10 เต้าหู้ยี้ ยี่ห้อไหนดี ปี 2026 อร่อย มีประโยชน์ รวมหลายสูตร
เต้าหู้ยี้ คือผลิตภัณฑ์แปรรูปที่เกิดจากการนำเต้าหู้ขาวมาผ่านกระบวนการหมัก จนเต้าหู้เปลี่ยนสีและมีเนื้อสัมผัสนุ่มละมุน กลิ่นที่ได้จะแตกต่างกันไปตามส่วนผสมหลักที่ใช้หมัก เช่น เต้าหู้ยี้แดงหมักกับข้าวแดง เต้าหู้ยี้ขาวหมักกับเกลือและเหล้า สามารถทานแบบเครื่องเคียง นำไปเป็นส่วนผสมในเมนูอาหารอื่น ๆ หรือใช้เพื่อปรุงรสชาติให้โดดเด่นขึ้นก็ได้
บทความนี้เรามีวิธีการเลือกเต้าหู้ยี้อย่างง่าย ๆ ให้ตรงกับความต้องการ สำหรับผู้ที่ต้องการปรุงเมนูอาหารจากเต้าหู้ยี้ หรือต้องการเครื่องปรุงที่มีรสชาติจัดจ้านเป็นเอกลักษณ์ และยังมี 10 เต้าหู้ยี้ จากหลายยี่ห้อยอดนิยม ซึ่งผลิตจากเต้าหู้คุณภาพดี หมักจนได้เนื้อเนียนนุ่มและมีกลิ่นหอมชัด ทั้งแบบเต้าหู้ยี้แดง เต้าหู้ยี้ขาว และเต้าหู้แบบปรุงรสเผ็ดมาแนะนำเพิ่มเติมด้วย

คุณนิวเป็นครูสอนคณิตศาสตร์ที่โรงเรียนประจำอำเภอในภาคอีสาน แต่มีความหลงใหลในการทำอาหารตั้งแต่วัยเด็ก เนื่องจากเติบโตมาในครอบครัวที่เคยเปิดร้านอาหาร ทำให้มีความชำนาญด้านการเลือกวัตถุดิบ การใช้เครื่องปรุง และการสร้างสรรค์เมนูใหม่ ๆ ที่ลงตัว ด้วยความรักในอาหารและการแบ่งปันความรู้ คุณนิวจึงเริ่มเขียนบทความเกี่ยวกับเคล็ดลับการทำอาหาร เทคนิคการเลือกวัตถุดิบ และการใช้อุปกรณ์ครัวอย่างมีประสิทธิภาพ โดยเน้นถ่ายทอดจากประสบการณ์จริง เพื่อให้ผู้อ่านสามารถนำไปปรับใช้ในชีวิตประจำวันได้ง่ายขึ้น ซึ่งนอกจากความอร่อยแล้ว ยังให้ความสำคัญกับการทำอาหารที่สะดวกและเหมาะสมกับไลฟ์สไตล์ของแต่ละคน เพื่อให้ทุกคนสนุกกับการทำอาหารได้อย่างเต็มที่

Why You Can Trust Us
มายเบสท์เป็นเว็บไซต์ที่มีการจัดทำฐานข้อมูลสินค้าที่มีการเพิ่มข้อมูลสินค้าเข้าไปมากกว่า 2,000 รายการในแต่ละเดือน ซึ่งในแต่ละบทความเราได้ใช้เวลาในการจัดทำเนื้อหาและทำการค้นคว้าข้อมูลมาอย่างละเอียด รวมทั้งสัมภาษณ์และตรวจสอบข้อมูลโดยผู้เชี่ยวชาญในแต่ละด้าน เพื่อนำความรู้และข้อมูลเชิงลึกทั้งหมดนี้มาส่งมอบเป็นบทความที่ผู้อ่านสามารถเชื่อถือได้
ประโยชน์ของเต้าหู้ยี้

