10 EAA ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 กรดอะมิโนจำเป็น เสริมโปรตีน
EAA เป็นกรดอะมิโนจำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด ที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้และต้องได้รับจากการบริโภคเท่านั้น EAA จึงเป็นสารตั้งต้นสำคัญที่ช่วยให้กระตุ้นการสร้างโปรตีนในกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอจากการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน หรือผู้ที่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ
บทความนี้เรามีวิธีเลือก EAA สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ และสำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน หรือผู้ที่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ พร้อมคำแนะนำจากภก.เมฆา วีระวานิช เภสัชกร อีกทั้งยังมาพร้อมกับ 10 EAA ยี่ห้อยอดนิยม ที่มีทั้ง EAA แบบเต็มสเปกตรัม และ EAA ชนิดเดี่ยวมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 EAA ยอดนิยม
เภสัชกรหมอกเป็นเภสัชกรปฏิบัติการและครีเอเตอร์ด้านสุขภาพ ผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับยา อาหารเสริม และการดูแลสุขภาพผ่านช่อง "เภหมอกทอล์คเรื่องยา" บน TikTok โดยมุ่งหวังให้คนไทยเข้าถึงข้อมูลที่ถูกต้องและเชื่อถือได้เกี่ยวกับยาและสุขภาพ ผ่านการอธิบายที่เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง ด้วยความหลงใหลในสายงานเภสัชกรรม เภสัชกรหมอกมีประสบการณ์เข้าร่วมกิจกรรมและการแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับยาและสุขภาพตั้งแต่สมัยเรียน ทั้งในระดับประเทศและนานาชาติ ทำให้มีทักษะในการสื่อสารความรู้ทางวิชาการให้ง่ายต่อการเข้าใจ โดยปัจจุบันยังคงพัฒนาเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ยาอย่างถูกต้อง การเลือกผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เหมาะสม ตลอดจนเทคนิคการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้ผู้คนดูแลตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ เภสัชกรหมอกยังเชื่อว่า "ความรู้ด้านสุขภาพที่ถูกต้องสามารถช่วยให้ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้น" จึงมุ่งมั่นสร้างสรรค์คอนเทนต์ที่ให้ทั้งสาระ ความถูกต้อง และความเข้าใจง่าย เพื่อให้ข้อมูลทางสุขภาพเข้าถึงคนทุกกลุ่ม และช่วยลดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่พบได้บ่อยในสังคม
คุณเมเป็นคนที่มีความหลงใหลในเรื่องสุขภาพ ความงาม และไลฟ์สไตล์ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์กลุ่มสกินแคร์ วิตามิน และอาหารเสริมที่ช่วยดูแลทั้งผิวพรรณและสุขภาพจากภายใน นอกจากนี้คุณเมยังชื่นชอบการเดินทางแบบแบคแพค ปีนเขา และทำกิจกรรมกลางแจ้งอย่างปลอดภัย รวมถึงสนใจสินค้าในบ้านที่ช่วยอำนวยความสะดวกและมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาด เพื่อให้การใช้ชีวิตประจำวันง่ายและสะดวกยิ่งขึ้น ด้วยความรักในการอ่าน คุณเมจึงให้ความสำคัญกับการเลือกใช้สินค้าที่มีคุณภาพสูงและใช้งานได้จริง เพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์แอคทีฟ พร้อมทั้งมุ่งมั่นคัดสรรสินค้าที่ดีที่สุด แนะนำให้ผู้อ่านสามารถเลือกซื้ออย่างมั่นใจและเหมาะสมกับความต้องการของตนเอง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
EAA คืออะไร
EAA คือกรดอะมิโนจำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด ที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้และต้องได้รับจากการบริโภคเท่านั้น กรดอะมิโนเหล่านี้เป็นหน่วยย่อยที่สำคัญที่สุดในการสร้างโปรตีน ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของกล้ามเนื้อ การได้รับ EAA ครบถ้วน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Leucine ช่วยกระตุ้นการสร้างโปรตีนในกล้ามเนื้อ (MPS) ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ดังนั้น EAA จึงใช้สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหนัก เพื่อช่วยซ่อมแซมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และยังใช้สำหรับผู้ที่มีข้อจำกัดทางอาหาร เช่น วีแกน หรือผู้ที่รับประทานโปรตีนต่อวันไม่เพียงพอ เพื่อชดเชยกรดอะมิโนที่ขาดหายไป
