10 อาหารเสริมบำรุงปอด ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 รวมสมุนไพร วิตามิน
อาหารเสริมบำรุงปอดเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยบำรุงและเสริมความแข็งแรงให้กับปอด ซึ่งเป็นอวัยวะที่สำคัญที่สุดในระบบทางเดินหายใจ เพราะหากปอดขาดความแข็งแรงหรือประสบปัญหาก็จะทำให้ระบบทางเดินหายใจของคุณอ่อนแอตามลงไปด้วย การบำรุงและดูแลปอดอย่างสม่ำเสมอจึงเป็นเรื่องที่ควรให้ความสำคัญ
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมบำรุงปอดเบื้องต้น เพื่อเป็นแนวทางสำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงที่อาจเกิดโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ ปอดไม่แข็งแรง หรือภูมิคุ้มกันอ่อนแอ และยังมี 10 อาหารเสริมบำรุงปอด ยอดนิยม ที่มีสารอาหารเหมาะสม ช่วยบำรุงระบบทางเดินหายใจ ต่อต้านการอักเสบของปอด มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 อาหารเสริมบำรุงปอด
คุณท๊อปเป็นนักวิจัยด้านเทคโนโลยีชีวภาพ ปัจจุบันกำลังศึกษาระดับปริญญาเอกที่มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี โดยเน้นการศึกษาทางด้านระบบภูมิคุ้มกันและการพัฒนาวัคซีน นอกจากนี้ ยังมีประสบการณ์ทำงานด้านการควบคุมคุณภาพในอุตสาหกรรมอาหาร ยา และอาหารเสริม ซึ่งทำให้มีความเชี่ยวชาญในการวิเคราะห์ผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพ ด้วยความสนใจเป็นพิเศษด้านโภชนาการเพื่อสุขภาพ คุณท๊อปจึงให้ความสำคัญกับอาหารเสริม การรับประทานอาหารแบบคีโตเจนิก และวัตถุดิบออร์แกนิก ศึกษาคุณประโยชน์ของสารอาหาร เครื่องปรุงคีโต และแนวทางการรับประทานที่ดีต่อสุขภาพ เพื่อนำมาใช้กับตนเองและถ่ายทอดให้กับผู้อื่นได้เข้าใจง่าย ซึ่งจากพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และประสบการณ์จริง คุณท๊อปสามารถให้ข้อมูลที่ถูกต้องและแม่นยำเกี่ยวกับอาหารเสริม สุขภาพ และโภชนาการ พร้อมแนะนำแนวทางในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อร่างกาย ทั้งสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพทั่วไปและผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ผ่านนบทความที่อ่านง่าย อ้างอิงงานวิจัยจริง และช่วยให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้อย่างเหมาะสม
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
วิธีการเลือกอาหารเสริมบำรุงปอด
แม้ว่าจะขึ้นชื่อว่าเป็นอาหารเสริม แต่ถ้ารับประทานไม่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของคุณ อาจก่อให้เกิดการสะสมในร่างกายจนเป็นผลเสียได้ ดังนั้นคุณจึงควรจะรู้จักเลือกอาหารเสริมบำรุงปอดที่มีความเหมาะสมทั้งกับสภาพปอดและมีความปลอดภัยในการบริโภค
เลือกอาหารเสริมบำรุงปอดจากคุณสมบัติของอาหารเสริม
อาหารเสริมบำรุงปอดแต่ละยี่ห้อก็อาจจะเลือกใช้ส่วนประกอบที่แตกต่างกัน โดยส่วนประกอบเหล่านี้จะมีสรรพคุณในการดูแลปอดและระบบทางเดินหายใจที่ไม่เหมือนกันอีกด้วย ดังนั้นถ้าคุณเข้าใจคุณสมบัติของอาหารเสริมบำรุงปอดแต่ละชนิดได้เป็นอย่างดี ก็จะช่วยให้เลือกอาหารเสริมบำรุงปอดได้ตรงตามความต้องการ
บำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง
ปอดทำหน้าที่ร่วมกับทางเดินหายใจในการแลกเปลี่ยนก๊าซ อาหารเสริมบำรุงปอดในกลุ่มนี้จึงเน้นคุณสมบัติที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการแลกเปลี่ยนก๊าซของปอดและทางเดินหายใจ ซึ่งตัวอย่างของส่วนผสมของอาหารเสริมบำรุงปอดในกลุ่มนี้ ได้แก่ Magnesium มีคุณสมบัติในการเพิ่มพื้นที่แลกเปลี่ยนก๊าซภายในปอด หรือ Vitamin D ที่มีส่วนช่วยป้องกันการอุดตันของหลอดลม อีกทั้งยังมีสมุนไพรโบราณอย่าง Astragalus หรือปักคี้ ซึ่งช่วยเพิ่มพลังลมปราณ รวมถึงใบหม่อนที่ช่วยขับความร้อนในปอด เป็นต้น
