หากพูดถึงอาหารเสริมเพื่อสุขภาพ เราเชื่อว่าหลายคนคงคุ้นเคยกับแบรนด์ Mega We Care กันอย่างแน่นอน เนื่องจากเป็นผู้นำด้านผลิตภัณฑ์ในกลุ่มบำรุงสุขภาพที่มีมาตรฐานสูง อีกทั้งยังมีผลิตภัณฑ์ให้เลือกอย่างหลากหลาย จึงครอบคลุมทุกปัญหาสุขภาพ โดยทางแบรนด์มีผู้เชี่ยวชาญคิดค้นและพัฒนาอาหารเสริมชนิดต่าง ๆ ออกมาจำหน่ายอย่างต่อเนื่อง เพื่อส่งเสริมให้ทุกคนมีสุขภาพที่ดีและห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ ด้วยเหตุผลเหล่านี้ จึงทำให้อาหารเสริม Mega We Care ครองใจผู้ที่รักสุขภาพนั่นเองค่ะ
ส่วนใครที่กำลังมองหาอาหารเสริมอยู่ล่ะก็ ห้ามพลาดบทความนี้เลยนะคะ เพราะเราจะมาแบ่งปันวิธีการเลือกอาหารเสริม Mega We Care ให้เหมาะสมกับคุณ พร้อมทั้งแนะนำ 10 อาหารเสริม Mega We Care ตัวที่ได้รับความนิยม ซึ่งทางทีมงานได้คัดสรรมาจากหลายกลุ่มผลิตภัณฑ์ เช่น อาหารเสริมบำรุงสุขภาพโดยรวม, อาหารเสริมเด็กและวัยเรียน, อาหารเสริมผู้สูงอายุ และอื่น ๆ อีกมากมาย
Top 5 Mega We Care
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
เราขอพาทุกคนมาทำความรู้จักกับวิธีการเลือกอาหารเสริม Mega We Care กันต่อนะคะ เพื่อให้คุณสามารถเลือกอาหารเสริมที่เหมาะสมกับคุณได้ และทราบวิธีการรับประทานอาหารเสริมอย่างถูกต้อง โดยมีรายละเอียด ดังต่อไปนี้
เนื่องจากอาหารเสริม Mega We Care นั้นมีให้เลือกมากมาย ซึ่งแต่ละชนิดก็มีคุณประโยชน์ที่แตกต่างกันไป คุณจึงควรเลือกให้เหมาะสมกับเพศและวัย เพื่อให้คุณได้รับวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกาย และตอบโจทย์กับปัญหาสุขภาพของคุณด้วยค่ะ
มาเริ่มต้นกันที่ อาหารเสริมบำรุงสุขภาพโดยรวมกันเลยค่ะ ซึ่งอาหารเสริมกลุ่มนี้จะประกอบไปด้วยวิตามินรวม ไม่ว่าจะเป็นวิตามิน B, วิตามิน C, วิตามิน D และวิตามิน E อีกทั้งยังมีเกลือแร่หลายชนิดที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น เหล็ก, สังกะสี, แคลเซียม และไอโอดีน เป็นต้น ยิ่งไปกว่านั้น อาจมีสารสกัดจากธรรมชาติที่มีสรรพคุณบำรุงสุขภาพอย่าง โสมเกาหลีและสาหร่ายสไปรูไลน่าด้วย เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย ช่วยบรรเทาอาการอ่อนล้าในชีวิตประจำวัน จึงเหมาะกับผู้ที่ไม่ได้มีปัญหาสุขภาพค่ะ
เพราะเด็กเล็กและเด็กวัยเรียนเป็นช่วงวัยที่สำคัญในการเติบโตและเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ เราจึงขอแนะนำให้คุณเลือกอาหารเสริมที่มีกรดไขมันกลุ่ม OMEGA-3 เพราะมีผลต่อการพัฒนาการด้านสมอง สายตา รวมไปถึงความจำด้วย ซึ่งมักจะพบอยู่ในปลาทะเลน้ำลึก นอกจากนี้ ภูมิคุ้มกันก็เป็นเรื่องที่ไม่ควรมองข้าม โดยอาหารเสริมที่จะช่วยเสริมภูมิคุ้มกันก็คงหนีไม่พ้นวิตามิน C อย่างแน่นอน และที่สำคัญ ในปัจจุบันก็มีวิตามิน C รูปแบบเจลลี่ที่มีรสชาติอร่อย เพื่อให้เด็ก ๆ สามารถรับประทานได้ง่ายอีกด้วยค่ะ
