mybest
ไฟเบอร์ในเซเว่นให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
mybest
ไฟเบอร์ในเซเว่นให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
  • 10 ไฟเบอร์ในเซเว่น ตัวไหนดี ปี 2024 ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง 1
  • 10 ไฟเบอร์ในเซเว่น ตัวไหนดี ปี 2024 ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง 2
  • 10 ไฟเบอร์ในเซเว่น ตัวไหนดี ปี 2024 ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง 3
  • 10 ไฟเบอร์ในเซเว่น ตัวไหนดี ปี 2024 ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง 4
  • 10 ไฟเบอร์ในเซเว่น ตัวไหนดี ปี 2024 ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง 5

10 ไฟเบอร์ในเซเว่น ตัวไหนดี ปี 2024 ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง

ไฟเบอร์เป็นสารอาหารที่ช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบย่อยอาหาร เสริมการขับถ่ายที่ดี และส่งเสริมสุขภาพโดยรวม โดยพบได้ในอาหารประเภทผัก ผลไม้ ธัญพืช และถั่ว แต่ในปัจจุบันมีการพัฒนาไฟเบอร์ในรูปแบบอาหารเสริมเพื่อตอบโจทย์วิถีชีวิตเร่งรีบที่ทานผักผลไม้ไม่เพียงพอ ที่สำคัญ ยังสามารถหาซื้อได้ตามร้านสะดวกซื้ออย่างเซเว่น (7-11) อีกด้วย

บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมไฟเบอร์ให้เหมาะกับความต้องการ พร้อมแนะนำ 10 ไฟเบอร์ในเซเว่น ยี่ห้อยอดนิยมที่หาซื้อได้ง่าย ๆ ใน 7-11 ที่มีส่วนผสมช่วยปรับสมดุลลำไส้ ส่งเสริมการขับถ่าย และเพิ่มความอิ่มท้อง โดยมีทั้งรูปแบบผง เม็ดฟู่ น้ำพร้อมดื่ม และเจลลี่มาแนะนำเพิ่มเติม

อัปเดตล่าสุดเมื่อ 26/08/2024

Top 5 ไฟเบอร์ในเซเว่น ยอดนิยม

1

The Charming Garden

Jelly Fiber
Jelly Fiber

ไฟเบอร์ธรรมชาติ เนื้อเจลลี่ ขับถ่ายคล่อง ฟื้นฟูระบบขับถ่าย

2

Donutt

Fibely Mix
Fibely Mix

ลดอาการท้องผูก สร้างสมดุลระบบขับถ่ายที่ดี ชงในน้ำเย็นได้

3

Vida

Vida FiberMix
Vida FiberMix

ช่วยสร้างสมดุลลำไส้ ขับถ่ายคล่อง เพิ่มกากใยในทางเดินอาหาร

4

Verena

Verena Fiberlax
Verena Fiberlax

ใยอาหารสูงถึง 12,000 มก. ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น ไม่ปวดบิด

5

Nuui

Nuui Fiberry Prune
 Nuui Fiberry Prune

ให้ความหวานจากหญ้าหวาน ปราศจากน้ำตาล เพิ่มการขับถ่าย

สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
บรรณาธิการ
บรรณาธิการ mybest
สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง

ประวัติของ สิริญ์มาศ ปล้องเจริญ (ออม)
…อ่านต่อ

สารบัญ

Why You Can Trust Us

มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

นโยบายกองบรรณาธิการ

ไฟเบอร์ช่วยอะไร กินตอนไหน

ไฟเบอร์ช่วยอะไร กินตอนไหน
ไฟเบอร์เป็นกากอาหารหรือใยอาหารที่มาจากพืชที่มีบทบาทสำคัญต่อสุขภาพและระบบขับถ่ายหลายด้าน แม้ร่างกายจะไม่สามารถย่อยสลายไฟเบอร์ได้ แต่ไฟเบอร์จะผ่านกระเพาะอาหาร ลำไส้เล็ก และลำไส้ใหญ่ออกจากร่างกายแทน โดยประโยชน์หลัก ๆ ของไฟเบอร์คือ 

  1. ช่วยรักษาสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ จึงเป็นการปรับสมดุลของระบบลำไส้ด้วย
  2. ช่วยเพิ่มกากใย เพิ่มมวลอุจจาระ ช่วยให้อุจจาระนิ่มและเคลื่อนผ่านลำไส้ได้ง่าย จึงขับถ่ายง่ายขึ้น
  3. มีส่วนช่วยลดน้ำหนัก เพราะทำให้อิ่มท้องนานขึ้น ทานอาหารได้น้อยลง
  4. มีส่วนช่วยควบคุมน้ำตาลและไขมัน เพราะสามารถดูดซับน้ำตาลและไขมันส่วนเกิน 

การทานอาหารเสริมไฟเบอร์สามารถทานพร้อมมื้ออาหารเพื่อช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมสารอาหาร แต่หากต้องการกระตุ้นการขับถ่ายแนะนำให้ทานช่วงเช้า อย่างไรก็ตาม แม้การทานไฟเบอร์อย่างต่อเนื่องในระยะยาวจะไม่เป็นอันตราย แต่ควรดื่มน้ำในแต่ละวันให้เพียงพอเพื่อป้องกันการเกิดอาการท้องอืดหรือท้องผูก

