10 แคลเซียมเม็ดฟู่ ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 สำหรับผู้สูงอายุ คนท้อง
แคลเซียม คือแร่ธาตุที่มีบทบาทสำคัญต่อร่างกายในทุกช่วงวัย นอกจากจะเป็นส่วนประกอบหลักของกระดูกและฟัน ยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ สนับสนุนการสื่อสารระหว่างเซลล์ประสาท และกระบวนการแข็งตัวของเลือด ซึ่งข้อดีของแคลเซียมแบบเม็ดฟู่ก็คือทานง่าย ร่างกายดูดซึมเร็ว เหมาะกับคนที่ทานอาหารเสริมในรูปแบบยาเม็ดแข็งหรือแคปซูลได้ยาก
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ให้เหมาะสมกับช่วงวัย และตอบโจทย์ความต้องการทางด้านสุขภาพของแต่ละคน ทั้งกลุ่มคนทั่วไป กลุ่มผู้สูงอายุ และคนท้อง พร้อมคำแนะนำจาก ภญ.อรณิชา วัชรเสมากุล เภสัชกร และยังมี 10 แคลเซียมเม็ดฟู่ จากหลายแบรนด์ยอดนิยม ที่มีส่วนผสมอื่นช่วยเสริมประสิทธิภาพในการดูแลร่างกาย มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 แคลเซียมเม็ดฟู่
คุณแพรวจบคณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยหัวเฉียวเฉลิมพระเกียรติ มีประสบการณ์การฝึกงานในด้านการวิจัยและพัฒนายาและเวชสำอางในโรงงานผลิตชั้นนำ รวมถึงการขึ้นทะเบียนผลิตภัณฑ์ยาในหน่วยงานคุ้มครองผู้บริโภค หลังจากเรียนจบได้ทำงานเป็นเภสัชกรประจำสถานพยาบาลอยู่ระยะหนึ่ง แต่ด้วยความสนใจในผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพและชื่นชอบการให้ข้อมูลด้านสุขภาพแก่ผู้รับบริการ จึงเลือกที่จะมาปฏิบัติงานเป็นเภสัชกรชุมชนประจำร้านขายยาเพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับการใช้ยาและผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมแก่ผู้บริโภค เพราะส่วนตัวแล้วเชื่อว่าระบบสาธารณะสุขที่ดีจะส่งผลให้คุณภาพชีวิตของคนในชุมชนดีตามไปด้วย แต่การที่ระบบสาธารณะสุขจะดีได้นั้นจะต้องเริ่มต้นจากหน่วยปฐมภูมิที่ใกล้ชิดชุมชนที่สุดอย่างร้านขายยานั่นเอง หลังจากเป็นเภสัชกรชุมชนมากว่า 2 ปี คุณแพรวได้มีโอกาสเข้ามาบริหารและคัดเลือกผลิตภัณฑ์ยาให้กับร้านขายยา Chain Store ที่มีสาขาทั่วประเทศไทย โดยในปัจจุบันคุณแพรวดำรงตำแหน่งเป็น Pharmaceutical Retail Merchandiser (นักบริหารผลิตภัณฑ์ด้านเภสัชกรรม) ที่ทำหน้าที่บริหารและคัดเลือกยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพเพื่อจัดจำหน่ายในร้านขายยาชั้นนำของประเทศ
คุณท๊อปเป็นนักวิจัยด้านเทคโนโลยีชีวภาพ ปัจจุบันกำลังศึกษาระดับปริญญาเอกที่มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี โดยเน้นการศึกษาทางด้านระบบภูมิคุ้มกันและการพัฒนาวัคซีน นอกจากนี้ ยังมีประสบการณ์ทำงานด้านการควบคุมคุณภาพในอุตสาหกรรมอาหาร ยา และอาหารเสริม ซึ่งทำให้มีความเชี่ยวชาญในการวิเคราะห์ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ด้วยความสนใจเป็นพิเศษด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพ คุณท๊อปจึงให้ความสำคัญกับอาหารเสริม การรับประทานอาหารแบบคีโตเจนิก และวัตถุดิบออร์แกนิก ศึกษาคุณประโยชน์ของสารอาหาร เครื่องปรุงคีโต และแนวทางการรับประทานที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อนำมาใช้กับตนเองและถ่ายทอดให้กับผู้อื่นได้เข้าใจง่าย ซึ่งจากพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และประสบการณ์จริง คุณท๊อปสามารถให้ข้อมูลที่ถูกต้องและแม่นยำเกี่ยวกับอาหารเสริม สุขภาพ และโภชนาการ พร้อมแนะนำแนวทางในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อร่างกาย ทั้งสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั่วไปและผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ผ่านนบทความที่อ่านง่าย อ้างอิงงานวิจัยจริง และช่วยให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