สำหรับอาหารเสริมผู้สูงอายุ จะเน้นไปที่วิตามินและเกลือแร่ซึ่งมีส่วนในการซ่อมแซมและชะลอความเสื่อมในด้านต่าง ๆ เช่น อาหารเสริมเพื่อบำรุงกระดูกและไขข้อ อย่างแคลเซียมและวิตามิน D อีกทั้งยังมีกลุ่มที่ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันภาวะสมองเสื่อมในผู้สูงอายุได้ เช่น วิตามิน B, เลซิติน และสารสกัดจากใบแปะก๊วย เป็นต้น ยิ่งไปกว่านั้น เราขอแนะนำให้คุณเลือกอาหารเสริมที่มีส่วนผสมของขมิ้นชัน เพื่อช่วยดูแลระบบทางเดินอาหาร และต่อต้านอนุมูลอิสระที่เป็นตัวการของความแก่ชรานั่นเองค่ะ
เชื่อว่าสาว ๆ ส่วนใหญ่จะต้องเคยปวดท้องก่อนมีประจำเดือนกันอย่างแน่นอน โดยอาหารเสริมที่เหมาะสมกับคุณคือ น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส เพราะมีกรดไขมันที่จำเป็น ได้แก่ กรดไลโนเลอิก (LA) และกรดแกมมาไลโนเลนิก (GLA) ซึ่งมีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดท้องหรือปวดคัดหน้าอกก่อนมีประจำเดือนได้ ยิ่งไปกว่านั้น ยังช่วยบำรุงผิวพรรณ ทำให้ผิวเนียนนุ่มและชุ่มชื้นด้วย ส่วนผู้หญิงที่กำลังเข้าสู่วัยทอง คุณควรมองหาอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากรากและเหง้าของต้นแบล็ดโคโฮส เพื่อบรรเทาอาการร้อนวูบวาบและอารมณ์แปรปรวนค่ะ
สำหรับผู้ชายที่ละเลยการดูแลสุขภาพของตนเองไป จนทำให้เกิดความอ่อนล้าจากการทำงานหนัก หรือแม้กระทั่งปัญหาที่เกี่ยวข้องกับฮอร์โมนเพศชาย เราขอแนะนำให้คุณมองหาอาหารเสริมเพศชายโดยเฉพาะอย่าง อาหารเสริมที่มีสารสกัด ZMA ที่ประกอบด้วยซิงค์โมโนเมไธโอนีน, แมกนีเซียมแอสปาเตต และวิตามิน B6 เป็นต้น เพราะเป็นวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการสร้างฮอร์โมนเพศชาย อีกทั้งยังมีส่วนช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของมวลกล้ามเนื้อด้วย ช่วยให้คุณทำงานหรือออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพค่ะ
นอกจากการเลือกอาหารเสริมให้เหมาะสมกับเพศและวัยแล้ว คุณยังต้องศึกษาวิธีการรับประทานอาหารเสริมที่ถูกต้องและข้อควรระวังด้วย เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด ไม่ว่าจะเป็นในด้านของปริมาณวิตามินและเกลือแร่ที่เพียงพอในแต่ละวัน รวมไปถึงการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย ซึ่งอาหารเสริมแต่ละชนิดก็มีวิธีรับประทานที่แตกต่างกันไป บางตัวควรรับประทานพร้อมมื้ออาหาร หรือบางตัวเด็กและสตรีมีครรภ์ก็ไม่ควรรับประทาน ดังนั้น คุณควรอ่านฉลากทุกครั้งก่อนรับประทานอาหารเสริมค่ะ
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | |
---|---|---|---|---|
1 | Mega We Care FISH OIL 1000 mg | ![]() | สกัดจากปลาทะเลน้ำลึก อุดมไปด้วยกรดไขมันกลุ่ม OMEGA-3 | |
2 | Mega We Care CALCIUM-D | ![]() | มีแคลเซียมสูง มาพร้อมวิตามิน D ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน | |
3 | Mega We Care NAT C Yummy Gummyz | ![]() | เจลลี่วิตามินซี หอมกลิ่นส้ม รสชาติอร่อย เหมาะสำหรับเด็ก | |
4 | Mega We Care LECITHIN 1200 mg | ![]() | สกัดจากถั่วเหลืองธรรมชาติ ดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด | |
5 | Mega We Care EVENING PRIMROSE OIL 1000 mg | ![]() | น้ำมันอีฟนิ่งพริมโรส ช่วยบำรุงผิวพรรณ เสริมสุขภาพเพศหญิง | |
