10 วิตามินลดสิว ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ลดสิวฮอร์โมน สิวอุดตัน
ในปัจจุบันการรักษาปัญหาสิวนั้นสามารถทำได้หลายวิธี ทั้งการใช้สกินแคร์รักษาสิว การใช้ยาลดสิว การทำหัตถการ รวมถึงการทานอาหารเสริมหรือวิตามินรักษาสิว ซึ่งเป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ดีเพราะวิตามินลดสิวจะมีส่วนผสมของสารอาหารต่าง ๆ ที่ช่วยลดสาเหตุของการเกิดสิวได้ ลดรอยสิว ลดการอักเสบ รวมทั้งช่วยแก้ปัญหาผิวอื่น ๆ ควบคู่ไปด้วย
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกวิตามินลดสิวให้เหมาะกับปัญหาสิว พร้อมคำแนะนำจากคุณณัฐดนัย สุวัฑฒิต และคุณภาณิกา เพชระบูรณิน เภสัชกร และยังมี 10 วิตามินลดสิว จากแบรนด์ยอดนิยม โดยมีทั้งกลุ่มวิตามินลดสิวฮอร์โมน วิตามินลดสิวอุดตัน หรือวิตามินลดสิวอักเสบที่จะช่วยให้ผิวใสขึ้นและลดรอยสิวได้มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 วิตามินลดสิว
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย
คุณป่านจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีประสบการณ์การทำงานมา 5 ปี ทั้งในสายงานโรงพยาบาลและร้านขายยา จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ทางด้านยาและด้านสุขภาพที่ได้เรียนมาเพื่อแนะนำให้แก่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาภาวะสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ปัจจุบันคุณป่านทำงานในบริษัทที่ให้บริการด้านสุขภาพและความงาม โดยมีหน้าที่คอยส่งเสริมและสนับสนุนการทำงานของพนักงานหน้าร้าน เพื่อส่งต่อข้อมูลดี ๆ แก่บุคคลทั่วไปให้มีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น นอกจากอาชีพสายงานโรงพยาบาลและร้านยาแล้ว คุณป่านยังมีความสนใจเรื่องสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
วิตามินลดสิว ช่วยลดสิวได้จริงไหม
มีส่วนช่วยลดสิวได้จริงเพราะมีส่วนผสมที่ช่วยเรื่องสิวโดยตรง เช่น ลดการอักเสบ ลดความมัน หรือปรับฮอร์โมน แต่ต้องทานต่อเนื่อง 4 - 8 เดือนจึงจะเห็นผล
โดยทั่วไปแล้วการทานวิตามินลดสิวจะเหมาะกับผู้ที่มีปัญหาสิวอักเสบหรือมีสิวเรื้อรังจากฮอร์โมน รวมถึงคนผิวมันที่มีความเสี่ยงเป็นสิวอุดตันสูง แต่ควรทานต่อเนื่อง 4 - 8 สัปดาห์จึงจะเห็นผล แต่ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
วิตามินลดสิว ต่างจากยากินรักษาสิวหรือไม่
วิตามินลดสิวเป็นกลุ่มอาหารเสริม ส่วนยากินรักษาสิวจัดเป็นยาปฏิชีวนะ จึงมีความแตกต่างกันทั้งด้านการออกฤทธิ์ ระยะเวลาเห็นผล และผลข้างเคียง
ส่วนยาลดสิวเป็นยาปฏิชีวนะ โดยจะทำการออกฤทธิ์ตรงกับสิว จึงเหมาะกับผู้ที่มีสิวอักเสบรุนแรงหรือเรื้อรัง โดยการใช้ยาลดสิวมักต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ เนื่องจากมีโอกาสเกิดผลข้างเคียงได้มากกว่า เช่น ผิวแห้ง ลอก ระคายเคือง หรืออาจมีผลต่อตับและระดับไขมันในเลือด
