10 เครื่องดื่มลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 แคลอรีต่ำ ไม่อ้วน
เครื่องดื่มลดน้ำหนักเป็นเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมที่เป็นมิตรต่อผู้ที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เช่น เครื่องดื่มไม่มีน้ำตาล เครื่องดื่มน้ำตาลน้อย หรือเครื่องดื่มแคลอรี่ต่ำ ซึ่งช่วยให้การลดน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยในปัจจุบันก็มีเครื่องดื่มลดน้ำหนักหลากหลายชนิดเพื่อให้ตอบโจทย์ผู้บริโภค ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดื่มประเภทชา กาแฟ หรือน้ำผลไม้
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกเครื่องดื่มลดน้ำหนักแบบง่าย ๆ ประกอบกับคำแนะนำของคุณรัชรี แสงบุดดี นักกำหนดอาหารวิชาชีพ และยังมี 10 เครื่องดื่มลดน้ำหนัก ยี่ห้อยอดนิยม ไม่ว่าจะเป็นชา นมถั่วเหลือง โกโก้ และอื่น ๆ อีกมากมาย ที่มีปริมาณน้ำตาลและแคลอรีต่ำ ดื่มได้ไม่อ้วน มาแนะนำเพิ่มเติมอีกด้วย
Top 5 เครื่องดื่มลดน้ำหนัก ยอดนิยม
คุณรัชรี แสงบุดดี เป็นนักกำหนดอาหารวิชาชีพที่มีประสบการณ์ในด้านการให้คำปรึกษาและความรู้ด้านอาหารและโภชนาการมามากกว่า 7 ปี ซึ่งเป็นประสบการณ์โดยตรงจากการทำงานในสายโรงพยาบาลและบริษัทเกี่ยวกับธุรกิจอาหาร จึงมีความรู้ความเชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำด้านอาหารเพื่อการบำบัดโรค การลดน้ำหนักและเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเป็นพิเศษ คุณว่านชอบนำเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่ถูกต้องเผยเเพร่ออกมาให้กับบุคคลทั่วไปให้เข้าใจได้ง่าย จึงรับงานเป็นวิทยากรให้ความรู้ให้กับหน่วยงานต่าง ๆ อยู่เสมอ รวมทั้งยังมีความสนใจที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโภชนาการที่ถูกต้องในรูปแบบอื่น ๆ ด้วย เช่น การเขียนบทความ เพราะเชื่อว่าโภชนาการนั้นเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก หากทุกคนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วจะสามารถส่งเสริมให้สุขภาพของตนเองแข็งแรงได้อย่างยั่งยืน
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
เครื่องดื่มลดน้ำหนักคืออะไร ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างไร
ดังนั้น เครื่องดื่มลดน้ำหนักจึงเป็นเครื่องดื่มสูตรที่ให้พลังงานและน้ำตาลต่ำ เพื่อที่จะไม่ไปเพิ่มพลังงานให้ร่างกายมากจนเกินความจำเป็น ซึ่งหากดื่มเครื่องดื่มลดน้ำหนักในปริมาณที่เหมาะสม โดยตรวจสอบปริมาณน้ำตาล ไขมันและพลังงาน ก็จะเป็นตัวช่วยให้การลดน้ำหนักเป็นไปได้ดีและเห็นผลรวดเร็วมากขึ้น
นอกจากนี้ หลาย ๆ ผลิตภัณฑ์จะมีสัญลักษณ์ทางเลือกสุขภาพ จากกระทรวงสาธารณสุข เพื่อเป็นทางเลือกให้ผู้บริโภคตัดสินใจเลือกซื้อได้ง่ายขึ้น เพราะผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะมีปริมาณน้ำตาล ไขมัน และโซเดียมที่ผ่านเกณฑ์ของกลุ่มผลิตภัณฑ์นั้น ๆ จึงมีความปลอดภัยในการบริโภคสูง
การดื่มเครื่องดื่มลดน้ำหนักอย่างเดียวนั้นไม่ได้ช่วยให้การลดหนักเห็นผลชัดเจนหรือมีประสิทธิภาพเท่าที่ควร แต่จะต้องดูแลเรื่องการรับประทานอาหารและกิจกรรมการออกกำลังกาย เพื่อให้พลังงานที่เข้าและออกสมดุลกันด้วย เครื่องดื่มลดน้ำหนักนั้นถือเป็นผลประโยชน์ทางอ้อมที่จะช่วยควบคุมน้ำหนักเท่านั้น อีกทั้งไม่ควรเลือกเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนักหรือยาระบายเพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพ
วิธีการเลือกเครื่องดื่มลดน้ำหนัก
ปัจจุบันเครื่องดื่มลดน้ำหนักที่ผลิตออกมาเพื่อให้ผู้ที่กำลังลดน้ำหนักสามารถเลือกดื่มได้อย่างสบายใจนั้นมีอยู่หลากหลายประเภทด้วยกัน เราจึงขอแนะนำปัจจัยในการเลือกเครื่องดื่มลดน้ำหนักแบบง่าย ๆ ให้ทุกคนได้ศึกษาไว้เป็นแนวทางในการเลือกซื้อ ดังนี้
สำหรับการลดน้ำหนักทั่วไปสามารถเลือกเครื่องดื่มลดน้ำหนักสูตรน้ำตาลน้อยหรือสูตรไม่มีน้ำตาลก็ได้ แต่ต้องมีแคลอรี่ต่ำ
