10 วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 เสริมภูมิต้านทาน
วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันหรืออาหารเสริมภูมิคุ้มกันเป็นตัวช่วยเสริมภูมิต้านทานให้ร่างกาย โดยมีส่วนผสมของวิตามิน แร่ธาตุและสารอาหารสำคัญต่าง ๆ เช่น วิตามินซี วิตามินดี ซิงค์ หรือกลุ่ม Multivitamins ที่เพิ่มภูมิต้านทาน และส่งเสริมสุขภาพโดยรวม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง โดยเฉพาะในช่วงที่มีโรคระบาด
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันให้เหมาะกับสุขภาพร่างกาย พร้อมคำแนะนำของ ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต เภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ และยังมี 10 วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อยอดนิยม ที่มีส่วนผสมช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน เสริมความแข็งแรงให้ร่างกาย โดยทั้งวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันผู้ใหญ่และวิตามินสร้างภูมิคุ้มกันเด็กมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน ยอดนิยม
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
วิตามินและอาหารเสริม ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันได้จริงไหม
อาหารเสริมช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้จริง โดยเฉพาะวิตามินและแร่ธาตุพื้นฐาน เช่น วิตามินซึ วิตามินดี หรือซิงค์ แต่ต้องทานในปริมาณที่เพียงพอ ทั้งนี้ ควรใช้ร่วมกับการดูแลสุขภาพโดยรวมด้วย
อาหารเสริมและวิตามินต่าง ๆ มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นและเสริมภูมิคุ้มกันได้อย่างเห็นผล เมื่อรับประทานในปริมาณที่แนะนำ โดยวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันจะมีสรรพคุณในการช่วยเพิ่มภูมิต้านทานแตกต่างกันไปตามชนิดของวิตามิน เช่น วิตามินซีช่วยกระตุ้นการผลิตเซลล์ภูมิคุ้มกัน ขณะที่วิตามินดีจะช่วยควบคุมการตอบสนองของภูมิคุ้มกันให้มีประสิทธิภาพมากขึ้น รวมถึงแร่ธาตุอื่น ๆ เช่น ซิงค์ แมกนีเซียม หรือซีลีเนียม
โดยรวมแล้ววิตามินหรืออาหารเสริมภูมิคุ้มกันจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีภูมิคุ้มกันอ่อนแอ เช่น เด็กและผู้สูงอายุ คนที่เป็นโรคภูมิแพ้ ป่วยบ่อยก็สามารถเลือกกลุ่มอาหารเสริมภูมิแพ้ได้ รวมถึงผู้ที่พักผ่อนน้อยและรับประทานอาหารไม่ครบถ้วนจึงเป็นหวัดบ่อยหรือป่วยง่าย
วิธีการเลือกวิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน
ในปัจจุบันมีวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งมีทั้งอาหารเสริมวิตามินซี วิตามินดี หรือซิงค์ที่ได้รับความนิยม ผู้บริโภคจึงควรเลือกหรืออาหารเสริมภูมิคุ้มกันที่เหมาะกับสุขภาพมากที่สุด โดยขอแนะนำดังนี้
เลือกวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันที่เหมาะกับช่วงวัยและปัญหาสุขภาพ
วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันนั้นมีหลากหลายสูตร เพื่อให้ตอบโจทย์ปัญหาสุขภาพและเหมาะกับช่วงวัยของแต่ละคน โดยขอแนะนำแนวทางการเลือกอาหารเสริมเพิ่มภูมิคุ้มกัน ดังต่อไปนี้
คนที่เป็นภูมิแพ้ ป่วยบ่อย เลือกวิตามินซีและวิตามินดี 3 เป็นหลัก
วิตามินซีและวิตามินดี 3 เป็นวิตามินกลุ่มพื้นฐานที่จำเป็นกับร่างกายโดยมีคุณสมบัติช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงดีต่อคนที่เป็นภูมิแพ้และป่วยบ่อย
คนเป็นภูมิแพ้ หรือภูมิคุ้มกันตกจนทำให้ป่วยบ่อย อาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากการขาดวิตามินและแร่ธาตุที่เกี่ยวกับภูมิคุ้มกัน เช่น วิตามินซีและวิตามินดี ที่เป็นวิตามินพื้นฐานที่จำเป็นกับระบบภูมิคุ้มกัน จึงแนะนำให้เลือกวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันกลุ่มนี้เป็นหลัก
