mybest
อาหารเสริมลดความดันให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
mybest
อาหารเสริมลดความดันให้ทุกการเลือกเป็นสิ่งที่ดีที่สุด
  • 10 อาหารเสริมลดความดัน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ลดความดันโลหิตสูง 1
  • 10 อาหารเสริมลดความดัน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ลดความดันโลหิตสูง 2
  • 10 อาหารเสริมลดความดัน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ลดความดันโลหิตสูง 3
  • 10 อาหารเสริมลดความดัน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ลดความดันโลหิตสูง 4
  • 10 อาหารเสริมลดความดัน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ลดความดันโลหิตสูง 5

10 อาหารเสริมลดความดัน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ลดความดันโลหิตสูง

อาหารเสริมลดความดัน คือ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ถูกพัฒนาขึ้นเพื่อช่วยดูแล ควบคุม หรือสนับสนุนการลดระดับความดันโลหิตให้ใกล้เคียงค่าปกติ โดยอาศัยสารอาหารหรือสารสกัดจากธรรมชาติเป็นหลัก ไม่ใช่ยาปฏิชีวนะ และไม่สามารถใช้ทดแทนการรักษาทางการแพทย์ได้ ถือเป็นเพียงตัวช่วยดูแลสุขภาพ สามารถเลือกใช้ให้เหมาะกับตัวเอง และใช้ควบคู่กับการปรับพฤติกรรม


บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมลดความดันสำหรับผู้ที่รับประทานร่วมกับยาแผนปัจจุบัน หรือสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพทั่วไป ป้องกันหลอดเลือดเสื่อม พร้อมคำแนะนำจาก ภก.เมฆา วีระวานิช เภสัชกร และยังมี 10 อาหารเสริมลดความดันที่มีส่วนประกอบและสารสำคัญหลากหลาย เช่น แมกนีเซียม โพแทสเซียม หรือโคเอนไซม์ Q10 มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย

Top 5 อาหารเสริมลดความดัน ยอดนิยม

1

Dr.PONG

Mag 350 mg Magnesium
Mag 350 mg Magnesium

อาหารเสริมแมกนีเซียม ช่วยเสริมการนอนหลับ ลดความเครียด

2

MEGA We care

Garlic Oil
Garlic Oil

รูปแบบซอฟต์เจล ทานง่าย ไม่มีสีสังเคราะห์และวัตถุกันเสีย

3

Nutrovis

L-Arginine
L-Arginine

กระตุ้นโกรทฮอร์โมน ช่วยให้เลือดไหลเวียนอย่างมีประสิทธิภาพ

4

BAT

L-Arginine Hydrochloride
 L-Arginine Hydrochloride

ช่วยส่งเสริมการหลั่งโกรทฮอร์โมน แคปซูล รับประทานง่าย

5

Protriva

Five Oil
 Five Oil

น้ำมันธรรมชาติ 5 ชนิด ลดการอักเสบ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี

ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
ผู้เชี่ยวชาญ
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)

เภสัชกรหมอกเป็นเภสัชกรปฏิบัติการและครีเอเตอร์ด้านสุขภาพ ผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับยา อาหารเสริม และการดูแลสุขภาพผ่านช่อง "เภหมอกทอล์คเรื่องยา" บน TikTok โดยมุ่งหวังให้คนไทยเข้าถึงข้อมูลที่ถูกต้องและเชื่อถือได้เกี่ยวกับยาและสุขภาพ ผ่านการอธิบายที่เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง ด้วยความหลงใหลในสายงานเภสัชกรรม เภสัชกรหมอกมีประสบการณ์เข้าร่วมกิจกรรมและการแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับยาและสุขภาพตั้งแต่สมัยเรียน ทั้งในระดับประเทศและนานาชาติ ทำให้มีทักษะในการสื่อสารความรู้ทางวิชาการให้ง่ายต่อการเข้าใจ โดยปัจจุบันยังคงพัฒนาเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ยาอย่างถูกต้อง การเลือกผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เหมาะสม ตลอดจนเทคนิคการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้ผู้คนดูแลตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ เภสัชกรหมอกยังเชื่อว่า "ความรู้ด้านสุขภาพที่ถูกต้องสามารถช่วยให้ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้น" จึงมุ่งมั่นสร้างสรรค์คอนเทนต์ที่ให้ทั้งสาระ ความถูกต้อง และความเข้าใจง่าย เพื่อให้ข้อมูลทางสุขภาพเข้าถึงคนทุกกลุ่ม และช่วยลดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่พบได้บ่อยในสังคม

