10 อาหารเสริมบำรุงปอด ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 รวมสมุนไพร วิตามิน

อาหารเสริมบำรุงปอดยี่ห้อนี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รวมเอาสารสกัดกว่า 30 ชนิดที่มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อปอดและระบบทางเดินหายใจมาไว้ด้วยกัน นอกจากจะช่วยดูแลปอดให้แข็งแรงแล้ว ยังช่วยป้องกันและบรรเทาร่างกายจากอาการภูมิแพ้ต่าง ๆ อีกด้วย เนื่องจากภูมิแพ้มักจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้ปอดของคุณอ่อนแอลง หลายคนถูกใจที่อาหารเสริมยี่ห้อนี้ไม่ได้ใช้แค่วิตามินซีหรือสังกะสีเพียงอย่างเดียว แต่ยังมีสารสกัดจากพืชผักสมุนไพรธรรมชาติ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาในการดูแลอาหารการกินในชีวิตประจำวัน

Vitamin C นั้นถือเป็นฮีโร่หลักที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายให้แข็งแรง และยังช่วยป้องกันหวัด จึงยับยั้งการอักเสบที่อาจจะเกิดขึ้นในปอดและทางเดินหายใจได้ แต่เพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถดูดซึม Vitamin C ไปใช้ในการดูแลปอดได้อย่างมีประสิทธิภาพก็ควรจะเลือก Vitamin C จากแหล่งธรรมชาติ ไม่ว่าจะมาจากพืชหรือผลไม้ ซึ่งอาหารเสริมบำรุงปอดยี่ห้อนี้ตอบโจทย์ความต้องการได้ เนื่องจากสกัดมาจากทั้งใบชาขาว รวมไปถึงผลของ Acerola และ Rose Hip

อาหารเสริมบำรุงปอดยี่ห้อนี้เลือกใช้ขมิ้นชันเป็นหลัก โดยมีสรรพคุณดูแลร่างกายในหลาย ๆ ด้าน ซึ่งการดูแลบำรุงปอดและทางเดินหายใจก็เป็นหนึ่งในสรรพคุณดังกล่าว โดยมีสาร Curcuminoid ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของปอดให้ดียิ่งขึ้น อีกทั้งยังช่วยป้องกันการอักเสบที่เกิดขึ้นได้อีกด้วย ขมิ้นชันที่อยู่ในอาหารเสริมยี่ห้อนี้ได้ถูกนำมาสกัดเป็นผงในรูปแบบของแคปซูล ซึ่งรับประทานได้ง่าย ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้อย่างรวดเร็ว และไม่ต้องกังวลกลิ่นฉุนค่ะ

ปอดจะแข็งแรงได้ก็ต้องอาศัยระบบภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง อาหารเสริมบำรุงปอดแบรนด์นี้จึงเลือกที่จะโฟกัสระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย และช่วยป้องกันอาการหวัดไม่ให้รุนแรงจนทำให้เกิดความเสียหายต่อปอดของคุณได้ โดยเลือกใช้ Zinc ที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงานของเซลล์ภายในระบบภูมิคุ้มกัน ทำให้สามารถทำลายสิ่งแปลกปลอมที่เข้าสู่ร่างกายได้ดีขึ้น และที่สำคัญ อาหารเสริมยี่ห้อนี้ยังช่วยดูแลผิวอีกด้วย เหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับคนที่มีอาการแพ้ Vitamin C ค่ะ

สำหรับผู้ที่มองหาอาหารเสริมบำรุงปอดให้เด็กก็น่าจะถูกใจอาหารเสริมยี่ห้อนี้ เพราะมาในรูปแบบเม็ดเคี้ยวหรืออม ทำให้การรับประทานอาหารเสริมไม่ยุ่งยากเหมือนรับประทานยาเม็ดอีกต่อไป โดยมีส่วนประกอบของ Vitamin C และ Zinc ที่มีส่วนช่วยในการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย อีกทั้งยังช่วยยับยั้งอาการอักเสบที่เกิดขึ้นต่อปอดได้เป็นอย่างดี และที่สำคัญยังมีสารสกัดจาก Elderberry ที่ช่วยยับยั้งเชื้อไวรัสเกาะติดกับเซลล์ร่างกายได้อีกด้วย