เต้าหู้ยี้ เกิดจากการนำเต้าหู้ขาวไปหมักด้วยเกลือพร้อมผสมเชื้อราหรือเชื้อจุลินทรีย์ลงไป กระบวนการหมักด้วยเชื้อจะทำให้เต้าหู้ขาวมีการเปลี่ยนกลิ่นรสที่มีความฉุนและเข้มข้นยิ่งขึ้น เพิ่มความหอมและเค็มให้กับอาหารจานโปรดของคุณได้ นอกจากนี้เต้าหู้ยี้บางชนิดที่มีสีแดงก็ช่วยเพิ่มสีสันสวยงามให้อาหารของคุณดูน่ารับประทานยิ่งขึ้น เนื่องจากผลิตจากเต้าหู้ซึ่งถือเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้จากถั่วเหลือง จึงทำให้เต้าหู้ยี้มีโปรตีนสูง นอกจากนี้ยังเต็มไปด้วยเกลือแร่ เหล็ก และโพแทสเซียม ที่ช่วยบำรุงร่างกายได้อีกด้วย
วิธีการเลือกเต้าหู้ยี้
เต้าหู้ยี้ที่วางจำหน่ายโดยทั่วไปนั้นมีอยู่ด้วยกันหลายประเภท ซึ่งแต่ละประเภทจะให้รสชาติที่ไม่เหมือนกัน อีกทั้งยังเหมาะกับเมนูอาหารที่แตกต่างกันด้วย ถ้าหากคุณมีความรู้เกี่ยวกับเต้าหู้ยี้ไม่เพียงพอก็อาจจะเลือกเต้าหู้ยี้มาใช้ได้อย่างไม่เหมาะสม
เลือกจากชนิดของเต้าหู้ยี้
กรรมวิธีการผลิตเต้าหู้ยี้นั้นมีความแตกต่างกันไปจากแต่ละแหล่งกำเนิด โดยมีการใช้เชื้อจุลินทรีย์ตัวหลักในการหมักที่ไม่เหมือนกัน อีกทั้งยังอาจจะมีปริมาณสัดส่วนของส่วนผสมต่าง ๆ อย่างเกลือหรือเครื่องเทศอื่น ๆ ไม่เท่ากัน จึงทำให้ได้รสชาติ กลิ่นและสีที่แตกต่างกันด้วย
เต้าหู้ยี้สีขาว

เป็นเต้าหู้ยี้ที่หาซื้อได้ง่ายมากที่สุด โดยเนื้อเต้าหู้ยี้จะมีสีขาวไปจนถึงสีเหลือง ถ้าเป็นเต้าหู้ยี้สีขาวธรรมดามักจะใช้ส่วนผสมหลักอย่างเต้าหู้และเกลือเป็นองค์ประกอบเท่านั้น มีรสชาติที่นุ่มนวลและไม่เข้มข้นจนเกินไป นิยมใช้ในการรับประทานเป็นเครื่องเคียงกับข้าวต้ม ในขณะเดียวกันก็ยังมีเต้าหู้ยี้สีขาวที่มีรสชาติพิเศษขึ้นมาตามส่วนผสมอื่น ๆ ที่ทางผู้ผลิตเลือกใช้ เช่น การใส่น้ำมันงา ไวน์ หรือข้าวหมัก รวมไปถึงกานพลูและเปลือกส้ม
เต้าหู้ยี้แดง

เป็นเต้าหู้ยี้ที่เกิดจากการนำเต้าหู้ไปหมักกับสารที่จะให้สีแดงซึ่งเรียกกันว่า อังคักหรือข้าวแดง โดยอังคักนั้นได้จากการนำข้าวไปหมักกับเชื้อราในกลุ่ม Monascus spp. ที่สามารถเปลี่ยนข้าวให้กลายเป็นสีแดง จึงกลายเป็นสีผสมอาหารจากธรรมชาติที่ชาวจีนนิยมใช้ในการประกอบอาหารกันอีกด้วย โดยเมื่อนำอังคักมาหมักกับเต้าหู้ยี้ก็จะทำให้เต้าหู้ยี้มีสีแดงด้วยเช่นกัน เป็นเต้าหู้ยี้ที่นิยมนำมาใช้เป็นส่วนผสมของซอสเย็นตาโฟ น้ำจิ้มสุกี้สำหรับสุกี้โบราณที่หลายคนชื่นชอบกัน
เต้าหู้ยี้เผ็ด