- วิตามินซี ช่วยสร้างและกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยต้านอนุมูลอิสระ โดยคนที่เป็นภูมิแพ้แนะนำให้ทาน 200 mg ต่อวัน แต่หากเป็นช่วงที่ป่วยบ่อย ควรทาน 500 - 1,000 mg ต่อวัน และไม่ควรเกิน 2,000 mg ต่อวัน
- วิตามินดี โดยเฉพาะวิตามินดี 3 เป็นวิตามินที่ช่วยลดการอักเสบ ลดอาการภูมิแพ้ และช่วยกระตุ้นการกำจัดเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมในร่างกาย โดยปริมาณที่แนะนำคือ อย่างน้อย 600 IU ต่อวัน
กลุ่มผู้สูงอายุ เลือกวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันที่มีส่วนผสมของซิงค์หรือเบต้ากลูแคน
ซิงค์ช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและลดความเสี่ยงการติดเชื้อ ส่วนเบต้ากลูแคนช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกันและลดการอักเสบ จึงดีต่อผู้สูงอายุที่ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
ผู้สูงอายุที่ภูมิคุ้มกันอ่อนแอลงตามวัย นอกจากอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของวิตามินซีและวิตามินดีที่เป็นวิตามินพื้นฐานแล้ว ควรเลือกอาหารเสริมภูมิคุ้มกันเพิ่มเติม ได้แก่
- ซิงค์ หรือสังกะสี ช่วยกระตุ้นการแบ่งตัวและการเติบโตของเซลล์ที่เกี่ยวข้องกับภูมิคุ้มกัน รวมทั้งยังช่วยกระตุ้นการทำงานของฮอร์โมนต่าง ๆ ในผู้สูงอายุ โดยปริมาณที่แนะนำคือ 15 mg ของซิงค์อิสระต่อวัน
- เบต้ากลูแคน ช่วยในกระบวนการกำจัดเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอม และช่วยให้การตอบสนองของภูมิคุ้มกันในผู้สูงอายุดีขึ้น โดยเฉพาะภูมิคุ้มกันที่เกี่ยวข้องกับระบบทางเดินหายใจ ปริมาณที่แนะนำคือ 250 - 500 mg ต่อวัน
อาหารเสริมภูมิคุ้มกันโดยทั่วไปจะแนะนำในผู้สูงอายุที่ไม่มีโรคประจำตัว แต่หากมีโรคหรือทานยาประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ เภสัชกรหรือผู้เชี่ยวชาญก่อนรับประทาน
สำหรับเด็ก แนะนำวิตามินซีและดี เสริมด้วยวิตามินเอและสารสกัดเอลเดอร์เบอร์รี
วิตามิน C และ D มีประโยชน์มากต่อการกระตุ้นภูมิคุ้มกันในเด็กเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ รวมทั้งวิตามิน A และเอลเดอร์เบอร์รีจะมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่กระตุ้นภูมิคุ้มกันและช่วยลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
สำหรับเด็กแนะนำให้เลือกทานอาหารเสริมภูมิคุ้มกันที่มีส่วนผสมของวิตามินซีและวิตามินดีเป็นพื้นฐานเช่นกัน และควรเสริมด้วยสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นกับภูมิคุ้มกันในเด็กเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการเสริมภูมิต้านทาน ยกตัวอย่างเช่น
- วิตามินเอ ช่วยเสริมสร้างและซ่อมแซมเนื้อเยื่อ และเยื่อบุทางเดินหายใจให้แข็งแรง ลดโอกาสการติดเชื้อ ปริมาณที่แนะนำโดยทั่วไป สำหรับเด็กอายุ 1 - 3 ปี 300 mcg ต่อวัน และอายุ 4 - 8 ปี 400 mcg ต่อวัน
- สารสกัดเอลเดอร์เบอร์รี มีวิตามินเอและซี รวมทั้งยังมีสารแอนโทไซยานิน ลดการเกาะติดและเติบโตของเชื้อโรคในร่างกาย ช่วยลดความรุนแรงและระยะเวลาการเป็นไข้หวัดได้ เหมาะสำหรับเด็กที่เป็นภูมิแพ้และป่วยบ่อย โดยขนาดที่แนะนำคือ 300 - 600 mg ต่อวัน
สำหรับดูแลร่างกายแบบองค์รวม เลือก Multivitamins หรือวิตามินรวมได้
Multivitamins มักประกอบด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นหลายชนิด จึงช่วยดูแลระบบต่าง ๆ ในร่างกายโดยรวม ทั้งระบบภูมิคุ้มกัน ระบบประสาท และอื่น ๆ ทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสม
หากต้องการรับประทานวิตามินเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันทั่วไปแบบองค์รวม หรือป้องกันการเจ็บป่วยในระยะยาวสามารถเลือกวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันสูตรรวม หรือวิตามินรวม (Multivitamins) เพราะสามารถเสริมภูมิต้านทานได้อย่างครบถ้วนด้วยส่วนผสมที่หลากหลาย เช่น วิตามินสูตรรวมที่มีส่วนผสมของวิตามินซี วิตามินดี และซิงค์
ทั้งนี้ ผู้ที่ทานอาหารเสริมวิตามินหลายชนิดอยู่แล้ว แนะนำให้เลือกทานอาหารเสริมแบบเดี่ยวมากกว่า เพื่อป้องกันการได้รับวิตามินหรือสารอาหารซ้ำซ้อนจนเกินความจำเป็น ส่วนในกลุ่มผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือรับประทานยารักษาโรคประจำตัวเป็นประจำ ควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนเพื่อความปลอดภัย
เลือกรูปแบบวิตามินได้ตามความเหมาะสม ขึ้นอยู่กับประเภทวิตามิน
รูปแบบที่เหมาะสมจะช่วยให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากวิตามิน โดยทั่วไปถ้าเป็นวิตามินที่ละลายในน้ำหรือแร่ธาตุจะเหมาะกับแบบเม็ด แคปซูล หรือเม็ดฟู่ ส่วนวิตามินที่ละลายในไขมันจะเหมาะกับซอฟต์เจล
วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันมีมากมายหลายรูปแบบเพื่อตอบโจทย์การทานที่เหมาะสมในแต่ละบุคคล การเลือกรูปแบบวิตามินควรพิจารณาจากประเภทวิตามินและความเหมาะสม ดังนี้
- เม็ดและแคปซูล มีวิตามินครบถ้วนและคงสภาพได้ดี เสื่อมสลายยาก เหมาะกับวิตามินที่ละลายในน้ำ เช่น วิตามิน C วิตามิน B หรือแร่ธาตุ
- ซอฟต์เจล เป็นรูปแบบที่ช่วยให้ดูดซึมได้ดีและไวขึ้น เหมาะกับวิตามินที่ละลายในไขมัน เช่น วิตามิน D, A, E แต่มีราคาสูง และอาจมีส่วนผสมน้อยกว่าแบบเม็ดและแคปซูล
- เม็ดฟู่ มีส่วนผสมที่หลากหลาย ดูดซึมได้ดี แต่อาจมีส่วนผสมของสารแต่งกลิ่นและรส เหมาะกับวิตามินประเภทที่ละลายในน้ำ เช่น วิตามินรวม วิตามิน C หรือแร่ธาตุ เช่น แมกนีเซียม
- น้ำ มีความสะดวกและให้ความสดชื่น แต่วิตามินอาจเสื่อมสภาพได้ง่าย เก็บไว้ได้ไม่นาน
- น้ำเชื่อม มีส่วนผสมหลากหลาย มีการแต่งรสแต่งกลิ่นให้ทานง่ายและมีปริมาณที่เหมาะสำหรับเด็ก
- เยลลี่ ทานง่าย เหมาะสำหรับเด็กที่ทานยายาก แต่อาจมีส่วนผสมของน้ำตาลและมีปริมาณวิตามินต่อชิ้นน้อย
10 วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน ยี่ห้อไหนดี เสริมภูมิต้านทาน
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | วิตามินหลัก | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | มาตรฐานรับรอง | ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | ปราศจากกลูเตน | ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | Non-GMO | |||||
1 | Life Zinc Plus Vitamin C | | ช่วยให้ผิวพรรณสดใส ไม่โทรม พร้อม Zinc ลดสิว ลดผิวมัน | แคปซูล | 30 เม็ด | Zinc, Vitamin C | Melon Extract, Citrus Bioflavonoid | อย., ฮาลาล, GHPs | ไม่ระบุ | ||||||
2 | Blackmores Bio C 1000mg Daily IMU+ | | มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ | เม็ดแข็ง | 120 เม็ด | Vitamin C | Citrus Bioflavonoid, Acerola Cherry Juice Powderม Quercetin Dihydrate | อย. | ไม่ระบุ | ||||||
3 | Dr.Pong RDI100 Daily Multivitamin | | เพิ่มความจำ เสริมภูมิคุ้มกัน เหมาะกับวัยทำงานและวัยเรียน | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | Vitamin B-Complex, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K1, Vitamin A | Biotin, Folic Acid, Riboflavin, Calcium D Pantothenate, Niacinamide, Ascorbic Acid | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP | ไม่ระบุ | ||||||
4 | Mamarine Bio - C Plus Elderberry | | รูปแบบน้ำเชื่อม วิตามินซีสูง หวานอร่อยทานง่าย ป้องกันหวัด | น้ำ | 120 มล. | Multi Vitamin B, Zinc | Elderberry Powder, Acerola Cherry Extract, Beta-Glucan, Citrus Bioflavonoid | อย., GMP | ไม่ระบุ | ||||||
