10 รองเท้า Training ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ใส่ออกกำลัง เข้ายิม เล่นเวท
รองเท้า Training เป็นรองเท้าสำหรับออกกำลังกาย รองรับจังหวะการเคลื่อนไหวหลายรูปแบบ ลักษณะพื้นรองเท้าค่อนข้างราบแบน ไม่โค้งเหมือนรองเท้าวิ่ง เพื่อช่วยกระจายแรงและเสริมการทรงตัว ขณะเดียวกันก็ดูดซับแรงกระแทก น้ำหนักเบา และยึดเกาะพื้นผิวได้ดี ที่สำคัญคือจะต้องเลือกให้พอดีกับรูปเท้า สวมใส่กระชับและคล่องตัว
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกรองเท้า Training สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายในยิม ผู้ที่เล่นเวทเทรนนิ่ง และผู้ที่ออกกำลังกายแบบ HIIT พร้อมคำแนะนำจากคุณกษิต ภิญโญจรัสแสง ผู้จัดการร้าน Sportswear และคุณปัณณทัต คงคุณยนต์ เทรนเนอร์ ทั้งยังมี 10 รองเท้า Training ยี่ห้อยอดนิยม ที่มีเทคโนโลยีซัพพอร์ตเท้ามาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 รองเท้า Training ยอดนิยม
Under Armour

รองเท้าสำหรับ HIIT มีความทนทานสูง ซัปพอร์ตสรีระเท้า

คุณหมูเริ่มสนใจด้านรองเท้าตั้งแต่ปี 2004 ในช่วงที่เรียนมหาวิทยาลัย โดยประเภทรองเท้าที่เริ่มให้ความสนใจครั้งแรกก็คือรองเท้าฟุตบอล เพราะส่วนตัวชื่นชอบกีฬาฟุตบอลและเล่นฟุตบอลเป็นงานอดิเรกอยู่แล้ว จึงได้เริ่มสะสมรองเท้าฟุตบอลมาเรื่อย ๆ พร้อมค้นคว้าข้อมูลเรื่องวัสดุและเทคโนโลยีต่าง ๆ ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา จนในช่วงปี 2010 ที่คุณหมูเริ่มหันมาสนใจรองเท้า Sneakers ด้วย จึงเริ่มเสาะหาและสะสมรองเท้ามานานกว่า 10 ปี ไม่ว่าจะเป็นรองเท้าผ้าใบทั่วไป รองเท้าวิ่ง รองเท้าฟิตเนส และอื่น ๆ อีกมากมาย รวมทั้งได้เข้าสู่วงการ Sportswear และรองเท้ากีฬาอย่างจริงจังด้วยการทำงานที่แบรนด์ NIKE ทำให้คุณหมูมีความเชี่ยวชาญในด้านรองเท้ากีฬาแทบทุกประเภท ปัจจุบันคุณหมูเป็นผู้จัดการร้าน Sportswear แบรนด์ Puma สาขา Siam Center, Centralworld, Emporium รวมทั้งยังเป็น Product Trainer ของบริษัทอีกด้วย

จบการศึกษาระดับปริญญาตรี คณะมนุษยศาสตร์และสังคมศาสตร์ มหาวิทยาลัยราชภัฏกาญจนบุรี ปัจจุบันทำงานเป็นเทรนเนอร์อิสระ โดยจบหลักสูตร World Bodybuilding Coach Certificate (WBCC) และหลักสูตร National Bodybuilding Coaching Certificate (NBCC) โดยรับรองวิชาชีพจากสมาคมกีฬาเพาะกายและฟิตเนสแห่งประเทศไทย (TBPA) มีประสบการณ์การเป็นเทรนเนอร์ส่วนตัวและโค้ช มากกว่า 15 ปี ตั้งแต่ปี ค.ศ. 2006 จนกระทั่งถึงปัจจุบัน นอกจากปฎิบัติหน้าที่เป็นเทรนเนอร์และโค้ชส่วนตัวแล้ว ยังอธิบายและให้ความรู้และความเข้าใจแก่ผู้ที่สนใจและบุคคลทั่วไปเกี่ยวกับสุขภาพ การเทรน การออกกำลังกายเพื่อเสริมให้มีร่างกายแข็งแรงและเพิ่มคุณภาพชีวิตให้ดีมากยิ่งขึ้น