EAA (Essential Amino Acids) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่ได้ให้พลังงานโดยตรง และไม่สามารถใช้ทดแทนโปรตีนทั้งหมดหรือมื้ออาหารได้ เพราะเป็นเพียงส่วนประกอบที่ช่วยในกระบวนการสร้างและซ่อมแซมโปรตีนเท่านั้น ต่างจากโปรตีนทั้งมื้ออาหารที่ให้พลังงานและสารอาหารอื่น ๆ ครบถ้วนกว่า การทาน EAA จึงควรใช้เสริมกับอาหารหลักเท่านั้น
วิธีการเลือก EAA
การเลือก EAA เสริมโปรตีน จะต้องอาศัยการพิจารณาหลายอย่างประกอบกัน ทั้งนี้ก็เพื่อช่วยให้ ร่างกายได้รับกรดอะมิโนจำเป็นที่ครบถ้วน และสามารถกระตุ้นการสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพตามการใช้งานและไลฟ์สไตล์ของผู้ใช้ โดยสิ่งที่ต้องคำถึงถึงมีดังนี้
เลือกประเภทของ EAA ให้เหมาะกับการใช้งาน
การเลือกประเภทของ EAA ให้เหมาะกับการใช้งาน ช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถเลือกอาหารเสริม EAA ที่ตอบโจทย์ความต้องการของร่างกายและเป้าหมายในการใช้งานที่แตกต่างกัน ซึ่ง EAA จะมีให้เลือก 2 แบบคือ แบบเต็มสเปกตรัม และแบบชนิดเดี่ยว แต่ละแบบจะมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน จึงควรเลือกให้เหมาะกับการใช้งาน ดังนี้
EAA แบบเต็มสเปกตรัม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ
EAA แบบเต็มสเปกตรัม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ เป็นการรวมกรดอะมิโนจำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด คือ Valine, Leucine, Isoleucine, Lysine, Methionine, Phenylalanine, Threonine, Tryptophan, และ Histidine ซึ่งช่วยให้ร่างกายได้รับกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วนในปริมาณที่เหมาะสม ในการเลือกซื้อจึงควรตรวจสอบอัตราส่วน Leucine ว่าอยู่ในปริมาณที่เหมาะสมหรือไม่ (มี Leucine ประมาณ 2–3 กรัมต่อหนึ่ง serving) เพื่อให้มั่นใจว่าสามารถกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากการทาน EAA แล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือการได้รับโปรตีนรวมจากอาหารหลักต่อวันอย่างเพียงพอ และต้องออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน รวมถึงการพักผ่อนให้เพียงพอร่วมด้วย เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายซ่อมแซมและขยายตัวของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพและได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนยิ่งขึ้น
EAA ชนิดเดี่ยว เหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน หรือผู้ที่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ
EAA ชนิดเดี่ยว เหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน หรือผู้ที่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ เพราะเป็นอาหารเสริมที่มีกรดอะมิโนจำเป็นชนิดเดียวที่เลือกมาเน้นใช้ เช่น Leucine, Isoleucine, Valine (BCAAs) หรือกรดอะมิโนจำเป็นอื่น ๆ โดยมักใช้เพื่อเสริมเฉพาะตัวที่หาได้ยากในอาหาร ซึ่งสามารถเลือกกรดอะมิโนที่ต้องการเสริมให้กับร่างกายเฉพาะ เช่น ถ้าเน้นสร้างกล้ามเนื้อ อาจเลือก Leucine เพราะสำคัญในการกระตุ้นกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน การเสริม EAA ชนิดเดี่ยวจึงเป็นการแก้ปัญหาเฉพาะจุด เพื่อให้ร่างกายได้รับกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วนตลอดวัน
สำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน มักขาดกรดอะมิโนบางชนิด เช่น Methionine และ Lysine เพราะพบได้น้อยในธัญพืช จึงเหมาะสำหรับการรับประทาน EAA ชนิดเดียวเพื่อเสริมโปรตีนให้ร่างกาย แต่ EAA ชนิดนี้ไม่สามารถกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อได้เต็มที่หากขาดองค์ประกอบร่วมจากกรดอะมิโนตัวอื่น จึงควบคู่กับการทานอาหารที่หลากหลายเพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วน
