




น้ำดื่มเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ในการดำรงชีวิต เพราะร่างกายมนุษย์ประกอบไปด้วยน้ำมากกว่า 70% ซึ่งในสมองประกอบไปด้วยน้ำถึง 92% อีกทั้งน้ำยังเป็นองค์ประกอบของเซลล์ทุกส่วนในร่างกายอีกด้วย หากปราศจากน้ำแล้วเซลล์ต่าง ๆ ในร่างกายก็จะไม่สามารถทำงานได้ ดังนั้นในหนึ่งวันเราจึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอ เพื่อให้ร่างกายสามารถทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกน้ำดื่ม สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการดื่มน้ำเปล่าธรรมดา หรือผู้ที่ชื่นชอบการดื่มน้ำแร่ธรรมชาติ และยังมี 10 น้ำดื่ม ยี่ห้อยอดนิยม ผ่านกระบวนการกรองเอาสิ่งสกปรกหรือสิ่งเจือปนต่าง ๆ ออกด้วยเทคโนโลยีที่ทันสมัย บรรจุด้วยมาตรฐานระดับสากล ได้รับรองคุณภาพและความปลอดภัยจาก อย. มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 น้ำดื่ม ยอดนิยม

คุณพีทเป็นเจ้าของ Blackkat Café ร้านที่โดดเด่นด้านเครื่องดื่มและเบเกอรี่ โดยให้ความสำคัญกับวัตถุดิบคุณภาพและการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ ที่ผสมผสานรสชาติได้อย่างลงตัว ด้วยความหลงใหลในอาหาร เบเกอรี่ และเครื่องดื่ม ทำให้คุณพีทใส่ใจตั้งแต่การเลือกวัตถุดิบ กระบวนการทำ ไปจนถึงการตกแต่งเมนูให้มีเอกลักษณ์ และพื้นฐานด้านการท่องเที่ยวและการโรงแรมจากมหาวิทยาลัยเนชั่น ยังส่งเสริมให้คุณพีทเข้าใจศาสตร์ของอาหารและเครื่องดื่ม รวมถึงการสร้างประสบการณ์ที่น่าประทับใจให้ลูกค้า ตั้งแต่การพัฒนาเมนูตามฤดูกาล การอบเบเกอรี่สดใหม่ ไปจนถึงการจับคู่เครื่องดื่มกับขนมให้อร่อยลงตัว โดยนอกจากบริหารร้าน คุณพีทยังติดตามเทรนด์อาหาร ทดลองวัตถุดิบใหม่ ๆ และแบ่งปันความรู้ผ่านบทความด้านอาหาร เบเกอรี่ และการพัฒนาเมนูต่าง ๆ เพื่อให้ผู้ที่สนใจสามารถนำไปต่อยอดได้อีกด้วย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ในปัจจุบันมีน้ำดื่มหลากหลายยี่ห้อ ไม่ว่าจะเป็นน้ำดื่มธรรมดาหรือน้ำแร่ ผู้บริโภคจึงควรเลือกให้เหมาะกับความต้องการมากที่สุด โดยขอแนะนำวิธีการเลือกดังต่อไปนี้
น้ำดื่มแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ได้แก่ น้ำดื่มธรรมดาและน้ำแร่ ซึ่งแต่ละประเภทก็มีแหล่งผลิตที่แตกต่างกัน แต่จะแตกต่างกันอย่างไรและน้ำแบบไหนเหมาะกับเรานั้นจำเป็นต้องศึกษาจากรายละเอียด ดังต่อไปนี้
น้ำดื่มธรรมดาเป็นน้ำดื่มจากแหล่งน้ำทั่วไป ที่ผู้ผลิตนำมาผ่านกรรมวิธีการกรองและกระบวนการต่าง ๆ ที่ได้มาตรฐาน และบางยี่ห้ออาจมีการฆ่าเชื้อด้วยระบบโอโซน จึงได้น้ำที่สะอาดและปลอดภัย เป็นน้ำดื่มที่หาได้ทั่วไป มีราคาไม่แพง นอกจากนี้ หลายคนอาจคิดว่าการดื่มน้ำแร่มีประโยชน์มากกว่าน้ำธรรมดา ซึ่งอันที่จริงแล้วน้ำธรรมดาก็มีแร่ธาตุอยู่เหมือนกัน แต่มีในปริมาณที่น้อยกว่า สามารถดื่มได้ตามที่ร่างกายต้องการ โดยไม่ส่งผลเสียต่อผู้ที่มีปัญหาสุขภาพ
น้ำแร่เป็นการนำน้ำจากชั้นใต้ดินของแหล่งธรรมชาติที่เฉพาะเจาะจงมากกว่าน้ำธรรมดา เช่น เทือกเขาสูงหรือแหล่งน้ำพุร้อน มาผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อก่อนบรรจุลงขวด ซึ่งจะอุดมไปด้วยแร่ธาตุหลากชนิดที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย เช่น แคลเซียม แมกนีเซียม ไอโอดีน โพแทสเซียม สังกะสี ซิลิกา หรือซัลเฟต เป็นต้น
น้ำแร่เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องส่งเสริมสุขภาพหรือเพิ่มแร่ธาตุให้กับร่างกาย รวมไปถึงผู้ที่ออกกำลังกายและเสียเหงื่อมาก โดยจะช่วยควบคุมสมดุลของของเหลวในร่างกาย ชดเชยการสูญเสียน้ำและเกลือแร่ในร่างกาย อย่างไรก็ตาม ถึงแม้ว่าน้ำแร่จะมีแร่ธาตุที่ดีต่อร่างกาย แต่หากได้รับในปริมาณมากเกินไปก็อาจเป็นโทษได้ โดยเฉพาะในผู้ที่มีความดันโลหิตสูง โรคไต โรคหัวใจ หรือสตรีมีครรภ์