คุณวิวทำงานด้านการแปลข่าวต่างประเทศและเขียนคอนเทนต์ไลฟ์สไตล์ในสำนักข่าว ด้วยความหลงใหลในศิลปะ วัฒนธรรม และแฟชั่นจากยุคต่าง ๆ โดยเฉพาะโอตกูตูร์ ทำให้คุณวิวติดตามเทรนด์การแต่งตัวและสินค้าแบรนด์เนมอย่างใกล้ชิด โดยให้ความสนใจเป็นพิเศษในเรื่องของกระเป๋า เครื่องประดับ และเสื้อผ้าแบรนด์เนม ไม่เพียงเพราะความสวยงามและเอกลักษณ์ของแต่ละแบรนด์ แต่ยังมองว่าสินค้าเหล่านี้เป็นการลงทุนที่คุ้มค่า ซึ่งการได้ศึกษารีวิวสินค้าแบรนด์ดัง รวมถึงการเปรียบเทียบดีไซน์ วัสดุ และความนิยมของแต่ละไอเทม กลายเป็นความสนุกและเป็นสิ่งที่คุณวิวทำอย่างต่อเนื่อง นอกจากการอัปเดตเทรนด์แฟชั่นแล้ว คุณวิวยังสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับสินค้าแบรนด์เนม ไม่ว่าจะเป็นไอเทมที่ควรค่าแก่การสะสม วิธีเลือกซื้อให้เหมาะกับสไตล์ และแนวโน้มตลาดของสินค้าแต่ละแบรนด์ เพื่อช่วยให้ผู้อ่านสามารถตัดสินใจเลือกซื้อได้อย่างมั่นใจ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
รองเท้า Training คืออะไร ต่างจากรองเท้าวิ่งอย่างไร

รองเท้า Training คือ รองเท้าที่ใช้สวมใส่ในการออกกำลังกาย โดยจะเป็นการออกกำลังกายที่เน้นการอยู่กับที่ ไม่มีการขยับตัวจากการเดินหรือวิ่งมาก ดังนั้น จึงต้องการประสิทธิภาพเรื่องความมั่นคงและการซัปพอร์ตเท้าเป็นหลัก โดยพื้นรองเท้าจะมีความเหมาะสมสำหรับการสวมใส่ออกกำลังกายในฟิตเนสโดยเฉพาะ ซึ่งรองเท้า Training นั้นจะมีความแตกต่างจากรองเท้าวิ่งทั่วไปคือ ลักษณะของพื้นรองเท้าหรือ Outsole ที่ถูกออกแบบมาให้มีความแบนราบเพื่อให้เกิดความมั่นคงมากที่สุดในขณะออกกำลังกาย แต่ไม่เหมาะที่จะใช้ในการวิ่ง
วิธีการเลือกรองเท้า Training
รองเท้าออกกำลังกายมีหลายประเภทและดีไซน์ที่รองรับการเคลื่อนไหวต่างกัน ซึ่งรองเท้า Training บางแบบอาจไม่เหมาะกับการออกกำลังกายทุกชนิด จึงควรพิจารณาก่อนซื้อว่าใช้เพื่อกิจกรรมใดเป็นหลักดังวิธีการเลือกต่อไปนี้
ออกกำลังกายทั่วไปในยิม เลือกรองเท้า Training ที่ซัปพอร์ตเท้าได้ดี
การออกกำลังกายอย่างแอโรบิก ปั่นจักรยาน เดินลู่ หรือ Cross Training ควรเลือกรองเท้าที่เหมาะกับกิจกรรม เพื่อซัปพอร์ตเท้าและลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ โดยสามารถพิจารณาได้จากรายละเอียดดังต่อไปนี้
เลือกรองเท้าแบบอเนกประสงค์ รองรับแรงกระแทกได้ดี ใช้ได้หลายกิจกรรม

สำหรับผู้ที่นิยมออกกำลังกายในยิมทั่วไปโดยไม่ได้เน้นกิจกรรมใดกิจกรรมหนึ่งโดยเฉพาะ ควรเลือกรองเท้า Training แบบอเนกประสงค์กล่าวคือ มีลักษณะการใช้งานได้ครอบคลุมหลาย ๆ กิจกรรม ไม่ว่าจะเป็นการเต้นแอโรบิก ปั่นจักรยาน เดินบนลู่ รวมถึงการออกกำลังแบบหลายส่วน หรือ Cross Training เพื่อให้การใช้งานคุ้มค่าและเหมาะสมกับทุกกิจกรรม
รองเท้า Training ที่ใช้งานได้อเนกประสงค์นั้นควรจะมีความกระชับ ซัปพอร์ตเท้าได้ดี โดยในส่วนของพื้นรองเท้าชั้นกลาง Midsole จะต้องมีการรองรับการกระแทกได้ดี เพื่อรองรับเท้าในขณะที่การออกกำลังกายมีการกระโดดหรือวิ่งร่วมด้วย ในส่วนของพื้นรองเท้า Outsole ก็จะมีลักษณะแบนไม่โค้งมาก มีความสูงพอประมาณ เพื่อเพิ่มความมั่นคงในการยืนหรือการทรงตัว และสำหรับการออกกำลังกายแบบ Cross Training นั้น ควรจะมีการเพิ่มความนุ่มด้านในรองเท้าที่เรียกว่า Cushion เพื่อเพิ่มความซัปพอร์ตเท้า รองรับแรงกระแทก รวมทั้งให้ความนุ่มสบายมากขึ้นด้วย

สำหรับผู้เริ่มต้นออกกำลังกาย แนะนำให้เลือกรองเท้าลักษณะนี้ในเบื้องต้น เพราะใช้งานได้ครอบคลุมทั้งคาร์ดิโอ เวทเทรนนิ่ง และคลาส HIIT โดยช่วยซัปพอร์ตเท้าได้ดีในทุกท่วงท่า ทั้งการย่อตัว ยกน้ำหนัก หรือกระโดดสลับทิศทาง อีกทั้งยังช่วยกระจายน้ำหนักและลดแรงกดบริเวณส้นเท้าและข้อเท้า ทำให้ปลอดภัยและสบายในการใช้งานระยะยาว
เลือกรองเท้า Training ที่มีผ้า Upper แบบ Knit ใส่สบาย ระบายอากาศดี

