




น้ำด่าง (Alkaline Water) เป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์น้ำดื่มที่เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ เนื่องจากนี้มีค่าเป็นด่างสูง อีกทั้งภายในน้ำด่างยังมีแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย โดยมีจุดเด่นคือเป็นน้ำที่มีความบริสุทธิ์สูงและผลิตมาจากธรรมชาติ จึงเหมาะกับคนที่ต้องการดูแลสุขภาพ หรือต้องการลดปัญหากรดไหลย้อนก็สามารถดื่มน้ำด่างได้
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกน้ำด่าง หรือน้ำดื่มอัลคาไลน์สำหรับผู้ที่มองหาเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ประกอบกับคำแนะนำจากคุณรัชรี แสงบุดดี นักกำหนดอาหารวิชาชีพ และยังมี 10 น้ำด่าง จากยี่ห้อยอดนิยม โดยมีให้เลือกทั้งแบบขวดพร้อมดื่ม และแบบหัวเชื้อเข้มข้นสำหรับนำไปผสมในอัตราส่วนด้วยตัวเองที่บ้านมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 น้ำด่าง ยอดนิยม
ICHITAN

ค่า pH 8.5 มีวิตามินบีรวม ปลอดภัยไม่มีน้ำตาลและโซเดียม
Mannature

ปรับสมดุลร่างกาย เติมเต็มแร่ธาตุที่ดี ปราศจากสีและกลิ่น

คุณรัชรี แสงบุดดี เป็นนักกำหนดอาหารวิชาชีพที่มีประสบการณ์ในด้านการให้คำปรึกษาและความรู้ด้านอาหารและโภชนาการมามากกว่า 7 ปี ซึ่งเป็นประสบการณ์โดยตรงจากการทำงานในสายโรงพยาบาลและบริษัทเกี่ยวกับธุรกิจอาหาร จึงมีความรู้ความเชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำด้านอาหารเพื่อการบำบัดโรค การลดน้ำหนักและเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเป็นพิเศษ คุณว่านชอบนำเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่ถูกต้องเผยเเพร่ออกมาให้กับบุคคลทั่วไปให้เข้าใจได้ง่าย จึงรับงานเป็นวิทยากรให้ความรู้ให้กับหน่วยงานต่าง ๆ อยู่เสมอ รวมทั้งยังมีความสนใจที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโภชนาการที่ถูกต้องในรูปแบบอื่น ๆ ด้วย เช่น การเขียนบทความ เพราะเชื่อว่าโภชนาการนั้นเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก หากทุกคนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วจะสามารถส่งเสริมให้สุขภาพของตนเองแข็งแรงได้อย่างยั่งยืน

คุณพีทเป็นเจ้าของ Blackkat Café ร้านที่โดดเด่นด้านเครื่องดื่มและเบเกอรี่ โดยให้ความสำคัญกับวัตถุดิบคุณภาพและการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ ที่ผสมผสานรสชาติได้อย่างลงตัว ด้วยความหลงใหลในอาหาร เบเกอรี่ และเครื่องดื่ม ทำให้คุณพีทใส่ใจตั้งแต่การเลือกวัตถุดิบ กระบวนการทำ ไปจนถึงการตกแต่งเมนูให้มีเอกลักษณ์ และพื้นฐานด้านการท่องเที่ยวและการโรงแรมจากมหาวิทยาลัยเนชั่น ยังส่งเสริมให้คุณพีทเข้าใจศาสตร์ของอาหารและเครื่องดื่ม รวมถึงการสร้างประสบการณ์ที่น่าประทับใจให้ลูกค้า ตั้งแต่การพัฒนาเมนูตามฤดูกาล การอบเบเกอรี่สดใหม่ ไปจนถึงการจับคู่เครื่องดื่มกับขนมให้อร่อยลงตัว โดยนอกจากบริหารร้าน คุณพีทยังติดตามเทรนด์อาหาร ทดลองวัตถุดิบใหม่ ๆ และแบ่งปันความรู้ผ่านบทความด้านอาหาร เบเกอรี่ และการพัฒนาเมนูต่าง ๆ เพื่อให้ผู้ที่สนใจสามารถนำไปต่อยอดได้อีกด้วย
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้

น้ำด่างคือน้ำดื่มที่มีค่า pH สูงกว่าปกติ หรือมีค่า pH มากกว่า 7 โดยจะอยู่ที่ประมาณ 8.0 - 9.0 จึงมีค่าความเป็นด่างเมื่อเทียบกับน้ำทั่วไป โดยจะมีแร่ธาตุผสมอยู่