6 | Mega We Care GRAPE SEED EXTRACT 20 mg | ![]() | สารสกัดเมล็ดองุ่น ช่วยต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มการไหลเวียนเลือด | |
7 | Mega We Care ii Care | ![]() | คุณประโยชน์จากธรรมชาติ ดูแล ปกป้องดวงตา | |
8 | Mega We Care Ginsomin | ![]() | โสมผสมวิตามินและเกลือแร่ ฟื้นฟูร่างกายจากความเหนื่อยล้า | |
9 | Mega We Care ZEMAX SX | ![]() | ช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย เสริมความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ | |
10 | Mega We Care CURCARE | ![]() | สกัดจากขมิ้นชัน ช่วยดูแลระบบทางเดินอาหาร เพื่อผู้สูงอายุ |
สำหรับใครที่ต้องการอาหารเสริมเพื่อบำรุงสมอง อาหารเสริมตัวนี้ตอบโจทย์ของคุณได้เป็นอย่างดีเลยค่ะ เพราะเป็นน้ำมันปลาที่สกัดจากปลาทะเลน้ำลึก ซึ่งให้กรดไขมันกลุ่ม OMEGA-3 ที่เราทราบกันดีว่าช่วยบำรุงสมองและระบบประสาท ทำให้ความจำดี ป้องกันภาวะสมองเสื่อม อีกทั้งยังช่วยขยายหลอดเลือด กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เพื่อป้องกันโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจอุดตัน และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเบาหวานด้วย แต่มีข้อควรระวังคือ ผู้ที่แพ้ปลาทะเลไม่ควรรับประทานค่ะ
แคลเซียมเป็นอีกหนึ่งแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เราจึงขอแนะนำอาหารเสริมที่จะช่วยให้คุณได้รับแคลเซียมในปริมาณที่เพียงพอ ซึ่งตัวนี้มีส่วนประกอบสำคัญคือ แคลเซียมคาร์บอเนตที่ให้แคลเซียมอิสระสูง ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน ป้องกันโรคกระดูกพรุน อีกทั้งยังมาพร้อมกับวิตามิน D ที่เป็นตัวช่วยทำให้ร่างกายของคุณดูดซึมแคลเซียมได้ดียิ่งขึ้น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมความแข็งแรงให้กับกระดูกและฟัน ไม่ว่าจะเป็นหญิงตั้งครรภ์, คุณแม่ให้นมบุตร รวมไปถึงผู้สูงอายุด้วยค่ะ
คุณพ่อคุณแม่ที่กำลังมองหาวิตามินซีดี ๆ ไว้ให้เด็ก ๆ รับประทานเพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน เราขอแนะนำวิตามินซีจาก Mega We Care สูตรนี้ ที่มาในรูปแบบเจลลี่ รับประทานง่าย รสชาติอร่อย เคี้ยวเพลิน แถมยังหอมกลิ่นส้มและปราศจากสารกันบูด เหมาะสำหรับคุณหนูที่ไม่ชอบรับประทานผักผลไม้ โดยแนะนำให้รับประทานวันละ 2 ชิ้น จากรีวิวของผู้ที่ได้ลองซื้อไปให้ที่บ้านรับประทานกล่าวว่ากลิ่นส้มชัดเจน รสหวาน เคี้ยวง่าย สัมผัสนุ่มนิ่ม ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ก็รับประทานได้
อาหารเสริมตัวนี้เป็นเลซิตินที่สกัดจากถั่วเหลืองธรรมชาติ โดยไม่ผ่านกระบวนการฟอกขาวหรือแต่งกลิ่น คุณจึงรับประทานได้อย่างมั่นใจ โดยไม่ก่อให้เกิดสารตกค้างในระยะยาว ซึ่งเลซิตินจะมีสารโคลีน ที่มีส่วนช่วยลดระดับไขมันในเลือดหรือคอเลสเตอรอลได้ จึงเป็นผลดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด อีกทั้งยังช่วยบำรุงสมองและความจำ ป้องกันภาวะความผิดปกติที่เกี่ยวกับระบบประสาท และช่วยเสริมสร้างการทำงานของตับ จึงทำให้ระบบต่าง ๆ ในร่างกายของคุณทำงานได้เป็นปกตินั่นเองค่ะ
