10 อาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ช่วยลดอาการ PMS บำรุงผิว
อาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน ตัวช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือน อาการข้างเคียงอื่น ๆ เช่น อาการหงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน ปัญหาผิวพรรณ และอาการ PMS ได้ นอกเหนือจากการใช้ถุงร้อนประคบหรือทานยาบรรเทาปวด ทั้งยังมีส่วนช่วยปรับสมดุลฮอร์โมน ลดอาการเจ็บหน้าอก, ผิวแห้ง, เป็นสิว หรือท้องผูกได้
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน ให้เหมาะกับผู้หญิงแต่ละคน ทั้งสำหรับคนที่เน้นบรรเทาอาการปวดเป็นหลัก หรือต้องการและลดสิวอักเสบ พร้อมคำแนะนำจาก ภก. ประดิษฐ์ กันยา เภสัชกร และยังมี 10 อาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน จากแบรนด์ยอดนิยม โดยมีทั้งรูปแบบซอฟต์เจล และแบบเม็ด มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 อาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน
เภสัชกรรอดเป็นเจ้าของร้านประดิษฐ์เภสัช จังหวัดเพชรบูรณ์ ร้านขายยาที่เน้นการให้บริการชุมชนห่างไกล เพื่อให้ประชาชนสามารถเข้าถึงยาและคำปรึกษาด้านสุขภาพได้สะดวก จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ สาขาบริบาลเภสัชกรรม มหาวิทยาลัยมหาสารคาม เกียรตินิยมอันดับ 2 ด้วยความเชื่อว่าเรื่องสุขภาพเป็นสิ่งใกล้ตัว หลังเรียนจบจึงได้ทำงานในร้านยาในจังหวัดขอนแก่นเป็นเวลา 2 ปี สั่งสมประสบการณ์ในการให้คำแนะนำด้านยาและผลิตภัณฑ์สุขภาพ ก่อนจะตัดสินใจเปิดร้านยาของตัวเอง ปัจจุบันเภสัชกรรอดให้คำปรึกษาผู้ใช้บริการทั้งยาแผนปัจจุบัน สมุนไพร อาหารเสริม และเวชสำอางต่าง ๆ โดยเน้นให้ข้อมูลที่ถูกต้อง เหมาะสม และเข้าใจง่าย เพื่อช่วยให้ประชาชนสามารถดูแลสุขภาพตนเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
สาเหตุของการปวดประจำเดือนและอาการปวดประจําเดือน มีอะไรบ้าง
Arachidonic Acid เป็นสารตั้งต้นของ Prostaglandin ที่จะก่อให้เกิดการปวดหรือการอักเสบ ซึ่งจากการวิจัยพบว่าในหญิงที่มีการปวดประจำเดือนมักมีปริมาณ Arachidonic Acid เพิ่มสูงขึ้น
ปกติเมื่อผู้หญิงเกิดการตกไข่ เยื่อบุโพรงมดลูก (Endometrium) หนาตัวขึ้นเพื่อรองรับการตั้งครรภ์ หากไม่มีการปฏิสนธิ เยื่อบุโพรงมดลูกที่หนาตัวขึ้นจะหลุดออกกลายเป็นประจำเดือน ซึ่งเยื่อบุโพรงมดลูกที่หนาตัวจะมีปริมาณ Arachidonic Acid (สารที่ก่อการปวดอักเสบ) ที่มากขึ้น และเป็นต้นกำเนิดของสาร Prostaglandin ที่จะทำหน้าที่กระตุ้นมดลูกให้เกิดการบีบตัวเป็นจังหวะ ส่งผลให้เกิดเป็นความเจ็บปวดตามมา
อาการที่ทำให้ไม่สบายตัวในช่วงก่อนและระหว่างมีประจำเดือนนั้นมีมากมายหลายอย่างแตกต่างกันไปในแต่ละคน ตั้งแต่อาการทางร่างกาย เช่น รู้สึกหน่วง ปวดเกร็งบริเวณท้องน้อย ไปจนกระทั่งปวดขั้นรุนแรง ในบางรายอาจมีอาการอื่น ๆ นอกจากการปวดท้องร่วมด้วย เช่น มีอาการเจ็บหน้าอก, ผิวแห้ง, เป็นสิว หรือท้องผูก ไปจนถึงอาการทางด้านจิตใจ เช่น หงุดหงิด, ซึมเศร้า หรืออารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาการหงุดหงิดขั้นรุนแรงก่อนมีประจำเดือน หรือที่เราเรียกกันว่า PMS (Premenstrual Syndrome) ซึ่งอาจมีอาการได้ถึง 2 สัปดาห์ แต่บางรายอาจมีอาการขั้นรุนแรงที่เรียกว่า PMDD หรือ Premenstrual Dysphoric Disorder
วิธีการเลือกอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน
เนื่องจากอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือนนั้นมีส่วนประกอบสำคัญที่แตกต่างกันไป และอาการในช่วงก่อนมีประจำเดือนและช่วงมีประจำเดือนจะมีทั้งอาการที่เกิดกับทางร่างกาย เช่น ปวดท้องน้อย และอาการที่เกี่ยวข้องกับทางจิตใจ เช่น อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย เราไปดูกันว่าควรเลือกอาหารเสริมอย่างไรให้ตรงกับอาการที่เกิดขึ้น โดยมีคำแนะนำจากเภสัชกร เพื่อเป็นข้อมูลเบื้องต้นในการเลือกซื้อ
