10 อันดับ บล็อกโยคะ ยี่ห้อไหนดี ปี 2025 ช่วยทรงตัว ไม่ลื่น
บล็อกโยคะเป็นอุปกรณ์เสริมที่ใช้ในการฝึกโยคะเพื่อให้ผู้ฝึกจัดท่าโยคะได้อย่างถูกต้อง ช่วยในการยืดเหยียดร่างกาย และช่วยให้ทรงตัวได้มั่นคงและมีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ซึ่งบล็อกโยคะนั้นก็มีให้เลือกมากมายหลายวัสดุ ทั้งโฟมยาง ไม้ก๊อกและไม้แท้ ซึ่งจะมีน้ำหนักและขนาดต่างกันไป อีกทั้งแต่ละแบรนด์ก็จะมีคุณสมบัติเฉพาะตัวที่ต่างกันออกไปด้วย
บทความนี้เราจะมาแชร์วิธีการเลือกบล็อกโยคะให้เหมาะสมกับกับสไตล์การเล่นโยคะของแต่ละคน ทั้งผู้ที่ฝึกโยคะเป็นประจำ ผู้เริ่มต้นหัดเล่นโยคะ และผู้ที่ฝึกโยคะร้อน พร้อมคำแนะนำจากครูสอนโยคะ และยังมี 10 บล็อกโยคะ ที่มีความทนทาน ผิวสัมผัสไม่ลื่นและรองรับน้ำหนักได้ดี โดยมีทั้งบล็อกโฟม EVA และบล็อกไม้มาแนะนำเพิ่มเติมด้วย
Top 5 บล็อกโยคะ ยอดนิยม
คุณติ๋งเรียนจบทางด้านกายภาพบำบัดโดยตรงและมีประสบการณ์ทำงานในบริษัทที่เกี่ยวข้องกับสายสุขภาพและการรักษาโรคมาเป็นเวลากว่า 15 ปี คุณติ๋งเริ่มต้นการดูแลสุขภาพตนเองด้วยการฝึกโยคะ โดยจะไปฝึกที่สตูดิโอโยคะหลังจากเลิกงานเป็นประจำต่อเนื่อง จากผู้ที่ฝึกด้วยความชอบ จนได้เข้าอบรมหลักสูตรครูโยคะ Ashtanga Yoga และ กลายมาเป็นผู้สอนในปี 2015 จากการสะสมประสบการณ์ด้านโยคะมามากว่า 10 ปี ผสมผสานกับความรู้ทางกายภาพบำบัดที่เรียนจบมา คุณติ๋งจึงสามารถช่วยออกแบบท่าฝึกโยคะ (โยคะบำบัด) ไปในทางบำบัดรักษาความปวดตึงกล้ามเนื้อและข้อต่อให้กับผู้ฝึกที่มีปัญหาได้ ปัจจุบันคุณติ๋งเป็นครูสอนที่สตูดิโอโยคะและหน่วยงานราชการ โดยจะเป็นการสอนตั้งแต่ระดับเริ่มต้น ระดับ Advance รวมไปถึงคลาส Private สำหรับโยคะบำบัดด้วย
mybest คือเว็บไซต์แนะนำสินค้าและบริการที่มุ่งนำเสนอข้อมูลและคำแนะนำที่เชื่อถือได้ เพื่อช่วยให้ผู้บริโภคตัดสินใจเลือกซื้อสินค้าและบริการได้อย่างมั่นใจ โดยเราเชื่อว่าการเลือกสินค้าและบริการที่ดีควรตั้งอยู่บนพื้นฐานของข้อมูลที่ถูกต้อง ครบถ้วน และสามารถนำไปใช้งานได้จริง เนื้อหาจากทุกบทความของ mybest จึงผ่านกระบวนการค้นคว้า วิเคราะห์ และเรียบเรียงโดยทีมบรรณาธิการ พร้อมตรวจสอบความถูกต้องร่วมกับผู้เชี่ยวชาญในแต่ละหมวดหมู่ เพื่อให้ผู้อ่านได้รับข้อมูลที่ชัดเจน เป็นกลาง และน่าเชื่อถือ นอกจากนี้ ทีมบรรณาธิการของ mybest ยังให้ความสำคัญกับการเจาะลึกในรายละเอียดของผลิตภัณฑ์แต่ละประเภท ตั้งแต่การเปรียบเทียบคุณสมบัติ วิธีการเลือก ไปจนถึงข้อควรรู้ก่อนตัดสินใจซื้อ เพราะเราเข้าใจว่าความต้องการของผู้บริโภคมีความหลากหลาย จึงมุ่งนำเสนอคำแนะนำที่กระชับ เข้าใจง่าย และตอบโจทย์การใช้งานในชีวิตประจำวันมากที่สุด
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
บล็อกโยคะช่วยอะไร จำเป็นกับการเล่นโยคะหรือไม่
บล็อกโยคะจะช่วยพยุงร่างกาย ผ่อนแรงเพื่อลดการเมื่อยล้า และช่วยในการทรงตัวเพื่อจัดระเบียบร่างกาย ซึ่งจริง ๆ แล้วไม่ใช่อุปกรณ์ที่จำเป็นในการฝึก แต่ถือเป็นอุปกรณ์เสริมซัพพอร์ตที่ดี
