ปัจจุบันกระแส “การกินอาหารคีโต” นั้น เริ่มได้รับผลตอบรับอย่างล้นหลามจนเรียกได้ว่าเทียบเท่ากระแสการกินอาหารคลีนได้เลย นั่นก็เป็นเพราะว่า "คีโต" หรือ "คีโตเจนิค (Ketogenic Diet)" สามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้อย่างเห็นผล แต่สำหรับวิธีการกินมีเพียงกฎเหล็กสำคัญคือ หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารจำพวกคาร์โบไฮเดรตให้มากที่สุด แล้วเน้นไปที่อาหารที่มีไขมันสูงแทน
ทั้งนี้ สายขนมหวานก็อาจจะรู้สึกไม่มั่นใจกับการทานคีโต แต่ปัจจุบันได้มีการดัดแปลงนำวัตถุดิบต่าง ๆ มาใช้ ดังนั้น ในวันนี้เราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกขนมคีโตได้อย่างถูกใจ พร้อมคำแนะนำจากนักกำหนดอาหารโดยเฉพาะ รวมทั้งยังมี 10 อันดับ ขนมคีโตที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ แถมยังสามารถซื้อผ่านช่องทางออนไลน์อย่าง Lazada และ Shopee ได้มาให้อ่านกันอีกด้วย
Top 5 ขนมคีโต ยอดนิยม
Keto Yummy
ขนมปังแสนนุ่ม รสชาติอร่อยกลมกล่อม ไมมีส่วนผสมของแป้งและยีสต์
คุณออมจบคณะวิทยาศาสตร์ เอกการกำหนดอาหารและโภชนบำบัด มหาวิทยาลัยศรีนครินทรวิโรฒ ได้ผ่านการสอบและขึ้นทะเบียนเป็นผู้ประกอบโรคศิลปะ สาขากำหนดอาหาร และมีประสบการณ์ทำงานในธุรกิจด้านอาหารสำหรับผู้ป่วยเฉพาะโรค เช่น โรคไตเสื่อม โรคมะเร็ง โรคเบาหวาน โรคอ้วน โรคความดันโลหิต ฯลฯ รวมไปถึงให้คำแนะนำผู้ที่สนใจอาหารเพื่อสุขภาพด้วย ซึ่งจะเน้นให้คำปรึกษาด้านโภชนาการ คิดและพัฒนาสูตรอาหาร ปัจจุบันคุณออมทำงานในหน่วยงานภาครัฐ โดยปฏิบัติงานและศึกษาเจาะลึกเกี่ยวกับ "อาหารหรือโภชนาการของผู้สูงอายุ" โดยเฉพาะ โดยส่วนตัวแล้วคุณออมมีความสนใจด้านสุขภาพเป็นพิเศษ เพราะเชื่อว่าการมีสุขภาพที่ดีต้องเริ่มต้นจาก "อาหาร" จึงเลือกศึกษาถึงความสำคัญของอาหารแต่ละชนิด รวมถึงอาหารที่เหมาะสมและปลอดภัยต่อตัวโรค ฯลฯ เพราะเมื่อเราเข้าใจถึงอาหารและวัตถุดิบต่าง ๆ มากขึ้น เราจะรู้จักการกินอาหารให้เป็นยา โดยไม่ต้องกินยาเป็นอาหาร คุณออมจึงอยากแบ่งปันถึงเคล็บลับหรือแนวทางการเลือกกินอาหารที่เหมาะสมในแต่ละบุคคล เพื่อช่วยส่งเสริมการมีสุขภาพที่ดีและร่างกายที่แข็งแรง