ประวัติของ ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
…อ่านต่อ
พิมพนิดา ทากาฮาชิ (เม)
บรรณาธิการ
นักเขียนประจำ mybest
พิมพนิดา ทากาฮาชิ (เม)

คุณเมเป็นคนที่มีความหลงใหลในเรื่องสุขภาพ ความงาม และไลฟ์สไตล์ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์กลุ่มสกินแคร์ วิตามิน และอาหารเสริมที่ช่วยดูแลทั้งผิวพรรณและสุขภาพจากภายใน นอกจากนี้คุณเมยังชื่นชอบการเดินทางแบบแบคแพค ปีนเขา และทำกิจกรรมกลางแจ้งอย่างปลอดภัย รวมถึงสนใจสินค้าในบ้านที่ช่วยอำนวยความสะดวกและมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาด เพื่อให้การใช้ชีวิตประจำวันง่ายและสะดวกยิ่งขึ้น ด้วยความรักในการอ่าน คุณเมจึงให้ความสำคัญกับการเลือกใช้สินค้าที่มีคุณภาพสูงและใช้งานได้จริง เพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์แอคทีฟ พร้อมทั้งมุ่งมั่นคัดสรรสินค้าที่ดีที่สุด แนะนำให้ผู้อ่านสามารถเลือกซื้ออย่างมั่นใจและเหมาะสมกับความต้องการของตนเอง

ประวัติของ พิมพนิดา ทากาฮาชิ (เม)
…อ่านต่อ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ

Why You Can Trust Us

มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

วิธีการเลือกอาหารเสริมลดความดัน

การเลือกอาหารเสริมลดความดันโลหิตสูงจะต้องอาศัยการพิจารณาหลายอย่างประกอบกัน ทั้งนี้ก็เพื่อช่วยให้การเลือกอาหารเสริมลดความดันได้อย่างถูกต้องตามรสชาติและไลฟ์สไตล์ของผู้รับประทานอย่างมีประสิทธิภาพ โดยสิ่งที่ต้องคำนึงถึงมีดังนี้

1

เลือกจากประเภทของอาหารเสริมลดความดันให้เหมาะกับการใช้งาน

การเลือกจากประเภทของอาหารเสริมลดความดันให้เหมาะกับการใช้งาน ช่วยให้คุณรับประทานอาหารเสริมลดความดันได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น ที่สำคัญยังมั่นใจว่าจะเลือกประเภทอาหารเสริมลดความดันที่ปลอดภัยต่อร่างกายอีกด้วย

สำหรับผู้ที่รับประทานร่วมกับยาแผนปัจจุบัน เลือกแบบสารสกัดจากธรรมชาติ

สำหรับผู้ที่รับประทานร่วมกับยาแผนปัจจุบัน เลือกแบบสารสกัดจากธรรมชาติ
อ้างอิง:lazada.co.th

สำหรับผู้ที่รับประทานร่วมกับยาแผนปัจจุบัน แนะนำให้เลือกอาหารเสริมลดความดันแบบสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น สมุนไพรที่มีการพิสูจน์ว่าช่วยลดความดันโลหิต เช่น กระเทียม, ขิง และ ชาเขียว เป็นต้น โดยสมุนไพรเหล่านี้สามารถช่วยปรับสมดุลของการไหลเวียนโลหิตและลดความดันโลหิตได้ตามธรรมชาติ รวมถึงกรดไขมันโอเมก้า 3 ที่พบมากในน้ำมันปลา หรือเมล็ดแฟลกซ์ ซึ่งมีบทบาทในการช่วยลดการอักเสบและการแข็งตัวของเลือด ทำให้สามารถลดความดันโลหิตได้

ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)

สมุนไพรบางกลุ่ม เช่น ขมิ้นและใบแปะก๊วย ยังมีหลักฐานไม่ชัดเจนว่าช่วยลดความดันได้โดยตรง จึงควรทานเพื่อเสริมสุขภาพเท่านั้น นอกจากนี้สารสกัดเหล่านี้และโอเมก้า 3 อาจเพิ่มความเสี่ยงภาวะเลือดออกผิดปกติหากใช้ร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด ดังนั้นเพื่อความปลอดภัยสูงสุด ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ทุกครั้ง และไม่ควรใช้ทดแทนยาแผนปัจจุบัน

สำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพทั่วไป เลือกแบบที่มี L-Arginine หรือสารต้านอนุมูลอิสระ

สำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพทั่วไป เลือกแบบที่มี L-Arginine หรือสารต้านอนุมูลอิสระ
อ้างอิง:lazada.co.th

สำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพทั่วไป ป้องกันหลอดเลือดเสื่อม แนะนำให้เลือกอาหารเสริมลดความดันแบบที่มี L-Arginine หรือสารต้านอนุมูลอิสระ โดย L-Arginine เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยในการขยายหลอดเลือดและเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ซึ่งสามารถช่วยลดความดันโลหิต ในขณะที่โคเอนไซม์ Q10 (Coenzyme Q10) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีบทบาทในการปรับสมดุลของหลอดเลือดและช่วยลดความดันโลหิต นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากองุ่น (Grape Seed Extract) ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยในการขยายหลอดเลือดและลดความดันโลหิตอีกด้วย

ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)

การใช้ L-Arginine ในอาหารเสริมลดความดัน จะให้ผลลัพธ์ในด้านการเสริมสุขภาพในระดับเล็กน้อยถึงปานกลางเท่านั้น ไม่ใช่การรักษาโดยตรง หากมีความดันโลหิตสูง ยาแผนปัจจุบันยังคงเป็นทางเลือกหลักที่สำคัญที่สุด ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือกำลังทานยาลดความดันอยู่ เพื่อความปลอดภัยของร่างกาย

2

เลือกจากส่วนประกอบหรือสารสำคัญที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ

เลือกจากส่วนประกอบหรือสารสำคัญที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ
อ้างอิง:lazada.co.th
สิ่งสำคัญในการเลือกอาหารเสริมลดความดัน คือเลือกจากส่วนประกอบหรือสารสำคัญที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ เพราะมีบทบาทในการทำงานร่วมกับระบบต่าง ๆ ของร่างกาย อีกทั้งยังช่วยให้การควบคุมความดันโลหิตเป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัยด้วย

  • แมกนีเซียม (Magnesium) ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อในหลอดเลือด ซึ่งทำให้หลอดเลือดขยายตัวและลดความดันโลหิตได้ นอกจากนี้ แมกนีเซียมยังช่วยในการควบคุมการเต้นของหัวใจและปรับสมดุลของการไหลเวียนโลหิตในร่างกายอีกด้วย

  • โพแทสเซียม (Potassium) ให้ความดันโลหิตอยู่ในระดับที่เหมาะสม สารนี้ยังช่วยลดผลกระทบจากการทานโซเดียมในอาหารที่อาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น การรับประทานอาหารเสริมที่มีโพแทสเซียมจึงช่วยรักษาสมดุลความดันและสุขภาพหัวใจได้ดีอยู่เสมอ

  • แคลเซียม (Calcium) ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลอดเลือด ทำให้การไหลเวียนของเลือดเป็นไปได้อย่างมีประสิทธิภาพ ซึ่งสามารถช่วยลดความดันโลหิตได้ การเสริมแคลเซียมในอาหารเสริมจึงเป็นวิธีที่ช่วยควบคุมความดันโลหิตในระยะยาวได้ดี
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)

สำหรับผู้ที่มีภาวะไตเสื่อมหรือใช้ยาขับปัสสาวะบางชนิด ควรหลีกเลี่ยงอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของโพแทสเซียม เพราะเสี่ยงต่อภาวะโพแทสเซียมในเลือดสูงเกินไป นอกจากนี้สารเสริมบางชนิด เช่น แคลเซียม หรือแมกนีเซียม หากได้รับมากเกินไป อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น ท้องเสีย ที่เกิดจากแมกนีเซียมสูงเกินไป และความเสี่ยงต่อนิ่วในไต จากการได้รับแคลเซียมมากเกินไป จึงควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้เสมอเพื่อความปลอดภัย

3

พิจารณาฉลากและปริมาณต่อหน่วยของอาหารเสริม

พิจารณาฉลากและปริมาณต่อหน่วยของอาหารเสริม
อ้างอิง:lazada.co.th
ก่อนรับประทานอาหารเสริมลดความดัน คุณควรพิจารณาฉลากและปริมาณต่อหน่วยของอาหารเสริม รวมถึงปริมาณต่อวันควรอยู่ในช่วงที่ปลอดภัยและได้ผลตามงานวิจัย ทั้งนี้ก็เพื่อประสิทธิภาพและความปลอดภัยต่อสุขภาพด้วย

 

  • แมกนีเซียม (Magnesium) ประมาณ 200–400 mg ต่อวัน สามารถช่วยลดความดันโลหิตได้เล็กน้อย มีกระบวนการช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อในหลอดเลือด ทำให้หลอดเลือดขยายตัวและลดความตึงเครียดภายในหลอดเลือด ซึ่งจะช่วยให้การไหลเวียนโลหิตดีขึ้น

