10 ผงผัก ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 ผงเคล ผักรวม มีประโยชน์
ผงผักเป็นอาหารแปรรูปที่นำผักสดมาผ่านกระบวนการ จนได้เป็นผงละเอียดที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ช่วยลดกลิ่นฉุนและรสขมของผักให้เบาบางลง จึงทานได้ง่ายขึ้น สามารถเลือกชนิดผักเพื่อเสริมวิตามินและแร่ธาตุในส่วนที่ต้องการได้ แต่ไม่อาจชดเชยการทานผักสดได้ทั้งหมด เพื่อสุขภาพที่ดีควรมองหาผงผักที่ปราศจากน้ำตาลและสารเติมแต่ง
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกผงผักให้ตอบโจทย์ความต้องการ สำหรับผู้ที่ทานผักได้น้อยหรือไม่ทานผักเลย ผู้ที่ต้องการเสริมวิตามินและแร่ธาตุจากผัก รวมถึงผู้ที่ควบคุมน้ำหนัก พร้อมคำแนะนำจากคุณรัชรี แสงบุดดี นักกำหนดอาหาร และยังมี 10 ผงผัก จากหลายยี่ห้อยอดนิยม ทั้งแบบที่เป็นผงผักรวมและผงผักเคล มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 ผงผัก ยอดนิยม
Llamito
ผลิตจากผักออร์แกนิก ชงดื่มสะดวก ละลายง่าย ไม่จับเป็นก้อน
Jones Salad
มีวิตามิน โพรไบโอติกส์ และสารอาหาร ดื่มง่าย ไม่เหม็นเขียว
คุณรัชรี แสงบุดดี เป็นนักกำหนดอาหารวิชาชีพที่มีประสบการณ์ในด้านการให้คำปรึกษาและความรู้ด้านอาหารและโภชนาการมามากกว่า 7 ปี ซึ่งเป็นประสบการณ์โดยตรงจากการทำงานในสายโรงพยาบาลและบริษัทเกี่ยวกับธุรกิจอาหาร จึงมีความรู้ความเชี่ยวชาญในการให้คำแนะนำด้านอาหารเพื่อการบำบัดโรค การลดน้ำหนักและเทรนด์อาหารเพื่อสุขภาพเป็นพิเศษ คุณว่านชอบนำเรื่องราวเกี่ยวกับอาหารและโภชนาการที่ถูกต้องเผยเเพร่ออกมาให้กับบุคคลทั่วไปให้เข้าใจได้ง่าย จึงรับงานเป็นวิทยากรให้ความรู้ให้กับหน่วยงานต่าง ๆ อยู่เสมอ รวมทั้งยังมีความสนใจที่จะนำเสนอเรื่องราวเกี่ยวกับโภชนาการที่ถูกต้องในรูปแบบอื่น ๆ ด้วย เช่น การเขียนบทความ เพราะเชื่อว่าโภชนาการนั้นเป็นเรื่องที่ใกล้ตัวมาก หากทุกคนมีความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องแล้วจะสามารถส่งเสริมให้สุขภาพของตนเองแข็งแรงได้อย่างยั่งยืน
คุณออมเป็นนักเขียนที่มีประสบการณ์เขียนบทความด้านสุขภาพ อาหารเสริม และอุปกรณ์เพื่อสุขภาพมากว่า 4 ปี โดยทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ แพทย์ และเภสัชกร ทำให้มีโอกาสศึกษาข้อมูลเฉพาะทางเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพอย่างลึกซึ้ง นอกจากความสนใจในเรื่องสุขภาพแล้ว คุณออมยังหลงใหลในวัฒนธรรมญี่ปุ่น ทั้งอาหาร การใช้ชีวิต และภาษาญี่ปุ่น โดยเคยเข้าร่วมโครงการแลกเปลี่ยนที่มหาวิทยาลัยในจังหวัดมิเอะเป็นเวลา 1 ปี ประสบการณ์นี้ทำให้เธอได้เรียนรู้แนวคิดด้านสุขภาพของชาวญี่ปุ่น ไม่ว่าจะเป็นการกินอาหารที่สมดุล วัฒนธรรมการดื่มชา หรือการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม ทำให้คุณออมสนุกกับการแบ่งปันข้อมูลเกี่ยวกับโภชนาการและการดูแลสุขภาพในชีวิตประจำวัน โดยเชื่อว่าการเลือกกินที่ดีและการปรับไลฟ์สไตล์ให้เหมาะสมเป็นสิ่งที่ช่วยให้สุขภาพดีขึ้นอย่างยั่งยืน คุณออมจึงมุ่งมั่นที่จะถ่ายทอดความรู้ให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ได้จริง
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ผงผักมีประโยชน์ไหม
