




Astaxanthin หรือแอสต้าแซนทีน เป็นอาหารเสริมที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในวงการสุขภาพ ด้วยคุณสมบัติที่เป็นมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยในการบำรุงผิว ทั้งปรับผิวขาวและช่วยลดการเกิดริ้วรอย รวมทั้งยังช่วยบำรุงสายตาและชะลอความเสื่อมของเซลล์จากมลภาวะต่าง ๆ ได้ ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริม Astaxanthin ให้เหมาะกับการบำรุงสุขภาพในหลาย ๆ ด้าน ประกอบคำแนะนำจาก ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต และ ภญ.ภาณิกา เพชระบูรณิน เภสัชกร และยังมี 10 Astaxanthin ยี่ห้อยอดนิยมที่ได้มาตรฐาน มีปริมาณมิลลิกรัมเหมาะสมและยังมีสารอาหารอื่น ๆ เพื่อเสริมประสิทธิภาพมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 Astaxanthin ยอดนิยม

ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย

คุณป่านจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีประสบการณ์การทำงานมา 5 ปี ทั้งในสายงานโรงพยาบาลและร้านขายยา จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ทางด้านยาและด้านสุขภาพที่ได้เรียนมาเพื่อแนะนำให้แก่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาภาวะสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ปัจจุบันคุณป่านทำงานในบริษัทที่ให้บริการด้านสุขภาพและความงาม โดยมีหน้าที่คอยส่งเสริมและสนับสนุนการทำงานของพนักงานหน้าร้าน เพื่อส่งต่อข้อมูลดี ๆ แก่บุคคลทั่วไปให้มีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น นอกจากอาชีพสายงานโรงพยาบาลและร้านยาแล้ว คุณป่านยังมีความสนใจเรื่องสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอีกด้วย

คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

Astaxanthin คือสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์สูง จึงมีคุณสมบัติช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ร่างกายหลายด้าน ทั้งช่วยบำรุงผิว บำรุงระบบสายตา หัวใจ ระบบประสาทและสมอง
Astaxanthin (แอสต้าแซนทีน) เป็นสารสีแดงในกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้ แต่สามารถหาได้จากทั้งพืชและสัตว์ เช่น เปลือกกุ้งหรือปู ปลาแซลมอน และสาหร่ายทะเลสีแดง ซึ่งสารแอสตาแซนธินนั้นมีประโยชน์หลายประการ โดยมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แรงกว่าวิตามินซีถึง 6,000 เท่า ช่วยป้องกันการถูกทำลายของเซลล์ได้ดีและช่วยชะลอวัย
นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์ในการบำรุงสุขภาพผิว บำรุงสายตา บำรุงหัวใจ ระบบประสาทและสมอง สร้างเสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยลดความเมื่อยล้า พร้อมทั้งยังเพิ่มพลังงานสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายได้ ปัจจุบันจึงมีการผลิตอาหารเสริมแอสตาแซนธินมาจำหน่ายมากมาย ทั้งสูตรสำหรับผู้ใหญ่ทุกช่วงวัยที่ต้องการบำรุงสุขภาพแบบองค์รวม ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณและผู้ที่ต้องเจอกับมลภาวะเป็นประจำ
Astaxanthin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจนได้รับความนิยมในหมู่ผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพ เราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกอาหารเสริมแอสตาแซนธินเพื่อเป็นแนวทางในการเลือกซื้อ ดังนี้
Astaxanthin เป็นสารอาหารที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงร่างกายด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นบำรุงผิวพรรณ บำรุงสายตา รวมไปถึงต้านอนุมูลอิสระทั่วไป จึงสามารถรับประทานเป็นอาหารเสริมได้ในกลุ่มคนหลายกลุ่ม