เครื่องดื่มลดน้ำหนักสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักทั่วไป หรือผู้ที่ลดน้ำหนักด้วยวิธีคีโตไดเอท จำเป็นต้องพิจารณาปัจจัยต่าง ๆ ก่อนการเลือกซื้อเครื่องดื่ม เพื่อให้การลดน้ำหนักเห็นผลมากที่สุด
เลือกเครื่องดื่มกลุ่มที่มีแคลอรีต่ำที่เป็นสูตรไม่มีน้ำตาลหรือสูตรน้ำตาลน้อย
ผู้ที่ลดน้ำหนักทั่วไปโดยไม่ได้มีปัญหาสุขภาพใด ๆ หรือไม่ได้เคร่งครัดในการลดน้ำหนักมาก ยังสามารถดื่มเครื่องดื่มได้หลากหลายประเภท รวมทั้งยังเลือกสูตรที่มีความหวานอร่อยได้ แต่ควรเป็นสูตรที่ระบุว่ามี 'น้ำตาลน้อย' หรือ 'น้ำตาลต่ำ' โดยควรตรวจสอบฉลากโภชนาการเพื่อดูปริมาณน้ำตาลควบคู่ไปด้วย แต่ถ้าใครที่ไม่ติดรสหวานก็สามารถเลือกสูตรที่ไม่มีน้ำเลยก็จะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพการลดน้ำหนักและดีต่อสุขภาพมากกว่าอีกด้วย
ทั้งนี้ ผู้ที่ลดน้ำหนักจะต้องคำนึงถึงเรื่องพลังงานรวม โดยเลือกเครื่องดื่มที่มีพลังงานต่ำเป็นหลักที่ไม่มีส่วนผสมของครีมเทียม หรือนมข้นหวานใด ๆ รวมทั้งต้องคำนึงถึงปริมาณที่บริโภคต่อวันด้วย เพราะถึงแม้จะมีน้ำตาลน้อย แต่หากบริโภคมากเกินไปก็จะเป็นพลังงานที่เกินความจำเป็นได้เช่นเดียวกัน ซึ่งปริมาณน้ำตาลที่ควรบริโภคต่อวันไม่ควรเกิน 24 กรัมต่อวัน หรือ 6 ช้อนชาต่อวัน
สำหรับเครื่องดื่มที่มักให้พลังงานต่ำและมีน้ำตาลไม่สูงที่นิยมดื่มกันในกลุ่มผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก และดูแลสุขภาพ ได้แก่ ชา ทั้งชาเขียว ชาอู่หลง ชาขาว ชาแดง และชาดำ แบบน้ำตาลต่ำหรือไม่มีน้ำตาล กาแฟ โกโก้ ที่มีน้ำตาลต่ำหรือไม่เติมน้ำตาล หรือเป็นกาแฟหรือโกโก้ที่ใส่นมไขมันต่ำ เครื่องดื่มสมุนไพร เช่น น้ำจับเลี้ยง น้ำขิง น้ำใบเตย น้ำเก๊กฮวย หรือน้ำมะตูม สูตรน้ำตาลต่ำหรือไม่เติมน้ำตาล รวมไปถึงนมสูตรไขมันต่ำ หรือสูตรไม่มีไขมัน
หากเป็นกลุ่มผู้ที่ลดน้ำหนักแบบคึโตเจนิคควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลเลยจะดีที่สุด ถ้ายังยังติดรสหวานอยู่นั้นสามารถสูตรที่มีรสหวานได้โดยใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล เพื่อให้ร่างกายไม่หลุดกระบวนการคีโต ซึ่งควรเป็นสารให้ความหวานในกลุ่มที่ไม่ให้พลังงานเลย เพื่อช่วยเลี่ยงการหลั่งอินซูลินในกระแสเลือด ได้แก่ หญ้าหวาน หล่อฮั่งก๊วย ซูคราโรส เป็นต้น
สามารถเลือกสูตรที่มีส่วนผสมเสริมที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักได้
เครื่องดื่มลดน้ำหนักที่ได้รับความนิยม ไม่ว่าจะเป็นชา กาแฟ โกโก้ หรือน้ำสมุนไพร อาจมีการเพิ่มส่วนผสมเสริมที่มีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักและเผาผลาญไขมัน ซึ่งผู้ที่ลดน้ำหนักสามารถเลือกทานได้อย่างปลอดภัย ยกตัวอย่างเช่น
・แอล-คาร์นิทีน เป็นสารอาหารที่ช่วยลดมวลไขมันและเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังมีส่วนช่วยเพิ่มการเผาผลาญ จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
・สารสกัดถั่วขาว มีคุณสมบัติช่วยบล็อกแป้งไม่ให้เปลี่ยนเป็นน้ำตาล เพื่อให้ร่างกายสามารถดึงไขมันส่วนเกินไปใช้ได้ อีกทั้งยังช่วยลดการดูดซึมไขมันจากอาหารได้อีกด้วย
・สารสกัดส้มแขก ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกายและลดความอยากอาหารได้
・ขิง ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงาน นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของระบบย่อยอาหารได้อีกด้วย
・โสม กระตุ้นให้ตับอ่อนหลั่งอินซูลินออกมาเพื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
หากเป็นกลุ่มผู้ที่มีปัญหาสุขภาพหรือภาวะอ้วน แนะนำให้เลือกเครื่องดื่มที่มีส่วนช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ลดไขมันและน้ำตาลในร่างกายเพื่อเสริมประสิทธิภาพการลดน้ำหนัก
สำหรับคนลดน้ำหนักจริงจังเนื่องจากมีปัญหาสุขภาพหรือภาวะอ้วน จะต้องคำนึงถึงสุขภาพมากกว่าคนที่ลดน้ำหนักทั่วไป โดยสามารถพิจารณาเลือกซื้อเครื่องดื่มลดน้ำหนักได้ตามหลักการดังต่อไปนี้
เลือกเครื่องดื่มที่มีสรรพคุณในการช่วยเพิ่มระบบเผาผลาญ ลดไขมันและระดับน้ำตาลในเลือดได้