คนที่สุขภาพดีและไม่มีโรคประจำตัวสามารถทานวิตามินลดสิวได้โดยไม่จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ (หากอยู่ในขนาดที่แนะนำและไม่เกินขนาดสูงสุดต่อวัน) แต่ในผู้ที่มีสิวรุนแรงหรือเป็นสิวเรื้อรัง ผู้ที่มีโรคประจำตัว หรือมีการใช้วิตามินหรืออาหารเสริมหลายชนิดร่วมกัน รวมถึงผู้ที่ตั้งครรภ์และให้นมบุตร ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนทุกครั้ง แตถ้าเป็นยากินรักษาสิวจำเป็นต้องจ่ายโดยแพทย์หรือเภสัชกรเท่านั้น
วิธีการเลือกวิตามินลดสิว
เนื่องจากปัญหาสิวเกิดได้จากหลากหลายสาเหตุ ก่อนอื่นเราจึงต้องเข้าใจสาเหตุการเกิดสิวของตนเอง และเลือกวิตามินลดสิวที่เหมาะสมกับปัญหาสิวเพื่อให้สามารถแก้ไขได้อย่างตรงจุด
เลือกวิตามินลดสิวสูตรที่มีส่วนผสมเหมาะกับปัญหาสิวมากที่สุด
ปัญหาสิวส่วนใหญ่เกิดจากหลายสาเหตุร่วมกัน ทั้งแบคทีเรีย ความไม่สมดุลของผิว ความมัน รวมถึงเกราะป้องกันผิวที่อ่อนแอจากภายใน ดังนั้นวิตามินลดสิวที่ดีจึงควรมีส่วนผสมที่ช่วยดูแลได้ครอบคลุมและตรงจุดมากที่สุด
ปัญหาสิวทั่วไปหรือสิวอุดตัน เลือกวิตามินลดสิวที่ช่วยปรับสมดุลความมัน
สาเหตุหลักของการเกิดสิวอุดตันคือความมันส่วนเกินบนใบหน้าจึงควรทานอาหารเสริมกลุ่มที่ช่วยยับยั้งการทำงานของต่อมไขมันเพื่อลดความมันและการอุดตัน
- ซิงค์ (Zinc) หรือสังกะสี ช่วยลดการผลิตไขมัน ยับยั้งการอักเสบ และการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย
- วิตามินเอ (Vitamin A) ช่วยยับยั้งการทำงานของต่อมไขมัน และผลัดเซลล์ผิว จึงลดการอุดตันได้
- วิตามินบี 3 (Niacinamide) มีคุณสมบัติช่วยควบคุมการผลิตน้ำมันและลดการอักเสบ
ปัญหาสิวฮอร์โมน เลือกวิตามินลดสิวกลุ่มที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน
สิวฮอร์โมนเกิดจากการที่มีฮอร์โมนเพศชายสูงทำให้ผิวผลิตไขมันมากขึ้น จึงควรเลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศหญิงอย่างอีฟนิ่งพริมโรสออยล์และสารสกัดถั่วเหลือง
สิวฮอร์โมนเกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนหรือฮอร์โมนเพศชาย ซึ่งมักพบในช่วงวัยรุ่นหรือช่วงมีประจำเดือน โดยจะไปกระตุ้นต่อมไขมันให้ผลิตน้ำมันมากขึ้นจนทำให้เกิดสิว ซึ่งวิตามินลดสิวลดสิวฮอร์โมนจะช่วยลดการผลิตไขมันบนใบหน้าและลดการเกิดสิวฮอร์โมนได้ โดยส่วนผสมที่แนะนำ ได้แก่
- อีฟนิ่งพริมโรสออยล์ (Evening Primrose Oil) ช่วยเพิ่มการสร้างฮอร์โมนเพศหญิง จึงลดการเกิดสิวจากฮอร์โมนเพศชายที่มากเกินไป รวมทั้งช่วยลดการอักเสบของผิว
- สารสกัดจากถั่วเหลือง (Soybean Extract) มีสารไฟโตเอสโตรเจนที่ออกฤทธิ์เหมือนฮอร์โมนเพศหญิง จึงช่วยลดการทำงานของฮอร์โมนเพศชาย ปรับฮอร์โมนให้สมดุล
วิตามินลดสิวกลุ่มที่ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนนี้จะเหมาะกับผู้หญิงเป็นหลัก เพราะจะช่วยลดการทำงานเพศชาย ทั้งนี้ จะไม่สามารถรักษาสิวฮอร์โมนให้หายขาดได้ 100% เพราะสิวมีหลายสาเหตุและปัจจัย เช่น พันธุกรรม สภาพผิว และการดูแลรักษาอื่น ๆ ด้วย
ปัญหาสิวอักเสบ เลือกวิตามินลดสิวที่ช่วยลดการอักเสบของผิว
