10 Energy Gel ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 สำหรับนักวิ่ง ออกกำลังกาย
Energy Gel หรือเจลให้พลังงาน เป็นอาหารเสริมในรูปแบบเจลที่ออกแบบมาเพื่อให้พลังงานแก่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะระหว่างการออกกำลังหรือทำกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงานสูง เช่น วิ่งมาราธอน ปั่นจักรยาน หรือกิจกรรมกลางแจ้งต่าง ๆ ซึ่งมีส่วนประกอบหลักคือคาร์โบไฮเดรตและสารอาหารจำเป็นอื่น ๆ เช่น อิเล็กโทรไลต์ วิตามิน กรดอะมิโน ที่ช่วยรักษาสมดุลของร่างกายได้เป็นอย่างดี
บทความนี้เราจะมาแนะนำวิธีการเลือกEnergy Gel ให้เหมาะกับความต้องการของคุณมากที่สุด ทั้งสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายทั่วไป และนักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายหนักที่ต้องการใช้พลังงานสูง นอกจากนี้ ยังมี 10Energy Gel จากหลากหลายยี่ห้อยอดนิยม ให้พลังงานได้อย่างเหมาะสม มาแนะนำเพิ่มเติมอีกด้วย
Top 5 Energy Gel ยอดนิยม
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
Energy Gel กินตอนไหน ช่วยอะไรบ้าง
Energy Gel เป็นอาหารเสริมเติมพลังที่ทานได้ทั้งช่วงก่อน ระหว่าง และหลังออกกำลังกาย หรือเมื่อทำกิจกรรมที่ใช้พลังงานสูง ซึ่งมีประโยชน์ในหลายด้าน ดังนี้
- ช่วยเติมพลังงานอย่างรวดเร็ว Energy Gel มีส่วนผสมหลักเป็นคาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวหรือเชิงซ้อน ที่ร่างกายย่อยและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว เพื่อเปลี่ยนเป็นแหล่งพลังงานที่นำไปใช้ได้ในทันที
- ช่วยให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น การเติมพลังงานจำเป็นให้แก่ร่างกายอย่างเพียงพอ จะช่วยให้กล้ามเนื้อทำงานได้อย่างต่อเนื่องโดยไม่รู้สึกเมื่อยล้าหรือหมดแรงง่าย ส่งผลให้ออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมที่ใช้แรงได้นานยิ่งขึ้น
- ช่วยลดความเสี่ยงการเกิดตะคริว Energy Gel มักมีส่วนผสมของโซเดียมและโพแทสเซียม ที่ช่วยรักษาสมดุลเกลือแร่ในร่างกาย เพื่อลดความเสี่ยงการเป็นตะคริวที่เกิดจากการสูญเสียเกลือแร่ผ่านเหงื่อมากเกินไป
- ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกาย Energy Gel ช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อหลังจากการใช้งานหนักได้ดี โดยมีกรดอะมิโนช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ลดการสลายตัวของโปรตีน และเร่งกระบวนการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อได้รวดเร็วยิ่งขึ้น
วิธีการเลือก Energy Gel
เพื่อให้ได้ Energy Gel ที่มีคุณภาพและเหมาะกับการใช้งานมากที่สุด จำเป็นต้องพิจารณารายละเอียดต่าง ๆ ของ Energy Gel ก่อนตัดสินใจเลือกซื้อ โดยสามารถเลือกได้จากวิธีการดังต่อไปนี้
เลือกปริมาณพลังงานต่อซองให้เหมาะสมกับประเภทกิจกรรม
บนบรรจุภัณฑ์ของ Energy Gel จะมีการระบุปริมาณพลังงานต่อซองมาด้วย ดังนั้น เพื่อให้ได้ Energy Gel ที่เติมเต็มพลังงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ จึงควรตรวจสอบปริมาณพลังงานให้เหมาะสมกับประเภทกิจกรรมที่ทำ ดังนี้