สาว ๆ คนไหนที่กำลังมองหาอาหารเสริมเพศหญิง เราขอแนะนำตัวนี้เลยค่ะ ซึ่งเป็นน้ำมันอีฟนิ่งพริมโรสที่สกัดด้วยความเย็น จึงคงคุณค่าของสารสกัดไว้ได้สูง โดยประกอบด้วยกรดไลโนเลอิก (LA) และกรดแกมมาไลโนเลนิก (GLA) ซึ่งมีส่วนช่วยบรรเทาอาการปวดท้องหรือเจ็บหน้าอกก่อนมีประจำเดือน อีกทั้งช่วยลดอาการวัยทองได้ ยิ่งไปกว่านั้น ยังมี OMEGA-6 ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ ทำให้ผิวของคุณเนียนนุ่มและชุ่มชื้นยิ่งขึ้นด้วย ถือว่าเป็นอาหารเสริมที่เหมาะกับผู้หญิงจริง ๆ เลยค่ะ
สารสกัดจากเมล็ดองุ่นถือว่าเป็นอาหารเสริมอีกหนึ่งตัวที่ผู้หญิงหลายคนชื่นชอบ เนื่องจากมีฤทธิ์ต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีเยี่ยมเมื่อเทียบกับวิตามิน C และวิตามิน E เพราะภายในเมล็ดองุ่นมีสารโอลิโกเมอริก โปรแอนโธไซยานิดิน หรือ OPCs ที่สามารถต่อต้านอนุมูลอิสระได้ทุกรูปแบบ ช่วยบำรุงผิวพรรณและเพิ่มความกระจ่างใส อีกทั้งกระตุ้นและเพิ่มการไหลเวียนเลือด ทำให้เส้นเลือดฝอยของคุณแข็งแรงขึ้น จึงช่วยแก้ปัญหาเส้นเลือดขอดได้ นอกจากนี้ ยังเสริมภูมิต้านทานให้กับร่างกายอีกด้วยค่ะ
สำหรับหนุ่ม ๆ ที่ต้องการดูแลสุขภาพให้กลับมาแข็งแรงแล้วล่ะก็ เราขอแนะนำอาหารเสริมตัวนี้เลยค่ะ เพราะถูกพัฒนามาเพื่อผู้ชายโดยเฉพาะ โดยมีส่วนประกอบสำคัญคือ เอ็มบีพี คอมเพล็กซ์ ที่มีสาร ZMA ซึ่งจำเป็นต่อการสร้างและเพิ่มฮอร์โมนเพศชาย อีกทั้งเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ทำให้คุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีสารประกอบซีลีเนียมเมไธโอนีนที่ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันและชะลอความชราได้ จึงทำให้เหมาะกับผู้ชายเป็นอย่างยิ่งเลยค่ะ
หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหารหรือโรคกรดไหลย้อนเชิญทางนี้เลยค่ะ เพราะเรามีอาหารเสริมที่ตอบโจทย์ของคุณมาฝาก ซึ่งตัวนี้เป็นสารสกัดจากขมิ้นชันเข้มข้น มีส่วนช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น บรรเทาอาการกรดไหลย้อน อีกทั้งยังช่วยป้องกันการเกิดโรคแทรกซ้อนในผู้ป่วยโรคเรื้อรังได้ โดยเฉพาะในผู้สูงอายุ ส่วนจุดเด่นของตัวนี้คือ สารสกัดจะอยู่ในรูปแบบของโฟโตโซมที่ร่างกายดูดซึมได้ดี โดยไม่มีผลข้างเคียง ทำให้ผู้สูงอายุสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยนั่นเองค่ะ
อย่างไรก็ตาม การรับประทานอาหารเสริมเป็นเพียงทางเลือกเพื่อส่งเสริมสุขภาพเท่านั้น หากคุณต้องการมีร่างกายที่แข็งแรง ห่างไกลจากโรคภัยไข้เจ็บ คุณควรจะใส่ใจเรื่องของการรับประทานอาหาร ซึ่งควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และครบถ้วนตามหลักโภชนา นอกจากนี้ ควรหมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอด้วยนะคะ
อันดับที่ 1: Mega We Care|FISH OIL 1000 mg
อันดับที่ 2: Mega We Care|CALCIUM-D
อันดับที่ 3: Mega We Care|NAT C Yummy Gummyz
อันดับที่ 4: Mega We Care|LECITHIN 1200 mg
อันดับที่ 5: Mega We Care|EVENING PRIMROSE OIL 1000 mg
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