ความเข้มข้นต้องเหมาะสมจึงจะมีประสิทธิภาพในการบำรุง ซึ่งเมื่ออายุมากขึ้นผิวก็จะเสื่อมมากขึ้น จึงต้องทานปริมาณสูงขึ้นเพื่อการออกฤทธิ์ที่เพียงพอ
ปริมาณ Astaxanthin ที่แนะนำในการบำรุงผิว ลดริ้วรอย และชะลอวัยเป็นหลัก คือ 4 - 18 mg ต่อวัน โดยช่วงอายุที่ต่างกันก็จะมีปริมาณที่เหมาะสมต่างกัน เพราะเมื่ออายุมากขึ้นก็จะยิ่งมีปัญหาผิวมากขึ้น จึงแนะนำให้ทานในปริมาณที่สูงขึ้นตามช่วงอายุ เพื่อให้มีประสิทธิภาพการออกฤทธิ์ที่มากขึ้น แต่ไม่แนะนำให้ทานเกินกว่าปริมาณที่กำหนด เพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย หรือมีผื่นแพ้
นอกจากนี้ ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวสามารถเลือกสูตรที่มีส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการบำรุงผิวเพิ่มเติมได้ โดยส่วนผสมที่พบบ่อย ได้แก่

การบำรุงสายตาจะไม่ต้องทาน Astaxanthin ที่สูงเท่าการบำรุงผิว แต่ควรเป็นสูตรที่มีส่วนผสมบำรุงสายตาอื่น ๆ เพิ่มเพื่อเสริมประสิทธิภาพการทำงาน
Astaxanthin เป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงสายตาในกลุ่มวัยทำงานหรือผู้ที่ใช้สายตาหนักได้ดี โดยจะแนะนำความเข้มข้นอยู่ที่ 4 - 8 mg ต่อวัน ไม่จำเป็นต้องทานปริมาณสูงเหมือนกับการบำรุงผิวมากนัก โดยสามารถแบ่งทานวันละ 2 ครั้งได้
กรณีที่ต้องการเน้นเรื่องบำรุงสายตาเป็นพิเศษควรเลือก Astaxanthin สูตรผสม เพื่อให้ได้รับสารอาหารอื่น ๆ ที่มีความจำเป็นต่อดวงตาและการมองเห็นได้ครบถ้วน ก็จะช่วยบำรุงดวงตาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า โดยส่วนผสมที่พบบ่อย ได้แก่

การเผชิญกับมลภาวะสูงจะยิ่งต้องชะลอความเสื่อมและฟื้นฟูร่างกายมากกว่าปกติ แต่สำหรับการเสริมภูมิทั่วไปแบบองค์รวม ขนาด 4 mg/วัน ถือเป็นขนาดพื้นฐานที่เพียงพอ
ผู้ที่ต้องเผชิญแสงแดดเยอะหรือเจอมลภาวะเป็นประจำ เช่น ทำงานกลางแจ้ง เล่นกีฬากลางแจ้งเป็นประจำ หรือขับขี่มอเตอร์ไซค์ แนะนำให้เลือก Astaxanthin ที่มีความเข้มข้นสูงที่ 8 - 12 mg ต่อวัน จึงจะมีประสิทธิภาพ โดยสามารถแบ่งทานวันละ 2 - 3 ครั้งได้ เนื่องจากคนกลุ่มนี้จะต้องป้องกันความเสื่อมของเซลล์ร่างกายมากกว่าคนทั่วไป
ในส่วนของผู้ที่ต้องการดูแลรักษาสุขภาพทั่วไป ไม่ได้เน้นการบำรุงด้านใดเป็นพิเศษ สามารถทาน Astaxanthin ได้ เพื่อชะลอวัย ป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ และบำรุงสุขภาพร่างกายแบบองค์รวม โดยแนะนำให้เลือกสูตรที่มีขนาด 4 mg ต่อวันก็เพียงพอแล้ว
ทั้งนี้ หากใครที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาและแจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญทราบก่อน แต่กรณีคนที่เป็นโรคหอบหืด ความดันโลหิตต่ำ หรือกระดูกพรุน ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารเสริมแอสตาแซนธินเพื่อความปลอดภัย

แอสตาแซนธินเป็นสารที่ละลายได้ดีในไขมัน ซึ่งแบบแคปซูลนิ่มจะมีน้ำมันเป็นส่วนผสม จึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมได้ดีที่สุด รวมทั้งยังใส่สารอาหารได้เข้มข้นและหลากหลายที่สุด
อาหารเสริม Astaxanthin ในปัจจุบันมักผลิตออกมา 2 รูปแบบหลัก ๆ ได้แก่ แบบแคปซูลและแบบแคปซูลนิ่ม เพื่อให้ตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคแต่ละกลุ่ม โดยจะมีคุณสมบัติต่างกันเล็กน้อย ดังนี้