  • EPA + DHA ประมาณ 2-4 g ต่อวัน เพื่อให้เห็นการลดความดันอย่างชัดเจนมากขึ้น โดยเฉพาะในผู้ที่เป็นความดันสูง ซึ่งกรดไขมันโอเมก้า-3 จะช่วยลดการอักเสบในหลอดเลือดและช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว นอกจากนี้ยังช่วยปรับระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้ดีขึ้น 

  • โพแทสเซียม (Potassium) ประมาณ 4,500 mg ต่อวัน สามารถช่วยลดความดันโลหิตได้ โดยเฉพาะการปรับสมดุลของโซเดียมในร่างกาย ช่วยลดผลกระทบจากโซเดียมที่อาจทำให้ความดันสูงขึ้น แต่ผู้ที่มี โรคไต ควรระวังไม่ให้รับโพแทสเซียมมากเกินไป

  • โคเอนไซม์ Q10 ประมาณ 100–200 mg ต่อวัน สำหรับคนที่มีความดันสูง สามารถช่วยบำรุงหัวใจและหลอดเลือดได้ โดยการเพิ่มพลังงานให้กับเซลล์ในหัวใจ ทำให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยลดอาการเหนื่อยล้าและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย
4

เลือกจากรูปแบบของอาหารเสริมลดความดันที่สะดวกกับไลฟ์สไตล์

เลือกจากรูปแบบของอาหารเสริมลดความดันที่สะดวกกับไลฟ์สไตล์
อ้างอิง:lazada.co.th
การเลือกจากรูปแบบของอาหารเสริมลดความดันที่สะดวกกับไลฟ์สไตล์ ช่วยให้คุณรับประทานอาหารเสริมได้ง่ายและไม่ยุ่งยาก โดยรูปแบบที่สะดวกและสามารถใช้งานได้ตามความต้องการประจำวัน จะช่วยให้คุณสามารถรักษาสุขภาพได้อย่างต่อเนื่อง

  • แบบแคปซูล/เม็ด สามารถรับประทานได้ทุกที่ทุกเวลาโดยไม่ต้องเตรียมการหรือภาชนะพิเศษ เหมาะสำหรับผู้ที่มีชีวิตประจำวันที่เร่งรีบหรือคนที่ไม่ชอบการเตรียมอาหารเสริมเพิ่มเติม รูปแบบแคปซูลหรือเม็ดยังช่วยให้การควบคุมปริมาณการทานทำได้ง่ายและแม่นยำด้วย

  • แบบผงชงดื่ม เหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบความหลากหลายในการรับประทาน หรือคนที่ชอบดื่มเครื่องดื่มสุขภาพต่าง ๆ โดยเฉพาะในเช้าวันใหม่หรือช่วงพักกลางวัน อีกทั้งยังสามารถปรับรสชาติได้ตามต้องการและดื่มได้อย่างสะดวกทุกเมื่ออีกด้วย
5

ตรวจสอบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดความดันที่น่าเชื่อถือ

ตรวจสอบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดความดันที่น่าเชื่อถือ
อ้างอิง:lazada.co.th
การตรวจสอบผลิตภัณฑ์อาหารเสริมลดความดันที่น่าเชื่อถือ ช่วยเพิ่มความมั่นใจด้านความปลอดภัยและคุณภาพการผลิต รวมถึงช่วยให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่อาจมีส่วนประกอบอันตรายหรือไม่มีประสิทธิภาพด้วย อย่างไรก็ตามอาหารเสริมไม่ใช่ยาที่ใช้รักษาโรคโดยตรง และผลลัพธ์อาจแตกต่างกันในแต่ละบุคคล จึงควรปรึกษาแพทย์และเภสัชกรก่อนใช้ทุกครั้ง

  • มีฉลากชัดเจน ช่วยให้คุณทราบข้อมูลสำคัญเกี่ยวกับส่วนประกอบ วิธีการใช้ และข้อควรระวังได้อย่างครบถ้วน ฉลากที่ดีจะมีข้อมูลที่สามารถตรวจสอบได้และบ่งบอกถึงมาตรฐานความปลอดภัยของผลิตภัณฑ์ นอกจากนี้ยังมั่นใจว่าเลือกอาหารเสริมลดความดันที่ถูกต้องด้วย

  • มีตรารับรองคุณภาพจากหน่วยงานอิสระ เช่น GMP (Good Manufacturing Practice) หรือ ISO เป็นการยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ได้รับการผลิตตามมาตรฐานที่กำหนดไว้ และได้รับการตรวจสอบจากผู้เชี่ยวชาญอย่างละเอียด ช่วยเพิ่มมั่นใจว่ามีความปลอดภัยและประสิทธิภาพ
วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?