ต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ
ปอดและทางเดินหายใจต้องทำงานสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมภายนอก จึงมีความเสี่ยงที่จะเกิดอาการอักเสบภายใน ซึ่งอาการอักเสบถ้าไม่ดูแลให้เหมาะสมก็จะทำให้กลายเป็นโรคร้ายแรงเรื้อรังได้ในอนาคต จึงขอแนะนำอาหารเสริมที่มีวิตามินอย่างเช่น Vitamin E ซึ่งมีคุณสมบัติสำคัญที่ช่วยต่อต้านการอักเสบที่เกิดขึ้นกับปอดและทางเดินหายใจ รวมถึงสาร Selenium ที่อยู่ในกระเทียมก็ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดอาการหอบหืด และสาร Curcumin ในขมิ้นชันที่ช่วยบรรเทาอาการผิดปกติที่เกิดขึ้นในปอดและทางเดินหายใจได้
กำจัดเสมหะและน้ำมูก
เสมหะและน้ำมูกเป็นสารคัดหลั่งหรือเมือกที่เกิดขึ้นในระบบทางเดินหายใจ ซึ่งถ้ามีการสะสมตกค้างก็จะทำให้ปอดและทางเดินหายใจเกิดอุปสรรคในการทำงานได้ ดังนั้นการรับประทานอาหารเสริมที่มีส่วนช่วยในการกำจัดเสมหะและน้ำมูกจึงเป็นทางเลือกที่เหมาะสม โดยส่วนใหญ่แล้วอาหารเสริมเหล่านี้มักจะประกอบด้วยพืขสมุนไพรทั่วไปอย่างขิงที่มีคุณสมบัติในการขับเสมหะ หรือมะขามป้อมที่ช่วยละลายเสมหะที่ข้นหนืด รวมไปถึงชะเอมเทศ ซึ่งช่วยขับเสมหะและแก้น้ำลายเหนียว
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย
แม้ว่าหน้าที่หลักของปอดนั้นจะอยู่คู่กับระบบทางเดินหายใจ แต่ก็มีความเกี่ยวพันกับระบบภูมิคุ้มกัน เพราะถ้าระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายอ่อนแอ ก็จะทำให้ปอดและระบบทางเดินหายใจติดเชื้อได้ง่าย ดังนั้นคุณจึงควรเสริมระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงด้วย Vitamin C ที่ถือเป็นวิตามินสำคัญที่ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ หรือ Vitamin A ซึ่งช่วยกระตุ้นการสร้างเม็ดเลือดขาวเพื่อกำจัดเชื้อโรค รวมถึง Zinc หรือสังกะสี ที่มีบทบาทในการช่วยเสริมการทำงานของเซลล์ร่างกายภายในระบบภูมิคุ้มกัน
เลือกอาหารเสริมบำรุงปอดจากยี่ห้อที่ผ่านการรับรองความปลอดภัย
อาหารเสริมคือสิ่งที่เราต้องบริโภคเข้าสู่ร่างกายโดยตรง ดังนั้นความปลอดภัยจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องพิจารณาเป็นลำดับต้น ๆ ถ้าหากคุณเลือกซื้ออาหารเสริมบำรุงปอด โดยคุณต้องตรวจดูให้ละเอียดว่าอาหารเสริมบำรุงปอดดังกล่าวมีตรารับรองมาตรฐานอย่าง อย. จากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาหรือไม่ เนื่องจากเป็นหน่วยงานที่จะช่วยตรวจสอบทั้งส่วนผสม ปริมาณและกรรมวิธีการผลิตว่าปลอดภัยต่อผู้บริโภค โดยตรารับรองมาตรฐานดังกล่าวจะต้องมีทะเบียนอยู่ในเว็บไซต์ของสำนักงานดังกล่าว และต้องไม่หมดอายุ
10 อาหารเสริมบำรุงปอด ยี่ห้อไหนดี รวมสมุนไพร วิตามิน
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | ปริมาณบรรจุ | วิตามินหลัก | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | มาตรฐานรับรอง | ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | ปราศจากกลูเตน | ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | Non-GMO | |||||
Vistra Magnesium Complex | | มีแมกนีเซียมออกไซด์ บำรุงระบบประสาท กระตุ้นภูมิคุ้มกัน | แคปซูล | 30 เม็ด | Magnesium Complex | Zinc, Vitamin B1, B6, B12 | Magnesium Complex 200 มก. | อย. | ไม่ระบุ | ||||||||