วิธีการเลือกไฟเบอร์ในเซเว่น

อาหารเสริมไฟเบอร์ในเซเว่นมีให้เลือกหลากหลายรูปแบบ ซึ่งแต่ละรูปแบบมีความเหมาะกับกลุ่มเป้าหมายที่แตกต่างกัน ดังนั้น ก่อนเลือกซื้อจึงควรพิจารณาส่วนผสมและประเภทของไฟเบอร์ควบคู่ไปกับวัตถุประสงค์การรับประทาน

1

เลือกประเภทไฟเบอร์ให้เหมาะสมกับวัตถุประสงค์หลักด้านสุขภาพ

เลือกประเภทไฟเบอร์ให้เหมาะสมกับวัตถุประสงค์หลักด้านสุขภาพ
การรับประทานไฟเบอร์ในสัดส่วนที่เหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายได้รับประโยชน์ที่หลากหลาย แต่ควรพิจารณาสภาพร่างกายและความต้องการเฉพาะบุคคลเพื่อเลือกทานประเภทไฟเบอร์ที่เหมาะสม โดยทั่วไปไฟเบอร์แบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ได้แก่ 

  1. ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ (Soluble Fiber) สามารถละลายและดูดซับน้ำจนกลายเป็นเมือกและพองตัว จึงช่วยให้อาหารที่ตกค้างในลำไส้เคลื่อนตัวง่ายขึ้น รวมทั้งชะลอการย่อยและการดูดซึมน้ำตาล เพิ่มความอิ่มท้องเพื่อลดความอยากอาหาร โดยพบได้มากในข้าวโอ๊ต ผักผลไม้ ถั่วและเมล็ดพืช รวมถึงอินูลินและไซเลียมฮัสค์ จึงเหมาะกับคนที่ควบคุมน้ำหนัก ลดน้ำตาลและไขมัน รวมทั้งยังช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีขึ้น

  1. ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ (Insoluble Fiber) จะไม่เปลี่ยนรูปร่างเมื่อโดนน้ำจึงเพิ่มปริมาณและทำให้กากอาหารเคลื่อนผ่านระบบทางเดินอาหารง่ายขึ้น ระบบขับถ่ายทำงานได้ดีและขับถ่ายเป็นปกติ โดยส่วนพบได้มากในรำข้าวสาลี ผักใบเขียว และธัญพืชไม่ขัดสี เหมาะกับคนที่มีปัญหาท้องผูกหรือต้องการเสริมการทำงานของระบบขับถ่าย 
2

เลือกอาหารเสริมไฟเบอร์ที่มีส่วนผสมอื่น ๆ เสริมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพยิ่งขึ้น

อาหารเสริมไฟเบอร์หลายยี่ห้อมักมีการเพิ่มส่วนผสมอื่น ๆ เข้าไปเพิ่มเติมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพมากขึ้น ผู้ทานจึงควรพิจารณาตามความเหมาะสมเพื่อให้ได้ประโยชน์จากการทานอย่างตรงจุด โดยมีวิธีการเลือกดังนี้

ถ้าเน้นปรับสมดุลระบบขับถ่าย เลือกไฟเบอร์ที่เสริมพรีไบโอติกส์และโพรไบโอติกส์

ถ้าเน้นปรับสมดุลระบบขับถ่าย เลือกไฟเบอร์ที่เสริมพรีไบโอติกส์และโพรไบโอติกส์
โพรไบโอติกส์เป็นแบคทีเรียที่ช่วยเสริมการย่อยและการดูดซึมสารอาหาร ช่วยสร้างสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้หากบริโภคในปริมาณที่เพียงพอ รวมทั้งยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ ส่วนพรีไบโอติกส์จะช่วยเสริมการเจริญเติบโตและการทำงานของแบคทีเรียที่ดีในลำไส้หรือเป็นอาหารของโพรไบโอติกส์นั่นเอง ดังนั้น การทานไฟเบอร์ที่เสริมด้วยพรีไบโอติกส์และโพรไบโอติกส์ถือเป็นทางเลือกที่ดี


โดยพรีไบโอติกส์และโพรไบโอติกส์ที่พบได้ในอาหารเสริมไฟเบอร์หลาย ๆ ยี่ห้อ ได้แก่

  1. อินูลิน (Inulin) เป็นพรีไบโอติกส์ที่ละลายน้ำได้ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้นและลดปัญหาท้องผูก
  2. ฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์ (Fructooligosaccharides; FOS) เป็นพรีไบโอติกส์ที่ละลายน้ำได้ ช่วยปรับปรุงสุขภาพของระบบย่อยอาหาร ลดปัญหาท้องผูก 
  3. แลคโตบาซิลลัส (Lactobacillus) ช่วยปรับสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้ ลดความเสี่ยงต่อการติดเชื้อในระบบทางเดินอาหาร และช่วยบรรเทาอาการท้องเสีย
  4. บิฟิโดแบคทีเรีย (Bifidobacterium) เป็นโพรไบโอติกส์ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน บรรเทาท้องผูก

หากคุมน้ำหนักเป็นหลัก เลือกไฟเบอร์ที่มีส่วนผสมช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ

หากคุมน้ำหนักเป็นหลัก เลือกไฟเบอร์ที่มีส่วนผสมช่วยกระตุ้นการเผาผลาญ
ไฟเบอร์ที่มีส่วนผสมกระตุ้นการเผาผลาญจะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญไขมันได้ดีขึ้น ลดการดูดซึมของไขมันและคาร์โบไฮเดรต และเพิ่มการขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย จึงช่วยในการควบคุมน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ

โดยส่วนผสมช่วยกระตุ้นการเผาผลาญที่พบได้บ่อยในอาหารเสริมไฟเบอร์ ได้แก่ 

  1. สารสกัดส้มแขก ช่วยยับยั้งการเปลี่ยนคาร์โบไฮเดรตเป็นไขมัน ลดความอยากอาหาร
  2. สารสกัดจากถั่วขาว ช่วยลดการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตทำให้ร่างกายได้รับแคลอรีน้อยลง
  3. สารสกัดจากชาเขียว ช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
  4. แอลคาร์นิทีน ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันและเสริมสร้างพลังงาน
  5. มะขาม มีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ช่วยกระตุ้นการขับถ่ายและลดการสะสมของไขมัน

อย่างไรก็ตาม แม้ส่วนผสมเหล่านี้จะมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่การบริโภคในปริมาณมาก อาจทำให้เกิดผลข้างเคียง เช่น อาการท้องอืดและท้องเสียได้ โดยเฉพาะหญิงตั้งครรภ์ สตรีที่ให้นมบุตร รวมถึงผู้มีโรคประจำวันควรปรึกษาแพทย์ก่อนทาน

3

พิจารณาปริมาณไฟเบอร์ที่ควรได้รับต่อวันให้เพียงพอด้วย คนท้องผูกต้องทานสูงกว่าคนลดน้ำหนัก

พิจารณาปริมาณไฟเบอร์ที่ควรได้รับต่อวันให้เพียงพอด้วย คนท้องผูกต้องทานสูงกว่าคนลดน้ำหนัก
การทานไฟเบอร์ที่ดีไม่ควรยึดติดกับประเภทไฟเบอร์เพียงอย่างเดียว แต่ควรให้ความสำคัญกับปริมาณไฟเบอร์ที่ควรได้รับในแต่ละวันด้วย

  • ผู้ที่มีการขับถ่ายเป็นปกติแต่เสริมการขับถ่ายที่ดียิ่งขึ้นแนะนำให้ทานปริมาณไฟเบอร์ 15 - 25 กรัมต่อวัน (15,000 - 25,000 mg) 
  • ผู้ที่มีปัญหาท้องผูก ขับถ่ายยาก หรือทานอาหารผักและผลไม้น้อยแนะนำให้ทานไฟเบอร์ในปริมาณ 25 - 35 กรัมต่อวัน (25,000 - 35,000 mg) ร่วมกับการดื่มน้ำให้เพียงพอ

ทั้งนี้ เพื่อให้ได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุดควรรับประทานอาหารที่มีไฟเบอร์สูงหลากหลายชนิด รวมทั้งไม่แนะนำให้ทานไฟเบอร์มากเกินไปเนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการท้องอืด มีแก๊สในลำไส้ แน่นท้อง ท้องผูก และไม่สบายท้องได้ รวมทั้งควรดื่มน้ำเยอะ ๆ และออกกำลังกายเบา ๆ เพื่อช่วยกระตุ้นการทำงานของลำไส้ควบคู่ไปด้วย

4

เลือกไฟเบอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของยาระบายและน้ำตาล

เลือกไฟเบอร์ที่ไม่มีส่วนผสมของยาระบายและน้ำตาล
สิ่งสำคัญในการเลือกซื้อไฟเบอร์ในเซเว่น คือ ตรวจสอบฉลากอาหารเสริมไฟเบอร์ว่าไม่มีส่วนผสมของยาระบายเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพในระยะยาวโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น เพราะหากทานส่วนผสมของยาระบายบ่อย ๆ อาจทำให้เกิดการพึ่งพายาระบายเพื่อการขับถ่ายจนอาจทำให้ลำไส้ทำงานได้ไม่ปกติเมื่อหยุดทาน รวมถึงอาจปวดท้อง ท้องเสีย หรือการขาดสารอาหารบางชนิด

นอกจากนี้ ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารเสริมไฟเบอร์ที่มีส่วนผสมของน้ำตาลที่จะเพิ่มแคลอรีเพิ่มน้ำหนักตัว รวมถึงทานน้ำตาลมากเกินไปอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพเช่น โรคเบาหวานและ โรคอ้วน แต่สามารถเลือกไฟเบอร์ที่มีสารให้ความหวานแทนน้ำตาลได้ เช่น สตีเวีย (Stevia) หรือซูคราโลส (Sucralose) ซึ่งมีแคลอรีต่ำและไม่ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด

5

เลือกรูปแบบไฟเบอร์ที่ทานง่ายสำหรับตัวเอง เพื่อการรับประทานที่ต่อเนื่อง

เลือกรูปแบบไฟเบอร์ที่ทานง่ายสำหรับตัวเอง เพื่อการรับประทานที่ต่อเนื่อง
ในปัจจุบันมีการพัฒนาอาหารเสริมไฟเบอร์หลากหลายรูปแบบให้เลือกทาน ซึ่งแต่ละรูปแบบมีประสิทธิภาพไม่แตกต่างกันมากนัก โดยผู้ทานสามารถเลือกทานไฟเบอร์ให้ตามความสะดวกในการบริโภคได้

