แครกเกอร์หรือบิสกิต ซึ่งเรียกกันในภาษาไทยว่า “ขนมปังกรอบ” ขึ้นชื่อว่าเป็นขนมขบเคี้ยวที่เป็นที่ถูกใจสำหรับหลายคน เพราะสามารถทานได้ในทุกโอกาส ทั้งเป็นอาหารว่าง อาหารหลัก หรือนำไปใช้ในการทำขนมได้อีกด้วย อีกทั้งยังมีแบบผสมธัญพืชเพื่อเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพ นอกจากนี้ ยังมีอีกหลากหลายรสชาติ ทั้งรสคาวและหวาน เช่น รสเนย รสชีส รสสาหร่าย รสส้ม และอื่น ๆ อีกมากมาย
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกแครกเกอร์แบบง่าย ๆ เพื่อให้ตอบโจทย์ความต้องการของผู้บริโภคแต่ละคน ไม่ว่าจะรับประทานเป็นของว่างหรือนำไปประกอบอาหารและขนม นอกจากนี้ ยังมี 10 แครกเกอร์ จากยี่ห้อยอดนิยม ที่มีรสชาติความอร่อยหลากหลาย อีกทั้งยังมีแครกเกอร์สูตรแคลอรี่ต่ำเพื่อสุขภาพมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 แครกเกอร์ ยอดนิยม
คุณพีทเป็นเจ้าของ Blackkat Café ร้านที่โดดเด่นด้านเครื่องดื่มและเบเกอรี่ โดยให้ความสำคัญกับวัตถุดิบคุณภาพและการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ ที่ผสมผสานรสชาติได้อย่างลงตัว ด้วยความหลงใหลในอาหาร เบเกอรี่ และเครื่องดื่ม ทำให้คุณพีทใส่ใจตั้งแต่การเลือกวัตถุดิบ กระบวนการทำ ไปจนถึงการตกแต่งเมนูให้มีเอกลักษณ์ และพื้นฐานด้านการท่องเที่ยวและการโรงแรมจากมหาวิทยาลัยเนชั่น ยังส่งเสริมให้คุณพีทเข้าใจศาสตร์ของอาหารและเครื่องดื่ม รวมถึงการสร้างประสบการณ์ที่น่าประทับใจให้ลูกค้า ตั้งแต่การพัฒนาเมนูตามฤดูกาล การอบเบเกอรี่สดใหม่ ไปจนถึงการจับคู่เครื่องดื่มกับขนมให้อร่อยลงตัว โดยนอกจากบริหารร้าน คุณพีทยังติดตามเทรนด์อาหาร ทดลองวัตถุดิบใหม่ ๆ และแบ่งปันความรู้ผ่านบทความด้านอาหาร เบเกอรี่ และการพัฒนาเมนูต่าง ๆ เพื่อให้ผู้ที่สนใจสามารถนำไปต่อยอดได้อีกด้วย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
นอกจากรูปแบบและรสชาติที่มีให้เลือกหลากหลายแล้ว แครกเกอร์ก็ยังมีปัจจัยอย่างอื่นที่ควรพิจารณาก่อนการเลือกซื้อมาทานด้วยครับ เพราะบางอย่างก็ส่งผลต่อสุขภาพของเราโดยตรงเลย เพราะฉะนั้น ในวันนี้เราจึงจะขอแนะนำวิธีการเลือกแครกเกอร์ให้ถูกใจและเหมาะสมกับคุณที่สุดครับ
นอกจากแครกเกอร์รสชาติเค็ม ๆ มัน ๆ ที่เราคุ้นเคยกันแล้วนั้น ในปัจจุบัน หลากหลายแบรนด์ก็เริ่มออกผลิตภัณฑ์ให้มีความหลากหลายทางรสชาติมากขึ้น เช่น รสโนริสาหร่าย, รสบาร์บีคิว, รสนม, รสชีส และอื่น ๆ นอกจากนี้ ก็ยังมีการผสมผสานกับรสชาติของผลไม้ไทยอีกด้วย ไม่ว่าจะเป็นมะพร้าว สับปะรด หรือทุเรียน เป็นต้น จะเห็นได้ว่าแครกเกอร์นั้นมีทั้งรสคาวและรสหวาน ซึ่งทำให้เราสามารถเลือกซื้อมารับประทานได้ตามใจชอบเลยครับ
แม้ว่าแครกเกอร์ที่เราเห็นตามซูเปอร์มาร์เก็ตส่วนมากจะใช้ส่วนผสมของแป้งสาลี ซึ่งให้พลังงานสูง จึงอาจทำให้น้ำหนักขึ้นได้ง่ายถ้ารับประทานมากจนเกินไป แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็ยังมีผลิตภัณฑ์ที่เป็นอีกทางเลือกสำหรับคนรักสุขภาพอยู่ โดยจะไม่ใช้ส่วนผสมที่เป็นแป้งสาลี แต่จะใช้ส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายเข้ามาทดแทน เช่น ข้าวโอ๊ต ข้าวโพด หรือเพิ่มส่วนผสมของธัญพืชหรือผักให้มากขึ้น เพื่อทำให้เราได้สารอาหารอื่น ๆ ที่ดีต่อสุขภาพ รวมทั้งยังมีแคลอรี่ต่ำอีกด้วยครับ