คุณพีทเป็นเจ้าของ Blackkat Café ร้านที่โดดเด่นด้านเครื่องดื่มและเบเกอรี่ โดยให้ความสำคัญกับวัตถุดิบคุณภาพและการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ ที่ผสมผสานรสชาติได้อย่างลงตัว ด้วยความหลงใหลในอาหาร เบเกอรี่ และเครื่องดื่ม ทำให้คุณพีทใส่ใจตั้งแต่การเลือกวัตถุดิบ กระบวนการทำ ไปจนถึงการตกแต่งเมนูให้มีเอกลักษณ์ และพื้นฐานด้านการท่องเที่ยวและการโรงแรมจากมหาวิทยาลัยเนชั่น ยังส่งเสริมให้คุณพีทเข้าใจศาสตร์ของอาหารและเครื่องดื่ม รวมถึงการสร้างประสบการณ์ที่น่าประทับใจให้ลูกค้า ตั้งแต่การพัฒนาเมนูตามฤดูกาล การอบเบเกอรี่สดใหม่ ไปจนถึงการจับคู่เครื่องดื่มกับขนมให้อร่อยลงตัว โดยนอกจากบริหารร้าน คุณพีทยังติดตามเทรนด์อาหาร ทดลองวัตถุดิบใหม่ ๆ และแบ่งปันความรู้ผ่านบทความด้านอาหาร เบเกอรี่ และการพัฒนาเมนูต่าง ๆ เพื่อให้ผู้ที่สนใจสามารถนำไปต่อยอดได้อีกด้วย
ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบเฉพาะ "วิธีการเลือก" เท่านั้น สินค้าและบริการที่ปรากฏอยู่ในบทความไม่ได้ถูกเลือกโดยผู้เชี่ยวชาญ
สารบัญ
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
การรับประทานคีโตเจนิคนั้นจำเป็นต้องพิถีพิถันกับการเลือกซื้ออาหารและขนมมากกว่าปกติ เพราะต้องมีสัดส่วนสารอาหารและส่วนผสมอย่างพอเหมาะจนอาจทำให้หลายคนไม่สามารถตัดสินใจได้ว่าขนมชนิดไหนทานได้หรือทานไม่ได้ บทความนี้เราจึงได้รวบรวมวิธีการเลือกขนมสำหรับผู้ที่ทานคีโตมาให้ได้อ่านกัน โดยสามารถพิจารณาได้จากปัจจัยต่าง ๆ ดังนี้
อย่างที่ทุกคนทราบกันดีว่า ในการกินคีโตนั้นจะเน้นไปที่อาหารที่มีไขมันดี 70% อาหารประเภทโปรตีน 20% และคาร์โบไฮเดรต 10% ซึ่งการกินไขมันในปริมาณสูงนี้ก็เพื่อให้ร่างกายปรับระบบการทำงานและระบบการเผาผลาญ โดยนำไขมันที่สะสมมาเผาผลาญและใช้เป็นพลังงานแทนกลูโคส
ในส่วนของโปรตีนยังคงทานได้ในสัดส่วนเท่าคนทั่วไป เพื่อช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อและระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย แต่ทั้งนี้หากทานโปรตีนมากเกินตามสัดส่วนที่กำหนด ก็อาจทำให้ร่างกายหลุดจากภาวะคีโตซิส (หรือหลุดคีโต) ได้เช่นกัน ดังนั้น เพื่อให้ไม่หลุดคีโต จึงควรทานโปรตีนในปริมาณที่เหมาะสมคือ 20% ของพลังงานที่ทานในแต่ละวัน ร่วมกับการจำกัดปริมาณคาร์โบไฮเดรตในอาหาร
อย่างไรก็ตาม การทานคีโตนั้นใช่ว่าเราจะต้องเลี่ยงคาร์โบไฮเดรตโดยสิ้นเชิง เพราะอย่าลืมว่าคาร์โบไฮเดรตก็เป็นหนึ่งในสัดส่วนของอาหารเช่นกัน เพียงแค่เราควรตรวจสอบอยู่เสมอว่าสามารถทานอะไรได้บ้าง ซึ่งผู้ที่กินคีโตส่วนใหญ่แล้วมักจะพลาดตรงจุดนี้กันเป็นประจำ สำหรับตัวอย่างอาหารที่ทานได้ก็จะมีผัก โดยเน้นทานเป็นผักใบ เช่น คะน้า ผักบุ้ง กวางตุ้ง กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค และเลี่ยงผักหัว เช่น แคร์รอต หัวไชเท้า ฟักทอง เนื่องจากผักหัวจะมีแป้งหรือคาร์โบไฮเดรตมากกว่า ส่วนผลไม้ก็จะเน้นไปที่ผลไม้ที่มีน้ำตาลน้อย เช่น อโวคาโด ผลไม้ตระกูลเบอร์รี แต่ต้องจำกัดปริมาณการทานในแต่ละวันด้วย
