10 EAA ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 กรดอะมิโนจำเป็น เสริมโปรตีน
EAA เป็นกรดอะมิโนจำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด ที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้และต้องได้รับจากการบริโภคเท่านั้น EAA จึงเป็นสารตั้งต้นสำคัญที่ช่วยให้กระตุ้นการสร้างโปรตีนในกล้ามเนื้อ และซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอจากการออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน หรือผู้ที่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ
บทความนี้เรามีวิธีเลือก EAA สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ และสำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน หรือผู้ที่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ พร้อมคำแนะนำจากภก.เมฆา วีระวานิช เภสัชกร อีกทั้งยังมาพร้อมกับ 10 EAA ยี่ห้อยอดนิยม ที่มีทั้ง EAA แบบเต็มสเปกตรัม และ EAA ชนิดเดี่ยวมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 EAA ยอดนิยม
เภสัชกรหมอกเป็นเภสัชกรปฏิบัติการและครีเอเตอร์ด้านสุขภาพ ผู้ให้ความรู้เกี่ยวกับยา อาหารเสริม และการดูแลสุขภาพผ่านช่อง "เภหมอกทอล์คเรื่องยา" บน TikTok โดยมุ่งหวังให้คนไทยเข้าถึงข้อมูลที่ถูกต้องและเชื่อถือได้เกี่ยวกับยาและสุขภาพ ผ่านการอธิบายที่เข้าใจง่ายและนำไปใช้ได้จริง ด้วยความหลงใหลในสายงานเภสัชกรรม เภสัชกรหมอกมีประสบการณ์เข้าร่วมกิจกรรมและการแข่งขันที่เกี่ยวข้องกับยาและสุขภาพตั้งแต่สมัยเรียน ทั้งในระดับประเทศและนานาชาติ ทำให้มีทักษะในการสื่อสารความรู้ทางวิชาการให้ง่ายต่อการเข้าใจ โดยปัจจุบันยังคงพัฒนาเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ยาอย่างถูกต้อง การเลือกผลิตภัณฑ์สุขภาพที่เหมาะสม ตลอดจนเทคนิคการดูแลสุขภาพเชิงป้องกัน เพื่อให้ผู้คนดูแลตัวเองและคนรอบข้างได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ เภสัชกรหมอกยังเชื่อว่า "ความรู้ด้านสุขภาพที่ถูกต้องสามารถช่วยให้ทุกคนมีชีวิตที่ดีขึ้น" จึงมุ่งมั่นสร้างสรรค์คอนเทนต์ที่ให้ทั้งสาระ ความถูกต้อง และความเข้าใจง่าย เพื่อให้ข้อมูลทางสุขภาพเข้าถึงคนทุกกลุ่ม และช่วยลดความเข้าใจผิดเกี่ยวกับยาและอาหารเสริมที่พบได้บ่อยในสังคม
คุณเมเป็นคนที่มีความหลงใหลในเรื่องสุขภาพ ความงาม และไลฟ์สไตล์ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์กลุ่มสกินแคร์ วิตามิน และอาหารเสริมที่ช่วยดูแลทั้งผิวพรรณและสุขภาพจากภายใน นอกจากนี้คุณเมยังชื่นชอบการเดินทางแบบแบคแพค ปีนเขา และทำกิจกรรมกลางแจ้งอย่างปลอดภัย รวมถึงสนใจสินค้าในบ้านที่ช่วยอำนวยความสะดวกและมีประสิทธิภาพในการทำความสะอาด เพื่อให้การใช้ชีวิตประจำวันง่ายและสะดวกยิ่งขึ้น ด้วยความรักในการอ่าน คุณเมจึงให้ความสำคัญกับการเลือกใช้สินค้าที่มีคุณภาพสูงและใช้งานได้จริง เพื่อตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์แอคทีฟ พร้อมทั้งมุ่งมั่นคัดสรรสินค้าที่ดีที่สุด แนะนำให้ผู้อ่านสามารถเลือกซื้ออย่างมั่นใจและเหมาะสมกับความต้องการของตนเอง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
EAA คืออะไร
EAA คือกรดอะมิโนจำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด ที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้และต้องได้รับจากการบริโภคเท่านั้น กรดอะมิโนเหล่านี้เป็นหน่วยย่อยที่สำคัญที่สุดในการสร้างโปรตีน ซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักของกล้ามเนื้อ การได้รับ EAA ครบถ้วน โดยเฉพาะอย่างยิ่ง Leucine ช่วยกระตุ้นการสร้างโปรตีนในกล้ามเนื้อ (MPS) ได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ดังนั้น EAA จึงใช้สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายหนัก เพื่อช่วยซ่อมแซมและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ และยังใช้สำหรับผู้ที่มีข้อจำกัดทางอาหาร เช่น วีแกน หรือผู้ที่รับประทานโปรตีนต่อวันไม่เพียงพอ เพื่อชดเชยกรดอะมิโนที่ขาดหายไป