วิธีการเลือกแคลเซียมเม็ดฟู่
แม้แคลเซียมเม็ดฟู่จะมีข้อดีเรื่องความสะดวกในการทาน แต่การเลือกซื้อแคลเซียมเม็ดฟู่ยังต้องพิจารณาถึงความเหมาะสมกับช่วงวัย ปริมาณแคลเซียม รวมไปถึงส่วนผสมของแร่ธาตุอื่น ๆ เพื่อส่งเสริมประสิทธิภาพของแคลเซียมให้ทำงานดีขึ้นด้วย โดยมีรายละเอียดดังนี้
สำหรับกลุ่มผู้สูงอายุ เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่มีปริมาณแคลเซียม 400 - 800 มก. ต่อเม็ด เสริมวิตามินหรือแร่ธาตุอื่น ๆ และไม่มีน้ำตาล
เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่มีปริมาณแคลเซียม 400 - 800 มก. ต่อเม็ด เหมาะสมต่อการดูดซึม
แคลเซียมเม็ดฟู่ 1 เม็ด จะให้ปริมาณแคลเซียมแตกต่างกันไปตามรูปแบบของแคลเซียมแต่ละชนิด โดยสามารถตรวจสอบปริมาณได้ที่ฉลากแสดงโภชนาการ ซึ่งเฉลี่ยแล้วจะอยู่ที่ปริมาณ 400 - 800 มก. ต่อเม็ด ถือเป็นปริมาณที่เหมาะสมต่อการดูดซึม
การเลือกปริมาณแคลเซียมให้เหมาะสมมีความสำคัญมาก ไม่ควรน้อยเกินไปหรือมากเกินไปจนส่งผลเสียกับร่างกาย ซึ่งหากรับประทานแคลเซียมเกิน 2000 มก. ต่อวัน อาจเกิดผลข้างเคียงจากภาวะแคลเซียมเกินได้ เช่น เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดนิ่วในไต หินปูนในหลอดเลือด และหลอดเลือดตีบตัน
เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่เสริมวิตามินหรือแร่ธาตุอื่น ๆ เช่น วิตามินซี วิตามินบีรวม วิตามินเอ
เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่ปราศจากน้ำตาลและสารปรุงแต่งรสชาติ
สำหรับคนท้อง เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่ให้แคลเซียมสูง เสริมกรดโฟลิค วิตามินซี หรือวิตามินบี 6
สภาวะร่างกายของคุณแม่ย่อมส่งผลต่อทารกในครรภ์ ดังนั้นคนท้องควรได้รับแคลเซียมอยู่ในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อสุขภาพที่ดีของทารกและคุณแม่ สำหรับการเลือกแคลเซียมเม็ดฟู่นั้นสามารถเน้นในเรื่องของปริมาณแคลเซียมได้ เนื่องจากร่างกายต้องการปริมาณแคลเซียมเป็นจำนวนมาก
เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่มีแคลเซียมสูง ปริมาณเหมาะสมกับคนท้อง
เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่เสริมกรดโฟลิค วิตามินซี หรือวิตามินบี 6
วิตามินที่นิยมนำมาผสมในแคลเซียมเม็ดฟู่ที่เหมาะกับคนท้องมีหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นกรดโฟลิคที่มีส่วนช่วยให้ทารกมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ ป้องกันความผิดปกติของทารกในครรภ์ได้ วิตามินซีที่ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของคุณแม่และมีส่วนช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กได้ดียิ่งขึ้น และวิตามินบี 6 ที่นอกจากช่วยพัฒนาระบบประสาทและสมองของทารกในครรภ์ ยังสามารถช่วยแก้ปัญหาอาการแพ้ท้องได้อีกด้วย
เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่รับรองว่าสามารถใช้กับคนท้องได้
สำหรับแคลเซียมเม็ดฟู่ที่ขึ้นทะเบียนเป็นยาบางยี่ห้อจะมีระบุว่าคนท้องสามารถทานได้ โดยอาจระบุบนฉลากว่า "ช่วยเสริมแคลเซียมในสตรีมีครรภ์" แต่หากขึ้นทะเบียนเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร จะมีข้อความระบุว่า "เด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน" ซึ่งเป็นไปตามประกาศกระทรวงสาธารณสุขในการแสดงฉลากสินค้ากลุ้มเสริมอาหาร อย่างไรก็ตาม เมื่อตรวจสอบส่วนประกอบในผลิตภัณฑ์แล้วไม่มีอันตรายต่อคนท้อง ก็สามารถทานได้อย่างปลอดภัยเช่นกัน