10 อาหารเสริมลดความดัน ยี่ห้อไหนดี ดความดันโลหิตสูง

อาหารเสริมลดความดันต่อไปนี้ ได้รับความนิยมและมาจากหลากหลายยี่ห้อที่มีคุณภาพ โดยยี่ห้อไหนจะตรงกับความต้องการของคุณมากที่สุด สามารถเลือกได้จากตารางและข้อมูลสินค้าดังต่อไปนี้
เรียงจากความนิยม
ตัวกรอง

สินค้า

รูปภาพ

ราคาต่ำสุด

จุดเด่น

รายละเอียด

รูปแบบ

ปริมาณบรรจุ

ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดัน

ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค

ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ

มาตรฐานรับรอง

มีสารสกัดธรรมชาติ

ปราศจากกลูเตน

ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง

1

Dr.PONG

Mag 350 mg Magnesium

Dr.PONG Mag 350 mg Magnesium 1

อาหารเสริมแมกนีเซียม ช่วยเสริมการนอนหลับ ลดความเครียด

แคปซูล

60 เม็ด

Magnesium

350 มก.

อย.

2

MEGA We care

Garlic Oil

MEGA We care Garlic Oil 1

รูปแบบซอฟต์เจล ทานง่าย ไม่มีสีสังเคราะห์และวัตถุกันเสีย

แคปซูลนิ่ม / ซอฟต์เจล

100 เม็ด

Garlic Oil

0.625 มก.

อย.

3

Nutrovis

L-Arginine

Nutrovis L-Arginine 1

กระตุ้นโกรทฮอร์โมน ช่วยให้เลือดไหลเวียนอย่างมีประสิทธิภาพ

แคปซูล

100 เม็ด

L-Arginine

1,000 มก.

Zinc, Vitamin B6

อย., GMP, GHPs

4

BAT

L-Arginine Hydrochloride

BAT  L-Arginine Hydrochloride 1

ช่วยส่งเสริมการหลั่งโกรทฮอร์โมน แคปซูล รับประทานง่าย

แคปซูล

30 เม็ด

L-Arginine

1,000 มก.

Zinc, Vitamin B6, Folic Acid, Selenium

อย., GHPs, HACCP, ISO

5

Protriva

Five Oil

Protriva  Five Oil 1

น้ำมันธรรมชาติ 5 ชนิด ลดการอักเสบ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี

แคปซูลนิ่ม / ซอฟต์เจล

30 เม็ด

Garlic Oil

50 มก.

Perilla Oil, Rice Bran Oil, Avocado Oil

อย., GMP, HACCP, Halal

6

กิฟฟารีน

กระเทียมสกัด

กิฟฟารีน  กระเทียมสกัด 1

ผงกระเทียมสกัดเข้มข้น มีสารอัลลิซิน ช่วยปรับสมดุลไขมัน

แคปซูล

100 เม็ด

Garlic

400 มก.

อย.

7

Llamito

Organic Beetroot Powder

Llamito Organic Beetroot Powder 1

อาหารเสริมแบบผง บีทรูทออร์แกนิค เพิ่มการไหลเวียนเลือด

ผงชง

250 กรัม

Beetroot

ไม่ระบุ

อย.

8

Balance

BLB P

Balance BLB P 1

น้ำมันธรรมชาติ 9 ชนิด มีโคเอนไซม์คิวเทน เพิ่มพลังงานหัวใจ

แคปซูลนิ่ม / ซอฟต์เจล

30 เม็ด

Garlic Oil

30 มก.

Natural Sacha Inchi Oil, Flax Seed Oil, Refined High Oleic Sunflower Oil, Natural Rice Bran Oil, Natural Sesameseed Oil, Extra Virgin Olive Oil, Natural Perilla Seed Oil, Coenzyme Q10

อย.

9

Biocap

L-Arginine plus Zinc

Biocap L-Arginine plus Zinc 1

มีแอลอาร์จินีนและซิงค์ ช่วยในการผลิตไนตริกออกไซด์

แคปซูล

30 เม็ด

L-Arginine

295 มก.

Zinc

อย.

10

Interpharma

D-Choless

Interpharma  D-Choless  1

โพลีฟีนอลจากทับทิม ช่วยปรับความดัน ลดความเหนื่อยล้า

แคปซูล

60 เม็ด

Pomegranate Extract

ไม่ระบุ

Red Yeast Rice, Panax Ginseng Root Cheese Bites, Coenzyme Q10

อย.