สำหรับกลุ่มคนรักสุขภาพ หรือกลุ่มผู้มีอาการแพ้ง่าย ขนมคีโตเป็นทางเลือกที่ดี ขนมคีโตมีหลากหลายแบบ ไม่ว่าจะเป็นขนมเปี๊ยะ, คุกกี้, เค้ก, แพนเค้ก, ถั่วกวน และขนมอบแห้งต่าง ๆ ซึ่งจะมีรูปลักษณ์ที่ไม่ต่างจากขนมแบบทั่วไป และมักนิยมใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลทั่วไปด้วย ขนมคีโตที่พบเจอบ่อย ๆ และนิยมรับประทานจะเป็นในกลุ่มขนมคุกกี้ เค้ก และบราวนี่ โดยใช้แป้งมะพร้าวหรือแป้งอัลมอนด์แทนแป้งสาลีที่มีประโยชน์ต่อร่างกายมากกว่า ทั้งนี้ควรหลีกเลี่ยงกลุ่มพืชที่เติบโตใต้ดิน เช่น มันเทศ มันฝรั่ง แครอท หัวหอม เผือก ฟักทอง ฯลฯ เป็นต้น เพราะมีคาร์โบไฮเดรตสูงเกินไป
การคำนวณแคลอรีและสารอาหารเป็นสิ่งหนึ่งที่สำคัญเป็นอย่างมากสำหรับการลดน้ำหนักแบบคีโตเจนิค เพราะขนมคีโตมักจะอุดมไปด้วยไขมันและไขมันเองก็มีแคลอรีสูง เพื่อให้ขนมที่คุณทานเหมาะสมต่อสุขภาพจริง ๆ ควรเลือกขนมคีโตที่ไม่มีไขมันทรานส์ (ไม่ใช้มาการีน) มีไขมันอิ่มตัวต่ำ (ไม่ใช้น้ำมันหมู น้ำมันมะพร้าว) มีน้ำตาลและโซเดียมต่ำ แต่ใช้สารทดแทนความหวานแทนน้ำตาลทราย น้ำผึ้ง หรือน้ำเชื่อม
และที่สำคัญควรเลือกขนมที่พลังงานไม่สูงเกินไป เช่น ใน 1 วัน ขนมที่คุณทานทั้งหมดไม่ควรเกิน 200 Kcal (หรือหากขนมชิ้นนั้นมีพลังงานเกิน 200 Kcal แนะนำให้แบ่งไว้ทานในวันถัดไป) เพื่อให้การคุมน้ำหนักมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยเน้นเลือกขนมที่มีไขมันดีและมีใยอาหาร เช่น ถั่วต่าง ๆ อโวคาโด แป้งอัลมอนด์ เป็นต้น
หลายคนอาจยังมีความเข้าใจผิดอยู่บ้างว่าขนมคลีนหรือขนมไร้แป้ง ไร้น้ำตาลนั้นจะสามารถรับประทานได้ แต่จริง ๆ แล้วขนมเหล่านั้นอาจมีส่วนผสมของแป้งหรือน้ำตาลอยู่ด้วย ซึ่งโดยส่วนใหญ่แล้วจะมาจากผักและผลไม้ เช่น อินทผลัม มันม่วง ฟักทอง รวมถึงบางร้านอาจใช้น้ำผึ้งหรือมี Topping อื่น ๆ เพิ่มเติมเพื่อให้ขนมดูน่าอร่อยมากขึ้น ดังนั้น ในการเลือกซื้อขนมคีโต เราจึงควรตรวจสอบส่วนผสมในขนมอย่างละเอียด โดยเฉพาะปริมาณของสารให้ความหวานที่เป็นส่วนหนึ่งของคาร์โบไฮเดรต
สินค้า | รูปภาพ | ราคาต่ำสุด | คะแนน | |
---|---|---|---|---|