บล็อกโยคะ คือ อุปกรณ์ชนิดหนึ่งที่ใช้ในการฝึกโยคะ โดยมีลักษณะเป็นก้อนสี่เหลี่ยมที่ผลิตจากวัสดุหลายชนิด ซึ่งจะทำหน้าที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกโยคะ ไม่ว่าจะเป็นการช่วยพยุงร่างกาย และผ่อนแรงไม่ให้มีการฝืนร่างกายมากเกินไปในขณะที่ยืดเหยียดร่างกาย เพราะอาจทำให้ร่างกายเกิดการเมื่อยล้าได้ง่าย
นอกจากนี้ ยังมีส่วนช่วยรักษาสมดุลของร่างกาย ทำให้มีความมั่นคงในการฝึกท่าโยคะต่าง ๆ ซึ่งช่วยให้ผู้ฝึกสามารถทรงตัวและจัดระเบียบร่างกายได้อย่างถูกต้อง รวมทั้งยังสามารถนำไปใช้เป็นอุปกรณ์เพื่อช่วยยืดเหยียดร่างกาย ผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังออกกำลังกายทั่ว ๆ ไปก็ได้ด้วยเช่นกัน
อย่างไรก็ตาม การฝึกโยคะสามารถทำได้ด้วยมือเปล่า บล็อกโยคะจึงไม่ใช่อุปกรณ์ที่จำเป็น แต่สำหรับผู้ที่เริ่มต้นฝึกโยคะ ถ้าใช้บล็อกโยคะก็จะช่วยให้ฝึกท่าโยคะได้อย่างถูกต้อง รวมไปถึงผู้ที่ฝึกโยคะเป็นประจำหรือฝึกจนชำนาญและต้องการเพิ่มระดับความยากของท่าฝึกก็สามารถใช้บล็อกโยคะในการซัพพอร์ต เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่อาจจะเกิดขึ้นได้หรือพยุงแรงเพื่อให้ร่างกายสามารถฝึกท่าที่มีความยากและซับซ้อนได้ราบรื่นขึ้น จึงถือว่าเป็นอุปกรณ์เสริมที่ดีเพื่อช่วยซัพพอร์ตเล่นโยคะเช่นกัน
วิธีการเลือกบล็อกโยคะ
นอกจากบล็อกโยคะจะเป็นอุปกรณ์สำคัญที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพในการฝึกท่าโยคะแล้ว ยังช่วยรองรับแรงกดของข้อต่อในการฝึกบางท่าด้วย เช่น วางบล็อกโยคะไว้ใต้ฝ่ามือ เพิ่มลดแรงกดข้อมือ เป็นต้น ดังนั้นการเลือกบล็อกให้ถูกต้องเหมาะสมจึงเป็นสิ่งที่ผู้เล่นโยคะควรศึกษา
สำหรับผู้เริ่มต้นฝึกโยคะแนะนำให้เลือกบล็อกโยคะโฟม EVA แต่ต้องมีขนาดและความหนาเหมาะสมด้วย
สำหรับผู้ที่เริ่มต้นฝึกโยคะควรเน้นการใช้บล็อกโยคะที่มีขนาดเหมาะสมได้มาตรฐาน เพราะมีความสำคัญอย่างมากต่อการฝึก โดยขอแนะนำการเลือกเบื้องต้นดังนี้
เลือกบล็อกโยคะที่ผลิตจากโฟม EVA ที่มีความหนาแน่นสูง
โฟม EVA เป็นวัสดุที่น้ำหนักเบา ใช้งานง่าย หาซื้อง่ายและราคาไม่แพง จึงตอบโจทย์มือใหม่ที่สุด แต่จะหนาแน่นน้อยกว่าวัสดุอื่น จึงต้องเลือกรุ่นที่ความหนาแน่นสูงเพื่อป้องกันการยุบตัว
บล็อกโยคะที่ผลิตจากโฟม EVA ถือเป็นบล็อกโยคะที่มีวางจำหน่ายมากที่สุด จึงหาซื้อได้ง่ายสำหรับมือใหม่ โดยจุดเด่นของบล็อกโฟม EVA คือ มีน้ำหนักเบา มีความยืดหยุ่นสูง จึงใช้งานง่ายสำหรับมือใหม่ อีกทั้งยังมีทนทานไม่แตกหักง่าย โดยจะมีรูปแบบและดีไซน์ให้เลือกหลากหลายแบบ ซึ่งส่วนใหญ่จะมีการตัดขอบมนทุกมุมเพื่อป้องกันความคมด้วย และที่สำคัญคือยังมีราคาประหยัด จึงเหมาะกับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มลงทุนกับอุปกรณ์
ทั้งนี้ บล็อกโยคะที่ทำจากโฟม EVA จะมีความหนาแน่นน้อยกว่าวัสดุอื่น ๆ จึงรองรับแรงกดทับได้ไม่ค่อยดี ซึ่งอาจจะยุบตัวหรือโค้งงอได้ง่ายในขณะที่ใช้งาน จึงขอแนะนำให้มองหาบล็อกโยคะ EVA ที่มีความหนาแน่นสูง เนื้อแน่น เพื่อให้ไม่ยวบตัวง่ายและซัพพอร์ตร่างกายได้ดี รวมทั้งควรหมั่นทำความสะอาดอยู่เสมอ เนื่องจากโฟม EVA เป็นวัสดุที่ไม่ทนต่อความชื้น จึงเกิดกลิ่นอับและสะสมแบคทีเรียได้ง่าย