การดื่มเครื่องดื่มลดน้ำหนักทุกชนิดจะต้องไม่เติมน้ำตาล น้ำเชื่อม ครีมเทียม หรือนมข้นหวานเลย เพื่อประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักและเพื่อสุขภาพที่ดี
・ชา โดยเฉพาะชาเขียว ที่จะมีสารคาเทชิน ซึ่งมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญไขมันในร่างกายและมีส่วนช่วยลดคอเลสเตอรอลในร่างกายได้
・กาแฟดำ สามารถช่วยลดไขมันได้ เนื่องจากมีสารคาเฟอีนที่ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกาย
・โกโก้ เป็นเครื่องดื่มที่สารที่เรียกว่าคาเฟอีนเช่นเดียวกัน จึงมีบทบาทในการช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันในร่างกาย
・เครื่องดื่มสมุนไพร เช่น น้ำกระเจี๊ยบ น้ำขิง น้ำตะไคร้ ช่วยลดการสังเคราะห์ของคอเลสเตอรอลในร่างกาย และมีโอกาสลดไขมันที่ไม่ได้ดีในร่างกายได้
ทั้งนี้ การบริโภคเครื่องดื่มบางประเภทในปริมาณมาก เช่น กาแฟ ชา หรือโกโก้ จะเกิดผลข้างเคียงต่อร่างกายได้ เช่น มีอาการปวดหัว คลื่นไส้ อาเจียนได้ รวมทั้งยังไม่ควรใช้ในการรักษาโรคด้วย
สำหรับผู้ที่ติดรสหวาน แนะนำให้เลือกเครื่องดื่มที่ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลได้
ทั้งนี้ หากเป็นคนที่ติดทานรสหวานอยู่ ขอแนะนำให้เลือกเป็นเครื่องดื่มที่มีสารให้ความหวานแทนน้ำตาลได้ เพราะจะให้พลังงานต่ำหรือไม่ให้พลังงานเลยและมีความปลอดภัยสูง แต่หากเป็นผู้ที่มีโรคประจำตัวเป็นเบาหวาน จะต้องเลือกสารให้ความหวานกลุ่มที่ไม่ให้พลังงานเลย (มีดัชนีน้ำตาล = 0) เพื่อไม่กระตุ้นอินซูลินในร่างกาย เช่น เช่น สารสกัดจากหญ้าหวาน สารสกัดจากหล่อฮังก้วย ซูคราโลส เป็นต้น
กรณีผู้ที่มีปัญหาสุขภาพและมีความกังวลเรื่องปริมาณน้ำตาล แนะนำให้มองหาเครื่องดื่มที่ระบุไว้ว่า 'ผู้ป่วยโรคเบาหวานสามารถทานได้' หรือ 'ไม่กระตุ้นอินซูลิน' เพื่อความปลอดภัยต่อสุขภาพในการบริโภคมากขึ้น
สำหรับคนท้องที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์หรือมีภาวะน้ำตาลสูง ควรเลือกเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและไขมันต่ำ พร้อมสารอาหารสำคัญในช่วงตั้งครรภ์
กลุ่มคนท้องไม่จำเป็นต้องเลือกเครื่องดื่มที่มีแคลอรีต่ำมากนัก เพราะในช่วงของการท้องจะมีความต้องการพลังงาน และสารอาหารที่สูงมากกว่าปกติ เพื่อให้เพียงพอต่อการบำรุงทารกในครรภ์ โดยส่วนใหญ่ถ้าคุณแม่ที่มีน้ำหนักเกินเกณฑ์กว่าปกติแพทย์จะแนะนำให้เลือกรับประทานอาหารที่มีไขมันต่ำ โปรตีนสูง และเพิ่มปริมาณผักและผลไม้แทน
ทั้งนี้ สิ่งที่ต้องพิจารณาในการเลือกเครื่องดื่มสำหรับคนท้องที่น้ำหนักเกินเกณฑ์หรือมีภาวะน้ำตาลสูงก็คือ ปริมาณน้ำตาลและไขมัน โดยแนะนำให้เลือกเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลต่ำ เพราะในช่วงที่ตั้งครรภ์คุณแม่จะมีความเสี่ยงต่อภาวะดื้ออินซูลินและมีภาวะน้ำตาลสูงได้ง่าย รวมทั้งเลือกเครื่องดื่มที่มีไขมันต่ำ เพื่อช่วยควบคุมปริมาณไขมันที่บริโภคในแต่ละวันได้
นอกจากนี้ แนะนำให้เลือกเครื่องดื่มที่มีสารอาหารสำคัญและจำเป็นสำหรับช่วงตั้งครรภ์ เช่น มีแคลเซียมสูง เพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้คุณแม่และเสริมสร้างกระดูกและฟันของทารกให้แข็งแรง มีโปรตีนสูง เพื่อเสริมการเจริญเติบโตของทารก หรือวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นต่าง ๆ เช่น กรดโฟลิก ธาตุเหล็ก วิตามินดี วิตามินอี วิตามินซี วิตามินบีรวม สังกะสี และกลุ่มน้ำมันโอเมก้า 3 เป็นต้น
นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มสมุนไพรที่เป็นอันตรายสำหรับคนท้อง เช่น กลุ่มว่านชักมดลูก กวาวเครือ น้ำดอกคำฝอย น้ำใบย่านาง หรือน้ำฟ้าทะลายโจร เพราะจะไปกระตุ้นการบีบตัวของมดลูก ทำให้เสี่ยงต่อภาวะแท้งได้
คนที่มีปัญหาระบบขับถ่ายร่วมด้วยควรเลือกเครื่องดื่มประเภทน้ำผักหรือน้ำผลไม้ที่มีกากใยสูงเพื่อดื่มสลับกับเครื่องดื่มอื่น ๆ
นอกจากนี้ กากใยสูงจะมีคุณสมบัติในการพองตัวในกระเพาะอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มเร็ว อิ่มนาน และลดความอยากอาหารลงได้ ซึ่งเครื่องดื่มที่แนะนำจะเป็นกลุ่มน้ำผักและน้ำผลไม้ที่มีกากใย โดยสามารถดื่มสลับกับเครื่องดื่มลดน้ำหนักอื่น ๆ ได้ แต่เพื่อไม่ให้ส่งผลต่อน้ำหนักต้องเลือกสูตรที่ระบุว่าไม่เติมน้ำตาลด้วย