1 | Chicky Shake ขนมคีโต อกไก่อบกรอบ | ![]() | อกไก่แผ่นพอดีคำ ไม่มีไขมัน ไม่ผสมแป้ง มีโปรตีนสูง รสชาติอร่อย | |
2 | Keto Natural ขนมคีโต คุกกี้สุขภาพ | ![]() | คุกกี้คีโตแท้ สำหรับสายสุขภาพ หอม กรุบกรอบ เลือกได้ 4 รสชาติ | |
3 | Krapom ขนมคีโต ขนมถั่วกวนคีโต | ![]() | ขนมถั่วกวนที่ใช้แป้งอัลมอนด์ เนื้อเนียนนุ่ม หวานน้อย ไขมันดีสูง | |
4 | Keto Yummy ขนมคีโต ขนมปังไข่นุ่มอัลมอนด์ | ![]() | ขนมปังแสนนุ่ม รสชาติอร่อยกลมกล่อม ไมมีส่วนผสมของแป้งและยีสต์ | |
5 | Mr.Keto ขนมคีโต บราวนี่อบกรอบ | ![]() | หอมกลิ่นโกโก้ รสชาติเข้มข้น บางกรอบเคี้ยวเพลิน พิถีพิถันในทุกขั้นตอน | |
6 | Milky Way ขนมคีโต คุกกี้ธัญพืชและผลไม้ | ![]() | สัมผัสความอร่อยกลมกล่อมที่ลงตัว อัลมอนด์แน่น แผ่นบางกำลังดี | |
7 | Keto Naturals ขนมคีโต ดอกกะหล่ำทอดสุญญากาศ | ![]() | อัดแน่นไปด้วยความอร่อย พร้อมกับวัตถุดิบที่คัดสรรมาอย่างดี | |
8 | GOODDAY - Organic Snacks ขนมคีโต มะพร้าวอบกรอบ | ![]() | มะพร้าวอบกรอบ กลิ่นหอมละมุน เคี้ยวเพลิน มีคุณประโยชน์มากมาย | |
9 | Keto plus+ ขนมคีโต โดนัท | ![]() | โดนัทเนื้อเนียนนุ่ม หอมอร่อยทุกชิ้น รสชาติกำลังดี ทานแล้วไม่เลี่ยน | |
10 | Healthy Bake Bake ขนมคีโต ขนมเปี๊ยะไข่เค็ม | ![]() | ขนมเปี๊ยะอร่อยเข้มข้น ไส้อัดแน่นเต็มคำ รสหวานน้อย ทำสดใหม่ทุกวัน |
ขนมขบเคี้ยวสำหรับสายสุขภาพ Chicky Shake มีการคัดสรรวัตถุดิบจำพวกอกไก่คุณภาพดีมาใช้ ผ่านกระบวนการอบโดยไม่ใช้น้ำมันจนแห้งกรอบ ใช้เนื้อไก่ล้วน ๆ ไม่มีแป้งผสม ปรุงแต่งเป็นสูตรที่มีรสชาติกลมกล่อมแบบธรรมชาติ ไม่มีการเติมน้ำตาล ไม่มีไขมันอิ่มตัว และโซเดียมต่ำ อุดมไปด้วยโปรตีนที่สูง รองรับมาตรฐานจาก GMP และ HACCP ขนมอกไก่กรอบมีลักษณะเป็นแผ่นพอดีคำ มีความกรุบกรอบ รสชาติอร่อยกลมกล่อม ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล อร่อยได้ทุกช่วงวัย ทาง Chicky Shake มีทั้งหมด 4 รสชาติ ได้แก่รสออริจินัล รสคลาสสิกที่มีความเข้มข้น, รสโนริวาซาบิ หอมกลิ่นสาหร่าย มีรสเผ็ดเข้ากันได้ดี, รสหมึกย่าง ที่กลมกล่อม มีเนื้อสัมผัสอร่อย และรสชีสหัวหอม ที่มีรสชาติเข้มข้น หอม มัน เข้มข้น
