ข้าวโอ๊ตสำหรับทารก คือผลิตภัณฑ์ทางเลือกที่ช่วยเพิ่มความหลากหลายของมื้ออาหาร สามารถผสมกับเนื้อสัตว์และผักได้ตามต้องการ มีลักษณะเป็นข้าวโอ๊ตที่ได้รับการปรับให้มีเนื้อสัมผัสเหมาะกับเด็กเล็ก ไม่ส่งผลเสียต่อระบบย่อยอาหารที่ยังไม่สมบูรณ์ ทั้งยังอุดมด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ไฟเบอร์ และวิตามินหลายชนิด ให้พลังงานสูงและช่วยส่งเสริมพัฒนาการตามวัยได้ดี
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกข้าวโอ๊ตสำหรับทารกให้เหมาะสมกับช่วงวัย เพื่อให้ได้รับพลังงานอย่างเพียงพอและเสริมสารอาหารบางชนิด พร้อมคำแนะนำจาก นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล กุมารแพทย์ และยังมี 10 ข้าวโอ๊ตสำหรับทารก จากหลายแบรนด์ยอดนิยม ทั้งแบบเนื้อเนียนละเอียดและเนื้อหยาบ ซึ่งมีกระบวนการผลิตที่สะอาดถูกหลักอนามัย มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 ข้าวโอ๊ตสำหรับทารก ยอดนิยม
นพ.พงษ์วุฒิ ธนะอนันต์มงคล หรือคุณหมอแบงค์ จบการศึกษาระดับปริญญาตรี แพทยศาสตร์บัณฑิต จากคณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล มหาวิทยาลัยมหิดล เมื่อปี พ.ศ. 2557 และได้รับวุฒิบัตรสาขากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล จากมหาวิทยาลัยมหิดลเมื่อปี พ.ศ. 2563 โดยมีประสบการณ์ในเขียนบทความและให้ความรู้ผ่านคลิปวีดีโอในเพจด้านสุขภาพ และประสบการณ์การทำงานด้านกุมารเวชศาสตร์ ทั้งการตรวจคนไข้ เป็นวิทยากรด้านกุมารเวชศาสตร์ ที่ให้คำปรึกษาด้านการเลี้ยงดูแลโรคแก่แม่และเด็กในโรงพยาบาลเอกชนอีกหลายแห่ง นอกจากนี้ ยังมีผลงานทางวิชาการเกี่ยวกับด้านกุมารเวชศาสตร์อีกมากมาย อาทิ การศึกษาชนิดของนมที่ทารกน้ำหนักตัวน้อยมากได้รับภายหลังจำหน่ายออกจากโรงพยาบาล (Type of Post-Discharge Infant Feeding in Very-Low Birthweight Infants) ของภาควิชากุมารเวชศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาล โดยคุณหมอมีความตั้งใจที่จะให้ความรู้และความเข้าใจแก่ผู้ปกครอง รวมไปถึงบุคคลที่สนใจเกี่ยวกับการดูแลและเลี้ยงเด็กในทุก ๆ ด้าน เพื่อให้เด็กไทยมีพัฒนาการและการเจริญเติบโตที่ดีในทุกด้าน ช่องทางติดต่อเพิ่มเติม : t.pongwut@gmail.com
คุณมาร์เริ่มต้นเส้นทางนักเขียนจากความสนใจในการค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในชีวิตประจำวัน โดยเฉพาะของใช้สำหรับแม่และเด็ก ยิ่งหลังจากที่มีลูก ความใส่ใจในการเลือกผลิตภัณฑ์ก็ยิ่งเพิ่มขึ้น เพราะเชื่อว่าคุณภาพและความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญที่สุด จากประสบการณ์ตรงของตัวเอง คุณมาร์ศึกษาอย่างละเอียดเกี่ยวกับของใช้เด็ก ตั้งแต่ขวดนม ผ้าอ้อม อุปกรณ์เสริมต่าง ๆ ไปจนถึงครีมบำรุงผิวสำหรับทารก รวมถึงแนวทางการเลือกผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนและปลอดภัยต่อผิวของเด็กเล็ก และอยากแบ่งปันข้อมูลที่มีประโยชน์นี้ให้กับคุณแม่ท่านอื่น ๆ อีกทั้งคุณมาร์ยังให้ความสำคัญกับการดูแลตัวเอง เพราะเชื่อว่าคุณแม่ที่สุขภาพดีและดูแลตัวเองดีจะดูแลลูกได้อย่างเต็มที่ จึงสนใจเรื่องเครื่องสำอางและสกินแคร์ที่เหมาะสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์และหลังคลอดด้วย โดยเน้นผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย ไม่มีสารอันตราย เพื่อช่วยฟื้นฟูผิวพรรณให้สดใส ซึ่งบทความของคุณมาร์ไม่ได้มีเพียงวิธีการเลือกสินค้า แต่ยังสอดแทรกคำแนะนำที่เหมาะกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคนด้วย เพื่อช่วยให้คุณแม่ตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดให้กับตัวเองและลูกน้อยได้อย่างมั่นใจ