อย่างไรก็ตาม แม้จะเป็นเครื่องดื่มที่ไม่เติมน้ำตาล แต่ก็อาจมีข้อจำกัดสำหรับกลุ่มที่มีปัญหาน้ำตาลในเลือดสูง เนื่องจากในน้ำผักและน้ำผลไม้จะมีปริมาณน้ำตาลที่ค่อนข้างมาก ซึ่งจะส่งผลให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นมากกว่าปกติได้ อีกทั้งหญิงตั้งครรภ์ก็ควรหลีกเลี่ยงหรือควบคุมปริมาณในการรับประทาน เพราะคนกลุ่มนี้มีความเสี่ยงต่อการมีน้ำตาลในเลือดสูงได้เช่นเดียวกัน จึงแนะนำให้เลือกทานเป็นผักผลไม้สดแทนจะดีกว่า
ควรระมัดระวังในการดื่มเครื่องดื่มที่มีกากใยอาหารสูงด้วย เพราะหากดื่มมากเกินไปอาจจะส่งผลให้ท้องเสีย โดยเฉพาะกลุ่มผู้ที่มีความไวของระบบทางเดินอาหาร หรือหากดื่มมากเกินไปและดื่มน้ำไม่เพียงพอ ก็จะส่งผลให้มีอาการท้องอืดได้ ฉะนั้น ขอแนะนำให้ดื่มสลับกับเครื่องดื่มอื่น ๆ จะดีที่สุด
10 เครื่องดื่มลดน้ำหนัก ยี่ห้อไหนดี แคลอรีต่ำ ไม่อ้วน
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ประเภทเครื่องดื่ม | รูปแบบ | ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | พลังงานแคลอรี | ไขมัน | สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | ไม่มีน้ำตาล | ไม่มีครีมเทียม | คีโตทานได้ | มีไฟเบอร์ | มีคาเฟอีน | ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก | |||||
1 | TTM Ticha Mix Fruit Tea | | มีพรีไบโอติกส์ ส่งเสริมการย่อย ขับถ่ายดี กระตุ้นภูมิคุ้มกัน | ชา | กล่อง | 150 กรัม | 0 kcal | 0% | ซูคราโรส | กาแลคโตโอลิโกแซ็กคาไรด์, อินูลิน, โพลีเด็กซ์โตรส, ไซเลี่ยมฮัสค์, ใยอาหาร, บาซิลลัสโคแอกกูแลน, องุ่น, กีวี่, บรอกโคลี, น้ำใบข้าวสาลี, ว่านห่างจระเข้, สับปะรด อัลฟัลฟา, แดนดิไลออน, วิตามินบี 1, 2, 3, 6 และ 12 | |||||||
2 | Biovitt XS Biovitt XS | | ปรับสมดุลการขับถ่าย ควบคุมความหิว เสริมการเผาผลาญที่ดี | ชา, กาแฟ | กระป๋อง | 120 กรัม | 20 kcal | 0% | แอลคาร์นิทีน, แอลไทโรซีน, แอลฟีนิลอะลานีน, ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์, บาซิลลัส โอแอกกูแลน, สารสกัดส้มแขก, ถั่วขาว, ชาเขียว, ดอกคำฝอย, กระบองเพชร, เมล็ดกาแฟไม่คั่ว, ไซโลโอลิโกแซ็กคาไรด์ | ||||||||
3 | Danongwon Daily Kombucha | | ช่วยลดอาการบวม ขับถ่ายคล่อง ดีต่อลำไส้ ลดคอเลสเตอรอล | ชา | กล่อง | 100 กรัม | 16 kcal | 0% | อิริทริทอล | โพรไบโอติกส์, แบคทีเรียแลคติก 17 ชนิด พรีไบโอติกส์, ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ | |||||||
4 | Kikkoman Kikkoman Soymilk Unsweetened | | แคลอรีต่ำ ดื่มง่าย มีสารอาหารจากถั่วเหลือง บำรุงร่างกาย | นมถั่วเหลือง | กล่อง | 200 มล. | 80 kcal | 4.5 กรัม | เหล็ก, วิตามินบี 1, แคลเซียม | ||||||||
5 | Sesamilk Unsweetened Black Sesamilk | | ไร้คอเลสเตอรอล-กลูเตน มีใยอาหาร บำรุงกระดูก วีแกนทานได้ | นม | กล่อง | 1,000 มล. | 90 kcal | 6 กรัม | เหล็ก, วิตามินบี 1, แคลเซียม | ||||||||
6 | Nine Nine Cocao | | เปิดประสบการณ์ดื่มชาอู่หลงเพื่อสุขภาพ รสชาติดี ปราศจากน้ำตาล | โกโก้ | ซอง | 4550 กรัม | 35 kcal | 0% | หญ้าหวาน | สารสกัดถั่วขาว, ส้มแขก, มะขามป้อม, ไคโตซาน, แอลคาร์นิทีน, โคเอนไซม์คิวเทน, แอลกลูต้าไธโอน, วิตามินซี, อี, บี 12, กรดโฟลิค, ลูทีน, สตรอว์เบอร์รี, โกจิเบอร์รี, อะเซโรล่าเชอร์รี, มัลเบอร์รี, สาหร่ายเคลป์, ไบโอติน, โสม, มะเขือเทศ, องุ่น, แครนเบอร์รี, กระบองเพชร, โรสฮิป, แอปเปิล, อินูลิน | |||||||
7 | Twinings Jasmine Green Tea | | เพิ่มความสดชื่น รสชาติไม่ขมฝาด มีความหอมของกลิ่นดอกมะลิ | ชา | ซอง | 1.8 กรัม | 0 kcal | 0% | |||||||||
8 | ELA S ELA S Green Tea | | ช่วยคุมหิว เสริมการขับถ่าย ชงดื่มได้ทั้งน้ำเย็น-น้ำร้อน | ชา | กระป๋อง | 100 กรัม | 0% | ซูคราโลส | สารสกัดหัวบุก, อะเซโรล่าเชอร์รี, กระบองเพชร, ยีสต์ไฮโดรไลเสท, ใบมัลเบอร์รี, ฟีนิลแอลานีน | ||||||||
