




น้ำมะพร้าว เป็นอีกหนึ่งเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่คนนิยมดื่มกัน ยิ่งหากเป็นการดื่มน้ำมะพร้าวแบบเย็น ๆ จะยิ่งช่วยคลายความร้อนและเพิ่มความสดชื่น และยังมีคุณประโยชน์จากวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย นอกจากนี้ ยังสามารถนำน้ำมะพร้าวมาประยุกต์ทำเป็นขนมหวานได้หลายเมนู เนื่องจากน้ำมะพร้าวมีรสชาติและกลิ่นหอมอ่อน ๆ เป็นเอกลักษณ์
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกน้ำมะพร้าวแบบง่าย ๆ มาแนะนำ โดยมีทั้งน้ำมะพร้าวแท้ 100% และน้ำมะพร้าวแบบผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว และยังมี 10 น้ำมะพร้าว จากยี่ห้อยอดนิยม ซึ่งมีรสชาติอร่อย กลิ่นหอมอ่อน ๆ ให้ประโยชน์และช่วยให้สดชื่น ทั้งยังปลอดภัยจากสารเติมแต่งและได้รับการรับรองมาตรฐานจากองค์การอาหารและยามาแนะนำด้วย
Top 5 น้ำมะพร้าว ยอดนิยม

คุณพีทเป็นเจ้าของ Blackkat Café ร้านที่โดดเด่นด้านเครื่องดื่มและเบเกอรี่ โดยให้ความสำคัญกับวัตถุดิบคุณภาพและการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ ที่ผสมผสานรสชาติได้อย่างลงตัว ด้วยความหลงใหลในอาหาร เบเกอรี่ และเครื่องดื่ม ทำให้คุณพีทใส่ใจตั้งแต่การเลือกวัตถุดิบ กระบวนการทำ ไปจนถึงการตกแต่งเมนูให้มีเอกลักษณ์ และพื้นฐานด้านการท่องเที่ยวและการโรงแรมจากมหาวิทยาลัยเนชั่น ยังส่งเสริมให้คุณพีทเข้าใจศาสตร์ของอาหารและเครื่องดื่ม รวมถึงการสร้างประสบการณ์ที่น่าประทับใจให้ลูกค้า ตั้งแต่การพัฒนาเมนูตามฤดูกาล การอบเบเกอรี่สดใหม่ ไปจนถึงการจับคู่เครื่องดื่มกับขนมให้อร่อยลงตัว โดยนอกจากบริหารร้าน คุณพีทยังติดตามเทรนด์อาหาร ทดลองวัตถุดิบใหม่ ๆ และแบ่งปันความรู้ผ่านบทความด้านอาหาร เบเกอรี่ และการพัฒนาเมนูต่าง ๆ เพื่อให้ผู้ที่สนใจสามารถนำไปต่อยอดได้อีกด้วย
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
น้ำมะพร้าวนั้นอุดมไปด้วยคุณประโยชน์ที่มากมาย เพราะในมะพร้าว 1 ลูกจะอุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินหลายชนิด ทั้งโพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, วิตามินซี, น้ำตาลกลูโคสและฟรักโทส เป็นต้น ซึ่งแร่ธาตุและวิตามินเหล่านี้ ต่างก็มีส่วนช่วยบำรุงร่างกายในแต่ละส่วน ไม่ว่าจะเป็นการบำรุงด้านผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง อ่อนเยาว์ ปรับฮอร์โมนของผู้หญิงให้มีความสมดุล ช่วยบำรุงกระดูกให้แข็งแรง และยังช่วยทดแทนการสูญเสียน้ำของผู้ที่ออกกำลังกายให้รู้สึกสดชื่นและไม่เหนื่อยล้าอีกด้วย
นอกจากประโยชน์ต่อร่างกายแล้ว น้ำมะพร้าวยังสามารถนำมารังสรรค์เป็นเมนูของหวานได้มากมาย ที่เราคุ้นหน้าคุ้นตากันที่สุดคงจะหนีไม่พ้นเค้กมะพร้าว วุ้นมะพร้าว หรือคุกกี้มะพร้าว เพราะกลิ่นและความหวานกลมกล่อมของมะพร้าว ทำให้เหมาะสำหรับเมนูเหล่านี้ หรือจะนำไปทำเป็นเมนูเครื่องดื่มอย่างน้ำมะพร้าวปั่นเพื่อดื่มสู้ร้อนก็เหมาะไม่แพ้กัน
เมื่อได้ทราบถึงประโยชน์ของน้ำมะพร้าวกันไปบ้างแล้ว ต่อไปก็ถึงเวลาของวิธีการเลือกซื้อน้ำมะพร้าว จะมีเคล็ดลับอะไรบ้าง ไปอ่านกันไปพร้อม ๆ กันเลย