เลือกบล็อกโยคะขนาดมาตรฐานอยู่ที่ 9 × 6 × 4 นิ้ว และมีความหนาเหมาะสม
บล็อกขนาดมาตรฐานสามารถใช้งานได้กับผู้ฝึกทุกรูปร่างและครอบคลุมการฝึกทุกรูปแบบ แต่ต้องมีความหนาเหมาะสมเพื่อรองรับน้ำหนักได้เพียงพอ
บล็อกโยคะโดยทั่วไปจะมีขนาดมาตรฐานอยู่ที่ 9 × 6 × 4 นิ้ว ซึ่งถือเป็นขนาดที่สามารถใช้กับผู้ฝึกทุกคนไม่ว่าจะมีรูปร่างแบบไหน แต่ก็มีบล็อกโยคะบางรุ่นที่มีขนาดที่แตกต่างออกไป เพราะมีรูปทรงแบบอื่นที่เหมาะกับการฝึกโยคะเฉพาะบางท่าเท่านั้น ซึ่งสำหรับผู้ฝึกมือใหม่ขอแนะนำให้เลือกขนาดมาตรฐานจะเหมาะสมที่สุด เพราะสามารถใช้ฝึกโยคะได้ครอบคลุมทุกรูปแบบ
นอกจากนี้ ควรเลือกบล็อกโยคะที่มีความหนาพอดี หลีกเลี่ยงบล็อกโยคะที่บางเกินไป เพราะจะไม่สามารถรองรับน้ำหนักได้เพียงพอ และต้องไม่ใช้บล็อกโยคะที่หนาเกินไป เนื่องจากจะส่งผลให้ร่างกายต้องออกแรงยืดเหยียดมากขึ้น แทนที่จะได้ผ่อนคลายกล้ามเนื้อก็อาจจะเป็นการสร้างความเมื่อยล้าให้กับกล้ามเนื้อมากขึ้น
ผู้ฝึกโยคะที่มีความชำนาญแล้ว แนะนำให้เลือกบล็อกโยคะไม้แท้ที่มีรูปทรงเหมาะสมกับท่าฝึกได้เลย
ผู้ฝึกโยคะที่ชำนาญแล้วสามารถเลือกบล็อกโยคะที่เหมาะสำหรับระดับการฝึกได้เลย ยิ่งถ้ามีการฝึกท่ายากหรือซับซ้อน ก็ยิ่งต้องใช้บล็อกโยคะที่มีคุณสมบัติช่วยผ่อนแรงและพยุงร่างกายได้อย่างเหมาะสม
เลือกบล็อกโยคะที่ผลิตจากวัสดุไม้แท้ โดยต้องมีความสมมาตรเท่ากันทุกมุม
ไม้แท้จะมีความหนาแน่นและทนทานสูงจึงรองรับการฝึกท่าที่ยากได้ดี แต่ต้องมีรูปทรงที่สมมาตรทุกมุมด้วยเพื่อการทรงตัวที่มั่นคงและความปลอดภัย
สำหรับผู้ฝึกโยคะเป็นประจำที่มีความชำนาญแล้วอาจจะมีการฝึกท่าที่ยากและซับซ้อนขึ้น จึงขอแนะนำให้เลือกใช้บล็อกโยคะที่ผลิตจากวัสดุไม้แท้ เพราะไม้แท้มีความหนาแน่นมาก มีความแข็งแรงและคงทนสูง จึงช่วยรองรับและพยุงร่างกายในขณะฝึกท่าต่าง ๆ ได้ดี อีกทั้งไม่ต้องกังวลเรื่องการก่อให้เกิดการแพ้ระคายเคือง เพราะผลิตมาจากธรรมชาติ
นอกจากนี้ บล็อกโยคะที่ดีจะต้องช่วยรักษาสมดุลและมีความมั่นคงสูงเพื่อความปลอดภัยในการฝึก ซึ่งถึงแม้ว่าไม้แท้จะมีความหนาแน่น แต่ก็ต้องตรวจสอบความสมบูรณ์ของวัสดุด้วย โดยจะต้องไม่มีรู ไม่มีรอยตำหนิหรือรอยแตก อีกทั้งต้องมีรูปทรงที่มีความสมมาตรเท่ากันทุกมุม เมื่อตั้งบนพื้นแล้วจะต้องไม่เอียงหรือเฉียงไปด้านใดด้านหนึ่ง เพราะจะส่งผลให้คุณไม่สามารถทรงตัวอย่างมั่นคงในขณะที่ฝึกโยคะได้
ทั้งนี้ บล็อกโยคะที่ใช้ไม้แท้จะมีราคาค่อนข้างสูงและมีน้ำหนักมาก รวมทั้งวัสดุไม้จะไม่ทนทานต่อความชื้น ดังนั้น ในการเลือกซื้อจะแนะนำให้มองหาแบรนด์ที่มีการใช้เคลือบสารเพื่อป้องกันความชื้นด้วย เพื่อให้มีคุณสมบัติในการดูดซับเหงื่อหรือความชื้นได้ดีขึ้น
สามารถเลือกรูปทรงบล็อกโยคะแบบต่าง ๆ ให้เหมาะกับระดับการฝึกได้
การใช้บล็อกโยคะรูปทรงอื่น ๆ ที่ถูกออกแบบมาเพื่อรองรับการฝึกท่าโยคะที่ยากและซับซ้อนโดยเฉพาะนั้นจะช่วยให้ทรงตัวได้มั่นคงขึ้นและการฝึกง่ายขึ้น
