




เทรนด์การดูแลสุขภาพที่กำลังมาแรงในตอนนี้ ส่งผลให้หลายคนเริ่มสนใจและหันมาให้ความสำคัญกับเรื่องอาหารการกินมากเป็นพิเศษ มีความพิถีพิถันในการเลือกอาหาร คำนึงถึงคุณค่าทางโภชนาการเป็นหลัก และละเอียดต่อการเลือกส่วนประกอบในอาหาร ชื่อของ "วอเตอร์เครส" (Watercress) ผักน้ำที่อุดมไปด้วยคุณประโยชน์ถึงถูกพูดถึงอย่างมากในโลกออนไลน์ปัจจุบัน เพราะรับประทานได้ง่ายและมีสรรพคุณที่สามารถตอบโจทย์การดูแลสุขภาพได้เป็นอย่างดี
นอกจากจะซื้อมารับประทานแล้ว บางคนยังสนใจที่จะปลูกต้นผักวอเตอร์เครสไว้ที่บ้านเนื่องจากได้ประโยชน์ถึงสองต่อ คือ เป็นงานอดิเรกและสามารถนำไปรับประทานได้โดยไม่ต้องหาซื้อ อีกทั้งผักวอเตอร์เครสยังสามารถปลูกได้ง่ายและใช้พื้นที่ในการปลูกน้อยอีกด้วย ก่อนจะไปดู 10 อันดับ ผักวอเตอร์เครสที่เราคัดเลือกมาให้นั้น เราไปอ่านคุณประโยชน์และวิธีการเลือกผักวอเตอร์เครสกันก่อนได้เลยค่ะ
Top 5 ผักวอเตอร์เครส ยอดนิยม
Npqualityseed

มีคู่มือในการการปลูก แสดงวันหมดอายุชัดเจน บรรจุภัณฑ์แน่นหนา
Banndoi farm

ราคาประหยัด คุณภาพดี ปลูกได้ระยะยาว ใช้พื้นที่ในการปลูกน้อย

คุณปูเป็นนักเขียนอิสระและแม่บ้าน โดยในยามว่างจะชอบศึกษาข้อมูลเกี่ยวกับการเลี้ยงลูก อ่านรีวิวสินค้าเพื่อคัดสรรผลิตภัณฑ์ดี ๆ มาใช้ในบ้าน รวมถึงในชีวิตประจำวันของลูกด้วย ในส่วนของงานอดิเรกนั้นคุณปูชอบงานถักเชือกมาคราเม่เป็นพิเศษ จนเกิดเป็นงานฝีมือหลากหลายชนิดสำหรับใช้ตกแต่งบ้านและสวน รวมถึงอุปกรณ์ของใช้ในบ้าน โดยทั้งทำขายด้วยตัวเองและเป็นผู้ออกแบบลวดลายเชือกถักสำหรับแขวนกระถางต้นไม้ให้กับบริษัทส่งออกและยังหลงใหลในงาน DIY ไม่ว่าจะเป็นงานเย็บ ปัก ถัก ร้อย จึงคอยศึกษาหาความรู้และเทคนิคเพื่อพัฒนาฝีมืออยู่เสมอ ปัจจุบันคุณปูได้ย้ายกลับมาอยู่บ้านเกิดที่จังหวัดเลยเพื่อพัฒนาเทือกสวนไร่นาของบรรพบุรุษด้วยการทำเกษตรวิถีใหม่ ปรับปรุงพื้นที่รอบบ้านให้มีบ่อเลี้ยงปลา หมักปุ๋ย ปลูกไม้ยืนต้นและผักสวนครัว เพื่อนำมาทานในครอบครัวพร้อมแบ่งปันเพื่อนบ้าน โดยส่วนตัวแล้วมีความชื่นชอบการปลูกต้นไม้ด้วย จึงต่อยอดด้วยการตกแต่งสวน ปรับภูมิทัศน์ให้ที่พักอาศัยมีความร่มรื่น สวยงามเพื่อใช้ชีวิตร่วมกับธรรมชาติได้อย่างมีความสุข