เป็นเต้าหู้ยี้ที่เหมาะสำหรับคนชอบรสจัด ๆ เนื่องจากมีการใส่ส่วนผสมอย่างพริกแดงลงไปในการหมักด้วย เพิ่มรสชาติให้มีความเผ็ดจัดจ้านยิ่งขึ้น เป็นกรรมวิธีการผลิตที่ใช้ได้ทั้งกับเต้าหู้ยี้แดงและเต้าหู้ยี้ขาว นอกจากพริกแดงแล้ว บางยี่ห้ออาจจะใส่เครื่องเทศที่เพิ่มความหอมอย่างยี่หร่าลงไปด้วย จัดว่าเป็นเต้าหู้ยี้ที่คนไทยหลาย ๆ คน น่าจะชื่นชอบและสามารถนำมาประยุกต์กับเมนูไทย ๆ อย่างน้ำพริก หลน หรือยำก็ได้ด้วยเช่นกัน
เต้าหู้ยี้ทรงเครื่อง
สำหรับเต้าหู้ยี้ทรงเครื่องจะมาพร้อมกับการปรุงรสชาติ โดยเฉพาะเครื่องเทศและเครื่องปรุงต่าง ๆ ให้มีรสชาติจัดจ้านและอร่อยกลมกล่อมมากยิ่งขึ้นและพร้อมกินได้ทันที ซึ่งแตกต่างจากเต้าหู้ยี้ชนิดอื่น ๆ ที่อาจจำเป็นต้องนำไปปรุงอาหารหรือปรุงรสชาติเพิ่มเติมก่อนถึงจะกินได้อร่อย เต้าหู้ยี้ทรงเครื่องจึงเหมาะเป็นอย่างยิ่งสำหรับการกินกับข้าวเปล่าหรือข้าวต้ม หรือจะกินเป็นเครื่องเคียงร่วมกับอาหารอื่น ๆ ก็เข้ากันได้เป็นอย่างดีค่ะ
เลือกเต้าหู้ยี้ที่มีการผสมเต้าเจี้ยวเพื่อเพิ่มรสชาติกลมกล่อม

เพราะทั้งเต้าหู้ยี้และเต้าเจี้ยวต่างก็เป็นเครื่องปรุงรสสำคัญสำหรับอาหารจีน ทำให้มีคนคิดค้นโดยนำเอาทั้งเต้าหู้ยี้และเต้าเจี้ยวมาหมักด้วยกัน เพื่อได้เครื่องปรุงรสที่มีรสชาติพิเศษและมีกลิ่นหอมมากขึ้น สามารถตักไปใช้ปรุงอาหารได้เลย โดยที่ไม่ต้องซื้อเครื่องปรุงทั้งสองอย่างติดบ้านเอาไว้ แต่ถ้าใครที่สนใจเต้าหู้ยี้แบบผสมเต้าเจี้ยวก็ควรจะตรวจสอบดูปริมาณเกลือให้ดีเพราะอาจจะมีรสชาติที่เค็มเกินกว่าที่คุณชื่นชอบก็ได้
ขอแนะนำเต้าหู้ยี้ในรูปแบบของน้ำจิ้มหรือซอส สำหรับเมนูสุกี้และเย็นตาโฟ

อย่างที่เราได้เกริ่นไปแล้วว่า เต้าหู้ยี้ยังเป็นส่วนผสมที่สำคัญในการทำน้ำจิ้มสุกี้และซอสเย็นตาโฟอีกด้วย เหมาะสำหรับทั้งสุกี้และเย็นตาโฟ แถมกินได้ทั้งแบบน้ำและแบบแห้ง ความหอมของเต้าหู้ยี้จะยิ่งเพิ่มรสสัมผัสให้ทั้งเนื้อสัตว์, ผัก และเส้นมีความอร่อยยิ่งขึ้น แต่หากนำเต้าหู้ยี้แบบก้อนมาผสมเป็นน้ำจิ้มเองสำหรับหลาย ๆ คนอาจจะรู้สึกว่ายุ่งยากและซับซ้อนเพราะต้องใช้เครื่องปรุงชนิดอื่น อีกทั้งยังต้องรู้จักสัดส่วนของแต่ละอย่าง ทำให้การใช้น้ำจิ้มสุกี้สูตรเต้าหู้ยี้ หรือซอสเย็นตาโฟสำเร็จรูปก็น่าจะเป็นทางเลือกที่เหมาะสม เพราะนอกจากจะการันตีความอร่อยแล้วยังสะดวกยิ่งขึ้นค่ะ