ผงผักมีประโยชน์หลัก ๆ คือ ช่วยเสริมสารอาหารจากพืชผัก เช่น วิตามิน แร่ธาตุ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพ ซึ่งสะดวกและง่ายต่อการบริโภค เหมาะกับคนที่ไม่ชอบทานผักหรือทานไม่เพียงพอต่อวัน
ผงผัก คือ การนำผักมาแปรรูป โดยนำผักมาล้างให้สะอาด หั่นให้มีขนาดเล็กลง แล้วนำไปทำให้แห้งด้วยความเย็น (Freeze Dry) หรือการอบแห้ง จากนั้นนำมาบดให้เป็นผงละเอียด ซึ่งสามารถที่นำไปผสมหรือโรยหน้ากับอาหารต่าง ๆ อีกทั้งยังสามารถชงกับเครื่องดื่มได้ง่าย เพราะมีกลิ่นไม่รุนแรงเท่ากับการกินผักสด จึงทำให้กินได้ง่ายมากขึ้น
ผงผักถือว่าเป็นนวัตกรรมที่ตอบโจทย์สำหรับคนที่ไม่ชอบทานผักหรือทานผักไม่เพียงพอ เนื่องจากผงผักจะยังคงคุณประโยชน์ของผักไว้และกินง่าย รสชาติและกลิ่นไม่รุนแรง เพียงแต่จะให้พลังงานและแร่ธาตุที่ค่อนข้างสูง เมื่อเทียบกับการกินผักสดและมีใยอาหารในปริมาณที่น้อยกว่า
ผงผักกินแทนผักได้ไหม
ผงผักมีใยอาหารที่น้อยกว่าไม่สามารถทดแทนการรับประทานผักสดได้ทั้งหมด เหมาะเป็นเสมือนตัวช่วยในการเสริมสารอาหารและคุณประโยชน์เพิ่มเติมจากผักสดสำหรับคนที่ทานผักน้อย
วิธีการเลือกผงผัก
ปัจจุบันมีผงผักให้เลือกหลากหลายยี่ห้อ ซึ่งแต่ละยี่ห้อจะมีส่วนผสมที่ต่างกันไป ทั้งผักรวมหรือผักเคลที่ได้รับความนิยมสูง ผู้บริโภคจึงควรเลือกสูตรที่เหมาะกับความต้องการด้านสุขภาพมากที่สุด โดยขอแนะนำวิธีการเลือกดังนี้
เลือกผงผักจากประเภทของผักที่นิยมมาสกัด
การเลือกผงผักมารับประทานนั้น นอกจากจะต้องคำนึงในเรื่องของคุณประโยชน์แล้ว การตรวจสอบชนิดของผักร่วมกับปัจจัยอื่น ๆ ดังต่อไปนี้จะช่วยให้ผู้ทานได้รับประโยชน์จากการรับประทานผงผักมากที่สุด
ผงผักรวม เหมาะกับคนที่ต้องการเสริมสารอาหารจากผักหลากหลายชนิดเพื่อบำรุงโดยรวม
ผงผักรวมจะมีส่วนผสมของผักหลากหลายชนิด บางยี่ห้อมีสุงถึง 20 ชนิด จึงได้สารอาหารที่หลากหลาย ช่วยเสริมวิตามินและแร่ธาตุให้สุขภาพแบบครอบคลุม เหมาะกับการบำรุงทั่วไป
ผงผักรวมจะสกัดจากผักหลายชนิดรวมกัน จึงได้คุณประโยชน์จากผักหลากหลายขึ้น แต่ผงผักรวมอาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีข้อจำกัดด้านสุขภาพหรือมีโรคประจำตัวที่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงผักบางชนิด โดยผักที่นิยมนำมาทำเป็นผงผักรวมส่วนใหญ่จะเป็นกลุ่มที่ให้พลังงานและสารอาหารสูง เช่น
- ผักโขม มีโปรตีน ธาตุเหล็กและแคลเซียมสูง และมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดการอักเสบในร่างกายได้
- อัลฟาฟ่า เป็นพืชตระกูลถั่วที่ให้ทั้งโปรตีน แคลเซียมและสารกลุ่มไฟโตรเอสโตรเจน ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็ง อีกทั้งยังมีวิตามินเคสูงจึงช่วยป้องกันภาวะเลือดไหลไม่หยุด
- บรอกโคลี เป็นผักที่มีวิตามินซีสูงมาก ช่วยต้านอนุมูลอิสระ บำรุงผิว บำรุงสายตา และช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้
- เซเลอรี หรือขึ้นฉ่ายฝรั่ง มีวิตามินซีและเบต้าแคโรทีนสูง ช่วยต้านการอักเสบในร่างกาย
- ต้นอ่อนข้าวบาร์เล่ย์ มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยต้านการอักเสบ เพิ่มพลังงาน ป้องกันความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง และช่วยบำรุงหัวใจได้