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ฉายาราชินีผักของวอเตอร์เครส (Watercress) ได้มาเพราะเป็นผักที่มีสารอาหารหลากหลายชนิด ซึ่งล้วนมีประโยชน์ต่อร่างกาย อุดมไปด้วยแร่ธาตุที่ช่วยเสริมการทำงานของระบบต่าง ๆ ภายในร่างกายให้ดีขึ้น เช่น แคลเซียม โพแทสเซียม ธาตุเหล็ก และแมงกานีส ช่วยเสริมโครงสร้างของกระดูกและฟัน ปรับระดับความดันโลหิตและช่วยเรื่องระบบเลือด มีวิตามินที่ช่วยเรื่องการบำรุงสายตาและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายให้แข็งแรง เช่น วิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินเค มีใยอาหารที่เป็นตัวช่วยสำคัญเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่ายให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
นอกจากนี้ ยังมีงานวิจัยที่ชี้ให้เห็นว่า สารอาหารในวอเตอร์เครสมีแนวโน้มที่ส่งผลดีต่อการต้านโรคมะเร็ง ต้านการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระได้ รวมถึงยังสามารถช่วยในการลดระดับน้ำตาลในเลือดและระดับคอเลสเตอรอลลงได้อีกด้วย ถึงแม้วอเตอร์เครสจะมีสรรพคุณมากมาย แต่ก็ควรที่จะรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม เพราะผักทุกชนิดมักมีสารอาหารบางอย่างที่ร่างกายไม่ควรได้รับในปริมาณที่มากเกินไป ซึ่งอาจกลายเป็นให้ผลเสียมากกว่าผลดีต่อร่างกายได้ ควรเลือกรับประทานอาหารและผักที่หลากหลายเพื่อให้ได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วนจะดีกว่าค่ะ
ได้ทราบคุณประโยชน์ของวอเตอร์เครสกันไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ต่อไปเรามาดูวิธีการเลือกวอเตอร์กันบ้างดีกว่าค่ะว่า ต้องพิจารณาปัจจัยอะไรบ้างสำหรับการเลือกซื้อผักวอเตอร์เครสมาปลูกไว้ที่บ้าน
ร้านค้าในตลาดออนไลน์มีผักวอเตอร์เครสขายทั้งในรูปแบบเมล็ดพันธุ์และแบบที่เป็นต้นกล้ามาให้แล้ว ผักวอเตอร์เครสแบบเมล็ดพันธุ์มีข้อดีตรงที่สะดวกในการขนส่งและเราได้นำมาเรียนรู้การปลูกตั้งแต่ขั้นตอนการเพาะเมล็ดเลย เป็นขั้นตอนที่ต้องอาศัยความละเอียดอ่อนและความเอาใจใส่ระดับหนึ่งเพื่อให้ผักวอเตอร์เครสโตขึ้นอย่างแข็งแรง
ส่วนผักวอเตอร์เครสแบบต้นกล้ามีข้อดีตรงที่เราสามารถข้ามขั้นตอนการเพาะเมล็ดไปได้เลย ไม่ต้องลุ้นว่าเราจะปลูกผักวอเตอร์เครสขึ้นหรือไม่ เพียงต้องคอยดูแลให้เติบโตขึ้นอย่างสมบูรณ์ ดังนั้น ใครถนัดแบบไหนสามารถเลือกได้ตามความสนใจของตนเองเลยค่ะ หรือจะลองซื้อทั้งสองแบบแล้วดูแลไปพร้อม ๆ กันก็ได้เช่นกัน