หากเน้นบรรเทาอาการปวดเป็นหลัก ควรเลือกอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากอีฟนิ่งพริมโรสและน้ำมันปลาเพราะช่วยลดการอักเสบ
เชื่อว่าอาการที่สร้างความทรมานที่สุดสำหรับผู้หญิงเมื่ออยู่ในช่วงมีรอบเดือน คือ อาการปวดเกร็งบริเวณท้องน้อย ปวดหลังหรือปวดเต้านม เรามาดูกันว่าควรเลือกอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือนที่มีฤทธิ์ในการบรรเทาความปวดอย่างไร ซึ่งนอกจากจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้แล้วยังมีผลพลอยได้ในเรื่องอื่น ๆ อีกด้วย
เลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของอีฟนิ่งพริมโรส หากต้องการดูแลเรื่องผิวพรรณและรักษาสิวร่วมด้วย
ในอีฟนิ่งพริมโรสมีสาร Gamma-Linolenic Acid ซึ่งจะช่วยลดปริมาณสาร Prostaglandin ที่เป็นต้นตอของความเจ็บปวดลงได้
อีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose) นิยมนำมาสกัดเป็นน้ำมันหรือเป็นส่วนผสมในอาหารเสริม ช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดในขณะมีประจำเดือนได้ เพราะในปัจจุบันพบว่าในน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส มีกรดแกมม่า-ไลโนเลนิก (Gamma-Linolenic Acid) ซึ่งเป็นสารในกลุ่ม Omega-6 Fatty Acid สามารถลดปริมาณสาร Prostaglandin ได้ จึงมีฤทธิ์ลดการอักเสบ สามารถใช้บรรเทาอาการปวดท้อง ปวดเต้านม ปวดหลัง จากการมีประจำเดือนได้
นอกจากลดการอักเสบแล้วสารกลุ่มนี้ยังช่วยให้เกราะป้องกันผิว (Skin Barrier) แข็งแรงขึ้น ลดการอักเสบของสิว เพิ่มความชุ่มชื้นกับผิว ช่วยให้ผิวเต่งตึง กระชับและมีความยืดหยุ่น และช่วยลดการอักเสบของผิวได้ อีฟนิ่งพริมโรสจึงเหมาะกับคนที่มีปัญหาผิวแห้งหรือผิวอักเสบ แพ้ง่ายได้อีกด้วย
การบริโภคอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือนที่ทำจากอีฟนิ่งพริมโรส อาจมีอาการข้างเคียง เช่น ปวดท้อง ท้องอืด ปวดศีรษะ มีผื่นเกิดขึ้น เป็นต้น อาการเหล่านี้อาจเกิดได้ในผู้บริโภคบางราย หากมีอาการผิดปกติดังกล่าวให้หยุดใช้ยาทันที และผู้ที่เป็นโรคลมชักไม่ควรบริโภคอีฟนิ่งพริมโรส เพราะอาจเกิดการชักขึ้นได้
อีฟนิ่งพริมโรส (Evening Primrose) เป็นอาหารเสริมในกลุ่มน้ำมัน ดังนั้นจึงมักอยู่ในรูปแบบเม็ดเจล ควรรับประทานพร้อมอาหารหรือหลังอาหารทันทีเพื่อเพิ่มการดูดซึม สามารถกินเพื่อบรรเทาการปวดประจำเดือนได้ แต่เนื่องจากเป็นอาหารเสริม ดังนั้นการตอบสนองอาจขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล หากอาการปวดไม่ดีขึ้นสามารถใช้ควบคู่กับยาพาราเซตามอล (Paracetamol) และ/หรือกลุ่มยา NSAID ได้ แต่หากปวดประจำเดือนบ่อยหรือมีอาการปวดขั้นรุนแรง ควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจภายในเพิ่มเติม
เลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของน้ำมันปลา หากต้องการบำรุงสมอง ข้อต่อ สายตา และลดสิวอักเสบร่วมด้วย
ในน้ำมันปลามีกรดไขมันโอเมก้า 3 ซึ่งช่วยลดการบีบตัวของมดลูกและช่วยลดการแข็งตัวของเกล็ดเลือดได้ และยังช่วยบำรุงสมอง บำรุงข้อ ลดสิวอักเสบ ผิวแห้ง ตาแห้งได้ด้วย
น้ำมันปลา (Fish Oil) อุดมไปด้วยไขมันกรดไขมันโอเมก้า 3 (Omega-3 Fatty Acids) ซึ่งมีสรรพคุณในการลดอาการอักเสบ (Anti-inflammatory) และบรรเทาอาการเจ็บปวดได้ จึงช่วยบรรเทาการบีบตัวของมดลูกให้ผ่อนคลายตัวมากขึ้น ในน้ำมันปลายังมีกรดไขมัน EPA ที่ช่วยป้องกันการเกาะตัวของเกล็ดเลือด ด้วยเหตุผลนี้เองน้ำมันปลาจึงช่วยลดอาการหดตัวของมดลูกและลดอาการลิ่มเลือดแข็งได้เป็นอย่างดีในช่วงที่มีประจำเดือน
