นมผึ้ง คือสารสกัดจากผึ้งงานที่อุดมด้วยโปรตีน กรดไขมัน วิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด หากเลือกทานอย่างเหมาะสมจะช่วยเสริมสุขภาพร่างกายในหลายส่วน เช่น เสริมสร้างการเจริญเติบโต กระตุ้นการเผาผลาญ ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ผิว กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เป็นต้น ผู้ที่สนใจควรเริ่มต้นทานนมผึ้งในปริมาณน้อย เพื่อลดผลข้างเคียงและอาการแพ้ที่อาจเกิดขึ้นได้
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกนมผึ้งให้ได้ผลิตภัณฑ์คุณภาพสูง ปลอดภัย และเหมาะสำหรับเสริมสุขภาพในแต่ละช่วงวัย โดยให้ความสำคัญกับปริมาณ 10-HDA และความน่าเชื่อถือ พร้อมคำแนะนำจาก ภญ.อรณิชา วัชรเสมากุล เภสัชกร และยังมี 10 นมผึ้งจากหลากหลายแบรนด์ยอดนิยม ซึ่งมีส่วนผสมของวิตามินและแร่ธาตุชนิดอื่น ๆ ที่ดีต่อร่างกายมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 นมผึ้ง
คุณแพรวจบคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ มีประสบการณ์การฝึกงานในด้านการวิจัยและพัฒนายาและเวชสำอางในโรงงานผลิตชั้นนำ รวมถึงการขึ้นทะเบียนผลิตภัณฑ์ยาในหน่วยงานคุ้มครองผู้บริโภค หลังจากเรียนจบได้ทำงานเป็นเภสัชกรประจำสถานพยาบาลอยู่ระยะหนึ่ง แต่ด้วยความสนใจในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและชื่นชอบการให้ข้อมูลด้านสุขภาพแก่ผู้รับบริการ จึงเลือกที่จะมาปฏิบัติงานเป็นเภสัชกรชุมชนประจำร้านขายยาเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้ยาและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมแก่ผู้บริโภค เพราะส่วนตัวแล้วเชื่อว่าระบบสาธารณะสุขที่ดีจะส่งผลให้คุณภาพชีวิตของคนในชุมชนดีตามไปด้วย แต่การที่ระบบสาธารณะสุขจะดีได้นั้นจะต้องเริ่มต้นจากหน่วยปฐมภูมิที่ใกล้ชิดชุมชนที่สุดอย่างร้านขายยานั่นเอง หลังจากเป็นเภสัชกรชุมชนมากว่า 2 ปี คุณแพรวได้มีโอกาสเข้ามาบริหารและคัดเลือกผลิตภัณฑ์ยาให้กับร้านขายยา Chain Store ที่มีสาขาทั่วประเทศไทย โดยในปัจจุบันคุณแพรวดำรงตำแหน่งเป็น Pharmaceutical Retail Merchandiser (นักบริหารผลิตภัณฑ์ด้านเภสัชกรรม) ที่ทำหน้าที่บริหารและคัดเลือกยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพเพื่อจัดจำหน่ายในร้านขายยาชั้นนำของประเทศ
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
10 สินค้าในบทความนี้เป็นการจัดอันดับโดยนักเขียนและกองบรรณาธิการของเว็บไซต์มายเบสท์ ไม่ได้เป็นการจัดอันดับของเภสัชกรหรือคุณแพรว ภญ.อรณิชา วัชรเสมากุล
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
"นมผึ้ง" เป็นสารที่ได้มาจากต่อมส่วนหัวของผึ้งงาน มีลักษณะเป็นสีขาวขุ่นเหมือนกับนม มีกลิ่นฉุนและรสชาติเปรี้ยว ใช้เป็นอาหารสำหรับนางพญาและตัวอ่อนผึ้ง ที่สำคัญ ยังมีส่วนช่วยในเรื่องของการเจริญเติบโตเป็นอย่างมาก เนื่องจากนมผึ้งอุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน, วิตามิน A, วิตามิน B, กรดอะมิโน, แร่ธาตุ รวมไปถึงสาร 10-Hydroxy-Trans-2-Decenoic Acid (10-HAD) ที่พบได้เฉพาะในนมผึ้งเท่านั้น ซึ่งมีประโยชน์ต่อผิวพรรณและสุขภาพเป็นอย่างยิ่ง