Keto Natural คุกกี้คีโตสไตล์โฮมเมดใช้แป้งอัลมอนด์ ปราศจากกลูเตน, ปราศจากน้ำตาล และปราศจากไขมันทรานส์ ทางแบรนด์คัดสรรวัตถุดิบจากธรรมชาติแท้มาใช้ ผ่านกระบวนการผลิตที่พิถีพิถัน ทำให้ได้คุกกี้ที่มีคุณภาพ อร่อย กรอบ หอม และมีรสชาติหวานแบบธรรมชาติ คุกกี้ Keto Natural มีให้เลือกถึง 4 รสชาติได้แก่ คุกกี้กลิ่นชินนาม่อนและวนิลลา ที่มีรสชาติกลมกล่อม มีความหวานและกลิ่นหอมเข้ากันได้ดี, คุกกี้โกโก้ผสมมะพร้าว มีความหอมมัน รสกลมกล่อมและหอมกลิ่นของมะพร้าว, คุกกี้ช็อกโกแลตสูตรคีโต 100% เอาใจสายโกโก้ได้ดี มีความเข้มข้นสูง และคุกกี้รสชาติเนยถั่ว 100% มีความมัน หอมถั่ว มีรสหวานจากธรรมชาติ โดย 1 ชิ้น มีแคลอรีเฉลี่ย 17.8 กิโลแคลอรี สายสุขภาพก็รับประทานได้
Krapom ร้านขนมเบเกอรีแบบคีโตสไตล์โฮมเมด เป็นร้านที่มีชื่อเสียงในสื่อออนไลน์ โดยขนมถั่วกวนคีโตเป็นเมนูยอดนิยมของทางร้าน ความพิเศษคือคนที่มีอาการแพ้ถั่วเหลืองก็สามารถรับประทานได้ เพราะไม่ใช้ส่วนผสมของถั่วเหลือง มีส่วนประกอบหลักเป็น อัลมอนด์ กะทิ นมพิตาชิโอ อิริทริทอล และมะพร้าวป่น มีขนาดชิ้นที่พอดีคำ หนึ่งชิ้นจะมีปริมาณ 15 กรัม ให้พลังงาน 75 กิโลแคลอรี ทางร้านได้ทำสดใหม่ทุกออเดอร์ก่อนส่งถึงคุณ มีเนื้อสัมผัสที่นุ่ม เหนียว รสหวานน้อย ทาง Krapom ได้ออกแบบให้มี 2 รสชาติ คือ รสดั้งเดิมและรสทุเรียน สามารถเก็บรักษาได้นาน 10 วัน โดยควรเก็บไว้ในที่เย็น
อีกหนึ่งแบรนด์โฮมเมด Keto Yummy ที่รังสรรค์เบเกอรีสูตรคีโตในรูปแบบต่าง ๆ โดยขนมปังคีโตไข่นุ่มอัลมอนด์เป็นสินค้ายอดฮิตของทางร้าน เอกลักษณ์ของขนมปังคือจะมีความนุ่มมาก มีกลิ่นหอมและรสชาติกลมกล่อมแบบธรรมชาติ ปราศจากยีสต์ สารกลูเตน เนย และไม่ใช้แป้งเป็นส่วนผสม มีส่วนประกอบหลักเป็นแป้งอัลมอนด์, น้ำมันมะพร้าว, เกลือหิมาลายัน, ไข่ไก่, ผงฟู และวานิลลา Keto Yummy เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับสายสุขภาพ ตัวขนมปังเก็บรักษาในที่เย็นได้นานถึง 5 - 14 วัน นอกจากนี้ยังสามารถเติมซอสรสต่าง ๆ หรือรับประทานกับเครื่องดื่มร้อน ๆ เป็นขนมพักเบรคระหว่างวันได้ค่ะ
ขนมบราวนี่ยี่ห้อ Mr.Keto สูตรคีโตแท้ 100% โดยทางแบรนด์ได้คัดสรรวัตถุดิบคุณภาพดีมาใช้ มีขั้นตอนกระบวนการผลิตที่พิถีพิถัน ทำให้เนื้อบราวนี่มีความบาง สัมผัสได้ถึงความกรุบกรอบ หอมอร่อยแบบธรรมชาติ ปราศจากแป้ง สารกันบูด ปราศจากผงชูรส และไม่มีน้ำตาล Mr.Keto มีให้เลือกอร่อยได้ 3 รสชาติ ได้แก่ Cacao Nibs Brownie ที่มีรสโกโก้เข้มข้น หอมละมุน หวานกำลังดี, รส Almond Cinnamon เอาใจคนชื่อชอบอัลมอนด์ ผสมผสานกับความหอมของอบเชย มีความอร่อยกลมกล่อม และ Tasty Lemon Tart บราวนี่รสเลมอน ใช้น้ำเลมอนคัดสรรพิเศษ มีรสหวานอมเปรี้ยว มีกลิ่นหอมโดดเด่นไม่เหมือนใคร บรรจุในซองซิป 35 กรัม แนะนำควรแบ่งรับประทาน 2 ครั้ง