เนื่องจากผักวอเตอร์เครสแท้และผักเป็ดเป็นพืชคนละชนิดจึงมีคุณประโยชน์ที่แตกต่างกันไปด้วย ผักวอเตอร์เครสแท้จะต้องมีลักษณะใบกลม ขอบใบหยัก ต่างจากผักเป็ดที่ปลายใบมีลักษณะเรียวแหลม ดังนั้น หากต้องการปลูกวอเตอร์แท้ก็อย่าลืมสังเกตลักษณะดังกล่าวให้ดีก่อนซื้อ นอกจากนี้ ในการเลือกผักวอเตอร์เครสสำหรับนำมาปลูกยังควรตรวจสอบอัตราการงอกของเมล็ดพันธุ์ โดยเมล็ดพันธุ์ที่ดีควรมีอัตราการงอกของเมล็ดอยู่ที่ประมาณ 70 - 80% เพื่อให้เราแน่ใจว่าเมล็ดพันธุ์นั้นมีคุณภาพและสามารถนำมาเพาะปลูกได้ด้วยตัวเองแบบไม่ยากจนเกินไปค่ะ
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | |
|---|---|---|---|---|
1 | Santi seeds เมล็ดพันธุ์ วอเตอร์เครส | ![]() | เมล็ดพันธุ์แท้แบบ OP มีอัตราการงอกสูง บริการจัดส่งรวดเร็ว | |
2 | Npqualityseed วอเตอร์เครสแท้ แบบเมล็ดพันธุ์ | ![]() | มีคู่มือในการการปลูก แสดงวันหมดอายุชัดเจน บรรจุภัณฑ์แน่นหนา | |
3 | Banndoi farm วอเตอร์เครสแท้ แบบเมล็ดพันธุ์ | ![]() | ราคาประหยัด คุณภาพดี ปลูกได้ระยะยาว ใช้พื้นที่ในการปลูกน้อย | |
4 | thammachadfarm เมล็ดพันธุ์ วอเตอร์เครส | ![]() | ใส่ใจการคัดสรรเมล็ดพันธุ์คุณภาพ ปลอดสารเคมี คุ้มค่า คุ้มราคา | |
5 | nuntaseed เมล็ดพันธุ์แท้ OP สลัดน้ำ วอเตอร์เครส | ![]() | แข็งแรง ดูแลได้ง่าย เหมาะสำหรับมือใหม่ อัตราการงอกสูง 85% | |
6 | Ming_kv เมล็ดวอเตอร์เครสแท้ | ![]() | คุ้มปริมาณ คุ้มราคา ขยายพันธุ์ได้ง่าย ดูแลไม่ยาก เติบโตเร็วและดี | |
7 | sunatcha27619 วอเตอร์เครสแท้ | ![]() | เมล็ดพันธุ์คุณภาพดี นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา ราคาสบายกระเป๋า | |
8 | PPShopTH เมล็ดพันธุ์ วอเตอร์เครส สลัดน้ำ (Watercress Seed) | ![]() | ผ่านการทดสอบอัตราการงอก เมล็ดใหม่ขยายพันธุ์ต่อได้ ราคาถูก | |
9 | Sarunkorn991 ผักสลัดน้ำ วอเตอร์เครส | ![]() | คัดสรรเมล็ดพันธุ์อย่างดี การันตีการงอกใหม่ แข็งแรง ทนทาน | |
10 | Inthatsingh วอเตอร์เครส สีแดง | ![]() | ต้นอ่อนแข็งแรง ดูแลง่าย เหมาะกับคนที่ไม่ถนัดปลูกแบบเมล็ด |