สำหรับกลุ่มคนทั่วไป เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่มีปริมาณแคลเซียม 100 - 400 มก. ต่อเม็ด
ในคนทั่วไปทั้งเพศชายและหญิง ร่างกายต้องการแคลเซียม 800 - 1,000 มก. ต่อวัน เพื่อเสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรง และช่วยป้องกันการเกิดโรคกระดูกพรุน ดังนั้นจึงควรเลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่ให้ปริมาณแคลเซียมอย่างน้อย 100 - 400 มก. ต่อเม็ด เพื่อไปเสริมกับการรับแคลเซียมจากมื้ออาหารที่ทานเข้าไปในแต่ละวัน
วิตามินที่นิยมนำมาใส่เพิ่มเติมในแคลเซียมเม็ดฟู่และมีประโยชน์ต่อร่างกายมีหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็นวิตามินซี ซึ่งช่วยเสริมภูมิต้านทานร่างกายและช่วยบำรุงผิวพรรณ และวิตามินบีรวม (บี 1, บี 2, บี 3, บี 6 และบี 12) ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ช่วยเพิ่มความอยากอาหาร ลดอาการเหนื่อยล้าอ่อนเพลียได้
เลือกแคลเซียมเม็ดฟู่ที่มีส่วนผสมของวิตามินดี 400 IU เพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึม
โดยปกติแล้วแคลเซียมในผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่จำหน่ายทั่วไป มักอยู่ในรูปของแคลเซียมคาร์บอเนต ซึ่งถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้น้อย แต่การเสริมวิตามินดีเข้าไปจะช่วยเพิ่มการดูดซึมของแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น โดยปริมาณวิตามินดีที่เหมาะสมจะอยู่ที่ 400 IU
10 แคลเซียมเม็ดฟู่ ยี่ห้อไหนดี สำหรับผู้สูงอายุ คนท้อง
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ปริมาณแคลเซียม | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | รสชาติ / กลิ่น | มาตรฐานรับรอง | สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | ปราศจากน้ำตาล | |||||
Mivolis Calcium | | รสส้ม ทานง่าย เสริมสุขภาพกระดูกและฟัน ปราศจากน้ำตาล | 20 เม็ด | 400 มก. ต่อเม็ด | กรดซิตริก, แคลเซียมคาร์บอเนต | ส้ม | ไม่ระบุ | ||||
Demosana Calcium เม็ดฟู่ละลายน้ำ | | ลดความเสี่ยงโรคกระดูก รูปแบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ ดื่มง่าย | 20 เม็ด | 400 มก. ต่อเม็ด | วิตามินดี, วิตามินเค | ส้ม | อย. | ไม่ระบุ | |||
Effer Calcium+Vitamin D | | ดูแลกระดูก เสริมการทำงานระบบประสาท นำเข้าจากเยอรมนี | 15 เม็ด | 500 มก. ต่อเม็ด | วิตามินดี | ส้ม | อย. | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ||
AELOVA LAVA ACTIVE | | สกัดจากธรรมชาติ รสเลมอน ปราศจากน้ำตาลและแคลอรี | 20 เม็ด | ไม่ระบุ | แคลเซียมคาร์บอเนต, อินูลิน, ไรโบฟลาวิท, ไพริดอกซีน, ไนอะซิน | เลมอน | อย. | ||||
Seven Days Type II Collagen Plus Calcium | | ดูดซึมได้ดี ไม่ตกค้าง ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ต้านอนุมูลอิสระ | 7 เม็ด | 1,000 มก. ต่อเม็ด | คอลลาเจน | บลูเบอร์รี่ | อย. | ไม่ระบุ | |||
Swiss Energy Kids Calcium + Multivitamins | | เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน กลิ่นสตรอว์เบอร์รี สำหรับเด็กแพ้นมวัว | 20 เม็ด | 500 มก. ต่อเม็ด | วิตามินซี, วิตามินบี | สตรอว์เบอร์รี | อย. | ||||
Viboosta Colla Cal D | | แคลเซียมเทียบเท่านม ลดความเสี่ยงโรคข้อเสื่อมกระดูกพรุน | 20 เม็ด | ไม่ระบุ | คอลลาเจน, วิตามินดี | ไม่ระบุ | อย. | ||||