หากไม่พบผลิตภัณฑ์ที่กำลังมองหา สามารถส่งคำร้องขอเพิ่มในรายการได้
No.1

Dr.PONG
Mag 350 mg Magnesium

Mag 350 mg Magnesium 1
อ้างอิง:lazada.co.th
Mag 350 mg Magnesium 2
อ้างอิง:lazada.co.th
Mag 350 mg Magnesium 3
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
295 บาท
ราคาปานกลาง
ราคาอ้างอิง
295 บาท
ราคาปานกลาง

อาหารเสริมแมกนีเซียม ช่วยเสริมการนอนหลับ ลดความเครียด

  • มีแมกนีเซียมชนิดแมกนีเซียมแอลทรีโอเนต และแมกนีเซียมออกไซด์เป็นส่วนประกอบสำคัญ
  • ช่วยเสริมสร้างและปรับสมดุลของร่างกาย และยังช่วยบรรเทาความเครียดและส่งเสริมการนอนหลับ
  • เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี ควรรับประทานวันละ 1 แคปซูลก่อนนอน หรือตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
  • สตรีมีครรภ์และผู้ที่มีภาวะไตบกพร่อง ควรปรึกษาแพทย์ก่อน เนื่องจากอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพได้
รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ60 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันMagnesium
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค350 มก.
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ
มาตรฐานรับรองอย.
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
การจัดอันดับสินค้าใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ?
No.2

MEGA We care
Garlic Oil

ราคาอ้างอิง
118 บาท
ราคาต่ำ

รูปแบบซอฟต์เจล ทานง่าย ไม่มีสีสังเคราะห์และวัตถุกันเสีย

  • มีส่วนผสมสารสกัดน้ำมันกระเทียม ปริมาณ 0.625 มก. เทียบเท่ากระเทียมสด 1,875 มก.
  • รูปแบบซอฟต์เจล เม็ดขนาดเล็ก ไม่มีรสชาติและไม่มีกลิ่นฉุน ช่วยให้รับประทานได้ง่าย
  • บรรจุ 100 เม็ด ผ่านการรับรองมาตรฐานจาก อย. เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
  • ไม่มีส่วนผสมของวัตถุปรุงแต่ง สีสังเคราะห์ และวัตถุกันเสีย ไม่ก่อให้เกิดสารตกค้าง
รูปแบบแคปซูลนิ่ม / ซอฟต์เจล
ปริมาณบรรจุ100 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันGarlic Oil
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค0.625 มก.
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ
มาตรฐานรับรองอย.
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
No.3

Nutrovis
L-Arginine

ราคาอ้างอิง
292 บาท
ราคาปานกลาง

กระตุ้นโกรทฮอร์โมน ช่วยให้เลือดไหลเวียนอย่างมีประสิทธิภาพ

  • มีส่วนช่วยในการสร้างโกรทฮอร์โมน ซึ่งสำคัญต่อการพัฒนา และรักษากล้ามเนื้อ

  • มีส่วนผสมของกรดอะมิโน 3 ชนิด ได้แก่ แอลอาร์จินีน แอลไลซีน และแอลออร์นิทีน

  • ช่วยสร้างไนตริกออกไซด์ ทำให้หลอดเลือดขยายตัว และเลือดไหลเวียนได้ดี 

  • แนะนำให้รับประทานวันละ 2 แคปซูล พร้อมมื้ออาหาร หรือก่อนออกกำลังกาย

รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ100 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันL-Arginine
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค1,000 มก.
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆZinc, Vitamin B6
มาตรฐานรับรองอย., GMP, GHPs
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
No.4

BAT
L-Arginine Hydrochloride

 L-Arginine Hydrochloride 1
อ้างอิง:lazada.co.th
 L-Arginine Hydrochloride 2
อ้างอิง:lazada.co.th
 L-Arginine Hydrochloride 3
อ้างอิง:lazada.co.th
ราคาอ้างอิง
179 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

ช่วยส่งเสริมการหลั่งโกรทฮอร์โมน แคปซูล รับประทานง่าย

  • ประกอบด้วยแอลอาร์จินีน พร้อมกับเสริมด้วยซิงค์ ส่งเสริมการหลั่งโกรทฮอร์โมน 

  • เป็นกรดอะมิโนจำเป็นที่ร่างกายต้องการเพื่อดูแลสุขภาพ ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ

  • มีบทบาทสำคัญในการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกัน ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต

  • บรรจุในรูปแบบที่ง่ายต่อการบริโภค เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างสมรรถนะ

รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันL-Arginine
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค1,000 มก.
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆZinc, Vitamin B6, Folic Acid, Selenium
มาตรฐานรับรองอย., GHPs, HACCP, ISO
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
No.5