นอกจากประโยชน์ในการบรรเทาอาการบีบตัวของมดลูกแล้ว การบริโภคอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือนที่มีส่วนผสมของน้ำมันปลายังมีผลพลอยได้ด้านอื่น ๆ อีกด้วย เช่น ป้องกันไขมันอุดตันในเส้นเลือด และบรรเทาอาการข้อเข่าเสื่อมได้ด้วย ไม่เพียงเท่านั้น ในน้ำมันปลายังมีกรดไขมัน DHA ที่ช่วยพัฒนาสมอง ความจำ ช่วยบำรุงสายตา ช่วยลดโอกาสการเป็นโรคจอประสาทตาเสื่อม ช่วยเพิ่มความความชุ่มชื้นให้กับผิว ป้องกันอาการผิวแห้งและตาแห้งได้ด้วย
เลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีสรรพคุณบรรเทาความปวด
นอกจากสารสกัดจากอีฟนิ่งพริมโรสหรือน้ำมันปลาแล้ว ยังมีสารสกัดอื่น ๆ ที่มีสรรพคุณในการบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้อีก เช่น
● ไวเท๊กซ์ แอกนัส แคสตัส (Chaste Tree) สามารถใช้ได้ในผู้ที่มีอาการปวดประจำเดือนบ่อย ๆ ช่วยบรรเทาอาการทั่วไป เช่น ปวดศีรษะ, เจ็บหน้าอก, อารมณ์แปรปรวน และอาการปวดประจำเดือน เป็นต้น แต่ยังไม่มีการศึกษาทางคลินิกที่ยืนยันแน่ชัดในเรื่องประสิทธิภาพและกลไกการออกฤทธิ์ แต่อย่างไรก็ตามหากไม่มีการแพ้ สามารถใช้ได้ แต่ควรเลี่ยงในหญิงตั้งครรภ์และสตรีที่ให้นมบุตร
● วิลโลว์ (Willow Tree) สามารถใช้ในหญิงที่มีการปวดประจำเดือนได้ เนื่องจากมีสารสำคัญคือ Salicylate ซึ่งเป็นสารที่ช่วยลดอาการปวดอักเสบคล้ายกับยากลุ่ม NSAID แต่มีประสิทธิภาพในการรักษาที่น้อยกว่า ในต่างประเทศเองก็มีการนำมาใช้แทนยาแอสไพริน (Aspirin) เพื่อรักษาอาการปวดต่าง ๆ เช่น การปวดประจำเดือน
● วิตามิน B6 (Vitamin B6) จากการศึกษาที่มีในปัจจุบันพบว่าวิตามิน B6 สามารถลดปริมาณ Prostaglandin ในหลอดทดลองได้ แต่การศึกษาทางคลินิกพบว่าประสิทธิภาพในการลดปวดประจำเดือนได้ต่ำ อย่างไรก็ตามหากไม่มีข้อห้ามสามารถใช้ได้
● วิตามิน B3 (Vitamin B3) Vitamin B3 ไม่ได้มีประสิทธิภาพในการลดปวดประจำเดือนเช่นเดียวกับวิตามิน B6 แต่หากไม่มีข้อห้ามก็สามารทานได้
สำหรับการบริโภคอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือนนั้น ไม่ใช่ว่าทุกคนจะบริโภคได้อย่างปลอดภัย โดยกลุ่มที่ควรระวังเป็นพิเศษมักจะเป็นคนไข้เฉพาะกลุ่ม ได้แก่
● กลุ่มหญิงตั้งครรภ์ : ควรเลี่ยงการรับประทานสมุนไพรที่มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเพศหญิงเนื่องจากสมุนไพรบางชนิดมีผลกับการบีบรัดตัวของมดลูกและการเจริญที่ผิดปกติของทารกได้
● กลุ่มคนไข้ที่มีการใช้ยาละลายลิ่มเลือด Warfarin : เนื่องจากยาละลายลิ่มเลือด Warfarin จะตีกับสมุนไพรและอาหารเสริมหลายตัวทำให้อาจส่งผลต่อการรักษาได้
● คนไข้มะเร็งเต้านม : ควรเลี่ยงกลุ่มอาหารเสริมกลุ่มที่มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเพศหญิงเนื่องจากอาจทำให้เกิดการลุกลามของมะเร็งมากขึ้นได้
และสำหรับใครที่มีอาการท้องผูกหรือท้องเสียร่วมด้วยให้เสริมด้วย Prebiotic หรือ Probiotic ร่วมด้วยก็ได้ อย่างไรก็ตามเพื่อความปลอดภัยในการบริโภค ควรปรึกษาเภสัชกรก่อนเลือกซื้อ
หากมีปัญหาอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย แนะนำสูตรที่มีสารสกัดจากถั่วเหลืองเพื่อปรับสมดุลฮอร์โมน
หากเน้นลดอาการอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิด ร้อนวูบวาบ หรือประจำเดือนมาผิดปกติ ควรเน้นอาหารเสริมที่เป็นสารกลุ่มที่มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน (Estrogen)
สำหรับผู้หญิงบางคน ในช่วงก่อนมีรอบเดือนประมาณ 1 - 2 สัปดาห์ อาจมีอาการเกี่ยวกับสภาพจิตใจ เช่น อารมณ์แปรปรวนหงุดหงิดง่าย นอนไม่หลับ มีอาการเศร้า ซึ่งเป็นอาการ PMS หรือ Premenstrual Syndrome อันเนื่องมาจากการแปรปรวนของระดับฮอร์โมนเพศหญิง อาการเหล่านี้จะหายไปเองประมาณ 2 - 3 วัน หลังจากประจำเดือนมา
หากต้องการเน้นไปที่อาการทางด้านอารมณ์และสภาพจิตใจควรเลือกอาหารเสริมที่เป็นกลุ่มที่มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเพศหญิง เช่น สารสกัดจากถั่วเหลือง Soy Isoflavones เพราะใน Soy Isoflavone เป็นสารสกัดที่ออกฤทธิ์เหมือนฮอร์โมนเอสโตรเจนของผู้หญิง ช่วยลดอาการหงุดหงิดง่าย อารมณ์แปรปรวน ลดอาการร้อนวูบวาบได้
