Astaxanthin หรือแอสต้าแซนทีน เป็นอาหารเสริมที่กำลังได้รับความนิยมอย่างมากในวงการสุขภาพ ด้วยคุณสมบัติที่เป็นมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง จึงช่วยในการบำรุงผิว ทั้งปรับผิวขาวและช่วยลดการเกิดริ้วรอย รวมทั้งยังช่วยบำรุงสายตาและชะลอความเสื่อมของเซลล์จากมลภาวะต่าง ๆ ได้ ทำให้เป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพ
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกอาหารเสริม Astaxanthin ให้เหมาะกับการบำรุงสุขภาพในหลาย ๆ ด้าน ประกอบคำแนะนำจาก ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต และ ภญ.ภาณิกา เพชระบูรณิน เภสัชกร และยังมี 10 Astaxanthin ยี่ห้อยอดนิยมที่ได้มาตรฐาน มีปริมาณมิลลิกรัมเหมาะสมและยังมีสารอาหารอื่น ๆ เพื่อเสริมประสิทธิภาพมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 Astaxanthin ยอดนิยม
ภก.ณัฐดนัย สุวัฑฒิต จบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย และกำลังศึกษาต่อ MBA คณะพาณิชยศาสตร์และการบัญชี จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ปัจจุบันทำงานด้านการตลาด ตำแหน่ง Product Manager (ผู้จัดการผลิตภัณฑ์) บริษัทยาแห่งหนึ่ง และเป็นเจ้าของร้านยา (หุ้นส่วน) และปฎิบัติงานในร้านยาทั้งทั่วไปและร้านยาเชน (Part-time) คุณบอสเคยทำงานทั้งด้านการขาย การตลาด และเภสัชกรร้านยา รวมทั้งงานอาสาปฏิบัติงานที่ Hospitel ช่วงสถานการณ์ COVID-19 ด้วย และนอกเหนือจากงานในสายอาชีพแล้ว คุณบอสยังมีประสบการณ์ด้านงานเขียนบทความลงในเพจและเว็บไซต์ร้านยาขณะที่ทำงานร้านยาอีกด้วย
คุณป่านจบการศึกษาจากคณะเภสัชศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย มีประสบการณ์การทำงานมา 5 ปี ทั้งในสายงานโรงพยาบาลและร้านขายยา จึงมีโอกาสได้ใช้ความรู้ทางด้านยาและด้านสุขภาพที่ได้เรียนมาเพื่อแนะนำให้แก่ผู้ป่วยหรือผู้ที่มีปัญหาภาวะสุขภาพต่าง ๆ ได้อย่างเต็มที่ ปัจจุบันคุณป่านทำงานในบริษัทที่ให้บริการด้านสุขภาพและความงาม โดยมีหน้าที่คอยส่งเสริมและสนับสนุนการทำงานของพนักงานหน้าร้าน เพื่อส่งต่อข้อมูลดี ๆ แก่บุคคลทั่วไปให้มีคุณภาพชีวิตและสุขภาพที่ดียิ่งขึ้น นอกจากอาชีพสายงานโรงพยาบาลและร้านยาแล้ว คุณป่านยังมีความสนใจเรื่องสุขภาพและอาหารเสริมเพื่อดูแลสุขภาพตนเองและคนในครอบครัวอีกด้วย
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
Astaxanthin คือสารกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีฤทธิ์สูง จึงมีคุณสมบัติช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ร่างกายหลายด้าน ทั้งช่วยบำรุงผิว บำรุงระบบสายตา หัวใจ ระบบประสาทและสมอง
Astaxanthin (แอสต้าแซนทีน) เป็นสารสีแดงในกลุ่มแคโรทีนอยด์ที่ร่างกายไม่สามารถผลิตเองได้ แต่สามารถหาได้จากทั้งพืชและสัตว์ เช่น เปลือกกุ้งหรือปู ปลาแซลมอน และสาหร่ายทะเลสีแดง ซึ่งสารแอสตาแซนธินนั้นมีประโยชน์หลายประการ โดยมีคุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แรงกว่าวิตามินซีถึง 6,000 เท่า ช่วยป้องกันการถูกทำลายของเซลล์ได้ดีและช่วยชะลอวัย