ระดับความเข้มข้นของน้ำมะพร้าวสามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภท คือ น้ำมะพร้าวแท้ 100% และน้ำมะพร้าวแบบผสมนั่นเอง โดยมีรายละเอียดต่างกัน ดังต่อไปนี้
● น้ำมะพร้าวแท้ 100% คือน้ำมะพร้าวที่สกัดมาจากลูกมะพร้าวแท้ ๆ และให้ความหวานจากธรรมชาติแบบที่ไม่ต้องเติมน้ำตาลเข้าไปเพิ่ม อีกทั้งยังไม่มีการแต่งกลิ่น รสชาติ สีสังเคราะห์ และไม่มีสารวัตถุกันเสีย ช่วยให้คุณได้ดื่มด่ำกับความเป็นธรรมชาติอย่างแท้จริง ที่สำคัญ ยังอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่าแบบผสม
● น้ำมะพร้าวแบบผสม เป็นเครื่องดื่มที่มีการผสมน้ำมะพร้าวแท้ลงไปบางส่วน ซึ่งแต่ละแบรนด์อาจจะมีการผสมน้ำมะพร้าวแท้เข้าไปในปริมาณที่แตกต่างกัน เช่น 40% หรือ 60% เป็นต้น และน้ำมะพร้าวประเภทนี้ยังมักจะแต่งกลิ่นเลียนแบบธรรมชาติ พร้อมกับเติมน้ำตาลเข้าไป เพื่อเพิ่มกลิ่นที่หอมและรสชาติหวานให้ใกล้เคียงกับน้ำมะพร้าวแท้ ซึ่งบางคนอาจจะชอบความหวานแบบนี้มากกว่า นอกจากนี้ ยังมีราคาที่ย่อมเยากว่าผลิตภัณฑ์น้ำมะพร้าวแท้ 100% อีกด้วย
น้ำมะพร้าวแต่ละยี่ห้อนั้นต่างก็มีปริมาณน้ำตาลที่มากน้อยแตกต่างกันไป สำหรับใครที่กังวลว่าในน้ำมะพร้าวจะมีปริมาณน้ำตาลสูงจนเกินไป เราขอแนะนำให้คุณตรวจสอบปริมาณน้ำตาลที่มีอยู่ในน้ำมะพร้าวแต่ละยี่ห้อก่อน ซึ่งคุณสามารถตรวจสอบด้วยตัวเองได้แบบง่าย ๆ ด้วยการสังเกตบนฉลากโภชนาการที่มีอยู่บนบรรจุภัณฑ์
ปริมาณของน้ำตาลที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน จะแตกต่างกันไปตามแต่ละบุคลล ซึ่งเกณฑ์แบบทั่ว ๆ ไปที่ถูกแนะนำโดย อย. สามารถแบ่งตามช่วงอายุได้ ดังต่อไปนี้
● ผู้ที่มีอายุระหว่าง 14 - 25 ปี ควรบริโภคน้ำตาลต่อวันไม่เกิน 24 กรัม
● ผู้ที่ต้องใช้พลังงานมากในแต่ละวัน สามารถบริโภคได้สูงสุด 32 กรัมต่อวัน
● เด็กหรือผู้สูงอายุ ควรบริโภคน้ำตาลในปริมาณ 16 กรัมต่อวัน
● ผู้ที่มีปัญหาสุขภาพอื่น ๆ เช่น ผู้ป่วยเบาหวาน ควรได้รับคำแนะนำจากแพทย์ก่อนการบริโภคน้ำตาล
นอกจากนี้ การตรวจสอบส่วนผสมอื่น ๆ ที่มีอยู่ในน้ำมะพร้าวเองก็จำเป็น เพราะน้ำมะพร้าวบางยี่ห้ออาจมีส่วนผสมของเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าวอยู่ด้วย ซึ่งถ้าหากมีผสมอยู่ก็จะถือว่าตอบโจทย์สำหรับผู้ที่ชื่นชอบของขบเคี้ยวระหว่างการดื่มน้ำมะพร้าว แต่หากใครไม่ชอบก็สามารถเลือกแบบที่ไม่มีส่วนผสมเหล่านี้แทนได้
น้ำมะพร้าวที่มีขายตามท้องตลาดมีหลากหลายรูปแบบมาก ๆ ซึ่งแต่ละบรรจุภัณฑ์ต่างก็มีคุณสมบัติที่แตกต่างกันไปด้วย ยกตัวอย่างเช่น
● ขวดพลาสติก มีน้ำหนักเบา สามารถพกติดตัวไปดื่มได้ทุกที่ แถมยังมีฝาปิดขวดเพื่อป้องกันการหกเลอะเทอะได้ ที่สำคัญ ยังเป็นประเภทที่เมื่อผ่านกระบวนการผลิตแล้ว สามารถช่วยรักษารสชาติและแร่ธาตุเอาไว้ได้ดีกว่าแบบอื่น ๆ อีกด้วย
● กระป๋อง เป็นบรรจุภัณฑ์ประเภทที่ต้องใช้ความร้อนสูง จึงทำให้รสชาติและกลิ่นของน้ำมะพร้าวแปรเปลี่ยนไปจากเดิมเล็กน้อย แต่ก็ยังมีข้อดีคือ สามารถเก็บรักษาได้ยาวนานกว่าบรรจุภัณฑ์แบบอื่น ๆ
● กล่อง UHT เป็นประเภทที่ผู้คนนิยมเลือกดื่มกันมากที่สุด เพราะเป็นบรรจุภัณฑ์ที่ผ่านกระบวนการผลิตที่สะอาด ปลอดภัยจากเชื้อโรค แถมยังช่วยรักษาคุณค่าทางสารอาหารได้ดีเทียบเท่ากับแบบขวดและเก็บรักษาไว้ได้นาน