9 | FITNE' FITNE' Choco | | เสริมการขับถ่ายที่ดี ยับยั้งการดูดซึมแป้ง ปรับสมดุลลำไส้ | โกโก้ | ซอง | 150 กรัม | 60 kcal | 1.5 กรัม | ซูคราโลส | สารสกัดถั่วขาว, แอลกลูตาไธโอน, อินูลิน | |||||||
10 | Nescafe Nescafe Protect ProSlim 3in1 | | มีใยอาหาร ส่งเสริมการขับถ่ายให้เป็นปกติ ลดการย่อยแป้ง | กาแฟ | ซอง | 255 กรัม | 60 kcal | 1% | แอสปาแตม, อะซิซัลเฟม เค | สารสกัดถั่วขาว, อินูลิน | |||||||
TTM Ticha Mix Fruit Tea
มีพรีไบโอติกส์ ส่งเสริมการย่อย ขับถ่ายดี กระตุ้นภูมิคุ้มกัน
- ชาผลไม้ที่ใช้สารให้ความหวานทดแทนน้ำตาล เหมาะกับผู้ที่หลีกเลี่ยงน้ำตาล
- มีส่วนผสมหลากหลายชนิด ที่ช่วยบำรุงผิวพรรณ เสริมภูมิต้านทาน และซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกาย
- มีส่วนผสมของพรีไบโอติกส์และโพรไบโอติกส์ ช่วยเพิ่มการทำงานของลำไส้ และเพิ่มการเผาผลาญ
- ช่วยลดการสะสมของน้ำในร่างกาย ลดการบวม ทำให้รู้สึกตัวเบาขึ้น บำรุงผิวพรรณให้สดใสเปล่งปลั่ง
| ประเภทเครื่องดื่ม | ชา |
|---|---|
| รูปแบบ | กล่อง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 150 กรัม |
| พลังงานแคลอรี | 0 kcal |
| ไขมัน | 0% |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | ซูคราโรส |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | กาแลคโตโอลิโกแซ็กคาไรด์, อินูลิน, โพลีเด็กซ์โตรส, ไซเลี่ยมฮัสค์, ใยอาหาร, บาซิลลัสโคแอกกูแลน, องุ่น, กีวี่, บรอกโคลี, น้ำใบข้าวสาลี, ว่านห่างจระเข้, สับปะรด อัลฟัลฟา, แดนดิไลออน, วิตามินบี 1, 2, 3, 6 และ 12 |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
Biovitt XS Biovitt XS
ปรับสมดุลการขับถ่าย ควบคุมความหิว เสริมการเผาผลาญที่ดี
เครื่องดื่ม Biovitt XS มาพร้อมให้เลือก 4 รสชาติ ได้แก่ ชาเขียว, ชาไทย, ช็อกโกแลต และกาแฟ ซึ่งมีจุดเด่นที่ปราศจากน้ำตาล, คอเลสเตอรอล ,ไขมัน และมีแคลอรีเพียง 20 - 25 kcal พร้อมทั้งมีส่วนผสมที่ช่วยคุมน้ำหนัก ปรับสมดุลระบบทางเดินอาหาร และเพิ่มการทำงานที่ดีของระบบเผาผลาญอย่างสารสกัดจากถั่วขาว, ชาเขียว, ดอกคำฝอย, กระบองเพชร รวมถึงแอลคาร์นิทีน เสริมด้วยฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์, บาซิลลัส โอแอกกูแลน และสารสกัดส้มแขกเพื่อการขับถ่ายที่ดีและบรรเทาอาการท้องผูก
| ประเภทเครื่องดื่ม | ชา, กาแฟ |
|---|---|
| รูปแบบ | กระป๋อง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 120 กรัม |
| พลังงานแคลอรี | 20 kcal |
| ไขมัน | 0% |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | แอลคาร์นิทีน, แอลไทโรซีน, แอลฟีนิลอะลานีน, ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์, บาซิลลัส โอแอกกูแลน, สารสกัดส้มแขก, ถั่วขาว, ชาเขียว, ดอกคำฝอย, กระบองเพชร, เมล็ดกาแฟไม่คั่ว, ไซโลโอลิโกแซ็กคาไรด์ |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
DanongwonDaily Kombucha
ช่วยลดอาการบวม ขับถ่ายคล่อง ดีต่อลำไส้ ลดคอเลสเตอรอล
- มี 4 รสชาติให้เลือก ได้แก่ 7 Berry, Lemon, Peach และ Moro Blood Orange
- หมักด้วยหัวเชื้อชาเขียวหรือชาแดง มีโปรไบโอติกส์, สารโพลีฟีนอลและกรดแอซีติก
- ช่วยปรับระบบขับถ่ายให้สมดุล ช่วยลดคอเลสเตอรอลและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
- บรรจุกล่อง 30 ซอง พลังงานต่ำ 16 แคลอรี ปราศจากส่วนผสมของน้ำตาลและไขมัน
| ประเภทเครื่องดื่ม | ชา |
|---|---|
| รูปแบบ | กล่อง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 100 กรัม |
| พลังงานแคลอรี | 16 kcal |
| ไขมัน | 0% |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | อิริทริทอล |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | โพรไบโอติกส์, แบคทีเรียแลคติก 17 ชนิด พรีไบโอติกส์, ฟรุกโตโอลิโกแซ็กคาไรด์ |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
Kikkoman Kikkoman Soymilk Unsweetened
แคลอรีต่ำ ดื่มง่าย มีสารอาหารจากถั่วเหลือง บำรุงร่างกาย