นอกจากนี้ ยังมีประโยชน์ในการบำรุงสุขภาพผิว บำรุงสายตา บำรุงหัวใจ ระบบประสาทและสมอง สร้างเสริมภูมิคุ้มกัน และช่วยลดความเมื่อยล้า พร้อมทั้งยังเพิ่มพลังงานสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายได้ ปัจจุบันจึงมีการผลิตอาหารเสริมแอสตาแซนธินมาจำหน่ายมากมาย ทั้งสูตรสำหรับผู้ใหญ่ทุกช่วงวัยที่ต้องการบำรุงสุขภาพแบบองค์รวม ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวพรรณและผู้ที่ต้องเจอกับมลภาวะเป็นประจำ
Astaxanthin เป็นสารต้านอนุมูลอิสระสูงที่มีประโยชน์ต่อร่างกายจนได้รับความนิยมในหมู่ผู้ที่ต้องการรักษาสุขภาพ เราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกอาหารเสริมแอสตาแซนธินเพื่อเป็นแนวทางในการเลือกซื้อ ดังนี้
Astaxanthin เป็นสารอาหารที่มีคุณสมบัติช่วยบำรุงร่างกายด้านต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็นบำรุงผิวพรรณ บำรุงสายตา รวมไปถึงต้านอนุมูลอิสระทั่วไป จึงสามารถรับประทานเป็นอาหารเสริมได้ในกลุ่มคนหลายกลุ่ม
ความเข้มข้นต้องเหมาะสมจึงจะมีประสิทธิภาพในการบำรุง ซึ่งเมื่ออายุมากขึ้นผิวก็จะเสื่อมมากขึ้น จึงต้องทานปริมาณสูงขึ้นเพื่อการออกฤทธิ์ที่เพียงพอ
ปริมาณ Astaxanthin ที่แนะนำในการบำรุงผิว ลดริ้วรอย และชะลอวัยเป็นหลัก คือ 4 - 18 mg ต่อวัน โดยช่วงอายุที่ต่างกันก็จะมีปริมาณที่เหมาะสมต่างกัน เพราะเมื่ออายุมากขึ้นก็จะยิ่งมีปัญหาผิวมากขึ้น จึงแนะนำให้ทานในปริมาณที่สูงขึ้นตามช่วงอายุ เพื่อให้มีประสิทธิภาพการออกฤทธิ์ที่มากขึ้น แต่ไม่แนะนำให้ทานเกินกว่าปริมาณที่กำหนด เพราะอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงได้ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย หรือมีผื่นแพ้
นอกจากนี้ ผู้ที่ต้องการบำรุงผิวสามารถเลือกสูตรที่มีส่วนผสมอื่น ๆ ที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพการบำรุงผิวเพิ่มเติมได้ โดยส่วนผสมที่พบบ่อย ได้แก่
การบำรุงสายตาจะไม่ต้องทาน Astaxanthin ที่สูงเท่าการบำรุงผิว แต่ควรเป็นสูตรที่มีส่วนผสมบำรุงสายตาอื่น ๆ เพิ่มเพื่อเสริมประสิทธิภาพการทำงาน
Astaxanthin เป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงสายตาในกลุ่มวัยทำงานหรือผู้ที่ใช้สายตาหนักได้ดี โดยจะแนะนำความเข้มข้นอยู่ที่ 4 - 8 mg ต่อวัน ไม่จำเป็นต้องทานปริมาณสูงเหมือนกับการบำรุงผิวมากนัก โดยสามารถแบ่งทานวันละ 2 ครั้งได้
กรณีที่ต้องการเน้นเรื่องบำรุงสายตาเป็นพิเศษควรเลือก Astaxanthin สูตรผสม เพื่อให้ได้รับสารอาหารอื่น ๆ ที่มีความจำเป็นต่อดวงตาและการมองเห็นได้ครบถ้วน ก็จะช่วยบำรุงดวงตาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า โดยส่วนผสมที่พบบ่อย ได้แก่
การเผชิญกับมลภาวะสูงจะยิ่งต้องชะลอความเสื่อมและฟื้นฟูร่างกายมากกว่าปกติ แต่สำหรับการเสริมภูมิทั่วไปแบบองค์รวม ขนาด 4 mg/วัน ถือเป็นขนาดพื้นฐานที่เพียงพอ