EAA (Essential Amino Acids) เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ไม่ได้ให้พลังงานโดยตรง และไม่สามารถใช้ทดแทนโปรตีนทั้งหมดหรือมื้ออาหารได้ เพราะเป็นเพียงส่วนประกอบที่ช่วยในกระบวนการสร้างและซ่อมแซมโปรตีนเท่านั้น ต่างจากโปรตีนทั้งมื้ออาหารที่ให้พลังงานและสารอาหารอื่น ๆ ครบถ้วนกว่า การทาน EAA จึงควรใช้เสริมกับอาหารหลักเท่านั้น
วิธีการเลือก EAA
การเลือก EAA เสริมโปรตีน จะต้องอาศัยการพิจารณาหลายอย่างประกอบกัน ทั้งนี้ก็เพื่อช่วยให้ ร่างกายได้รับกรดอะมิโนจำเป็นที่ครบถ้วน และสามารถกระตุ้นการสร้างและซ่อมแซมกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพตามการใช้งานและไลฟ์สไตล์ของผู้ใช้ โดยสิ่งที่ต้องคำถึงถึงมีดังนี้
เลือกประเภทของ EAA ให้เหมาะกับการใช้งาน
การเลือกประเภทของ EAA ให้เหมาะกับการใช้งาน ช่วยให้ผู้ใช้งานสามารถเลือกอาหารเสริม EAA ที่ตอบโจทย์ความต้องการของร่างกายและเป้าหมายในการใช้งานที่แตกต่างกัน ซึ่ง EAA จะมีให้เลือก 2 แบบคือ แบบเต็มสเปกตรัม และแบบชนิดเดี่ยว แต่ละแบบจะมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน จึงควรเลือกให้เหมาะกับการใช้งาน ดังนี้
EAA แบบเต็มสเปกตรัม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ
EAA แบบเต็มสเปกตรัม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ เป็นการรวมกรดอะมิโนจำเป็นทั้งหมด 9 ชนิด คือ Valine, Leucine, Isoleucine, Lysine, Methionine, Phenylalanine, Threonine, Tryptophan, และ Histidine ซึ่งช่วยให้ร่างกายได้รับกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วนในปริมาณที่เหมาะสม ในการเลือกซื้อจึงควรตรวจสอบอัตราส่วน Leucine ว่าอยู่ในปริมาณที่เหมาะสมหรือไม่ (มี Leucine ประมาณ 2–3 กรัมต่อหนึ่ง serving) เพื่อให้มั่นใจว่าสามารถกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สำหรับผู้ที่ต้องการสร้างกล้ามเนื้อ นอกจากการทาน EAA แล้ว สิ่งสำคัญที่สุดคือการได้รับโปรตีนรวมจากอาหารหลักต่อวันอย่างเพียงพอ และต้องออกกำลังกายแบบมีแรงต้าน รวมถึงการพักผ่อนให้เพียงพอร่วมด้วย เพื่อกระตุ้นให้ร่างกายซ่อมแซมและขยายตัวของกล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพและได้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนยิ่งขึ้น
EAA ชนิดเดี่ยว เหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน หรือผู้ที่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ
EAA ชนิดเดี่ยว เหมาะสำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน หรือผู้ที่ได้รับโปรตีนไม่เพียงพอ เพราะเป็นอาหารเสริมที่มีกรดอะมิโนจำเป็นชนิดเดียวที่เลือกมาเน้นใช้ เช่น Leucine, Isoleucine, Valine (BCAAs) หรือกรดอะมิโนจำเป็นอื่น ๆ โดยมักใช้เพื่อเสริมเฉพาะตัวที่หาได้ยากในอาหาร ซึ่งสามารถเลือกกรดอะมิโนที่ต้องการเสริมให้กับร่างกายเฉพาะ เช่น ถ้าเน้นสร้างกล้ามเนื้อ อาจเลือก Leucine เพราะสำคัญในการกระตุ้นกระบวนการสังเคราะห์โปรตีน การเสริม EAA ชนิดเดี่ยวจึงเป็นการแก้ปัญหาเฉพาะจุด เพื่อให้ร่างกายได้รับกรดอะมิโนจำเป็นครบถ้วนตลอดวัน
สำหรับผู้ที่ทานอาหารมังสวิรัติ วีแกน มักขาดกรดอะมิโนบางชนิด เช่น Methionine และ Lysine เพราะพบได้น้อยในธัญพืช จึงเหมาะสำหรับการรับประทาน EAA ชนิดเดียวเพื่อเสริมโปรตีนให้ร่างกาย แต่ EAA ชนิดนี้ไม่สามารถกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อได้เต็มที่หากขาดองค์ประกอบร่วมจากกรดอะมิโนตัวอื่น จึงควบคู่กับการทานอาหารที่หลากหลายเพื่อให้ได้สารอาหารครบถ้วน
เลือกจากรูปแบบของ EAA เพื่อประสิทธิภาพในการดูดซึมที่รวดเร็ว
- แบบผง เป็นรูปแบบที่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว สามารถรับประทานได้ง่ายเพียงแค่ผสมกับน้ำหรือเครื่องดื่ม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการกระตุ้นให้ร่างกายเสริมสร้างกล้ามเนื้อ เนื่องจากร่างกายไม่ต้องใช้เวลาในการย่อยแคปซูล ทำให้กรดอะมิโนไปถึงกล้ามเนื้อได้เร็วกว่า