เป็นร้านค้าที่มียอดจำหน่ายสูงและได้รับการการันตีจากผู้ใช้บริการว่ามีการจัดส่งที่รวดเร็วและมีอัตราการงอกสูงถึง 80% ซึ่งเมล็ดพันธุ์ของร้านนี้เป็นผักวอเตอร์เครสแท้แบบ OP หรือเมล็ดพันธุ์ต้นกำเนิดที่ไม่มีการดัดแปลงหรือมีความแปรปรวนทางพันธุกรรม เมื่อเรานำไปเพาะหรือขยายพันธุ์จะยังคงได้ต้นแบบเดิมอย่างสม่ำเสมอนั่นเองค่ะ ระยะเวลาในการเก็บอยู่ที่ประมาณ 80 วัน มีให้เลือก 2 ขนาด คือ แบบซองบรรจุ 80 เมล็ด และแบบซองบรรจุ 500 นอกจากนี้ทางร้านยังมีบริการเก็บเงินปลายทางอีกด้วย
การปลูกผักเป็นงานอดิเรกมีข้อดีทั้งการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังได้ผลผลิตจากน้ำพักน้ำแรงของเราเองเป็นอาหารด้วยนะคะ สำหรับร้าน NP Qualityseed เป็นอีกหนึ่งร้านที่น่าสนใจสำหรับคนต้องการปลูกผักเป็นงานอดิเรกเลยค่ะ เพราะเมื่อเราซื้อเมล็ดพันธุ์ทางร้านจะให้คำแนะนำอย่างละเอียดเป็นคู่มือการปลูกและการดูแลผักมาเป็นของแถมโดยที่เราไม่ต้องเสียเวลาค้นหาเองเลยค่ะ อีกทั้งเมล็ดพันธุ์ของร้านนี้ยังแสดงวันหมดอายุที่ชัดเจนให้ทราบ มีบรรจุภัณฑ์ที่แน่นหนาและสวยงามอีกด้วยค่ะ
เมล็ดพันธุ์ผักวอเตอร์เครสก้านสีแดงราคาประหยัดจากร้านบ้านดอยฟาร์ม จังหวัดเชียงใหม่ เมล็ดพันธุ์คุณภาพดี ซึ่งมีอัตราการงอกสูงกว่า 70% สามารถปลูกได้ในระยะยาว แม้มีพื้นที่จำกัดก็สามารถปลูกและดูแลได้ง่าย เมื่อตัดไปรับประทานก็ยังมีเจริญเติบโตต่อไปได้ ข้อแนะนำในการปลูกของทางร้านคือ ควรทำให้ดินมีความชุ่มน้ำอยู่ตลอดเวลาจะช่วยให้เมล็ดพันธุ์มีอัตราการงอกที่เร็วขึ้นได้ สามารถปลูกไว้ที่ระเบียงห้องได้ ไม่ใช้พื้นที่เยอะ นอกจากนี้ ทางร้านยังจำหน่ายเมล็ดพันธุ์พืชทั่วไปและเมล็ดพันธุ์พืชหายากอีกด้วยค่ะ
ทำมะชาดฟาร์ม เป็นฟาร์มที่มีความเชี่ยวชาญในการปลูกผักออร์แกนิคหลากหลายชนิด เมล็ดพันธุ์ผักวอเตอร์เครสสายพันธุ์สีเขียวของทางร้านปลอดสารเคมี ใส่ใจในการคัดสรรเฉพาะเมล็ดพันธุ์คุณภาพ มีอัตราการงอกสูงถึง 75% ใส่บรรจุภัณฑ์ที่ถูกซีลอย่างดี ได้ปริมาณมากถึง 800 เมล็ดสำหรับ 1 ซอง ข้อแนะนำในการเก็บรักษาเมล็ดพันธุ์ให้คงคุณภาพก่อนการปลูกควรเก็บไว้ตู้เย็นหรือในอุณภูหมิ 8 องศาเซลเซียส นอกจากเมล็ดพันธุ์ของผักวอเตอร์เครสแล้วทางร้านยังจำหน่ายผักสลัดปลอดสารเคมีชนิดอื่น ๆ อีกด้วยนะคะ สามารถสั่งซื้อเมล็ดพันธุ์คละกันได้ด้วยค่ะ