Blackmores Bio Magnesium Advance + D3 | | เสริมการทำงานให้กล้ามเนื้อในปอด มีวิตามินดี บำรุงกระดูก | เม็ดแข็ง | 50 เม็ด | Magnesium, Vitamin D3 | Vitamin C, Vtiamin B6, Manganese | Magnesium 301.5 มก., Vitamin D3 0.0025 มก. | อย., ฮาลาล | ไม่ระบุ | ||||||||
หมอเส็ง สมุนไพร｜CO-U1 | | รูปแบบแคปซูล มีส่วนผสมสมุนไพร 20 ชนิด ช่วยดูแลปอด | แคปซูล | 100 เม็ด | Fingerroot, Jiaogulan, Turmeric, Dong Quai, Reishi Mushroom, Huang Qi., Huai Shan, Goji Berry | ไม่ระบุ | Fingerroot 100 มก., Jiaogulan 75 มก.,Turmeric 75 มก., Dong Quai 50 มก., Reishi Mushroom 25 มก., Huang Qi 25 มก., Huai Shan 25 มก., Goji Berry 25 มก. | อย., ISO 9001, GMP, ฮาลาล | ไม่ระบุ | ||||||||
Giffarine Flavo Glucan | | ใช้เบต้า-กลูแคนจากยีสต์ ผสมกับวิตามินซี ลดอาการภูมิแพ้ | แคปซูล | 30 เม็ด | Yeast Beta-Glucan, L-Arginine, Reishi Mushroom Extract, Yamabushitake Mushroom Extract, Maitake Mushroom Extract, Citrus Bioflavonoids, Zinc Amino Acid Chelate, Acerola Cherry Powder, Vitamin C | ไม่ระบุ | Yeast Beta-Glucan 250 มก., L-Arginine 50 มก., Reishi Mushroom Extract 50 มก., Yamabushitake Mushroom Extract 50 มก., Maitake Mushroom Extract 50 มก., Citrus Bioflavonoids 50 มก., Zinc Amino Acid Chelate 50 มก., Acerola Cherry Powder 30 มก., Vitamin C 30 มก. | อย. | ไม่ระบุ | ||||||||
Clover Hebs Curmin Plus | | ผสมสารสกัดสมุนไพร ปรับสมดุลร่างกาย ลดอาการอักเสบ | แคปซูล | 30 เม็ด | Turmeric Extract, Cinnamon Extract, Black Pepper Extract, Ginger Extract | ไม่ระบุ | Turmeric Extract 250 มก., Cinnamon Extract 150 มก., Black Pepper Extract 60 มก., Ginger Extract 60 มก. | อย. | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||||||
Dayy Everydayy Organic Tumeric Pepper Amla | | สูตรวีแกน ใช้ขมิ้นชันแบบออร์แกนิก ปราศจากสารตกค้าง | แคปซูล | 60 เม็ด | Turmeric Extract, Indian Gooseberry, Black Pepper. | ไม่ระบุ | Turmeric Extract 200 มก., Indian Gooseberry 200 มก., Black Pepper 2 มก. | อย. | ไม่ระบุ | ||||||||
อ้วยอันโอสถ สารสกัดจากมะขามป้อม | | มีสารสกัดจากผลมะขามป้อม ช่วยบรรเทาอาการหวัดและไอ | แคปซูล | 60 เม็ด | Embilica Extract | ไม่ระบุ | Embilica Extract 300 มก. | อย. | ไม่ระบุ | ||||||||
IHerb Turmin-Plus | | สารสกัดคะน้าและขมิ้นชัน ลดการอักเสบของทางเดินหายใจ | แคปซูล | 30 เม็ด | Turmeric Extract | Neem Powde, Ginger Extract, Flaxseed Extract, Black Sesame Extract, Black Pepper Extract, Vitamin D3 | Turmeric Extract 250 มก. | อย., GHP | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||||||
Madam Kate Hwasa LC | | เม็ดแคปซูล รับประทานได้ง่าย มีสารสกัดจากขมิ้นและมะนาว | แคปซูล | 30 เม็ด | Broccoli Extract, Turmeric Extract, Lime Extract, Mulberry Leaf Extract, Ginger Extract, Garlic Extract, L-Cysteine, L-Glutathione, Zinc Amino Acid Chelate | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | อย, GMP, HACCP | ไม่ระบุ | ||||||||
Auswelllife AWL Aveo | | ผลิตภัณฑ์แบบ Non-GMO ช่วยบำรุงปอด ปราศจากกลูเตน | แคปซูล | 30 เม็ด | Houttuynia Cordata | Alpha Lipoic Acid, Vitamin D3, Olive, Licorice, Thyme Leaf, Acerola Cherry, Huang Qi | Houttuynia Cordata 90 มก. | อย., GMP, ฮาลาล | |||||||||