การเลือกซื้อน้ำมะพร้าวในแต่ละครั้ง ถ้าหากเป็นไปได้เราอยากแนะนำให้คุณพยายามมองหาแบรนด์ที่ไม่มีการแต่งกลิ่น สีสังเคราะห์ หรือเติมแต่งวัตถุกันเสียจะดีกว่า ซึ่งการเลือกดื่มน้ำมะพร้าวที่ปลอดภัยจากสารเคมีเหล่านั้นก็จะทำให้ร่างกายของคุณแข็งแรงและได้รับสารเคมีเจือปนในปริมาณที่น้อยลงด้วย เช่น มองหาผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการรับรองจากสัญลักษณ์ USDA หรือตรารับรองผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกของสหรัฐอเมริกา เพื่อให้สามารถมั่นใจในคุณภาพและความปลอดภัยได้มากยิ่งขึ้น
อีกหนึ่งสิ่งที่ควรให้ความสำคัญก่อนการเลือกซื้อเครื่องดื่มมาบริโภค นั่นก็คือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย อย. เพราะเครื่องหมาย อย. เป็นสิ่งที่ช่วยการันตีคุณภาพและมาตรฐานของผลิตภัณฑ์นั้น ๆ ว่าสามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัยและไม่ส่งผลเสียต่อร่างกายของคุณ แต่ทั้งนี้ทั้งนั้น เครื่องหมายการการันตีจาก อย. ไม่ได้ช่วยการันตีสรรพคุณที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์แต่อย่างใด ในฐานะผู้บริโภค คุณจึงควรระมัดระวังการกล่าวอ้างโฆษณาเกินจริงด้วย เช่น ช่วยรักษาโรคร้ายแรง ช่วยลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผล หรือช่วยให้ความจำดีขึ้น เป็นต้น
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | |||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | ชนิดน้ำมะพร้าว | ปริมาณน้ำตาล | พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | ปริมาณบรรจุ | ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | ปราศจากวัตถุกันเสีย | ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | เครื่องหมาย อย. | เครื่องหมายฮาลาล | |||||
1 | Cocomax น้ำมะพร้าวแท้ 100% | ![]() | น้ำมะพร้าวแท้ 100% มีประโยชน์เทียบเท่ามะพร้าว 1 ลูก ครึ่ง | ขวดพลาสติก | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 14 กรัม | 80 kcal | 350 ml / ขวด | |||||||
2 | Malee COCO น้ำมะพร้าว 100% | ![]() | รสชาติแตกต่างกันแต่ละกล่อง เพราะใช้น้ำมะพร้าวแท้จากธรรมชาติ | กล่อง UHT | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 50 กรัม | 230 kcal | 1,000 ml / กล่อง | |||||||
3 | UFC Refresh Coconut Water | ![]() | น้ำมะพร้าวแท้ มีกลิ่นหอม ไม่เติมน้ำตาลและปราศจากวัตถุกันเสีย | กล่อง UHT | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 23 กรัม | 110 kcal | 500 ml / กล่อง | |||||||
4 | King Island น้ำมะพร้าว UHT 100% | ![]() | หอมหวานอมเปรี้ยวจากน้ำมะพร้าวแท้ อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่จำเป็น | กล่อง UHT | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 14 กรัม | 60 kcal | 250 ml / กล่อง | |||||||
5 | CHABAA น้ำมะพร้าว 100% | ![]() | ได้รับสัญลักษณ์เครื่องดื่มทางเลือกสุขภาพ ไม่แต่งสี ไม่แต่งกลิ่น | กล่อง UHT | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 35 กรัม | 180 kcal | 1,000 ml / กล่อง | |||||||