- แบบเม็ด เป็นรูปแบบที่บรรจุผง EAA ไว้ในเม็ดเดียว ทำให้สะดวกต่อการพกพาและสามารถทานได้ทันทีโดยไม่ต้องผสมน้ำ เหมาะกับผู้ที่เดินทางบ่อยหรือผู้ที่ต้องการการบริโภคที่แม่นยำและ สะดวกโดยไม่ต้องพกแก้วเชคหรือน้ำ
เลือก EAA จากปริมาณที่ควรบริโภคต่อวัน
การเลือก EAA จากปริมาณที่ควรบริโภคต่อวันเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะส่งผลโดยตรงต่อปริมาณโปรตีนที่ร่างกายได้รับต่อวัน จึงควรเลือกผลิตภัณฑ์ EAA ที่ระบุปริมาณกรดอะมิโนจำเป็นอย่างน้อย 6-10 g ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค เพื่อผลลัพธ์ที่สําคัญในการกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อ ซึ่งผู้ใช้สามารถเลือกรับประทาน EAA ทั้งหมดก่อนหรือหลังออกกำลังกายก็ได้ตามความสะดวก เนื่องจากทั้งสองช่วงเวลามีบทบาทสนับสนุนการฟื้นฟูและสร้างกล้ามเนื้อที่คล้ายกัน การแบ่งปริมาณ EAA สามารถทำได้หากต้องการกระจายการรับกรดอะมิโนระหว่างวัน แต่ไม่จำเป็นสำหรับการกระตุ้นการสร้างกล้ามเนื้อให้ได้ผลสูงสุด
หลีกเลี่ยงสารให้ความหวานและสารสังเคราะห์ที่ไม่จำเป็น
EAA มักมีการเติมสารให้ความหวานหรือสารปรุงแต่งรสเพื่อให้ได้รสชาติที่ทานง่ายขึ้น แต่เพื่อให้การบริโภคอาหารเสริมสะอาดที่สุด จึงควรหลีกเลี่ยงสารที่ไม่จำเป็นเพราะอาจส่งผลต่อร่างกายดังนี้
สารให้ความหวานเทียม (Artificial Sweeteners) เช่น Sucralose หรือ Acesulfame Potassiu ควรหลีกเลี่ยงในปริมาณที่สูง เพราะมีงานวิจัยบางส่วนชี้ว่าสารเหล่านี้อาจส่งผลต่อความสมดุลของแบคทีเรียในระบบทางเดินอาหาร ซึ่งเป็นที่มาของปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร
สีสังเคราะห์ (Colorants) ควรหลีกเลี่ยงเพราะสีสังเคราะห์เป็นสารที่ไม่จำเป็นต่อคุณค่าทางโภชนาการ และ อาจก่อให้เกิดปฏิกิริยาภูมิแพ้หรือความไวต่อสารในผู้บริโภคบางราย โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเรื่องสุขภาพหรือต้องการบริโภคอาหารเสริมที่สะอาดที่สุด
เลือก EAA ที่ได้มาตรฐานผ่านการรับรองมาตรฐานการผลิต
- เลข อย. ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) เพื่อเป็นการยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ได้ผ่านการตรวจสอบทั้งด้านส่วนผสมที่ใช้และกระบวนการผลิตเบื้องต้นแล้ว ว่าปลอดภัยต่อผู้บริโภค
- FDA หรือหน่วยงานกำกับดูแลในประเทศที่ผลิต ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่ได้รับการรับรองจาก FDA หรือหน่วยงานจากประเทศผู้ผลิต โดยเฉพาะมาตรฐาน GMP (Good Manufacturing Practice) เพื่อเป็นการยืนยันว่าผลิตภัณฑ์ได้ผ่านมาตรฐานการผลิตระดับสากล
10 EAA ยี่ห้อไหนดี กรดอะมิโนจำเป็น เสริมโปรตีน
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | ปริมาณบรรจุ | ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | มาตรฐานรับรอง | ปราศจากน้ำตาล | ปราศจากกลูเตน | Non-GMO | |||||
1 | XS Essential Amino Acid Plus | | ปราศจากน้ำตาล ไขมัน มีโปรตีนจากถั่ว พกพาสะดวก | ผงชง | 30 ซอง | 2,800 มก. | อย. | ไม่ระบุ | |||
2 | Scivation Xtend EAA | | มีอิเล็กโทรไลต์ชดเชยแร่ธาตุที่เสียไป ไม่มีน้ำตาลและแคลอรี่ | ผงชง | 328 กรัม | 4,750 มก. | อย. | ไม่ระบุ | |||
3 | BioTech USA EAA ZERO 350 g | | มีแอล - กลูตามีนในปริมาณเหมาะสม ไร้น้ำตาล กลูเตน | ผงชง | 350 กรัม | 7,160 มก. | อย., HACCP, GMP, FSSC22000, HALAL, ISO9001, ISO22000 | ไม่ระบุ | |||
4 | Mutant GEAAR EAA + BCAA | | ส่วนผสมเกลือทะเล สาหร่ายแดง เหมาะกับสายวีแกน | ผงชง | 420 กรัม | 9,700 มก. | อย. | ไม่ระบุ | |||
5 | Nutrex Research EAA Hydration | | ไม่ใส่สีสังเคราะห์ รักษาสมดุลของเหลวภายในร่างกาย | ผงชง | 390 กรัม | 8,000 มก. | อย. | ||||
6 | Omilay EAA Powder | | ช่วยเติมพลังงานระหว่างออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ | ผงชง | 300 กรัม | 8,000 มก. | อย., GMP | ||||