นักกีฬาหรือผู้ที่ออกกำลังกายอย่างหนัก เลือกที่มีพลังงาน 200 แคลอรี่ขึ้นไป
สำหรับนักกีฬาที่ต้องใช้พลังงานสูงในการแข่งขันหรือระหว่างฝึกซ้อม รวมถึงผู้ที่ออกกำลังกายหนักติดต่อกันหลายชั่วโมง จะเหมาะกับ Energy Gel ที่ให้พลังงาน 200 แคลอรี่ขึ้นไป โดยมีคาร์โบไฮเดรตที่ 25 - 35 กรัม/ซอง เนื่องจากปริมาณแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตในระดับนี้ จะช่วยสร้างพลังงานจำเป็นได้อย่างเพียงพอและรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ เพื่อลดความเสี่ยงที่ร่างกายจะหมดแรงกลางคันจากกิจกรรมที่ต้องใช้แรงหนักหน่วงได้อย่างมีประสิทธิภาพ
สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายทั่วไป เลือกที่มีพลังงาน 100 - 160 แคลอรี่
สำหรับผู้ที่ออกกำลังกายทั่วไป เช่น การวิ่ง คาร์ดิโอ หรือเวทเทรนนิ่ง จะเหมาะกับ Energy Gel ที่ให้พลังงาน 100 - 160 แคลอรี่ โดยมีคาร์โบไฮเดรตที่ 20 - 25 กรัม/ซอง ก็ถือว่าเพียงพอ เนื่องจากปริมาณแคลอรี่และคาร์โบไฮเดรตในระดับนี้ จะช่วยเติมเต็มพลังงานแก่ร่างกายได้อย่างสมดุลสำหรับการออกกำลังที่ไม่หนักมาก โดยไม่ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานสูงเกินความจำเป็น ซึ่งอาจถูกเปลี่ยนเป็นไขมันสะสมที่ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นได้
ตรวจสอบชนิดของคาร์โบไฮเดรตใน Energy Gel ให้เหมาะสมกับความต้องการ
คาร์โบไฮเดรตเป็นส่วนผสมหลักใน Energy Gel ที่จำเป็นต้องพิจารณาเลือกให้เหมาะสม เนื่องจากแต่ละชนิดมีคุณสมบัติเด่นเฉพาะตัวที่ตอบสนองความต้องการใช้งานแตกต่างกัน ดังนี้
- คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว เช่น Glucose และ Maltodextrin เหมาะกับกิจกรรมที่ต้องการพลังงานเร่งด่วน เช่น ก่อนหรือระหว่างแข่งกีฬา เนื่องจากร่างกายย่อยและดูดซึมได้อย่างรวดเร็ว ทำให้มีพลังงานพร้อมใช้ในเวลาอันสั้น ทั้งนี้ พลังงานที่ได้จะถูกเผาผลาญอย่างรวดเร็วเช่นกัน จึงควรเติมซ้ำระหว่างกิจกรรมเพื่อให้ได้พลังงานอย่างต่อเนื่อง
คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมช้า เช่น Cluster Dextrin และ Isomaltulose เหมาะกับกิจกรรมระยะยาว เช่น ไตรกีฬา ปีนเขา เนื่องจากร่างกายจะดูดซึมคาร์โบไฮเดรตชนิดนี้แบบค่อยเป็นค่อยไป และปล่อยพลังงานได้อย่างต่อเนื่อง ทำให้ไม่ต้องเติมบ่อยระหว่างกิจกรรมและช่วยให้ร่างกายมีพลังงานเพียงพอสำหรับกิจกรรมระยะยาวอย่างเต็มที่
เลือก Energy Gel ที่มีส่วนผสมช่วยฟื้นฟูกล้ามเนื้อ และชดเชยแร่ธาตุที่สูญเสียไป
- โซเดียม ช่วยรักษาสมดุลน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย เพื่อลดความเหนื่อยล้าและการเกิดตะคริวในระหว่างทำกิจกรรม
- BCAAs เป็นกรดอะมิโนที่ช่วยลดการสูญเสียมวลกล้ามเนื้อและอาการปวดเมื่อย ที่มักเกิดหลังจากออกกำลังกายหนัก
แมงกานีส ช่วยลดความอ่อนเพลียและกระตุ้นการซ่อมแซมเนื้อเยื่อหรือกล้ามเนื้อ ที่เสียหายให้ฟื้นตัวได้อย่างรวดเร็ว
แมกนีเซียม ช่วยส่งเสริมกล้ามเนื้อและลดการสะสมของกรดแลคติก ที่เป็นสาเหตุของความเมื่อยล้าหลังออกกำลังกาย