เลือกจากรูปแบบของ EAA เพื่อประสิทธิภาพในการดูดซึมที่รวดเร็ว
- แบบผง เป็นรูปแบบที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว สามารถรับประทานได้ง่ายเพียงแค่ผสมกับน้ำหรือเครื่องดื่ม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระตุ้นให้ร่างกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เนื่องจากร่างกายไม่ต้องใช้เวลาในการย่อยแคปซูล ทำให้กรดอะมิโนไปถึงกล้ามเนื้อได้เร็วกว่า
- แบบเม็ด เป็นรูปแบบที่บรรจุผง EAA ไว้ในเม็ดเดียว ทำให้สะดวกต่อการพกพาและสามารถทานได้ทันทีโดยไม่ต้องผสมน้ำ เหมาะกับผู้ที่เดินทางบ่อยหรือผู้ที่ต้องการการบริโภคที่แม่นยำและ สะดวกโดยไม่ต้องพกแก้วเชคหรือน้ำ
เลือก EAA จากปริมาณที่ควรบริโภคต่อวัน
การเลือก EAA จากปริมาณที่ควรบริโภคต่อวันเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะส่งผลโดยตรงต่อปริมาณโปรตีนที่ร่างกายได้รับต่อวัน จึงควรเลือกผลิตภัณฑ์ EAA ที่ระบุปริมาณกรดอะมิโนจำเป็นอย่างน้อย 6-10 g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพื่อผลลัพธ์ที่สําคัญในการกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งผู้ใช้สามารถเลือกรับประทาน EAA ทั้งหมดก่อนหรือหลังออกกำลังกายก็ได้ตามความสะดวก เนื่องจากทั้งสองช่วงเวลามีบทบาทสนับสนุนการฟื้นฟูและสร้างกล้ามเนื้อที่คล้ายกัน การแบ่งปริมาณ EAA สามารถทำได้หากต้องการกระจายการรับกรดอะมิโนระหว่างวัน แต่ไม่จำเป็นสำหรับการกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อให้ได้ผลสูงสุด
หลีกเลี่ยงสารให้ความหวานและสารสังเคราะห์ที่ไม่จำเป็น
EAA มักมีการเติมสารให้ความหวานหรือสารปรุงแต่งรสเพื่อให้ได้รสชาติที่ทานง่ายขึ้น แต่เพื่อให้การบริโภคอาหารเสริมสะอาดที่สุด จึงควรหลีกเลี่ยงสารที่ไม่จำเป็นเพราะอาจส่งผลต่อร่างกายดังนี้
สารให้ความหวานเทียม (Artificial Sweeteners) เช่น Sucralose หรือ Acesulfame Potassiu ควรหลีกเลี่ยงในปริมาณที่สูง เพราะมีงานวิจัยบางส่วนชี้ว่าสารเหล่านี้อาจส่งผลต่อความสมดุลของแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร ซึ่งเป็นที่มาของปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร
สีสังเคราะห์ (Colorants) ควรหลีกเลี่ยงเพราะสีสังเคราะห์เป็นสารที่ไม่จำเป็นต่อคุณค่าทางโภชนาการ และ อาจก่อให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้หรือความไวต่อสารในผู้บริโภคบางราย โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพหรือต้องการบริโภคอาหารเสริมที่สะอาดที่สุด
เลือก EAA ที่ได้มาตรฐานผ่านการรับรองมาตรฐานการผลิต
- เลข อย. ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เพื่อเป็นการยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ได้ผ่านการตรวจสอบทั้งด้านส่วนผสมที่ใช้และกระบวนการผลิตเบื้องต้นแล้ว ว่าปลอดภัยต่อผู้บริโภค
- FDA หรือหน่วยงานกำกับดูแลในประเทศที่ผลิต ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก FDA หรือหน่วยงานจากประเทศผู้ผลิต โดยเฉพาะมาตรฐาน GMP (Good Manufacturing Practice) เพื่อเป็นการยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ได้ผ่านมาตรฐานการผลิตระดับสากล
10 EAA ยี่ห้อไหนดี กรดอะมิโนจำเป็น เสริมโปรตีน
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | ปริมาณบรรจุ | ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | มาตรฐานรับรอง | ปราศจากน้ำตาล | ปราศจากกลูเตน | Non-GMO | |||||
1 | XS Essential Amino Acid Plus | | ปราศจากน้ำตาล ไขมัน มีโปรตีนจากถั่ว พกพาสะดวก | ผงชง | 30 ซอง | 2,800 มก. | อย. | ไม่ระบุ | |||
2 | Scivation Xtend EAA | | มีอิเล็กโทรไลต์ชดเชยแร่ธาตุที่เสียไป ไม่มีน้ำตาลและแคลอรี่ | ผงชง | 328 กรัม | 4,750 มก. | อย. | ไม่ระบุ | |||