โดยปกติแล้วผงผักรวมมักมีรสชาติที่หลากหลายกว่าผงผักชนิดเดียว เพราะจะมีส่วนประกอบจากผักหลากหลายชนิด จึงมีรสชาติและกลิ่นที่มาจากผักชนิดต่าง ๆ มากขึ้น ทำให้รับประทานได้ค่อนข้างง่ายกว่า
ผงผักเคล เหมาะสำหรับคนที่มีข้อจำกัดด้านสุขภาพและเน้นการต้านอนุมูลอิสระ
ผงผักเคลเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคนที่ไม่สามารถทานผักบางชนิดได้ รวมทั้งมีวิตามินเค วิตามินเอและวิตามินซีสูง จึงมีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและลดความเสื่อมของเซลล์ร่างกาย
ผงผักเคล คือ ผงผักที่ได้มาจากผักเคล ซึ่งเป็นผักตระกูลคะน้าใบหยิกที่ถูกยกย่องว่าเป็น "ราชินีแห่งผักสีเขียว" และ "ซูเปอร์ฟู้ด" เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการสูง ทั้งในด้านการป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ และช่วยต่อต้านอนมูลอิสระ โดยเป็นผักที่อุดมไปด้วยสารอาหารที่มีประโยชน์ ดังนี้
- วิตามินเค ผักเคลมีวิตามินเคสูงมาก หากรับประทานเพียงแค่ 1 ถ้วยก็จะได้รับวิตามินเคที่เพียงพอต่อร่างกายใน 1 วัน ซึ่งจะมีส่วนช่วยในการแข็งตัวของเลือด เสริมความแข็งแรงของกระดูก ลดความเสี่ยงจากภาวะกระดูกพรุนหรือกระดูกเปราะได้
- วิตามินเอ เป็นวิตามินที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปกป้องเซลล์ไม่ให้เสื่อม หรือลดการเกิดภาวะอักเสบของร่างกาย อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการบำรุงสายตาด้วย
- วิตามินซี เป็นวิตามินสำคัญที่ช่วยปกป้องเซลล์ในร่างกายจากอนุมูลอิสระ ลดการอักเสบเสริมภูมิคุ้มกัน รวมทั้งช่วยชะลอความเสื่อมของผิวด้วย
นอกจากนี้ ผักเคลยังมีสารต้านอนุมูลอิสระต่าง ๆ อีกมากมาย เช่น ลูทีน ซีแซนทีน คลอโรฟิลล์ ที่มีส่วนช่วยในการป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ อีกทั้งยังมีแร่ธาตุสูง เช่น ธาตุเหล็ก แคลเซียม โพแทสเซียม ซึ่งผงผักเคล 100% เมื่อเทียบกับผักเคลสดจะมีกลิ่นและรสชาติที่เบาลงกว่ามาก สำหรับบางคนอาจจะรู้สึกว่าไม่มีรสชาติหรือกลิ่นเหม็นเขียวเลย จึงง่ายต่อการรับประทานในคนที่ทานผักยาก
คนที่ลดหรือควบคุมน้ำหนักสามารถเลือกผงผักที่เสริมไซเลียมฮัสค์หรืออินูลินเพิ่มเติมได้
ไซเลียมฮัสค์และอินูลินเป็นใยอาหารที่ช่วยกระตุ้นการขับถ่าย ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลในลำไส้ เพิ่มความรู้สึกอิ่มท้องและลดความอยากอาหาร จึงเสริมประสิทธิภาพการลดหรือควบคุมน้ำหนักได้
- ไซเลียมฮัสก์ เป็นใยอาหารจากธรรมชาติโดยสกัดจากเมล็ดไซเลียมหรือเทียนเกล็ดหอย มักถูกนำมาใช้เป็นยาระบาย ช่วยแก้อาการท้องผูกหรือปัญหาเกี่ยวกับการขับถ่าย รวมทั้งช่วยชะลอการดูดซึมของอาหารในลำไส้และเมื่อโดนน้ำจะพองตัวมากถึง 25 เท่า จึงช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องได้นานขึ้น
- อินูลิน เป็นใยอาหารที่ละลายน้ำได้ซึ่งพบได้ในรากของพืชผักผลไม้ ช่วยสร้างสมดุลในลำไส้ เพราะเป็นอาหารของจุลินทรีย์สุขภาพในลำไส้ อีกทั้งยังทำให้รู้สึกอิ่มนาน คุมหิว และลดความอยากในการรับประทานอาหาร จึงมักถูกนำมาใช้ในอาหารเสริมลดน้ำหนักต่าง ๆ
เลือกผงผักที่ไม่เติมน้ำตาลและพิจารณาปริมาณแคลอรีให้เหมาะสมด้วย
น้ำตาลจะส่งผลต่อพลังงานงานรวมและระดับน้ำตาลในเลือด จึงควรเลือกสูตรที่ไม่มีน้ำตาลเลยจะดีต่อสุขภาพในระยะยาวที่สุด หากต้องการเพิ่มรสชาติจริง ๆ ให้เลือกยี่ห้อที่ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล
การรับประทานผงผักที่ดีต่อสุขภาพจริง ๆ ควรพิจารณาถึงส่วนผสมด้วยเพื่อไม่ให้ส่งผลต่อน้ำหนักหรือปัญหาสุขภาพอื่น ๆ ซึ่งผงผักบางยี่ห้ออาจมีการเติมน้ำตาลเพื่อเพิ่มรสชาติให้ทานได้ง่ายขึ้น ทำให้ส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือด ทำให้ได้รับพลังงานมากขึ้น และยังส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาวด้วย โดยเฉพาะผู้ที่ต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน อีกทั้งน้ำตาลยังมีผลต่อการดูดซึมสารอาหารหลายชนิด จึงแนะนำให้เลือกผงผักที่ไม่มีการเติมน้ำตาลเพิ่มจะดีต่อสุขภาพมากที่สุด
นอกจากนี้ แนะนำให้พิจารณาแคลอรีโดยรวม เพื่อควบคุมพลังงาน ซึ่งปกติแล้วผักสดจะมีแคลอรีต่ำ แต่เมื่อนำมาอบและบดให้เป็นผงจะมีแคลอรีที่เยอะกว่าในปริมาณที่เท่ากัน โดยเฉลี่ยผงผัก 1 ช้อนชาจะให้พลังงานอยู่ประมาณ 10 - 30 kcal (ขึ้นอยู่กับชนิดของผัก) ทั้งนี้ ในการรับประทานผงผักนั้น เราจะไม่ได้ทานปริมาณที่เท่ากับผักสด จึงอาจจะไม่ต้องกังวลมากหากทานในปริมาณที่เหมาะสม
แนะนำผงผักผักออร์แกนิคเพื่อความมั่นใจว่าปราศจากสารแต่งเติมและสารเคมีตกค้าง
ผงผักที่ผลิตจากผักออร์แกนิกจะไม่มีการใช้ปุ๋ยเคมี ยาฆ่าแมลง หรือสารเคมีในการปลูกผัก จึงปราศจากสารเคมีตกค้าง รวมทั้งจะไม่มีการแต่งเติมสี จึงมั่นใจเรื่องคุณภาพได้มากขึ้น แต่มักจะมีราคาสูง
หากต้องการผงผักที่ดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริงควรหลีกเลี่ยงผงผักที่แต่งกลิ่น หรือแต่งสี หากเป็นไปได้แนะนำให้มองหาแบรนด์ผงผักที่ได้จากผักออร์แกนิค ซึ่งจะมั่นใจได้ว่าปราศจากสารเคมีสังเคราะห์ต่าง ๆ
10 ผงผัก ยี่ห้อไหนดี ผงเคล ผักรวม มีประโยชน์
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ประเภทผงผัก | ส่วนผสมหลัก | ส่วนผสมอื่น ๆ | ปริมาณบรรจุ | มาตรฐานรับรอง | ผักออร์แกนิก | ปราศจากน้ำตาล | ปราศจากการแต่งกลิ่น | ปราศจากวัตถุกันเสีย | ปราศจากสีสังเคราะห์ | |||||
1 | Llamito ผงผักออร์แกนิก Organic Green Mix Powder | | ผลิตจากผักออร์แกนิก ชงดื่มสะดวก ละลายง่าย ไม่จับเป็นก้อน | ผงผักรวม | Kale, Wheatgrass, Barley Grass, Alfalfa, Spinach, Broccoli Sprout | ไม่ระบุ | 250 กรัม | อย. | ||||||
2 | MoonFarms ผงผักเคล Kale Powder | | ผงผักเคลออร์แกนิก ปราศจากแป้งและน้ำตาล ไม่แต่งกลิ่นสี | ผงผักเคล | ผักเคล | ไม่ระบุ | 100 g | อย. | ||||||
3 | Plantae ผงผักและผลไม้ Complete Green | | ทานง่ายไม่ขม ผัก 40 ชนิด ไฟเบอร์เทียบเท่าผักสลัด 2 ชาม | ผงผักรวม | ซูเปอร์ฟู้ดสีเขียว, ผลไม้ออร์แกนิก, ผักออร์แกนิก | สารต้านอนุมูลอิสระ, พรีไบโอติกส์, ใยอาหาร | 210 กรัม | อย. | ||||||
4 | Jones Salad ผงสลัด ชง ดื่ม Veggie x Probiotics | | มีวิตามิน โพรไบโอติกส์ และสารอาหาร ดื่มง่าย ไม่เหม็นเขียว | ผงผักรวม | ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์, คาลาแมนซีโอลิโกแซคคาไรด์, คลอเรลลา, เส้นใยเคราติน, อัลฟาฟ่า, ผักโขมจีน, สไปรูลินา, ยีสต์เบต้ากลูแคน | โพรไบโอติกส์, วิตามินรวม | 10 กรัม (10 ซอง) | อย. | ไม่ระบุ | |||||