โพแทสเซียม ทำงานร่วมกับโซเดียมได้ดี ช่วยรักษาสมดุลน้ำและส่งเสริมระบบกล้ามเนื้อให้ทำงานได้เป็นปกติ
เลือกสูตรการทาน Energy Gel ให้เหมาะสมกับทุกช่วงของการทำกิจกรรม
Energy Gel ในปัจจุบันมีการออกแบบสูตรแยกสำหรับทานก่อน ระหว่าง และหลังออกกำลังกาย เพื่อตอบโจทย์การใช้งานที่หลากหลาย หรือบางสูตรอาจทานได้ทุกช่วงเวลา ซึ่งสามารถเลือกได้ตามความต้องการใช้งาน ดังนี้
- สูตรก่อนเริ่มกิจกรรม ออกแบบมาเพื่อเตรียมความพร้อมแก่ร่างกาย และลดความเสี่ยงในการหมดแรงช่วงต้นกิจกรรม โดยควรทาน 15 - 30 นาที ก่อนเริ่มออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมหนัก
- สูตรระหว่างกิจกรรม ออกแบบมาเพื่อรักษาระดับพลังงานและสมดุลน้ำในร่างกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อลดความเสี่ยงเกิดการหมดแรงกลางคัน โดยควรทานทุก 30 - 45 นาที (ขึ้นอยู่กับความหนักของกิจกรรม)
- สูตรหลังกิจกรรม ออกแบบมาเพื่อลดอาการเมื่อยล้าและกระตุ้นการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการออกกำลังกายครั้งถัดไป โดยควรทานภายใน 30 นาทีหลังจบกิจกรรมแล้ว
ทั้งนี้ เพื่อเติมพลังงานได้อย่างสะดวกในทุกช่วงกิจกรรม แนะนำเลือกสูตรที่ออกแบบมาให้ทานได้ทุกช่วงเวลา ทั้งก่อน ระหว่าง และหลังกิจกรรม จะช่วยลดความยุ่งยากในการเลือกสูตรได้ดีโดยเฉพาะในช่วงเวลาที่เร่งรีบ
เลือกเนื้อ Energy Gel ที่กลืนลื่น ไม่หนืดคอ เพื่อความสะดวกในการทาน
เนื้อสัมผัสของ Energy Gel เป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่ควรพิจารณา เนื่องจากมีผลโดยตรงต่อความสะดวกในการกลืน ซึ่งปัจจุบันมีเนื้อสัมผัสอยู่ 2 รูปแบบ ดังนี้
- Energy Gel แบบน้ำ มีเนื้อสัมผัสเหลวใกล้เคียงกับน้ำดื่ม ทำให้กลืนได้ง่ายและไม่หนืดคอ เหมาะสำหรับการเติมพลังงานระหว่างทำกิจกรรม โดยเฉพาะในช่วงที่ต้องการความรวดเร็ว เช่น ระหว่างวิ่งมาราธอนหรือปั่นจักรยาน
- Energy Gel แบบเจล/เยลลี่ มีเนื้อสัมผัสที่หนืดเล็กน้อย เมื่อกลืนแล้วอาจต้องดื่มน้ำตามเพื่อให้ลื่นคอ เหมาะสำหรับทานก่อนหรือหลังกิจกรรม แต่อาจไม่สะดวกในการเติมระหว่างทำกิจกรรม เนื่องจากเป็นรูปแบบที่กลืนได้ยากขณะเคลื่อนไหว
เลือกรสชาติของ Energy Gel ได้ตามความชื่นชอบ
Energy Gel มีรสชาติให้เลือกอย่างหลากหลายเพื่อเพิ่มความเพลิดเพลินขณะเติมพลังงาน ซึ่งพิจารณาตามความชอบได้ ดังนี้
รสเปรี้ยว เช่น เลมอน เบอร์รี เสาวรส หรือส้ม สำหรับเพิ่มความกระปรี้กระเปร่าในระหว่างการออกกำลังกาย
รสผลไม้สดชื่น เช่น องุ่น แอปเปิลเขียว ลิ้นจี่ หรือผลไม้รวม สำหรับเพิ่มความสดชื่นโดยเฉพาะในสภาพอากาศร้อน
รสหวานเข้มข้น เช่น ช็อกโกแลต วานิลลา หรือโกโก้ สำหรับผู้ที่ชอบความหวานเพื่อให้ร่างกายตื่นตัว
10 Energy Gel ยี่ห้อไหนดี สำหรับนักวิ่ง ออกกำลังกาย
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | เนื้อสัมผัส | พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | ปริมาณบรรจุ | รสชาติ | มีส่วนผสมของวิตามินบี | มีส่วนผสมของโซเดียม | มีส่วนผสมของ BCAAs | มีส่วนผสมของแมงกานีส | มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | มีส่วนผสมของโพแทสเซียม | |||||