บล็อกโยคะมาตรฐานทั่วไปจะมีรูปทรงสี่เหลี่ยมผืนผ้า ซึ่งเป็นรูปทรงที่จะช่วยให้ฝึกท่าโยคะพื้นฐานได้อย่างครอบคลุม แต่ก็อาจจะมีบล็อกโยคะรูปทรงอื่น ๆ ที่ถูกผลิตมาเพื่อฝึกท่าโยคะที่มีความยากและซับซ้อนมากขึ้น เช่น บล็อกโยคะรูปทรงโค้งมน รูปทรงวงรี รวมไปถึงรูปทรงไข่ ที่เหมาะสำหรับการใช้ฝึกท่าโยคะแบบ Reclining Pose หรือท่านอนหงาย และท่า Asana ที่ต้องการเพิ่มความมั่นคงในขณะที่ทรงตัว ซึ่งการใช้รูปทรงต่าง ๆ ที่เหมาะสมกับท่าก็จะช่วยให้การฝึกง่ายขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ทั้งนี้ บล็อกโยคะรูปทรงอื่น ๆ นั้นอาจจะหาซื้อได้ยากและมีราคาที่ค่อนข้างสูง ดังนั้น การใช้บล็อกโยคะรูปทรงพื้นฐานก็สามารถฝึกท่าที่มีความยากและซับซ้อนได้เช่นกัน เพียงแต่อาจจะต้องมีการปรับรูปแบบหรือท่าทางการฝึกภายใต้การแนะนำของอาจารย์ผู้ฝึกสอน เพื่อให้ฝึกท่าได้อย่างถูกต้องและปลอดภัยต่อร่างกายด้วย
กรณีที่ฝึกโยคะร้อนควรเลือกใช้บล็อกโยคะที่ทำจากไม้ก๊อกและควรมีสารเคลือบผิวกันลื่นด้วย
ไม้ก๊อกเป็นวัสดุที่หนาแน่นและแข็งแรงใกล้เคียงกับไม้แท้ แต่ซึมซับเหงื่อได้ดีกว่า จึงเหมาะโยคะร้อน รวมทั้งควรเคลือบสารกันลื่นเพื่อเพิ่มความปลอดภัยเพราะการฝึกโยคะร้อนจะมีเหงื่อออกมากกว่าปกติ
โยคะร้อนเป็นรูปแบบการฝึกโยคะภายใต้อุณหภูมิที่สูงทำให้ผู้ฝึกมีเหงื่อออกมากขึ้น จึงจำเป็นต้องเลือกบล็อกโยคะที่สามารถรองรับการฝึกภายใต้ความร้อนและความชื้นได้ดี โดยขอแนะนำให้เลือกบล็อกที่ทำจากวัสดุไม้ก๊อก ซึ่งถือเป็นวัสดุธรรมชาติที่มีความหนาแน่นและแข็งแรงในระดับปานกลาง รองจากไม้แท้ แต่มีคุณสมบัติที่โดดเด่นกว่าไม้แท้คือ สามารถซึมซับเหงื่อได้ดีกว่า จึงใช้งานได้ดีกว่าในขณะที่เหงื่อออก
ถึงแม้ว่าบล็อกไม้ก๊อกจะมีคุณสมบัติซึมซับเหงื่อได้ดีอยู่แล้ว แต่การฝึกโยคะร้อนนั้นมักจะมีเหงื่อที่มากกว่าปกติ จึงควรจะเลือกบล็อกโยคะที่มีสารเคลือบเพื่อดูดซับความชื้นและมีพื้นผิวกันลื่นเพิ่มเติม เพราะเหงื่อที่สะสมบนฝ่ามือจะทำให้เกิดความลื่นกว่าปกติ ซึ่งจะอาจทำให้ผู้ฝึกไม่สามารถยึดจับบล็อกได้อย่างมั่นคง จนเกิดอุบัติเหตุในขณะฝึกได้
ทั้งนี้ บล็อกโยคะไม้ก๊อกจำเป็นต้องดูแลทำความสะอาดอยู่สม่ำเสมอ และต้องป้องกันไม่ให้ความชื้นสะสมในเนื้อไม้ เนื่องจากความชื้นนั้นจะทำลายคุณภาพของบล็อกโยคะไม้ก๊อกลงได้ อีกทั้งยังจำเป็นที่จะต้องทำความสะอาดด้วยน้ำมันหอมระเหยเป็นประจำอีกด้วย
หากต้องพกพาบล็อกโยคะไปใช้งานนอกสถานที่บ่อยต้องคำนึงถึงน้ำหนักด้วย
บล็อกโยคะจากวัสดุโฟม EVA น้ำหนักประมาณ 300 กรัม เหมาะสมที่สุดในการพกพาไปใช้งานนอกสถานที่ เพราะมีความแข็งแรง ยืดหยุ่นสูง และพกพาสะดวก
สำหรับผู้ที่พกพาบล็อกโยคะไปเข้าคลาสโยคะด้วย สิ่งสำคัญที่ควรพิจารณาร่วมด้วยคือ น้ำหนักของบล็อกโยคะ เนื่องจากน้ำหนักของบล็อกโยคะนั้นมีผลต่อการใช้งาน หากเป็นบล็อกโยคะที่มีน้ำหนักเบาเกินไป ถึงแม้จะพกพาได้สะดวกแต่ก็อาจไม่แข็งแรงพอที่จะรับน้ำหนักได้อย่างมีประสิทธิภาพ อีกทั้งยังอาจทำให้เสียสมดุลขณะฝึกโยคคะอีกด้วย และถ้าหากเลือกบล็อกโยคะที่มีน้ำหนักมากเกินไปก็จะไม่สะดวกในการพกพาเช่นกัน
ด้วยเหตุนี้ จึงขอแนะนำให้เลือกบล็อกโยคะที่มีน้ำหนักประมาณ 300 กรัมจะเหมาะสมที่สุด เพราะเป็นน้ำหนักที่ไม่มากหรือน้อยจนเกินไป และอาจเลือกบล็อกโยคะที่ผลิตมาจากวัสดุชนิดโฟม EVA เนื่องจากโฟม EVA นั้นมีคุณสมบัติทั้งในเรื่องของความนุ่ม ยืดหยุ่นสูง น้ำหนักเบาและสะดวกในการพกพามากที่สุด