5 | Wynnfarm ผงผักรวม Farm Veggie | | ชงดื่มง่าย ผักออร์แกนิก 30 ชนิด ไฟเบอร์และวิตามินซีสูง | ผงผักรวม | ผักรวม 30 ชนิด | พอลิเดกซ์โทรส, อินูลิน, ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์, วิตามินรวม | 120 กรัม | GMP, อย. | ||||||
6 | Sakura โปรตีนพืชออร์แกนิก 9 ชนิด Bio Plant 9+ | | ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบของโปรตีนพืช มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ | ผงผักรวม | Pea Protein Isolate, Sunflower Powder, Pumpkin Seed Powder, Chia Powder, Oat Powder | Almond Powder, Sacha Inchi Powder, URD Bean Powder, Chickpea Powder | 350 กรัม | อย., GMO | ไม่ระบุ | |||||
7 | CareChoice เคลบดผง Kale Powder | | ผลิตจากผักเคล ไม่มีน้ำตาล ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว สำหรับเด็ก | ผงผักเคล | Kale | ไม่ระบุ | 8 กรัม | อย. | ไม่ระบุ | |||||
8 | DT365 ผงผัก หมอท๊อป VEGGIES BALANCE | | มีผักรวม 15 ชนิด ดื่มง่าย สารอาหารครบ มีกลิ่มหอมผักอ่อน ๆ | ผงผักรวม | ใบหม่อน, ใบเตย, ต้นอ่อนข้าวสาลี, ข้าวบาร์เลย์, ผักโขม, ขิง, เลมอน, มะระขี้นก, เคล, บีทรูท, คะน้า, ผักชีฝรั่ง, กะเพรา, สาหร่ายสไปรูลิน่า, สาหร่ายคลอเรลลา | 100 กรัม | อย., GHP, HACCP | ไม่ระบุ | ||||||
9 | Zenia ผงผัก Veggie B9 | | ผลิตจากผัก 11 ชนิด ที่มีส่วนช่วยล้างไขมันในระดับเลือดของผู้ดื่ม | ผงผักรวม | Watercress, Celery, Broccoli, Cucumber, Young Wheat Grass, Asparagus, Kale, Pandan, Mulberry Leaves, Okra, Wolffia | ไม่ระบุ | 30 กรัม | อย. | ไม่ระบุ | |||||
10 | Posh Medica ผงผัก ไร่พอช 34 ชนิด | | แนะนำให้ชงดื่มในน้ำเย็น เพื่อความสดชื่นและคุณภาพของผงผัก | ผงผักรวม | Parsley Powder, Barley Powder, Wheat Powder, Psyllium Husk Powder, Pineapple Powder | Fructooligosaccharide | 108 กรัม | อย. | ||||||
Llamitoผงผักออร์แกนิก Organic Green Mix Powder
ผลิตจากผักออร์แกนิก ชงดื่มสะดวก ละลายง่าย ไม่จับเป็นก้อน
- ผงผักออร์แกนิกที่ผลิตจากผักคุณภาพดี ชงดื่มได้ง่าย รสชาติไม่หนักจนเกินไป ไม่ขม ไม่ฝาด
- มีส่วนผสมของผักเคล ต้นอ่อนข้าวสาลี ใบอ่อนข้าวบาร์เล่ย์ อัลฟัลฟ่า ผักโขม และต้นอ่อนบร็อคโคลี
- สามารถชงดื่มปกติหรือจะผสมในเครื่องดื่มแบบปั่นเป็นสมูทตี้ แนะนำให้ดื่มตอนท้องว่าง
- ปริมาณการชงที่แนะนำคือ 4 กรัม ต่อน้ำ 200 - 250 ml และควรดื่มให้หมดภายใน 2 เดือน
| ประเภทผงผัก | ผงผักรวม |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | Kale, Wheatgrass, Barley Grass, Alfalfa, Spinach, Broccoli Sprout |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณบรรจุ | 250 กรัม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ผักออร์แกนิก | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
MoonFarmsผงผักเคล Kale Powder
ผงผักเคลออร์แกนิก ปราศจากแป้งและน้ำตาล ไม่แต่งกลิ่นสี
- ผงผักเคลออร์แกนิก ผ่านการอบแห้งและบดละเอียด คงคุณค่าสารอาหารจากผักเอาไว้ครบถ้วน
- ปราศจากส่วนผสมของแป้งและน้ำตาล ไม่มีการแต่งกลิ่นและสี ได้การรับรองมาตรฐานจาก อย.
- ชงดื่มสะดวก สามารถใช้โรยหน้าอาหารจานโปรด ผสมกับน้ำผักผลไม้ หรือผสมในสมูทตี้ได้