  • แบบเม็ดและแคปซูล มีปริมาณไฟเบอร์ที่ได้รับในแต่ละครั้งคงที่ ทานง่าย พกพาสะดวก แต่ต้องดื่มน้ำตามมาก ๆ หลังทานเพื่อให้ไฟเบอร์ขยายตัวในกระเพาะอาหารและลำไส้
  • แบบผงชง มักมีส่วนผสมของไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำจึงเพิ่มประสิทธิภาพในการกระตุ้นการขับถ่าย ดูดซึมได้ดี ชงดื่มกับน้ำและเครื่องดื่มต่าง ๆ ได้ง่าย แต่อาจไม่เหมาะกับคนที่ไม่ค่อยมีเวลา
  • แบบผงพร้อมทาน มีจุดเด่นที่ทานได้สะดวกและรวดเร็วโดยสามารถฉีกซองและทานได้ทันที แต่บางครั้งอาจไม่ละลายน้ำดีเท่าที่ควร และอาจทิ้งคราบผงไว้ในปาก
  • แบบน้ำพร้อมดื่ม สะดวกในการทานเพียงแค่เปิดขวดและดื่มได้ทันที ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้เร็วที่สุด แต่มีอายุการเก็บรักษาสั้นและราคาแพงกว่ารูปแบบอื่น
  • แบบเม็ดฟู่ ละลายในน้ำได้อย่างรวดเร็ว มีปริมาณไฟเบอร์ที่กำหนดชัดเจนจึงควบคุมการบริโภคได้ง่าย แต่ต้องละลายน้ำในปริมาณที่เพียงพอเพื่อให้ได้ประสิทธิภาพของไฟเบอร์เต็มที่
  • แบบเจลลี่ รสชาติอร่อย พกพาง่าย ทานได้ทุกที่ แต่ส่วนใหญ่มักมีการเติมน้ำตาล สารกันบูด หรือสารปรุงแต่งอื่น ๆ ซึ่งอาจส่งผลต่อน้ำหนักและสุขภาพระยะยาวได้
6

แนะนำไฟเบอร์แบบซองใน 7-11 พกพาง่าย ทานสะดวก

แนะนำไฟเบอร์แบบซองใน 7-11 พกพาง่าย ทานสะดวก
ไฟเบอร์แบบซองเป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่บรรจุผงไฟเบอร์ไว้ในซองขนาดเล็ก ซึ่งออกแบบมาเพื่อความสะดวกสบายในการทานไฟเบอร์ในชีวิตประจำวัน โดยมีจุดเด่นตรงที่ให้ความสะดวกในการทาน เพียงแค่ฉีกซองชงหรือผสมกับน้ำ เครื่องดื่ม หรือนำไปผสมกับอาหารเพื่อเพิ่มปริมาณไฟเบอร์ในมื้ออาหาร อีกทั้งไฟเบอร์แบบซองสามารถพกพาไปได้ทุกที่ ทำให้การรับประทานไฟเบอร์ในชีวิตประจำวันง่ายขึ้นโดยเฉพาะสำหรับคนที่มีวิถีชีวิตเร่งรีบ ไม่ค่อยมีเวลาปรุงอาหาร หรือผู้ที่เดินทางบ่อย ๆ  ซึ่งไฟเบอร์แบบซองที่สามารถหาซื้อง่ายในเซเว่นหลายยี่ห้อจะมีปริมาณไม่เยอะมาก จึงสามารถทดลองซื้อมาทานก่อนได้
วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

10 ไฟเบอร์ในเซเว่น ตัวไหนดี ช่วยดีท็อกซ์ ลดพุง

ไฟเบอร์ในเซเว่นต่อไปนี้มีให้เลือกทั้งรูปแบบผงชง เม็ดฟู่ เจลลี่ และน้ำพร้อมดื่ม ซึ่งจะมีสูตรไหนตรงกับความต้องการของคุณได้อย่างตรงจุดมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางและข้อมูลสินค้าต่อไปนี้
เรียงจากความนิยม
ตัวกรอง
สินค้า
รูปภาพ
ราคาต่ำสุด
คะแนน
รายละเอียด
รูปแบบ
ชนิดไฟเบอร์
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ
ประโยชน์
ผู้ที่สามารถทานได้
รสชาติ
มาตรฐานรับรอง
เลขที่ อย.
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
1

The Charming Garden

Jelly Fiber

The Charming Garden Jelly Fiber 1

ไฟเบอร์ธรรมชาติ เนื้อเจลลี่ ขับถ่ายคล่อง ฟื้นฟูระบบขับถ่าย

ผงชง

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ

0 Kcal

5 ซอง

แก้ท้องผูก ปรับสมดุลลำไส้

ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก, ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

อย.

11 - 2 - 02363 - 5 - 0003

ไม่ระบุ

2

Donutt

Fibely Mix

Donutt  Fibely Mix  1

ลดอาการท้องผูก สร้างสมดุลระบบขับถ่ายที่ดี ชงในน้ำเย็นได้

ผงชง

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ

8,000 mg.

10 ซอง

กระตุ้นการขับถ่าย,

ผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก, ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

มิกซ์เบอร์รี่

GHP, อย., ISO 9001:2015

11-1-11259-1-0010

3

Vida

Vida FiberMix

Vida Vida FiberMix 1

ช่วยสร้างสมดุลลำไส้ ขับถ่ายคล่อง เพิ่มกากใยในทางเดินอาหาร

ผงชง

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ

>10,000 mg.

10 ซอง

คลอโรฟิลล์, สารสกัดจากว่านหางจระเข้, ผงผัก, สารสกัดจากบุก, สารสกัดจากส้มแขก

ดีท็อกซ์, เพิ่มกากใยอาหาร, แก้ท้องผูก ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย สร้างสมดุลลำไส้ ลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล

ผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก, ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

เลมอน

GMP, อย., เครื่องหมายฮาลาล

10-1-06453-1-0217

4

Verena

Verena Fiberlax

Verena Verena Fiberlax 1

ใยอาหารสูงถึง 12,000 มก. ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น ไม่ปวดบิด

ผงชง

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ

12,485 mg.