10 อันดับ บล็อกโยคะ ยี่ห้อไหนดี ช่วยทรงตัว ไม่ลื่น
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | จุดเด่น | รายละเอียด | ||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
วัสดุ | ความกว้าง | ความยาว | ความสูง | น้ำหนัก | ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ | |||||
1 | ASANA ASANA Yoga Block | | บล็อกขนาดกลางทำจากโฟม EVA เนื้อแน่น ไม่ยุบยวบง่าย | โฟม EVA | 13.97 ซม. | 22.86 ซม. | 8.89 ซม. | 500 กรัม | ||||
2 | Montra Montra บล็อกโยคะ | | บล็อกตัดขอบมนช่วยลดการเสียดสีกับผิว วัสดุไม่ดูดความชื้น | โฟม EVA, ไม้ก๊อก | 13.97 ซม. | 22.86 ซม. | 8.89 ซม. | 400 กรัม | ||||
3 | BestoreHome BestoreHome บล็อกโยคะ | | บล็อกโยคะราคาย่อมเยา เหมาะกับผู้ที่เริ่มเล่นโยคะ น้ำหนักเบา | โฟม EVA | 15.5 ซม. | 23 ซม. | 7.5 ซม. | |||||
4 | Watsons Watsons วัตสันบล็อกโยคะ | | ใช้ประกอบการฝึกโยคะและพิลาทิสได้ ในเซ็ตมี 2 ชิ้น ใช้สะดวก | โฟม EVA | ||||||||
5 | Vaken Vaken รุ่น Marbled Yoga Block | | โฟม EVA คุณภาพดี สัมผัสกระชับ ลวดลายหินอ่อนสวยงาม | โฟม EVA | 25 ซม. | 15 ซม. | 7.5 ซม. | |||||
6 | WellBuddy WellBuddy Yoga Block | | บล็อกขัดมุมขนาดใหญ่กว่ามาตรฐาน น้ำหนักเบาพกพาสะดวก | โฟม EVA | 25 ซม. | 15 ซม. | 7.5 ซม. | 300 กรัม | ||||
7 | Eroro Eroro โยคะบล็อก | | พื้นผิวบล็อกหนาแน่นเสริมความแข็งแรง เหมาะกับผู้เล่นทุกระดับ | โฟม EVA | 23 ซม. | 15.5 ซม. | 7.5 ซม. | |||||
8 | KOJIMA KOJIMA Yoga Block | | เช็ดทำความสะอาดง่าย ป้องกันการดูดซับความชื้น ขนาดกะทัดรัด | โฟม EVA | 23 ซม. | 15 ซม. | 6 ซม. | 200 กรัม | ||||
9 | YogaAum YogaAum รุ่น AumBlock | | ผลิตจาก EVA เนื้อหนาแน่นทนทาน หยิบจับสะดวก น้ำหนักพอดี | โฟม EVA | 13.97 ซม. | 22.86 ซม. | 8.89 ซม. | 500 กรัม | ||||
10 | DOMYOS DOMYOS บล็อกโยคะไม้ก๊อก | | ไม้ก๊อกหนาแน่น โครงสร้างมั่นคง ผิวสัมผัสนุ่ม รองรับกับทุกท่วงท่า | ไม้ก๊อก | 15 ซม. | 22 ซม. | 7 ซม. | 900 กรัม | ||||
บล็อกขนาดกลางทำจากโฟม EVA เนื้อแน่น ไม่ยุบยวบง่าย
บล็อกโยคะที่ทำจากโฟม EVA เนื้อแน่นคุณภาพดี โดยมีน้ำหนักต่อก้อนถึง 500 กรัม จึงทำให้เนื้อโฟมไม่เบาจนเกินไป ไม่ยุบยวบตัวง่าย เป็นขนาดที่ยังพกพาสะดวก ช่วยให้ทรงตัวขณะทำท่าโยคะได้ดีขึ้น ทั้งยังเป็นการช่วยป้องกันการบาดเจ็บจากการลงน้ำหนักได้ เนื่องจากวัสดุโฟม EVA มีคุณสมบัติยืดหยุ่นไม่แตกหักง่าย มีพื้นผิวที่เรียบเนียนและนุ่มเมื่อสัมผัส จึงสามารถช่วยลดแรงกระแทกขณะออกกำลังกายได้ประมาณหนึ่ง เช็ดทำความสะอาดได้ด้วยการใช้ผ้าชุบน้ำหมาด ๆ
| วัสดุ | โฟม EVA |
|---|---|
| ความกว้าง | 13.97 ซม. |
| ความยาว | 22.86 ซม. |
| ความสูง | 8.89 ซม. |
| น้ำหนัก | 500 กรัม |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
บล็อกตัดขอบมนช่วยลดการเสียดสีกับผิว วัสดุไม่ดูดความชื้น
| วัสดุ | โฟม EVA, ไม้ก๊อก |