- บรรจุภัณฑ์สะอาด กระปุกมีฝาปิดมิดชิด ควรเก็บในที่แห้งและเย็น เลี่ยงการสัมผัสแดดโดยตรง
| ประเภทผงผัก | ผงผักเคล |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | ผักเคล |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณบรรจุ | 100 g |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ผักออร์แกนิก | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
Plantae ผงผักและผลไม้ Complete Green
ทานง่ายไม่ขม ผัก 40 ชนิด ไฟเบอร์เทียบเท่าผักสลัด 2 ชาม
- ประกอบด้วยส่วนผสมของพืชออร์แกนิก 40 ชนิด ให้ปริมาณไฟเบอร์เทียบเท่าผักสลัด 2 ชาม
- มีส่วนช่วยดูแลระบบการทำงานของลำไส้ ระบบขับถ่าย และบำรุงสุขภาพผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง
- สูตรปราศจากน้ำตาล ผสมผสานผลไม้ชนิดต่าง ๆ เพื่อให้ได้รสชาติกลมกล่อม ทานง่าย ไม่ขม
- 1 กระปุกทานได้นาน 30 วัน สามารถชงกับน้ำเปล่าพร้อมดื่ม หรือผสมกับเวย์เพิ่มความอร่อยได้
| ประเภทผงผัก | ผงผักรวม |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | ซูเปอร์ฟู้ดสีเขียว, ผลไม้ออร์แกนิก, ผักออร์แกนิก |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | สารต้านอนุมูลอิสระ, พรีไบโอติกส์, ใยอาหาร |
| ปริมาณบรรจุ | 210 กรัม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ผักออร์แกนิก | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
Jones Saladผงสลัด ชง ดื่ม Veggie x Probiotics
มีวิตามิน โพรไบโอติกส์ และสารอาหาร ดื่มง่าย ไม่เหม็นเขียว
- ผลิตจากผักหลากหลายชนิด เช่น ผักโขม คะน้า และถั่ว ซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุที่สำคัญ
- มีการเติมจุลินทรีย์โพรไบโอติกส์ที่ช่วยบำรุงระบบทางเดินอาหารและการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
- สามารถชงกับน้ำหรือนม หรือใช้เป็นส่วนผสมในสมูทตี้ได้ ทำให้เหมาะสำหรับผู้ที่มีไลฟ์สไตล์เร่งรีบ
- มีไฟเบอร์ แคลเซียม แมกนีเซียม โครเมียม โพแทสเซียม เหล็ก และซิงค์ ไม่มีสารกันบูดและน้ำตาล
| ประเภทผงผัก | ผงผักรวม |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์, คาลาแมนซีโอลิโกแซคคาไรด์, คลอเรลลา, เส้นใยเคราติน, อัลฟาฟ่า, ผักโขมจีน, สไปรูลินา, ยีสต์เบต้ากลูแคน |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | โพรไบโอติกส์, วิตามินรวม |
| ปริมาณบรรจุ | 10 กรัม (10 ซอง) |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ผักออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
Wynnfarm ผงผักรวม Farm Veggie
ชงดื่มง่าย ผักออร์แกนิก 30 ชนิด ไฟเบอร์และวิตามินซีสูง
- ประกอบด้วยสารสกัดจากผักกว่า 30 ชนิด มีไฟเบอร์สูงถึง 10,000 มิลลิกรัม วิตามินและแร่ธาตุสูง
- ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันร่างกาย เหมาะกับผู้ที่ต้องการเสริมอาหารให้ครบ 5 หมู่ หรือผู้ที่ทานผักยาก
- มีส่วนช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย รวมถึงมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง
- รับประทานวันละ 1 ครั้ง ไม่แนะนำสำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้ที่เป็นโรคนิ่ว รวมถึงผู้ที่มีท่อน้ำดีอุดตัน