25 Kcal

10 ซอง

วิตามินซี, วิตามินอี, วิตามินเอ

ช่วยให้อิ่มเร็ว, ลดระดับคอเลสเตอรอล, กระตุ้นการขับถ่าย

อย., ฮาลาล

มะนาว, เลมอน

อย.

20-1-13451-1-0181

5

Nuui

Nuui Fiberry Prune

Nuui   Nuui Fiberry Prune 1

ให้ความหวานจากหญ้าหวาน ปราศจากน้ำตาล เพิ่มการขับถ่าย

ผงชง

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ

12,000 mg.

10 ซอง

เพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย

ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

พรุน

GMP, อย.

13-1-07851-5-0011

6

Posh Medica

Posh Probiotics

Posh Medica Posh Probiotics 1

มีจุลินทรีย์ดี ลดการอักเสบ วิตามิน-เกลือแร่ 25 ชนิด เพิ่มภูมิ

ผงชง

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ

15,000 mg.

60 Kcal

6 ซอง

บรรเทาอาการท้องเสีย, ขับถ่ายดี, กระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย

ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

สับปะรด

อย.

10-1-07561-5-0118

7

HandyHerb

Jelly Me Cuti Fiber

HandyHerb Jelly Me Cuti Fiber 1

เพิ่มกากใยทางเดินอาหาร กระตุ้นการขับถ่าย กลิ่นหอม

เจลลี่

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ

4,000 mg.

45 Kcal

12 ซอง

คอลลาเจน, วิตามินซี

เพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร, ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย

ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

แอปเปิลเขียวและแบล็กเคอร์แรนท์

GHPs, HACCP, อย.

12-1-02261-5-0113

8

Brand's

Veta Fiber Prune

Brand's Veta Fiber Prune 1

ดื่มง่าย รสชาติดี เพิ่มกากใยอาหาร การขับถ่ายเป็นไปตามปกติ

น้ำพร้อมดื่ม

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ

11,950 mg.

12 ขวด

ปรับสมดุลน้ำตาล, เพิ่มการขับถ่ายที่ดี

ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

พรุน

อย.

20-2-03652-5-0028

9

Jejuvita

Jejuvita XS Tox Fiber Powder

Jejuvita  Jejuvita XS Tox Fiber Powder 1

เพิ่มแบคทีเรียดีที่มีประโยชน์ เสริมการย่อย ปรับสมดุลขับถ่าย

ผงชง

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ

7,000 mg.

60 Kcal

6 ซอง

แอลคาร์นิทีน แอล-ทาเทรท

เสริมการชุบถ่ายที่ดี, ปรับสมดุลลำไส้

ผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก, ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

น้ำผึ้งมะนาว

ฮาลาล, อย.

74-1-07455-5-0681

10

7 Days

Fiber FOS Plus

7 Days  Fiber FOS Plus  1

ปรับสมดุลลำไส้ บรรเทาอาการท้องเสีย ต้านอนุมูลอิสระได้ดี

เม็ดฟู่

ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ

2,130 mg.

1 ขวด

กระตุ้นการขับถ่าย, ปรับสมดุลลำไส้, ลดปัญหาท้องผูก

ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย

แอปเปิล

อย.

73-1-00154-5-0155

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้
No.1

The Charming Garden
Jelly Fiber

Jelly Fiber 1
อ้างอิง:lazada.co.th
Jelly Fiber 2
อ้างอิง:shopee.co.th
Jelly Fiber 3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
270 บาท
ราคาปานกลาง
ราคาอ้างอิง
270 บาท
ราคาปานกลาง

ไฟเบอร์ธรรมชาติ เนื้อเจลลี่ ขับถ่ายคล่อง ฟื้นฟูระบบขับถ่าย

  • ในรูปแบบผง ผสมน้ำเป็นเนื้อเจลลี่ ทานง่าย ให้รสชาติหวานเล็กน้อยจากซูคราโลส 
  • มีส่วนผสมสารสกัดส้มแขกและอินูลิน กระตุ้นการขับถ่าย เสริมสร้างสมดุลจุลินทรีย์ในลำไส้  
  •  ส่วนผสมไคโตซานและอัลฟัลฟ่า ช่วยดักจับไขมัน ฟื้นฟูลำไส้ ลดน้ำตาลและไขมันในเลือด  
  • มีสารสกัดผลไม้จากตระกูลเบอร์รี 7 ชนิด ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ปรับสมดุลร่างกาย และบำรุงผิว
รูปแบบผงชง
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง0 Kcal
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์5 ซอง
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ
ประโยชน์แก้ท้องผูก ปรับสมดุลลำไส้
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก, ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติ
มาตรฐานรับรองอย.
เลขที่ อย.11 - 2 - 02363 - 5 - 0003
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติไม่ระบุ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
No.2

Donutt
Fibely Mix

Fibely Mix  1
อ้างอิง:shopee.co.th
Fibely Mix  2
อ้างอิง:shopee.co.th
Fibely Mix  3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
490 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