6 | if มะพร้าวน้ำหอม | ![]() | มะพร้าวน้ำหอมแท้พร้อมดื่ม รสหวานจากธรรมชาติ ไม่ผสมน้ำตาล | ขวดพลาสติก | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 16 กรัม | 80 kcal | 350 ml / ขวด | |||||||
7 | CHAOKOH น้ำมะพร้าว 100% | ![]() | ไม่ใส่วัตถุกันเสีย สะอาด ปลอดภัย บรรจุด้วยระบบปลอดเชื้อ | กล่อง UHT | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 11 กรัม | 60 kcal | 300 ml / กล่อง | |||||||
8 | Unif Coco dee น้ำมะพร้าวโคโค่ ดี ผลิตจากน้ำมะพร้าวแท้ | ![]() | น้ำมะพร้าวแท้ ไม่มีคอเลสเตอรอล สูตรน้ำตาลน้อย ไร้กลูเตน | กล่อง UHT | น้ำมะพร้าวแบบผสม | 45 กรัม | 230 kcal | 1,000 ml / กล่อง | |||||||
9 | KOH COCONUT น้ำมะพร้าวแท้ 100% | ![]() | ไม่เจือปนวัตถุปรุงแต่งทั้งกลิ่นและสี มีรสหวานอมเปรี้ยวกำลังดี | กล่อง UHT | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 11 กรัม | 45 kcal | 250 ml / กล่อง | |||||||
10 | Coco Buri น้ำมะพร้าวแท้ 100% | ![]() | ใช้มะพร้าวน้ำหอมจากสวนคุณภาพดี ผลิตตามมาตรฐานสากล | กล่อง UHT | น้ำมะพร้าวแท้ 100% | 14 กรัม | 70 kcal | 330 ml / กล่อง | |||||||
น้ำมะพร้าวขวดนี้ทำมาจากน้ำมะพร้าวแท้ 100% ปราศจากน้ำตาลและไขมัน ทั้งยังไม่มีสารแต่งกลิ่น สีสังเคราะห์และวัตถุกันเสีย ดังนั้นความหวานที่ได้ จึงได้มาจากน้ำมะพร้าวแท้ ทั้งยังได้ประโยชน์จากวิตามินและแร่ธาตุหลายชนิด เช่น ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, แมงกานีส, แมกนีเซียม, โพแทสเซียมและกลูโคส ให้พลังงานถึง 80 kcal เทียบเท่ากับการดื่มน้ำมะพร้าว 1 ลูก ครึ่ง ไม่ว่าจะเป็นสายสุขภาพหรือกลุ่มมังสวิรัติก็สามารถดื่มได้
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | ขวดพลาสติก |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 14 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 80 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 350 ml / ขวด |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
น้ำมะพร้าว Malee COCO ทำจากน้ำมะพร้าว 100% ปราศจากน้ำตาลและไขมัน ไม่มีคอเลสเตอรอล แคลอรีต่ำ รสชาติใกล้เคียงการดื่มน้ำมะพร้าวน้ำหอมแท้ ๆ จากลูกมะพร้าว โดยจะมีรสชาติหวานนำและเปรี้ยวตาม ดังนั้นแต่ละกล่องอาจมีรสชาติที่แตกต่างต่างกัน เพราะวัตถุดิบที่นำมาใช้นั้นเป็นวัตถุดิบที่ไม่มีการปรุงแต่ง นอกจากนี้ ไม่มีวัตถุกันเสีย และมีมาตรฐานการรับรองจาก อย. ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่สะอาดและปลอดภัย
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | กล่อง UHT |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 50 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 230 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 1,000 ml / กล่อง |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
สกัดจากน้ำมะพร้าวแท้ 100% ผ่านกระบวนการผลิตที่ถูกหลักอนามัย มีรสชาติหวานกลมกล่อมกำลังดีและมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์เฉพาะของทางแบรนด์ สายสุขภาพ มังสวิรัติ หรือกลุ่มคนตั้งครรภ์ก็สามารถดื่มได้ มีวิตามินและแร่ธาตุ 5 ชนิด ได้แก่ โพแทสเซียม, โซเดียม, แมกนีเซียม, แคลเซียมและฟอสฟอรัส ทั้งนี้ยังปราศจากวัตถุกันเสีย สารแต่งกลิ่นแต่งสี อีกทั้งยังไม่เติมน้ำตาล ไม่มีไขมันและไม่มีคอเลสเตอรอลอีกด้วย