รองเท้า Training ส่วนใหญ่แล้วจะเน้นหน้าผ้า Upper ที่จะให้ความนุ่มสบาย มีการยืดหยุ่นที่ดี เพื่อให้เหมาะกับการออกกำลังกายในยิมที่หลากหลาย ดังนั้น การเลือกรองเท้า Training ควรมีผ้า Upper แบบ Knit จะเหมาะสมที่สุด โดย Knit จะเป็นเส้นด้ายถักขึ้นรูป ให้ความรู้สึกสวมใส่สบาย และมีความยืดหยุ่นที่ดี มีความกระชับระดับหนึ่ง จึงเหมาะกับการออกกำลังที่มีการขยับเท้าทุกทิศทางและการออกกำลังกายในยิมทั่ว ๆ ไป นอกจากนี้ ยังมีหน้าผ้าแบบ Mesh ให้เลือก ที่อาจจะให้การระบายอากาศได้ดีกว่า แต่จะมีความกระชับที่มากกว่าจึงอาจจะทำให้รู้สึกไม่สบายเท้าเทียบเท่ากับหน้าผ้าแบบ Knit
เลือกพื้นรองเท้า Outsole ยางพารา ไม่หนาเกินไป เหมาะกับพื้นยิมหรือฟิตเนส

การออกกำลังกายในยิมพื้นรองเท้า Outsole ที่ดีนั้น นอกจากจะช่วยในการยึดเกาะที่ดีแล้ว ยังต้องมีความเหมาะสมต่อพื้นที่ที่ต้องการออกกำลังกายด้วย เช่น วัสดุที่ใช้ต้องไม่ทำให้เกิดความเสียหายหรือเกิดรอยต่ออุปกรณ์ออกกำลังกาย รวมถึงพื้นของยิมด้วย โดยวัสดุที่เหมาะสมสำหรับพื้นรองเท้า Outsole นั้นควรจะทำมาจากยางพาราที่เป็นส่วนผสมหลัก ๆ ที่จะให้ความนิ่มในระดับหนึ่ง ส่งผลให้ไม่เกิดความเสียหายต่ออุปกรณ์และพื้นยิม และพื้นรองเท้าควรจะมีลักษณะที่ไม่หนามากเกินไป มีความแบนราบ เพื่อช่วยในเรื่องของการทรงตัว และมีดอกยางตื้น ๆ ก็เพียงพอแล้วสำหรับสวมใส่ในยิมที่มีพื้นที่ช่วยป้องกันการลื่นอยู่แล้วในระดับหนึ่ง
เลือกรองเท้า Training รุ่นที่มีเทคโนโลยีเสริมต่าง ๆ

เทคโนโลยีสำหรับรองเท้า Training ในปัจจุบันนั้นอาจจะไม่ได้มีมากมายเมื่อเทียบกับรองเท้ากีฬาอื่น ๆ เพราะการ Training จะเน้นเพื่อการออกกำลังกาย ไม่ได้เน้นการแข่งขันที่ต้องการให้สถิติดีขึ้น แต่หลาย ๆ แบรนด์จะเน้นไปที่เทคโนโลยีเพื่อช่วยในเรื่องการซัปพอร์ตเท้า เช่น เทคโนโลยี Fuse Flexของ PUMAที่พื้นรองเท้า Outsole ด้านหน้าจะมีการแยกหรือขยายออกให้กว้างขึ้นเล็กน้อย เพื่อรองรับเท้าขณะที่เท้าส่วนหน้าเรานั้นมีการขยายตัว ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังท่าที่มีการนั่งย่อ ซึ่งทำให้ปลายเท้ามีการขยายขึ้นเพื่อให้รองรับน้ำหนักเท้าและการทรงตัวได้ดี
นอกจากนี้ ยังมีเทคโนโลยี Flexweave ของ Reebok ที่นำเส้นใยมาถักทอให้แข็งแกร่ง ทนทานเพื่อรองรับทุกแรงกระแทกได้ดีเยี่ยม และเทคโนโลยี Fresh Foam X จาก New Balance ที่ช่วยดูดซับแรงกระแทกและตอบสนองการเคลื่อนไหวได้ดีเยี่ยม เป็นต้น
ผู้เล่นเวทเทรนนิ่ง เลือกรองเท้า Training ที่ยึดเกาะพื้นได้ดีเป็นพิเศษ
การเล่นเวทเทรนนิ่งควรเน้นความปลอดภัยของขาและเท้า ดังนั้นจึงควรใส่รองเท้าเฉพาะเพื่อเพิ่มความปลอดภัยและประสิทธิภาพในการเล่น ควรเลือกรองเท้าที่มีคุณสมบัติยึดเกาะพื้นได้ดี รองรับน้ำหนักได้ดีและป้องกันการลื่นด้วย
เลือกรองเท้าที่ยึดเกาะพื้นได้ดีเยี่ยม พื้นแบนราบ ช่วยทรงตัวได้มั่นคงและสมดุล