ผู้ที่ต้องเผชิญแสงแดดเยอะหรือเจอมลภาวะเป็นประจำ เช่น ทำงานกลางแจ้ง เล่นกีฬากลางแจ้งเป็นประจำ หรือขับขี่มอเตอร์ไซค์ แนะนำให้เลือก Astaxanthin ที่มีความเข้มข้นสูงที่ 8 - 12 mg ต่อวัน จึงจะมีประสิทธิภาพ โดยสามารถแบ่งทานวันละ 2 - 3 ครั้งได้ เนื่องจากคนกลุ่มนี้จะต้องป้องกันความเสื่อมของเซลล์ร่างกายมากกว่าคนทั่วไป
ในส่วนของผู้ที่ต้องการดูแลรักษาสุขภาพทั่วไป ไม่ได้เน้นการบำรุงด้านใดเป็นพิเศษ สามารถทาน Astaxanthin ได้ เพื่อชะลอวัย ป้องกันและลดความเสี่ยงการเกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ และบำรุงสุขภาพร่างกายแบบองค์รวม โดยแนะนำให้เลือกสูตรที่มีขนาด 4 mg ต่อวันก็เพียงพอแล้ว
ทั้งนี้ หากใครที่มีโรคประจำตัวควรปรึกษาและแจ้งให้ผู้เชี่ยวชาญทราบก่อน แต่กรณีคนที่เป็นโรคหอบหืด ความดันโลหิตต่ำ หรือกระดูกพรุน ควรหลีกเลี่ยงการทานอาหารเสริมแอสตาแซนธินเพื่อความปลอดภัย
แอสตาแซนธินเป็นสารที่ละลายได้ดีในไขมัน ซึ่งแบบแคปซูลนิ่มจะมีน้ำมันเป็นส่วนผสม จึงช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมได้ดีที่สุด รวมทั้งยังใส่สารอาหารได้เข้มข้นและหลากหลายที่สุด
อาหารเสริม Astaxanthin ในปัจจุบันมักผลิตออกมา 2 รูปแบบหลัก ๆ ได้แก่ แบบแคปซูลและแบบแคปซูลนิ่ม เพื่อให้ตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคแต่ละกลุ่ม โดยจะมีคุณสมบัติต่างกันเล็กน้อย ดังนี้
Astaxanthin เป็นสารที่มีความไวต่อแสงเช่นเดียวกับวิตามินซี อีกทั้งยังมาในรูปแบบแคปซูลนิ่มเป็นส่วนใหญ่ ซึ่งจะเสื่อมสภาพได้ง่ายเมื่อโดนความร้อน แพ็กเกจจึงควรเป็นแบบทึบแสง
Astaxanthin เป็นอาหารเสริมที่ละลายได้ดีในไขมัน โดยส่วนใหญ่จึงมักมาในลักษณะแคปซูลนิ่มหรือซอฟต์เจล ซึ่งรูปแบบดังกล่าวนั้นจะมีคุณสมบัติสามารถป้องกันการเสื่อมสภาพของสาร Astaxanthin จากอากาศและความชื้นได้ดี แต่ไม่สามารถป้องกันการเสื่อมสภาพจากแสงแดดและความร้อนได้
ดังนั้น หากเลือกอาหารเสริม Astaxanthin รูปแบบซอฟต์เจลก็ควรเลือกแพ็กเกจที่มีลักษณะหนาและทึบแสงเพื่อป้องกันไม่ให้ผัสแสงแดดโดยตรงและยังช่วยป้องกันความร้อนได้ในระดับหนึ่ง แต่ยังคงต้องเก็บไว้ให้พ้นจากแสงแดดและความร้อนเสมอ เพื่อช่วยถนอมคุณภาพให้อยู่ได้นานยิ่งขึ้น
เราไม่รับประกันผลลัพธ์หรือคุณสมบัติตามที่อธิบายไว้ในคู่มือการซื้อของเรา โปรดตรวจสอบรายละเอียดของแต่ละผลิตภัณฑ์ตามฉลากสินค้าของผู้จัดจำหน่าย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบ | จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | มาตรฐานรับรอง | แพ็กเกจทึบแสง | ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | ไม่มีกลูเตน | ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | |||||
1 | Dr.Pong Astaxanthin 6 mg AstaREAL | ![]() | สารสกัดสาหร่ายสีแดงจากญี่ปุ่น ดูดซึมได้ไว ช่วยลดริ้วรอย | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg. | น้ำมัน MCT | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP | ไม่ระบุ | ||||
2 | Supurra Astaxanthin | ![]() | มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอการเสื่อมสภาพของเซลล์ | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg. | วิตามินอี, โคเอนไซม์ Q10, สารสกัดโรสฮิป, สารสกัดเมลอน | GMP, อย. | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