การรับประทานอาหารเสริมที่มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเพศหญิงอาจมีผลข้างเคียง เช่น อาการคลื่นไส้อาเจียน น้ำหนักเพิ่มหรือมีเลือดออกกระปิดกระปอยได้ อาการข้างเคียงเหล่านี้เป็นสิ่งที่คาดเดาได้อยากเนื่องจากขึ้นอยู่กับคนไข้แต่ละราย แต่หากต้องการลดผลข้างเคียงควรรับประทานตามฉลากของผลิตภัณฑ์แต่ละยี่ห้ออย่างเคร่งครัด เนื่องจากอาหารเสริมในแต่ละแบรนด์จะมีปริมาณสารสกัดและส่วนประกอบที่แตกต่างกัน
นอกจากสารสกัดจากถั่วเหลือง ยังมีสารสกัดอย่างอื่นอีกที่ช่วยลดอาการหงุดหงิดลงได้ เช่น
● สารสกัด St John's Wort จากการศึกษางานวิจัยพบว่าสารสกัด St John's Wort มีประสิทธิภาพในเรื่องการปรับสมดุลการนอน ทำให้ผู้หญิงที่มีอาการหงุดหงิดจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ ร่วมกับอารมณ์แปรปรวนในช่วงเป็นประจำเดือนสามารถใช้ได้ แต่หากมีโรคร่วมหรือกินยารักษาโรคประจำตัวควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนใช้ยา เนื่องจาก St John's Wort ตีกันกับยาแผนปัจจุบันได้หลายตัว
● กรดอะมิโนทริปโตเฟน (Tryptophan) เป็นตัวกระตุ้นสารสื่อประสาท Serotonin ซึ่งหากสารนี้เพิ่มขึ้นในการสื่อสารระหว่างเซลล์ประสาทจะลดอาการหงุดหงิดก่อนเป็นประจำเดือนได้ จากการศึกษาที่มีในปัจจุบัน ยังมีข้อมูลที่ขัดแย้งกันอยู่ คือ มีทั้งที่ช่วยลดอาการหงุดหงิดก่อนเป็นประจำเดือน ทั้งได้และไม่ได้ อย่างไรก็ตามหากไม่แพ้ Tryptophan สามารถรับประทานได้
และยังมีสมุนไพรไทย เช่น กวาวเครือขาว, รากสามสิบ, ว่านชักมดลูก ที่มีฤทธิ์คล้ายฮอร์โมนเพศหญิงและสามารถเสริมเป็นสมุนไพรที่บำรุงเลือด เหมาะกับหญิงที่ประจำเดือนมาไม่ปกติ
เลือกอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือนที่มีความปลอดภัย ได้มาตรฐานรับรอง
ก่อนอื่นต้องพิจารณาว่าผลิตภัณฑ์ที่เราเลือกซื้อนั้นจัดอยู่ในกลุ่มอาหารเสริมหรือจัดอยู่ในกลุ่มสมุนไพร หากขึ้นทะเบียนเป็นอาหารเสริมควรดูเลข อย. แต่หากขึ้นทะเบียนเป็นสมุนไพรควรดูที่เลขทะเบียนยา โดยจะมีข้อความเขียนว่า "ทะเบียนยาเลขที่ G xxx/xx"
หากเป็นการรับรองระดับนานาชาติ มาตรฐานที่สามารถดูเพิ่มเติมได้ คือ FDA (Food and Drung Administration) ซึ่งเป็นการรับรองจากองค์การอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา) และมาตรฐาน GMP (Good Manufacturing Practice) ซึ่งเป็นมาตรฐานที่การันตีว่าผลิตภัณฑ์นี้ได้รับการผลิตที่ดีและเป็นไปตามหลักเกณฑ์ในการผลิตสินค้า
เลือกอาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือนในรูปแบบซอฟต์เจลเพราะร่างกายดูดซึมได้เร็ว
● ประเภทแคปซูล ที่มีข้อดีในเรื่องของขนาดที่สามารถรับประทานได้ง่าย รสสัมผัสแรกไม่ขมเท่ากับประเภทเม็ด แถมยังมีแนวโน้มที่ร่างกายสามารถดูดซึมปริมาณยาเข้ากระแสเลือดได้เร็วกว่า แต่ข้อเสียคืออายุการใช้งานสั้น ยาเสื่อมสภาพไวจากอากาศชื้น
● ประเภทเม็ด สามารถบรรจุปริมาณยาได้เยอะกว่า ต้นทุนในการผลิตถูก และสามารถตัดแบ่งเพื่อรับประทานได้ง่ายกว่า
● ประเภทซอฟต์เจล มีข้อดีตรงที่รับประทานง่ายเพราะพื้นผิวลื่น ง่ายต่อการกลืน ไม่ระคายเคืองกระเพาะ มีความเที่ยงตรงของสารที่ถูกบรรจุสูงและเป็นประเภทที่แตกตัวได้เร็ว ประกอบกับสารที่อยู่ในซอฟต์เจลมักเป็นสารจำพวกน้ำมัน จึงทำให้ร่างกายดูดซึมได้เร็วในปริมาณที่เที่ยงตรง
10 อาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน ยี่ห้อไหนดี ช่วยลดอาการปวด
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | สารสกัดส่วนประกอบหลัก | วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ผู้ที่สามารถทานได้ | มาตรฐานรับรอง | มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ | |||||