1 | Dever Energy Gel | | เหมาะสำหรับนักกีฬาหลายชนิด ช่วยเสริมพลังงานได้เป็นอย่างดี | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว | แบบเจล/เยลลี่ | 300 แคลอรี | 100 มล. | Cola, Apple, Lychee, Lemon, Orange, Grape, MixedFruit, PineApple | |||||||
2 | Royal-D Energy Gel | | ออกกำลังกายนานขึ้น รักษาสมดุลกล้ามเนื้อ ดึงพลังงานไว | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว | แบบเจล/เยลลี่ | 100 แคลอรี | 40 กรัม | Orange, Cocoa, Coffee, Grape | |||||||
3 | Active Peak Energy Gel | | ให้พลังงานด้วยสารแบบใหม่ ดูดซึมไว อยู่ได้ยาวนานกว่าเดิม | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมช้า | แบบเจล/เยลลี่ | 120 แคลอรี | 40 กรัม | Tropical, Mixed Fruits, Lemon | |||||||
4 | V POW Energy Gel | | ผลิตจากวัตถุดิบที่มาจากธรรมชาติ ลดโอกาสการเกิดตะคริว | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว | แบบเจล/เยลลี่ | 130 แคลอรี | 40 กรัม | Passion Fruit, Muscat Grape, Chrysanthemum & Honey Lemon | |||||||
5 | AMMO Natural Energy Gel | | วัตถุดิบจากธรรมชาติล้วน ช่วยเติมเกลือแร่ ฟื้นฟูร่างกายไว | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมช้า | แบบเจล/เยลลี่ | 87 - 99 แคลอรี | 50 กรัม | Mango, Banana, Passion Fruit | |||||||
6 | Amino VITAL Energy Gel | | รูปแบบเจลพร้อมดื่ม รับประทานง่าย ดูดซึมไว เพิ่มพลังงาน | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว | แบบเจล/เยลลี่ | 110 แคลอรี | 100 กรัม | Apple | |||||||
7 | Bollox Energy Gel | | รสชาติอร่อยคล้ายผลไม้ ให้พลังงานได้ทันที เนื้อสัมผัสกลืนง่าย | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว | แบบเจล/เยลลี่ | 100 แคลอรี | 40 กรัม | Fruity Cherry | |||||||
8 | Bolt Energy Gel Passion Fruit | | เหมาะกับนักกีฬา ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูพลังงานได้อย่างรวดเร็ว | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว | แบบเจล/เยลลี่ | 100 แคลอรี | 35 กรัม | Passion Fruit | |||||||
9 | Prevo Micro Energy Gel | | ช่วยรักษาสภาวะร่างกาย พลังงานสูง ระบบประสาททำงานดี | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว | แบบเจล/เยลลี่ | 160 แคลอรี | 25 กรัม | Mandarin Orange, Lemon Lime | |||||||
10 | RAPTOR GO Energy Gel | | เพิ่มพลังงานได้ทันที รสโคล่า ทานง่าย ช่วยเพิ่มความสดชื่น | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว | แบบเจล/เยลลี่ | 120 แคลอรี | 50 กรัม | Coca-Cola | |||||||
DeverEnergy Gel
เหมาะสำหรับนักกีฬาหลายชนิด ช่วยเสริมพลังงานได้เป็นอย่างดี
- เจลเพิ่มพลังงานที่มีการออกแบบมาให้มีความเข้มข้นทั้งในเรื่องของรสชาติและการให้พลังงาน
- มี High Grade Maltodextrin ที่มีคุณสมบัติช่วยในเรื่องการดูดซึมและเพิ่มเกลือแร่ให้กับผู้ทาน
- ผลิตจากวัตถุดิบธรรมชาติ ไม่มีส่วนผสมของสารที่เป็นอันตราย ผ่านมาตรฐานจากอย.