ลดอาการท้องผูก สร้างสมดุลระบบขับถ่ายที่ดี ชงในน้ำเย็นได้

อาหารเสริม Donutt Fibely Mix ประกอบด้วยส่วนผสมไฟเบอร์ละลายน้ำอย่างอินูลินและไซเลียมฮัสค์ที่ช่วยเสริมการขับถ่ายที่ดีและเพิ่มความอิ่มท้อง พร้อมให้วิตามินและแร่ธาตุด้วยส่วนผสมของผักผลไม้ เช่น สับปะรัด, แตงกวา, เสาวรส, แอปเปิลเขียว, เลมอน, กีวี, เรดบีท, มิกซ์เบอร์รี รวมถึงสารสกัดจากผลส้มแขกที่ช่วยควบคุมน้ำหนักและกระตุ้นการทำงานของระบบการเผาผลาญอาหาร นอกจากนี้ ยังมีส่วนผสมของแอปเปิลไซเดอร์ช่วยย่อยอาหารและลดปัญหาอาการท้องอืด อย่างไรก็ตาม เพื่อป้องกันภาวะการอุดตันของลำไส้ขอแนะนำให้ทานพร้อมน้ำ 1 - 2 แก้ว

รูปแบบผงชง
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค8,000 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์10 ซอง
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ
ประโยชน์กระตุ้นการขับถ่าย,
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก, ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติมิกซ์เบอร์รี่
มาตรฐานรับรองGHP, อย., ISO 9001:2015
เลขที่ อย.11-1-11259-1-0010
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
No.3

Vida
Vida FiberMix

Vida FiberMix 1
อ้างอิง:shopee.co.th
Vida FiberMix 2
อ้างอิง:shopee.co.th
Vida FiberMix 3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
131 บาท
ราคาต่ำ

ช่วยสร้างสมดุลลำไส้ ขับถ่ายคล่อง เพิ่มกากใยในทางเดินอาหาร

ไฟเบอร์ขนาดซองพกพาจากแบรนด์ Vida เหมาะกับผู้ที่ต้องการบรรเทาอาการท้องผูก เพิ่มกากใยในทางเดินอาหาร โดยเฉพาะผู้ที่รับประทานผัก ผลไม้และอาหารที่มีไฟเบอร์น้อย ซึ่งในหนึ่งซองก็ประกอบไปด้วยไฟเบอร์, ผงผักและผลไม้นานาชนิด, อินูลิน, ไซเลียม ฮัสค์ รวมถึงพรีไบโอติกส์ชนิดฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ที่สามารถช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ทำให้อุจจาระนิ่มและขับถ่ายได้ง่าย ทั้งยังเป็นการสร้างสมดุลลำไส้ให้มีสุขภาพดี 

รูปแบบผงชง
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค>10,000 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์10 ซอง
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆคลอโรฟิลล์, สารสกัดจากว่านหางจระเข้, ผงผัก, สารสกัดจากบุก, สารสกัดจากส้มแขก
ประโยชน์ดีท็อกซ์, เพิ่มกากใยอาหาร, แก้ท้องผูก ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย สร้างสมดุลลำไส้ ลดการดูดซึมคอเลสเตอรอล
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก, ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติเลมอน
มาตรฐานรับรองGMP, อย., เครื่องหมายฮาลาล
เลขที่ อย.10-1-06453-1-0217
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
No.4

Verena
Verena Fiberlax

ราคาอ้างอิง
575 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

ใยอาหารสูงถึง 12,000 มก. ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้น ไม่ปวดบิด

ผลิตภัณฑ์ไฟเบอร์จาก Verena Fiberlax ใน 1 ซอง ประกอบด้วยใยอาหารทั้งแบบละลายน้ำ 11,755 มก. และชนิดไม่ละลายน้ำ 730 มก. ซึ่งได้มาจากสารสกัดจากผักและผลไม้หลายชนิด พร้อมวิตามินและแร่ธาตุที่ช่วยในเรื่องผิวพรรณ เช่น วิตามินซี, วิตามินอี, วิตามินเอ ช่วยเพิ่มกากใย ช่วยให้ขับถ่ายได้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยลดคอเลสเตอรอลและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ไม่ปวดบิด กลิ่น Lime & Lemon รสชาติเปรี้ยวหวาน ดื่มแล้วสดชื่น

รูปแบบผงชง
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค12,485 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง25 Kcal
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์10 ซอง
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆวิตามินซี, วิตามินอี, วิตามินเอ
ประโยชน์ช่วยให้อิ่มเร็ว, ลดระดับคอเลสเตอรอล, กระตุ้นการขับถ่าย
ผู้ที่สามารถทานได้อย., ฮาลาล
รสชาติมะนาว, เลมอน
มาตรฐานรับรองอย.
เลขที่ อย.20-1-13451-1-0181
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
No.5

Nuui
Nuui Fiberry Prune

 Nuui Fiberry Prune 1
อ้างอิง:lazada.co.th
 Nuui Fiberry Prune 2
อ้างอิง:lazada.co.th
 Nuui Fiberry Prune 3
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
490 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

ให้ความหวานจากหญ้าหวาน ปราศจากน้ำตาล เพิ่มการขับถ่าย

อาหารเสริม Nuui Fiberry Prune ใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติหลากหลายชนิดไม่ว่าจะเป็นอินเดียน กูสเบอร์รี, องุ่น, พรุน และสารสกัดจากผลส้มแขก เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ชอบทานผักและผลไม้ หรืออาจจะทานอาหารที่มีกากใยน้อยในแต่ละวัน มาพร้อมมีใยอาหารจากฟรุกโตโอลิโกแซคคาร์ไรด์ อินูลิน และผงไซเลียม ฮัสค์มากถึง 12,000 มิลลิกรัมต่อ 1 ซองจึงเพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร และช่วยกระตุ้นการขับถ่ายได้ดี ที่สำคัญ สามารถรับประทานได้ง่ายด้วยการละลายในน้ำอุ่นหรือน้ำเย็นก็ได้ 