ในการเล่นเวทเทรนนิ่งนั้น นอกจากจะต้องการรองเท้า Training ที่มีลักษณะเป็นพื้นที่แบนราบ เพื่อช่วยในการทรงตัวแล้ว พื้นรองเท้าต้องช่วยในการยึดเกาะพื้นได้ดีเยี่ยม ช่วยให้ทรงตัวได้มั่นคงและสมดุลเพื่อไม่ให้เกิดอันตรายขณะยกเวท โดยพื้นรองเท้า Outsole ควรใช้วัสดุที่ทำจากยางพาราเป็นหลัก อาจจะมีส่วนผสมอย่างอื่นเล็กน้อย เพื่อให้มีความแข็งหรือนุ่มที่แตกต่างกันออกไป แต่ยางพาราจะให้คุณสมบัติที่นิ่มในระดับหนึ่งและทนทาน มีความหนืดเพื่อช่วยในเรื่องของการยึดเกาะ นอกจากนี้ พื้นรองเท้าควรมีความหนาที่ไม่มากจนเกินไป เพื่อช่วยในเรื่องของการทรงตัว เพราะความหนาของพื้นรองเท้าจะส่งผลทำให้รองเท้ามีน้ำหนักมากขึ้นด้วย จึงควรเลือกพื้นรองเท้าที่ค่อนข้างแบนราบจะเหมาะสมที่สุด
เลือกรองเท้าที่รองรับน้ำหนักได้ดี ซัปพอร์ตส้นเท้าและข้อเท้า

การเล่นเวทเทรนนิ่งจะเป็นการออกกำลังกายที่ต้องใช้เท้าเพื่อรองรับน้ำหนัก ในขณะที่มีการยกน้ำหนักต่าง ๆ ที่ต้องการความสมดุลในการยืนที่ดี พื้นรองเท้าชั้น Midsole และ Insole จึงควรมีความนิ่มที่พอดี มีการคืนตัวไม่ยวบจนเกินไป เพื่อให้เกิดความมั่นคงในการยืน และรองรับน้ำหนักได้ดี พื้นรองเท้าชั้นนอก Outsole ต้องมีความสูงที่พอดี ไม่สูงจนเกินไป หน้าผ้า Upper ต้องมีความยืดหยุ่น ไม่แน่นหรือกระชับจนเกินไป เพราะการออกกำลังกายแบบเวทเทรนนิ่งจะมีการยืด ย่อ หรือยืนตลอดเวลา เนื้อผ้าที่นุ่มและยืดหยุ่นจะช่วยลดการเสียดสีได้
เลือกรองเท้า Training ที่ซับแรงกระแทกดี กรณีออกกำลังกายแบบ HIIT

การออกกำลังกายแบบ High Intensity Interval Training หรือ HIIT จะเป็นการออกกำลังกายที่มีการขยับตัวแทบจะทุกส่วนอยู่ตลอดเวลา ซึ่งจะทำให้เท้าเรานั้นต้องรับแรงกระแทกอยู่ตลอดเวลาด้วย ดังนั้น รองเท้า Training ที่ควรเลือกใช้ก็ต้องมีคุณสมบัติที่ครบถ้วน โดยจะเน้นในส่วนของ Cushion เพื่อเพิ่มความนิ่มของรองเท้าด้านใน รวมไปถึงความนุ่มสวมใส่สบายที่เกิดจากชนิดหน้าผ้า Upper ด้วยที่ต้องไม่กระชับหรือรัดแน่นจนเกินไป
ส่วนพื้นรองเท้าชั้นใน Midsole ควรมีความหนาพอดี มีความนิ่มแต่ไม่ยวบจนเกินไป และพื้นรองเท้า Outsole ควรมีความแบนเรียบ รองรับแรงกระแทกได้ดี ซึ่งในการตรวจสอบว่ารองเท้านั้นรองรับแรงกระแทกได้ดีหรือไม่ สามารถตรวจสอบจากความหนาและความนิ่มของพื้นรองเท้าชั้นใน Midsole และเมื่อลองสวมใส่แล้วต้องมีความนุ่มที่พอดี ขณะยืนหรือเดินพื้นรองเท้าต้องคืนตัวไม่ยวบไปเลย
ปัจจุบันมีรองเท้าหลายแบรนด์ดังที่ออกแบบมาเพื่อรองรับการออกกำลังกายที่เข้มข้นแบบ HITT โดยเฉพาะ โดยจะมีน้ำหนักเบา ช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ดี รวมทั้งบางรุ่นยังมาพร้อมร่องดอกยางที่ปลายเท้า เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นและช่วยให้ยึดเกาะพื้นผิวได้ดีอีกด้วย
ตรวจสอบไซซ์และความกว้างของรองเท้า Training ให้เหมาะสม