น้ำด่างมีส่วนช่วยปรับสมดุล pH ในร่างกายและช่วยลดกรดในกระเพาะอาหารได้ ทั้งนี้ การดื่มน้ำด่างปริมาณมากอาจส่งผลให้ไตทำงานหนักจากการได้รับแร่ธาตุ จึงควรระมัดระวังโดยเฉพาะคนที่มีปัญหาสุขภาพหรือโรคประจำตัว
อย่างไรก็ตาม น้ำด่างก็มีข้อจำกัดสำหรับการดื่มในระยะยาว โดยเฉพาะในผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหรือมีโรคประจำตัวที่เกี่ยวข้องกับไต เนื่องจากน้ำด่างมีแร่ธาตุที่อาจส่งผลให้ไตทำงานหนัก จึงควรปรึกษาแพทย์ก่อน อีกทั้งยังไม่เหมาะสำหรับเด็ก เพราะส่งผลต่อการทำงานของไตและทำให้ระบบย่อยอาหารผิดปกติได้
ปัจจุบันมีน้ำด่างให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมและค่าความเป็นด่างที่อาจแตกต่างกันออกไป ผู้บริโภคจึงควรเลือกสูตรที่เหมาะกับความต้องการด้านสุขภาพมากที่สุด โดยขอแนะนำวิธีการเลือกดังนี้

ค่า pH 8.0 - 9.0 ถือว่าเพียงพอต่อการปรับสมดุลความเป็นกรด-ด่างในร่างกายและลดการอักเสบได้ หากค่า pH สูงเกินไปอาจทำให้สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายเสียหายและส่งผลให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารได้
ปกติแล้วน้ำด่างจะมีค่า ORP อยู่ที่ -250 ถึง -700 โดยค่า ORP จะแปรผันตรงกับค่า pH ของน้ำ ยิ่งมีความด่างมากก็ยิ่งมีค่า ORP ติดลบมาก เช่น น้ำด่างที่มีค่า pH 8.0 - 9.0 มักจะมีค่า ORP อยู่ระหว่าง -250 ถึง -350 จึงสามารถพิจารณาจากค่า pH เป็นหลักได้

น้ำด่างทั่วไปจะมีค่า pH สูงกว่าน้ำดื่มทั่วไป มีแร่ธาตุเพียงพอ และยังมีราคาถูกกว่าน้ำแร่ด่าง จึงเหมาะกับการดื่มในชีวิตประจำวัน อีกทั้งยังสะดวกในการดื่มโดยไม่ต้องคอยผสมเหมือนการใช้หัวน้ำด่าง

น้ำด่างผสมวิตามินจะช่วยเพิ่มความกระปรี้กระเปร่า ความสดชื่น ลดความเหนื่อยล้า และเติมวิตามินให้สุขภาพโดยรวม แต่ไม่ได้มีผลต่อการบำรุงมาก เพราะวิตามินมักจะเสื่อมสลายไปกับกระบวนการผลิต