7 | SCITEC NUTRITION EAA + Glutamine | | ไม่มีน้ำตาล ลดความเมื่อยล้า ฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ต่อเนื่อง | ผงชง | 300 กรัม | 4,250 มก. | อย. | ||||
8 | Olimp Amino EAA Xplode Powder | | ช่วยรักษาสมดุลของไนโตรเจน มีน้ำตาลต่ำ ให้พลังงานน้อย | ผงชง | 520 กรัม | 8,430 มก. | อย., GMP, ISO9001 | ไม่ระบุ | |||
9 | Nutricost Performance EAA 1200 mg | | อยู่ในรูปแบบแคปซูล รับประทานง่าย พกพาสะดวกมากขึ้น | แคปซูล | 240 เม็ด | 1,200 มก. | อย., GMP | ||||
10 | PVL EAA + BCAA Complete | | เพิ่มการโฟกัสขณะฝึกซ้อมด้วยสารสกัดจากเห็ด Lion's Mane | ผงชง | 369 กรัม | 3,000 มก. | อยใ | ไม่ระบุ | |||
XSEssential Amino Acid Plus
ปราศจากน้ำตาล ไขมัน มีโปรตีนจากถั่ว พกพาสะดวก
- มีกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้ง 9 ชนิด ที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ และยังมีโปรตีนจากถั่วเหลือง
- ร่างกายสามารถดูดซึม และนำไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว มีส่วนช่วยในการซ่อมแซมกล้ามเนื้อ
- ปราศจากน้ำตาล ไขมัน และน้ำตาลแลคโตส ให้พลังงานต่ำ เหมาะกับคนที่ดูแลรูปร่าง
- มาในรูปแบบซอง ที่สะดวกต่อการพกพา ควรรับประทานหลังออกกำลังกาย 30 นาที
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 ซอง |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 2,800 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
ScivationXtend EAA
มีอิเล็กโทรไลต์ชดเชยแร่ธาตุที่เสียไป ไม่มีน้ำตาลและแคลอรี่
- มีส่วนผสมของอิเล็กโทรไลต์ เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม เพื่อชดเชยแร่ธาตุที่เสียไป
- สำหรับผู้ที่ต้องการฟื้นฟูหรือเสริมสร้างเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อให้สมบูรณ์หลังจากออกกำลังกาย
- กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนในกล้ามเนื้อ ช่วยลดอาการปวดเมื่อหลังการฝึกซ้อมหนักได้
- ไม่มีน้ำตาล ไม่มีคาร์โบไฮเดรต และไม่มีแคลอรี่ เหมาะกับคนที่ไม่ต้องการพลังงานส่วนเกิน
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 328 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 4,750 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
BioTechUSA EAA ZERO 350 g
มีแอล - กลูตามีนในปริมาณเหมาะสม ไร้น้ำตาล กลูเตน
- มี EAAs 7.1 - 8.4 กรัมต่อหน่วยบริโภค ซึ่งเหมาะสมตามคำแนะนำของ WHO
- มีแอล - กลูตามีนในปริมาณเหมาะสม เสริมความสมบูรณ์ของกรดอะมิโนโดยรวม
- เน้นการเสริมสร้างกล้ามเนื้อ โดยมีส่วนช่วยในกระบวนการเร่งการฟื้นฟูกล้ามเนื้อ
- ไม่มีน้ำตาล และกลูเตน เหมาะกับผู้กำลังควบคุมอาหาร หรือผู้ที่แพ้กลูเตน
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 350 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 7,160 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., HACCP, GMP, FSSC22000, HALAL, ISO9001, ISO22000 |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
MutantGEAAR EAA + BCAA
ส่วนผสมเกลือทะเล สาหร่ายแดง เหมาะกับสายวีแกน
- มีส่วนผสมของแอล - อาร์จินีน และ EAAs กระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีน
- แอล - ลิวซีน และ BCAAs ช่วยกระตุ้นการส่งสัญญาณเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ
- ส่วนผสมเกลือทะเล แมกนีเซียมไบสไกลซิเนต และแร่ธาตุจากสาหร่ายแดง
- ผลิตจากกรดอะมิโนที่ได้จากการหมัก เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติ
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 420 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 9,700 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Nutrex ResearchEAA Hydration
ไม่ใส่สีสังเคราะห์ รักษาสมดุลของเหลวภายในร่างกาย
- ช่วยป้องกันการสลายตัวของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ และกระตุ้นการสร้างโปรตีน