การตรวจสอบขนาดของเท้าเพื่อเลือกไซซ์รองเท้าให้มีความพอดีนั้น ขอแนะนำให้วัดขนาดของเท้าเป็นหน่วยเซนติเมตรจะมีความแม่นยำในการเลือกไซซ์รองเท้ามากที่สุด และควรวัดขนาดเท้าในเวลากลางวันหรือหลังมีการใช้งานเท้าแล้ว เพื่อให้ได้ขนาดเทียบเท่ากับเท้าขณะออกกำลัง โดยการวัดขนาดเท้าจะมีด้วยกัน 2 ส่วน คือ
1. ความกว้างหรือหน้าเท้า โดยวัดส่วนที่กว้างที่สุดของเท้า บริเวณฝ่าเท้าใต้ข้อนิ้วโป้งยาวไปจนถึงใต้ข้อนิ้วก้อย
2. ความยาว วัดจากปลายส้นเท้ายาวไปถึงปลายหัวนิ้วโป้งเท้า ซึ่งเท้าของแต่ละบุคคลถึงแม้จะมีความยาวเท่ากัน แต่ความกว้างหรือหน้าเท้าอาจจะไม่เท่ากันก็ได้เมื่อทำการวัดขนาดเท้าแล้วให้นำขนาดที่ได้ไปเทียบกับไซซ์มาตรฐาน ไม่ว่าจะเป็น Europe หรือ US หรือส่วนหน้าเท้าจะมีเบอร์ เช่น B, D และ E เป็นต้น ซึ่งเราสามารถนำขนาดที่เราวัดได้ไปเทียบเบอร์เหล่านี้ได้ จากนั้นให้ลองสวมใส่รองเท้าทุกครั้งก่อนตัดสินใจ และสังเกตว่ารองเท้าไม่มีความหลวมจนเดินแล้วรองเท้าหลุดได้ง่าย หรือมีความแน่นคับจนเกินไปจนบริเวณนิ้วเท้ารู้สึกถูกบีบรัด หรือปลายนิ้วชนบริเวณหน้าผ้ารองเท้าจนนิ้วงอ เท่านี้ก็จะได้รองเท้าที่มีขนาดที่พอดีกับเท้าและเหมาะสมกับการออกกำลังกายมากที่สุดแล้ว
10 รองเท้า Training ยี่ห้อไหนดี ใส่ออกกำลัง เข้ายิม เล่นเวท
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบรองเท้า | เหมาะสำหรับ | เหมาะกับการ Training | น้ำหนัก | ไซซ์ | วัสดุอัปเปอร์ | วัสดุพื้นรองเท้า | สีของเชือกผูก | คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก | |||||
1 | ASICS GEL-ROCKET 11|1072A093.403 | ![]() | ระบายอากาศดี ยืดหยุ่นอิสระ ช่วยดูดซับแรงกระแทกได้ | หุ้มข้อหรือข้อสูง | ผู้หญิง | แบบ Cross Training | 283.5 กรัม | 5H - 8 US | ผ้าตาข่าย | ยาง | มินต์ | ||
2 | Mizuno Running Maximizer 26 | ![]() | วัสดุพิเศษซัปพอร์ตเท้าดี มีแถบสะท้อนแสง วิ่งกลางคืนได้ | หุ้มข้อหรือข้อสูง | Unisex | แบบ Cross Training | 260 กรัม | 36 - 46 EU | ผ้าตาข่าย, หนังสังเคราะห์ | ยาง, EVA | ขาว, ดำ | ||
3 | Under Armour Men's UA Charged Edge Training Shoes | ![]() | รองเท้าสำหรับ HIIT มีความทนทานสูง ซัปพอร์ตสรีระเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง | ผู้ชาย | แบบ HIIT | 357 กรัม | 7 - 12.5 US | ผ้าตาข่าย, หนัง, วัสดุสังเคราะห์ | ยาง | ดำ | ||
4 | PUMA Infusion Premium|37878403 | ![]() | แผ่นพื้น SoftFoam+ รองรับแรงกระแทก ช่วยระบายอากาศ | หุ้มข้อหรือข้อสูง | ผู้หญิง | แบบ Cross Training、แบบ HIIT | ไม่ระบุ | 3.5 - 6 UK | ผ้าสิ่งทอ | ยาง | ชมพู | ||
5 | REEBOK Nano Gym | ![]() | ใส่กระชับพอดีเท้า อัปเปอร์ตาข่าย ใช้งานได้หลากหลาย | หุ้มข้อหรือข้อสูง | ผู้หญิง | แบบ Weight Training | 300 กรัม | 6 - 9 US | ผ้าตาข่าย | EVA, TPU | เทา | ||
6 | Nike Legend Essential 3 Next Nature Training Shoes | ![]() | ส้นเท้าแบนราบ ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี ทนทานต่อการสึกหรอ | หุ้มข้อหรือข้อสูง | ผู้ชาย | แบบ Cross Training | ไม่ระบุ | 40 - 47.5 EU | ผ้าตาข่าย | ยาง | ดำ | ||
7 | Anta TRN Women Training Shoes |122417790-3 | ![]() | ดีไซน์เรียบง่าย พื้นนุ่มใส่สบาย มีเทคโนโลยีรับแรงกระแทก | หุ้มข้อหรือข้อสูง | ผู้หญิง | แบบ Weight Training | 250 กรัม | 6 - 8 US | ผ้าตาข่าย, TPU | EVA, ยาง | ดำ, ขาว | ||
8 | BAOJI รองเท้า Training|BJW1149 | ![]() | น้ำหนักเบายืดหยุ่น มีหูหิ้วที่ส้นเท้า รองรับแรงกระแทกได้ดี | หุ้มข้อหรือข้อสูง | ผู้หญิง | แบบ Weight Training | ไม่ระบุ | 37 - 41 EU | ผ้าตาข่าย | EVA | ครีม-ชมพู, ขาว-ดำ, ดำ-ชมพู | ||