| ประเภทผงผัก | ผงผักรวม |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | ผักรวม 30 ชนิด |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | พอลิเดกซ์โทรส, อินูลิน, ฟรุคโตโอลิโกแซคคาไรด์, วิตามินรวม |
| ปริมาณบรรจุ | 120 กรัม |
| มาตรฐานรับรอง | GMP, อย. |
| ผักออร์แกนิก | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
Sakuraโปรตีนพืชออร์แกนิก 9 ชนิด Bio Plant 9+
ผลิตภัณฑ์ในรูปแบบของโปรตีนพืช มีให้เลือกหลากหลายรสชาติ
- โปรตีนพืชในรูปแบบผงชง มีส่วนผสมของไฟเบอร์ ช่วยปรับสมดุลลำไส้และระบบขับถ่าย
- มีส่วนช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการเผาผลาญ เหมาะสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก
- ด้วยกรดอะมิโน 17 ชนิด ช่วยส่งเสริมระบบการทำงานของร่างกายในหลาย ๆ ส่วน
- รสชาติให้เลือกมากถึง 6 รสชาติ อาทิ มอลล์ มัทฉะ ชาไทย ช็อคโกแลต มิกซ์เบอร์รี่ และกาแฟ
| ประเภทผงผัก | ผงผักรวม |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | Pea Protein Isolate, Sunflower Powder, Pumpkin Seed Powder, Chia Powder, Oat Powder |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | Almond Powder, Sacha Inchi Powder, URD Bean Powder, Chickpea Powder |
| ปริมาณบรรจุ | 350 กรัม |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GMO |
| ผักออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
ผลิตจากผักเคล ไม่มีน้ำตาล ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว สำหรับเด็ก
- ผลิตจากผักเคล บดเป็นผงละเอียด มีโอเมก้า 3 และกรดโฟลิก ชงง่าย ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว
- ชงดื่มได้ตั้งแต่เด็กที่มีอายุ 6 เดือนขึ้นไป มีส่วนช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของเด็ก
- ไม่มีส่วนผสมของแป้ง ผงชูรส เกลือ น้ำตาล หรือสารสังเคราะห์ที่เป็นอันตรายต่อเด็ก
- สามารถใช้เป็นส่วนผสมในเมนูต่าง ๆ เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ข้าวตุ๋น หรือซุปเพื่อให้ทานได้ง่าย
| ประเภทผงผัก | ผงผักเคล |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | Kale |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณบรรจุ | 8 กรัม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ผักออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
DT365ผงผัก หมอท๊อป VEGGIES BALANCE
มีผักรวม 15 ชนิด ดื่มง่าย สารอาหารครบ มีกลิ่มหอมผักอ่อน ๆ
- ประกอบด้วยผัก 15 ชนิด เช่น บรอกโคลี กะหล่ำปลี แครอท และผักโขม ซึ่งเป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุ
- ผักที่เป็นส่วนผสมปลูกด้วยวิถีเกษตรอินทรีย์ ปลอดสาร และนำมาสกัดเย็น และใช้นวัตกรรมนาโนบดละเอียด
- เครื่องดื่มผงเป็นรสธรรมชาติ ดื่มง่าย มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ จากผัก ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว สำหรับผู้ที่ไม่ทานผักสด
- ไม่มีน้ำตาล รวมถึงไม่ใส่สารแต่งสี แต่งกลิ่น เมื่อชงแล้วควรดื่มให้หมดภายใน 1 วัน หรือแบ่งดื่มเช้า-เย็นได้