- สารสกัดจากพืช Astragin® ช่วยให้การดูดซึมกรดอะมิโนและสารอาหาร
- โซเดียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม ช่วยรักษาสมดุลของเหลวในร่างกาย
- ใช้สารให้ความหวานจากธรรมชาติ เช่น สตีเวีย ไม่มีส่วนผสมของสีสังเคราะห์
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 390 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 8,000 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO |
OmilayEAA Powder
ช่วยเติมพลังงานระหว่างออกกำลังกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- กรดอะมิโนในรูปแบบผง ใช้สารตั้งต้นในการสังเคราะห์โปรตีนและเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
- ช่วยเติมพลังงานให้แก่ร่างกายทั้งก่อน - หลังออกกำลังกาย และระหว่างออกกำลังกาย
- มีอิเล็กโทรไลต์ที่สำคัญต่อการรักษาสมดุลของน้ำภายในร่างกาย และเติมแร่ธาตุที่เสียไป
- ผลิตภัณฑ์มีอายุ 24 เดือน และควรเก็บรักษาในที่แห้งและเย็น โดยหลีกเลี่ยงแสงแดด
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 300 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 8,000 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO |
SCITEC NUTRITIONEAA + Glutamine
ไม่มีน้ำตาล ลดความเมื่อยล้า ฟื้นฟูกล้ามเนื้อได้ต่อเนื่อง
- ช่วยให้เกิดสภาวะ Anabolic ในการสร้างเสริมกล้ามเนื้อให้ร่างกายมีประสิทธิภาพ
- มีแอล - กลูตามีน ช่วยฟื้นฟู ซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่ถูกใช้งานอย่างหนักหลังการฝึก
- ลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อ ส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้ทำงานได้ดี
- ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล เหมาะกับผู้ควบคุมน้ำหนักและกำหนดปริมาณแคลอรี่
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 300 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 4,250 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO |
OlimpAmino EAA Xplode Powder
ช่วยรักษาสมดุลของไนโตรเจน มีน้ำตาลต่ำ ให้พลังงานน้อย
- มีกรดอะมิโนที่จำเป็นในปริมาณที่เหมาะสมสำหรับกระตุ้นการสังเคราะห์โปรตีนในกล้ามเนื้อ
- ช่วยสนับสนุนการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อและรักษาสมดุลของไนโตรเจนด้วยแอล-อะลานีน
- มีไพริดอกซินซึ่งเป็นวิตามินบี 6 รูปแบบหนึ่ง ช่วยในการควบคุมการทำงานของฮอร์โมน
- มีส่วนร่วมในกระบวนการเมตาบอลิซึมของร่างกาย และยังให้พลังงานน้อย มีน้ำตาลต่ำ
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 520 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 8,430 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP, ISO9001 |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
NutricostPerformance EAA 1200 mg
อยู่ในรูปแบบแคปซูล รับประทานง่าย พกพาสะดวกมากขึ้น
- มีปริมาณกรดอะมิโนรวม 1,200 มิลลิกรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โดยมาในรูปแบบแคปซูล
- สะดวกสบายในการบริโภค โดยไม่จำเป็นต้องชงผสมน้ำ รวมถึงพกพาไปกินได้ง่ายขึ้น
- ลดการใช้สารเติมแต่งและสารปรุงแต่งรสชาติที่ไม่จำเป็น ทำให้ได้กรดอะมิโนบริสุทธิ์
- มีการทดสอบเพื่อให้ได้ส่วนประกอบที่บริสุทธิ์ และผลิตในโรงงานที่ได้มาตรฐาน GMP
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 240 เม็ด |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 1,200 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO |
เพิ่มการโฟกัสขณะฝึกซ้อมด้วยสารสกัดจากเห็ด Lion's Mane
- ประกอบด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นทั้ง 9 ชนิด และ BCAAs ในปริมาณ 7,200 มิลลิกรัม
- สารสกัดจากเห็ด Lion's Mane ช่วยเสริมการโฟกัสขณะฝึกซ้อมโดยปราศจากคาเฟอีน
- ทดแทนเกลือแร่ที่เสียไปกับเหงื่อด้วย โซเดียม, โพแทสเซียม, แคลเซียม และแมกนีเซียม