เนื่องจาก 10-HDA จะช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันให้เม็ดเลือดขาวสามารถต้านทานโรคได้ดียิ่งขึ้น ทั้งยังช่วยในเรื่องของฮอร์โมนเพศหญิง บรรเทาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ อารมณ์แปรปรวน ซึมเศร้า และนอนไม่หลับที่เกิดขึ้นในวัยทอง นอกจากนี้ ในนมผึ้งยังประกอบไปด้วยสาร Acetylcholine ช่วยลดคอเลสเตอรอลและกระตุ้นการเผาผลาญ พร้อมทั้งช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้เซลล์ผิวเสื่อมช้าลง และเร่งสร้างเซลล์ใหม่ให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งมากขึ้นด้วยสาร Glycoprotein ที่เป็นแหล่งโปรตีนชั้นดี ที่สำคัญ ผู้สูงอายุยังสามารถรับประทานได้ เพราะนมผึ้งจะช่วยลดความดันและเสริมสร้างมวลกระดูกให้แข็งแรงขึ้นนั่นเองค่ะ
นมผึ้งเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากธรรมชาติที่ถูกผลิตขึ้นจากต่อมไฮโปฟาริงจ์ (hypopharyngeal gland) และต่อมน้ำลายแมนดิบูล่า (Mandibular Salivary Gland) ของผึ้งงานค่ะ โดยจะมีส่วนประกอบหลักเป็นน้ำประมาณ 60 - 70%, โปรตีนประมาณ 12 - 15%, น้ำตาลประมาณ 10 - 16%, กรดไขมันประมาณ 3 - 6% และวิตามินต่างๆ รวมถึงกรดอะมิโนประมาณ 2 - 3% ค่ะ โดยจะมีกรดไขมัน HDA (10-hydroxy-2-decanoic Acid) ที่เป็นดัชนีบ่งบอกคุณภาพของนมผึ้ง โดยนมผึ้งที่มีคุณภาพดีจะต้องมีกรดไขมันชนิดนี้อยู่เยอะค่ะ
เนื่องจากอาหารเสริมนมผึ้งเริ่มเป็นที่นิยมมากขึ้น จึงจะเห็นได้ว่า ปัจจุบันมีนมผึ้งวางจำหน่ายอยู่หลากหลายยี่ห้อด้วยกัน ซึ่งจะมีคุณภาพที่แตกต่างกันไป ดังนั้น มาดูกันว่าการเลือกซื้ออาหารเสริมนมผึ้งที่มีคุณภาพจะต้องพิจารณาจากสิ่งใดบ้าง
อาหารเสริมนมผึ้งหลัก ๆ แล้วจะประกอบไปด้วย Royal Jelly Lyophilised ซึ่งเป็นสารอาหารที่ได้หลังจากการสกัดนมผึ้งสดหรือ Royal Jelly Fresh และ 10-HDA ที่เป็นส่วนสำคัญที่สุดในการบ่งชี้คุณภาพของอาหารเสริม แน่นอนว่า อาหารเสริมนมผึ้งแต่ละยี่ห้อก็จะมีส่วนผสมของสาร 3 ชนิดนี้ในปริมาณที่ไม่เท่ากัน โดยเราสามารถใช้อายุเป็นเกณฑ์ในการเลือกได้ดังนี้
อย่างไรก็ตาม อาหารเสริมนมผึ้งบางยี่ห้อก็ไม่ได้ระบุปริมาณ 10-HDA ไว้อย่างชัดเจน แต่คุณสามารถพิจารณาคุณภาพจากปริมาณ Royal Jelly Lyophilised แทนได้ โดยหากมีมิลลิกรัมเยอะ สาร 10-HDA จะยิ่งสูงขึ้นตามไปด้วย
สำหรับปริมาณนมผึ้งที่แนะนำให้รับประทานต่อวันนั้น ในปัจจุบันยังไม่มีการกำหนดปริมาณที่ชัดเจนค่ะ แต่จากงานวิจัยในต่างประเทศที่ทำการศึกษาประโยชน์ของนมผึ้ง แนะนำขนาดรับประทานไว้ค่อนข้างกว้างที่ 300 - 6000 มิลลิกรัมต่อวันค่ะ อย่างไรก็ตาม ในกลุ่มผู้ที่ไม่เคยรับประทานนมผึ้งมาก่อน ควรเริ่มรับประทานนมผึ้งจากปริมาณน้อย ๆ ก่อน และค่อย ๆ เพิ่มขนาดขึ้นจะปลอดภัยกว่า เพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงปฏิกิริยาการแพ้และผลข้างเคียงที่รุนแรงที่อาจเกิดขึ้น