- มีส่วนช่วยเรื่องการฟื้นฟูร่างกาย ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ ทำให้ร่างกายได้รับพลังงานที่จำเป็น
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 300 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 100 มล. |
| รสชาติ | Cola, Apple, Lychee, Lemon, Orange, Grape, MixedFruit, PineApple |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
Royal-D Energy Gel
ออกกำลังกายนานขึ้น รักษาสมดุลกล้ามเนื้อ ดึงพลังงานไว
- เหมาะกับกีฬาประเภทที่ต้องใช้กำลังต่อเนื่องยาวนาน เช่น ไตรกีฬา, วิ่งมาราธอน, ปั่นจักรยานทางไกล
- ดูดซึมเข้าร่างกายง่ายและรวดเร็ว เริ่มกินก่อนออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมต่าง ๆ ประมาณ 30 - 45 นาที
- สามารถดึงพลังงานออกมาใช้ประโยชน์ได้ไว ช่วยเพิ่มสมรรถนะในการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- ช่วยควบคุมความสมดุลของกล้ามเนื้อ พร้อมเพิ่มพลังกล้ามเนื้อและระบบประสาทให้แข็งแรงมากขึ้น
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 100 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 40 กรัม |
| รสชาติ | Orange, Cocoa, Coffee, Grape |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
Active Peak Energy Gel
ให้พลังงานด้วยสารแบบใหม่ ดูดซึมไว อยู่ได้ยาวนานกว่าเดิม
- เพิ่มพลังงานได้ยาวนานขึ้นด้วย Cluster Dextrin สารให้พลังงานนวัตกรรมใหม่จากประเทศญี่ปุ่น
- สามารถกินได้ทั้งก่อน - หลัง และระหว่างออกกำลังกาย พร้อมให้พลังงานเต็มที่อย่างรวดเร็ว
- ช่วยลดระดับสารก่อความเครียดที่เกิดจากการออกกำลังกาย ช่วยลดการเกิดแก๊สในทางเดินอาหาร
- ขนาดกะทัดรัด พกพาสะดวก เป็นบรรจุภัณฑ์แบบรักษ์โลกที่สร้างขยะเพียงชิ้นเดียวหลังฉีกซอง
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมช้า |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 120 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 40 กรัม |
| รสชาติ | Tropical, Mixed Fruits, Lemon |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
ผลิตจากวัตถุดิบที่มาจากธรรมชาติ ลดโอกาสการเกิดตะคริว
- ผลิตภัณฑ์เนื้อเจล รับประทานง่าย มี Cluster Dextrin ที่จะใช้พลังงานคาร์โบไฮเดรตได้สูง
- มีให้เลือก 3 รสชาติ ได้แก่ องุ่นไชน์มัสแคท เสาวรส และเก๊กฮวยน้ำผึ้งมะนาว มีความกลมกล่อม
- มีส่วนช่วยลดความเหนื่อยล้า อาการปวดเมื่อยหรือการเกิดตะคริว อีกทั้งยังทำให้รู้สึกสดชื่น
- เผาผลาญไขมันและลดการสลายของโปรตีน เหมาะกับคนที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 130 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 40 กรัม |
| รสชาติ | Passion Fruit, Muscat Grape, Chrysanthemum & Honey Lemon |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
AMMO Natural Energy Gel
วัตถุดิบจากธรรมชาติล้วน ช่วยเติมเกลือแร่ ฟื้นฟูร่างกายไว
- พลังงานจาก Dual ActionBooster วัตถุดิบธรรมชาติที่แปลงเป็นพลังงานได้ทันทีและทยอยปล่อยออกมา
- มีน้ำตาลมะพร้าวที่อุดมด้วยโซเดียม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม ช่วยทดแทนเกลือแร่จากการเสียเหงื่อ
- ช่วยรักษาความสมดุลของระดับน้ำในร่างกายและการดูดซึมน้ำตาลจาก Amino Acid ต่าง ๆ ในเมล็ดเจียบด
- ฟื้นฟูร่างกายจากการเหนื่อยล้าได้ไวด้วยส่วนผสมของน้ำตาลกล้วยตาก ให้พลังงานเทียบเท่ากล้วย 2 ลูก
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมช้า |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 87 - 99 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 50 กรัม |
| รสชาติ | Mango, Banana, Passion Fruit |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
รูปแบบเจลพร้อมดื่ม รับประทานง่าย ดูดซึมไว เพิ่มพลังงาน
- ผลิตภัณฑ์รูปแบบเจลพร้อมดื่ม สะดวกต่อการพกพา มาพร้อมกลิ่นแอปเปิ้ล ดื่มง่าย
- มีส่วนผสมของกรดอะมิโนจำเป็น 3 ชนิด ลดการสูญเสียโปรตีนในกล้ามเนื้อหลังเล่นกีฬา