แร่ธาตุอย่าง Magnesium และ Zinc เรียกได้ว่ามีความสำคัญต่อการดูแลปอดและทางเดินหายใจเป็นอย่างยิ่ง อีกทั้งยังช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย โดยหน้าที่เด่น ๆ คือการเพิ่มพื้นที่แลกเปลี่ยนก๊าซภายในปอด ทำให้คุณหายใจได้สะดวก ป้องกันอาการหอบหืดได้ อาหารเสริมยี่ห้อนี้นอกจากจะมีแร่ธาตุดังกล่าวแล้ว ยังมี Vitamin B สำคัญที่ช่วยเสริมการทำงานของแร่ธาตุเหล่านี้ให้ร่างกายสามารถนำไปใช้ประโยชน์ในการบำรุงระบบประสาทอีกด้วย

อาหารเสริมยี่ห้อนี้จะไม่ได้มีสรรพคุณบำรุงปอดโดยตรง แต่จะเน้นช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับระบบทางเดินหายใจส่วนบน ได้แก่ จมูก ปาก ลำคอและกล่องเสียง อีกทั้งยังเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันให้ดียิ่งขึ้น ซึ่งถ้าในส่วนดังกล่าวมีความแข็งแรงก็จะช่วยให้ปอดของคุณทำงานได้อย่างราบรื่นขึ้น ลดความเสียหายที่อาจจะเกิดขึ้นจากการอักเสบได้ และหลายคนยังพบว่าสามารถบรรเทาอาการหวัดและการติดเชื้อไวรัสต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังมีผลข้างเคียงต่ำ

การอักเสบของปอดหากไม่มีการป้องกันหรือรักษาอย่างเหมาะสมก็อาจจะทำให้ปอดของคุณถูกทำลายจนเสื่อมสภาพได้ การรับประทานอาหารเสริมประเภท Selenium นั้นจะช่วยดูแลปอดของคุณจากปัญหาดังกล่าวได้ โดย Selenium ยี่ห้อนี้เป็น Selenium ที่ได้มาจากยีสต์ ซึ่งอยู่ในรูปแบบที่ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าชนิดอื่น ๆ นอกจากการช่วยป้องกันการอักเสบในปอดแล้ว ยังทำงานร่วมกับ Vitamin E เพื่อป้องกันเซลล์ภายในร่างกายไม่ให้ถูกทำลายอีกด้วย

อาหารเสริมยี่ห้อนี้ใช้ส่วนผสมของมะขามป้อมเป็นหลัก โดยไม่ได้เน้นการบำรุงปอดหรือทางเดินหายใจโดยตรง แต่จะเน้นสรรพคุณที่ช่วยในการกำจัดเสมหะและน้ำมูก ซึ่งเป็นสารคัดหลั่งที่เกิดขึ้นในช่วงที่คุณมีอาการอักเสบจากหวัด เนื่องจากหากไม่กำจัดออกไปก็อาจจะสะสมเป็นก้อนอุดตันทำให้ทางเดินหายใจหรือปอดทำงานได้ยากลำบากมากขึ้น นอกจากนี้ ในมะขามป้อมเองก็มี Vitamin C จากธรรมชาติสูง ซึ่งมีบทบาทในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันในร่างกายค่ะ

กระเทียมนั้นถือเป็นพืชผักชนิดหนึ่งที่มีประโยชน์ต่อปอดและทางเดินหายใจ โดยช่วยป้องกันอาการอักเสบที่อาจจะทำให้ปอดและทางเดินหายใจถูกทำลายได้ ทั้งนี้ บางคนก็ไม่ชอบรับประทานกระเทียมสด เพราะมีรสชาติเผ็ดและกลิ่นฉุน ดังนั้นอาหารเสริมบำรุงปอดยี่ห้อนี้จึงเหมาะสำหรับคุณ เนื่องจากนำกระเทียมมาสกัดเป็นผงก่อนจะบรรจุลงในแคปซูล ซึ่งช่วยให้คุณสามารถบริโภคได้ง่าย ไม่ต้องกังวลเรื่องของรสชาติและกลิ่นของกระเทียมอีกต่อไป