5 | Zeavita Immu 8+ | | อาหารเสริม Zinc พร้อมวิตามินรวม ปลอดภัย ไม่มีสารโลหะหนัก | เม็ดแข็ง | 100 เม็ด | itamin C, Vitamin D, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B12, Zinc | Folate, Selenium | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP, ISO 9001 | ไม่ระบุ | ||||||
6 | Clover Plus 19 Multivit And Mineral | | รูปแบบแคปซูล บำรุงประสาท ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ | แคปซูล | 30 เม็ด | Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E | Choline, Magnesium, Zinc, Calcium, Biotin | อย. | ไม่ระบุ | ||||||
7 | Omilay Multivitamin Gummy for Kids | | เยลลี่รสผลไม้ ผสมวิตามินและแร่ธาตุ เติบโตแข็งแรงสมวัย | เยลลี่ | 60 เม็ด | Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin B6, Vitamin B12 | Choline, Biotin, Lodine, Inositol | อย. | |||||||
8 | vInterCare Zinc+ Multivitamin | | บำรุงผิว, ผม, เล็บ ลดการเกิดสิว ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | Zinc, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E | L-Cysteine Hydrochloride, Ascorbic Acid, DL-alpha-Tocopheryl Acetate, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Hydrochloride, Chromium Amino Acid Chelate | อย. | ไม่ระบุ | ||||||
9 | NBL Multi Elderberry Plus A C E Zinc and D3 | | เอลเดอร์เบอร์รีผสมวิตามินรวม ผสมกับนมหรืออาหารเด็กได้ | แคปซูล | 30 เม็ด | Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin E, Zinc | Elderberry Powder | อย., GMP | ไม่ระบุ | ||||||
10 | Amsel Beta Glucan | | สารอาหารหลากหลาย บำรุงร่างกายและภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง | แคปซูล | 30 เม็ด | Zinc, Vitamin D3, Vitamin B-Complex | Beta Glucan, Biotin, Folic Acid | อย., GMP | ไม่ระบุ | ||||||
LifeZinc Plus Vitamin C
ช่วยให้ผิวพรรณสดใส ไม่โทรม พร้อม Zinc ลดสิว ลดผิวมัน
- ใน 1 แคปซูลประกอบด้วย Zinc 75 mg, Vitamin C 60 mg และ Bioflavonoids 10 mg
- เสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่วมกัน โดยมีส่วนช่วยในเรื่องการลดอาการอักเสบของผิวและลดสิว
- ช่วยยับยั้งการทำงานของต่อมไขมัน จึงช่วยลดปัญหาผิวหน้ามันที่เป็นสาเหตุหนึ่งของสิว
- Vitamin C ป้องกันหวัด ช่วยให้ผิวใส ไม่หมองคล้ำง่าย โดยทาน 1 แคปซูลหลังอาหารเช้า-เย็น
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Zinc, Vitamin C |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Melon Extract, Citrus Bioflavonoid |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GHPs |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Blackmores Bio C 1000mg Daily IMU+
มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบ
- ประกอบด้วยสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น วิตามินซี, อะเซโรลา เชอร์รี่ และไบโอฟลาโวนอยด์
- เสริมสร้างการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน ช่วยการสร้างคอลลาเจน และต้านอนุมูลอิสระ
- ในหนึ่งเม็ดมีวิตามินซี 1000 มิลลิกรัม ซึ่งเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย ที่ควรได้รับในแต่ละวัน