- มีสารสกัดจากพริกไทยดำ ที่ช่วยเพิ่มความสามารถในการดูดซึม กรดอะมิโนเข้าร่างกาย
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 369 กรัม |
| ปริมาณ EAA ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 3,000 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อยใ |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
EAA กินตอนไหน
EAA กินต่อเนื่องได้ไหม
TOP 5 EAA แนะนำ
อันดับที่ 1: XS｜Essential Amino Acid Plus
อันดับที่ 2: Scivation｜Xtend EAA
อันดับที่ 3: BioTech｜USA EAA ZERO 350 g
อันดับที่ 4: Mutant｜GEAAR EAA + BCAA
อันดับที่ 5: Nutrex Research｜EAA Hydration
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ EAA
ค้นหาตามหมวดหมู่
- เครื่องดื่มกาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลม
- วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่างเครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัด
- สวนและอุปกรณ์ในสวนต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้
- ความงาม, ของใช้ส่วนตัวของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
- โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอทีโน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟน
- ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้านผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน
- เครื่องใช้ไฟฟ้าตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้า
- กล้องกล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชัน
- เครื่องสำอาง, สกินแคร์คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้า
- สุขภาพอุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
- อาหารถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ
- เครื่องใช้ในครัวอุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่
- แฟชั่นแว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-end
- รองเท้ารองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบ
- นาฬิกา, เครื่องประดับนาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชาย
- แม่และเด็กของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่
- เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้านของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอน
- งานอดิเรกของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ
- กิจกรรมกลางแจ้งจักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลา
- DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงานเครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะ
- กีฬาแบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สัตว์เลี้ยงอุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง
- หนังสือหนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น
- เกมเกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStation
- รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริมผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์
- ของขวัญ, ของฝากของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล
- ท่องเที่ยวโรงแรม, สายการบิน, รถเช่า
- สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริมโทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ต
- เครือข่ายมือถือซิมการ์ด
- การลงทุนกองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFT
- เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกันประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิต
- ดนตรี, เครื่องเสียงเปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส
- แอปพลิเคชัน, โปรแกรมแอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อน
- บริการคลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่