สิวอักเสบเกิดจากการที่ผิวอุดตันจนเกิดการอักเสบ จึงควรเน้นไปที่ส่วนผสมช่วยลดการอักเสบของผิวอย่างสารสกัดใบบัวบกและวิตามินอี เพื่อลดการเกิดสิวอักเสบและทำให้สิวหายเร็วขึ้น
- สารสกัดจากใบบัวบก (Centella Asiatica Extract) ช่วยต้านการเจริญเติบโตของเชื้อ P. acnes ลดการอักเสบ มีฤทธิ์สมานแผลทำให้สิวหายเร็วขึ้นและลดรอยจากสิว
- วิตามินอี (Vitamin E) ช่วยลดการอักเสบและช่วยสมานแผล ทำให้สิวอักเสบหายเร็วขึ้น
เลือกวิตามินลดสิวที่มีส่วนผสมช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิวด้วย
การเกิดสิวมักจะมีปัญหารอยสิวตามมาง่าย ซึ่งการทานอาหารเสริมที่มีส่วนผสมช่วยลดรอยดำรอยแดงได้ในระดับหนึ่งควบคู่กับการใช้ครีมลดรอยสิวด้วยจะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพในการฟื้นฟูผิวมากขึ้น
รอยดำเกิดจากการที่เนื้อเยื่อผิวถูกทำลายจากการเป็นสิวอักเสบและเกิดการรวมตัวของเม็ดสี ส่วนรอยแดงจากสิวเกิดจากการอักเสบบริเวณผิวหนังหรืออาจจะเกิดจากการบีบแกะสิว ทำให้สีผิวดูไม่เสมอกัน ดังนั้น การเลือกอาการเสริมที่มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิวในตัวก็จะป้องกันการเกิดรอยสิวได้ ได้แก่
- วิตามินซี (Vitamin C) ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ลดการสร้างเมลานิน จึงช่วยให้รอยดำรอยแดงจากสิวจางลง
- สารสกัดจากเมล็ดองุ่น (Grape Seed Extract) มีสาร OPCs ที่ช่วยลดการทำลายคอลลาเจนและอิลาสติน ลดการสร้างเม็ดสี ช่วยฟื้นฟูริ้วรอยและจุดด่างดำจากสิวได้
คนผิวแพ้ง่าย ควรเลือกสูตรที่มีส่วนผสมช่วยให้ผิวแข็งแรงจากภายในด้วย
ผิวแพ้ง่ายและปัญหาสิวมักเกิดจากการที่ผิวไม่แข็งแรง จึงควรได้รับสารอาหารที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันให้กับผิว ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรงจากภายในเป็นพื้นฐานก่อน เมื่อผิวแข็งแรงขึ้นแล้วปัญหาสิวจะลดลงได้
- อะเซโรล่าเชอร์รี่ (Acerola Cherry) มีวิตามินซีสูงและสารต้านอนุมูลอิสระอื่น ๆ ที่ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ผิวช่วยให้ผิวแข็งแรงและฟื้นฟูความเสื่อมของผิวได้
- ไลโคปีน (Lycopene) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่เสริมความแข็งแรงให้ผิว ปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะ
หากเน้นการบำรุงเฉพาะด้านแนะนำให้เลือกอาหารเสริมรูปแบบเม็ด
- เม็ด มักมาในรูปแบบสารอาหารเดี่ยวเป็นส่วนใหญ่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงด้านใดด้านหนึ่งเป็นพิเศษ
- แคปซูล ผสมสารอาหารได้หลายชนิด แต่อาจมีความเข้มข้นไม่มาก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการวิตามินลดสิวทั่วไป
- ผงชง ผสมสารอาหารได้หลากหลายในปริมาณมาก เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดสิวควบคู่กับการฟื้นฟูผิวแบบองค์รวม โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการเพิ่มลดความหมองคล้ำ ปกป้องผิวจากสิวและมลภาวะ แต่ต้องระวังเรื่องส่วนผสมของน้ำตาล