ด้วยความกรอบอร่อยของแครกเกอร์ ที่ทำให้เรารับประทานกันอย่างเพลิดเพลินจนลืมตัว เคี้ยวเท่าไหร่ก็ไม่เคยพอนั้น อาจส่งผลร้ายกับสุขภาพได้มากกว่าคิด เพราะเมื่อเราลองพลิกกลับมาอ่านฉลากโภชนาการ ก็จะพบว่าแครกเกอร์ที่ทานอยู่นั้นมีปริมาณโซเดียมที่ค่อนข้างสูง โดยฉลากโภชนาการดังกล่าว ก็มักจะบอกเพียงปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภคเท่านั้น ซึ่งบางครั้ง เราอาจทานไปมากกว่านั้นแล้วก็ได้
ซึ่งถ้าหากร่างกายได้รับปริมาณโซเดียมมากเกินไป หรือเกิน 2,000 มิลลิกรัมต่อวัน ก็อาจส่งผลต่อระบบต่าง ๆ ในร่างกายของเราได้ เช่น ไตและหัวใจทำงานหนัก ความดันโลหิตสูง ร่างกายบวมน้ำและผิวแห้งกร้าน เป็นต้น ดังนั้น คุณควรอ่านฉลากโภชนาการก่อนทุกครั้งเพื่อตรวจสอบปริมาณโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค และที่สำคัญที่สุดควรรับประทานแต่พอดี หากทานคนเดียว ขอแนะนำให้แบ่งทานหลาย ๆ ครั้งนะครับ
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ประเภท | ส่วนประกอบหลัก | ปริมาณบรรจุ | ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | ปราศจากไขมันทรานส์ | ปราศจากสีสังเคราะห์ | ปราศจากวัตถุกันเสีย | |||||
1 | HUP SENG แครกเกอร์ ครีม | ![]() | สัมผัสกรอบ มีกลิ่นหอม ทานคู่เครื่องดื่มได้หลากหลาย | แครกเกอร์สอดไส้ / มีหน้า | แป้งสาลี, น้ำมันพืช, แป้งข้าวโพด, กลูโคสไซรัป, สารเพิ่มฟู, น้ำตาล, นมผง, เกลือ, ยีสต์ | 428 กรัม | 170 กิโลแคลอรี | ||||
2 | Voiz Cracker Creamy Butter | ![]() | กลิ่นครีมมี่บัตเตอร์ หอมหวาน เหมาะสำหรับทานระหว่างวัน | แครกเกอร์สอดไส้ / มีหน้า | แป้งสาลี, ไขมันพืช, น้ำตาล, ผงเวย์ | 24 กรัม | 120 กิโลแคลอรี | ไม่ระบุ | |||
3 | RITZ Sandwich Cheese | ![]() | แครกเกอร์ไส้ชีสครีม รสเค็มกรอบ เข้มข้น ทานอร่อย | แครกเกอร์สอดไส้ / มีหน้า | แป้งสาลีไม่ฟอกขาว, น้ำตาล, ผงชีสเชดดาร์ | 118 กรัม | 140 กิโลแคลอรี | ||||
4 | Apple Monkey Organic Rice Cracker Corn | ![]() | ทำจากข้าวหอมมะลิออร์แกนิก รสหวานจากธรรมชาติ | แครกเกอร์เปล่า | ข้าวหอมมะลิออร์แกนิก, แป้งมันสำปะหลังออร์แกนิก, น้ำตาลออร์แกนิก, ข้าวโพดหวาน | 30 กรัม | 12 กิโลแคลอรี | ||||
5 | Malkist Cracker Sugar | ![]() | เคลือบน้ำตาล กรอบ มีวิตามินบีที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย | แครกเกอร์เปล่า | แป้งสาลี, น้ำตาล, น้ำมันพืช, วิตามินบี | 28 กรัม | 130 กิโลแคลอรี | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |
6 | Colussi Whole Wheat Crackers | ![]() | โฮลวีทซาวโดว์ ให้กลิ่นหอม เนื้อกรอบ มีเส้นใยอาหาร | แครกเกอร์เปล่า | แป้งสาลี, แป้งสาลีโฮลวีท | 250 กรัม | 431 กิโลแคลอรี | ||||
7 | Rosy Wholewheat Cracker | ![]() | แครกเกอร์แบบคลาสสิก ทานได้หลายวิธี เหมาะกับหลายโอกาส | แครกเกอร์เปล่า | แป้งสาลี, น้ำตาล, น้ำมันพืช, เกลือ | 165 กรัม | ไม่ระบุ | ไม่ระบุ | |||
8 | Misura Soia Crackers | ![]() | มิซูร่าแครกเกอร์ถั่วเหลือง ไขมันต่ำ ให้คุณค่าทางโภชนาการ | แครกเกอร์เปล่า | แป้งสาลีประเภท 2 แป้งถั่วเหลือง, น้ำมันทานตะวัน, แป้งบาร์เลย์ | 400 กรัม | 632 กิโลแคลอรี | ||||
9 | Keto Naturals Almond Flour Crackers Sea Salt | ![]() | เหมาะกับผู้ทานคีโต ไม่มีกลูเตน รสชาติดี พกพาง่าย | แครกเกอร์เปล่า | แป้งอัลมอนด์, ไข่ขาว, เนย | 64 กรัม | 160 กิโลแคลอรี | ||||
10 | แม่โสภา แครกเกอร์ ทุเรียนหมอนทอง | ![]() | รสทุเรียน ไม่มีสารกันบูด ทานง่าย เหมาะสำหรับทุกโอกาส | แครกเกอร์เปล่า | ทุเรียนหมอนทอง, เม็ดมะม่วงหิมพานต์ | 240 กรัม | ไม่ระบุ |