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
สารบัญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
เราควรเลือกข้าวโอ๊ตสำหรับทารกให้เหมาะกับช่วงวัย โดยแบ่งออกเป็น 2 ประเภท คือ สำหรับเด็กอายุ 6 - 12 เดือน และสำหรับเด็กอายุ 12 เดือนขึ้นไป
สำหรับเด็กอายุ 6 - 12 เดือน ควรเลือกข้าวโอ๊ตเนื้อบดละเอียดหรือบดหยาบตามช่วงวัย และเลือกข้าวโอ๊ตที่ผสมอาหารอื่นแล้วหรือนำมาผสม ตามหลักโภชนาการที่ควรได้รับ
ผู้ปกครองควรเลือกข้าวโอ๊ตแบบสุกเร็วให้กับเด็กในช่วงวัยนี้เพราะนอกจากจะช่วยให้ลดระยะเวลาในการทำอาหารแล้ว ยังมีเนื้ออาหารนิ่มและเป็นชิ้นเล็กเหมาะกับช่วงวัยของเด็กอีกด้วย โดยเราควรผสมกับข้าวสวยหรือข้าวกล้อง โดยมีสัดส่วนปริมาณของข้าวสวยหรือข้าวกล้องที่มากกว่าเล็กน้อยเพื่อให้เด็กรับรู้ว่าข้าวสวยหรือหรือข้าวกล้องเป็นอาหารหลักและลดปัญหาพฤติกรรมเลือกกินในอนาคตได้ ส่วนอาหารอื่น ๆ เช่น โปรตีนอย่างไข่แดง เนื้อปลา และผักใบเขียวต่าง ๆ อาจให้แยกเป็นกับข้าว ไม่จำเป็นต้องผสมในข้าวเหมือนกับเด็กเล็ก นอกจากนี้ ผู้ปกครองอาจผสมข้าวกับน้ำซุปหรือน้ำเปล่าเพื่อให้นิ่มและเด็กรับประทานได้ง่ายมากขึ้น
เราสามารถเลือกข้าวโอ๊ตแบบออร์แกนิกได้ในกรณีที่ต้องการลดความเสี่ยงแพ้อาหารในเด็ก เพราะผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกผ่านกระบวนการผลิตแบบธรรมชาติที่ไม่ใช้สารสังเคราะห์และสารเคมีที่อาจส่งผลกับสุขภาพของเด็ก แต่หากเด็กมีอาการผิดปกติหลังจากรับประทานข้าวโอ๊ตแล้ว เราอาจเลือกข้าวโอ๊ตแบบไม่มีกลูเตน (Gluten Free) เพราะมีการศึกษาพบว่ากลูเตนอาจก่อให้เกิดอาการผิดปกติกับร่างกาย เช่น ปวดท้อง ถ่ายเหลว หรืออาจส่งผลกับระบบภูมิคุ้มกัน โดยผู้ปกครองควรสังเกตอาการของเด็กอย่างใกล้ชิดและรีบพาไปพบแพทย์หากเกิดอาการผิดปกติต่าง ๆ
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | รายละเอียด | ||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | รสชาติ | ปริมาณ | เหมาะกับช่วงวัย | ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | ปราศจากส่วนประกอบของนม | ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | ปราศจากวัตถุกันเสีย | ปราศจากผงชูรส | ปราศจากการปรุงแต่งสี | ออร์แกนิก | |||||
1 | Quaker Instant Oatmeal | ![]() | มีใยอาหาร ปราศจากคอเลสเตอรอล ทำได้หลากหลายเมนู | แบบละเอียด | รสปรุงสำเร็จ, รสสุกเร็ว | 800 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป | ไม่ระบุ | ||||||||
2 | McGarrett Instant Oats | ![]() | เนื้อละเอียด สุกไว ไขมันต่ำ ละลายง่ายในน้ำร้อน มีฮาลาล | แบบละเอียด | Instant Oats | 400 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป | ไม่ระบุ | ||||||||
3 | Mr. & Mrs. Organic Instant Oat | ![]() | ข้าวโอ๊ตออร์แกนิก มีไฟเบอร์สูง ช่วยกระตุ้นเรื่องการขับถ่าย | แบบละเอียด | Instant Oats | 300 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป | |||||||||
4 | Dear Mommy Rolled Oats | ![]() | วัตถุดิบจากธรรมชาติ ละลายน้ำง่าย ปรุงได้หลากหลายเมนู | แบบละเอียด、แบบเต็มเมล็ด | Rolled Oats | 150 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป | |||||||||
5 | BAANRAYA โจ๊กข้าวโอ๊ต ผสมกล้วย มันม่วง ผักโขม | ![]() | สารอาหารสำคัญครบครัน รสหวานจากผลไม้ ไม่เติมน้ำตาล | แบบละเอียด | โจ๊กข้าวโอ้ตผสมกล้วย มันม่วง ผักโขม | 80 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป | |||||||||