|---|---|
| ความกว้าง | 13.97 ซม. |
| ความยาว | 22.86 ซม. |
| ความสูง | 8.89 ซม. |
| น้ำหนัก | 400 กรัม |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
บล็อกโยคะราคาย่อมเยา เหมาะกับผู้ที่เริ่มเล่นโยคะ น้ำหนักเบา
| วัสดุ | โฟม EVA |
|---|---|
| ความกว้าง | 15.5 ซม. |
| ความยาว | 23 ซม. |
| ความสูง | 7.5 ซม. |
| น้ำหนัก | |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
ใช้ประกอบการฝึกโยคะและพิลาทิสได้ ในเซ็ตมี 2 ชิ้น ใช้สะดวก
| วัสดุ | โฟม EVA |
|---|---|
| ความกว้าง | |
| ความยาว | |
| ความสูง | |
| น้ำหนัก | |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
VakenVaken รุ่น Marbled Yoga Block
โฟม EVA คุณภาพดี สัมผัสกระชับ ลวดลายหินอ่อนสวยงาม
| วัสดุ | โฟม EVA |
|---|---|
| ความกว้าง | 25 ซม. |
| ความยาว | 15 ซม. |
| ความสูง | 7.5 ซม. |
| น้ำหนัก | |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
WellBuddyWellBuddy Yoga Block
บล็อกขัดมุมขนาดใหญ่กว่ามาตรฐาน น้ำหนักเบาพกพาสะดวก
สำหรับผู้ที่ชอบเล่นโยคะนอกบ้าน หรือตามสตูดิโอโยคะต่าง ๆ บล็อกโยคะที่เหมาะสมกับการพกพาก็คือ บล็อกโยคะที่ทำจากวัสดุโฟม EVA ที่มีน้ำหนักเบาและมีความยืดหยุ่นพอดี เหมาะกับผู้ฝึกโยคะทุกระดับรวมถึงผู้เริ่มต้น ซึ่งบล็อกโยคะของแบรนด์ WellBuddy ก็ทำมาจากโฟม EVA คุณภาพดี เนื้อโฟมแน่นไม่ยวบตัวง่าย ช่วยป้องกันการเกิดอุบัติเหตุขณะออกท่าโยคะ ขอบบล็อกผ่านการขัดมุมเพื่อให้จับสะดวก ไม่บาดผิว โดยบล็อกรุ่นนี้มีขนาดใหญ่กว่ามาตรฐานเล็กน้อย รองรับพื้นผิวสัมผัสได้มากขึ้น
| วัสดุ | โฟม EVA |
|---|---|
| ความกว้าง | 25 ซม. |
| ความยาว | 15 ซม. |
| ความสูง | 7.5 ซม. |
| น้ำหนัก | 300 กรัม |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
พื้นผิวบล็อกหนาแน่นเสริมความแข็งแรง เหมาะกับผู้เล่นทุกระดับ
อุปกรณ์ช่วยลดการบาดเจ็บขณะเล่นโยคะจาก Eroro บล็อกโยคะรุ่นนี้ผลิตจากโฟม EVA ที่มีความหนาแน่นสูง ไม่ยุบตัวง่าย เสริมความแข็งแรงให้กับตัวบล็อก แต่ก็ยังให้สัมผัสนิ่มและยืดหยุ่นของโฟม จึงสามารถช่วยลดอาการเมื่อยล้าและลดการบาดเจ็บจากการออกท่าโยคะได้ ทั้งยังช่วยจัดตำแหน่งร่างกายให้อยู่ในท่าทางที่เหมาะสมได้นานขึ้น บล็อกโยคะมีขนาดกลาง เหมาะกับผู้เล่นโยคะทุกระดับและทุกวัย สามารถพกพาติดกระเป๋าได้อย่างสะดวก
| วัสดุ | โฟม EVA |
|---|---|
| ความกว้าง | 23 ซม. |
| ความยาว | 15.5 ซม. |
| ความสูง | 7.5 ซม. |
| น้ำหนัก | |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
เช็ดทำความสะอาดง่าย ป้องกันการดูดซับความชื้น ขนาดกะทัดรัด
บล็อกโยคะราคาประหยัดจาก Kojima ผลิตด้วยวัสดุโฟม EVA เนื้อหนาที่ให้ความแข็งแรงทนทานพอประมาณ กดแล้วโฟมไม่ยุบตัวง่าย มีความยืดหยุ่นและนิ่มเล็กน้อย ช่วยลดแรงกดทับของน้ำหนักตัวยามออกท่าโยคะ ทำให้กล้ามเนื้อรู้สึกเจ็บปวดเมื่อยล้าน้อยลง ทั้งยังช่วยจัดระเบียบร่างกายให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้องเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการออกกำลังกาย โฟม EVA ที่ใช้ผลิตเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม ทำความสะอาดง่ายไม่ดูดซับความชื้น บล็อกตัดขอบโค้งมนทุกมุมเพิ่มความสบายเวลาใช้งาน