เพื่อตอบโจทย์คนรุ่นใหม่ที่ต้องการผลลัพธ์อันหลากหลายในแคปซูลเดียว หรือต้องการให้อาหารเสริมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ทำให้อาหารเสริมนมผึ้งในปัจจุบันไม่ได้มีเพียงแค่ส่วนผสมของนมผึ้งเท่านั้น แต่ยังมีวิตามินและแร่ธาตุอื่น ๆ รวมอยู่ด้วย เราจึงต้องเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมกับความต้องการและปัญหาของตนเองเป็นหลัก โดยหากเน้นไปที่การบำรุงผิวพรรณ แนะนำให้เลือกอาหารเสริมนมผึ้งที่มีส่วนผสมของกลูตาไธโอน คอลลาเจนหรือวิตามิน E
การเลือกผลิตภัณฑ์นมผึ้งจากส่วนผสมอื่น ๆ เช่น แร่ธาตุ วิตามิน หรือสารสกัดต่าง ๆ ที่ถูกเติมเข้ามาเพื่อให้ตรงความต้องการและปัญหาของตนเองเป็นหลักนั้น ผู้บริโภคควรสังเกตปริมาณของส่วนประกอบเหล่านั้นด้วยนะคะ เพื่อให้ทราบว่าเมื่อรับประทานรวมกับผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเดิมที่รับประทานอยู่ จะมีสารตัวใดที่มีปริมาณสูงเกินขนาดที่ควรรับประทานต่อวันหรือไม่ หรือมีสารตัวใดไม่ควรรับประทานร่วมกัน เพราะอาจขัดขวางการดูดซึมกันเองหรือไม่ด้วยค่ะ
เนื่องจากอาหารเสริมนมผึ้งกำลังเป็นที่นิยม ปัจจุบันจึงมีอาหารเสริมชนิดนี้วางจำหน่ายอยู่มากมายหลายยี่ห้อ แน่นอนว่า อาจจะมีบางยี่ห้อที่เราไม่ค่อยคุ้นชื่อหรืออาจจะไม่เคยได้ยินชื่อเลย จนทำให้หลาย ๆ คนไม่กล้าตัดสินใจที่จะซื้อมารับประทาน เพราะไม่แน่ใจในคุณภาพของผลิตภัณฑ์ อีกทั้งอาหารเสริมส่วนมากยังถูกบรรจุอยู่ในแคปซูลที่มีรูปร่างเหมือนกันไปหมด ดังนั้น เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ แนะนำให้เลือกอาหารเสริมที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) และเพื่อให้มั่นใจว่า การผลิตสะอาดได้มาตรฐาน ก็อย่าลืมดูเครื่องหมายรับรองจาก ISO และ GMP กันด้วย
สำหรับการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์อาหารเสริมนมผึ้งหรือแม้แต่ผลิตภัณฑ์สุขภาพอื่น ๆ นั้น ผู้บริโภคควรเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ที่มีการแสดงฉลากที่ถูกต้อง มีเลขสารบบอาหารชัดเจน และอ่านฉลากข้างบรรจุภัณฑ์อย่างถี่ถ้วนทุกครั้งค่ะ ไม่ควรเชื่อข้อมูลโฆษณาที่นอกเหนือจากที่ระบุในฉลาก และควรรู้ว่ามีข้อห้ามหรือข้อควรระวังกับโรคประจำตัวที่เป็นอยู่หรือไม่ หากไม่แน่ใจ ขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเริ่มรับประทานอาหารเสริมนั้น ๆ
10 สินค้าในบทความนี้เป็นการจัดอันดับโดยนักเขียนและกองบรรณาธิการของเว็บไซต์มายเบสท์ ไม่ได้เป็นการจัดอันดับของเภสัชกรหรือคุณแพรว ภญ.อรณิชา วัชรเสมากุล
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | Non GMO | ได้มาตรฐาน GMP | เครื่องหมาย อย. | เครื่องหมายฮาลาล | |||||
1 | Nature's King Royal Jelly | ![]() | แคปซูลชนิดนิ่ม ผลิตจากนมผึ้ง 100% ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน | แคปซูลนิ่ม | 120 เม็ด | 1,000 มก. | 10-HDA, D-Alpha Tocopherol | ออสเตรเลีย | ไม่ระบุ | ||||
2 | AWL Royal Jelly | ![]() | แคปซูลชนิดนิ่ม เม็ดเล็กทานง่าย ความเข้มข้นสูง ดีต่อสุขภาพ | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 550 มก. | 10-HDA, Lyophilized | ออสเตรเลีย | ไม่ระบุ | ||||