- | VISTRA Salmon Fish Oil Plus Vitamin E | | สกัดจากปลาแซลมอน ช่วยบำรุงสมอง เสริมด้วยวิตามินอี | แคปซูลนิ่ม | 100 เม็ด | น้ำมันปลาแซลมอน | วิตามินอี | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป | GMP, HACCP, อย. | ||||||
- | Dr.PONG Daily Omega-3 Odourless Fish Oil | | สูตร Odourless ไม่มีกลิ่นคาวปลา รูปแบบแคปซูลเจลนิ่ม | แคปซูลนิ่ม | 75 เม็ด | น้ำมันปลา | โอเมก้า 3, วิตามินอี | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป | อย. | ||||||
- | Hi-Balanz Isolated Soy Protein | | สารสกัดจากถั่วเหลือง ปรับฮอร์โมนเพศหญิง และลดปัญหาสิว | เม็ดแข็ง | 30 เม็ด | Isolated Soy Protein | ไม่ระบุ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป | อย. | ||||||
- | Banner ไฮบีฟิชออย Fish Oil +vitamin B Complex | | มีส่วนผสมของโอเมก้า 3 และวิตามินบีรวม ไม่มีรสและกลิ่น | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | น้ำมันปลา | วิตามินบีรวม, กรดอะมิโน 18 ชนิด | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป | อย. | ||||||
- | MEGA We Care Evening Primrose Oil 1000 mg | | ผสมน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส มีกรดไลโนเลอิกและกรดแกมมา | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | Evening primrose oil | โอเมก้า 6, วิตามินอี, กรดไลโนอิก | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป | อย. | ||||||
- | Vitanature+ Dong Quai Extract With Soy Lecithin | | มีส่วนผสมสารสกัดจากตังกุย ทับทิม และเลซิตินจากถั่วเหลือง | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | สารสกัดตังกุย, สารสกัดถั่วเหลือง | Niacinamide, Coenzyme Q10 | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป | GMP, อย. | ||||||
- | Blackmores Evening Primrose Oil 1000 mg | | เลือกใช้วัตถุดิบธรรมชาติ ลดอาการปวดท้องและคัดตึงเต้านม | แคปซูลนิ่ม | 60 เม็ด | Evening Primrose Oil | วิตามินอี, กรดไลโนเลอิก, จีแอลเอ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป | อย., ฮาลาล | ||||||
- | Now Foods Ultra Omega 3 Fish Oil Softgels | | สกัดจากปลาทะเลน้ำลึก มี EPA และ DHA เพิ่มด้วยวิตามินอี | แคปซูลนิ่ม | 90 เม็ด | น้ำมันปลา | โอเมก้า 3 | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป | อย. | ||||||
- | Giffarine Lecithin ผสมแคโรทีนอยด์และวิตามินอี | | มีส่วนผสมของแคโรทีนอยด์และวิตามินอี แคปซูลนิ่ม ทานง่าย | แคปซูลนิ่ม | 60 เม็ด | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป, ผู้สูงอายุ 50 ปี | เลซิทิน | แคโรทีนอยด์, วิตามินอี | อย. | ||||||
- | GNC Evening Primrose Oil | | ผสมน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส มีส่วนผสมของกรดไขมันโอเมก้า 6 | แคปซูลนิ่ม | 90 เม็ด | สารสกัดน้ำมันดอกอีฟนิ่งพริมโรส | โอเมก้า 6 | ผู้มีประจำเดือน, ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณ | อย. | ||||||
VISTRASalmon Fish Oil Plus Vitamin E
สกัดจากปลาแซลมอน ช่วยบำรุงสมอง เสริมด้วยวิตามินอี
- ประกอบไปด้วยน้ำมันปลา 1,000 มิลลิกรัม โดยเป็นน้ำมันปลาที่สกัดจากปลาแซลมอน
- มีโอเมก้า 3 ปริมาณ 350 มิลลิกรัม และ มี EPA 180 มิลลิกรัม DHA อยู่ที่ 120 มิลลิกรัม
- เสริมวิตามินอี อะซิเทต 9.09 มิลลิกรัม สามารถละลายได้ในไขมันดี ร่างกายดูดซึมง่าย
- มีส่วนประกอบของปลาและถั่วเหลือง ผู้ที่แพ้ถั่วเหลืองและอาหารทะเลจึงควรหลีกเลี่ยง
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 100 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | น้ำมันปลาแซลมอน |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, HACCP, อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