Milky Way เป็นแบรนด์คุกกี้ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว มีรูปลักษณ์ที่ไม่เหมือนใคร ตัวคุกกี้จะเป็นแบบแผ่นบางทรงสี่เหลี่ยมที่มีความกรุบกรอบ ตกแต่งด้านบนด้วยธัญพืชและผลไม้ ไม่ว่าจะเป็นมะพร้าวคั่ว สตรอว์เบอร์รี อัลมอนด์ แคนเบอร์รี วอลนัท ลูกเกด และพืชตระกูลถั่วอีกหลากหลายชนิด คุกกี้มีให้เลือกมากถึง 14 แบบ ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาล และเสริมรสชาติด้วยเกลือหิมาลายัน สัมผัสได้ถึงความเปรี้ยวหวานกลมกล่อม ตัดเลี่ยนอ่อน ๆ ด้วยความเค็มจากเกลือที่เข้ากันได้ดี ปราศจากแป้ง คาเฟอีน วัตถุกันเสีย และผงฟู อีกทั้งยังไม่มีส่วนผสมของน้ำตาล นม และน้ำมัน เพื่อให้ตอบโจทย์กับกลุ่มคนรักสุขภาพ ผู้ควบคุมน้ำหนัก และกลุ่มผู้ป่วยก็สามารถรับประทานได้
ขนมคีโตที่ตอบโจทย์สำหรับสายสุขภาพ สายมังสวิรัติ และกลุ่มคนรับประทานเจ Keto Naturals ได้ทำการคิดค้นโดยนำเอาดอกกะหล่ำมาทำเป็นขนมรับประทานเล่น มีการคัดสรรดอกกะหล่ำคุณภาพดีมาใช้ ผ่านกระบวนการทอดสุญญากาศในความร้อนอุณหภูมิต่ำอย่างพิถีพิถัน มีความสะอาดและปลอดภัยสูง ปราศจากกลูเต็น ไม่มีน้ำตาล ไม่มีส่วนผสมของนมและถั่ว ดอกกะหล่ำมีความกรุบกรอบ อร่อย สามารถรับประทานได้ง่าย ทางแบรนด์เลือกใช้ส่วนผสมของธรรมชาติล้วน ๆ มีทั้งหมด 3 รสชาติ ได้แก่รส Garlic & Herb, รส Barbecue & Herb และรส Sea Salted บรรจุในซองซิปขนาด 27 กรัม มีไขมันต่ำ รสชาติอร่อยกลมกล่อม สามารถรับประทานได้ทุกเวลา
มะพร้าวอบกรอบ ทาง GOODDAY - Organic Snacks มีการคัดสรรเนื้อมะพร้าวคุณภาพดีมาใช้ ผ่านกระบวนการอบด้วยวิธีธรรมชาติอย่างพิถีพิถัน ทำให้เนื้อมะพร้าวมีความกรอบ และยังคงคุณประโยชน์ได้ของมะพร้าวได้อย่างครบถ้วน ปราศจากน้ำตาล เกลือ และสารกันบูด ทั้งนี้ยังไม่ใช้น้ำมันในการผลิต ทำให้มีกลิ่นหอมและรสชาติความอร่อยแบบธรรมชาติแท้ มะพร้าวอบกรอบ อุดมไปด้วยคุณประโยชน์หลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงต่อโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด ป้องกันการอัมพฤกษ์ ลดปัญหาขาดน้ำ และป้องกันโรคเบาหวาน บรรจุในถุงซิปขนาด 70 กรัม สามารถแบ่งรับประทานได้ตามต้องการ ทั้งนี้ยังนำไปตกแต่งหรือใช้เป็นส่วนประกอบของเมนูขนมต่าง ๆ ได้ด้วย