9 | Adidas Everyset|ID4990 | ![]() | อัปเปอร์นุ่มสบาย พื้นหนาแน่น 2 ระดับ เคลื่อนไหวได้มั่นคง | หุ้มข้อหรือข้อสูง | Unisex | ได้ทุกรูปแบบ | ไม่ระบุ | 8 - 11 UK | ผ้าถัก | EVA | ขาว | ||
10 | NEW BALANCE CATLYST | ![]() | ตอบสนองได้ดี มีร่องบากยึดเกาะดี สวมใส่ได้หลายโอกาส | หุ้มข้อหรือข้อสูง | ผู้หญิง | แบบ Cross Training、แบบ HIIT | 218 กรัม | 6.5 - 9 US | ผ้าตาข่ายสังเคราะห์ | ยาง | ขาว, ดำ | ||
ระบายอากาศดี ยืดหยุ่นอิสระ ช่วยดูดซับแรงกระแทกได้
- ใช้ผ้าตาข่ายเป็นส่วนประกอบหลัก จึงระบายอากาศได้ดี มีความยืดหยุ่น ให้ความสบายขณะสวมใส่
- เทคโนโลยี TRUSSTIC™ เสริมความมั่นคงและป้องกันการบิดตัวของเท้าขณะเปลี่ยนทิศทางรวดเร็ว
- บริเวณส้นเท้ามี GEL ช่วยดูดซับแรงกระแทกอย่างมีประสิทธิภาพ ให้สัมผัสที่นุ่มนวลในทุกย่างก้าว
- พื้นรองเท้าชั้นนอกมีร่องดอกยางที่ยืดหยุ่น ช่วยกระจายน้ำหนัก พร้อมช่วยเสริมการยึดเกาะพื้นผิว
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | ผู้หญิง |
| เหมาะกับการ Training | แบบ Cross Training |
| น้ำหนัก | 283.5 กรัม |
| ไซซ์ | 5H - 8 US |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าตาข่าย |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ยาง |
| สีของเชือกผูก | มินต์ |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
วัสดุพิเศษซัปพอร์ตเท้าดี มีแถบสะท้อนแสง วิ่งกลางคืนได้
- ดีไซน์เรียบง่าย Upper ผลิตจากผ้าตาข่ายนุ่มไม่บาดผิว เหมาะสำหรับวิ่งและออกกำลังกายในยิม
- Midsole ใช้วัสดุ SoftierFoam ให้สัมผัสนุ่มสบายเท้า พร้อมดูดซับแรงกระแทกขณะออกกำลังกาย
- พื้นรองเท้าด้านนอกทำจากยางคุณภาพสูง ช่วยเพิ่มการยึดเกาะกับทุกพื้นผิว และมีความทนทานสูง
- บริเวณส้นเท้าทำจากวัสดุ Retroreflective มีคุณสมบัติสะท้อนแสง ใส่ยามค่ำคืนได้อย่างปลอดภัย
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | Unisex |
| เหมาะกับการ Training | แบบ Cross Training |
| น้ำหนัก | 260 กรัม |
| ไซซ์ | 36 - 46 EU |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าตาข่าย, หนังสังเคราะห์ |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ยาง, EVA |
| สีของเชือกผูก | ขาว, ดำ |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
Under ArmourMen's UA Charged Edge Training Shoes
รองเท้าสำหรับ HIIT มีความทนทานสูง ซัปพอร์ตสรีระเท้า
- Upper ผลิตจากผ้าตาข่ายที่ระบายอากาศได้ดี หุ้มด้วยหนังและวัสดุสังเคราะห์เพิ่มความแข็งแรง
- Insole แบบ Ortholite ใส่มา 2 ชั้นเพื่อซัปพอร์ตฝ่าเท้าอย่างเหมาะสม ให้ความสบายขณะสวมใส่
- บริเวณ Midsole เป็นแผ่นโฟมขึ้นรูปนวัตกรรม Charged Cushioning™ ดูดซับแรงกระแทกได้ดี
- พื้นรองเท้าด้านนอกทำจากยางที่มีความทนทานสูง และดอกยางที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มการยึดเกาะ
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | ผู้ชาย |
| เหมาะกับการ Training | แบบ HIIT |
| น้ำหนัก | 357 กรัม |
| ไซซ์ | 7 - 12.5 US |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าตาข่าย, หนัง, วัสดุสังเคราะห์ |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ยาง |
| สีของเชือกผูก | ดำ |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
แผ่นพื้น SoftFoam+ รองรับแรงกระแทก ช่วยระบายอากาศ
- แผ่นรองพื้น SoftFoam+ เทคโนโลยีเฉพาะจาก PUMA ช่วยรับแรงกระแทกและให้ความนุ่มสบาย
