




นมผึ้งคือสารสกัดจากผึ้งงานที่อุดมด้วยโปรตีน กรดไขมัน วิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด หากทานอย่างเหมาะสมจะช่วยเสริมสุขภาพร่างกายในหลายส่วน เช่น เสริมสร้างการเจริญเติบโต กระตุ้นการเผาผลาญ ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว ผู้ที่สนใจควรเริ่มต้นทานนมผึ้งในปริมาณน้อย เพื่อลดผลข้างเคียงและอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นได้
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกนมผึ้งให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง และเหมาะสำหรับเสริมสุขภาพในแต่ละช่วงวัย โดยให้ความสำคัญกับปริมาณ 10-HDA และความน่าเชื่อถือ พร้อมคำแนะนำจาก ภญ.อรณิชา วัชรเสมากุล เภสัชกร และยังมี 10 นมผึ้ง จากยี่ห้อยอดนิยม ซึ่งมีส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุที่ดีต่อร่างกายมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 นมผึ้ง

คุณแพรวจบคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ มีประสบการณ์การฝึกงานในด้านการวิจัยและพัฒนายาและเวชสำอางในโรงงานผลิตชั้นนำ รวมถึงการขึ้นทะเบียนผลิตภัณฑ์ยาในหน่วยงานคุ้มครองผู้บริโภค หลังจากเรียนจบได้ทำงานเป็นเภสัชกรประจำสถานพยาบาลอยู่ระยะหนึ่ง แต่ด้วยความสนใจในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและชื่นชอบการให้ข้อมูลด้านสุขภาพแก่ผู้รับบริการ จึงเลือกที่จะมาปฏิบัติงานเป็นเภสัชกรชุมชนประจำร้านขายยาเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้ยาและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมแก่ผู้บริโภค เพราะส่วนตัวแล้วเชื่อว่าระบบสาธารณะสุขที่ดีจะส่งผลให้คุณภาพชีวิตของคนในชุมชนดีตามไปด้วย แต่การที่ระบบสาธารณะสุขจะดีได้นั้นจะต้องเริ่มต้นจากหน่วยปฐมภูมิที่ใกล้ชิดชุมชนที่สุดอย่างร้านขายยานั่นเอง หลังจากเป็นเภสัชกรชุมชนมากว่า 2 ปี คุณแพรวได้มีโอกาสเข้ามาบริหารและคัดเลือกผลิตภัณฑ์ยาให้กับร้านขายยา Chain Store ที่มีสาขาทั่วประเทศไทย โดยในปัจจุบันคุณแพรวดำรงตำแหน่งเป็น Pharmaceutical Retail Merchandiser (นักบริหารผลิตภัณฑ์ด้านเภสัชกรรม) ที่ทำหน้าที่บริหารและคัดเลือกยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพเพื่อจัดจำหน่ายในร้านขายยาชั้นนำของประเทศ

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
10 สินค้าในบทความนี้เป็นการจัดอันดับโดยนักเขียนและกองบรรณาธิการของเว็บไซต์มายเบสท์ ไม่ได้เป็นการจัดอันดับของเภสัชกรหรือคุณแพรว ภญ.อรณิชา วัชรเสมากุล
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
"นมผึ้ง" เป็นสารที่ได้มาจากต่อมส่วนหัวของผึ้งงาน มีลักษณะเป็นสีขาวขุ่นเหมือนกับนม มีกลิ่นฉุนและรสชาติเปรี้ยว ใช้เป็นอาหารสำหรับนางพญาและตัวอ่อนผึ้ง ที่สำคัญ ยังมีส่วนช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโตเป็นอย่างมาก เนื่องจากนมผึ้งอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน, วิตามิน A, วิตามิน B, กรดอะมิโน, แร่ธาตุ รวมไปถึงสาร 10-Hydroxy-Trans-2-Decenoic Acid (10-HAD) ที่พบได้เฉพาะในนมผึ้งเท่านั้น ซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวพรรณและสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง
เนื่องจาก 10-HDA จะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้เม็ดเลือดขาวสามารถต้านทานโรคได้ดียิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยในเรื่องของฮอร์โมนเพศหญิง บรรเทาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า และนอนไม่หลับที่เกิดขึ้นในวัยทอง นอกจากนี้ ในนมผึ้งยังประกอบไปด้วยสาร Acetylcholine ช่วยลดคอเลสเตอรอลและกระตุ้นการเผาผลาญ พร้อมทั้งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้เซลล์ผิวเสื่อมช้าลง และเร่งสร้างเซลล์ใหม่ให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งมากขึ้นด้วยสาร Glycoprotein ที่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ที่สำคัญ ผู้สูงอายุยังสามารถรับประทานได้ เพราะนมผึ้งจะช่วยลดความดันและเสริมสร้างมวลกระดูกให้แข็งแรงขึ้นนั่นเองค่ะ

นมผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากธรรมชาติที่ถูกผลิตขึ้นจากต่อมไฮโปฟาริงจ์ (hypopharyngeal gland) และต่อมน้ำลายแมนดิบูล่า (Mandibular Salivary Gland) ของผึ้งงานค่ะ โดยจะมีส่วนประกอบหลักเป็นน้ำประมาณ 60 - 70%, โปรตีนประมาณ 12 - 15%, น้ำตาลประมาณ 10 - 16%, กรดไขมันประมาณ 3 - 6% และวิตามินต่างๆ รวมถึงกรดอะมิโนประมาณ 2 - 3% ค่ะ โดยจะมีกรดไขมัน HDA (10-hydroxy-2-decanoic Acid) ที่เป็นดัชนีบ่งบอกคุณภาพของนมผึ้ง โดยนมผึ้งที่มีคุณภาพดีจะต้องมีกรดไขมันชนิดนี้อยู่เยอะค่ะ
เนื่องจากอาหารเสริมนมผึ้งเริ่มเป็นที่นิยมมากขึ้น จึงจะเห็นได้ว่า ปัจจุบันมีนมผึ้งวางจำหน่ายอยู่หลากหลายยี่ห้อด้วยกัน ซึ่งจะมีคุณภาพที่แตกต่างกันไป ดังนั้น มาดูกันว่าการเลือกซื้ออาหารเสริมนมผึ้งที่มีคุณภาพจะต้องพิจารณาจากสิ่งใดบ้าง
อาหารเสริมนมผึ้งหลัก ๆ แล้วจะประกอบไปด้วย Royal Jelly Lyophilised ซึ่งเป็นสารอาหารที่ได้หลังจากการสกัดนมผึ้งสดหรือ Royal Jelly Fresh และ 10-HDA ที่เป็นส่วนสำคัญที่สุดในการบ่งชี้คุณภาพของอาหารเสริม แน่นอนว่า อาหารเสริมนมผึ้งแต่ละยี่ห้อก็จะมีส่วนผสมของสาร 3 ชนิดนี้ในปริมาณที่ไม่เท่ากัน โดยเราสามารถใช้อายุเป็นเกณฑ์ในการเลือกได้ดังนี้
อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมนมผึ้งบางยี่ห้อก็ไม่ได้ระบุปริมาณ 10-HDA ไว้อย่างชัดเจน แต่คุณสามารถพิจารณาคุณภาพจากปริมาณ Royal Jelly Lyophilised แทนได้ โดยหากมีมิลลิกรัมเยอะ สาร 10-HDA จะยิ่งสูงขึ้นตามไปด้วย