Nutrakal Deli Cal-D-C | | รสเลมอน ละลายน้ำง่าย เสริมภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง | 30 เม็ด | 250 มก. ต่อเม็ด | วิตามินซี, วิตามินดี | เลมอน | อย. | ||||
Rumar X Performance | | มีรสชาติอมเปรี้ยว ป้องกันกระดูกพรุน มีเครื่องหมายฮาลาล | 15 เม็ด | ไม่ระบุ | คอลลาเจน, วิตามินซี, วิตามินดี | ราสเบอร์รี่ผสมสตรอว์เบอร์รี่ | GMP, DIN ISO13485, IFS, HACCP | ไม่ระบุ | |||
HOF Calcium+Vitamin D | | ปริมาณแคลเซียมสูง ผสมวิตามินดี ร่างกายนำไปใช้ได้เร็ว | 15 เม็ด | 1,566 มก. ต่อเม็ด | แมกนีเซียมคาร์บอเนต, วิตามินดี | ส้ม | อย. | ไม่ระบุ | |||
รสส้ม ทานง่าย เสริมสุขภาพกระดูกและฟัน ปราศจากน้ำตาล
- แคลเซียมเข้มข้น 400 มิลลิกรัม มีส่วนช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
- ช่วยลดโอกาสของการเกิดโรคกระดูกเสื่อม รวมถึงช่วยบรรเทาอาการอ่อนเพลียได้ดี
- มีไรโบฟลาวินและกรดซิตริกช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการมองเห็น ป้องกันอาการมือเท้าชา
- แนะนำรับประทานเพียง 1 เม็ด ผสมกับน้ำเปล่าปริมาณ 200 มล. ดื่มช่วงเย็นหรือก่อนนอน
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | 400 มก. ต่อเม็ด |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | กรดซิตริก, แคลเซียมคาร์บอเนต |
| รสชาติ / กลิ่น | ส้ม |
| มาตรฐานรับรอง | ไม่ระบุ |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล |
DemosanaCalcium เม็ดฟู่ละลายน้ำ
ลดความเสี่ยงโรคกระดูก รูปแบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ ดื่มง่าย
- แคลเซียมแบบเม็ดฟู่ละลายน้ำ กลิ่นส้ม หอมอร่อยและทานง่าย เหมาะกับคนกลืนยาเม็ดยาก
- ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กระดูก ลดความเสี่ยงเกี่ยวกับกระดูก มีส่วนช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อ
- ปริมาณแคลเซียม 400 มิลลิกรัมต่อเม็ด ปราศจากกลูเตน แลคโตส หรือส่วนผสมที่มาจากสัตว์
- รับประทานครั้งละ 1 เม็ด โดยผสมกับน้ำในปริมาณ 200 มิลลิลิตร ทานได้ทั้งผู้ใหญ่หรือผู้สูงอายุ
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | 400 มก. ต่อเม็ด |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินดี, วิตามินเค |
| รสชาติ / กลิ่น | ส้ม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล | ไม่ระบุ |
Effer Calcium+Vitamin D
ดูแลกระดูก เสริมการทำงานระบบประสาท นำเข้าจากเยอรมนี
- มีแคลเซียมคาร์บอเนตเข้มข้นสูงถึง 1,566 มิลลิกรัม เสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและฟัน
- เสริมวิตามินดีในปริมาณพอเหมาะ ช่วยให้การดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกายมีประสิทธิภาพสูงขึ้น
- มีแมกนีเซียมคาร์บอเนตปริมาณ 1,176 มิลลิกรัม เสริมการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ
- ผลิตภัณฑ์มีรสส้ม ทานง่าย แนะนำรับประทานครั้งละ 1 เม็ดผสมกับน้ำเปล่าปริมาณ 200 มิลลิลิตร
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 15 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | 500 มก. ต่อเม็ด |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินดี |
| รสชาติ / กลิ่น | ส้ม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | ไม่ระบุ |
| ปราศจากน้ำตาล | ไม่ระบุ |
AELOVA LAVA ACTIVE
สกัดจากธรรมชาติ รสเลมอน ปราศจากน้ำตาลและแคลอรี
- แคลเซียมสูง พร้อมสารสกัดจากส้มแขกและวิตามินหลายชนิด ช่วยดูแลร่างกายโดยรวมได้ดี