ปัจจุบันมีน้ำด่างจำหน่ายหลายยี่ห้อ ซึ่งบางยี่ห้ออาจมีสารปนเปื้อนที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ หรือมีค่าความเป็นด่างสูงเกินไปจนส่งผลข้างเคียงได้ จึงควรตรวจสอบค่า pH ที่ฉลากให้ละเอียดและเลขที่ อย.
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ประเภท | ปริมาณต่อขวด | ค่า pH | แหล่งน้ำ | ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | กลิ่น | มาตรฐานรับรอง | ปราศจากแคลอรี่ | ปราศจากน้ำตาล | ปราศจากโซเดียม | |||||
1 | ICHITAN น้ำด่าง pH Plus Vitamin B Alkaline Water | ![]() | ค่า pH 8.5 มีวิตามินบีรวม ปลอดภัยไม่มีน้ำตาลและโซเดียม | น้ำด่าง | 550 มล. | 8.5 | ญี่ปุ่น | วิตามินบี 1, วิตามินบี 3, วิตามินบี 5, วิตามินบี 6, วิตามินบี 7, วิตามินบี 9, วิตามินบี 12 | ธรรมชาติ | อย. | ||||
2 | ICHITAN น้ำด่าง pH Plus Vitamin D Alkaline Water | ![]() | เสริมวิตามิน D สกัดจากใบแปะก๊วย บำรุงสมองและประสาท | น้ำด่าง | 550 มล. | 8.5 | ญี่ปุ่น | วิตามินดี, สารสกัดจากแปะก๊วย | ธรรมชาติ | อย. | ||||
3 | Suanpana น้ำด่าง Alkaline pH12 | ![]() | หัวน้ำด่างสกัดใบเตยเข้มข้นจากธรรมชาติ มีค่าอยู่ที่ pH 12 | น้ำหัวด่าง | 1,000 มล. | 12 | ไม่ระบุ | ใบเตย | อย. | |||||
4 | Mannature น้ำด่าง Alkaline Water Mannature pH8.5 | ![]() | ปรับสมดุลร่างกาย เติมเต็มแร่ธาตุที่ดี ปราศจากสีและกลิ่น | น้ำด่าง | 500 มล. | 8.5 | ไม่ระบุ | ธรรมชาติ | อย. | |||||
5 | EIGHT PLUS น้ำแร่ด่างธรรมชาติ | ![]() | น้ำด่างธรรมชาติ มีแร่ธาตุโมเลกุลเล็ก ร่างกายดูดซึมได้ง่าย | น้ำแร่ด่าง | 500 มล. | 8 - 9 | อำเภอพนมทวน จังหวัดกาญจนบุรี | ธรรมชาติ | GMP, HACCP, ฮาลาล, อย. | |||||
6 | Iceland Spring น้ำแร่ด่างธรรมชาติ | ![]() | มีค่า pH ที่สูงถึง 8.88 ช่วยปรับสมดุล เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย | น้ำแร่ด่าง | 1,000 มล. | 8.88 | เขตสงวนเฮลด์เมริก, ไอซ์แลนด์ | ISO 9001, NSF, อย. | ||||||
7 | อิ่มบุญ น้ำด่าง Alkaline Water | ![]() | หัวน้ำด่างผลิตจากเถ้ากะลามะพร้าว ใช้ผสมน้ำดื่ม รสไม่ฝาด | น้ำหัวด่าง | 1,000 มล. | 13 | ไม่ระบุ | แมกนีเซียม, แคลเซียม, โพแทสเซียม | อย. | |||||
8 | Parng kaeo น้ำด่าง หัวเชื้อเข้มข้น pH12 Alkaline Water | ![]() | ผลิตจากกาบมะพร้าว มีสารต้านอนุมูลอิสระ ปรับสมดุลร่างกาย | น้ำหัวด่าง | 1,000 มล. | 12 | ไม่ระบุ | แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม | ไม่ระบุ | |||||
9 | Welle น้ำด่าง Alkaline Mineral Water | ![]() | น้ำแร่ด่างจากจังหวัดระนอง มีแร่ธาตุกว่า 10 ชนิด มีความบริสุทธิ์ | น้ำแร่ด่าง | 525 มล. | 8.5 | จังหวัดระนอง | แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, ซิลิก้า | อย. | |||||
10 | Sai Than น้ำด่าง Alkaline Water | ![]() | มีโมเลกุลขนาดเล็ก ดูดซึมง่าย มีแร่ธาตุที่ดี ดื่มได้เป็นประจำ | น้ำด่าง | 500 มล. | 8 - 8.5 | จังหวัดนครราชสีมา | แคลเซียม, แมกนีเซียม, โซเดียม, โพแทสเซียม | อย. | |||||
| ประเภท | น้ำด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 550 มล. |
| ค่า pH | 8.5 |
| แหล่งน้ำ | ญี่ปุ่น |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินบี 1, วิตามินบี 3, วิตามินบี 5, วิตามินบี 6, วิตามินบี 7, วิตามินบี 9, วิตามินบี 12 |
| กลิ่น | ธรรมชาติ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 550 มล. |
| ค่า pH | 8.5 |
| แหล่งน้ำ | ญี่ปุ่น |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | วิตามินดี, สารสกัดจากแปะก๊วย |
| กลิ่น | ธรรมชาติ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำหัวด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 1,000 มล. |
| ค่า pH | 12 |
| แหล่งน้ำ | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | |
| กลิ่น | ใบเตย |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 500 มล. |
| ค่า pH | 8.5 |
| แหล่งน้ำ | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | |
| กลิ่น | ธรรมชาติ |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำแร่ด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 500 มล. |
| ค่า pH | 8 - 9 |
| แหล่งน้ำ | อำเภอพนมทวน จังหวัดกาญจนบุรี |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | |
| กลิ่น | ธรรมชาติ |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, HACCP, ฮาลาล, อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำแร่ด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 1,000 มล. |
| ค่า pH | 8.88 |
| แหล่งน้ำ | เขตสงวนเฮลด์เมริก, ไอซ์แลนด์ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | |
| กลิ่น | |
| มาตรฐานรับรอง | ISO 9001, NSF, อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำหัวด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 1,000 มล. |
| ค่า pH | 13 |
| แหล่งน้ำ | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แมกนีเซียม, แคลเซียม, โพแทสเซียม |
| กลิ่น | |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำหัวด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 1,000 มล. |
| ค่า pH | 12 |
| แหล่งน้ำ | ไม่ระบุ |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม |
| กลิ่น | |
| มาตรฐานรับรอง | ไม่ระบุ |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำแร่ด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 525 มล. |
| ค่า pH | 8.5 |
| แหล่งน้ำ | จังหวัดระนอง |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แคลเซียม, แมกนีเซียม, โพแทสเซียม, ซิลิก้า |
| กลิ่น | |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |
| ประเภท | น้ำด่าง |
|---|---|
| ปริมาณต่อขวด | 500 มล. |
| ค่า pH | 8 - 8.5 |
| แหล่งน้ำ | จังหวัดนครราชสีมา |
| ส่วนผสมบำรุงอื่น ๆ | แคลเซียม, แมกนีเซียม, โซเดียม, โพแทสเซียม |
| กลิ่น | |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ปราศจากแคลอรี่ | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากโซเดียม |



อันดับที่ 1: ICHITAN|น้ำด่าง pH Plus Vitamin B Alkaline Water
อันดับที่ 2: ICHITAN|น้ำด่าง pH Plus Vitamin D Alkaline Water
อันดับที่ 3: Suanpana|น้ำด่าง Alkaline pH12
อันดับที่ 4: Mannature|น้ำด่าง Alkaline Water Mannature pH8.5
อันดับที่ 5: EIGHT PLUS|น้ำแร่ด่างธรรมชาติ
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