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
10 วิตามินลดสิว ยี่ห้อไหนดี ลดสิวฮอร์โมน สิวอุดตัน
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ส่วนประกอบหลัก | มาตรฐานรับรอง | มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว | |||||
Dr.Pong อาหารเสริมดูแลเรื่องสิว ProAC | | ช่วยลดความมันส่วนเกิน ลดปัญหาสิวอักเสบ และสิวฮอร์โมน | แคปซูล | 30 เม็ด | Evidence Based, Houttuynia Cordata Extract, Rice Extract, Acerola Cherry Extract | อย. | |||||||
MEGA We Care Evening Primrose Oil | | บำรุงหลอดเลือดและผิว ลดอาการปวดประจำเดือน ทานง่าย | แคปซูล | 30 เม็ด | Evening Primrose Oil, Linoleic Acid, Gamma-Linolenic Acid, Vitamin E | อย. | |||||||
Bomi ซิงค์เน่ เอ็กซ์ Zincne | | กำจัดต้นตอที่ทำให้เกิดสิว ผิวหน้าไม่มัน รอยสิวดูจางลง | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | Zinc, Goto Kola Extract, Green Tea, Vitamin C, Vitamin E | อย. | |||||||
Benutra วิตามินสิว Acno Pro | | สมานแผลจากสิว บรรเทาอาการอักเสบ ลดการผลิตน้ำมัน | แคปซูล | 30 เม็ด | AcnObuster, Mangosteen Powder, NovoMin Zinc AAC | อย., GHPs, HACCP, ISO 9001 | |||||||
WINK WHITE วิตามินลดสิว ZINC | | ควบคุมความมัน ลดสิว ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย | แคปซูล | 30 เม็ด | Zinc, Rose Hips Extract, Centella Asiatica Extract, Houttuynia Cordata Extract | อย. | |||||||
Nectapharma วิตามินสำหรับผู้มีปัญหาสิว Pearletane | | สารสกัดจากพืชธรรมชาติ ลดเชื้อสิว ควบคุมความมันส่วนเกิน | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | Zinc Bisglycinate Chelate, AcnobusterTM, Green Tea, Gotu Kola | อย., GMP, HACCP, ISO 9001 | |||||||
MORTIW แอคโน่ ACNO | | ลดปัญหาสิว ควบคุมความมัน ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง ไม่แห้งกร้าน | แคปซูล | 30 เม็ด | Zinc, Vitamin B5, Centella Asiatica Extract | อย., GHPs, HACCP, GMP | |||||||
Morikami วิตามินซิงค์ Laboratories Zinc | | ซิงค์ดูดซึมง่าย ช่วยเสริมสร้างเซลล์ ลดการอุดตันรูขุมขน | แคปซูล | 30 เม็ด | Zinc | อย. | ไม่ระบุ | ||||||
Dr.Awie วิตามินสิว Colla Ac Plus | | ลดสิวและปัญหาผิวมัน ปรับสมดุลลำไส้ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน | แคปซูล | 30 เม็ด | Grape Seed Extract, Rose Hip Extract, Pine Bark Extract, Actisave, Zinc, Vitamin B5, Vitamin C, Collagen | อย. | |||||||
Tomin ซิงค์ บิสไกลซิเนต คีเลท Zinc Bisglycinate Chelate | | ซิงค์คีเลต ช่วยควบคุมความมัน ลดการอักเสบและรอยแดง | แคปซูล | 30 เม็ด | Zinc Bisglycinate Chelate | อย. | |||||||
Dr.Pongอาหารเสริมดูแลเรื่องสิว ProAC
ช่วยลดความมันส่วนเกิน ลดปัญหาสิวอักเสบ และสิวฮอร์โมน