รูปแบบผงชง
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค12,000 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์10 ซอง
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ
ประโยชน์เพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติพรุน
มาตรฐานรับรองGMP, อย.
เลขที่ อย.13-1-07851-5-0011
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
No.6

Posh Medica
Posh Probiotics

Posh Probiotics 1
อ้างอิง:shopee.co.th
Posh Probiotics 2
อ้างอิง:shopee.co.th
Posh Probiotics 3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
329 บาท
ราคาปานกลาง

มีจุลินทรีย์ดี ลดการอักเสบ วิตามิน-เกลือแร่ 25 ชนิด เพิ่มภูมิ

อาหารเสริม Posh Probiotics รสสับปะรดเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยในการขับถ่าย เสริมระบบภูมิค้มกัน และลดอาการบวมน้ำ มาพร้อมส่วนผสมของฟรุกโตโอลิโกแซกคาไรด์และไซเลียมฮัสค์เพื่อกระตุ้นระบบย่อยและระบบขับถ่าย อีกทั้งยังมีโพรไบโอติกส์ชนิดบาซิลลัสโคแอกกูแลนเป็นจุลินทรีย์ดี ซึ่งช่วยลดอาการอักเสบ บรรเทาอาการท้องเสีย และกระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย ที่สำคัญ มีส่วนผสมของสารสกัดธรรมชาติไม่ว่าจะเป็นสับปะรด แอปเปิล เห็ดหลินจือ และหน่อไม้ฝรั่งที่ประกอบด้วยวิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงไม่มีน้ำตาลและไขมัน 

รูปแบบผงชง
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค15,000 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง60 Kcal
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์6 ซอง
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ
ประโยชน์บรรเทาอาการท้องเสีย, ขับถ่ายดี, กระตุ้นภูมิคุ้มกันในร่างกาย
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติสับปะรด
มาตรฐานรับรองอย.
เลขที่ อย.10-1-07561-5-0118
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
No.7

HandyHerb
Jelly Me Cuti Fiber

Jelly Me Cuti Fiber 1
อ้างอิง:lazada.co.th
Jelly Me Cuti Fiber 2
อ้างอิง:lazada.co.th
Jelly Me Cuti Fiber 3
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
240 บาท
ราคาปานกลาง

เพิ่มกากใยทางเดินอาหาร กระตุ้นการขับถ่าย กลิ่นหอม

  • เนื้อเจลลี่ ให้กลิ่นหอมของแอปเปิลเขียว และแบล็กเคอร์แรนท์ น้ำตาล 0% เคี้ยวทานได้
  • ให้ประโยชน์ต่อร่างกาย ด้วยส่วนผสมจากสมุนไพร เช่น สมอพิเภก, สมอไทย และมะขามป้อม 
  • มีส่วนผสมของพอลิเดกซ์โทรส ซึ่งเป็นใยอาหารชนิดละลายน้ำ ช่วยปรับสมดุลระบบขับถ่าย 
  • เพิ่มมวลอุจจาระและทำให้อุจจาระนิ่ม เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับการระบาย  
รูปแบบเจลลี่
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค4,000 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง45 Kcal
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์12 ซอง
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆคอลลาเจน, วิตามินซี
ประโยชน์เพิ่มกากในระบบทางเดินอาหาร, ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติแอปเปิลเขียวและแบล็กเคอร์แรนท์
มาตรฐานรับรองGHPs, HACCP, อย.
เลขที่ อย.12-1-02261-5-0113
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
No.8

Brand's
Veta Fiber Prune

Veta Fiber Prune 1
อ้างอิง:shopee.co.th
Veta Fiber Prune 2
อ้างอิง:shopee.co.th
Veta Fiber Prune 3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
2,664 บาท
ราคาสูง

ดื่มง่าย รสชาติดี เพิ่มกากใยอาหาร การขับถ่ายเป็นไปตามปกติ

สำหรับใครที่ไม่มีเวลาและต้องการอาหารเสริมที่ดื่มได้ทันที ขอแนะนำแบรนด์ วีต้า ไฟเบอร์ พรุนที่อุดมไปด้วยใยอาหาร 10,000 มก. ประกอบด้วยไซโล โอลิโกแซคคาไรด์และรีซีสแทนท์มอลโทเดกซ์ทรินจึงช่วยปรับสมดุลน้ำตาล เสริมการขับถ่ายคล่อง และต้านการอักเสบ ทั้งยังมีสารสกัดจากพรุนและกีวีที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุมากมายเพื่อลดการเกิดอนุมูลอิสระ บรรเทาอาการท้องผูก รวมถึงบำรุงผิวพรรณ อย่างไรก็ตาม ด้วยสูตรนี้ไม่ใส่วัตถุกันเสียจึงควรดื่มให้หมดทันที หรือดื่มภายใน 24 ชั่วโมง
รูปแบบน้ำพร้อมดื่ม
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค11,950 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์12 ขวด
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ
ประโยชน์ปรับสมดุลน้ำตาล, เพิ่มการขับถ่ายที่ดี
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติพรุน
มาตรฐานรับรองอย.
เลขที่ อย.20-2-03652-5-0028
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
No.9