หลายคนที่ลองดื่มน้ำต่างยี่ห้อกันอาจสังเกตได้ว่า น้ำดื่มบางยี่ห้อมีความฝาด บางยี่ห้อมีรสหวาน และบางยี่ห้อก็มีกลิ่นเฉพาะตัวที่ไม่เหมือนใคร ซึ่งรสชาติและกลิ่นเหล่านี้จะจางมาก จนบางคนก็อาจจะแยกความแตกต่างไม่ออก แต่การที่น้ำมีรสชาติและกลิ่น ไม่ได้หมายความว่า น้ำดื่มยี่ห้อนั้นผ่านการผลิตที่ไม่ได้มาตรฐาน แต่เป็นเพราะชนิดของน้ำดื่ม แหล่งน้ำ กระบวนการผลิตที่แตกต่างกัน และมีแร่ธาตุในจำนวนที่ไม่เท่ากัน จึงได้รสชาติที่แตกต่างกันไปด้วย ดังนั้น จึงควรเลือกน้ำดื่มยี่ห้อที่ชอบและไม่รู้สึกลำบากใจในการดื่ม เพื่อให้สามารถดื่มในปริมาณที่ร่างกายต้องการต่อวันได้
นอกจากประเภทและยี่ห้อที่เราถูกใจแล้ว ควรเลือกปริมาณที่เหมาะสมกับการดื่มของเราด้วย หากต้องการพกติดตัวออกไปข้างนอก ก็ควรเลือกขวดขนาดมาตรฐานที่บรรจุน้ำประมาณ 0.3 - 0.6 ลิตร แต่ถ้าหากใช้ดื่มในบ้านหรือที่ทำงานโดยไม่ต้องพกพาติดตัวไปไหน แนะนำให้เลือกขวดขนาด 1.5 ลิตร หรือแบบแกลลอน เนื่องจากเมื่อเทียบกันแล้ว ยิ่งน้ำบรรจุในภาชนะที่ใหญ่ ก็ยิ่งมีราคาที่ถูกมากกว่าเมื่อเทียบปริมาณ เพราะสามารถลดจำนวนในการผลิตภาชนะบรรจุ และยังเป็นการช่วยลดขยะพลาสติกได้อีกด้วย
ทั้งนี้ หากต้องการพกพาน้ำดื่มไปข้างนอก นอกจากขนาดความจุแล้ว สิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาคือ รูปทรงของขวด ซึ่งควรเลือกขวดที่มีความเพรียวบาง น้ำหนักเบา และมีฝาขวดที่ปิดได้สนิทเพื่อป้องกันการรั่วซึมของน้ำในระหว่างการเดินทาง รวมทั้งอาจพิจารณาขวดน้ำที่สามารถบีบได้ หรือขวดน้ำแบบพับได้ เมื่อน้ำหมดแล้วทำให้ประหยัดพื้นที่ในกระเป๋า
เนื่องจากน้ำดื่มในท้องตลาดมีมากมายหลายยี่ห้อ จึงแนะนำให้พิจารณาเลือกน้ำดื่มที่มีเครื่องหมายของสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) ทุกครั้ง และเลือกยี่ห้อที่ได้มาตรฐาน GMP หรือมาตรฐานอื่น ๆ เพื่อรับรองว่า โรงงานผลิตนั้นมีการเปลี่ยนไส้กรองน้ำตามระยะเวลาที่กำหนด และมีการฆ่าเชื้อที่ได้มาตรฐานสากล รวมไปถึงการใช้บรรจุภัณฑ์ที่ปลอดภัยไม่มีสารหรือสีออกมาปนเปื้อน นอกจากนี้ ควรหลีกเลี่ยงน้ำดื่มที่สังเกตได้ชัดว่า ไม่ได้มาตรฐานและดูไม่มีความปลอดภัย เช่น มีกลิ่นที่ชัดเจน มีสีขุ่น หรือตกตะกอน เพื่อป้องกันผลเสียต่อร่างกายในภายหลัง
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ประเภทน้ำดื่ม | ปริมาณบรรจุต่อขวด | จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | มาตรฐานรับรองการผลิต | |||||
1 | PURE น้ำดื่มเพียว | ![]() | มีบริการจัดส่งฟรีถึงหน้าบ้าน ในเขตกรุงเทพฯ และปริมณฑล | น้ำดื่มธรรมดา | 600 มล. | 12 ขวด / แพ็ค | อย. | |
2 | Sprinkle น้ำดื่มสปริงเคิล | ![]() | ผ่านการกรองเพื่อความสะอาดด้วยเทคโนโลยี Ultrafiltration | น้ำดื่มธรรมดา | 1,500 มล. | 6 ขวด / แพ็ค | อย., HACCP, ISO 9001 : 2015, GMP | |
3 | Crystal น้ำดื่มคริสตัล | ![]() | น้ำใสสะอาด หลายสถาบันให้การรับรอง ดื่มได้อย่างปลอดภัย | น้ำดื่มธรรมดา | 600 มล. | 12 ขวด / แพ็ค | อย., ISO 22000, NSF International | |
4 | Singha น้ำดื่มสิงห์ | ![]() | น้ำดื่มสะอาด รักษาแร่ธาตุด้วยเทคโนโลยี Smart Micro Filter | น้ำดื่มธรรมดา | 1,500 มล. | 6 ขวด / แพ็ค | อย., NSF International, HACCP, GMP, ISO | |
5 | Purra น้ำแร่เพอร์ร่า | ![]() | น้ำแร่ธรรมชาติ 100% แบรนด์แรกของไทยที่ผ่านมาตรฐาน NSF | น้ำแร่ | 1,500 มล. | 6 ขวด / แพ็ค | อย. | |
6 | Nestlé Pure Life น้ำดื่ม | ![]() | ใช้การกรองแบบ Micro Filter 0.2 ไมครอน เพื่อความใสสะอาด | น้ำดื่มธรรมดา | 600 มล. | 12 ขวด / แพ็ค | อย. | |
7 | 6ty Degrees Mineral Water | ![]() | ผลิตจากแหล่งน้ำพุร้อนเชียงดาว มีแร่ธาตุกว่า 16 ชนิด สดชื่น | น้ำแร่ | 1,250 มล. | 6 ขวด / แพ็ค | อย. | |