Dr.PONGDaily Omega-3 Odourless Fish Oil
สูตร Odourless ไม่มีกลิ่นคาวปลา รูปแบบแคปซูลเจลนิ่ม
- น้ำมันปลาสูตร Odourless ไม่มีกลิ่นคาวปลา รูปแบบแคปซูลเจลนิ่ม ทำให้รับประทานได้ง่าย
- สกัดจากปลาทะเล 5 สายพันธุ์ เช่น Carangidae, Clupeidae, Engraulidae, Scombridae
- มีกรดไขมันจำเป็นกลุ่มโอเมก้า 3 ที่ประกอบไปด้วย EPA และ DHA ในปริมาณ 300 มิลลิกรัม
- มีส่วนประกอบของถั่วเหลือง ผู้มีอาการแพ้ควรหลีกเลี่ยง เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 75 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | น้ำมันปลา |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | โอเมก้า 3, วิตามินอี |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
Hi-Balanz Isolated Soy Protein
สารสกัดจากถั่วเหลือง ปรับฮอร์โมนเพศหญิง และลดปัญหาสิว
- ใน 1 เม็ด มีส่วนประกอบของ Isolated Soy Protein 800 มก. เป็นโปรตีนคุณภาพสูง
- ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนเอสโตรเจนภายในร่างกาย และลดปัญหาผิวที่เกิดจากฮอร์โมน
- ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ มีคุณภาพดี และไม่มีส่วนผสมของสารเคมีหรือวัตถุกันเสีย
- มีสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลในเลือด ไม่มีส่วนผสมของสัตว์
| รูปแบบ | เม็ดแข็ง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | Isolated Soy Protein |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
Banner ไฮบีฟิชออย Fish Oil +vitamin B Complex
มีส่วนผสมของโอเมก้า 3 และวิตามินบีรวม ไม่มีรสและกลิ่น
- มีส่วนของน้ำมันปลา ซึ่งเป็นแหล่งของกรดไขมันโอเมก้า 3 และวิตามินบีรวมหลายชนิด
- ไม่มีรสชาติ ไม่ปรุงแต่งกลิ่นและสี แบบเม็ด สามารถรับประทานได้ง่ายและสะดวกยิ่งขึ้น
- มีส่วนผสมของวิตามินบี 12 มีส่วนช่วยในการทำงานของระบบประสาทและสมองให้ปกติ
- ผ่านการรับรองมาตรฐานการผลิต GMP ปลอดภัยต่อสุขภาพ คนที่มีประจำเดือนทานได้
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | น้ำมันปลา |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินบีรวม, กรดอะมิโน 18 ชนิด |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
MEGA We CareEvening Primrose Oil 1000 mg
ผสมน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส มีกรดไลโนเลอิกและกรดแกมมา
- ส่วนผสมของน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1,000 มก. มีกรดไลโนเลอิกและกรดแกมมา ไลโนเลนิก
- ประกอบด้วยกรดไขมันโอเมก้า 6 มีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีส่วนช่วยในการบำรุงร่างกาย
- ช่วยบรรเทาอาการก่อนมีประจำเดือน (PMS) ลดอาการปวดประจำเดือน และลดผิวอักเสบ
- รูปแบบแคปซูล ทำให้ทานง่าย โดย 1 ประปุก มีปริมาณ 1000 มก. จำนวน 30 แคปซูล
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | Evening primrose oil |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | โอเมก้า 6, วิตามินอี, กรดไลโนอิก |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
Vitanature+Dong Quai Extract With Soy Lecithin
มีส่วนผสมสารสกัดจากตังกุย ทับทิม และเลซิตินจากถั่วเหลือง
- มีส่วนผสมของสารสกัดจากตังกุย 100 มก. และเลซิตินจากถั่วเหลือง 100 มก. ต่อแคปซูล
- สามารถช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายให้ดีขึ้น ทั้งยังช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท
มีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนและร้อนวูบวาบตามตัวในสตรีวัยหมดประจำเดือน
เสริมด้วยสารสกัดจากทับทิม โคเอนไซม์คิวเท็น แมกซีเซียมออกไซด์ และไนอะซินาไมด์