- ส่วนประกอบหลักเป็นสารสกัดจากพลูคาวซึ่งมีงานวิจัย Double Blind Clinical Trial ของญี่ปุ่น
- ช่วยลดความมันบนใบหน้า ลดการเกิดสิว ลดการอักเสบของผิว และป้องกันการเกิดสิวฮอร์โมน
- มีสารสกัดจากข้าวและสารสกัดจากกระบองเพชร มีสรรพคุณช่วยลดการทำงานของต่อมไขมัน
- มีซิงค์ ตอลลาเจนไดเปปไทด์ และสารสกัดจากอะเซโรลา เชอร์รี ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ผิวใสขึ้น
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Evidence Based, Houttuynia Cordata Extract, Rice Extract, Acerola Cherry Extract |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
MEGA We Care Evening Primrose Oil
บำรุงหลอดเลือดและผิว ลดอาการปวดประจำเดือน ทานง่าย
- ส่วนประกอบหลักคือน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส แคปซูลนิ่ม ทานง่าย ไม่แต่งสี ไม่ใส่วัตถุกันเสีย
- มีกรดไขมันจำเป็นกลุ่มโอเมก้า 6 คือ กรดไลโนเลอิก และกรดแกมมา-ไลโนเลนิก (GLA)
- ช่วยในการรักษาสมดุลของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย เพิ่มความแข็งแรงให้กับผนังหลอดเลือด
- มีส่วนช่วยผิวเนียนนุ่ม ชุ่มชื้น ช่วยบรรเทาอาการปวดตามบริเวณต่าง ๆ ก่อนประจำเดือนมา
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Evening Primrose Oil, Linoleic Acid, Gamma-Linolenic Acid, Vitamin E |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
Bomi ซิงค์เน่ เอ็กซ์ Zincne
กำจัดต้นตอที่ทำให้เกิดสิว ผิวหน้าไม่มัน รอยสิวดูจางลง
- ผสมซิงค์ 37.5 มก. ในรูปแบบอะมิโน แอซิด คีเลต ที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้ง่าย
- มีสารสกัดจากธรรมชาติหลายชนิด เช่น ใบบัวบก, ชะเอมเทศ, ชาเขียว, อะเซโรลาเชอร์รี่
- ช่วยต้านแบคทีเรีย P.acnes ที่ก่อให้เกิดสิว ยับยั้งการผลิตน้ำมัน ลดรอยสิวและจุดด่างดำ
- เม็ดค่อนข้างใหญ่ ปริมาณแนะนำครั้งละ 1 เม็ด วันละ 2 ครั้ง เช้า - เย็น ก่อนหรือหลังอาหาร
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Zinc, Goto Kola Extract, Green Tea, Vitamin C, Vitamin E |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
Benutra วิตามินสิว Acno Pro
สมานแผลจากสิว บรรเทาอาการอักเสบ ลดการผลิตน้ำมัน
- สารสกัดพลูคาวญี่ปุ่นและผงมังคุด ช่วยลดอาการสิวอักเสบ และทำให้แผลจากสิวฟื้นตัวได้ดี
- มีซิงค์ ช่วยควบคุมความมันส่วนเกิน และยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิว
- ช่วยลดรอยดำและรอยแดงจากสิว ลดการเกิดเม็ดสีผิดปกติ และช่วยปรับสีผิวให้ดูสม่ำเสมอ
- รูปแบบเม็ดแคปซูล ควรรับประทานไม่เกินวันละ 2 เม็ด เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | AcnObuster, Mangosteen Powder, NovoMin Zinc AAC |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GHPs, HACCP, ISO 9001 |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
WINK WHITE วิตามินลดสิว ZINC
ควบคุมความมัน ลดสิว ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย
- ประกอบด้วยซิงค์อะมิโนแอซิดคีเลต 50 มก. สารสกัดใบบัวบก สารสกัดพลูคาว และสารสกัดโรสฮิปส์
- มีความจำเป็นต่อการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย และมีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตของเซลล์
- ช่วยควบคุมความมันบนใบหน้า ลดปัญหาสิวและการอักเสบของผิว และช่วยลดรอยดำรอยแดงจากสิว
- สามารถช่วยในการรักษาสุขภาพผิวหนัง ผม และเล็บ รวมถึงกระบวนการสังเคราะห์โปรตีนและ DNA
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Zinc, Rose Hips Extract, Centella Asiatica Extract, Houttuynia Cordata Extract |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
Nectapharma วิตามินสำหรับผู้มีปัญหาสิว Pearletane
สารสกัดจากพืชธรรมชาติ ลดเชื้อสิว ควบคุมความมันส่วนเกิน
- สารสกัดจากพลูคาว ชาเขียว และใบบัวบก ช่วยลดการเติบโตของเชื้อสิว และลดการอักเสบ
- สารสกัดเมล็ดฟักทอง ช่วยควบคุมความมันส่วนเกินจากฮอร์โมนแอนโดรเจน ทำให้ผิวสมดุล
- ช่วยลดเลือนรอยสิวเก่า ลดการเกิดรอยสิวใหม่ และช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็นหรือหลุมสิว
- ผสมวิตามินรวม 6 ชนิด เบตาแคโรทีน และซีลีเนียม ช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้นและผิวไม่แห้งตึง
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Zinc Bisglycinate Chelate, AcnobusterTM, Green Tea, Gotu Kola |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP, HACCP, ISO 9001 |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
MORTIWแอคโน่ ACNO
ลดปัญหาสิว ควบคุมความมัน ฟื้นฟูผิวให้แข็งแรง ไม่แห้งกร้าน
- ประกอบด้วยสารสกัดจากใบบัวบก ซิงค์อะมิโนแอซิดคีเลต สารสกัดกีวี่ และสารสกัดมะเขือเทศ
- ช่วยลดการเกิดสิวและสิวอุดตันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ลดการอักเสบ และสมานรอยแผลจากสิว
- ช่วยลดความมันบนใบหน้าและลดการสะสมของเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุของการเกิดสิวซ้ำ
- มีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มความยืดหยุ่นและฟื้นฟูผิวให้ดีขึ้น ผิวชุ่มชื้นไม่แห้งกร้าน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Zinc, Vitamin B5, Centella Asiatica Extract |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GHPs, HACCP, GMP |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
Morikamiวิตามินซิงค์ Laboratories Zinc
ซิงค์ดูดซึมง่าย ช่วยเสริมสร้างเซลล์ ลดการอุดตันรูขุมขน
- ซิงค์อะมิโนแอซิด คีเลต ทำให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ง่าย และไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร
- ช่วยลดการผลิตไขมันส่วนเกินบนผิวหน้า ลดรูขุมขนอุดตัน และช่วยให้ผิวหน้ามีความสมดุล
- มีส่วนช่วยในการเจริญเติบโตและการสร้างเซลล์ในร่างกาย และเสริมการทำงานของภูมิคุ้มกัน