3 | Royal Bee Maxi Royal Jelly | ![]() | นมผึ้งแท้สกัดเย็น รูปแบบแคปซูล คุณค่าสารอาหารครบถ้วน | แคปซูล | 30 เม็ด | 1,500 มก. | 10-HDA | ไทย | ไม่ระบุ | ||||
4 | Nubolic Royal Jelly Complex | ![]() | นมผึ้งออสเตรเลียสูตรเข้มข้น เสริมสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง | แคปซูลนิ่ม | 40 เม็ด | 1,500 มก. | วิตามินบีรวม | ออสเตรเลีย | ไม่ระบุ | ||||
5 | Healthy Care Royal Jelly | ![]() | นมผึ้งออสเตรเลียความเข้มข้นสูง อุดมด้วยสารอาหารที่จำเป็น | แคปซูล | 365 เม็ด | 550 มก. | 10-HDA, Vitamin B Complex | ออสเตรเลีย | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
6 | Now Foods Royal Jelly | ![]() | นวัตกรรมฟรีซดราย มาตรฐานสหรัฐอเมริกา แคปซูลวีแกน | แคปซูล | 60 เม็ด | 500 มก. | 10-HDA | สหรัฐอเมริกา | ไม่ระบุ | ||||
7 | Curliv Royal Jelly | ![]() | อาหารเสริมนมผึ้งสำหรับผู้มีอาการภูมิแพ้ พักผ่อนไม่เพียงพอ | แคปซูล | 30 เม็ด | 550 มก. | 10-HDA, Calcium Carbonate | ออสเตรเลีย | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
8 | Prime Royal Jelly | ![]() | นมผึ้งนำเข้าจากนิวซีแลนด์ บรรจุ 60 แคปซูล ทานได้ 2 เดือน | แคปซูล | 60 เม็ด | 550 มก. | 10-HDA, วิตามินบีรวม | นิวซีแลนด์ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ||
9 | NBL Royal Jelly EX | ![]() | นมผึ้งเข้มข้นจากประเทศออสเตรเลีย เม็ดขนาดเล็ก ทานง่าย | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 2,454 มก. | 10-HDA, วิตามินบีรวม, กรดอะมิโน | ออสเตรเลีย | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ||
10 | DRD Herb Plus Royal Jelly Bird Nest And Calcium | ![]() | นมผึ้งแท้ผสมแคลเซียมและรังนก เม็ดซอฟต์เจล ดีต่อสุขภาพ | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | ไม่ระบุ | รังนก, แคลเซียม | ไทย | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 120 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 1,000 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA, D-Alpha Tocopherol |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 550 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA, Lyophilized |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 1,500 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ไทย |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 40 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 1,500 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินบีรวม |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 365 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 550 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA, Vitamin B Complex |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 500 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | สหรัฐอเมริกา |