6 | Lemon Farm Lemon Farm Organic Instant Oat | ![]() | เนื้อข้าวโอ๊ต Instant ละลายง่าย ไร้สารเคมีและวัตถุเจือปน | แบบละเอียด | Instant Oats | 300 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป | |||||||||
7 | Baby Natura Organic Brown Rice Porridge With Oats Quinoa Banana | ![]() | ส่วนผสมออร์แกนิก ปราศจากสารเติมแต่ง ปลอดภัย สะดวก | แบบละเอียด | ข้าวกล้องบดผสมกล้วย ควีนัวและข้าวโอ๊ตออร์แกนิก | 80 กรัม | 8 เดือนขึ้นไป | |||||||||
8 | HOORAY! Pumpkin Oatmeal Puree | ![]() | วัตถุดิบจากธรรมชาติ เนื้อเนียนละเอียด พร้อมทานในกล่อง | แบบละเอียด | ฟักทองและข้าวโอ๊ตบด | 140 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป | |||||||||
9 | ข้าวโอ๊ตคุณหนู ข้าวโอ๊ตคุณหนู | ![]() | มีความละเอียด 3 ระดับ ปรุงได้หลายเมนู อุดมด้วยไฟเบอร์ | แบบละเอียด、แบบหยาบ | Instant Oats, Quick Cooking, Rolled Oats, Oats with Fruits, Oats with Raisin, Oats with Barley, Oats with Brown Rice | 300 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป | |||||||||
10 | Mali Mommy Rolled Oat | ![]() | ข้าวโอ๊ตอบสุกพร้อมใช้ ไม่มีสารกันเสีย ไม่ปรุงแต่งรสชาติ | แบบเต็มเมล็ด、แบบละเอียด | Instant Oats, Rolled Oats, Oats with Quinoa | 300 กรัม | 6 เดือนขึ้นไป |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด |
---|---|
รสชาติ | รสปรุงสำเร็จ, รสสุกเร็ว |
ปริมาณ | 800 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | ไม่ระบุ |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด |
---|---|
รสชาติ | Instant Oats |
ปริมาณ | 400 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | ไม่ระบุ |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด |
---|---|
รสชาติ | Instant Oats |
ปริมาณ | 300 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด、แบบเต็มเมล็ด |
---|---|
รสชาติ | Rolled Oats |
ปริมาณ | 150 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด |
---|---|
รสชาติ | โจ๊กข้าวโอ้ตผสมกล้วย มันม่วง ผักโขม |
ปริมาณ | 80 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด |
---|---|
รสชาติ | Instant Oats |
ปริมาณ | 300 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด |
---|---|
รสชาติ | ข้าวกล้องบดผสมกล้วย ควีนัวและข้าวโอ๊ตออร์แกนิก |
ปริมาณ | 80 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 8 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด |
---|---|
รสชาติ | ฟักทองและข้าวโอ๊ตบด |
ปริมาณ | 140 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบละเอียด、แบบหยาบ |
---|---|
รสชาติ | Instant Oats, Quick Cooking, Rolled Oats, Oats with Fruits, Oats with Raisin, Oats with Barley, Oats with Brown Rice |
ปริมาณ | 300 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
ความละเอียดของข้าวโอ๊ต | แบบเต็มเมล็ด、แบบละเอียด |
---|---|
รสชาติ | Instant Oats, Rolled Oats, Oats with Quinoa |
ปริมาณ | 300 กรัม |
เหมาะกับช่วงวัย | 6 เดือนขึ้นไป |
ปราศจากส่วนประกอบของแป้งสาลี | |
ปราศจากส่วนประกอบของนม | |
ปราศจากส่วนประกอบของไข่ | |
ปราศจากส่วนผสมของถั่ว | |
ปราศจากวัตถุกันเสีย | |
ปราศจากผงชูรส | |
ปราศจากการปรุงแต่งสี | |
ออร์แกนิก |
อันดับที่ 1: Quaker |Instant Oatmeal
อันดับที่ 2: McGarrett|Instant Oats
อันดับที่ 3: Mr. & Mrs.|Organic Instant Oat
อันดับที่ 4: Dear Mommy|Rolled Oats
อันดับที่ 5: BAANRAYA|โจ๊กข้าวโอ๊ต ผสมกล้วย มันม่วง ผักโขม
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