10 น้ำตาลสำหรับคนเป็นเบาหวาน ยี่ห้อไหนดี ปี 2024 ไม่กระตุ้นอินซูลิน

ไซรัปหญ้าหวานสูตรนี้ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานสามารถรับประทานได้ เพราะใช้ส่วนผสมของหญ้าหวานอยู่ที่ 99.80% อีกทั้งยังไม่มีส่วนผสมของน้ำตาลและไม่มีพลังงาน นิยมใช้เป็นส่วนประกอบที่ให้รสชาติเท่านั้น สามารถนำมาประกอบอาหารได้ทุกเมนู ซึ่งทางแบรนด์ระบุว่าสูตรนี้ใกล้เคียงกับน้ำตาลทราย เหมาะกับทั้งสายคลีน สายคีโต และผู้ที่ต้องการลดความหวานจากน้ำตาลทรายแต่ยังติดหวานอยู่บ้าง นอกจากนี้ยังมีรสชาติให้เลือกหลากหลายอีกด้วย

น้ำตาลสำหรับคนเป็นเบาหวานที่สกัดจากใบหญ้าหวานธรรมชาติผสมอิริทริทอล ไม่มีไขมันทรานส์ คอเลสเตอรอล กลูเตน และโซเดียม โดย 1 ซองจะเท่ากับน้ำตาล 1 ช้อนชา แต่น้ำตาลชนิดนี้ไม่มีแคลอรี และสารอาหารจะค่อนข้างแตกต่างจากน้ำตาลทรายทั่วไป จึงเหมาะกับผู้ที่ทานคีโต โลว์คาร์บ รวมถึงผู้ที่เป็นเบาหวาน สามารถนำไปปรุงอาหารได้ทั้งคาวหวาน เพราะสามารถทนความร้อนได้ ซึ่งส่วนใหญ่มักนิยมใช้อบขนม หรือเพิ่มรสชาติในเครื่องดื่ม

น้ำตาลหล่อฮังก๊วยยี่ห้อนี้ดูเหมือนน้ำตาลทรายแดง แต่เนื้อสัมผัสจะมีความละเอียดกว่า และยังเหมาะกับผู้ที่ควบคุมน้ำหนักและผู้ที่เป็นเบาหวานมากกว่า เพราะไม่มีแคลอรี ไม่กระตุ้นอินซูลิน และยังเหมาะกับสายวีแกนด้วย โดยปริมาณในการใช้งานนั้นสามารถใช้เทียบเท่ากับน้ำตาลทั่วไปได้เลย แต่ด้วยบรรจุภัณฑ์ที่เป็นซิปล็อก เวลาใช้ไปนาน ๆ ถุงซิปล็อกอาจจะปิดไม่สนิทได้ เพื่อการเก็บรักษาที่ยาวนานขึ้น แนะนำให้บรรจุน้ำตาลลงขวดที่มิดชิดและหลีกเลี่ยงการให้สัมผัสกับความชื้นเป็นเวลานาน

น้ำตาลหญ้าหวานปริมาณ 1 กิโลกรัม เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องใช้ประกอบอาหาร ขนม หรือใส่ในเครื่องดื่มเป็นประจำหรือต้องใช้ในปริมาณมาก โดยน้ำตาลยี่ห้อนี้จะหวานกว่าน้ำตาลทั่วไปประมาณ 2 เท่า แต่แคลอรีลดลงมาประมาณ 50% หากใครไม่ชอบหวานมาก ๆ อาจจะต้องใช้ในปริมาณที่น้อยลงมา นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ยังไม่มีสารสังเคราะห์และสารฟอกขาวเป็นส่วนประกอบ แต่ข้อสังเกตเพิ่มเติมคือ บรรจุภัณฑ์จะไม่เหมาะสำหรับการจัดเก็บไว้ใช้ในครั้งต่อไป ควรจัดหาบรรจุภัณฑ์อื่นที่มิดชิดเพื่อใช้ในการจัดเก็บ