- ร่างกายสามารถดูดซึมไปใช้งานได้เร็วขึ้น มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายและกล้ามเนื้อ
- เหมาะกับกลุ่มผู้เล่นกีฬาและออกกำลังกาย ทั้งนี้ยังได้รับการรับรองเครื่องหมายฮาลาล
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 110 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 100 กรัม |
| รสชาติ | Apple |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
BolloxEnergy Gel
รสชาติอร่อยคล้ายผลไม้ ให้พลังงานได้ทันที เนื้อสัมผัสกลืนง่าย
- เจลที่มีส่วนผสมหลักเป็นฟรุกโตสและมอลโทเดกซ์ทริน ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานเต็มที่
- รสชาติอร่อยคล้ายกับผลไม้ รับประทานง่าย เนื้อเจลกลืนง่าย ลื่น ไม่หนืดภายในปาก
- เหมาะกับนักกีฬาหรือคนที่ออกกำลังกายประจำและต้องการพลังงานที่เสียไประหว่างวัน
- มีส่วนช่วยกระตุ้นให้ร่างกายสดชื่น เคลื่อนไหวได้อย่างมีพลัง ทำทุกกิจกรรมได้อย่างเต็มที่
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 100 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 40 กรัม |
| รสชาติ | Fruity Cherry |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
BoltEnergy Gel Passion Fruit
เหมาะกับนักกีฬา ช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูพลังงานได้อย่างรวดเร็ว
- เจลให้พลังงาน มีส่วนผสมของแอลคาร์นิทีนที่จะช่วยให้พลังงานแทนคาร์โบไฮเดรต
- มีส่วนผสมของน้ำตาลกลูโคสและฟรุกโตส ช่วยเรื่องการดูดซึมและสร้างพลังงานได้อย่างรวดเร็ว
- ด้วยกรดอะมิโน มีส่วนช่วยซ่อมแซมกล้ามเนื้อหรือร่างกายอ่อนเพลียจากการเล่นกีฬา
- เพื่อประสิทธิภาพที่ดีที่สุด แนะนำให้รับประทานก่อนออกกำลังกายประมาณ 10 - 15 นาที
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 100 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 35 กรัม |
| รสชาติ | Passion Fruit |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
Prevo Micro Energy Gel
ช่วยรักษาสภาวะร่างกาย พลังงานสูง ระบบประสาททำงานดี
- มีแอล-อาร์จินีน ,แอล-ลิวซีน, แอล-วาลีน, แอล-ไอโซลิวซีน ช่วยในกระบวนการ Metabolism
- ปริมาณคาร์โบไฮเดรตสูง ช่วยเติมพลังงานให้ร่างกาย และช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด
- ด้วยวิตามินดี 3, บี 2, บี 6, บี 12 ดูแลการผลิตสารสื่อประสาท และเสริมระบบประสาทให้ทำงานได้ดีขึ้น
- ซ่อมแซมกล้ามเนื้อที่สึกหรอได้อย่างมีประสิทธิภาพ เหมาะกับกิจกรรมที่ต้องออกแรงเป็นเวลานาน
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 160 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 25 กรัม |
| รสชาติ | Mandarin Orange, Lemon Lime |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
RAPTOR GOEnergy Gel
เพิ่มพลังงานได้ทันที รสโคล่า ทานง่าย ช่วยเพิ่มความสดชื่น
- เจลที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์จากวิตามินบี 1, บี 6, และ บี 12 ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานที่ดี
- เสริมด้วยโพแทสเซียมที่ช่วยเสริมเกลือแร่เมื่อมีการเสียเหงื่อ จึงเหมาะกับสายออกกำลังกาย
- รักษาสมดุลร่างกาย ป้องกันการเกิดตะคริว อีกทั้งยังรับประทานง่ายเพราะเป็นเจลรสโคล่า
- รู้สึกสดชื่นจากพลังงานที่ได้รับเมื่อรับประทาน สามารถพกพาไปรับประทานนอกบ้านได้อย่างสะดวก
| ชนิดของคาร์โบไฮเดรต | คาร์โบไฮเดรตชนิดดูดซึมเร็ว |
|---|---|
| เนื้อสัมผัส | แบบเจล/เยลลี่ |
| พลังงานต่อหนึ่งหน่วยบริโภค | 120 แคลอรี |
| ปริมาณบรรจุ | 50 กรัม |
| รสชาติ | Coca-Cola |
| มีส่วนผสมของวิตามินบี | |
| มีส่วนผสมของโซเดียม | |
| มีส่วนผสมของ BCAAs | |
| มีส่วนผสมของแมงกานีส | |
| มีส่วนผสมของแมกนีเซียม | |
| มีส่วนผสมของโพแทสเซียม |
Energy Gel เด็กกินได้ไหม
เด็กสามารถทาน Energy Gel ได้ ในกรณีที่มีกิจกรรมที่ต้องใช้พลังงานสูง เช่น ซ้อมหรือแข่งกีฬา แต่ควรควบคุมปริมาณการบริโภคให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม เพื่อให้แน่ใจว่าสารอาหารที่ได้รับไม่เกินความจำเป็นของร่างกายเด็ก