- พื้นล่างเป็นยาง Zoned Rubber Outsole ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี ทนทานต่อการสึกหรอแม้จุดที่อ่อนไหว
- ส่วนอัปเปอร์ระบายอากาศได้ดี ช่วยลดความร้อนภายในรองเท้า ไม่ทำให้อับชื้นแม้สวมใส่ตลอดทั้งวัน
- น้ำหนักเบา ช่วยลดความเมื่อยล้าของกล้ามเนื้อเท้าและขา โดยเฉพาะเมื่อต้องเดินหรือยืนเป็นเวลานาน
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | ผู้หญิง |
| เหมาะกับการ Training | แบบ Cross Training、แบบ HIIT |
| น้ำหนัก | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 3.5 - 6 UK |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าสิ่งทอ |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ยาง |
| สีของเชือกผูก | ชมพู |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
ใส่กระชับพอดีเท้า อัปเปอร์ตาข่าย ใช้งานได้หลากหลาย
- เสริมคลิปที่ส้นเท้าและมีซัปพอร์ต TPU ด้านข้าง เพิ่มความมั่นคงและรองรับการเคลื่อนไหวด้านข้าง
- พื้นชั้นกลาง EVA ช่วยรับแรงกระแทก พื้นรองเท้าชั้นนอกทำจากยางที่มีร่องบากเพิ่มความยืดหยุ่น
- อัปเปอร์ผ้าตาข่ายน้ำหนักเบา ระบายอากาศได้ดี โครงสร้าง Bootie ให้ความกระชับพอดีกับรูปเท้า
- เหมาะกับการออกกำลังกายหลายรูปแบบ ทั้งการวิ่งกลางแจ้ง ยกน้ำหนัก และคลาสฟิตเนสต่าง ๆ
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | ผู้หญิง |
| เหมาะกับการ Training | แบบ Weight Training |
| น้ำหนัก | 300 กรัม |
| ไซซ์ | 6 - 9 US |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าตาข่าย |
| วัสดุพื้นรองเท้า | EVA, TPU |
| สีของเชือกผูก | เทา |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
NikeLegend Essential 3 Next Nature Training Shoes
ส้นเท้าแบนราบ ยึดเกาะพื้นผิวได้ดี ทนทานต่อการสึกหรอ
- ส้นรองเท้าถูกออกแบบให้แบนราบ เสริมด้วยโฟมช่วงกลางเท้าเพื่อการรับและกระจายน้ำหนักที่ดีขึ้น
- พื้นรองเท้าชั้นนอกมีร่องบากบริเวณปลายเท้า มีความยืดหยุ่นสูง ดอกยางยึดเกาะพื้นผิวต่าง ๆ ได้ดี
- ใช้ผ้าตาข่ายลายรังผึ้งที่ทนทานต่อการเสียดสี มีส่วนหุ้มเสริมความทนทานทั้งด้านหลังและด้านข้าง
- เหมาะสำหรับกิจกรรมหลายรูปแบบ ทั้งการออกกำลังกายทั่วไปและเล่นกีฬาที่เน้นความคล่องตัวสูง
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | ผู้ชาย |
| เหมาะกับการ Training | แบบ Cross Training |
| น้ำหนัก | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 40 - 47.5 EU |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าตาข่าย |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ยาง |
| สีของเชือกผูก | ดำ |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
AntaTRN Women Training Shoes | 122417790-3
ดีไซน์เรียบง่าย พื้นนุ่มใส่สบาย มีเทคโนโลยีรับแรงกระแทก
- บริเวณ Upper ทำจากผ้าตาข่ายผสม TPA มีคุณสมบัติระบายอากาศได้ดี นุ่มเท้า ไม่บาดผิว
- มาพร้อมกับลิ้นรองเท้าที่กระชับเท้าไม่เลื่อนหลุดง่าย และเชือกรองเท้าแบบผูกที่ปรับขนาดได้
- Midsole มีเทคโนโลยี A - FlashEdge ผสานวัสดุ TPA + EVA รองรับแรงกดและแรงกระแทก
- พื้นรองเท้าด้านนอกทำจากวัสดุ EVA ซัปพอร์ตเท้าได้ดี มีความนุ่มเด้ง ใส่ได้นานไม่เมื่อยเท้า
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | ผู้หญิง |
| เหมาะกับการ Training | แบบ Weight Training |
| น้ำหนัก | 250 กรัม |
| ไซซ์ | 6 - 8 US |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าตาข่าย, TPU |
| วัสดุพื้นรองเท้า | EVA, ยาง |