8 | Evian น้ำแร่ธรรมชาติ | ![]() | จากหิมะและน้ำฝนบนเทือกเขาแอลป์ ที่ใช้เวลากลั่นกรองถึง 15 ปี | น้ำแร่ | 330 มล. | 24 ขวด / แพ็ค | อย. | |
9 | Yanhee น้ำดื่มยันฮี | ![]() | ผ่านกระบวนการกรองด้วยเเสงอัลตราไวโอเลต ดื่มได้ปลอดภัย | น้ำดื่มธรรมดา | 460 มล. | 12 ขวด / แพ็ค | GMP, อย. | |
10 | Chang น้ำแร่ธรรมชาติ | ![]() | เทคโนโลยีกรอง 3 ชั้น คงคุณค่าแร่ธาตุ ค่า pH 8.0 ดีต่อร่างกาย | น้ำแร่ | 460 มล. | 12 ขวด / แพ็ค | NSF International, อย. | |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำดื่มธรรมดา |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 600 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 12 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | อย. |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำดื่มธรรมดา |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 1,500 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 6 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | อย., HACCP, ISO 9001 : 2015, GMP |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำดื่มธรรมดา |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 600 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 12 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | อย., ISO 22000, NSF International |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำดื่มธรรมดา |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 1,500 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 6 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | อย., NSF International, HACCP, GMP, ISO |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำแร่ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 1,500 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 6 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | อย. |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำดื่มธรรมดา |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 600 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 12 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | อย. |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำแร่ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 1,250 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 6 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | อย. |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำแร่ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 330 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 24 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | อย. |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำดื่มธรรมดา |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 460 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 12 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | GMP, อย. |
| ประเภทน้ำดื่ม | น้ำแร่ |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุต่อขวด | 460 มล. |
| จำนวนขวดใน 1 แพ็ค | 12 ขวด / แพ็ค |
| มาตรฐานรับรองการผลิต | NSF International, อย. |
อันดับที่ 1: PURE|น้ำดื่มเพียว
อันดับที่ 2: Sprinkle|น้ำดื่มสปริงเคิล
อันดับที่ 3: Crystal|น้ำดื่มคริสตัล
อันดับที่ 4: Singha |น้ำดื่มสิงห์
อันดับที่ 5: Purra|น้ำแร่เพอร์ร่า
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