กิน Energy Gel แล้วกินเกลือแร่อีกได้ไหม
หากทาน Energy Gel แล้วสามารถทานเกลือแร่อีกได้ ในกรณีที่กิจกรรมใช้แรงต่อเนื่องหรือเหงื่อออกมาก อย่างไรก็ตาม หากต้องดื่มเกลือแร่ในเวลาใกล้เคียงกับการทาน Energy Gel ภายใน 30 นาที ควรดื่มน้ำตามในปริมาณมาก เพื่อช่วยเจือจางความเข้มข้นของโซเดียมและแร่ธาตุ ซึ่งจะช่วยป้องกันการได้รับสารเหล่านี้มากเกินความจำเป็นได้
บทความที่เกี่ยวข้องกับ Energy Gel
TOP 5 Energy Gel แนะนำ
อันดับที่ 1: Dever｜Energy Gel
อันดับที่ 2: Royal-D ｜Energy Gel
อันดับที่ 3: Active Peak ｜Energy Gel
อันดับที่ 4: V POW｜Energy Gel
อันดับที่ 5: AMMO ｜Natural Energy Gel
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ Energy Gel
ค้นหาตามหมวดหมู่
- เครื่องดื่มกาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลม
- วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่างเครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัด
- สวนและอุปกรณ์ในสวนต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้
- ความงาม, ของใช้ส่วนตัวของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
- โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอทีโน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟน
- ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้านผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน
- เครื่องใช้ไฟฟ้าตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้า
- กล้องกล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชัน
- เครื่องสำอาง, สกินแคร์คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้า
- สุขภาพอุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
- อาหารถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ
- เครื่องใช้ในครัวอุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่
- แฟชั่นแว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-end
- รองเท้ารองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบ
- นาฬิกา, เครื่องประดับนาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชาย
- แม่และเด็กของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่
- เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้านของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอน
- งานอดิเรกของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ
- กิจกรรมกลางแจ้งจักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลา
- DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงานเครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะ
- กีฬาแบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สัตว์เลี้ยงอุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง
- หนังสือหนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น
- เกมเกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStation
- รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริมผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์
- ของขวัญ, ของฝากของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล
- ท่องเที่ยวโรงแรม, สายการบิน, รถเช่า
- สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริมโทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ต
- เครือข่ายมือถือซิมการ์ด
- การลงทุนกองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFT
- เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกันประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิต
- ดนตรี, เครื่องเสียงเปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส
- แอปพลิเคชัน, โปรแกรมแอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อน
- บริการคลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่