3 | BioTech USA EAA ZERO 350 g | | มีแอล - กลูตามีนในปริมาณเหมาะสม ไร้น้ำตาล กลูเตน | ผงชง | 350 กรัม | 7,160 มก. | อย., HACCP, GMP, FSSC22000, HALAL, ISO9001, ISO22000 | ไม่ระบุ | |||
4 | Mutant GEAAR EAA + BCAA | | ส่วนผสมเกลือทะเล สาหร่ายแดง เหมาะกับสายวีแกน | ผงชง | 420 กรัม | 9,700 มก. | อย. | ไม่ระบุ | |||
5 | Nutrex Research EAA Hydration | | ไม่ใส่สีสังเคราะห์ รักษาสมดุลของเหลวภายในร่างกาย | ผงชง | 390 กรัม | 8,000 มก. | อย. | ||||
6 | Omilay EAA Powder | | ช่วยเติมพลังงานระหว่างออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ | ผงชง | 300 กรัม | 8,000 มก. | อย., GMP | ||||
7 | SCITEC NUTRITION EAA + Glutamine | | ไม่มีน้ำตาล ลดความเมื่อยล้า ฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ต่อเนื่อง | ผงชง | 300 กรัม | 4,250 มก. | อย. | ||||
8 | Olimp Amino EAA Xplode Powder | | ช่วยรักษาสมดุลของไนโตรเจน มีน้ำตาลต่ำ ให้พลังงานน้อย | ผงชง | 520 กรัม | 8,430 มก. | อย., GMP, ISO9001 | ไม่ระบุ | |||
9 | Nutricost Performance EAA 1200 mg | | อยู่ในรูปแบบแคปซูล รับประทานง่าย พกพาสะดวกมากขึ้น | แคปซูล | 240 เม็ด | 1,200 มก. | อย., GMP | ||||
10 | PVL EAA + BCAA Complete | | เพิ่มการโฟกัสขณะฝึกซ้อมด้วยสารสกัดจากเห็ด Lion's Mane | ผงชง | 369 กรัม | 3,000 มก. | อยใ | ไม่ระบุ | |||
XSEssential Amino Acid Plus
ปราศจากน้ำตาล ไขมัน มีโปรตีนจากถั่ว พกพาสะดวก
- มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้ง 9 ชนิด ที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ และยังมีโปรตีนจากถั่วเหลือง
- ร่างกายสามารถดูดซึม และนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว มีส่วนช่วยในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
- ปราศจากน้ำตาล ไขมัน และน้ำตาลแลคโตส ให้พลังงานต่ำ เหมาะกับคนที่ดูแลรูปร่าง
- มาในรูปแบบซอง ที่สะดวกต่อการพกพา ควรรับประทานหลังออกกำลังกาย 30 นาที
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 ซอง |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 2,800 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
ScivationXtend EAA
มีอิเล็กโทรไลต์ชดเชยแร่ธาตุที่เสียไป ไม่มีน้ำตาลและแคลอรี่
- มีส่วนผสมของอิเล็กโทรไลต์ เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม เพื่อชดเชยแร่ธาตุที่เสียไป
- สำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูหรือเสริมสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อให้สมบูรณ์หลังจากออกกำลังกาย
- กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนในกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการปวดเมื่อหลังการฝึกซ้อมหนักได้
- ไม่มีน้ำตาล ไม่มีคาร์โบไฮเดรต และไม่มีแคลอรี่ เหมาะกับคนที่ไม่ต้องการพลังงานส่วนเกิน
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 328 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 4,750 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
BioTechUSA EAA ZERO 350 g
มีแอล - กลูตามีนในปริมาณเหมาะสม ไร้น้ำตาล กลูเตน
- มี EAAs 7.1 - 8.4 กรัมต่อหน่วยบริโภค ซึ่งเหมาะสมตามคำแนะนำของ WHO
- มีแอล - กลูตามีนในปริมาณเหมาะสม เสริมความสมบูรณ์ของกรดอะมิโนโดยรวม
- เน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ โดยมีส่วนช่วยในกระบวนการเร่งการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
- ไม่มีน้ำตาล และกลูเตน เหมาะกับผู้กำลังควบคุมอาหาร หรือผู้ที่แพ้กลูเตน
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 350 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 7,160 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., HACCP, GMP, FSSC22000, HALAL, ISO9001, ISO22000 |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
MutantGEAAR EAA + BCAA