- ผลิตภัณฑ์นำเข้าจากประเทศเยอรมนี ได้รับเครื่องหมายฮาลาลรับรอง ทานได้อย่างปลอดภัย
- ไม่มีแคลอรีและปราศจากส่วนผสมของน้ำตาลทราย เหมาะสำหรับผู้ที่ดูแลสุขภาพโดยเฉพาะ
- ทาน 1 เม็ด ก่อนอาหารเช้าหรือเย็น 15 - 20 นาที หรือทานครั้งละ 2 เม็ดเพื่อการบำรุงที่มากขึ้น
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แคลเซียมคาร์บอเนต, อินูลิน, ไรโบฟลาวิท, ไพริดอกซีน, ไนอะซิน |
| รสชาติ / กลิ่น | เลมอน |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล |
Seven DaysType II Collagen Plus Calcium
ดูดซึมได้ดี ไม่ตกค้าง ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน ต้านอนุมูลอิสระ
- แคลเซียม แอล-ทรีโอเนต ทำให้ดูดซึมได้ดี ไม่ตกค้างในร่างกาย
- มีวิตามินดี 3 ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงกระดูกและข้อต่อในร่างกาย ป้องกันโรคกระดูกพรุน
มีไทพ์ ทู คอลลาเจน ผงสาหร่ายทะเลและแอสคอร์บิกแอซิด เสริมสร้างคอลลาเจนและต้านอนุมูลอิสระ
- ควรรับประทานพร้อมมื้ออาหารเย็น เพราะเป็นช่วงที่แคลเซียมไหลออกจากกระดูกมากที่สุด
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 7 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | 1,000 มก. ต่อเม็ด |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | คอลลาเจน |
| รสชาติ / กลิ่น | บลูเบอร์รี่ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล | ไม่ระบุ |
Swiss Energy Kids Calcium + Multivitamins
เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน กลิ่นสตรอว์เบอร์รี สำหรับเด็กแพ้นมวัว
- แคลเซียมสูง 200 มิลลิกรัม และวิตามินดี 2.3 มิลลิกรัม เสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง
- มาพร้อมวิตามินอื่น ๆ ที่ดีต่อร่างกายมากกว่า 13 ชนิด เช่น วิตามินเอ, วิตามินซี, กรดโฟลิก
- ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาลทราย, กลูเตน, แลคโตส เหมาะสำหรับเด็กอายุ 7 ขวบขึ้นไป
- ผสม 1 เม็ดกับน้ำเปล่า 200 มิลลิลิตร วันละ 1 ครั้งหลังอาหารเช้าหรือช่วงเวลาอื่นที่สะดวก
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | 500 มก. ต่อเม็ด |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินซี, วิตามินบี |
| รสชาติ / กลิ่น | สตรอว์เบอร์รี |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล |
ViboostaColla Cal D
แคลเซียมเทียบเท่านม ลดความเสี่ยงโรคข้อเสื่อมกระดูกพรุน
- มีปริมาณแคลเซียม 150 มิลลิกรัมต่อเม็ด เทียบเท่ากับการดื่มนมสดในปริมาณ 150 มิลลิลิตร
- ช่วยเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อ เสริมสร้างกระดูกและข้อต่อ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย
- ประกอบด้วยส่วนผสมของวิตามินดี 3 ซึ่งช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมอย่างมีประสิทธิภาพ
- เม็ดฟู่ละลายน้ำง่าย แนะนำผสมน้ำดื่ม 200 มิลลิลิตร หรือใส่น้ำแข็งเพื่อเพิ่มความสดชื่น
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 20 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | คอลลาเจน, วิตามินดี |
| รสชาติ / กลิ่น | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล |
Nutrakal Deli Cal-D-C
รสเลมอน ละลายน้ำง่าย เสริมภูมิคุ้มกันร่างกายให้แข็งแรง
- มีปริมาณแคลเซียมสูงถึง 625 มิลลิกรัม ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงกระดูก ฟัน และข้อต่อได้ดี