- เม็ดเล็กทานง่าย มีความเป็นกรดต่ำ เมื่อทานประจำจึงไม่ทำให้เกิดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 120 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Vitamin C |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Citrus Bioflavonoid, Acerola Cherry Juice Powderม Quercetin Dihydrate |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Dr.PongRDI100 Daily Multivitamin
เพิ่มความจำ เสริมภูมิคุ้มกัน เหมาะกับวัยทำงานและวัยเรียน
- วิตามินและร่าธาตุรวม 13 ชนิด เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ฟื้นฟูร่างกาย และป้องกันโรคขาดวิตามิน
- มีไบโอตินที่เป็นสารสำคัญในการสร้างเซลล์ ช่วยบำรุงให้เส้นผม ผิวหนัง และเล็บให้มีสุขภาพแข็งแรง
- วิตามินบี 1, บี 2, บี 3, บี 5, บี 6 และบี 12 เสริมสร้างระบบประสาท พร้อมเพิ่มความจำและสมาธิ
- เหมาะสำหรับผู้ที่ทำงานหนัก มีอาการเหนื่อยล้าง่าย ทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่ และพักผ่อนไม่เพียงพอ
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Vitamin B-Complex, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K1, Vitamin A |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Biotin, Folic Acid, Riboflavin, Calcium D Pantothenate, Niacinamide, Ascorbic Acid |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Mamarine Bio - C Plus Elderberry
รูปแบบน้ำเชื่อม วิตามินซีสูง หวานอร่อยทานง่าย ป้องกันหวัด
- วิตามินแบบน้ำเชื่อมกลิ่นเบอร์รี หวานอร่อย เด็กทานง่าย ปริมาณแนะนำวันละ 1 ช้อนชา
- มีส่วนประกอบของเอลเดอร์เบอร์รี 2,000 มก. ที่อุดมด้วยวิตามินซี และสารแอนโทไซยานิน
- ผสมผงอะเซโรลาเชอร์รี, เบต้า - กลูแคน, สังกะสี, วิตามินบีรวม, ซิตรัสไบโอฟลาโวนอยด์
- ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ป้องกันโรคหวัด สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | น้ำ |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 120 มล. |
| วิตามินหลัก | Multi Vitamin B, Zinc |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Elderberry Powder, Acerola Cherry Extract, Beta-Glucan, Citrus Bioflavonoid |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
ZeavitaImmu 8+
อาหารเสริม Zinc พร้อมวิตามินรวม ปลอดภัย ไม่มีสารโลหะหนัก
- นอกจากจะมี Zinc แล้ว ยังมี Vitamin C เป็นส่วนประกอบหลักที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันด้วย
- มี Selenium สูง ช่วยป้องกันเซลล์จากอนุมูลอิสระ และ Vitamin D3 ที่ช่วยบำรุงภูมิคุ้มกัน
- มี Vitamin A, B6 และ B12 ช่วยในการมองเห็น พร้อมบำรุงระบบประสาทและสมอง
- อุดมไปด้วย Folate ซึ่งช่วยสร้างและบำรุงเม็ดเลือดแดง อีกทั้งยังปราศจากสารโลหะหนัก
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 100 เม็ด |
| วิตามินหลัก | itamin C, Vitamin D, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin B12, Zinc |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Folate, Selenium |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP, ISO 9001 |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Clover Plus19 Multivit And Mineral
รูปแบบแคปซูล บำรุงประสาท ชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์
- วิตามินและแร่ธาตุ 19 ชนิดในรูปแบบแคปซูลที่ทานได้ง่าย เหมาะกับผู้ที่ทานอาหารไม่หลากหลาย
- มีส่วนประกอบหลักคือวิตามินเอ, บี, ซี และอี ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระที่ทำให้เซลล์เสื่อมสภาพ
- โคลีนช่วยบำรุงระบบประสาทที่มีบทบาทด้านการเรียนรู้ ความจำ การเคลื่อนไหว และการนอนหลับ
- แมกนีเซียม, ซิงก์, แคลเซียม, และไบโอติน ช่วยสร้างพลังงานและเสริมความแข็งแรงให้กับร่างกาย