Vistra Magnesium Complex
มีแมกนีเซียมออกไซด์ บำรุงระบบประสาท กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
- รูปแบบแคปซูล มีปริมาณแมกนีเซียมออกไซด์ 200 มก. เสริมด้วยซิงค์ แมงกานีส และทองแดง
- บำรุงการทำงานของระบบต่าง ๆ ในร่างกาย ทั้งระบบประสาท ระบบปอด และระบบไหลเวียนเลือด
- มีวิตามินบี 1, บี 6 และบี 12 ช่วยบำรุงกระดูก บรรเทาความเครียดและอาการอ่อนล้า อ่อนเพลีย
- อาจมีกลูเตน, ถั่ว, นม, ปลา, กุ้ง และถั่วเหลืองเป็นส่วนผสม เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Magnesium Complex |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Zinc, Vitamin B1, B6, B12 |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Magnesium Complex 200 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Blackmores Bio Magnesium Advance + D3
เสริมการทำงานให้กล้ามเนื้อในปอด มีวิตามินดี บำรุงกระดูก
- มีแมกนีเซียม สร้างสมดุลให้กับระบบประสาท และช่วยให้กล้ามเนื้อในปอดทำงานได้ดี
- ประกอบด้วยวิตามินดี มีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมแคลเซียมเข้าสู่ในร่างกาย
- วิตามินซีและวิตามินบี 6 ช่วยกระตุ้นการทำงานระบบภูมิคุ้มกัน ลดการอักเสบและบำรุงผิว
- รูปแบบเม็ด บรรจุ 50 เม็ด ควรรับประทานวันละ 1 เม็ด เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรทาน
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 50 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Magnesium, Vitamin D3 |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Vitamin C, Vtiamin B6, Manganese |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Magnesium 301.5 มก., Vitamin D3 0.0025 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
หมอเส็ง สมุนไพร ｜ CO-U1
รูปแบบแคปซูล มีส่วนผสมสมุนไพร 20 ชนิด ช่วยดูแลปอด
- มีส่วนผสมของสมุนไพรรวม 20 ชนิด เช่น กระชายขาว, เจียวกู่หลาน, ขมิ้นชัน และตังกุย
- เสริมสารสกัดเห็ดหลินจือ, ปักคี้, ฮ่วยซัว, เก๋ากี้ ที่มีส่วนช่วยดูแลปอด และเสริมภูมิคุ้มกัน
- บรรจุ 100 แคปซูล ต่อกระปุก แนะนำให้รับประทาน ครั้งละ 2 - 3 แคปซูล ช่วงเช้า - เย็น
- คำเตือน เด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้ที่กำลังให้นมบุตร และผู้มีโรคประจำตัวไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 100 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Fingerroot, Jiaogulan, Turmeric, Dong Quai, Reishi Mushroom, Huang Qi., Huai Shan, Goji Berry |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Fingerroot 100 มก., Jiaogulan 75 มก.,Turmeric 75 มก., Dong Quai 50 มก., Reishi Mushroom 25 มก., Huang Qi 25 มก., Huai Shan 25 มก., Goji Berry 25 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ISO 9001, GMP, ฮาลาล |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Giffarine Flavo Glucan
ใช้เบต้า-กลูแคนจากยีสต์ ผสมกับวิตามินซี ลดอาการภูมิแพ้
- ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมรูปแบบแคปซูลที่มีเบต้า-กลูแคนจากยีสต์ 250 มก. ต่อ 1 แคปซูล
- มีสารสกัดจากเห็ดหลินจือ เห็ดยามาบูชิตาเกะ และเห็ดไมตาเกะ ช่วยลดอาการภูมิแพ้
- มีส่วนผสมแอล-อาร์จินีน, ซิตรัสไบโอฟลาโวนอยด์, อะเซโรลาเชอร์รี่สกัด และวิตามินซี
- เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน ผู้มีโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Yeast Beta-Glucan, L-Arginine, Reishi Mushroom Extract, Yamabushitake Mushroom Extract, Maitake Mushroom Extract, Citrus Bioflavonoids, Zinc Amino Acid Chelate, Acerola Cherry Powder, Vitamin C |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Yeast Beta-Glucan 250 มก., L-Arginine 50 มก., Reishi Mushroom Extract 50 มก., Yamabushitake Mushroom Extract 50 มก., Maitake Mushroom Extract 50 มก., Citrus Bioflavonoids 50 มก., Zinc Amino Acid Chelate 50 มก., Acerola Cherry Powder 30 มก., Vitamin C 30 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Clover Hebs Curmin Plus
ผสมสารสกัดสมุนไพร ปรับสมดุลร่างกาย ลดอาการอักเสบ
- ใช้ส่วนผสมหลักจากสมุนไพร ได้แก่ สารสกัดจากขมิ้นชัน, อบเชย, พริกไทยดำ และขิง
- ช่วยลดอาการอักเสบในเนื้อเยื่อปอด ปรับสมดุลในร่างกาย และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
- รับประทานพร้อมอาหารหรือก่อนนอนวันละ 1 แคปซูล อายุการเก็บรักษานาน 24 เดือน
- บรรจุ 30 แคปซูล เด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้ที่กำลังให้นมบุตร และผู้ที่เป็นโรคนิ่วไม่ควรทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Turmeric Extract, Cinnamon Extract, Black Pepper Extract, Ginger Extract |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Turmeric Extract 250 มก., Cinnamon Extract 150 มก., Black Pepper Extract 60 มก., Ginger Extract 60 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | ไม่ระบุ |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Dayy Everydayy Organic Tumeric Pepper Amla
สูตรวีแกน ใช้ขมิ้นชันแบบออร์แกนิก ปราศจากสารตกค้าง
- ใน 1 แคปซูล มีปริมาณขมิ้นชัน 200 มก. เสริมส่วนผสมจากพริกไทยดำและมะขามป้อม
- เหมาะสำหรับใช้บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ อาการจุกเสียด และแสบร้อนกลางอก
- มีคุณสมบัติช่วยขับลมหรือแก๊สในกระเพาะ และลดการระคายเคืองในทางเดินหายใจ
- สูตรออร์แกนิก, Non-GMO และวีแกน ไม่มีโลหะหนัก ผู้ป่วยท่อน้ำดีอุดตันไม่ควรทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Turmeric Extract, Indian Gooseberry, Black Pepper. |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Turmeric Extract 200 มก., Indian Gooseberry 200 มก., Black Pepper 2 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | ไม่ระบุ |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO |
อ้วยอันโอสถ สารสกัดจากมะขามป้อม
มีสารสกัดจากผลมะขามป้อม ช่วยบรรเทาอาการหวัดและไอ
- ประกอบด้วยส่วนผสมหลักคือ สารสกัดจากผลมะขามป้อมปริมาณ 300 มก. ต่อแคปซูล
- มีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบรรเทาอาการหวัด อาการไอ และขับเสมหะ
- มีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างสุขภาพของตับ บรรเทาอาการท้องผูก และบำรุงผิวพรรณ
- แนะนำให้รับประทานวันละ 2 ครั้ง พร้อมอาหาร เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 60 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Embilica Extract |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Embilica Extract 300 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
IHerb Turmin-Plus
สารสกัดคะน้าและขมิ้นชัน ลดการอักเสบของทางเดินหายใจ