| สีของเชือกผูก | ดำ, ขาว |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
น้ำหนักเบายืดหยุ่น มีหูหิ้วที่ส้นเท้า รองรับแรงกระแทกได้ดี
- พื้นรองเท้าชั้นกลางทำจากวัสดุ EVA น้ำหนักเบาและยืดหยุ่น รองรับแรงกระแทกได้ดี ไม่เสียรูปทรง
- บริเวณส้นรองเท้ามีหูหิ้วที่ออกแบบมาเพื่อช่วยให้สวมใส่ง่ายขึ้น และสะดวกสบายมากขึ้นในการถือ
- พื้นรองเท้าชั้นนอกมีการเสริมขอบด้วยยาง TPR ที่มีความทนทานและช่วยเพิ่มการยึดเกาะกับพื้นผิว
- อัปเปอร์ผลิตจากผ้าตาข่าย ระบายอากาศได้ดี ทนทานต่อรอยขีดข่วน พรอ้มเสริมด้วยขอบหนัง PU
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | ผู้หญิง |
| เหมาะกับการ Training | แบบ Weight Training |
| น้ำหนัก | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 37 - 41 EU |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าตาข่าย |
| วัสดุพื้นรองเท้า | EVA |
| สีของเชือกผูก | ครีม-ชมพู, ขาว-ดำ, ดำ-ชมพู |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
อัปเปอร์นุ่มสบาย พื้นหนาแน่น 2 ระดับ เคลื่อนไหวได้มั่นคง
- อัปเปอร์ทำจากผ้าถัก ให้สัมผัสนุ่มและระบายอากาศได้ดี มาพร้อมดีไซน์ที่ช่วยเพิ่มความกระชับเท้า
- พื้นชั้นกลางใช้เทคโนโลยี EVA แบบหนาแน่น 2 ระดับ เพิ่มความมั่นคงโดยไม่ลดทอนความสบาย
- เสริม TPU บริเวณกลางเท้าช่วยเพิ่มการรับน้ำหนัก และให้ความมั่นคงขณะเคลื่อนไหวแบบไดนามิก
- พื้นรองเท้าชั้นนอกทำจากยาง ตอบสนองการเคลื่อนไหวแบบรอบทิศทาง และยึดเกาะพื้นผิวได้มั่นคง
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | Unisex |
| เหมาะกับการ Training | ได้ทุกรูปแบบ |
| น้ำหนัก | ไม่ระบุ |
| ไซซ์ | 8 - 11 UK |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าถัก |
| วัสดุพื้นรองเท้า | EVA |
| สีของเชือกผูก | ขาว |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
ตอบสนองได้ดี มีร่องบากยึดเกาะดี สวมใส่ได้หลายโอกาส
- พื้นรองเท้าชั้นกลางใช้เทคโนโลยี DynaSoft ตอบสนองได้ดีและให้ความรู้สึกนุ่มสบายใต้ฝ่าเท้า
- พื้นรองเท้าชั้นนอกเป็น Runner Pod มีร่องบากช่วยเสริมการยึดเกาะ มั่นคงทุกจังหวะเคลื่อนไหว
- อัปเปอร์ทำจากผ้าตาข่ายสังเคราะห์ ช่วยเพิ่มการระบายอากาศ ไม่ร้อนหรืออับชื้นเมื่อสวมใส่นาน
- เหมาะกับการใช้งานที่หลากหลาย ตั้งแต่การออกกำลังกายในยิมจนถึงการสวมใส่ในชีวิตประจำวัน
| รูปแบบรองเท้า | หุ้มข้อหรือข้อสูง |
|---|---|
| เหมาะสำหรับ | ผู้หญิง |
| เหมาะกับการ Training | แบบ Cross Training、แบบ HIIT |
| น้ำหนัก | 218 กรัม |
| ไซซ์ | 6.5 - 9 US |
| วัสดุอัปเปอร์ | ผ้าตาข่ายสังเคราะห์ |
| วัสดุพื้นรองเท้า | ยาง |
| สีของเชือกผูก | ขาว, ดำ |
| คุณสมบัติรองรับแรงกระแทก |
รองเท้า Training สามารถใส่เดินเที่ยวด้วยได้หรือไม่

รองเท้า Training นั้นจะถูกออกแบบมาเป็นพิเศษ เพื่อใช้ในการออกกำลังกายในยิมหรือฟิตเนส ถึงในความเป็นจริงแล้ว เราสามารถสวมใส่รองเท้านั้นในชีวิตประจำวัน รวมถึงเดินเที่ยวได้ก็ตาม แต่การทำกิจกรรมดังกล่าวอาจจะทำให้รองเท้าเกิดการเสื่อมสภาพและสึกหรอได้เร็วกว่าที่ควรจะเป็น ดังนั้นเพื่อให้รองเท้ามีอายุการใช้งานยาวนาน ขอแนะนำให้เลือกใช้งานรองเท้าตามความเหมาะสม โดยหลีกเลี่ยงการสวมใส่ไปเดินเที่ยวจะดีที่สุด
TOP 5 รองเท้า Training แนะนำ
อันดับที่ 1: ASICS|GEL-ROCKET 11|1072A093.403
อันดับที่ 2: Mizuno|Running Maximizer 26
อันดับที่ 3: Under Armour|Men's UA Charged Edge Training Shoes
อันดับที่ 4: PUMA|Infusion Premium|37878403
อันดับที่ 5: REEBOK|Nano Gym
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