| วัสดุ | โฟม EVA |
|---|---|
| ความกว้าง | 23 ซม. |
| ความยาว | 15 ซม. |
| ความสูง | 6 ซม. |
| น้ำหนัก | 200 กรัม |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
ผลิตจาก EVA เนื้อหนาแน่นทนทาน หยิบจับสะดวก น้ำหนักพอดี
ถ้าหากบล็อกโยคะที่ใช้มีขนาดเล็กและมีน้ำหนักเบามากจนเกินไป จะทำให้รองรับน้ำหนักได้ไม่ดีพอและอาจเกิดอุบัติเหตุลื่นไถลจนบาดเจ็บได้ ดังนั้น จึงแนะนำให้เลือกบล็อกโยคะที่มีขนาดและน้ำหนักเหมาะสม อย่างเช่นบล็อกโยคะรุ่นนี้ที่มีขนาดใกล้เคียงมาตรฐานและมีน้ำหนัก 500 กรัม สามารถพกพาได้อย่างสะดวก ผลิตขึ้นจากวัสดุโฟม EVA เนื้อหนาแน่นทนทาน ไม่ยุบหรือแตกหักง่าย เพิ่มผิวสัมผัสให้ยึดเกาะได้ดีขึ้น ช่วยให้จัดระเบียบท่าโยคะได้ถูกต้อง
| วัสดุ | โฟม EVA |
|---|---|
| ความกว้าง | 13.97 ซม. |
| ความยาว | 22.86 ซม. |
| ความสูง | 8.89 ซม. |
| น้ำหนัก | 500 กรัม |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
ไม้ก๊อกหนาแน่น โครงสร้างมั่นคง ผิวสัมผัสนุ่ม รองรับกับทุกท่วงท่า
บล็อกโยคะที่ทำจากไม้ก๊อกนั้นจะมีน้ำหนักมากกว่าโฟมค่อนข้างมาก แต่จะให้ความแข็งแรงและทนทานมากกว่าโฟม ทั้งนี้ ไม้ก๊อกยังมีสัมผัสนุ่มนวลแต่หนาแน่น ทำให้โครงสร้างของบล็อกไม่อ่อนยวบลงไปเมื่อได้รับแรงกด จึงรองรับน้ำหนักของผู้ฝึกได้อย่างมั่นคง ช่วยซัพพอร์ตทุกท่วงท่าโยคะให้ออกมาได้อย่างถูกต้องและสวยงาม ซึ่งบล็อกไม้ก๊อกรุ่นนี้ก็มีน้ำหนักอยู่ที่ 900 กรัม เป็นน้ำหนักที่ยังสามารถถือหรือพกไปเข้าคลาสโยคะได้แบบไม่ลำบากนัก และขัดมุมโค้งมนเพื่อป้องกันการบาดเจ็บขณะใช้งาน
| วัสดุ | ไม้ก๊อก |
|---|---|
| ความกว้าง | 15 ซม. |
| ความยาว | 22 ซม. |
| ความสูง | 7 ซม. |
| น้ำหนัก | 900 กรัม |
| ผิวสัมผัสเรียบนุ่ม | |
| ยึดเกาะได้ดี ไม่ลื่น | |
| สามารถเช็ดทำความสะอาดได้ |
บทส่งท้าย
แม้เราจะทราบกันดีว่า บล็อกโยคะนั้นเป็นเพียงอุปกรณ์เสริมสำหรับการฝึกโยคะ แต่ก็ปฏิเสธไม่ได้เลยว่า คุณสมบัติดี ๆ ของไอเทมชิ้นนี้เป็นตัวช่วยสำคัญในการพัฒนาทักษะโยคะ เพราะนอกจากจะเป็นตัวช่วยสำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มต้นฝึกโยคะแล้ว บล็อกโยคะยังสามารถเพิ่มความสมดุลและส่งเสริมความยืดหยุ่นของร่างกายให้ดีขึ้นได้อีกด้วย ซึ่งทำให้คนที่ฝึกโยคะมาสักระยะสามารถพัฒนาตนเองไปสู่ท่าโยคะใหม่ ๆ ได้อย่างถูกต้องและเหมาะสม
TOP 5 บล็อกโยคะ แนะนำ
อันดับที่ 1: ASANA｜ASANA Yoga Block
อันดับที่ 2: Montra｜Montra บล็อกโยคะ
อันดับที่ 3: BestoreHome｜BestoreHome บล็อกโยคะ
อันดับที่ 4: Watsons｜Watsons วัตสันบล็อกโยคะ
อันดับที่ 5: Vaken｜Vaken รุ่น Marbled Yoga Block
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
ยอดนิยมอันดับยอดนิยมที่เกี่ยวข้องกับ บล็อกโยคะ
ค้นหาตามหมวดหมู่
- เครื่องดื่มกาแฟ, นม, โยเกิร์ต, น้ำดื่ม, น้ำอัดลม
- วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่างเครื่องมือช่าง, อุปกรณ์ช่าง, อื่น ๆ , อุปกรณ์วัด, เครื่องมือวัด
- สวนและอุปกรณ์ในสวนต้นไม้, อุปกรณ์ตกแต่งสวน, ตัดหญ้า, อุปกรณ์รดน้ำต้นไม้
- ความงาม, ของใช้ส่วนตัวของใช้ส่วนตัว, สบู่ , ผลิตภัณฑ์อาบน้ำ
- โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอทีโน้ตบุ๊ก, PC, เครื่องปริ้น, หมึกพิมพ์, หูฟัง, เฮดโฟน
- ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้านผลิตภัณฑ์ซักรีด, อุปกรณ์ทำความสะอาด, เครื่องนอน
- เครื่องใช้ไฟฟ้าตู้เย็น, ตู้แช่, ทีวี, เครื่องซักผ้า
- กล้องกล้องถ่ายรูป, อุปกรณ์กล้อง, กล้องแอคชัน
- เครื่องสำอาง, สกินแคร์คลีนซิ่ง, รีมูฟเวอร์, น้ำตบ, ครีมบำรุงผิวหน้า
- สุขภาพอุปกรณ์การแพทย์, อาหารเสริม, วิตามิน, อุปกรณ์เพื่อสุขภาพ
- อาหารถั่ว, ธัญพืช, น้ำตาล, น้ำผึ้ง, น้ำเชื่อม, อาหารสุขภาพ
- เครื่องใช้ในครัวอุปกรณ์ทำอาหาร, เครื่องใช้ไฟฟ้าในครัวขนาดเล็ก, เครื่องใช้ไฟฟ้าทำขนม, อุปกรณ์เบเกอรี่
- แฟชั่นแว่นตา, แว่นกันแดด, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-street, กระเป๋าแบรนด์เนม Hi-end
- รองเท้ารองเท้าวิ่ง , รองเท้าส้นสูง, รองเท้าผ้าใบ
- นาฬิกา, เครื่องประดับนาฬิกา, เครื่องประดับผู้หญิง, เครื่องประดับผู้ชาย
- แม่และเด็กของใช้เด็กอ่อน, ของเล่นเด็ก, ผลิตภัณฑ์สำหรับคุณแม่
- เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้านของตกแต่งบ้าน, สุขภัณฑ์และอุปกรณ์ห้องน้ำ, เตียงนอน, ที่นอน
- งานอดิเรกของสะสม, ของเล่นยามว่าง, ศาสนาและความเชื่อ , คอร์สเสริมทักษะ
- กิจกรรมกลางแจ้งจักรยาน, อุปกรณ์เสริมจักรยาน, อุปกรณ์ตกปลา
- DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงานเครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน, อุปกรณ์ศิลปะ
- กีฬาแบดมินตัน, ไม้กอล์ฟ, อุปกรณ์กอล์ฟ, เครื่องออกกำลังกาย, อุปกรณ์ออกกำลังกาย
- สัตว์เลี้ยงอุปกรณ์ดูแลสัตว์เลี้ยงอื่น ๆ, อาหารสัตว์อื่น ๆ, ยา, ผลิตภัณฑ์เพื่อสุขภาพสัตว์เลี้ยง
- หนังสือหนังสือพัฒนาตนเอง, หนังสือความรู้ทั่วไป, นิยาย, วรรณกรรม, เรื่องสั้น
- เกมเกม Nintendo, เกม Xbox, เกม PlayStation
- รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริมผลิตภัณฑ์ดูแลรักษาเครื่องยนต์, รถยนต์, อุปกรณ์เสริมรถยนต์
- ของขวัญ, ของฝากของฝาก, ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล
- ท่องเที่ยวโรงแรม, สายการบิน, รถเช่า
- สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริมโทรศัพท์มือถือ, สมาร์ทโฟน, อุปกรณ์เสริมสมาร์ทโฟน, แท็บเล็ตอื่น ๆ, แท็บเล็ต
- เครือข่ายมือถือซิมการ์ด
- การลงทุนกองทุน, เทรดดิ้ง, คริปโตเคอเรนซี่, NFT
- เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกันประกัน, สินเชื่อ, บัตรเครดิต
- ดนตรี, เครื่องเสียงเปียโน, คีย์บอร์ด, เครื่องดนตรีไทย, กีตาร์, เบส
- แอปพลิเคชัน, โปรแกรมแอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน, การลงทุน, แอพหาคู่, แอพหาเพื่อน
- บริการคลินิกความงาม, สุขภาพ, ร้านค้าออนไลน์, เดลิเวอรี่