- มีส่วนผสมหลักคือ สารสกัดจากผงคะน้าและผงขมิ้นชันปริมาณ 250 มก. ต่อแคปซูล
- เสริมด้วยส่วนประกอบอื่น ๆ เช่น น้ำมันงาดำ, วิตามินดี 3, สารสกัดขิง และพริกไทยดำ
- มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์ปอด และลดอาการอักเสบของทางเดินหายใจ
- อายุการเก็บรักษา 24 เดือน ไม่มีผลในการรักษาโรค เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Turmeric Extract |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Neem Powde, Ginger Extract, Flaxseed Extract, Black Sesame Extract, Black Pepper Extract, Vitamin D3 |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Turmeric Extract 250 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GHP |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | ไม่ระบุ |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Madam Kate Hwasa LC
เม็ดแคปซูล รับประทานได้ง่าย มีสารสกัดจากขมิ้นและมะนาว
- ประกอบด้วยสารสกัดจากสมุนไพรหลายชนิด เช่น สารสกัดจากพลูคาว และสารสกัดขมิ้น
- ผสมกับสารสกัดจากบรอกโคลี, สารสกัดใบหม่อน, สารสกัดมะนาว และแอล-กลูตาไธโอน
- มีคุณสมบัติในการบำรุงปอดและเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน บรรเทาอาการระบบทางเดินหายใจ
- แนะนำให้รับประทานพร้อมอาหารวันละ 1 แคปซูล เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Broccoli Extract, Turmeric Extract, Lime Extract, Mulberry Leaf Extract, Ginger Extract, Garlic Extract, L-Cysteine, L-Glutathione, Zinc Amino Acid Chelate |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | ไม่ระบุ |
| มาตรฐานรับรอง | อย, GMP, HACCP |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO | ไม่ระบุ |
Auswelllife AWL Aveo
ผลิตภัณฑ์แบบ Non-GMO ช่วยบำรุงปอด ปราศจากกลูเตน
- ประกอบด้วยสารสกัดจากสมุนไพรและวิตามินหลายชนิด เช่น สารสกัดจากไทม์ และชะเอม
- มีส่วนผสมน้ำมันมะกอก, อาเซโรลาเชอร์รี่ และวิตามินดี 3 ปราศจากกลูเตนและแล็กโทส
- มีส่วนช่วยลดอาการไอ, จาม, ขับเสมหะ, ลดการอักเสบ และบำรุงสุขภาพปอดให้แข็งแรง
- ผลิตภัณฑ์ Non-GMO เด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดหรือภูมิแพ้ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 30 เม็ด |
| วิตามินหลัก | Houttuynia Cordata |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | Alpha Lipoic Acid, Vitamin D3, Olive, Licorice, Thyme Leaf, Acerola Cherry, Huang Qi |
| ปริมาณวิตามินหลักต่อเม็ด | Houttuynia Cordata 90 มก. |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP, ฮาลาล |
| ช่วยบำรุงปอดและทางเดินหายใจโดยตรง | |
| ช่วยต่อต้านการอักเสบของปอดและทางเดินหายใจ | |
| ช่วยกำจัดเสมหะและน้ำมูก | |
| ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย | |
| ปราศจากกลูเตน | |
| ปราศจากส่วนผสมของถั่วเหลือง | |
| Non-GMO |
แนะนำอาหารบำรุงปอด
การบำรุงปอดไม่จำเป็นต้องใช้เพียงอาหารเสริมเพียงอย่างเดียว เนื่องจากอาหารบางอย่างที่คุณรับประทานทั่วไปในชีวิตประจำวันก็มีคุณสมบัติในการดูแลปอดให้แข็งแรงเช่นกัน โดยมีตัวอย่างดังนี้
- ผักและผลไม้ เป็นแหล่งอาหารที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น พริกหวานและแอปเปิล ทั้งยังมีบรอกโคลีที่มี Vitamin C หรือฟักทองหรือแครอทที่มี Beta Carotene รวมไปถึง Lycopene จากมะเขือเทศ และผลไม้ในกลุ่มเบอร์รี่ที่มี Flavoniod