- เสริมวิตามินดีที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ร่างกาย ป้องกันโรคกระดูกพรุน
- มีส่วนผสมของวิตามินซี ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันร่างกาย และวิตามินบี 6 ช่วยป้องกันกล้ามเนื้อหดเกร็ง
- เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย สามารถทานเพื่อบำรุงร่างกายได้ต่อเนื่อง ไม่มีผลข้างเคียงที่อันตราย
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | 250 มก. ต่อเม็ด |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินซี, วิตามินดี |
| รสชาติ / กลิ่น | เลมอน |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล |
Rumar X Performance
มีรสชาติอมเปรี้ยว ป้องกันกระดูกพรุน มีเครื่องหมายฮาลาล
- มีส่วนผสมของคอลลาเจนไทป์ 2 จากปลาทะเล ช่วยเสริมสร้างกระดูกและข้อต่อให้แข็งแรง
- เสริมการดูแลสุขภาพร่างกายแบบองค์รวมด้วยวิตามิน 6 ชนิด พร้อมด้วยแร่ธาตุอีก 4 ชนิด
- ผลิตภัณฑ์ทานง่าย กลิ่นหอมและรสชาติหวานอมเปรี้ยวจากราสเบอร์รีผสมสตรอว์เบอร์รี
- แนะนำทานวันละ 1 เม็ด ช่วงเวลาใดก็ได้ที่สะดวก เม็ดฟู่ละลายน้ำได้ง่าย ไม่เกิดตะกอน
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 15 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | คอลลาเจน, วิตามินซี, วิตามินดี |
| รสชาติ / กลิ่น | ราสเบอร์รี่ผสมสตรอว์เบอร์รี่ |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, DIN ISO13485, IFS, HACCP |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล | ไม่ระบุ |
HOF Calcium+Vitamin D
ปริมาณแคลเซียมสูง ผสมวิตามินดี ร่างกายนำไปใช้ได้เร็ว
- ใน 1 เม็ดมีปริมาณแคลเซียมสูงถึง 1,566 มิลลิกรัม ซึ่งเพียงพอต่อการดูแลกระดูกและฟันในระยะยาว
- มีวิตามินดี 3 เข้มข้น 100,000 IU/g ปริมาณ 2.2 มิลลิกรัม ช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมของร่างกาย
- มีส่วนผสมของแมกนีเซียมคาร์บอเนต ส่งเสริมการทำงานของระบบกล้ามเนื้อ และดูแลระบบประสาท
- ไม่เหมาะสำหรับเด็กเล็กและสตรีมีครรภ์ แนะนำรับประทานเพียงวันละ 1 เม็ดผสมน้ำ 200 มิลลิลิตร
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 15 เม็ด |
|---|---|
| ปริมาณแคลเซียม | 1,566 มก. ต่อเม็ด |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แมกนีเซียมคาร์บอเนต, วิตามินดี |
| รสชาติ / กลิ่น | ส้ม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| สูตรสำหรับเด็กโดยเฉพาะ | |
| ปราศจากน้ำตาล | ไม่ระบุ |
แคลเซียมเม็ดฟู่ กินตอนไหน
การรับประทานแคลเซียมเม็ดฟู่ควรรับประทานหลังอาหารประมาณ 1 - 1.5 ชั่วโมง เนื่องจากเป็นช่วงที่มีการหลั่งของกรดในกระเพาะอาหารสูง ซึ่งจะช่วยเพิ่มการดูดซึมของแคลเซียม โดยเฉพาะแคลเซียมคาร์บอเนต โดยการรับประทานแคลเซียมร่วมกับอาหารจะช่วยเพิ่มการดูดซึมของแคลเซียมได้ถึง 25 - 35%
โดยปกติแล้วแคลเซียมถือเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย หากรับประทานแคลเซียมเม็ดฟู่ในปริมาณที่เหมาะกับแต่ละช่วงวัยก็จะไม่มีอันตราย อย่างไรก็ตาม การรับประทานแคลเซียมก็ยังมีข้อควรระวังในผู้ป่วยบางกลุ่ม เช่น ผู้ป่วยที่มีปัญหาโรคไตเรื้อรังหรือการทำงานของไตบกพร่อง ที่อาจมีแคลเซียมและฟอสเฟตในเลือดสูง การรับประทานแคลเซียมเม็ดฟู่เพิ่มในผู้ป่วยกลุ่มนี้ อาจเพิ่มความเสี่ยงของการเกิดภาวะก้อนแคลเซียมใต้ผิวหนังหรือที่เส้นเลือดได้