ผักสลัดน้ำหรือวอเตอร์เครสเป็นอาหารสำหรับคนรักสุขภาพที่นอกจากจะรับประทานง่ายแล้วยังปลูกง่ายอีกด้วยนะคะ ทางร้านได้วัดระดับความง่ายในการปลูกของผักวอเตอร์เครสไว้อยู่ที่ระดับที่ 1 เท่านั้น จากระดับความยากในการปลูกเต็ม 5 เหมาะสำหรับมือใหม่ ซึ่งเมล็ดพันธุ์ของทางร้านเป็นเมล็ดพันธุ์แท้แบบ OP ที่สามารถนำไปปลูกได้อย่างต่อเนื่อง มีอัตราการงอกสูงถึง 85% ใช้เวลาประมาณ 60 วันในการเจริญเติบโตอย่างเต็มที่จึงจะสามารถเก็บมารับประทานได้ เหมาะสำหรับการเพาะปลูกในดินร่วนหรือดินร่วนปนทรายค่ะ
เมล็ดพันธุ์ผักวอเตอร์เครสแท้คุณภาพดี สายพันธุ์สีเขียว นำเข้าจากประเทศจีน ทางร้านจัดจำหน่ายแบบบรรจุห่อ โดยภายในห่อมีเมล็ดมากกว่า 1,000 เมล็ด มีกำหนดวันหมดอายุไว้ที่ตัวห่อ ดูแลง่ายและมีอัตราการงอกสูงถึง 80% เมื่องอกแล้วสามารถทำการเพาะพันธุ์ต่อด้วยการปักชำได้ มีข้อแนะนำสำหรับการปลูกโดยใช้ต้นปักชำ คือ ควรเด็ดใบที่อยู่บริเวณโคนออกให้เหลือเฉพาะใบส่วนยอด จากนั้นแช่ส่วนโคนไว้ในน้ำสะอาดภายในระยะเวลาประมาณ 2 วันจะมีรากงอกออกมา ซึ่งเราสามารถนำไปลงดินต่อได้เลยค่ะ
สำหรับใครที่กำลังมองหาผักวอเตอร์เครสแท้ สายพันธุ์สีเขียว ทางร้านเมล็ดพันธุ์นำเข้าจากสหรัฐอเมริกา แบ่งจำหน่ายตั้งแต่แบบซองขนาดเล็ก 200 เมล็ด ไปจนถึงแบบซองขนาดใหญ่ 2,000 เมล็ดใน 1 ซอง ราคาเริ่มต้นเพียง 13 บาท อายุในการปลูกใช้เวลาประมาณ 50 - 60 วัน โดยสายพันธุ์สีเขียวนี้สามารถเจริญเติบโตได้ในสภาพอากาศที่ค่อนข้างอบอุ่น ต้องการปริมาณน้ำมากและชอบแสงแดดรำไร สามารถนำไปปลูกในภาชนะอย่างกระถางหรือถาดปลูกที่มีความสูงประมาณ 5 - 7 เซนติเมตรได้ค่ะ
เป็นอีกหนึ่งร้านที่มีความน่าสนใจสำหรับใครที่กำลังมองหาร้านค้าที่จำหน่ายเมล็ดพันธุ์ผักวอเตอร์เครสแท้ 100% ที่มีคุณภาพดี และราคาถูก เพราะเมล็ดพันธุ์ของทางร้านมีอัตราการงอกอยู่ที่ประมาณ 70 - 80% เลยทีเดียว ผ่านการทดสอบอัตราการงอกเป็นเป็นที่เรียบร้อยแล้ว และยังใหม่ปริมาณเมล็ดพันธุ์มากถึง 500 เมล็ดในหนึ่งซอง ใช้เวลาในการโตเต็มที่และสามารถเก็บเกี่ยวได้ประมาณ 80 วัน ข้อดีของเมล็ดพันธุ์ร้านนี้ คือ สามารถนำเมล็ดพันธุ์รุ่นถัดไปมาปลูกต่อได้โดยที่เราไม่ต้องเสียเงินซื้อเมล็ดพันธุ์ใหม่เพิ่มเลยค่ะ