สำหรับปริมาณนมผึ้งที่แนะนำให้รับประทานต่อวันนั้น ในปัจจุบันยังไม่มีการกำหนดปริมาณที่ชัดเจนค่ะ แต่จากงานวิจัยในต่างประเทศที่ทำการศึกษาประโยชน์ของนมผึ้ง แนะนำขนาดรับประทานไว้ค่อนข้างกว้างที่ 300 - 6000 มิลลิกรัมต่อวันค่ะ อย่างไรก็ตาม ในกลุ่มผู้ที่ไม่เคยรับประทานนมผึ้งมาก่อน ควรเริ่มรับประทานนมผึ้งจากปริมาณน้อย ๆ ก่อน และค่อย ๆ เพิ่มขนาดขึ้นจะปลอดภัยกว่า เพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาการแพ้และผลข้างเคียงที่รุนแรงที่อาจเกิดขึ้น
เพื่อตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ที่ต้องการผลลัพธ์อันหลากหลายในแคปซูลเดียว หรือต้องการให้อาหารเสริมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ทำให้อาหารเสริมนมผึ้งในปัจจุบันไม่ได้มีเพียงแค่ส่วนผสมของนมผึ้งเท่านั้น แต่ยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ รวมอยู่ด้วย เราจึงต้องเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมกับความต้องการและปัญหาของตนเองเป็นหลัก โดยหากเน้นไปที่การบำรุงผิวพรรณ แนะนำให้เลือกอาหารเสริมนมผึ้งที่มีส่วนผสมของกลูตาไธโอน คอลลาเจนหรือวิตามิน E

การเลือกผลิตภัณฑ์นมผึ้งจากส่วนผสมอื่น ๆ เช่น แร่ธาตุ วิตามิน หรือสารสกัดต่าง ๆ ที่ถูกเติมเข้ามาเพื่อให้ตรงความต้องการและปัญหาของตนเองเป็นหลักนั้น ผู้บริโภคควรสังเกตปริมาณของส่วนประกอบเหล่านั้นด้วยนะคะ เพื่อให้ทราบว่าเมื่อรับประทานรวมกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเดิมที่รับประทานอยู่ จะมีสารตัวใดที่มีปริมาณสูงเกินขนาดที่ควรรับประทานต่อวันหรือไม่ หรือมีสารตัวใดไม่ควรรับประทานร่วมกัน เพราะอาจขัดขวางการดูดซึมกันเองหรือไม่ด้วยค่ะ
เนื่องจากอาหารเสริมนมผึ้งกำลังเป็นที่นิยม ปัจจุบันจึงมีอาหารเสริมชนิดนี้วางจำหน่ายอยู่มากมายหลายยี่ห้อ แน่นอนว่า อาจจะมีบางยี่ห้อที่เราไม่ค่อยคุ้นชื่อหรืออาจจะไม่เคยได้ยินชื่อเลย จนทำให้หลาย ๆ คนไม่กล้าตัดสินใจที่จะซื้อมารับประทาน เพราะไม่แน่ใจในคุณภาพของผลิตภัณฑ์ อีกทั้งอาหารเสริมส่วนมากยังถูกบรรจุอยู่ในแคปซูลที่มีรูปร่างเหมือนกันไปหมด ดังนั้น เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ แนะนำให้เลือกอาหารเสริมที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และเพื่อให้มั่นใจว่า การผลิตสะอาดได้มาตรฐาน ก็อย่าลืมดูเครื่องหมายรับรองจาก ISO และ GMP กันด้วย

สำหรับการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมนมผึ้งหรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์สุขภาพอื่น ๆ นั้น ผู้บริโภคควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีการแสดงฉลากที่ถูกต้อง มีเลขสารบบอาหารชัดเจน และอ่านฉลากข้างบรรจุภัณฑ์อย่างถี่ถ้วนทุกครั้งค่ะ ไม่ควรเชื่อข้อมูลโฆษณาที่นอกเหนือจากที่ระบุในฉลาก และควรรู้ว่ามีข้อห้ามหรือข้อควรระวังกับโรคประจำตัวที่เป็นอยู่หรือไม่ หากไม่แน่ใจ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเริ่มรับประทานอาหารเสริมนั้น ๆ
10 สินค้าในบทความนี้เป็นการจัดอันดับโดยนักเขียนและกองบรรณาธิการของเว็บไซต์มายเบสท์ ไม่ได้เป็นการจัดอันดับของเภสัชกรหรือคุณแพรว ภญ.อรณิชา วัชรเสมากุล
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ได้มาตรฐาน GMP | เครื่องหมาย อย. | เครื่องหมายฮาลาล | |||||
Nubolic Royal Jelly Complex | ![]() | นมผึ้งออสเตรเลียเข้มข้น เสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง | แคปซูลนิ่ม | 40 เม็ด | 1,500 มก. | วิตามินบีรวม | ออสเตรเลีย | |||||
Prime Royal Jelly | ![]() | นมผึ้งนำเข้าจากนิวซีแลนด์ ช่วยบำรุงร่างกาย บำรุงสมอง | แคปซูล | 60 เม็ด | 550 มก. | 10-HDA, วิตามินบีรวม | นิวซีแลนด์ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
Nature More Royal Jelly | ![]() | ทานง่าย ย่อยง่าย ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย เหมาะกับวัยทอง | แคปซูลนิ่ม | 45 เม็ด | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไทย | |||||
Auswelllife Royal Jelly 1650 mg | ![]() | แคปซูลชนิดนิ่ม เม็ดเล็กทานง่าย เข้มข้นสูง ดีต่อสุขภาพ | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 550 มก. | 10-HDA, Lyophilized | ออสเตรเลีย | |||||
Auswelllife Royal Jelly 2180 mg | ![]() | ไขมัน 0% เม็ดแบบซอฟต์เจล มีเครื่องหมายฮาลาลรับรอง | แคปซูล | 30 เม็ด | 2,180 มก. | 10-HDA | ออสเตรเลีย | |||||
TOBY Royal Jelly | ![]() | นมผึ้งผสมสมุนไพรหลายชนิด ช่วยบำรุงสุขภาพโดยรวม | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 119.138 มก. | Rosemary Extract Powder, Ginseng Extract, Cordyceps Sinensis Powder, Coenzyme Q10, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Zinc Amino Acid Chelate | ไทย | |||||
Golden Bee Fresh Royal Jelly | ![]() | ปรับสมดุลฮอร์โมน บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งดูสุขภาพดี | แคปซูล | 10 เม็ด | 250 มก. | ไม่ระบุ | ไทย | |||||
DRD Herb Plus Royal Jelly Bird Nest And Calcium | ![]() | นมผึ้งแท้ผสมแคลเซียมและรังนก เม็ดซอฟต์เจล ทานง่าย | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | ไม่ระบุ | รังนก, แคลเซียม | ไทย | ไม่ระบุ | ||||
Realelixi Royal Jelly | ![]() | เม็ดนิ่ม เคี้ยวและกลืนง่าย ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ดี | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 550 มก. | Coconut Oil, Glycerin | นิวซีแลนด์ | |||||
NATURE'S KING ROYAL JELLY MINI CAPS | ![]() | ช่วยสนับสนุนการพักผ่อน ปรับสภาพอารมณ์ แคปซูลกลืนง่าย | แคปซูลนิ่ม | 90 เม็ด | 300 มก. | Lecithin, Vitamin E | ออสเตรเลีย | |||||
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 40 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 1,500 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินบีรวม |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 550 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA, วิตามินบีรวม |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | นิวซีแลนด์ |
| ได้มาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล | ไม่ระบุ |
ทำจากสารสกัดจากธรรมชาติ มีคุณภาพที่ปลอดภัย ไม่ก่อให้เกิดสารตกค้างในร่างกาย
รูปแบบเม็ดซอฟเจล มีความสะดวกในการบริโภค ย่อยง่าย และดูดซึมสารอาหารได้ดี
มีคุณสมบัติช่วยให้ผู้ใช้รู้สึกผ่อนคลาย และลดระดับความเครียดในชีวิตประจำวัน
สามารถลดอาการปวดท้องและอารมณ์แปรปรวนที่เกิดจากวัยทอง ช่วยให้รู้สึกดีขึ้น
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 45 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ไทย |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 550 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA, Lyophilized |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 2,180 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 119.138 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Rosemary Extract Powder, Ginseng Extract, Cordyceps Sinensis Powder, Coenzyme Q10, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B6, Vitamin B12, Zinc Amino Acid Chelate |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ไทย |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 250 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ไทย |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | รังนก, แคลเซียม |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ไทย |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล | ไม่ระบุ |
ผลิตเป็นรูปแบบเม็ดซอฟเจล ที่มีความนิ่ม ทำให้ทานง่าย สามารถละลายได้
มีคุณสมบัติทำให้ร่างกายสามารถดูดซึมสารอาหารได้ไวและนำไปใช้ได้ดี
ผลิตด้วยกรรมวิธีที่มีความสะอาดและปลอดภัย มีอายุการจัดเก็บนาน
ตัวเม็ดมีความแน่นหนา อากาศและน้ำผ่านไม่ได้ ช่วยในการคงคุณค่าสารอาหาร
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 550 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Coconut Oil, Glycerin |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | นิวซีแลนด์ |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
เหมาะสำหรับผู้ที่เริ่มมีอาการอ่อนเพลีย ทำงานหนักและต้องการการพักผ่อน
รูปแบบแคปซูลกลืนง่าย บริโภคได้สะดวก ประกอบด้วยสาร 10 - HDA 6%
ช่วยในการดูแลสภาพอารมณ์ สนับสนุนการนอนหลับที่ดี ลดความเครียด
ทำให้ร่างกายมีการทำงานที่ดีขึ้น และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงยิ่งขึ้น
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 90 เม็ด |
| ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 300 มก. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Lecithin, Vitamin E |
| ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
| ได้มาตรฐาน GMP | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
ด้วยความที่อาหารเสริมนมผึ้งนั้นอาจไม่เป็นที่คุ้นเคยสำหรับใครหลายคนมาก จึงอาจทำให้คนที่คิดจะซื้อเกิดความกังวลอยู่ ในวันนี้ เราจึงมีคำตอบและคำแนะนำเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกันค่ะ