รสชาติอร่อย มีเนื้อสัมผัสที่กรอบ สร้างความรู้สึกเพลิดเพลินขณะทาน
มีกลิ่นที่หอมจากการใช้ส่วนผสมที่คัดสรรมาอย่างดี ผ่านมาตรฐาน อย.
สามารถจับคู่กับเครื่องดื่มหลากหลายชนิด เช่น นมสด ชา หรือกาแฟ
ประเภท | แครกเกอร์สอดไส้ / มีหน้า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | แป้งสาลี, น้ำมันพืช, แป้งข้าวโพด, กลูโคสไซรัป, สารเพิ่มฟู, น้ำตาล, นมผง, เกลือ, ยีสต์ |
ปริมาณบรรจุ | 428 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | 170 กิโลแคลอรี |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย |
มีความเข้มข้นของรสชาติ ให้รสหวานและกลิ่นหอมของเนย
กลิ่นครีมมี่บัตเตอร์ เข้ากับเนื้อสัมผัสของแครกเกอร์ ทานอร่อย
สามารถทานได้ทั้งเป็นของว่างหรือใช้เป็นส่วนประกอบในเมนูอื่น ๆ
บรรจุในซองขนาด 24 กรัม จำนวน 12 ซอง พกพาไปทานได้ทุกที่
ประเภท | แครกเกอร์สอดไส้ / มีหน้า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | แป้งสาลี, ไขมันพืช, น้ำตาล, ผงเวย์ |
ปริมาณบรรจุ | 24 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | 120 กิโลแคลอรี |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | ไม่ระบุ |
ประกอบด้วยส่วนผสมที่มีคุณภาพ โดยมีชีสครีมรสเข้มข้นเป็นไส้ ได้รสชาติที่เข้มข้น
บรรจุในแพ็คที่มี 6 ชิ้น สะดวกต่อการพกพา สามารถรับประทานได้ง่ายในทุกที่
มีความเค็ม กรอบ ช่วยเพิ่มรสชาติ โดยเฉพาะเมื่อต้องทานคู่กับชีสครีมที่อยู่ด้านใน
รับประทานได้ทุกที่และทุกเวลา ไม่ว่าจะเป็นของว่างหรือเป็นส่วนหนึ่งของมื้ออาหาร
ประเภท | แครกเกอร์สอดไส้ / มีหน้า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | แป้งสาลีไม่ฟอกขาว, น้ำตาล, ผงชีสเชดดาร์ |
ปริมาณบรรจุ | 118 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | 140 กิโลแคลอรี |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย |
ผลิตจากข้าวหอมมะลิออร์แกนิก ได้รับการรับรองจาก USDA มีคุณภาพ
มี DHA และ Omega 3 ซึ่งเป็นกรดไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
ประกอบด้วยผักและผลไม้ เพิ่มคุณค่าทางโภชนาการ รสชาติที่หลากหลาย
หวานน้อยจากธรรมชาติ ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมปริมาณน้ำตาล
ประเภท | แครกเกอร์เปล่า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | ข้าวหอมมะลิออร์แกนิก, แป้งมันสำปะหลังออร์แกนิก, น้ำตาลออร์แกนิก, ข้าวโพดหวาน |
ปริมาณบรรจุ | 30 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | 12 กิโลแคลอรี |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย |
มีรสชาติออริจินัล เคลือบด้วยน้ำตาล ทำให้มีรสชาติหวานเล็กน้อยและกลิ่นหอม
มีวิตามินบี ช่วยเสริมพลังงานและมีประโยชน์ต่อร่างกาย เหมาะสำหรับการบริโภคในทุกวัน
ออกแบบมาให้เหมาะกับผู้ที่มีอายุ 1 ปีขึ้นไป สามารถทานเป็นของว่างได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่
ผ่านการรับรองฮาลาล และได้รับการรับรองมาตรฐานจากองค์กรอาหารและยา
ประเภท | แครกเกอร์เปล่า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | แป้งสาลี, น้ำตาล, น้ำมันพืช, วิตามินบี |
ปริมาณบรรจุ | 28 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | 130 กิโลแคลอรี |
ปราศจากไขมันทรานส์ | ไม่ระบุ |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | ไม่ระบุ |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | ไม่ระบุ |