Protriva
Five Oil

ราคาอ้างอิง
593 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

น้ำมันธรรมชาติ 5 ชนิด ลดการอักเสบ ทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี

  • ส่วนผสมน้ำมันอะโวคาโด ปรับสมดุลคอเลสเตอรอล และเพิ่มการดูดซึมวิตามินในร่างกาย
  • น้ำมันกระเทียมที่มีสารอัลลิซิน ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว และทำให้เลือดไหลเวียนได้ดี
  • มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบสมอง ระบบประสาท การมองเห็น และลดอาการอักเสบ
  • เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

รูปแบบแคปซูลนิ่ม / ซอฟต์เจล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันGarlic Oil
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค50 มก.
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆPerilla Oil, Rice Bran Oil, Avocado Oil
มาตรฐานรับรองอย., GMP, HACCP, Halal
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
No.6

กิฟฟารีน
กระเทียมสกัด

ราคาอ้างอิง
240 บาท
ราคาปานกลาง

ผงกระเทียมสกัดเข้มข้น มีสารอัลลิซิน ช่วยปรับสมดุลไขมัน

  • ผลิตจากกระเทียม ผ่านการหมัก สกัด และอบแห้งเป็นผง ทำให้ได้สารสกัดกระเทียมเข้มข้น
  • มีปริมาณสารสกัดกระเทียม 400 มก. ต่อแคปซูล ให้สารอาหารที่ใกล้เคียงกับกระเทียมสด
  • สารอัลลิซินไม่ต่ำกว่า 2.8 มก. ช่วยการทำงานหัวใจ หลอดเลือด และลดไขมันในเส้นเลือด
  • ผู้ที่แพ้กระเทียม มีปัญหาเลือดแข็งตัวยาก หรือใช้ยาละลายลิ่มเลือด ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้

รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ100 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันGarlic
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค400 มก.
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ
มาตรฐานรับรองอย.
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
No.7

Llamito
Organic Beetroot Powder

ราคาอ้างอิง
309 บาท
ราคาปานกลาง

อาหารเสริมแบบผง บีทรูทออร์แกนิค เพิ่มการไหลเวียนเลือด

  • ผลิตจากบีทรูทที่ผ่านการอบแห้งและบดละเอียดจนเป็นผง และไม่ใส่สารปรุงแต่งเพิ่มเติม
  • มีสารไนเตรตธรรมชาติ ช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดให้ดีขึ้น
  • สารเบทานินและเบทาแซนธิน ลดอักเสบ เสริมการทำงานของตับ และทำให้ผิวมีสุขภาพดี
  • ใช้ชงในน้ำเปล่า ผสมในสมูทตี้ ใช้ผสมในเมนูอาหารหรือเบเกอรี่ และดื่มได้ทั้งเช้าและเย็น

รูปแบบผงชง
ปริมาณบรรจุ250 กรัม
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันBeetroot
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภคไม่ระบุ
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ
มาตรฐานรับรองอย.
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
No.8

Balance
BLB P

ราคาอ้างอิง
690 บาท
ราคาค่อนข้างสูง

น้ำมันธรรมชาติ 9 ชนิด มีโคเอนไซม์คิวเทน เพิ่มพลังงานหัวใจ

  • น้ำมันกระเทียม ช่วยเสริมการทำงานของอินซูลิน ควบคุมน้ำตาลในเลือด และเสริมภูมิคุ้มกัน
  • มีน้ำมันถั่วดาวอินคาและน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ ช่วยลดการอักเสบ และปรับสมดุลไขมันในเลือด
  • โคเอนไซม์คิวเทน เพิ่มพลังงานหัวใจ ลดอาการเหนื่อยล้า ทำให้ระบบไหลเวียนเลือดทำงานดี
  • น้ำมันรำข้าวและน้ำมันงาดำ ปรับสมดุลคอเลสเตอรอล เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน

รูปแบบแคปซูลนิ่ม / ซอฟต์เจล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันGarlic Oil
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค30 มก.
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆNatural Sacha Inchi Oil, Flax Seed Oil, Refined High Oleic Sunflower Oil, Natural Rice Bran Oil, Natural Sesameseed Oil, Extra Virgin Olive Oil, Natural Perilla Seed Oil, Coenzyme Q10
มาตรฐานรับรองอย.
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
No.9

Biocap
L-Arginine plus Zinc

ราคาอ้างอิง
194 บาท
ราคาค่อนข้างต่ำ

มีแอลอาร์จินีนและซิงค์ ช่วยในการผลิตไนตริกออกไซด์

  • มีส่วนประกอบของแอลอาร์จินีน และซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลต ในปริมาณ 75 มก.