3 | Bomi AstaReal Asta Concentrate 6 | ![]() | ผสมน้ำมันจากเมล็ดองุ่น ต้านอนุมูลอิสระ ลดเม็ดสีเมลานิน | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 6 mg. | น้ำมันถั่วเหลือง, น้ำมันเมล็ดองุ่น, วิตามินอี | อย. | ไม่ระบุ | ||||
4 | VISTRA Astaxanthin 6 MG Plus Vitamin E | ![]() | ช่วยลดอาการตาล้า เสริมวิตามินอี บำรุงผิวให้ดูมีสุขภาพดี | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg. | วิตามินอี | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP | ไม่ระบุ | ||||
5 | Blackmores Astaxanthin 6 MG Plus | ![]() | ผสมวิตามินอีและเลซิติน ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg. | วิตามินอี, เลซิติน | อย. | ไม่ระบุ | ||||
6 | Nectapharma Luminari Astaxanthin | ![]() | กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวกระชับ ดูดซึมได้ง่าย | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 6 mg. | วิตามินอี, โคเอนไซม์ Q10, สารสกัดจากส้มสีแดง, น้ำมันรำข้าว | อย., GMP, HACCP, ISO 9001 | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
7 | Glory Astaxanthin | ![]() | มีสารสกัดจากองุ่น เพิ่มความยืดหยุ่น ลดเลือนริ้วรอยร่องลึก | แคปซูล | 30 เม็ด | 6 mg. | วิตามินอี, สารสกัดจากองุ่น, โคเอนไซม์ Q10 | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
8 | Zeavita Astaxanthin Collagen Prebiotics | ![]() | รูปแบบผงชง กลิ่นทับทิม เสริมคอลลาเจนและพรีไบโอติกส์ | ผงชง | 30 ซอง | 6 mg. | คอลลาเจน, พรีไบโอติก, อะเซโรลาเชอร์รี, วิตามินอี, ซิงก์, วิตามินบี 3 | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP, ISO 9001, ISO 14001 | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
9 | Zenji Asta Camu C | ![]() | สารสกัดจากธรรมชาติ 7 ชนิด ป้องกันแสงแดด ลดจุดด่างดำ | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 6 mg. | คามู คามู, ส้มสีแดง, แครนเบอร์รี่, อะเซโรลาเชอร์รี่ | อย. | |||||
10 | Smooth Life Astaxanthin Plus CO Q10 | ![]() | มี 5 สารต้านอนุมูลอิสระ รักษาคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว | แคปซูลนิ่ม | 30 เม็ด | 6 mg. | วิตามินอี, โคเอนไซม์ Q10, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดองุ่น | อย., GMP | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | น้ำมัน MCT |
มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, โคเอนไซม์ Q10, สารสกัดโรสฮิป, สารสกัดเมลอน |
มาตรฐานรับรอง | GMP, อย. |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | น้ำมันถั่วเหลือง, น้ำมันเมล็ดองุ่น, วิตามินอี |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี |
มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, เลซิติน |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, โคเอนไซม์ Q10, สารสกัดจากส้มสีแดง, น้ำมันรำข้าว |