- ธัญพืชและถั่ว ธัญพืชทั่วไปจะมีเส้นใยอาหารสูง โดยในเส้นใยอาหารจะมีสารที่ต่อต้านการอักเสบอย่าง Selenium หรืออาจจะเป็นถั่วประเภท Walnuts ซึ่งมี Omega 3 ที่ช่วยป้องกันอาการหอบหืดได้
- ขิง เป็นพืชที่เรียกได้ว่าสำคัญต่อปอด เพราะช่วยทั้งลดการอักเสบ ขับเสมหะ และช่วยเปิดทางเดินหายใจให้โล่ง ทำให้ปอดทำงานได้อย่างสะดวกราบรื่น
- ขมิ้นชัน มีสารสำคัญอย่าง Curcumin ที่ศึกษาค้นคว้ามาแล้วว่าต่อต้านการอักเสบที่เกิดขึ้นในปอด และป้องกันไม่ให้ปอดถูกทำลายได้
- หอยนางรม มีแร่ธาตุอย่าง Zinc และ Selenium สูง ซึ่งช่วยต่อต้านการอักเสบและเสริมสร้างภูมิต้านทาน
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ อาหารเสริมบำรุงปอด
ค้นหาตามหมวดหมู่
เครื่องดื่ม
กาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลมวัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
เครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัดสวนและอุปกรณ์ในสวน
ต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
ของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำโน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
โน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟนของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอนเครื่องใช้ไฟฟ้า
ตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้ากล้อง
กล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชันเครื่องสำอาง, สกินแคร์
คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้าสุขภาพ
อุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพอาหาร
ถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพเครื่องใช้ในครัว
อุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่แฟชั่น
แว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-endรองเท้า
รองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบนาฬิกา, เครื่องประดับ
นาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชายแม่และเด็ก
ของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
ของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอนงานอดิเรก
ของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะกิจกรรมกลางแจ้ง
จักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลาDIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะกีฬา
แบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกายสัตว์เลี้ยง
อุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยงหนังสือ
หนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้นเกม
เกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStationรถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์ของขวัญ, ของฝาก
ของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาลท่องเที่ยว
โรงแรม, สายการบิน, รถเช่าสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
โทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ตเครือข่ายมือถือ
ซิมการ์ดการลงทุน
กองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFTเครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิตดนตรี, เครื่องเสียง
เปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบสแอปพลิเคชัน, โปรแกรม
แอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อนบริการ
คลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่