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | กล่อง UHT |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 23 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 110 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 500 ml / กล่อง |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
บรรจุในกล่อง UHT ดื่มง่าย ขนาดพอเหมาะดื่มได้หมดในครั้งเดียว ในส่วนของรสชาติจะมีรสหอมหวานและเปรี้ยวจากมะพร้าวเล็กน้อย นอกจากนี้ยังมีแร่ธาตุที่จำเป็นหลายชนิด เช่น โซเดียม, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, แมกนีเซียม, แคลเซียมและโพแทสเซียม ซึ่งมีโมเลกุลขนาดเล็ก ร่างกายจึงสามารถดูดไปใช้งานได้ทันที เหมาะสำหรับนักกีฬาหรือคนที่ออกกำลังกายแล้วสูญเสียเหงื่อมาก อีกทั้งยังผ่านกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน สะอาดและปลอดภัย
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | กล่อง UHT |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 14 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 60 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 250 ml / กล่อง |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
น้ำมะพร้าวแบบกล่อง UHT ไม่ใส่วัตถุกันเสีย ไม่เติมน้ำตาลและปราศจากวัตถุแต่งสี แต่งกลิ่น ทำให้ได้ถึงกลิ่นและรสชาติของมะพร้าวแท้ ๆ 100% มีแร่ธาตุและวิตามินหลายชนิด จึงได้รับการการันตีด้วยสัญลักษณ์โภชนาการ ให้เป็นเครื่องดื่ม "ทางเลือกสุขภาพ" (Healthier Choice) นอกจากนี้ยังใช้กระบวนการผลิตด้วยระบบปิด ช่วยให้ปลอดเชื้อ ผ่านการรับรองมาตรฐานจาก ISO9001, ISO22000, FSSC 22000, HACCP และ GMP
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | กล่อง UHT |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 35 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 180 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 1,000 ml / กล่อง |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
น้ำมะพร้าวแบบขวดพร้อมดื่ม ใช้มะพร้าวน้ำหอมแท้ 100% ไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล จึงได้ความหวานอย่างเป็นธรรมชาติและได้กลิ่นหอมของมะพร้าวน้ำหอมชัดเจน ไม่มีวัตถุแต่งสี แต่งกลิ่น รวมทั้งวัตถุกันเสีย อีกทั้งยังผ่านกระบวนการผลิตที่ได้มาตรฐาน อย. พร้อมด้วยการรับรองฮาลาล แต่จะเห็นได้ว่าน้ำมะพร้าว if นั้นไม่ค่อยพบเห็นกันโดยทั่วไปตามร้านค้าทั่วไป ซึ่งถ้าต้องการซื้อ จะสามารถซื้อได้ที่ร้านสะดวกซื้อเท่านั้น
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | ขวดพลาสติก |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 16 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 80 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 350 ml / ขวด |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