Jejuvita
Jejuvita XS Tox Fiber Powder

Jejuvita XS Tox Fiber Powder 1
อ้างอิง:shopee.co.th
Jejuvita XS Tox Fiber Powder 2
อ้างอิง:shopee.co.th
Jejuvita XS Tox Fiber Powder 3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
294 บาท
ราคาปานกลาง

เพิ่มแบคทีเรียดีที่มีประโยชน์ เสริมการย่อย ปรับสมดุลขับถ่าย

อาหารเสริม Jejuvita XS Tox Fiber มาในรูปแบบผงชงรสน้ำผึ้งมะนาวที่สามารถละลายทั้งในน้ำเย็นหรือน้ำอุณหภูมิห้อง ซึ่งได้รับการรับรองจากฮาลาลและอย. สูตรนี้อุดมไปด้วยสารสกัดธรรมชาติทั้งมะนาว, อาร์ทีโชก, ชาเขียว, มังคุด, สาหร่ายสีน้ำตาล, ราสพ์เบอรี, ใบข้าวบาร์เล่ย์, ถั่วเหลือง และส้มแขกจึงช่วยสร้างสมดุลให้ระบบย่อยอาหารและการขับถ่าย แถมยังมีแอลคาร์นิทีน แอล-ทาเทรท ช่วยการควบคุมน้ำหนักและเพิ่มอัตราการเผาผลาญ นอกจากนี้ หากใครไม่ชอบทานแบบผงยังมีให้เลือกแบบแคปซูลอีกด้วย

รูปแบบผงชง
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค7,000 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง60 Kcal
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์6 ซอง
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆแอลคาร์นิทีน แอล-ทาเทรท
ประโยชน์เสริมการชุบถ่ายที่ดี, ปรับสมดุลลำไส้
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก, ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติน้ำผึ้งมะนาว
มาตรฐานรับรองฮาลาล, อย.
เลขที่ อย.74-1-07455-5-0681
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล
No.10

7 Days
Fiber FOS Plus

Fiber FOS Plus  1
อ้างอิง:shopee.co.th
Fiber FOS Plus  2
อ้างอิง:shopee.co.th
Fiber FOS Plus  3
อ้างอิง:shopee.co.th
ราคาอ้างอิง
138 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

ปรับสมดุลลำไส้ บรรเทาอาการท้องเสีย ต้านอนุมูลอิสระได้ดี

อาหารเสริม 7 Days Fiber FOS Plus มาในรสแอปเปิลเพื่อเพิ่มการทานง่าย ซึ่งประกอบด้วยส่วนผสมของฟรุกโตโอลิโกแซคคาไรด์, พาร์เชียลรี่ ไฮโดรไลซ์ กัวร์กัม ไฟเบอร์, ไซเลี่ยมฮัสค์ และใยอาหารจากแอปเปิลเพื่อช่วยแก้ปัญหาท้องผูกและปรับสมดุลของระบบการทำงานของลำไส้ เสริมด้วยสารสกัดจากแดนดิไลออนที่มีสรรพคุณบรรเทาการอักเสบ ต้านอนุมูลอิสระ และลดอาการบวมน้ำในร่างกาย โดยมีวิธีการทานง่าย ๆ ก่อนนอนวันละครั้ง เพียงละลายเม็ดฟู่กับน้ำดื่มจากนั้นรอจนกว่าจะไม่มีฟองอากาศฟู่ขึ้นมาก็สามารถดื่มให้หมด

รูปแบบเม็ดฟู่
ชนิดไฟเบอร์ไฟเบอร์ชนิดละลายน้ำ、ไฟเบอร์ชนิดไม่ละลายน้ำ
ปริมาณไฟเบอร์ต่อ 1 หน่วยบริโภค2,130 mg.
พลังงานที่ให้ต่อ 1 ซอง
จำนวนต่อบรรจุภัณฑ์1 ขวด
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ
ประโยชน์กระตุ้นการขับถ่าย, ปรับสมดุลลำไส้, ลดปัญหาท้องผูก
ผู้ที่สามารถทานได้ผู้ที่มีปัญหาด้านการขับถ่าย
รสชาติแอปเปิล
มาตรฐานรับรองอย.
เลขที่ อย.73-1-00154-5-0155
มีส่วนผสมโพรไบโอติกส์
มีส่วนผสมพรีไบโอติกส์
กระตุ้นการเผาผลาญ
มีสารสกัดธรรมชาติ
ไม่มีกลูเตน
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง
ไม่มีแลคโตส
ไม่แต่งสีและกลิ่น
ไม่มีน้ำตาล

บทความที่เกี่ยวข้องกับไฟเบอร์ในเซเว่น

เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาหารเสริมประเภทต่าง ๆ ที่หาซื้อได้ง่ายในเซเว่น ซึ่งแต่ละประเภทก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้

TOP 5 ไฟเบอร์ในเซเว่น แนะนำ

อันดับที่ 1: The Charming GardenJelly Fiber

อันดับที่ 2: Donutt Fibely Mix

อันดับที่ 3: VidaVida FiberMix

อันดับที่ 4: VerenaVerena Fiberlax

อันดับที่ 5: Nuui Nuui Fiberry Prune

คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับ
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

ยอดนิยม
อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ ไฟเบอร์ในเซเว่น

วิตามินซี

10 ผลิตภัณฑ์

ค้นหาตามหมวดหมู่

mybest

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

Copyright mybest All Rights Reserved.