โดนัท เป็นเบเกอรี่ยอดนิยม รับประทานกันอย่างแพร่หลาย สามารถรับประทานเป็นขนมทานเล่น รับประทานเป็นมื้ออาหารเช้าหรือช่วงพักเบรคระหว่างวันควบคู่กับกาแฟ ชา และเครื่องดื่มต่าง ๆ ก็ได้ แบรนด์ Keto plus+ ได้ออกแบบโดนัทให้เป็นสูตรคีโตเหมาะกับสายสุขภาพ ผู้ที่มีอาการแพ้แป้งหรือผู้ที่ควบคุมน้ำตาลก็สามารถรับประทานได้ มีทั้งหมด 2 รสชาติ คือรสช็อกโกแลต และคาราเมล ปราศจากน้ำตาล แป้ง และวัตถุกันเสีย เนื้อโดนัทมีความนุ่ม หอม และอร่อย ทางร้านเลือกใช้วัตถุดิบ Cacao แท้ 100% เป็นขนมทางเลือกสุขภาพ มีความเข้มข้น อุดมไปด้วยไฟเบอร์ วิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ ช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดการก่อให้เกิดมะเร็ง ทั้งยังมีสารเอปิคาเทชินที่ช่วยในการลดความเครียดอีกด้วย
Healthy Bake Bake แบรนด์ขนมเปี๊ยะคีโตโฮมเมด มีการทำสดใหม่ในทุกออเดอร์ ทางร้านคัดสรรวัตถุดิบเกรดดีมาใช้ ผ่านกระบวนการผลิตที่สะอาด ปลอดภัย มีส่วนผสมของแป้งอัลมอนด์นำเข้าจาก USA, ไข่เป็ด, อัลมอนด์, เนยแท้, กะทิ และน้ำตาลอิริทอลจากฝรั่งเศส ทำให้ได้ขนมเปี๊ยะมีคุณภาพ เนื้อสัมผัสนุ่มนวล หอมกลิ่นอัลมอนด์ อร่อยเข้ากันได้ดีกับไข่เค็ม ภายในกล่องบรรจุ 4 ชิ้น จัดเรียงสวยงามดูน่ารับประทาน สามารถเก็บรักษาในอุณหภูมิที่เย็นได้นาน 7 - 14 วัน นำเป็นขนมรับประทานเล่น ใช้ในพิธีการไหว้ต่าง ๆ หรือนำไปเป็นของฝากให้คนที่คุณรักได้ตามต้องการ
อันดับที่ 1: Chicky Shake|ขนมคีโต อกไก่อบกรอบ
อันดับที่ 2: Keto Natural|ขนมคีโต คุกกี้สุขภาพ
อันดับที่ 3: Krapom|ขนมคีโต ขนมถั่วกวนคีโต
อันดับที่ 4: Keto Yummy|ขนมคีโต ขนมปังไข่นุ่มอัลมอนด์
อันดับที่ 5: Mr.Keto|ขนมคีโต บราวนี่อบกรอบ
คลิกที่นี่สำหรับการจัดอันดับคำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ
เครื่องดื่ม
วัสดุก่อสร้าง, เครื่องมือและอุปกรณ์ช่าง
สวนและอุปกรณ์ในสวน
ความงาม, ของใช้ส่วนตัว
โน้ตบุ๊ก, PC, อุปกรณ์ไอที
ของใช้ในบ้าน, อุปกรณ์ในบ้าน
เครื่องใช้ไฟฟ้า
กล้อง
เครื่องสำอาง, สกินแคร์
สุขภาพ
อาหาร
เครื่องใช้ในครัว
แฟชั่น
รองเท้า
นาฬิกา, เครื่องประดับ
แม่และเด็ก
เฟอร์นิเจอร์, อุปกรณ์ตกแต่งบ้าน
งานอดิเรก
กิจกรรมกลางแจ้ง
DIY, เครื่องเขียน, อุปกรณ์สำนักงาน
กีฬา
สัตว์เลี้ยง
หนังสือ
เกม
รถยนต์, รถจักรยานยนต์, อุปกรณ์เสริม
ของขวัญ, ของฝาก
ท่องเที่ยว
สมาร์ทโฟน, แท็บเล็ต, อุปกรณ์เสริม
เครือข่ายมือถือ
การลงทุน
เครดิตการ์ด, สินเชื่อ, ประกัน
ดนตรี, เครื่องเสียง
แอปพลิเคชัน, โปรแกรม
บริการ