Non GMO | |
ได้มาตรฐาน GMP | |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 550 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA, Calcium Carbonate |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 550 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA, วิตามินบีรวม |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | นิวซีแลนด์ |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | 2,454 มก. |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | 10-HDA, วิตามินบีรวม, กรดอะมิโน |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ออสเตรเลีย |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | ไม่ระบุ |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณสารสกัดนมผึ้ง | ไม่ระบุ |
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | รังนก, แคลเซียม |
ผลิตภัณฑ์จากประเทศ | ไทย |
Non GMO | ไม่ระบุ |
ได้มาตรฐาน GMP | |
เครื่องหมาย อย. | |
เครื่องหมายฮาลาล | ไม่ระบุ |
ด้วยความที่อาหารเสริมนมผึ้งนั้นอาจไม่เป็นที่คุ้นเคยสำหรับใครหลายคนมาก จึงอาจทำให้คนที่คิดจะซื้อเกิดความกังวลอยู่ ในวันนี้ เราจึงมีคำตอบและคำแนะนำเพิ่มเติมจากผู้เชี่ยวชาญมาฝากกันค่ะ
ถึงแม้การรับประทานนมผึ้งจะค่อนข้างมีความปลอดภัยหากรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม แต่สำหรับบางคน การรับประทานนมผึ้งก็อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น ภูมิแพ้, ผื่นแพ้สัมผัส, หอบหืด, เลือดออกในลำไส้, ปวดท้อง หรือถ่ายเป็นเลือด เป็นต้น และในบางราย หากมีอาการแพ้อย่างรุนแรงอาจทำให้มีอาการหอบหืด หน้าบวม คอบวม หรือถึงขั้นเสียชีวิตได้ค่ะ
การรับประทานอาหารเสริมนมผึ้งควรรับประทานหลังมื้ออาหารและไม่ควรรับประทานในขณะท้องว่าง เพราะอาจจะทำให้ให้เกิดอาการระคายเคืองระบบทางเดินอาหารและท้องเสียได้ค่ะ โดยแนะนำให้รับประทานหลังอาหารมื้อเช้า และเริ่มรับประทานจากปริมาณน้อย ๆ ก่อนเพื่อป้องกันและหลีกเลี่ยงการเกิดปฏิกิริยาการแพ้อย่างรุนแรงที่อาจเกิดขึ้นค่ะ
ผู้ป่วยที่ควรหลี่กเลี่ยงการทานอาหารเสริมนมผึ้ง ได้แก่ ผู้ป่วยโรคหอบหืด ภูมิแพ้รุนแรง รวมถึงผู้ที่มีอาการแพ้ผลิตภัณฑ์ที่มีนมผึ้งเป็นส่วนประกอบ เนื่องจากอาจทำให้เกิดอาการแพ้อย่างรุนแรงจนถึงขั้นเสียชีวิตได้ค่ะ นอกจากนี้ ผู้ป่วยความดันโลหิตต่ำควรระวังเช่นกัน เนื่องอาจทำให้ระดับความดันโลหิตลดต่ำลงมากเกินไป, ผู้ป่วยที่ทานยาวาร์ฟาริน (Warfarin) เพราะอาจเสี่ยงต่อการเกิดเลือดออกในร่างกายได้ง่ายค่ะ รวมไปถึงหญิงตั้งครรภ์และหญิงนมบุตรก็ควรหลี่กเลี่ยง เนื่องจากในปัจจุบันยังไม่มีข้อมูลความปลอดภัยของนมผึ้งในคนกลุ่มนี้ค่ะ
อันดับที่ 1: Nature's King|Royal Jelly
อันดับที่ 2: AWL|Royal Jelly
อันดับที่ 3: Royal Bee|Maxi Royal Jelly
อันดับที่ 4: Nubolic|Royal Jelly Complex
อันดับที่ 5: Healthy Care|Royal Jelly
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