นอกจากนี้ แคลเซียมเม็ดฟู่ที่มีแคลเซียมคาร์บอเนตเป็นส่วนประกอบ อาจมีผลข้างเคียงทำให้เกิดภาวะท้องผูกได้มากกว่าแคลเซียมชนิดอื่น ดังนั้นในกลุ่มคนท้องที่มีโอกาสท้องผูกได้ง่ายนั้น ควรเลือกรับประทานแคลเซียมเม็ดฟู่ที่มีแคลเซียมชนิดอื่นเป็นส่วนประกอบแทน เช่น แคลเซียมแอล-ทรีโอเนต
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ แคลเซียมเม็ดฟู่
ค้นหาตามหมวดหมู่
- เครื่องดื่มกาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลม
- วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่างเครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัด
- สวนและอุปกรณ์ในสวนต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้
- ความงาม, ของใช้ส่วนตัวของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
- โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอทีโน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟน
- ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้านผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน
- เครื่องใช้ไฟฟ้าตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้า
- กล้องกล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชัน
- เครื่องสำอาง, สกินแคร์คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้า
- สุขภาพอุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
- อาหารถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ
- เครื่องใช้ในครัวอุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่
- แฟชั่นแว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-end
- รองเท้ารองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบ
- นาฬิกา, เครื่องประดับนาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชาย
- แม่และเด็กของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่
- เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้านของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอน
- งานอดิเรกของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ
- กิจกรรมกลางแจ้งจักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลา
- DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงานเครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะ
- กีฬาแบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สัตว์เลี้ยงอุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง
- หนังสือหนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น
- เกมเกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStation
- รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริมผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์
- ของขวัญ, ของฝากของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล
- ท่องเที่ยวโรงแรม, สายการบิน, รถเช่า
- สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริมโทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ต
- เครือข่ายมือถือซิมการ์ด
- การลงทุนกองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFT
- เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกันประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิต
- ดนตรี, เครื่องเสียงเปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส
- แอปพลิเคชัน, โปรแกรมแอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อน
- บริการคลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่