น้ำตาลหล่อฮังก๊วยที่ไม่ส่งผลต่อค่าน้ำตาลในเลือด เพราะมีค่า Glycemic Index ต่ำ จึงไม่กระตุ้นอินซูลิน อีกทั้งยังไม่ใส่สารแต่งกลิ่น สี รส รวมถึงไม่มีแคลอรีด้วย นอกจากนี้ยังเป็นน้ำตาลที่เป็นสูตรธรรมชาติ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการน้ำตาลหล่อฮังก๊วยแบบไม่ปรุงแต่ง ไม่มีสารเคมีใด ๆ ส่วนการจัดเก็บและใช้งานก็สะดวก เพราะมาแบบกระปุกพร้อมใช้ทันที แต่ด้วยความเป็นสูตรธรรมชาติ ไม่ใส่สารกันบูด อายุของน้ำตาลจะมีอายุเพียง 1 ปีเท่านั้น

น้ำเชื่อมสำเร็จรูปที่เหมาะสำหรับคนที่ยังติดหวานอยู่ แต่ต้องลดระดับน้ำตาลในเลือดแบบค่อยเป็นค่อยไป รวมถึงผู้ที่เป็นเบาหวานด้วย โดยตัวน้ำเชื่อมจะไม่มีแคลอรี สามารถเพิ่มรสชาติในเครื่องดื่มได้ตามที่ต้องการ ทั้งนี้ ผลิตภัณฑ์นี้จะมีสารให้ความหวาน อย่างเช่น อิริทริทอล ซูคราโลสอยู่ด้วย จึงอาจจะไม่เหมาะกับคนที่แพ้อิริทริทอลหรือคนที่ค่อนข้างเข้มงวดกับการควบคุมความหวาน ส่วนบรรจุภัณฑ์เป็นแบบหลอดบีบขนาดใหญ่ ใช้งานและจัดเก็บสะดวก

น้ำตาลสำหรับคนเป็นเบาหวานยี่ห้อ Sweet Slim นี้ใช้สารให้ความหวานแทนน้ำตาลที่เรียกว่าซูคราโลส ซึ่งเป็นสารให้ความหวานที่ไม่มีพลังงาน อีกทั้งยังทนทานต่อความร้อน โดยซูคราโลสเป็นสารที่ไม่เกิดการสะสมของน้ำตาลในเลือด จึงเหมาะกับผู้ที่เป็นเบาหวาน หรือผู้ที่ควบคุมน้ำตาล แต่แนะนำให้เติมในอาหารและเครื่องดื่มในปริมาณที่เหมาะสม เนื่องจากรสชาติหวานกว่าน้ำตาลทั่วไปเป็นอย่างมาก ในส่วนของบรรจุภัณฑ์มาในกระปุกแก้วหนามิดชิด

น้ำตาลสำหรับคนเป็นเบาหวานสูตรนี้เป็นน้ำตาลที่สกัดมาจากหล่อฮังก๊วย จึงจัดเป็นสารให้ความหวานทดแทนน้ำตาลที่ค่อนข้างดีต่อสุขภาพ โดยเนื้อด้านในมีสีน้ำตาลอ่อน รสชาติหวานพอดี สามารถนำมาใช้ปรุงอาหารคาว อาหารหวานหรือผสมในเครื่องดื่มก็ได้ นอกจากนี้ยังไม่มีรสขมปะปนหรือหวานมากเกินไป ที่สำคัญคือไม่กระตุ้นการทำงานของอินซูลิน และยังไม่มีแคลอรีด้วย โดยจะมาในรูปแบบกระปุกเล็ก ๆ จึงจัดเก็บง่ายและใช้งานสะดวก

สารให้ความหวานซูคราโลสที่สามารถทดแทนน้ำตาลได้ ค่อนข้างปลอดภัยและไม่ส่งผลเสียต่อผู้ป่วยเบาหวาน โดยสูตรนี้จะไม่ทำให้เกิดการสะสมในร่างกาย ไม่ทำให้น้ำตาลในเลือดพุ่งสูง รสชาติความหวานจะมากกว่าน้ำตาลทั่วไป ดังนั้นจึงเหมาะกับการมาปรุงอาหารมากกว่า แต่ก็สามารถนำมาเติมความหวานในเครื่องดื่มได้เช่นกัน โดยในเครื่องดื่มแนะนำในปริมาณน้อย ๆ เพื่อให้ไม่หวานบาดคอจนเกินไป และที่สำคัญคือ สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น