- ทานวันละ 1 ครั้ง ครั้งละ 1 เม็ดหลังอาหารเช้าหรือเย็น เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Zinc |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว | ไม่ระบุ |
Dr.Awie วิตามินสิว Colla Ac Plus
ลดสิวและปัญหาผิวมัน ปรับสมดุลลำไส้ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน
- มีส่วนผสมของซิงค์และสารสกัดแอคทริเซฟ ซึ่งมีคุณสมบัติในการช่วยลดสิวและดูแลผิว
- ช่วยควบคุมความมันส่วนเกินบนใบหน้า ช่วยลดสิวอักเสบ สิวอุดตัน และสิวประเภทอื่น ๆ
- มีส่วนผสมของโพรไบโอติก ช่วยปรับสมดุลของลำไส้ให้ทำงานเป็นปกติ ส่งผลดีต่อผิว
- ช่วยปลอบประโลมผิว ลดรอยดำและรอยแดงที่เกิดจากสิว ทำให้ผิวหน้าดูกระจ่างใสขึ้น
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Grape Seed Extract, Rose Hip Extract, Pine Bark Extract, Actisave, Zinc, Vitamin B5, Vitamin C, Collagen |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
Tominซิงค์ บิสไกลซิเนต คีเลท Zinc Bisglycinate Chelate
ซิงค์คีเลต ช่วยควบคุมความมัน ลดการอักเสบและรอยแดง
- ซิงค์รูปแบบคีเลต ช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ดี นำไปใช้ง่าย และอ่อนโยนต่อกระเพาะอาหาร
- ควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน ช่วยให้การผลิตน้ำมันบนผิวหน้าลดลง และลดการอุดตัน
- ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรีย ลดอาการอักเสบและรอยแดงจากการระคายเคือง
- แนะนำให้รับประทานวันละ 1 แคปซูลพร้อมมื้ออาหาร เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ส่วนประกอบหลัก | Zinc Bisglycinate Chelate |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีส่วนผสมช่วยลดความมัน | |
| มีส่วนผสมช่วยปรับฮอร์โมน | |
| มีส่วนผสมช่วยลดอาการอักเสบ | |
| มีส่วนผสมต้านเชื้อแบคทีเรีย | |
| มีส่วนผสมช่วยลดรอยสิว |
กินวิตามินลดสิวหรือใช้ครีมลดสิว อะไรเห็นผลดีกว่า
การรับประทานวิตามินอาจต้องใช้เวลานานกว่าในการเห็นผล เพราะต้องผ่านกระบวนการดูดซึมเพื่อให้ออกฤทธิ์ได้ทั่วร่างกาย ซึ่งแตกต่างจากการใช้ครีมทาที่มีข้อดีในแง่ของการออกฤทธิ์เฉพาะที่และตรงจุด เนื่องจากทาบนสิวโดยตรง) จึงอาจจะใช้เวลาน้อยกว่าในการใช้จนเห็นผล ซึ่งครีมลดสิวมักจะมีส่วนประกอบหลากหลายกว่า ทั้งนี้สามารถใช้ร่วมกันได้ระหว่างการทานวิตามินและทาครีม เนื่องจากเป็นการเสริมฤทธิ์กัน
กินวิตามินลดสิวควบคู่กับอาหารเสริมอื่น ๆ ได้ไหม
สามารถทานร่วมกันได้ หากอยู่ในขนาดที่เหมาะสมและไม่มีการรับประทานสารอาหารที่ซ้ำซ้อนเกินปริมาณสูงสุดที่ปลอดภัยต่อวัน ซึ่งข้อควรระวังคือ อาหารเสริมลดสิวมักมีส่วนประกอบหลักอย่าง Zinc, Vitamin A, B5, B6 และ Vitamin C ซึ่งเป็นสารที่มักปรากฏอยู่ในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารอื่น ๆ ด้วยเช่นกัน จึงต้องระวังไม่ให้รวมกันแล้วเกินขนาดที่แนะนำต่อวัน
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