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | สารสกัดตังกุย, สารสกัดถั่วเหลือง |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | Niacinamide, Coenzyme Q10 |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
Blackmores Evening Primrose Oil 1000 mg
เลือกใช้วัตถุดิบธรรมชาติ ลดอาการปวดท้องและคัดตึงเต้านม
- มีน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส 1,000 มก. ซึ่งให้กรดไลโนเลอิกและกรดแกมมา-ไลโนเลนิก
- บรรจุเป็นแคปซูลในกระปุกขนาด 1000 มก. โดยใน 1 กระปุก มีจำนวน 60 แคปซูล
ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื้น บรรเทาอาการปวดท้องและคัดตึงเต้านมก่อนมีประจำเดือน
ผลิตด้วยวัตถุดิบที่มีคุณภาพจากธรรมชาติ ผ่านมาตรฐานการผลิตจาก อย. และฮาลาล
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | Evening Primrose Oil |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, กรดไลโนเลอิก, จีแอลเอ |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
Now FoodsUltra Omega 3 Fish Oil Softgels
สกัดจากปลาทะเลน้ำลึก มี EPA และ DHA เพิ่มด้วยวิตามินอี
- ผลิตภัณฑ์ 1,000 มก. มี EPA 500 มก. และ DHA 250 มก. ซึ่งสูงกว่าน้ำมันปลาทั่วไป
- สกัดจากปลาทะเลน้ำลึกในเขตหนาว มีคุณภาพน้ำมันปลาที่ดีและปราศจากสารปนเปื้อน
- เพิ่มวิตามินอี ป้องกันการเสื่อมสลายของกรดไขมันโอเมก้า 3 มีส่วนช่วยต้านอนุมูลอิสระ
- ผ่านมาตรฐาน GMP มีการควบคุมคุณภาพอย่างเข้มงวด จึงไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 90 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | น้ำมันปลา |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | โอเมก้า 3 |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
GiffarineLecithin ผสมแคโรทีนอยด์และวิตามินอี
มีส่วนผสมของแคโรทีนอยด์และวิตามินอี แคปซูลนิ่ม ทานง่าย
- ผสมเลซิตินจากถั่วเหลือง แคโรทีนอยด์และวิตามินอี ช่วยส่งเสริมการทำงานของร่างกาย
- มีวิตามินอีรูปแบบดีแอลฟาโทโคฟริลอะซีเตต 13.6 มก. ให้วิตามินอี 14.96 IU ต่อแคปซูล
- ผสมด้วยแคโรทีนอยด์และวิตามินอี มีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระและช่วยปกป้องเซลล์
- เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการบำรุงตับ สมอง หัวใจ และผู้ที่มีความเสี่ยงต่อโรคระบบหลอดเลือด
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 60 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | ผู้มีประจำเดือน, บุคคลทั่วไป, ผู้สูงอายุ 50 ปี |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | เลซิทิน |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | แคโรทีนอยด์, วิตามินอี |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
GNC Evening Primrose Oil
ผสมน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส มีส่วนผสมของกรดไขมันโอเมก้า 6
- รูปแบบแคปซูลสะดวกต่อการบริโภค จึงสามารถรับประทานได้ง่ายในชีวิตประจำวัน
- มีส่วนผสมของกรดไขมันโอเมก้า 6 เช่น กรดไลโนเลอิก และกรดแกมมา-ไลโนเลนิก
- ใช้กระบวนการสกัดทันสมัย เพื่อให้ได้สารสกัดที่มีความบริสุทธิ์และมีประสิทธิภาพ
- ผสมน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส มีส่วนช่วยบำรุงผิว ลดการอักเสบและปรับสมดุลฮอร์โมน
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 90 เม็ด |
| สารสกัดส่วนประกอบหลัก | สารสกัดน้ำมันดอกอีฟนิ่งพริมโรส |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | โอเมก้า 6 |
| ผู้ที่สามารถทานได้ | ผู้มีประจำเดือน, ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| มีคุณสมบัติช่วยบรรเทาอาการปวด | |
| มีคุณสมบัติช่วยสมดุลฮอร์โมนเพศหญิง | |
| มีคุณสมบัติช่วยบำรุงผิวพรรณ | |