มาตรฐานรับรอง | อย., GMP, HACCP, ISO 9001 |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูล |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, สารสกัดจากองุ่น, โคเอนไซม์ Q10 |
มาตรฐานรับรอง | ไม่ระบุ |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | ผงชง |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 ซอง |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | คอลลาเจน, พรีไบโอติก, อะเซโรลาเชอร์รี, วิตามินอี, ซิงก์, วิตามินบี 3 |
มาตรฐานรับรอง | อย., ฮาลาล, GHPs, HACCP, ISO 9001, ISO 14001 |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | คามู คามู, ส้มสีแดง, แครนเบอร์รี่, อะเซโรลาเชอร์รี่ |
มาตรฐานรับรอง | อย. |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง |
รูปแบบ | แคปซูลนิ่ม |
---|---|
จำนวนเม็ดต่อบรรจุภัณฑ์ | 30 เม็ด |
ปริมาณแอสตาแซนธินต่อเม็ด | 6 mg. |
วิตามินและแร่ธาตุเสริมอื่น ๆ | วิตามินอี, โคเอนไซม์ Q10, น้ำมันมะกอก, น้ำมันเมล็ดองุ่น |
มาตรฐานรับรอง | อย., GMP |
แพ็กเกจทึบแสง | |
ส่วนผสมสกัดธรรมชาติ | |
ไม่มีกลูเตน | ไม่ระบุ |
ไม่มีส่วนผสมของถั่วเหลือง | ไม่ระบุ |
เนื่องจาก Astaxanthin จะละลายได้ดีในไขมัน จึงควรทานพร้อมมื้ออาหารเพื่อช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้นและเคลื่อนที่ผ่านระบบทางเดินอาหารได้ง่ายขึ้น
การรับประทาน Astaxanthin ให้เกิดประโยชน์สูงสุด ควรทานพร้อมกับมื้ออาหาร เนื่องจาก Astaxanthin เป็นสารแคโรทีนอยด์ที่ละลายได้ดีในไขมัน การทานพร้อมอาหารจะช่วยให้ร่างกายดูดซึมได้ดีที่สุด ทั้งนี้ การทาน Astaxanthin อาจทำให้อุจจาระเปลี่ยนเป็นสีแดงได้ ซึ่งไม่เป็นอันตรายและสามารถหายได้หลังจากหยุดทาน นอกจากนี้ ควรระวังการทานในกลุ่มผู้ชาย เพราะ Astaxanthin อาจทำให้ฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนลดลง และส่งผลต่อสมรรถภาพทางเพศได้
Astaxanthin ควรระมัดระวังเมื่อรับประทานร่วมกับยาต้านการแข็งตัวของเลือด เช่น Warfarin เนื่องจากอาจเสริมฤทธิ์กันจนเกิดความเสี่ยงทำให้เลือดออกง่าย รวมไปถึงยาลดความดัน เพราะอาจส่งผลให้เกิดความดันต่ำเกินไป
Astaxanthin สามารถรับประทานต่อเนื่องได้นาน 3 - 6 เดือน ในขนาดที่แนะนำต่อวัน และอาจเว้นพักประมาณ 1 - 2 เดือน เพื่อให้ร่างกายได้ปรับสมดุลก่อนเริ่มรับประทานใหม่อีกครั้ง
สามารถรับประทานร่วมกันได้ เพราะสารทั้งสองชนิดมีฤทธิ์ส่งเสริมกันในการต้านอนุมูลอิสระ โดย Astaxanthin จะช่วยในส่วนที่ละลายในไขมัน ส่วน Vitamin C จะช่วยในส่วนที่ละลายในน้ำ การมีฤทธิ์ที่ส่งเสริมกันนี้จึงช่วยปกป้องเซลล์ได้ดีทั้งภายในและภายนอก
อันดับที่ 1: Dr.Pong |Astaxanthin 6 mg AstaREAL
อันดับที่ 2: Supurra|Astaxanthin
อันดับที่ 3: Bomi|AstaReal Asta Concentrate 6
อันดับที่ 4: VISTRA |Astaxanthin 6 MG Plus Vitamin E
อันดับที่ 5: Blackmores |Astaxanthin 6 MG Plus
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