Astaxanthin เป็นสารที่มีความไวต่อแสงเช่นเดียวกับวิตามินซี อีกทั้งยังมาในรูปแบบแคปซูลนิ่มเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งจะเสื่อมสภาพได้ง่ายเมื่อโดนความร้อน แพ็กเกจจึงควรเป็นแบบทึบแสง
Astaxanthin เป็นอาหารเสริมที่ละลายได้ดีในไขมัน โดยส่วนใหญ่จึงมักมาในลักษณะแคปซูลนิ่มหรือซอฟต์เจล ซึ่งรูปแบบดังกล่าวนั้นจะมีคุณสมบัติสามารถป้องกันการเสื่อมสภาพของสาร Astaxanthin จากอากาศและความชื้นได้ดี แต่ไม่สามารถป้องกันการเสื่อมสภาพจากแสงแดดและความร้อนได้
ดังนั้น หากเลือกอาหารเสริม Astaxanthin รูปแบบซอฟต์เจลก็ควรเลือกแพ็กเกจที่มีลักษณะหนาและทึบแสงเพื่อป้องกันไม่ให้ผัสแสงแดดโดยตรงและยังช่วยป้องกันความร้อนได้ในระดับหนึ่ง แต่ยังคงต้องเก็บไว้ให้พ้นจากแสงแดดและความร้อนเสมอ เพื่อช่วยถนอมคุณภาพให้อยู่ได้นานยิ่งขึ้น
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | มาตรฐานรับรอง | แพ็กเกจทึบแสง | ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |||||
1 | Dr.Pong Astaxanthin 6 mg AstaREAL | ![]() | สารสกัดสาหร่ายสีแดงจากญี่ปุ่น ดูดซึมได้ไว ช่วยลดริ้วรอย | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg | น้ำมัน MCT | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP | ||||
2 | VISTRA Astaxanthin 6 MG Plus Vitamin E | ![]() | ช่วยลดอาการตาล้า เสริมวิตามินอี บำรุงผิวให้มีความชุ่มชื้น | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg | วิตามินอี | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP | ||||
3 | Bomi AstaReal Asta Concentrate 6 | ![]() | ผสมน้ำมันจากเมล็ดองุ่น ต้านอนุมูลอิสระ ลดเม็ดสีเมลานิน | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 6 mg. | น้ำมันถั่วเหลือง, น้ำมันเมล็ดองุ่น, วิตามินอี | อย. | ||||
4 | Blackmores Astaxanthin 6 MG Plus | ![]() | ผสมวิตามินอีและเลซิติน ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg | วิตามินอี, เลซิติน | อย. | ||||
5 | CHAME Collagen Dipeptide Complex & Astaxanthin | ![]() | ไม่มีกลิ่นคาว ละลายน้ำง่าย ปราศจากน้ำตาลทรายและไขมัน | ผงชง | 10 ซอง | 3 mg | วิตามินซี, วิตามินอี, คอลลาเจนไดเปปไทด์, คอลลาเจนไตรเปปไทด์ | อย., GMP, GHPs, HACCP | ||||
6 | INZENT Astaxanthin | ![]() | มีวิตามินซีเข้มข้น ลดปัญหาผิวแห้งและคล้ำเสียจากแสงแดด | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg | วิตามินซี, สารสกัดจากเปลือกสน | อย. | ไม่ระบุ | |||
7 | SWISSE Astaxanthin + Gluta | ![]() | รูปแบบแคปซูล มีแอล-กลูตาไธโอน ช่วยลดเลือนจุดด่างดำ | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg | แอล-กลูตาไธโอน, วิตามินซี, วิตามินอี, นิโคตินาไมด์ | อย. | ||||
8 | Vida Astaxanthin | ![]() | แอสต้าแซนทีน 6 มก. ชะลอการเสื่อมของเซลล์ บำรุงสายตา | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg | โคเอ็นไซม์ Q10, วิตามินซี, วิตามินอี | อย. | ||||
9 | Glory Astaxanthin | ![]() | มีสารสกัดจากองุ่น เพิ่มความยืดหยุ่น ลดเลือนริ้วรอยร่องลึก | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg | วิตามินอี, สารสกัดจากองุ่น, โคเอนไซม์ Q10 | อย. | ไม่ระบุ | |||
10 | Smooth Life Astaxanthin Plus CO Q10 | ![]() | มี 5 สารต้านอนุมูลอิสระ รักษาคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 6 mg | วิตามินอี, โคเอนไซม์ Q10, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดองุ่น | อย. | ไม่ระบุ | |||
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | น้ำมัน MCT |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี |
| มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | น้ำมันถั่วเหลือง, น้ำมันเมล็ดองุ่น, วิตามินอี |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, เลซิติน |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
| รูปแบบ | ผงชง |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 10 ซอง |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 3 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินซี, วิตามินอี, คอลลาเจนไดเปปไทด์, คอลลาเจนไตรเปปไทด์ |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMP, GHPs, HACCP |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินซี, สารสกัดจากเปลือกสน |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
มีส่วนผสมแอสต้าแซนทีน 6 มก. และแอล-กลูตาไธโอน 50 มก. เสริมกระบวนการสร้างคอลลาเจน
ลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน ช่วยให้สีผิวสม่ำเสมอ ลดเลือนจุดด่างดำ และคงความยืดหยุ่นของผิว
มีวิตามินซีและวิตามินอี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และนิโคตินาไมด์ ช่วยบำรุงให้ผิวชุ่มชื้น
เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรทาน ควรเก็บรักษาที่อุณหภูมิไม่เกิน 25 °C และหลีกเลี่ยงความชื้น
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | แอล-กลูตาไธโอน, วิตามินซี, วิตามินอี, นิโคตินาไมด์ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | โคเอ็นไซม์ Q10, วิตามินซี, วิตามินอี |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
| รูปแบบ | แคปซูล |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, สารสกัดจากองุ่น, โคเอนไซม์ Q10 |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
| รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
|---|---|
| จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
| ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg |
| วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, โคเอนไซม์ Q10, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดองุ่น |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| แพ็กเกจทึบแสง | |
| ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
| ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |

เนื่องจาก Astaxanthin จะละลายได้ดีในไขมัน จึงควรทานพร้อมมื้ออาหารเพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและเคลื่อนที่ผ่านระบบทางเดินอาหารได้ง่ายขึ้น
การรับประทาน Astaxanthin ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ควรทานพร้อมกับมื้ออาหาร เนื่องจาก Astaxanthin เป็นสารแคโรทีนอยด์ที่ละลายได้ดีในไขมัน การทานพร้อมอาหารจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด ทั้งนี้ การทาน Astaxanthin อาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีแดงได้ ซึ่งไม่เป็นอันตรายและสามารถหายได้หลังจากหยุดทาน นอกจากนี้ ควรระวังการทานในกลุ่มผู้ชาย เพราะ Astaxanthin อาจทำให้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง และส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศได้

Astaxanthin ควรระมัดระวังเมื่อรับประทานร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น Warfarin เนื่องจากอาจเสริมฤทธิ์กันจนเกิดความเสี่ยงทำให้เลือดออกง่าย รวมไปถึงยาลดความดัน เพราะอาจส่งผลให้เกิดความดันต่ำเกินไป

Astaxanthin สามารถรับประทานต่อเนื่องได้นาน 3 - 6 เดือน ในขนาดที่แนะนำต่อวัน และอาจเว้นพักประมาณ 1 - 2 เดือน เพื่อให้ร่างกายได้ปรับสมดุลก่อนเริ่มรับประทานใหม่อีกครั้ง

สามารถรับประทานร่วมกันได้ เพราะสารทั้งสองชนิดมีฤทธิ์ส่งเสริมกันในการต้านอนุมูลอิสระ โดย Astaxanthin จะช่วยในส่วนที่ละลายในไขมัน ส่วน Vitamin C จะช่วยในส่วนที่ละลายในน้ำ การมีฤทธิ์ที่ส่งเสริมกันนี้จึงช่วยปกป้องเซลล์ได้ดีทั้งภายในและภายนอก
อันดับที่ 1: Dr.Pong |Astaxanthin 6 mg AstaREAL
อันดับที่ 2: VISTRA |Astaxanthin 6 MG Plus Vitamin E
อันดับที่ 3: Bomi|AstaReal Asta Concentrate 6
อันดับที่ 4: Blackmores |Astaxanthin 6 MG Plus
อันดับที่ 5: CHAME|Collagen Dipeptide Complex & Astaxanthin
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