| มีคุณสมบัติช่วยลดการเกิดสิว | |
| มีคุณสมบัติช่วยต้านอนุมูลอิสระ |
TOP 5 อาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน แนะนำ
อันดับที่ : VISTRA｜Salmon Fish Oil Plus Vitamin E
อันดับที่ : Dr.PONG｜Daily Omega-3 Odourless Fish Oil
อันดับที่ : Hi-Balanz ｜Isolated Soy Protein
อันดับที่ : Banner ｜ไฮบีฟิชออย Fish Oil +vitamin B Complex
อันดับที่ : MEGA We Care｜Evening Primrose Oil 1000 mg
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ อาหารเสริมแก้ปวดประจำเดือน
ค้นหาตามหมวดหมู่
- เครื่องดื่มกาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลม
- วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่างเครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัด
- สวนและอุปกรณ์ในสวนต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้
- ความงาม, ของใช้ส่วนตัวของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
- โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอทีโน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟน
- ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้านผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน
- เครื่องใช้ไฟฟ้าตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้า
- กล้องกล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชัน
- เครื่องสำอาง, สกินแคร์คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้า
- สุขภาพอุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
- อาหารถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ
- เครื่องใช้ในครัวอุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่
- แฟชั่นแว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-end
- รองเท้ารองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบ
- นาฬิกา, เครื่องประดับนาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชาย
- แม่และเด็กของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่
- เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้านของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอน
- งานอดิเรกของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ
- กิจกรรมกลางแจ้งจักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลา
- DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงานเครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะ
- กีฬาแบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สัตว์เลี้ยงอุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง
- หนังสือหนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น
- เกมเกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStation
- รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริมผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์
- ของขวัญ, ของฝากของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล
- ท่องเที่ยวโรงแรม, สายการบิน, รถเช่า
- สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริมโทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ต
- เครือข่ายมือถือซิมการ์ด
- การลงทุนกองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFT
- เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกันประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิต
- ดนตรี, เครื่องเสียงเปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส
- แอปพลิเคชัน, โปรแกรมแอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อน
- บริการคลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่