Kikkoman ผลิตนมถั่วเหลืองสไตล์ญี่ปุ่นที่ผ่านกระบวนการผลิตอย่างมีมาตรฐานเพื่อป้องกันการปฏิกิริยาออกซิเดชันและคงความสดใหม่ไว้ โดยมีให้เลือกหลายรสชาติ เช่น รสดั้งเดิม, รสมันหวาน, รสงาดำ, รสเมลอน, รสคัสตาร์ดพุดดิ้ง, รสเคียวโฮเกรป รวมถึงตอบโจทย์ผู้ที่ไม่ชอบทานรสหวานหรือต้องการลดน้ำหนักด้วยสูตรไม่หวาน ซึ่งอุดมไปด้วยธาตุเหล็กและแคลเซียมที่มีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของระบบประสาทและกล้ามเนื้อ, เพิ่มภูมิต้านทาน, บำรุงกระดูกและฟันให้แข็งแรง พร้อมมีวิตามินบี 1 ที่เผาผลาญน้ำตาลให้เกิดเป็นพลังงาน
| ประเภทเครื่องดื่ม | นมถั่วเหลือง |
|---|---|
| รูปแบบ | กล่อง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 200 มล. |
| พลังงานแคลอรี | 80 kcal |
| ไขมัน | 4.5 กรัม |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | เหล็ก, วิตามินบี 1, แคลเซียม |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
ไร้คอเลสเตอรอล-กลูเตน มีใยอาหาร บำรุงกระดูก วีแกนทานได้
เครื่องดื่มน้ำนมงาของ Sesamilk สูตรไม่มีน้ำตาลเป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและเหมาะกับการลดน้ำหนัก เนื่องจากสกัดจากเมล็ดงาคุณภาพดีที่ไม่มีส่วนผสมของนมวัวหรือนมถั่วเหลือง พร้อมทั้งมีปริมาณแคลอรีต่ำ ปราศจากน้ำตาล กลูเตน และคอเลสเตอรอล ใน 1 กล่องอุดมไปด้วยแคลเซียม เหล็ก และวิตามินบี 1 เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กระบวนการต่าง ๆ ในร่างกายทำงานได้เป็นปกติ, บำรุงกระดูก, ดูแลผิวพรรณ, และช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล นอกจากนี้ ยังไม่มีส่วนผสมของหัวเชื้อและสารกันบูดอีกด้วย
| ประเภทเครื่องดื่ม | นม |
|---|---|
| รูปแบบ | กล่อง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 1,000 มล. |
| พลังงานแคลอรี | 90 kcal |
| ไขมัน | 6 กรัม |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | เหล็ก, วิตามินบี 1, แคลเซียม |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
เปิดประสบการณ์ดื่มชาอู่หลงเพื่อสุขภาพ รสชาติดี ปราศจากน้ำตาล
โกโก้ไนน์เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มที่ช่วยเพิ่มความอิ่มท้องไปพร้อม ๆ กับการเสริมการทำงานของระบบเผาผลาญด้วยส่วนผสมของสารสกัดถั่วขาว, ส้มแขก, มะขามป้อม, กระบองเพชร และแอลคาร์นิทีน เสริมด้วยแอปเปิลไฟเบอร์และอินูลินที่ช่วยสนับสนุนระบบย่อยอาหารและการขับถ่ายที่ดี อีกทั้งยังมีส่วนผสมของผักและผลไม้นานาชนิด เช่น สตรอว์เบอร์รี, โกจิเบอร์รี, อะเซโรล่าเชอร์รี, มัลเบอร์รี, สาหร่ายเคลป์, โสม, มะเขือเทศ, องุ่น, แครนเบอร์รี ตลอดจนวิตามินอี ซี และ บี 12 เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย ลดการอักเสบ และเพิ่มภูมิต้านทาน
| ประเภทเครื่องดื่ม | โกโก้ |
|---|---|
| รูปแบบ | ซอง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 4550 กรัม |
| พลังงานแคลอรี | 35 kcal |
| ไขมัน | 0% |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | หญ้าหวาน |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | สารสกัดถั่วขาว, ส้มแขก, มะขามป้อม, ไคโตซาน, แอลคาร์นิทีน, โคเอนไซม์คิวเทน, แอลกลูต้าไธโอน, วิตามินซี, อี, บี 12, กรดโฟลิค, ลูทีน, สตรอว์เบอร์รี, โกจิเบอร์รี, อะเซโรล่าเชอร์รี, มัลเบอร์รี, สาหร่ายเคลป์, ไบโอติน, โสม, มะเขือเทศ, องุ่น, แครนเบอร์รี, กระบองเพชร, โรสฮิป, แอปเปิล, อินูลิน |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
เพิ่มความสดชื่น รสชาติไม่ขมฝาด มีความหอมของกลิ่นดอกมะลิ
หากใครกำลังมองหาเครื่องดื่มที่ช่วยลดความกระหายน้ำและเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าด้วยคาเฟอีกตามธรรมชาติ ทไวนิงส์ เป็นอีกหนึ่งแบรนด์ที่ชาเขียวให้เลือกหลากหลายทั้งชาเขียวชาดำ, ชาเขียวขิง, ชาเขียว รวมถึงชาเขียวมะลิที่มีจุดเด่นที่รสชาติไม่เข้มหรือฝาดจนเกินไป เพียงชงชาเขียวกับน้ำ 200 มล. เป็นระยะเวลา 2 นาทีก็จะได้กลิ่นหอมอ่อน ๆ ของดอกมะลิ อีกทั้งยังสามารถทานได้อย่างไม่ต้องกังวลเรื่องน้ำหนักขึ้น เพราะไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล คอเลสเตอรอล หรือไขมัน ที่สำคัญ ทางแบรนด์ผลิตถุงชาจากพืชซึ่งสามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพ
| ประเภทเครื่องดื่ม | ชา |
|---|---|
| รูปแบบ | ซอง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 1.8 กรัม |
| พลังงานแคลอรี | 0 kcal |
| ไขมัน | 0% |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
ELA SELA S Green Tea
ช่วยคุมหิว เสริมการขับถ่าย ชงดื่มได้ทั้งน้ำเย็น-น้ำร้อน
อีล่าเอสมีผลิตภัณฑ์ประเภทชาให้เลือก 2 รสชาติ ได้แก่ ชาไทยและชาเขียว ซึ่งมีส่วนผสมของ L2H ที่มีสารสกัดจากเป็นยีสต์ไฮโดรไลเสท ใบมัลเบอร์รี และฟีนิลแอลานีนเพื่อเสริมความอิ่มท้องนานและลดความอยากอาหาร เสริมด้วยสารสกัดหัวบุกและกระบองเพชรที่ช่วยในการดูดซึมไขมัน ปรับระบบขับถ่ายให้สมดุล และกระตุ้นการเผาผลาญ อีกทั้งยังมีสารสกัดอะเซโรล่าเชอร์รีที่อุดมไปด้วยวิตามินซีจึงช่วยต้านอนุมูลอิสระ เสริมภูมิต้านทาน และบำรุงผิวพรรณ ที่สำคัญ ชาแต่ละซองไม่มีส่วนผสมของคอเลสเตอรอลและไขมันทรานส์
| ประเภทเครื่องดื่ม | ชา |
|---|---|
| รูปแบบ | กระป๋อง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 100 กรัม |
| พลังงานแคลอรี | |
| ไขมัน | 0% |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | ซูคราโลส |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | สารสกัดหัวบุก, อะเซโรล่าเชอร์รี, กระบองเพชร, ยีสต์ไฮโดรไลเสท, ใบมัลเบอร์รี, ฟีนิลแอลานีน |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
เสริมการขับถ่ายที่ดี ยับยั้งการดูดซึมแป้ง ปรับสมดุลลำไส้
เครื่องดื่มโกโก้จากแบรนด์ฟิตเน่ นอกจากมีรสกลมกล่อมให้ดื่มง่ายแล้ว ในโกโก้ยังมีสารฟลาโวนอยด์ตามธรรมชาติที่ช่วยส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตที่ดี อีกทั้งยังมีส่วนผสมของสารสกัดถั่วขาวเพื่อยับยั้งการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลพร้อมลดโอกาสเกิดไขมันสะสม เสริมด้วยแอลกลูตาไธโอนที่ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ปกป้องเซลล์ให้แข็งแรง และลดการอักเสบ นอกจากนี้ ยังช่วยปรับสมดุลการทำงานของระบบย่อยอาหาร ระบบขับถ่าย และดูแลลำไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วยไฟเบอร์และอินูลิน
| ประเภทเครื่องดื่ม | โกโก้ |
|---|---|
| รูปแบบ | ซอง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 150 กรัม |
| พลังงานแคลอรี | 60 kcal |
| ไขมัน | 1.5 กรัม |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | ซูคราโลส |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | สารสกัดถั่วขาว, แอลกลูตาไธโอน, อินูลิน |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
มีใยอาหาร ส่งเสริมการขับถ่ายให้เป็นปกติ ลดการย่อยแป้ง
สำหรับคอกาแฟคนไหนที่กำลังมองหากาแฟที่ไม่ผสมครีมเทียมพร้อมมีส่วนช่วยเพิ่มความอิ่มท้องนาน กาแฟ Nescafe Protect ProSlim 3in1 เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่น่าสนใจ เพราะปราศจากคอเลสเตอรอลและใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล มาพร้อมส่วนผสมของสารสกัดถั่วขาวที่มีส่วนช่วยลดการย่อยแป้งและน้ำตาลที่เกินความจำเป็นต่อร่างกาย ทั้งยังมีอินูลินที่เป็นใยอาหาร ซึ่งมีประโยชน์ในการสร้างสมดุลของจุลินทรีย์ในลำไส้ ส่งเสริมระบบการขับถ่ายให้เป็นปกติ และบรรเทาอาการท้องผูก
| ประเภทเครื่องดื่ม | กาแฟ |
|---|---|
| รูปแบบ | ซอง |
| ปริมาณต่อบรรจุภัณฑ์ | 255 กรัม |
| พลังงานแคลอรี | 60 kcal |
| ไขมัน | 1% |
| สารให้ความหวานแทนน้ำตาล | แอสปาแตม, อะซิซัลเฟม เค |
| ส่วนผสมเสริมอื่น ๆ | สารสกัดถั่วขาว, อินูลิน |
| ไม่มีน้ำตาล | |
| ไม่มีครีมเทียม | |
| คีโตทานได้ | |
| มีไฟเบอร์ | |
| มีคาเฟอีน | |
| ไม่มีส่วนผสมของยาลดน้ำหนัก |
บทส่งท้าย