  • มีส่วนช่วยในการสร้างโปรตีนและกล้ามเนื้อ รับประทานวันละ 1 แคปซูล หลังอาหาร 

  • ช่วยในการผลิตไนตริกออกไซด์ ซึ่งส่งผลดีต่อการไหลเวียนโลหิต สนับสนุนภูมิคุ้มกัน

  • เด็กและสตรีมีครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ เนื่องจากอาจมีผลกระทบต่อสุขภาพ

รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ30 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันL-Arginine
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภค295 มก.
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆZinc
มาตรฐานรับรองอย.
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง
No.10

Interpharma
D-Choless

ราคาอ้างอิง
1,470 บาท
ราคาสูง

โพลีฟีนอลจากทับทิม ช่วยปรับความดัน ลดความเหนื่อยล้า

  • สารสกัดจากทับทิมอุดมด้วยโพลีฟีนอล ช่วยปรับระดับความดันเลือดให้ใกล้เคียงกับค่าปกติ
  • มีข้าวยีสต์แดง ช่วยปรับสมดุลไขมันในเลือด คอเลสเตอรอล และกระตุ้นการไหลเวียนเลือด
  • โคเอนไซม์คิวเทน เพิ่มพลังงานให้เซลล์หัวใจ ตับ ไตให้ทำงานได้ดี และลดอาการเหนื่อยล้า
  • ผู้หญิงตั้งครรภ์ ให้นมบุตร ควรหลีกเลี่ยงการรับประทาน และไม่ควรใช้ร่วมกับยากลุ่ม Statin

รูปแบบแคปซูล
ปริมาณบรรจุ60 เม็ด
ส่วนผสมหลักที่ช่วยลดความดันPomegranate Extract
ปริมาณส่วนผสมที่ช่วยลดความดันต่อหน่วยบริโภคไม่ระบุ
ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆRed Yeast Rice, Panax Ginseng Root Cheese Bites, Coenzyme Q10
มาตรฐานรับรองอย.
มีสารสกัดธรรมชาติ
ปราศจากกลูเตน
ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง

อาหารเสริมลดความดันต้องทานนานเท่าไรถึงจะเห็นผล

ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
อาหารเสริมลดความดันส่วนใหญ่ต้องทานอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เห็นผล โดยอาจต้องใช้เวลาประมาณ 8-12 สัปดาห์ขึ้นไป เพื่อให้ร่างกายเริ่มปรับตัวและแสดงผลลัพธ์ที่ชัดเจน การลดความดันโลหิตไม่ใช่เรื่องที่เกิดขึ้นในระยะเวลาอันสั้น แต่การทานอาหารเสริมอย่างสม่ำเสมอร่วมกับการปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การควบคุมอาหารและการออกกำลังกาย จะช่วยให้ผลลัพธ์ดีขึ้นอย่างมีประสิทธิภาพในระยะยาว

คนที่กำลังใช้ยาลดความดันสามารถทานอาหารเสริมร่วมได้หรือไม่


ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
เภสัชกร
ภก.เมฆา วีระวานิช (หมอก)
คุณสามารถทานอาหารเสริมลดความดันร่วมกับยาลดความดันได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ เนื่องจากบางชนิดของอาหารเสริมอาจมีผลต่อประสิทธิภาพของยา หรืออาจเกิดปฏิกิริยาระหว่างสารอาหารกับยาได้ อาหารเสริมบางชนิด เช่น โคเอนไซม์ Q10 หรือโอเมก้า-3 สามารถช่วยเสริมการควบคุมความดันได้ แต่ต้องทานภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเพื่อหลีกเลี่ยงผลข้างเคียงหรือการทับซ้อนกับการรักษา

TOP 5 อาหารเสริมลดความดัน แนะนำ

อันดับที่ 1: Dr.PONGMag 350 mg Magnesium

อันดับที่ 2: MEGA We careGarlic Oil

อันดับที่ 3: NutrovisL-Arginine

อันดับที่ 4: BAT L-Arginine Hydrochloride

อันดับที่ 5: Protriva Five Oil

คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับ
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

ยอดนิยม
อันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ อาหารเสริมลดความดัน

วิตามินซี 1000 mg

10 ผลิตภัณฑ์

ค้นหาตามหมวดหมู่

mybest

ให้เราเป็นตัวช่วยในทุกการเลือกเพื่อให้ทุกคนได้รับสิ่งที่ดีที่สุด
พร้อมคำแนะนำในการเลือกสินค้าจากผู้เชี่ยวชาญในด้านต่าง ๆ

Copyright mybest All Rights Reserved.