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Vitamin A, Vitamin B, Vitamin C, Vitamin E |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Choline, Magnesium, Zinc, Calcium, Biotin |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Omilay Multivitamin Gummy for Kids
เยลลี่รสผลไม้ ผสมวิตามินและแร่ธาตุ เติบโตแข็งแรงสมวัย
- วิตามินแบบเยลลี่เคี้ยวหนึบ รสผลไม้หอมหวาน เหมาะสำหรับเด็กช่วงวัย 2 - 18 ปี
- มีวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น วิตามินเอ, ซี, อี, ดี, บี6, บี12, โฟลิก, แคลเซียม
- ช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโต บำรุงสมองและระบบประสาท, กระดูก, สายตา
- เป็นสูตรวีแกน, ปราศจากกลูเตน, เจลาติน และส่วนผสมที่ผ่านการตัดแต่งพันธุกรรม
| รูปแบบ | เยลลี่ |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D, Vitamin E, Vitamin B6, Vitamin B12 |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Choline, Biotin, Lodine, Inositol |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO |
vInterCareZinc+ Multivitamin
บำรุงผิว, ผม, เล็บ ลดการเกิดสิว ปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระ
- มีกรดอะมิโน แอล - ซิสเทอีน ไฮโดรคลอไรด์ 500 มก. ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิคุ้มกัน
- ผสมสังกะสี ช่วยบำรุงผิว, ผม, เล็บ ควบคุมความมันส่วนเกิน ยับยั้งแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว
- เสริมสารอาหารที่จำเป็นหลายชนิด เช่น วิตามินเอ, ซี, อี, บี1, บี 6, ซีลีเนียม และโครเมียม
- ปริมาณแนะนำวันละ 1 เม็ด เหมาะกับเด็กอายุ 12 ปีขึ้นไป สตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Zinc, Vitamin A, Vitamin B6, Vitamin C, Vitamin E |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | L-Cysteine Hydrochloride, Ascorbic Acid, DL-alpha-Tocopheryl Acetate, Pyridoxine Hydrochloride, Thiamine Hydrochloride, Chromium Amino Acid Chelate |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
NBL Multi Elderberry Plus A C E Zinc and D3
เอลเดอร์เบอร์รีผสมวิตามินรวม ผสมกับนมหรืออาหารเด็กได้
- เม็ดซอฟต์เจลรูปปลา สามารถบิดหางและบีบน้ำไปผสมกับนมหรืออาหารให้เด็กได้
- มีผงเอลเดอร์เบอร์รี 2.86 มก. และวิตามินรวม เช่น วิตามินเอ, ซี, อี, ดี3 และสังกะสี
- ช่วยเสริมภูมิต้านทาน ป้องกันหวัด ลดการอักเสบ ภูมิแพ้ เหมาะสำหรับคนที่ป่วยง่าย
- บรรจุในกระปุกพลาสติก ปริมาณรวม 30 แคปซูล ผู้ที่แพ้ถั่วเหลืองไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Vitamin A, Vitamin C, Vitamin D3, Vitamin E, Zinc |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Elderberry Powder |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
AmselBeta Glucan
สารอาหารหลากหลาย บำรุงร่างกายและภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง
- สูตรนี้มีส่วนผสมของเบต้ากลูแคนจากยีสต์ 370 มก. บรรจุในเม็ดแคปซูลสีขาว ไม่มีรส ไม่มีกลิ่น
- มีวิตามินบี 1, 2, 3, 5, 6, 12 ช่วยให้สมองและระบบประสาททำงานเป็นปกติ ลดอาการอ่อนเพลีย
- มีวิตามินดี 3 ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาว ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมได้ดี
- เสริมสารอาหารที่มีประโยชน์หลายชนิด เช่น ไบโอติน, กรดโฟลิก, ซิงค์ อะมิโน แอซิด คีเลท
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Zinc, Vitamin D3, Vitamin B-Complex |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Beta Glucan, Biotin, Folic Acid |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท | |
| ช่วยเสริมคุณภาพการนอนหลับ | |
| ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันกินทุกวันได้หรือไม่
วิตามินเสริมภูมิคุ้มกันในปริมาณที่แนะนำสามารถรับประทานได้ทุกวัน เนื่องจากไม่ก่อให้เกิดการสะสม และไม่เป็นอันตรายในระยะยาว นอกจากนี้ยังช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง ช่วยป้องกันและลดระยะเวลาการป่วยได้ดีขึ้นอีกด้วย
กินเฉพาะช่วงที่ภูมิตก ป่วยหรือร่างกายอ่อนแอได้หรือไม่
สำหรับผู้ที่มีภูมิต่ำหรือเป็นภูมิแพ้เฉพาะบางฤดูกาล สามารถรับประทานวิตามินเสริมภูมิคุ้มกันในช่วงที่ภูมิต่ำหรือช่วงที่ทำงานหนักพักผ่อนน้อยที่อาจทำให้ภูมิคุ้มกันลดลงได้ เพื่อช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้ทำงานได้ดีขึ้นในช่วงที่ร่างกายต้องการการปกป้องมากเป็นพิเศษ
TOP 5 วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน แนะนำ
อันดับที่ 1: Life｜Zinc Plus Vitamin C
อันดับที่ 2: Blackmores ｜Bio C 1000mg Daily IMU+
อันดับที่ 3: Dr.Pong｜RDI100 Daily Multivitamin
อันดับที่ 4: Mamarine ｜Bio - C Plus Elderberry
อันดับที่ 5: Zeavita｜Immu 8+
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ วิตามินเสริมภูมิคุ้มกัน
ค้นหาตามหมวดหมู่
เครื่องดื่ม
กาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลมวัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัดสวนและอุปกรณ์ในสวน
ต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
ของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำโน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
โน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟนของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอนเครื่องใช้ไฟฟ้า
ตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้ากล้อง
กล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชันเครื่องสำอาง, สกินแคร์
คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้าสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร
ถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-endรองเท้า
รองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบนาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชายแม่และเด็ก
ของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
ของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอนงานอดิเรก
ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะกิจกรรมกลางแจ้ง
จักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลาDIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะกีฬา
แบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกายสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้นเกม
เกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStationรถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์ของขวัญ, ของฝาก
ของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาลท่องเที่ยว
โรงแรม, สายการบิน, รถเช่าสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
โทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ตเครือข่ายมือถือ
ซิมการ์ดการลงทุน
กองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFTเครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิตดนตรี, เครื่องเสียง
เปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบสแอปพลิเคชัน, โปรแกรม
แอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อนบริการ
คลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่