น้ำมะพร้าวแท้ 100% พร้อมดื่ม คัดสรรมะพร้าวคุณภาพดี ผ่านกระบวนการผลิตที่ทันสมัยและให้ความสำคัญกับเรื่องความสะอาด ปลอดภัย ได้มาตรฐาน มีรสหวานจากธรรมชาติแบบไม่แต่งเติม ปราศจากวัตถุกันเสีย ไม่มีการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ นอกจากนี้บรรจุภัณฑ์ยังผ่านการฆ่าเชื้อ มีฝาเปิดปิดแบบหมุน สามารถดื่มได้ง่าย ออกแบบให้จับได้ถนัดมือและเก็บได้นานถึง 18 เดือน แต่หากเปิดดื่มแล้วควรบริโภคให้หมดภายใน 1 วัน
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | กล่อง UHT |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 11 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 60 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 300 ml / กล่อง |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
น้ำมะพร้าวแบบกล่องมีฝาหมุน เปิดดื่มได้สะดวกและสามารถปิดเก็บไว้ได้อย่างมิดชิด ไม่หกง่าย มาพร้อมรสชาติหอมสดชื่นจากมะพร้าวแท้ ไม่มีคอเลสเตอรอล น้ำตาลน้อย ไร้กลูเตน ปราศจากการปรุงแต่ทั้งสี กลิ่นและไม่ใส่วัตถุกันเสีย อีกทั้งยังมีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายหลายชนิด โดยเฉพาะโพแทสเซียมที่มีปริมาณสูงมาก ได้รับรองจากเครื่องหมาย Healthier Choice นอกจากนี้ยังผ่านกระบวนการผลิตที่มีมาตรฐานอย่าง GHP, FSSC22000, HACCP และ ISO22000:2018
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | กล่อง UHT |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแบบผสม |
| ปริมาณน้ำตาล | 45 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 230 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 1,000 ml / กล่อง |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
ผลิตจากน้ำมะพร้าวแท้ 100% ไม่เจือปนวัตถุปรุงแต่งสี กลิ่นและรสชาติ ไม่เติมวัตถุกันเสียและน้ำตาล ให้รสชาติที่มีความหอมหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อยเพิ่มความสดชื่นได้ดี เหมาะสำหรับคนที่ชอบการออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนักและต้องการดูแลสุขภาพ อีกทั้งยังบรรจุด้วยระบบปิดแบบปลอดเชื้อ ผ่านกรรมวิธีที่ทันสมัย สะอาดและปลอดภัย แต่บางครั้งอาจจะมีตะกอนตามธรรมชาติปรากฏให้เห็นบ้าง แต่ก็ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | กล่อง UHT |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 11 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 45 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 250 ml / กล่อง |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
เลือกใช้มะพร้าวน้ำหอมคุณภาพดีจากสวนมะพร้าวในจังหวัดราชบุรีแหล่งเพาะปลูกมะพร้าวขึ้นชื่อของประเทศไทย ทำให้น้ำมะพร้าวมีรสชาติหอมหวานตามธรรมชาติ โดยไม่มีการเติมน้ำตาล เป็นมะพร้าวแท้ในกล่องที่พร้อมดื่ม นอกจากนี้ยังไม่มีการเติมแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ ได้รับการรับรองมาตรฐานการผลิตและความปลอดภัยตามมาตรฐานสากล เช่น International Taste Institute, USDA Organic, Anuga Taste เป็นต้น
| รูปแบบบรรจุภัณฑ์ | กล่อง UHT |
|---|---|
| ชนิดน้ำมะพร้าว | น้ำมะพร้าวแท้ 100% |
| ปริมาณน้ำตาล | 14 กรัม |
| พลังงานทั้งหมดต่อหน่วยบริโภค | 70 kcal |