ผลิตจากซาวโดว์ ทิ้งไว้ให้ขึ้นฟูตามธรรมชาติ ช่วยเพิ่มกลิ่นหอม และรสชาติที่ดีขึ้น
มีเส้นใยอาหารสูง เนื่องจากใช้แป้งโฮลวีท เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเสริมใยอาหาร
แป้งถูกรีดเป็นแผ่นบาง ๆ และซ้อนทับกันก่อนอบ ทำให้ได้แครกเกอร์ที่มีเนื้อสัมผัสกรอบ
กระบวนการผลิตที่ใช้ซาวโดว์ ช่วยให้แครกเกอร์มีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์
ประเภท | แครกเกอร์เปล่า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | แป้งสาลี, แป้งสาลีโฮลวีท |
ปริมาณบรรจุ | 250 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | 431 กิโลแคลอรี |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย |
เป็นแผ่นแครกเกอร์แบบคลาสสิกที่สามารถรับประทานได้หลากหลายวิธีตามต้องการ
สามารถบดทำพายหรือทาแยมเป็นของว่าง ทำให้เหมาะกับหลากหลายโอกาส
ประกอบด้วยแป้งสาลี, น้ำตาล, น้ำมันพืช, เกลือ, กลิ่นและรสเลียนแบบธรรมชาติ
ผ่านการรับรองมาตรฐานฮาลาล ควรเก็บในที่แห้งและเย็น หลีกเลี่ยงแสงแดด
ประเภท | แครกเกอร์เปล่า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | แป้งสาลี, น้ำตาล, น้ำมันพืช, เกลือ |
ปริมาณบรรจุ | 165 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | ไม่ระบุ |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | ไม่ระบุ |
มีโปรตีน วิตามิน และเกลือแร่ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
มีไขมันต่ำและช่วยลดระดับคลอเลสเตอรอล เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพและควบคุมน้ำหนัก
สามารถรับประทานได้หลากหลายรูปแบบ เช่น จับคู่กับเพสโต้ซอส แยม หรือนูเทลล่า
บรรจุ 10 แพ็ค ทำให้สะดวกในการพกพา และช่วยรักษาความสดใหม่ของผลิตภัณฑ์
ประเภท | แครกเกอร์เปล่า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | แป้งสาลีประเภท 2 แป้งถั่วเหลือง, น้ำมันทานตะวัน, แป้งบาร์เลย์ |
ปริมาณบรรจุ | 400 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | 632 กิโลแคลอรี |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย |
ทำจากแป้งอัลมอนด์ คาร์โบไฮเดรตต่ำ เหมาะกับผู้ที่ทานคีโต
ปราศจากกลูเตน ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้กลูเตน
สามารถทานเป็นของว่าง รสชาติอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการ
พกพาได้ง่าย เหมาะสำหรับการทานในระหว่างวัน
ประเภท | แครกเกอร์เปล่า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | แป้งอัลมอนด์, ไข่ขาว, เนย |
ปริมาณบรรจุ | 64 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | 160 กิโลแคลอรี |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย |
รสชาติอร่อย มีกลิ่นหอมจากทุเรียน สะดวกในการจัดเก็บและพกพา
ประเภท | แครกเกอร์เปล่า |
---|---|
ส่วนประกอบหลัก | ทุเรียนหมอนทอง, เม็ดมะม่วงหิมพานต์ |
ปริมาณบรรจุ | 240 กรัม |
ปริมาณพลังงานที่ได้รับ | ไม่ระบุ |
ปราศจากไขมันทรานส์ | |
ปราศจากสีสังเคราะห์ | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย |
อันดับที่ 1: HUP SENG|แครกเกอร์ ครีม
อันดับที่ 2: Voiz|Cracker Creamy Butter
อันดับที่ 3: RITZ|Sandwich Cheese
อันดับที่ 4: Apple Monkey|Organic Rice Cracker Corn
อันดับที่ 5: Malkist |Cracker Sugar
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