| ประเภทผงผัก | ผงผักรวม |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | ใบหม่อน, ใบเตย, ต้นอ่อนข้าวสาลี, ข้าวบาร์เลย์, ผักโขม, ขิง, เลมอน, มะระขี้นก, เคล, บีทรูท, คะน้า, ผักชีฝรั่ง, กะเพรา, สาหร่ายสไปรูลิน่า, สาหร่ายคลอเรลลา |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | |
| ปริมาณบรรจุ | 100 กรัม |
| มาตรฐานรับรอง | อย., GHP, HACCP |
| ผักออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
ผลิตจากผัก 11 ชนิด ที่มีส่วนช่วยล้างไขมันในระดับเลือดของผู้ดื่ม
- เลือกใช้ผักนาโนมากถึง 11 ชนิด ในการผลิต ซึ่งเป็นผักที่มีส่วนช่วยลดไขมันในระดับเลือด
- มีส่วนช่วยปรับระดับ LDL ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดทำได้อย่างเป็นธรรมชาติ
- ช่วยลดอาการชาตามมือและเท้า สามารถชงดื่มเป็นประจำทุกวันเพื่อสุขภาพของผู้ดื่ม
- ชงดื่มได้ง่าย ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว รสชาติเข้าถึงง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจเรื่องสุขภาพ
| ประเภทผงผัก | ผงผักรวม |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | Watercress, Celery, Broccoli, Cucumber, Young Wheat Grass, Asparagus, Kale, Pandan, Mulberry Leaves, Okra, Wolffia |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | ไม่ระบุ |
| ปริมาณบรรจุ | 30 กรัม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ผักออร์แกนิก | ไม่ระบุ |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
Posh Medicaผงผัก ไร่พอช 34 ชนิด
แนะนำให้ชงดื่มในน้ำเย็น เพื่อความสดชื่นและคุณภาพของผงผัก
- มีส่วนช่วยลดอาการท้องผูก ปัญหาเรื่องการย่อยอาหาร ทำให้รู้สึกสบายท้อง
- ช่วยลดปัญหาเรื่องไขมันสะสมในร่างกาย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
- บรรจุในผลิตภัณฑ์แบบซอง ผงละลายง่าย ไม่เป็นก้อน แนะนำให้ชงในน้ำเย็น
- สูตรออร์แกนิก ไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว ดื่มง่าย เหมาะกับผู้ดื่มที่มีอายุ 16 ปี ขึ้นไป
| ประเภทผงผัก | ผงผักรวม |
|---|---|
| ส่วนผสมหลัก | Parsley Powder, Barley Powder, Wheat Powder, Psyllium Husk Powder, Pineapple Powder |
| ส่วนผสมอื่น ๆ | Fructooligosaccharide |
| ปริมาณบรรจุ | 108 กรัม |
| มาตรฐานรับรอง | อย. |
| ผักออร์แกนิก | |
| ปราศจากน้ำตาล | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่น | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากสีสังเคราะห์ |
ผงผัก กินยังไง
ผงผัก กินตอนไหน
กินผงผักติดต่อกันนาน ๆ ได้ไหม
บทความที่เกี่ยวข้องกับผงผัก
เรายังมีบทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพประเภทต่าง ๆ ซึ่งแต่ละประเภทก็จะมีวิธีการเลือกซื้อที่แตกต่างกันออกไป โดยสามารถอ่านเพิ่มเติมได้จากบทความด้านล่างนี้
TOP 5 ผงผัก แนะนำ
อันดับที่ 1: Llamito｜ผงผักออร์แกนิก Organic Green Mix Powder
อันดับที่ 2: MoonFarms｜ผงผักเคล Kale Powder
อันดับที่ 3: Plantae ｜ผงผักและผลไม้ Complete Green
อันดับที่ 4: Jones Salad｜ผงสลัด ชง ดื่ม Veggie x Probiotics
อันดับที่ 5: Wynnfarm ｜ผงผักรวม Farm Veggie
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