| ปริมาณบรรจุ | 330 ml / กล่อง |
| ผสมเนื้อมะพร้าวอ่อนหรือวุ้นมะพร้าว | |
| ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
| ปราศจากการแต่งกลิ่นและสีสังเคราะห์ | |
| ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก | |
| เครื่องหมาย อย. | |
| เครื่องหมายฮาลาล |
เป็นคำถามที่คุณแม่ต่างสงสัยกันเป็นอย่างมากว่าคนท้องสามารถดื่มน้ำมะพร้าวได้ไหม ซึ่งจริง ๆ แล้วกลุ่มคุณแม่ตั้งครรภ์สามารถดื่มน้ำมะพร้าวได้ และยังได้ประโยชน์อีกด้วย เรียกได้ว่าน้ำมะพร้าวเป็นอีกหนึ่งเมนูสุขภาพของคุณแม่ตั้งครรภ์ชนิดหนึ่งเลยทีเดียว โดยประโยชน์ของน้ำมะพร้าวจะแบ่งเป็น 4 คุณประโยชน์หลัก ๆ ได้ดังนี้
● มีสารอิเล็กโทรไลต์ที่สูง ซึ่งสามารถช่วยลดการคลื่นไส้และอาเจียนได้ดี และยังช่วยปรับสมดุลของความดันโลหิต ซึ่งดีต่อหัวใจ เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์ที่มีอาการแพ้ท้องหนัก ๆ ทั้งนี้ยังมีโพแทสเซียม โซเดียม และแมกนีเซียมที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอีกด้วย
● มีไฟเบอร์สูง ช่วยกระตุ้นระบบย่อยอาหารได้ดี ลดอาการจุกเสียด กรดไหลย้อนขณะตั้งครรภ์
● ป้องกันภาวะขาดน้ำ น้ำมะพร้าวมีส่วนประกอบของน้ำมากกว่า 90% ดื่มทดแทนเครื่องดื่มอื่น ๆ หรือน้ำเปล่าในบางมื้อได้ มีสรรพคุณช่วยให้ร่างกายชุ่มชื้น ช่วยให้สดชื่น รู้สึกผ่อนคลาย
● น้ำตาลน้อย เป็นความหวานจากธรรมชาติ หอม อร่อยกลมกล่อม ซึ่งแตกต่างจากเครื่องดื่มหลากหลายประเภท ที่มีการเติมแต่งความหวาน ยิ่งหากดื่มน้ำมะพร้าวสด ๆ แล้ว ยิ่งดีต่อสุขภาพ ลดความเสี่ยงเบาหวาน หรือโรคอ้วนได้ด้วย
ถึงแม้ว่าน้ำมะพร้าวจะมีสรรพคุณต่าง ๆ มากมาย แต่การเลือกรับประทานนั้นควรจำกัดปริมาณที่พอเหมาะ เพื่อให้ได้ประโยชน์ที่เพียงพอต่อร่างกาย ทั้งนี้เพื่อให้เข้าใจได้ง่าย ๆ เกี่ยวกับข้อควรระวังในการดื่มน้ำมะพร้าว เราจึงแบ่งออกเป็น 4 ข้อ ได้ดังนี้
● การเลือกมะพร้าว ควรเลือกดื่มมะพร้าวอ่อนที่อายุไม่เกิน 9 เดือน เพราะหากมะพร้าวแก่เกินไป จะทำให้คุณค่าทางโภชนาการและสารอาหารต่าง ๆ ลดลง และจะทำให้เนื้อมะพร้าวดูดซับน้ำมะพร้าว หากรับประทานเนื้อมะพร้าวมากเกินไปก็ทำให้เสี่ยงต่อระดับไขมันในเลือด
● มีโพแทสเซียมสูง สำหรับกลุ่มผู้ป่วยโรคหัวใจอย่างหัวใจเต้นผิดจังหวะ ควรดื่มในปริมาณ 1 - 2 ลูกต่อสัปดาห์เท่านั้น เพราะอาจทำให้หัวใจทำงานผิดปกติได้
● กลุ่มผู้ป่วยโรคเบาหวาน ถึงแม้ว่าน้ำมะพร้าวจะมีปริมาณน้ำตาลน้อย แต่ยังมีคาร์โบไฮเดรต ซึ่งสามารถย่อยเป็นน้ำตาลได้ หากต้องการดื่ม ควรดื่มในปริมาณน้อยหรือปรึกษาแพทย์ก่อน เพื่อให้ไม่มีผลข้างเคียงต่อร่างกาย
● กลุ่มผู้ป่วยโรคไต น้ำมะพร้าวยังมีสรรพคุณในการขับปัสสาวะได้ดี อาจทำให้เกิดภาวะขาดน้ำได้ ซึ่งอาจเป็นสาเหตุในการเกิดหัวใจวายในกลุ่มผู้ป่วยโรคไตตามมา หากต้องการดื่มควรบริโภค 1 - 2 ลูกต่อสัปดาห์หรือปรึกษาแพทย์ก่อน
อันดับที่ 1: Cocomax|น้ำมะพร้าวแท้ 100%
อันดับที่ 2: Malee COCO|น้ำมะพร้าว 100%
อันดับที่ 3: UFC|Refresh Coconut Water
อันดับที่ 4: King Island|น้ำมะพร้าว UHT 100%
อันดับที่ 5: CHABAA |น้ำมะพร้าว 100%
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































