลี่ | 12,000 มก. | 10 Kcal | 5 ซอง | L - Carnitine, ACV | องุ่น, แอปเปิ้ล, มะขาม, สับปะรด | เครื่องหมาย อย., Halal | ||||||||||
Dr.PONG 35 MVF fiber | ![]() | สารสกัดเข้มข้นจากผลไม้ 35 ชนิด สร้างสมดุลระบบลำไส้ | ผงชง | 9,350 มก. | ไม่ระบุ | 10 ซอง | พรีไบโอติกส์ | กีวี่ทอง | อย. | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||||||
The Charming Garden Jelly Fiber | ![]() | ไฟเบอร์ธรรมชาติ เนื้อเจลลี่ ขับถ่ายคล่อง ฟื้นฟูระบบขับถ่าย | ผงชง | ไม่ระบุ | 0 Kcal | 5 ซอง | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | อย. | ||||||||||
Posh ไฟเบอร์มะขาม แคปซูล | ![]() | อุดมด้วยกากใย ช่วยปรับสมดุลลำไส้ กระตุ้นการขับถ่าย | แคปซูล | 15,000 มก. | ไม่ระบุ | 20 เม็ด | เบต้า-กลูแคน | มะขาม | อย. | ||||||||||
Yaaleeyah ไฟเบอร์ ธัญญ่า Double Mixed Chloro-Fiber | ![]() | กระตุ้นระบบขับถ่าย เร่งการเผาผลาญ ลดการสะสมไขมัน | ผงชง | ไม่ระบุ | 60 Kcal | 10 ซอง | สารต้านอนุมูลอิสระ | ผักและผลไม้ 5 สี | อย. | ไม่ระบุ | |||||||||
HandyHerb Jelly Me Cuti Fiber | ![]() | เพิ่มกากใยทางเดินอาหาร กระตุ้นการขับถ่าย กลิ่นหอม | เจลลี่ | 4000 มก. | 45 Kcal | 12 ซอง | คอลลาเจน, วิตามินซี | แอปเปิลเขียวและแบล็กเคอร์แรนท์ | อย. | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||||||
Verena Fiberlax-S Plus | ![]() | กลิ่นหอมมะม่วง ผักและผลไม้รวม 45 ชนิด ให้ใยอาหารสูง | ผงชง | 10,000 มก. | 30 Kcal | 10 ซอง | Folate, Vitamin A, C, E, B2, B3, B5, B12 | มะม่วง | อย., Halal, GMP, ISO 9001:2002 | ||||||||||
ดอยคำ ไฟเบอร์ เจลลี่ กลิ่นมะขามน้ำผึ้ง | ![]() | รสชาติหวานอมเปรี้ยว เพิ่มกากใยในลำไส้ ไม่เติมน้ำตาล | เจลลี่ | 10,000 มก. | 20 Kcal | 6 ซอง | Vitamin C, B6 | มะขามน้ำผึ้ง | อย. | ||||||||||
Donutt โดนัทท์ โทเทิล ไฟบีลี่ พลัส โพรไบโอติกส์ | ![]() | ไฟเบอร์กลิ่นมะนาว มีโพรไบโอติกส์ ช่วยปรับสมดุลร่างกาย | ผงชง | 9,000 มก. | 80 Kcal | 10 ซอง | เหล็ก | มะนาว | อย. | ||||||||||
Prime Health Prebiotic Fiber | ![]() | สารสกัดหลักจากสับปะรด เสริมพรีไบโอติกส์ ขับถ่ายคล่อง | ผงชง | 15,000 มก. | ไม่ระบุ | 6 ซอง | ไม่ระบุ | สับปะรด | อย. |
รูปแบบ | เจลลี่ |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | 12,000 มก. |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | 10 Kcal |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 5 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | L - Carnitine, ACV |
รส | องุ่น, แอปเปิ้ล, มะขาม, สับปะรด |
มาตรฐานรับรอง | เครื่องหมาย อย., Halal |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
ปราศจากแลคโตส | |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | ผงชง |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | 9,350 มก. |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | ไม่ระบุ |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | พรีไบโอติกส์ |
รส | กีวี่ทอง |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | ไม่ระบุ |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
ปราศจากแลคโตส | ไม่ระบุ |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | ผงชง |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | ไม่ระบุ |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | 0 Kcal |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 5 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
รส | ไม่ระบุ |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
ปราศจากแลคโตส | |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | 15,000 มก. |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | ไม่ระบุ |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | เบต้า-กลูแคน |
รส | มะขาม |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
ปราศจากแลคโตส | |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | ผงชง |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | ไม่ระบุ |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | 60 Kcal |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | สารต้านอนุมูลอิสระ |
รส | ผักและผลไม้ 5 สี |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
ปราศจากแลคโตส | |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | ไม่ระบุ |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | เจลลี่ |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | 4000 มก. |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | 45 Kcal |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 12 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | คอลลาเจน, วิตามินซี |
รส | แอปเปิลเขียวและแบล็กเคอร์แรนท์ |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | ไม่ระบุ |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
ปราศจากแลคโตส | ไม่ระบุ |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | ผงชง |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | 10,000 มก. |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | 30 Kcal |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | Folate, Vitamin A, C, E, B2, B3, B5, B12 |
รส | มะม่วง |
มาตรฐานรับรอง | อย., Halal, GMP, ISO 9001:2002 |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
ปราศจากแลคโตส | |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | เจลลี่ |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | 10,000 มก. |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | 20 Kcal |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 6 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | Vitamin C, B6 |
รส | มะขามน้ำผึ้ง |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
ปราศจากแลคโตส | |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | ผงชง |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | 9,000 มก. |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | 80 Kcal |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | เหล็ก |
รส | มะนาว |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
ปราศจากแลคโตส | |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
รูปแบบ | ผงชง |
---|---|
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค | 15,000 มก. |
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง | ไม่ระบุ |
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์ | 6 ซอง |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
รส | สับปะรด |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์ | |
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์ | |
ช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ | |
ปราศจากกลูเตน | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
ปราศจากแลคโตส | |
ไม่แต่งสีและกลิ่น | |
ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาล |
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