การลดน้ำหนักหรือการควบคุมอาหารนั้นจำเป็นต้องตรวจสอบปริมาณน้ำตาลและแคลอรีของอาหารอย่างเข้มงวด จึงอาจสร้างความเครียดให้กับคุณเนื่องจากจำเป็นต้องอดทนงดรับประทานอาหารตามที่ใจต้องการ เราจึงหวังว่า 10 อันดับ เครื่องดื่มลดน้ำหนักข้างต้นนี้จะเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่เติมความสดชื่นให้ช่วงเวลาการลดน้ำหนักของคุณไม่ตึงเครียดจนเกินไป ให้คุณได้ดื่มเครื่องดื่มอร่อย ๆ และสนุกไปกับการลดน้ำหนักได้ในทุก ๆ วัน
TOP 5 เครื่องดื่มลดน้ำหนัก แนะนำ
อันดับที่ 1: TTM Ticha ｜Mix Fruit Tea
อันดับที่ 2: Biovitt XS ｜Biovitt XS
อันดับที่ 3: Danongwon｜Daily Kombucha
อันดับที่ 4: Kikkoman ｜Kikkoman Soymilk Unsweetened
อันดับที่ 5: Sesamilk｜Unsweetened Black Sesamilk
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ เครื่องดื่มลดน้ำหนัก
ค้นหาตามหมวดหมู่
- เครื่องดื่มกาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลม
- วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่างเครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัด
- สวนและอุปกรณ์ในสวนต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้
- ความงาม, ของใช้ส่วนตัวของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
- โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอทีโน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟน
- ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้านผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน
- เครื่องใช้ไฟฟ้าตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้า
- กล้องกล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชัน
- เครื่องสำอาง, สกินแคร์คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้า
- สุขภาพอุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
- อาหารถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ
- เครื่องใช้ในครัวอุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่
- แฟชั่นแว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-end
- รองเท้ารองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบ
- นาฬิกา, เครื่องประดับนาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชาย
- แม่และเด็กของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่
- เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้านของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอน
- งานอดิเรกของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ
- กิจกรรมกลางแจ้งจักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลา
- DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงานเครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะ
- กีฬาแบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สัตว์เลี้ยงอุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง
- หนังสือหนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น
- เกมเกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStation
- รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริมผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์
- ของขวัญ, ของฝากของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล
- ท่องเที่ยวโรงแรม, สายการบิน, รถเช่า
- สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริมโทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ต
- เครือข่ายมือถือซิมการ์ด
- การลงทุนกองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFT
- เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกันประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิต
- ดนตรี, เครื่องเสียงเปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส
- แอปพลิเคชัน, โปรแกรมแอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อน
- บริการคลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่