ส่วนผสมเกลือทะเล สาหร่ายแดง เหมาะกับสายวีแกน
- มีส่วนผสมของแอล - อาร์จินีน และ EAAs กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีน
- แอล - ลิวซีน และ BCAAs ช่วยกระตุ้นการส่งสัญญาณเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ
- ส่วนผสมเกลือทะเล แมกนีเซียมไบสไกลซิเนต และแร่ธาตุจากสาหร่ายแดง
- ผลิตจากกรดอะมิโนที่ได้จากการหมัก เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 420 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 9,700 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Nutrex ResearchEAA Hydration
ไม่ใส่สีสังเคราะห์ รักษาสมดุลของเหลวภายในร่างกาย
- ช่วยป้องกันการสลายตัวของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ และกระตุ้นการสร้างโปรตีน
- สารสกัดจากพืช Astragin® ช่วยให้การดูดซึมกรดอะมิโนและสารอาหาร
- โซเดียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม ช่วยรักษาสมดุลของเหลวในร่างกาย
- ใช้สารให้ความหวานจากธรรมชาติ เช่น สตีเวีย ไม่มีส่วนผสมของสีสังเคราะห์
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 390 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 8,000 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO |
OmilayEAA Powder
ช่วยเติมพลังงานระหว่างออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- กรดอะมิโนในรูปแบบผง ใช้สารตั้งต้นในการสังเคราะห์โปรตีนและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- ช่วยเติมพลังงานให้แก่ร่างกายทั้งก่อน - หลังออกกำลังกาย และระหว่างออกกำลังกาย
- มีอิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญต่อการรักษาสมดุลของน้ำภายในร่างกาย และเติมแร่ธาตุที่เสียไป
- ผลิตภัณฑ์มีอายุ 24 เดือน และควรเก็บรักษาในที่แห้งและเย็น โดยหลีกเลี่ยงแสงแดด
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 300 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 8,000 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO |
SCITEC NUTRITIONEAA + Glutamine
ไม่มีน้ำตาล ลดความเมื่อยล้า ฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ต่อเนื่อง
- ช่วยให้เกิดสภาวะ Anabolic ในการสร้างเสริมกล้ามเนื้อให้ร่างกายมีประสิทธิภาพ
- มีแอล - กลูตามีน ช่วยฟื้นฟู ซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานอย่างหนักหลังการฝึก
- ลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานได้ดี
- ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล เหมาะกับผู้ควบคุมน้ำหนักและกำหนดปริมาณแคลอรี่
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 300 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 4,250 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO |
OlimpAmino EAA Xplode Powder
ช่วยรักษาสมดุลของไนโตรเจน มีน้ำตาลต่ำ ให้พลังงานน้อย
- มีกรดอะมิโนที่จำเป็นในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนในกล้ามเนื้อ
- ช่วยสนับสนุนการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อและรักษาสมดุลของไนโตรเจนด้วยแอล-อะลานีน
- มีไพริดอกซินซึ่งเป็นวิตามินบี 6 รูปแบบหนึ่ง ช่วยในการควบคุมการทำงานของฮอร์โมน
- มีส่วนร่วมในกระบวนการเมตาบอลิซึมของร่างกาย และยังให้พลังงานน้อย มีน้ำตาลต่ำ
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 520 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 8,430 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP, ISO9001 |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
NutricostPerformance EAA 1200 mg
อยู่ในรูปแบบแคปซูล รับประทานง่าย พกพาสะดวกมากขึ้น
- มีปริมาณกรดอะมิโนรวม 1,200 มิลลิกรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โดยมาในรูปแบบแคปซูล
- สะดวกสบายในการบริโภค โดยไม่จำเป็นต้องชงผสมน้ำ รวมถึงพกพาไปกินได้ง่ายขึ้น