10 เต้าหู้ยี้ ยี่ห้อไหนดี อร่อย มีประโยชน์ รวมหลายสูตร
สินค้า | รูปภาพ | ช่องทางซื้อสินค้า | รายละเอียด | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
ชนิด | ปริมาณบรรจุ | ส่วนประกอบหลัก | สูตรผสมเต้าเจี้ยว | มาตรฐาน อย. | ||||
1 | ตรากิเลน เต้าหู้ยี้ | ![]() | เต้าหู้ยี้แดง | 250 กรัม | ถั่วเหลือง, ข้าวแดง, อั้งคัก, ข้าวเหนียว, เกลือเสริมไอโอดีน, น้ำตาล | |||
2 | ตราระฆัง เต้าหู้ยี้แดง | ![]() | เต้าหู้ยี้แดง | 2,800 กรัม | ถั่วเหลือง, อั้งคัก, เกลือ, น้ำตาล, น้ำ, ข้าวเหนียว | |||
3 | Wangzhihe เต้าหู้ยี้ ต้นตำหรับสูตรกวางตุ้ง | ![]() | เต้าหู้ยี้แดง | 340 กรัม | ถั่วเหลือง, น้ำเปล่า, เกลือบริโภค, ข้าวหมัก, สุราจีน, ข้าวแดง, อังคัก, เครื่องเทศจีนสูตรเฉพาะ | |||
4 | Fu Chi เต้าหู้ยี้ปรุงสำเร็จ ผสมเต้าเจี้ยว | ![]() | เต้าหู้ยี้เผ็ด | 200 กรัม | ถั่วเหลือง, เกลือ, น้ำ, น้ำตาล, ข้าวสาลี, พริก | |||
5 | เฮ่งยู้กี่ เต้าหู้ยี้ เต้าเจี้ยว รสเผ็ด | ![]() | เต้าหู้ยี้เผ็ด | 260 กรัม | ถั่วเหลือง, น้ำและเกลือบริโภค, ข้าวสาร/ข้าวหมัก, พริกแดง/เครื่องเทศเผ็ด | |||
6 | ตราเด็กสมบูรณ์ เต้าหู้ยี้แดง | ![]() | เต้าหู้ยี้แดง | 2,000 กรัม | เต้าหู้, ถั่วเหลือง, น้ำ, เกลือบริโภค, ข้าวแดง, อังคัก, น้ำตาล | |||
7 | ตราลูกเต๋า เต้าหู้ยี้ขาว ฝาแดง | ![]() | เต้าหู้ยี้สีขาว | 380 กรัม | ถั่วเหลือง, น้ำ, เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน, พริก, ข้าวหมัก / ซอสข้าว | |||
8 | Zhuhai Po Men Food เต้าหู้ยี้ผ้าแดง | ![]() | เต้าหู้ยี้แดง | 300 กรัม | ถั่วเหลือง, น้ำ, ข้าวเหนียว, เกลือบริโภค, ข้าวแดง / อังคัก | |||
9 | ตราคนเชิดสิงโต เต้าหู้ยี้ | ![]() | เต้าหู้ยี้แดง | 320 กรัม | ถั่วเหลือง, ข้าวแดง / ข้าวยีสต์แดง, แป้งสาลี, เกลือ | |||
10 | อ๊วงโหว เต้าหู้ยี้แดง | ![]() | เต้าหู้ยี้แดง | 2,800 กรัม | ถั่วเหลือง, น้ำ, ข้าวแดง, อังคัก, น้ำตาล, เกลือบริโภค | |||


| ชนิด | เต้าหู้ยี้แดง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 250 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, ข้าวแดง, อั้งคัก, ข้าวเหนียว, เกลือเสริมไอโอดีน, น้ำตาล |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้แดง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 2,800 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, อั้งคัก, เกลือ, น้ำตาล, น้ำ, ข้าวเหนียว |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้แดง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 340 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, น้ำเปล่า, เกลือบริโภค, ข้าวหมัก, สุราจีน, ข้าวแดง, อังคัก, เครื่องเทศจีนสูตรเฉพาะ |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้เผ็ด |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 200 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, เกลือ, น้ำ, น้ำตาล, ข้าวสาลี, พริก |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้เผ็ด |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 260 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, น้ำและเกลือบริโภค, ข้าวสาร/ข้าวหมัก, พริกแดง/เครื่องเทศเผ็ด |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้แดง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 2,000 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | เต้าหู้, ถั่วเหลือง, น้ำ, เกลือบริโภค, ข้าวแดง, อังคัก, น้ำตาล |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้สีขาว |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 380 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, น้ำ, เกลือบริโภคเสริมไอโอดีน, พริก, ข้าวหมัก / ซอสข้าว |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้แดง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 300 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, น้ำ, ข้าวเหนียว, เกลือบริโภค, ข้าวแดง / อังคัก |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้แดง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 320 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, ข้าวแดง / ข้าวยีสต์แดง, แป้งสาลี, เกลือ |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
| ชนิด | เต้าหู้ยี้แดง |
|---|---|
| ปริมาณบรรจุ | 2,800 กรัม |
| ส่วนประกอบหลัก | ถั่วเหลือง, น้ำ, ข้าวแดง, อังคัก, น้ำตาล, เกลือบริโภค |
| สูตรผสมเต้าเจี้ยว | |
| มาตรฐาน อย. |
คำบรรยายสินค้าแต่ละรายการอ้างอิงจากเนื้อหาที่แสดงในเว็บไซต์ผู้ผลิต แบรนด์ และเว็บไซต์อีคอมเมิร์ซ




