อีกหนึ่งร้านค้าที่มีความเชี่ยวชาญด้านเมล็ดพันธุ์พืชนานาชนิด คัดสรรเมล็ดพันธุ์ใหม่คุณภาพอย่างดี สำหรับเมล็ดพันธุ์ผักวอเตอร์เครสสีเขียวที่มีอัตราการงอกพิเศษ สามารถปลูกได้ทั้งแบบไฮโดรโปรนิคและแบบลงดิน มีความแข็งแรง ทนทาน สามารถเติบโตได้ดีในทุกสภาพอากาศ ที่สำคัญเมล็ดพันธุ์ของที่นี่ยังสามารถนำไปทำพันธุ์ต่อได้อีกด้วย ใครที่กำลังมองหาเมล็ดพันธุ์ผักวอเตอร์เครสเพื่อการนำไปขยายพันธุ์ต่อในธุรกิจของตัวเองร้านนี้ก็เป็นตัวเลือกที่น่าสนใจเลยทีเดียว ไม่เพียงแต่ได้เมล็ดพันธุ์คุณภาพดี แต่ยังมีราคาที่ย่อมเยาอีกด้วยนะคะ
เริ่มต้นกันที่ผักเป็ดแดง ทางร้านจำหน่ายในรูปแบบต้นอ่อนสำหรับปักชำ สะดวกต่อการนำมาปลูกใหม่สามารถนำลงดินและรดน้ำได้ทันที มีข้อดีคือขยายพันธุ์ได้ง่าย ประหยัดเวลา และโตเร็ว เหมาะสำหรับคนที่ไม่ถนัดการเพาะปลูกแบบเมล็ด ไม่ต้องดูแลมากเพียงแค่รดน้ำอย่างน้อยวันละหนึ่งครั้ง ต้นอ่อนมีความแข็งแรงจึงมีโอกาสรอดสูง ทั้งนี้ทางร้านค้ายังให้ความสำคัญเรื่องความรวดเร็วในการจัดส่งเพื่อให้ถึงมือผู้รับอย่างสบายใจ เทคนิคในการดูแลคือผักเป็ดแดงชอบแดดจัด หากปลูกในที่กลางแจ้งหรือแดดแรงมากจะทำให้มีสีแดงสดมากยิ่งขึ้น
จากข้อมูลที่เรานำมาเล่าให้ทุกคนได้อ่านกัน ทำให้ทราบว่าวอเตอร์เครสเป็นผักที่มีคุณประโยชน์มากมายและไม่ได้ปลูกยากอย่างที่คิด การปลูกผักวอเตอร์เครสเป็นงานอดิเรกถือเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์อย่างแท้จริง เพราะทำให้เราได้ผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงไว้รับประทานซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกาย อีกทั้งยังแน่ใจได้ว่าปลอดภัยจากสารเคมีอย่างแน่นอน ได้ฝึกสมาธิและฝึกทักษะการดูแลต้นไม้ตั้งแต่เริ่มต้นซึ่งเป็นประโยชน์ต่อจิตใจ หรือบางคนจะนำไปเป็นไอเดียต่อยอดอาชีพเพิ่มรายได้ให้กับตนเองและครอบครัวก็ถือว่าดีไม่น้อยเลยค่ะ
อันดับที่ 1: Santi seeds|เมล็ดพันธุ์ วอเตอร์เครส
อันดับที่ 2: Npqualityseed|วอเตอร์เครสแท้ แบบเมล็ดพันธุ์
อันดับที่ 3: Banndoi farm|วอเตอร์เครสแท้ แบบเมล็ดพันธุ์
อันดับที่ 4: thammachadfarm|เมล็ดพันธุ์ วอเตอร์เครส
อันดับที่ 5: nuntaseed|เมล็ดพันธุ์แท้ OP สลัดน้ำ วอเตอร์เครส
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ

