- ลดการใช้สารเติมแต่งและสารปรุงแต่งรสชาติที่ไม่จำเป็น ทำให้ได้กรดอะมิโนบริสุทธิ์
- มีการทดสอบเพื่อให้ได้ส่วนประกอบที่บริสุทธิ์ และผลิตในโรงงานที่ได้มาตรฐาน GMP
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 240 เม็ด |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 1,200 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO |
เพิ่มการโฟกัสขณะฝึกซ้อมด้วยสารสกัดจากเห็ด Lion's Mane
- ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้ง 9 ชนิด และ BCAAs ในปริมาณ 7,200 มิลลิกรัม
- สารสกัดจากเห็ด Lion's Mane ช่วยเสริมการโฟกัสขณะฝึกซ้อมโดยปราศจากคาเฟอีน
- ทดแทนเกลือแร่ที่เสียไปกับเหงื่อด้วย โซเดียม, โพแทสเซียม, แคลเซียม และแมกนีเซียม
- มีสารสกัดจากพริกไทยดำ ที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการดูดซึม กรดอะมิโนเข้าร่างกาย
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 369 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 3,000 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อยใ |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
EAA กินตอนไหน
EAA กินต่อเนื่องได้ไหม
TOP 5 EAA แนะนำ
อันดับที่ 1: XS｜Essential Amino Acid Plus
อันดับที่ 2: Scivation｜Xtend EAA
อันดับที่ 3: BioTech｜USA EAA ZERO 350 g
อันดับที่ 4: Mutant｜GEAAR EAA + BCAA
อันดับที่ 5: Nutrex Research｜EAA Hydration
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ EAA
ค้นหาตามหมวดหมู่
เครื่องดื่ม
กาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลมวัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัดสวนและอุปกรณ์ในสวน
ต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
ของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำโน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
โน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟนของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอนเครื่องใช้ไฟฟ้า
ตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้ากล้อง
กล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชันเครื่องสำอาง, สกินแคร์
คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้าสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร
ถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-endรองเท้า
รองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบนาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชายแม่และเด็ก
ของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
ของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอนงานอดิเรก
ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะกิจกรรมกลางแจ้ง
จักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลาDIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะกีฬา
แบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกายสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้นเกม
เกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStationรถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์ของขวัญ, ของฝาก
ของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาลท่องเที่ยว
โรงแรม, สายการบิน, รถเช่าสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
โทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ตเครือข่ายมือถือ
ซิมการ์ดการลงทุน
กองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFTเครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิตดนตรี, เครื่องเสียง
เปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบสแอปพลิเคชัน, โปรแกรม
แอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อนบริการ
คลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่