ถึงแม้การรับประทานนมผึ้งจะค่อนข้างมีความปลอดภัยหากรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม แต่สำหรับบางคน การรับประทานนมผึ้งก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น ภูมิแพ้, ผื่นแพ้สัมผัส, หอบหืด, เลือดออกในลำไส้, ปวดท้อง หรือถ่ายเป็นเลือด เป็นต้น และในบางราย หากมีอาการแพ้อย่างรุนแรงอาจทำให้มีอาการหอบหืด หน้าบวม คอบวม หรือถึงขั้นเสียชีวิตได้ค่ะ

การรับประทานอาหารเสริมนมผึ้งควรรับประทานหลังมื้ออาหารและไม่ควรรับประทานในขณะท้องว่าง เพราะอาจจะทำให้ให้เกิดอาการระคายเคืองระบบทางเดินอาหารและท้องเสียได้ค่ะ โดยแนะนำให้รับประทานหลังอาหารมื้อเช้า และเริ่มรับประทานจากปริมาณน้อย ๆ ก่อนเพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงการเกิดปฏิกิริยาการแพ้อย่างรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นค่ะ

ผู้ป่วยที่ควรหลี่กเลี่ยงการทานอาหารเสริมนมผึ้ง ได้แก่ ผู้ป่วยโรคหอบหืด ภูมิแพ้รุนแรง รวมถึงผู้ที่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่มีนมผึ้งเป็นส่วนประกอบ เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ค่ะ นอกจากนี้ ผู้ป่วยความดันโลหิตต่ำควรระวังเช่นกัน เนื่องอาจทำให้ระดับความดันโลหิตลดต่ำลงมากเกินไป, ผู้ป่วยที่ทานยาวาร์ฟาริน (Warfarin) เพราะอาจเสี่ยงต่อการเกิดเลือดออกในร่างกายได้ง่ายค่ะ รวมไปถึงหญิงตั้งครรภ์และหญิงนมบุตรก็ควรหลี่กเลี่ยง เนื่องจากในปัจจุบันยังไม่มีข้อมูลความปลอดภัยของนมผึ้งในคนกลุ่มนี้ค่ะ
เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอาหารเสริมและวิตามินอีกหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































